上海雑伎団スレ【第六幕】 - 1255425231

108：New：2009/10/17(土) 03:16:13 ID:azxnJZcY0: 63でインサイトCDやヘシミンクについて質問したNewです。

NASA局長さん、ダゼさん、お答えしていただいてありがとうございます。

108さんのスレであれば、こういったCDを聞いていて、何か達成した方がいらっしゃると思っていたのですが、
あまりレスがないということは、利用する人が少ないということなのかな^^;
もしくは、何か違った引き寄せに使える音を利用したものがあるのでしょうか？

「音」というのは、目には映らないけど、体全体でその音自身になれる感覚ってある。
これだけ自己に影響を与える「音」っていうのは、使えると思ったんですけど、あまり
利用者が少なくて(*_*)

呪文さんからのレスも待っています（*^_^*）
109： ◆DAZEwMrjjA：2009/10/17(土) 03:21:53 ID:JQ/auSvg0: >>108
なんつーかな、きっとそういうもんは自転車の補助輪みたいなもんでよう、
それを使ったからどうだとか、使わないとダメだとか、そういうコトじゃあなくて、
本来人間がデフォルトでできるコトができなくなってて、それを再び活性化するための
起爆剤的に考えてみるとイイんじゃなかろうかと個人的には思うのだぜｗ

それは別にヘミシンクとかに限った話じゃあなく、シークレットだってチケットだって
みんな同じで、それらが最終的に目標とするコトは、それを必要としなくなるって
コトなんじゃないかと思うのだぜｗ

で、なぜ誰もプレデターと戦うジムキャリーにツッコミを入れんのだぜｗｗｗ
110：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 03:27:15 ID:o84wZ6sQ0: >>89
横レスで申し訳ありません。
自分は完璧ではないと思うことが、自分は偉くないと言うことと同じ。
というなら、完璧であるとは偉いことであるという論理の飛躍がありますよね。
果たして完璧＝偉い、でしょうか？
質問者さんは解決されているようなので余計なことですが、たまに信頼さんのおっしゃることには気になる部分があります。
どうしてそのようにお考えなのか、よろしければ教えて下さい。
111：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 03:42:29 ID:QylTS5ww0: 質疑応答【PHASE3】スレ　511です。
>>78さん　ありがとうございます。
たぶんみんな気分の落ち込みとかあるのが当たり前で、
でもきちんと仕事に行ってる。
私の仕事は殊更忙しいわけではないし、ノルマに追われているわけでもない。
なぜみんなにできることができないんだろうと悲しくなります。
ただの怠け者のような気がしてつらいです。
楽しいことに気持ちを向けるのに成功したとき、
今こんなに大丈夫なのになぜ仕事くらい行かなかったのか？
次気分が落ち込んだときはちゃんとするんだ！
と毎回思っています。
くりかえしたくない。
きちんとやっていきたい。

ずらずらと吐き出してごめんなさい。
112：ぴかぴか：2009/10/17(土) 05:27:30 ID:/LI11BH6O: 信頼さんへ

思考はやめよう、止めようとしても完全にやむ事はないと思います。
何故ならそう思う事じたい、
その存在を認めているからです。
思考は思考から意識をそらす事によって、
思考しないでいる事ができます。
呼吸に注目する事から初めていくのはその為です。

完全にクリアーな状態、
自然に無思考でいられる状態はある意味、
完全な器（受け取り手）
である事も意味しています。
ですから自分が何から情報や気付き、
その他を受けとっているか、
自分の内側からか、
それともそれ以外の何からか。
それらが分かっている事が後々重要になってきます。

また、後々の混乱や迷いをさける為に、
最初に自分の中の高い意識の部分とコンタクトが取れている事が必要です。
ベクトルの方向が定まっていない為に混乱する人もいるからです。

混乱したまま情報を提供する人もいるのです。

ヨーガ等でチャクラを開くタイプのものをやられたら、
自己の深い部分と繋がりやすくなって来ると思います。

また自然に思考のない状態は自分を中心に戻す働きがあります。

冷静さを取り戻したいときにはコツとして使うといいと思います。

けれど長い時間、意識して無思考でいる事はおすすめできません。

何故なら思考も大切な自分の一部分だからです。

ある意味、自分を守る役目もしているからです。

必要な時に自分に役だつ情報が自分の内側から来る事を信頼していたら、
それで大丈夫だと思います。

自分に尋ねる時

すぐに答が帰ってこなくても自分が中心に定まっている時に

その答が返ってきます。
113：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 08:41:29 ID:n9zNg.5oO: >>108さん
私インサイト使ってましたよ。ただ、聴きすぎると頭痛くなっちゃうのでトラック１でやめてました。

私はただ聴いてるだけでしたけどリラックスできて良かったです。
114：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 09:37:11 ID:e2/w6KRY0: >>108
実現くんという方のブログで、insightの感想やら効用やらが書いてありましたよ。
この方、現在休眠中ですが、ブログはそのままですので参考までに。どぞ。
http://jitsugenkun.jugem.jp/
115：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 10:39:20 ID:OA5z5OEY0: ようするに１０８さん的メソッドって

「考えるな」

ってことなんですか？

意図したらそこで即完了、意図したら即実現。
これが本来の姿だ、と。

手を動かそうとしたら手は動く。
立ち上がろうとしたら、立ち上がることができる。
これは意図したら即実現、だけど。

例えば彼女欲しい！なんてのは

いや、でもオレブサイクだし・・
根暗だし・・
彼女なんていなくてもいいし・・

ってな感じで様々な関連思考が出てくる。
実現を阻んでいるのはこの関連思考だから、この思考を止めることができれば
即実現するよ

ってことなのかな。
立ち上がろうとしたら立ち上がることができるのは
「そりゃ、当たり前にできることだ」と思ってるから。

「できるかな、大丈夫かな」なんて関連思考はそこにはない。

ポノポノの記憶クリーニングや各種クレンジングメソッドもこの関連思考を
消す、あるいはスルーするためのもので
純粋な意図だけができる自分になればいいってことですか？

あれ、なんかチケットに書いてることそのまま書いただけみたいになったけど
誰か教えてくださいませ。長文スンマセン。
116：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 10:40:07 ID:tY/ihOaMO: >>114
そのブログは、確か有志が復活させたミラーサイトで、
実現くんが残したものではなかったと思います。念のため。
117：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 10:53:09 ID:HFaU2tC60: >>108
実現くんのブログを見て、インサイトを聞き始めました。
最初のうちは座って毎晩トラック２つ聴いて、でもしばらくしたら面倒になって、ベッドに入って聞く様になり、寝オチするという展開になってますが、それでも聞くには聞いて、もうかれこれ１年と3ヵ月になります。

実現くんのブログのコメントやらにあるような好転反応等は全く経験せず、
そして夢のような願望実現もありません（笑）

ただ、全般的な精神状態は確実にポジティブになってますね。
インサイトCDのおかげ！…というのでもないと思うけど。
やっぱり自分で自分の考え方・感じ方を変えるという取り組みが一番だと思う。
ただ、それには、毎日の瞑想の習慣が一役買ってくれてるのかも。
その瞑想時に自分はインサイトを聞くだけであって、
必ずしも必要だとかは感じない。

自分の場合は、眠るときにインサイトの雨音を聞くのはすっかり習慣になってしまっていて、寝つきが良くなるとも感じているし、すごい願望が叶ったとかの目覚しい効果がなくても、今後も聞き続ける予定。

ヴィジュアリゼーションもするときはするけど、別に手応えがないんだよね。
宝の持ち腐れで、コツを掴んでないのかもしれない。
だけど、そういう目覚しい効果がなくても、何となく気に入ってるんでこれからも聞き続ける予定。
118：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 10:58:01 ID:tY/ihOaMO: 連投失礼
そういえば、私もインサイド使ってる一人です。まだ一ヶ月経ったか経たないかくらい？
だと思うのですが、考えてみたら、びっくりするような大事件がここ一週間に三つ起きました。
残念ながら願望達成そのものではないのですが、どれも、膿出しとでもいうような事件で、
最初は衝撃でしたが、どれも自分の中の問題点を明らかにしてくれるようなもので、
最後は心地よい形に落ち着きそうです。ある種の願望も叶いそうと言えるかもしれません。
インサイトとの関連性は全然感じていなかったのですが、
考えてみたらそうだったのかなあ。
私は、普段はインサイトはぼーっと聞いていて気にしないでそのまま寝てしまったり、
フォーカシングのお供にしたり(イメージが段違いに鮮明になりました)、
聞いていて気持ちいいのでひたすら聞いていたり、とまあ好き勝手に使わせて頂いてます。
119：７８：2009/10/17(土) 11:40:20 ID:hdjy7vUU0: >>111さん
こんにちは。

あなたの考え方の習慣が、今のあなたを作ってる。

この事を知ることは、とても大事なことだと思います。
自分を責めるのではなく、少し客観的な目線くらいで。

あなたのような気持ちは、誰にでもあるという意味の事を
私、書いたと思うんですけど。
これはね、気持を変えていけば、治って行くんですよという意味。
それって、素晴らしいですよね。
もっと言えば、病気ではないという意味。
自分で自分を病気にするなんて、もったいないですよね。
自分はダメなんだ、そうとらえなくていいんですよ。

今のあなたは
いい時も、かならず先の不安を予約してる感じ。
繰り返したくない
そう仰られてますが、これも不安の予約の一種ですよね。
そうなったら、それはそれでいっか～くらいの気持ちでねｗ
今を生きるのが大事。
予約するなら、楽しい事を予約したいですよね。

楽しい気持ち、嬉しい気持ち
今は、その気持ちを、いつも打ち消してるでしょう？
まちがった習慣を身につけてる。
今は、そういう気持ちが多くても
こんどから、どんな気分でも、その気持ちごと自分を抱きしめてあげて！
そして、「ありがとう」心の中でいいから、いってみて下さい。
そうしていくうちに、視点が変わるので
不安は埋まっていくと思います。
今は、出来事と、考えと、感情がバラバラな感じ。
それが、だんだん整ってくる。

お話によると、お仕事の環境も恵まれた面がある様子。
これも、「ありがとう」ですよね。
自分に自分でプレッシャーをかけ続けると
自分じゃないものに、いつもなろうとする感じになると思います。
そうしていくと、他人目線で生きて
空っぽな心が出来ていってしまう。

今は、今あるものに充分感謝していくといいですよ。

あなたのレス番111なんかいいな～って、私思っちゃいましたｗ
こんな一見簡単なことでも、気分良くしてくれるものは
上手に取り込むといいですよ。
私の78も、すきだな～ｗｗ

優しい気持ちをお持ちの方だと感じます。
まず、最初に、自分に優しい自分を作っていくといいと思います。
すこしづつ、心地よい空間、心の中につくっていくといいですよ。
お話できて、うれしかったです、ありがとう。また、いつか。
120：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 13:14:36 ID:1J0SQsdE0: >>94
>許す、ということをしたとき、私は職業を選ばなくなるのかな
それはあなたが、実家でぬくぬくと暮らしてるからですよ。
一人暮らしで、家賃や光熱費の支払いがあれば働きに出ています。
ただそれだけです。
あなたの言う「かっこいい職業」に就く実力がない事がわかったのなら
どんな仕事でもいいんで働いて下さい。
働いてない今の状況を不安がってるだけかと。
121：信頼：2009/10/17(土) 13:29:56 ID:wIYBtgyM0: >>110
そうですね、まず偉いとは何かと言う事を考えて下さい。
たぶん貴方は「偉い」と「偉そう」とを混同しているのではないでしょうか？
不自由と不幸はイコールでは無いって事と同じです。
偉い人から命令を聞くのが当たり前だと世間から教え込まれてますよね、私達は
だから偉くならなければいけないと競争の社会に適合する為に、子供の時から塾だの
習い事などしている訳でｗ

で、自分が一番偉いと認めたらどうなるか分かりますか？
まず人に悪口を言われようが、気にならなくなります。
だってそうでしょう？自分より下の者に何言われても関係無いですよね？
自分が一番偉いのだからｗ

いいよいいよ、何言っても許してあげる。
こんな感じになりますｗ

偉そうに人に命令してる上司やリーダーは、自分が偉くないって事を
見透かされるのが嫌なんで、そんな振る舞いをしているだけなんです。

要するに、世間の「偉い」の解釈は「偉そう」と混同しているんですねｗ
私の主観はこんな感じなのですが、分かって頂けましたでしょか？

っと言うより、私の思っている「偉い」の変わりになる言葉が見つからないだけなんですｗ
122：信頼：2009/10/17(土) 13:34:02 ID:wIYBtgyM0: >>112
ぴかぴかさん

どうも有り難うございます！ｗ
私、思考を止めようと思えば止められます。
今私がしている事は、ＴＶを見たりとかした時に思考するのを意図的に
止めるようにするって事です。
ぴかぴかさんの言われている、思考から意識をそらすってやつです。
これ普通に出来ます。

完全にクリアーな状態には難しいですけど。

>ですから自分が何から情報や気付き、
>その他を受けとっているか、
>自分の内側からか、
>それともそれ以外の何からか。
これを見分けるのが難しいんです。
だから今、意識をそらしてますｗ
その結果、今心がもの凄く軽いです！

現状は高い意識とコンタクト取れてるのか分かりません・・・
ベクトルの方向は定まってると思います。

自分が中心に定まっている状態は何度かありますが、
あれがそうなのかなって感じです。
123：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 13:35:43 ID:tY/ihOaMO: タイムシフトが起きたのかと思った…ｗ
124：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/17(土) 18:01:23 ID:o9z6Jxt.0: >>102
おぉぉぉ、934さん、お懐かしや～。て言うか、目の前にいたのかぁ……。
既に在るだなｗ

信頼さん、その節はありがとうございました！
125：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/17(土) 18:02:39 ID:o9z6Jxt.0: >>98
そうなんですよね。「与える」は無限のソースとのつながりを確認できるんですよ。

>>100
私もついこのあいだまで、すっかり忘れていたんです。信頼さん、すまんｗ

ちなみに私は、道ですれ違う子供からお年寄りまでの全員に、
100万円を手渡して歩きましたｗ

>>101
ウサギさん、与えまくりましょうねｗ

漫画を読ませてもらうのを楽しみにしています☆
126：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/17(土) 18:03:55 ID:o9z6Jxt.0: >>107
引き寄せの予兆乙。
予兆であり受け取り資格の確認ですかね？ｗ

最近あらためて思うのは、願望を抱いた時点で、
それを実現する資格を有するのだということ。
成りたいと思った時点で成る資格が有るので、ゆえに実現して当然。
欲しいと感じた時点で所有する資格が有るので、ゆえに実現して当然と。

にも関わらず許可されるのを待っていることが、自分にもあるなぁと思っています。
例えば、「○○できたら…」とか「○○が○○になったら…」とか、
目に見える現象ありきで意図するのも、許可待ちですからね。
127：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 18:59:25 ID:zFA7tWwU0: >>107さん
こんばんは。

グランドホテル、ちょっと入ってみればいいのに。
もしかして、雪まつりがある都市のですか？ｗｗ
あそこ、旅行で行って、雰囲気が好きなんですよね～
泊まってないんですけど、お茶しました。お土産見るのも楽しかったｗｗ
ネットでもみて、又行きたいな～とか思ってみたりしますよ。
お洗面を借りるだけでも
待ち合わせのふりをして、新聞読んだり携帯ピコピコさわって、少し時間をすごしてもいいと思います。
もし、なんだったら
お茶していらしたらいいと思いますよ。
でも、上みたいに、お金をかけないで雰囲気を味わってもいいと思いますよ～

あと展示場も、いいじゃありませんか。
買うかも知れなくても、買わないかも知れなくてもｗ
他で買う人は、そこでは買わないんだし
そういう方も行っていい場所なんですよ、きっと。
行ってみて、対応の感じが悪かったら
それは、相手の問題です。
気にしないで、ほかにするよ…って感じで帰ればいいんですｗｗ
行ってみて、雰囲気を感じて、イメージングの材料頂けばいいと思います。
自分がいく場所を制限しないでいいと思います。
どこから、幸せがやって来るか制限しなくていいんですよね。
気になるとこは、呼んでるとこｗｗ
わたしなら、そう思いますよ～
128：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 20:05:21 ID:ECnxpbxg0: 思考の話が出たけど、自分は言語的思考と非言語的思考があると思ってまして、
言語はウソつけるけど非言語の方はウソつけないんですよね。

（だから昔幼稚園の頃から就学にかけて言語化のワナにじわじわ取り込まれるのが
恐ろしくて日記で（当時担任と交換日記というのがカリキュラムでありまして）
担任教師に訴えたことがあります。）

「言葉は裏切る～♪」と言うか何か演歌みたいですが、
例えば自分にとっては文章を記述することと同じで、文章って例えば
自分のことをここに書くとします（例えばですよ！）

「私は子供が2人いるとはとても思われない美麗既女で、マクドで高校生にナンパされたりする」とも
「私はイケメン企業家で経済的に何にも不足なし、悩みは婚約者のほかに思いをよせられてる女性も
大勢おりその方々を傷つけずに普段生活すること」など幾らでも書けちゃうわけです。

同じように言語化思考って自分は一つの状況に置かれた場合
ポジもネガも他の人から見たらどうだって見方も含め、
複数の捕らえ方がいっぺんに押し寄せます。
それからおもむろに、「あ、で自分はどれ採用？」って聞いて採用するようにしています。

ただこのウソつけるって辺りが108さんの言う所の「エゴ」のワナにも
つながってしまって、本当の捕らえ方なんてない、自分で採用していいはずなのに
過去のクセで何だか気分悪い捕らえ方を採用しちゃったりするわけです。

そのクセの悪影響をストップするのが「思考を止める」ことの目的なんですよね。

問題は非言語的思考（多分エイグラハムの言う「感情」辺りに似ていると思う）の方で
モヤモヤするものを変更ってなかなかできなかったりする。
ここはセドナなどで手放しかなあ・・・普通は「ｍにゅーーーん」とか
「ほわーーーーーーん」（ほら、非言語ですから）みたいな「ムード」を
そのまま感じていればどこかに霧散してしまいますね。
でもあまりやりすぎると、自分が非人間になった気がするのでほどほどにしてます。

何だかいつもやってる気がするけど思考についての応酬を見て
ちょっと思ったことでした。スレ消費ごめんなさい。
129：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 20:23:48 ID:QRAXVD/g0: >>109
ダゼの旦那の言うことはようわかる。

自分もインサイトをよく聴くが、補助輪というのは言い得て妙。
ウマくなったらはずせばいいんだ。

でも感情や思考がもつれてきたなと思ったら、時々使う。
すると、なかなかうまくいかなかった「今」体験がすんなりうまくいく。
どういうわけか現実面の事態が拓けてくるんだなぁ。不思議と。

というわけで、明日～明後日にかけてビジネス面での大仕掛けをやるんですワ。
なんとなく（ほんとにインスピレーション的）このタイミングかなと思って。
インサイト瞑想の数時間後に、フツフツと言いようのないモチベーションが湧いて来たもんで。

いままで躊躇してきたんだが、なんでだろうって感じ。
さて、明日に備えて早めに寝るとするかzzzzzz
130：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 20:27:49 ID:tY/ihOaMO: 私は以前傷ついた親友の癒しについて108さんに質問した者なんですが、
その後、｢その傷ついた親友はあなた自身の投影だ｣みたいな返答を頂きました。
(言い回しは少し違ったと思います)

｢癒すべきものはあなたの内側にあり、あなたが癒すべきはあなただ｣と。

正直、反発を感じて、しばらくその返答を採用していませんでした。していないつもりでした。

が、ここ数週間、というより一週間の間に、立て続けに事件が起きて、私の内側に、
｢自己肯定の欠如｣という、巨大な傷があることが発覚しました。
自分が、愛される価値のない人間だと、そう、ずっと思っていたことが
(うすうす気付いてはいたのですが)はっきりと表面化しました。
それと同時に、嘘みたいなんですが、私が周りの人たちから愛されていると言うことを、
嫌でも認めなければならないような現象も、立て続けに(一つどころでなく本当に次々と)起きました。

何かの大きな流れが動き始めたようで、正直、不安を感じて戸惑いながらも、
このままどこにつれていかれるのだろう、と少し楽しみでもあります。
これは一体なんなのでしょう？何がどう作用したのでしょう？
日々のインサイトCDによる好転反応？ 108さんの起こした奇跡？
どなたか、なんでもいいのでご意見を聞かせて頂けると嬉しいです。
正直、今少しパニックですｗ
131：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 20:48:04 ID:zBoob86kO: 初めてまして。流れぶったぎりですが賢人方質問させて下さい。。

自分は今自律神経失調症と思われる症状があり、それと右手にできたイボで悩んでいます。
後者は体の他の部分に移ったら嫌だなという恐怖です。

こういう場合、自分を愛するメソッドが適切なのでしょうがどうも恐怖が勝ります(;_;)
美への執着がすごいのと、強迫観念が強いのとでかなり苦しいです。
完全に別の領域を信頼したいとこなのですが…助言お願いしますm(_ _)m
132：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 21:12:56 ID:QRAXVD/g0: >>130
おおっ、まさしく流れに乗ったんです。
いまこそオールを手放して、流れに身を任せる時です。
エゴの手からはなれて「別の領域」、「おおいなる存在」に身を置いているのです。
その証拠に、過去や未来に思いを馳せることが出来なくなっているはずです。
「今、この瞬間」にこころときめいていることでしょう。

おめでとう。

インサイトCDや１０８さんアドバイスは、きっとDAZEさんの言うように、
補助輪にはなったと思いますが、あなたのメンタリティがジワジワと動き、
今、カチリと１８０度変わったんだと思います。

わたしも今年の春頃、同じ経験をしました。
133：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/17(土) 21:39:50 ID:o9z6Jxt.0: >>128
＞普通は「ｍにゅーーーん」とか
＞「ほわーーーーーーん」（ほら、非言語ですから）みたいな「ムード」を
＞そのまま感じていればどこかに霧散してしまいますね。

しますね。

＞でもあまりやりすぎると、自分が非人間になった気がするのでほどほどにしてます。

ここがわからないのですが（いや、わからないでもないのですが…）、
情動の波がないと寂しく感じられるのも、過去のクセだと思うんですよ。どうでしょ？

また、単に思考の向き（フォーカス対象）を変更するというシンプルな工夫でも、
非言語思考のモヤモヤの変更が可能かと。これだと非人間な寂しさ（？）も感じずに済むような。

ま、もっとシンプルなのは…、シンプルなのにうまく言葉で表現できないのですが…、
「快」のポイント（雰囲気？振動？波動？「気」？オーラ？）を把握しておいて、
不快が来たらガチャンとポイント切り替えをすることでしょうね。これだと無条件。
134：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/17(土) 22:01:17 ID:o9z6Jxt.0: >>133の補足です。

>>128
＞言語はウソつけるけど非言語の方はウソつけないんですよね。

同意の上で、
非言語の方はウソをつけなくても、ウソを真に受けると思うんですよ。

例えば男性なんか、美女のグラビアで反応しちゃうじゃないですか。
その時にはグラビア１枚で、
さっきまでとは全く違う非言語的思考にシフトしていると思うんです。

どのような手段であっても創られた「快」は、
やがて物理的現実にシフトして、私達は実際に「快」の現象を体験できる。
そんな風に考えています。
135：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 22:01:32 ID:ZsmPp9WgO: >>132

その経験後、願望は叶いましたでしょうか？
136：58：2009/10/17(土) 22:18:47 ID:L.rgDUbs0: >>60
だぜさんだ！見てくれてありがとう。

何で帰りたいか、いろいろ理由はあるけど、地元が好きで落ち着くからかな。

就活中は、地元と他県と両方受けてた。
地元は全滅だったけど、志望度の高い他県の会社に運良く就職出来て、今ここに居ます。

よその土地に行きたい気持ちもあったから、願いが叶っているとも言えるんだけど、
こっち来てからは帰りたいって思ってばっかりだよ。
確かに、過去に自分が願った通りになってるけど、今は願いが変わったんだな。

帰れる日を信じて、今は出来るだけ楽しんで過ごします。
137：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 22:57:39 ID:khfswVkw0: >>134　55さん、
＞どのような手段であっても創られた「快」
とありますが、非言語のモヤモヤなんかは「とりあえず」快へシフトする方がいいのですかね？
それとも抵抗せずに感じるのが、エネルギーを解放できてループを絶つことが
できるという方法もありますよね。

前者は現実逃避タイプ、後者は許容タイプ。
自分の快の加減によって使い分けた方がいいのでしょうか？
私はその時々によって気分の悪さ加減が違うので（非言語の落ち込みが激しいときが）
なんだかややこしい質問ですがよろしくお願いします。
138：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 23:10:26 ID:QRAXVD/g0: >>135
誰も私のことなんか・・・・って思っていたら、実はみんな私のことを気にかけてくれていました。

ふとしたことがきっかけでそのことがわかり、その好意に甘えてみました（流れに身を任せた）。
すると、色んなことが驚くほどの好連鎖で出現し始めて、仕事のオファーがどんどん入って
きました。しかもワクワクする仕事ばっかり（ちなみに自営です）。

ある瞬間、カチリと音が聞こえました。本当です。
これを聞き逃さないことが大切だと思います。
そのために「今を感じる」いや、「今しか感じない」習慣を身につけると良いと思います。
それは、慣れれば（意識し続ければ）思ったより簡単です。
139：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 23:13:48 ID:/A22phQQ0: >>130
その親友の方の問題は、その方にしか解決できない事で
あなたの問題は、あなたにしか解決できないという意味で

あなたの内面の投影という事だと、私なら理解します。

それは、108さんの起こした奇跡ではなく
それに、あなたが向き合わなかった事で出てきた結果だと思います。
だからと言って、急に不安を強めることもないと思います。

インサイトのCDは、視聴したら私には合わない感じでしたので
私は、全く使ってないのですが
あなたに合っているかは、いつも
ご自分の感性で、決めたほうがいいと思います。
その時々でも、合う時と合わない時もあるかもしれません。
私なら、自分の気持ちが安心したり、心地よいかどうかで決めると思います。
他の本とか、やり方も、自分に合うかでいいと思いますよ。

「自己肯定の欠如」を、大きな傷と決めないで
少しづつ埋めていけばいいんだな位の気持ちで
自分にもっと優しく、自分のいい所に目を向けていかれてはどうでしょう？
内側を満たしていくと、外に振り回されなくなって
外に優しくもなれ、目線もかわりますよ。
大丈夫ですので、あまり不安になられませんように。
140：ぴかぴか：2009/10/17(土) 23:21:00 ID:/LI11BH6O: >>122
よかった。
場合によって使ってみてるって事ですね。

自分が中心にいるとゆうのは、
思考がないと共に、
状況や物事を見て、
良い悪いや善悪の判断がないとゆう事です。

そうゆう時って、誰にでもあるんじゃないでしょうか。
リラックスしているのに、集中力もあります。

現象をすんなり受け入れられるんですよね。

物事の本質を見る目、
感覚も鮮明です。

そうゆう静かな状態とはまた別に、

得に何々とゆう理由がある訳ではなく、
ただ自分がそれをやって楽しい時、
夢中になっている時なども中心にいます。

現実を受け入れ、なおかつ楽しむ姿勢があると、
より早く現象界は変化します。

もうひとつ、おもしろい事があります。
初めは勇気がいると感じるかもしれませんが。

前もって思考で準備をしないで現実に向き合うんです。

日常の全部をやる必要はないんですが。

思考がなく、なおかつしっかり中心にいる時には、
自分の前にいる人物の感情の影響を受けずにいられます。
ですから反発もありません。
相手のネガティブな問い掛けに返事をしなくちゃならないような時、
相手がいらいらしている時でも、
前以て思考で準備をしないんです。
何を話すかどうゆうふうに話すか考えない。

でもふっと…話す事ができます。
しっかり中心にいると、
とても冷静で的確な発言をしている自分に自分でも驚くw
とゆう事がおこります。

またしっかり中心にいる人が目の前にいると、
相手もまた中心に戻ります。

これは体験すると本当にわかります。

おもしろいか、おもしろくないかの判断さえもしないで受け入れると、
受け取るものがたくさんある事にも、
だんだん気がついてくると思います。

けれど、すべてを受け入れろといっているのではありません。

誰にも気がついてほしい事は、
忙しいからとか、つまらなそうだとか、
為にならないとかの理由で断っているものの中にも、
用意されている喜ばしいものが潜んでいるとゆう事です。

それと信頼さん、ありがとうございます。
私はとっても感謝しています。

あなたの気付きや、
やっている事はまったく同時とゆう訳ではありませんが、
それらから私は素晴らしいヒントを得た事があります。

ちょっとしたアイディアなんですけど。
素晴らし過ぎてナイショですww

この頃、文章長くてごめんなさい。
141：ぴかぴか：2009/10/17(土) 23:42:55 ID:/LI11BH6O: まったく同時とゆう訳ではない↓
同じ頃に同じ事に気がつく訳ではないけれど。
ってゆう意味です。
わかりにくくてすいません。
142：もぎりの名無しさん：2009/10/17(土) 23:56:20 ID:/A22phQQ0: >>131

右手にできたイボという事ですが
皮膚科に行かれたりはされてますか？
行かれて、お医者様に、そのまま悩みを話されてみてはどうでしょう？
その方が早くスッキリされるかもと思います。

美への執着、強迫観念
これは、他人からの目線を悪い方に想像してるんですよね。
もし、ひどい事を言う人がいたら
その人の内面が、そうなだけで
あなたが悪いわけじゃないと思います。
そんなに怖がらなくてもいいんですよ。

これも、少しづつ自分を好きになる事で
解決されることと思います。
自分のいいところを見つけて
それに愛を送ってみる、感謝する。
それを、少し、続けてみてはいかがでしょう？
そのままのあなたで、今も十分素敵だと思いますよ。
143：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/18(日) 00:06:26 ID:o9z6Jxt.0: >>137
私達が何を体験するのかは、今どう在るかが全てだと言っていいと思います。
ですから、心地良い体験を望むなら、今、心地良くなる必要があります。
そうなるのに手段を問う必要はありません。
どんな手段の「快」であっても「快」は「快」ですからね。
その時々に、よりスムーズに「快」になれる方法を選ぶと良いと思いますよ。

例えば、もしも、現実逃避の「快」では何だかなぁ～と疑問を残すようでは、
実際には「快」にシフト出来ていない（モヤモヤは霧散していない）と思いますので、
そのような疑問に後ろ髪を引っ張られない、自分の合点のいく方法がベストです。
144：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 00:09:53 ID:ZsmPp9WgO: >>138
ありがとうございます
参考になりますです
145：１３９：2009/10/18(日) 00:11:43 ID:/A22phQQ0: >>130
サイド失礼します。

「自己肯定の欠如」に気付けたのは
とても素晴らしいことですよね。

108さんの言葉に抵抗を覚えた気持が
逆に、それがあるよと教えてくれたからではないかとも感じました。
そういう意味で、108さんの奇跡ともいえますね。

私は108さんのやり方は
自分で自分の内面に向かい合う事が一番大事なことだと感じているので
そのきっかけを与えられたのでは？という感じがしました。

他の方の経験談もありますので、心強いですね。
146：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 00:19:01 ID:ECnxpbxg0: >>134-135　55さん
うおーレスありがとうございます。ひごろコテミーハーな訳ではありませんが、
ひそかにあなたのレスの、理論から実践へのすっきり、かつ落とし所のリアル加減が
凄く好きだったので嬉しいです。

「与える」の実践をお見かけして（提案者の信頼さんも凄いと思いますが）
私は1億円を配りまくっている所で、もうすぐ欲しかったブツが手に入りそうだったりします、
もしかするとだぶって手に入る予感があり、そしたら実際に人に差し上げようと思ってます。
ありがとうございます。

で、そうです、何となく泣いたり怒ったり感情豊かなのが人間らしく素晴らしい、
そしてそれが自分らしくていいと言う刷り込みをされている自分なんですよね。
すごく自覚はあります。でもそれが不自由さになってるのもまた同様で…。

非言語もフォーカスを変更かあ。
つまりは言語と同じ、きっと非言語の下にある何かしらの反応も同じなんでしょうね、
正にタマネギ皮状態…

でもタマネギは実際皮と身がはっきり違うので、例えのように
全部向いてしまった！と言うことはありえないですけどね。

だから意識できてる皮＝「自分ではここまでやればいい」と
言うところまで上手に制御できればグーなんでしょうね。

引き寄せにしても何だか順調に行き、心が平静になっていくと
同時に「波風がないのはオカシイ」「もう自分はオカシイんじゃないか」
「もしかしたらもう生きる意味ってなくなって来てるんじゃないか」と言う
変な寂漠感が寄って来たりするのも思い込みなんでしょうね。

穏やかでも幸せで快でいいんだ、って認定してみます。
ありがとうございました。
147：New：2009/10/18(日) 00:38:58 ID:nSg7D4/E0: 昨日のレスの後、多くの書き込みをありがとうございます。

こうやってみると、やはり使っている方も多くいらしゃるんですね。
ただあまり、ヘシミンクはあまり使われていないようですね（スレ違いだったかな^^;）

ダゼさんがおっしゃるように、確かに補助輪としての役割というのは的を得ていると思いました。
私的なことをいうと、久石譲の「Summer」をばかりを聞いていたら、運が開けたことがあったので、特殊
音源かどうかというのも大切なのかもしれないけれど、聞いて自分の苦しみに目を向けることのできる
音楽が効果があるのかもしれないですね。129さんのような言いようないモチベーションがふつふつと出てきた
感じでした。

＞１１４さん
「実現くん」というサイトの紹介をありがとうございます。
このサイトの内容を一通り読んでみると、１０８さんの思想に似ていて、ザ・チケットの多角的な視点からの
復習をすることができました。特に「何か分からないけど、うまくいったんだよな～」メソッドは自分も効果
があると思っていたので、このようなサイトで紹介されていて、さらに自分のメソッドに対して確信を持てました。
あと、インサイトCDは賛否もありながら、効果は人それぞれということみたいですね。

やはり合う合わないはあると思うし、使ってみてFeel　goodを味わえるかどうかという
ことなんですかね・・・・。

あと、話が変わってしまうのですが、「神様（別領域）に任せてやとにかく未来のことを「今」という空間
の臨場感にまで上げていって、あとはワクワクに任せて作業していく」このメソッドで、いつも思うことは、
ワクワクに任せようと思っても難しいときにやることが多くて、気を楽にすることのほうが大変
（これも自分のメンタル・ブロックなんですけど）で、「やっぱり不安だし、キツイよ」と思うんですよ。
これをうまくワクワクに乗せることって、どうしたらできるのでしょう？

ただ、自分の経験だと、ワクワクに
ならなくても、その仕組みとその仕組みを信じる哲学を持って、不安になりながらも「今」できることを
とにかくやっているとうまくいくことが多い気もするんですよね。このことで、命が救われたこともあったし。
148：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/18(日) 01:01:38 ID:o9z6Jxt.0: >>143の補足と言いますか、「現実逃避」について。

現実から逃避することなど出来っこないので、ご安心を。

例えば、熱く煮えたぎったスープの入ったお皿が、目の前にあるとします。
スープをスプーンですくって口に運びます。舌が火傷しそうです。
この時、熱いスープを飲むという体験が、今の現実です。
ふとスープ皿から目を横にスライドさせると、美味しそうなパンがありました。
それをちぎって口に運びます。とっても美味しいです。
この時、美味しいパンを食べるという体験が、今の現実です。

パンを食べる行為を、熱いスープからの現実逃避だとは言いませんよね。

不快から目をそらせて快を選択した時は、快であることが今の現実なんです。
どっちを向いても現実です。
149：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/18(日) 01:35:29 ID:o9z6Jxt.0: >>146
ありがとうございます。

実現の真っ最中で素晴らしいですね。おめでとうございます。

順調で平和だと、静寂の中で、逆にセンサーの音が大きく聞こえることがありますね。
何て言うか、真っ白いドレスを着ていると、汚れないようにいつもより気を遣うみたいな…。
いや、これは例えが、ちぐはぐだなｗ

ま、私も完全には命綱を放していないんだなと実感することが多々ありますわｗ
多分、命綱を手放さない限り、過去の亡霊（思考の癖、習慣、観念）が出てくるんだろうなと思います。
150：ＮＡＳＡ局長：2009/10/18(日) 01:45:31 ID:6qaLjB1YO: >>148
>55氏

私が最近ふと思ったのは、帰り道夕方に近所のブロック塀に猫がくつろいで座ってたわけです。
眠ってるわけでもなく、目を細めて、ただボーと黄昏れてるんですが、
こういう時って猫もいちお何らかの思考してんですかね？
近所に学校に隣接した大きな緑が多い公園があるんですが、私、毎日駅までの近道に公園内の遊歩道を歩いていくわけです。
すると、この公園ノラ猫がけっこう住みついているんですが、
みんな(ノラの子猫達)｢何かちょうだい｣て顔してるんですな。
だから私もついつい手持ちのパンとかお菓子がある時はあげたりしちゃうんですが、
この公園を横切るOLやらなんやら、見るとみんなこの猫たちの
｢公園横切るならなんかちょうだい｣
的視線につられて餌あたえちゃってるんですわ。
中にはわざわざ公園横のコンビニにスルメとか買いに行くOLとかいますわ。
たぶんこのノラたちって、１㍉の疑いもなく、｢何かくれよ｣って顔したら、まんまと人間が餌くれるって意図してんじゃないでしょうか？いやはや‥
151：スモーカー：2009/10/18(日) 02:14:44 ID:Vx.BII020: >55さん、信頼さん
いつもカキコミ参考にさせて頂いております。少し質問させてください。
私は最近今今メソッド、あるいは思考を減らすっていう方向性でもって
実践しているんですが、その「今」あるいは「無思考」の状態に対して
どのようにアプローチをされてますか？これは言葉で伝えるのは難しいとは
思うのですが、参考までにお聞きしたいです。

たとえば、私の場合も色々感覚的には取り組んでいるのですが

①「んっ」と息をとめるような感じで思考をとめる。
②目の前にあるもの（or起こってること）に意識をもってくる
③呼吸時の腹の動きに意識を注ぐ
④自分の頭の中（？）に思考が入ってくるのを観察する感じ
⑤「しーん」という音というか無音に意識をもっていく
⑥一呼吸ごとに「今らしきポイント」に意識をもってくる

などが自分のやってるやり方です。

昔よりはかなり思考の影響力が弱まってきてるとは思うのですが、まだまだ
思考したがってる自分がいますｗ　もう少しこの思考をしてから「今」に
集中しようってな具合に思考をやめるのが何かもったいないように感じて
しまうのです（汗）わたしはHNの通りのスモーカーなのですが、まさに
「もう一本吸ってから」と言わんばかりに思考を延期したい気持ちが粘ろう
とするのです。もしかしたらタバコを吸うのも、吸ってる間は思考の世界に
入っていられるからそれでホッとするんじゃないかという気がしてきましたｗ
実際に思考せずにタバコを吸おうとすると、何かタバコを吸った気がしないの
です。
まあ何がいいたいのかわからなくなってきましたが、お二人の「今」「無思考」
へのアプローチをお聞かせいただければと思います。

あと、108さんいつもお疲れ様です。
152：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 04:04:20 ID:XcCbX5EEO: >>126
あちゃー…55さんのレス見て思わず「自分は55さんに、そうだよ予兆だよと言ってもらうことを期待＝許可申請してたとゆーことかorz」などとｗ
目に見える現象ありきで意図しなくていい
つまり万一予兆と感じるものすらなかろうが、意図しとけば結果は後からついてくるってやつだよね…

余談だけどよく考えたら、セレブ希望だとか激しくセレブでなくていいから中の上レベル程度の富をﾖﾛｼｺ！だとかは時代に合わせて変化が必要
つまり時代を常に観察して周りを見渡し比較し続けなきゃ叶ったかどうかも検証できないような願望なんだよね
１０年前の１億の価値と今のそれとが随分違ってくるのは周知なわけだし。
自分はそこまで入念にリサーチを重ねる手間も惜しまず富を得たいのかといえばそうじゃない気がしてきた。
なのに豊かさを測る為に現生の持ち合わせや収入金額を気にするのは、
「１０／１０より１００／１００の方が豊かで幸せなはずなのになぜ今に満足してる」みたいな考えに等しくナンセンスなことなのかもしれない。

>>127
ありがとう…でも地域は雪まつりのかの地とかではなく、ホント観光地で名も馳せてないフツーの市街地ｗしかし
日頃外で茶をすするなら並の喫茶の３５０円超コーヒーレベルすら勿体ない精神でジャンクフード屋の割引クーポン
なんて人間にはこの興味の変化は「おおお…ｗ」って感じなわけで。

55さん宛レス内にも書いたけど、誰かに「それいいんじゃない」と言われ始めてやっぱりそーかと思う癖は取らなければ…
自分が気になった時点で「やっぱり」でよいわけなのだなｗ
153：ＮＡＳＡ局長：2009/10/18(日) 05:30:08 ID:6qaLjB1YO: >>107
いやはや、私もQUEENは大好きで全アルバムももってますよ。
曲では♪PLAY THE GAMEが好きですわ。
フレディ･マーキュリーで印象に残っているのは、
外タレのロックボーカリストってライヴのＭＣなんかで盛り上げる時、

｢カモンっ！Hey！カモンっエブリバディ！！｣

なんて必ず言うじゃないですか？まあ桑田でも清志郎でも永ちゃんでも言うわけですが、
フレディ･マーキュリーは、ライヴであんまりというか、めった｢カモンっ！｣て言わないんですよ。
かわりに彼のライヴでの口癖はいつも、

｢リッスン！Hey！Lessonっ！！｣

てリスナーに向かって言うわけです。20万人くらいに向かってです。
つまり、QUEENの曲は教育だと、吸収しろ！と宣言するわけですわ。
彼は自分の信念や愛は必ず広まると意図して確信し歌ってたんでしょうな、いやはや‥

>>DAZEww氏
私今日は、今から連れ合いと秋の清里にひとっ走り行ってきますわ。
西の魔女～の方ではなくて八ケ岳のあたりを予定しています。
検索しましたら八ケ岳あたりに日本の鉄道では最高の高さの陸橋の場所があるそうで、その陸橋から見る紅葉は日本屈指らしいですわ。

つまり、科学的に、世界がゆるやかに構成されているのを検証してくるわけです。
日本屈指の陸橋から秋をのぞむ時、｢キレイ‥｣と言ってみたいと思います。

あと、出たばかりの最新号のユリイカですが、一冊丸ごと特集となっていますので
DAZEww氏にはぜひ読んでほしい本ですわ、いやはや‥
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d.html/ref=redir_mdp_mobile/377-0718042-2517719?uid=NULLGWDOCOMO&a=479170200X
154：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 08:32:08 ID:UXxc9FGQ0: NASA局長！私もフレディ好きです。メイド・イン・ヘブンがお気に入り。
フレディって、英国統治下の東アフリカ生まれのインド系英国人なんです
よね。確か、本名別にインド名であったはず。拝火教徒、えっと
ゾロアスター教徒なんですよね。鳥葬で有名かな。
若い頃、人種差別で結構、苦労もあったようです。
そうか、フレディ、インド人か、と思ったら、とても身近に思えましたｗ
新聞にフレディが無くなった後の遺産相続関連記事で、両親とお姉さんの
写真が出てたけど、「インド人！」そのものでした。
遺産は家族と最後のBF！に分配された模様ですが。
ま、それも私の「思い込み」のなせる業で、インド人でもウガンダ人でも
大切なのは、音楽に託したメッセージ？ですよねえ。
155：48：2009/10/18(日) 09:53:16 ID:QfbOpXBQ0: 返答見るのが遅くなりました！
>>信頼さん、ありがとうございました！
ケツの青い若者が先輩からいい助言もらったみたいな感じで
本当に心地良かったです。

>>120
そうなんです！
昨日このレスに返答しようとしてカキカキして読み直したら
気づかぬうちに言い返したみたいな文章になってました。
自己弁護みたいに、です。実際図星なんですよ。
それを見て、ちょっと自分でわかっているつもりで
気づけてないらしい自分の黒い本音を自覚して、結果的にものすごく
気持ちがスッキリしました。
自己弁護レスは投稿しませんでしたが、
いいきっかけになって本当に感謝しています。
156：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 11:13:07 ID:8znTe7Jk0: ＜昔はみんな必要なだけ働いて、余ったら人にやったものだ。
巡礼や物乞いがくればパンを裂き、葡萄酒を分け与えた。
だが、必要以上には働かなかった。生活に要るものだけで満足した。

だから時間もたっぷりあった。親切な気持ちも残っていた。
現代（いま）は違う。みんなが無茶苦茶に働く。
必要か必要でないか分からぬまま、精根尽き果てるまで働く。

その挙句、金銭（かね）を手に入れる。それはパンでもなく、布地でもない。
食べられもせぬ単なる紙切れである。紙切れに書かれた数字である。
この数字はいくらでも増えてゆく。数字が数字を生みだしてさえいく。

しかし．．．人間の一生なんて限定（きま）っている。
人間が一日に食べられるものだってきまっている。
一日分のパンと肉と葡萄酒と、それだけあればいいじゃないか。

それだけ手に入れるためだけ働き、あとは鳥の囀りを聞いたり、
友達とお喋りしたり、愛し合ったり、海を見ていたりすべきじゃないだろうか。

昔は、働けば、その報酬にパンや葡萄酒や布地で支払ったものだ。
だから、どれだけ働けばそれでいいか、分かったのだ。

現代（いま）は金銭（かね）だ。つまり数字さ。
数字には限界（きまり）ってものがない。
これでいいっていう量がきまっていないんだ。
だから、みんな狂気のように数字を増やそうとする。
何でもかんでも数字に変えてしまう。

でもなあ．．．人間の一生がきまっていて、
一日に食べるものきまっているなら、
それ以上働くなんてばかげていやしないか。

だって生きるってことは楽しむってことだもの．．．。＞
　
辻邦生　「国境の白い山」より。
157：127：2009/10/18(日) 11:20:37 ID:bymlhPYw0: >>152
こんにちは。
私、コーヒーもお茶も、自宅から水筒持参派なんです。
だから、￥350は高いと思う気持ちは、同じなんですｗ
オーガニックコーヒーがいいなって思ってるんですけど
最近街でも増えたけど、やっぱりそうじゃないのが多いし
人と一緒の時は、特に変なこだわりもないんです。
楽しい時間を優先。
豆を買って、自分でいれると
2杯くらいの値段で、何杯飲めるんだろうｗｗ
いつも、そんなこと考えちゃってますよｗ
コーヒーの香りが部屋に広がるのも、好きなんです。
値段には関係なくて、自分が心地よいのが、一番大事。
文を読んで、その場所に自分が相応しいかどうかなんて、気にしなくていい気がしたんです。
もちろん、その場を大事にする気持ちも大事だと思うので
どこにでも、ビーサンでズカズカは、されないでしょ？
ホテルだって、少し気をつければいい程度の格好で充分。
自分が心地よい場所を再確認する意味でも、行ってみてはどうでしょう？
その経験は、ちっとも無駄じゃないと思います。
自然の中で、美味しいコーヒーのみたいな～なんて私は思うのですが
もしかしたら、そちらには、すぐ近くに、それがあるような気もしました。
穏やかないい感じが、文から伝わってきました。
そのままでもいいし、少し別を見てもいい感じ。
どっちも幸せｗｗ　ありがとうございました。
158：信頼：2009/10/18(日) 11:42:10 ID:MI.2RM8U0: >>122 ぴかぴかさん
いつも有難うございます！ｗ

中心にいるって事は善悪の判断が無く、冷静なアレ状態の事ですね！
無やゼロポイントと言われてる意識が明瞭なアレですねｗ
私の拙い文章ではアレとしか表現できませんｗ

>前もって思考で準備をしないで現実に向き合うんです。
これ、凄い効果ありますね、例えばこの文章を書いてる時
スラスラと文章が浮かんだり、気付いたりしますｗ

>誰にも気がついてほしい事は、
>忙しいからとか、つまらなそうだとか、
>為にならないとかの理由で断っているものの中にも、
>用意されている喜ばしいものが潜んでいるとゆう事です。
これ忘れてました。
つまらない事は気にしないって感じでｗ

しかしそのチョッとしたアイデアが気になりますねｗ

>>151 スモーカーさん

私の場合、止めようと思った時は普通に止めれます。
呼吸を止めようと思って止める、貧乏ゆすりをしている事に気付いて止めるみたいに
自然に止めれますｗ

直接関係ないとは思うんですが、最近右脳で読む感覚ってのを発見しましたｗ
何かを言いながら「ありがとう」とか「感謝」とか何でもいいんで唱えながら

感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝
こう言いながら（声に出さなくてもＯＫ）何でも良いので文字を見たり簡単な計算を
してみて下さい。
その時の感覚を味わってみて下さい。

ああ、そうです思考を止める簡単な方法ありました。

感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝感謝

こう唱えていて止める。
この直後は思考停止してると思います。
159：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 12:14:48 ID:khfswVkw0: >>143>>148 　55さん、ありがとうございます。

質問を書いたあと、単に自分を「快」中心にすればよいのでは？となんとなく
答えが出ていたのですが、たぶん自分としては、

抵抗を受け入れないと（不快と向き合わないと）根本的に解決しないんじゃないか
→抵抗を和らげる為に「快」に走る＝現実逃避→再び同じ抵抗が出る…以下ループ。
という気がしたものですから、混乱してしまって。

＞不快から目をそらせて快を選択した時は、快であることが今の現実なんです。
＞どっちを向いても現実です。

つまり、自分本位であれば、自分をないがしろにしなければ、「快」であって
いいんですよね。自分をごまかさないってことでしょうか。
160：＜あぼーん＞：＜あぼーん＞: ＜あぼーん＞
161：＜あぼーん＞：＜あぼーん＞: ＜あぼーん＞
162：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 14:06:17 ID:hN69IAfc0: >>156さん
とってもいいですね。
最初ちょっと難しいのかな？って思ってたんですけど
本当にそうだな～って思いました。

ご紹介下さらなかったら、知らないままでした。
心地よくなりました。
ありがとうございます。
163：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/18(日) 15:18:02 ID:o9z6Jxt.0: 局長は今頃、彼女と手をとり合い見つめ合い、
アハハハ、ウフフフと、高原を爽やかに走っている頃でしょうな。

>>150
＞中にはわざわざ公園横のコンビニにスルメとか買いに行くOLとかいますわ。

いやはやｗｗｗｗ。
ペットの猫でも、飼い主に対して、
「あたくしの身の回りの世話をしてもよろしくてよ」位に思っていると聞きましたが、
そのノラたちだって、何か食わせてもらって「当然」という在り方でいるんでしょうね。
猫師匠に弟子入りしたいもんです。
164：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/18(日) 15:19:58 ID:o9z6Jxt.0: >>151
思考を止めるというのは、「惰性による思考の連鎖を止める」
ということだと私は理解しています。

ですので、思考を止め続けるというアプローチはあまりとりません。
また、四六時中、思考が止まっているということもありません。

思考を止めると言うか、どちらかと言えば、
連鎖している思考（思考のしりとり）に気付くようにしています。
気付いたら、今この一瞬だけ止めてみる。

気付いた瞬間は、思考の連鎖から解き放たれている瞬間なので、
その瞬間にアテンションすると、思考が自然に静まっていくのがわかります。
165：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/18(日) 15:20:41 ID:o9z6Jxt.0: >>152
そうだよ。それでいいんじゃないｗｗ
166：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/18(日) 15:22:41 ID:o9z6Jxt.0: >>159
抵抗を受け入れるか否かに関わらず、
不快から逃避するための選択は、不快な体験をループさせることになります。
なぜなら選択の主眼が「不快」に置かれているからです。
心地良くなるために選択するなら、選択の主眼が「快」に向けられているので、
心地良い体験を引き寄せることになります。

＞自分を「快」中心にすればよい

そう思います。そこで節目ごとに「快」を確認することもオススメです。
167：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 16:35:49 ID:mQfEUhJoO: 日々穏やかに過ごせるようになってきたように思います。
チケットやこちらのおかげです。

が、ふとした時に「じゃあ、何を考えたらいいの？」と悩み探しをしてることに気付きました。
まるっと手放しって、難しいんですね。

今日は「叶えたい叶えたいんだよ！」と騒ぎだし、いまだ執着してる自分にがっかりです。

そんな時は「あーなんか騒いでるなぁ」と思っておくだけでも、別の領域の視点に立っていることになりますか？
168： ◆DAZEwMrjjA：2009/10/18(日) 16:58:08 ID:JQ/auSvg0: >>167
さっきエイブラハム銀本を読み返していたんだが、じゃあ「気分が良くなるコト」でも
考えていたらどうだろうかｗ？
いやはや、ホント必要なコトは全て語られているのについつい忘れちまうもんだぜｗ

ところで。
某ショッピングモールにいたんだが、喫茶店でコーヒーでも飲みながら本を読もうと
していたのだぜ。
と、そのとき目の前に2000GTが5台も陳列されてて思わず見惚れていたのだぜｗ
そしたらお姉さんが何か袋を配っていてだな、きっと車のカタログだろうと思いつつ
とりあえず受け取って喫茶店に入ってコーヒーを頼んだわけだぜ。

さて、袋の中には何があるのだろうと確認をすると……
カタログもあったんだが、なんとおまけで缶コーヒーまで入っていたのだぜｗｗｗ

まぁ常温だったのでどっちにしても喫茶店には入っただろうが、まぁあれだ、
注意力を研ぎ澄ませるがイイのだぜｗ

>>153
　　　　　　／.⌒ヽ
　　　　／　　　　.＼　　　
　　　 ../　　　　　ヽ.　＼　　
　　　 (./　　　　　　ヽ.　）　
　　　 /　　　　　　　　l"　
　　 .ﾉ　　　　　　　　l　　？
　　 l 　●　　　●　　..|　
　　 l　　　一　　　　　|　　
　　ヽ.._____ 　　　 _,ノ　　
.　　丿ﾉ　ﾉ丁丁￣l＼　
　 . く_(__（＿（_._」____）ノ
169：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 19:31:07 ID:/KcLfJ4AO: 口臭を消すには口臭のこと考えなきゃいいのですか？でも回りに迷惑。
本人は気づかない。それでいいのかみたいにならない？？
170：ＮＡＳＡ局長：2009/10/18(日) 20:40:27 ID:6qaLjB1YO: いやはや～リアルタイムでまだ石川パーキングエリアですわ～！
かなりくたくたぽんです～http://imepita.jp/20091018/710130
http://imepita.jp/20091018/729410
パーキングエリアてトイレ休憩に寄るだけなのに、フランクフルトやら串焼きやら何故かついつい買ってしまうんですわ。
これは絶対ドライバーの心理をついた引き寄せだと思いますわ。店側的に。
昼は清里の八ケ岳の美ヶ原展望台とかいうチベットみたいに標高が高い場所にある
日本一美味しいという生乳のソフトクリーム食べてきましたわ。
店のおばちゃんが今日は天気がよくて気分がいいからふだん250円のとこ200円にしとくよ～なんて張り切ってましたわ。先日、ベッキーも訪れたと、おばちゃんあらゆる観光客に自慢してましたな‥
http://imepita.jp/20091018/730760
とりあえず、安全運転で帰ります～。いやはや、休日のETC効果は強烈ですな‥
171：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 21:24:03 ID:W2VJugSgO: あー。
怖いです。不安です。
ありえません。

ものすごくいい気分で調子もよく

いろんなことをきちんと意図できていたのに

質疑にももう神様に任せたと書きましたが

任せる以外方法はないからそれは任せてあるのだけれど

怖いです。かつてないくらいに脅かされています。

今ある幸せが有り難くてしかたありません。

しかし人間の常識では
免れられないことで

それから免れられるとは到底思えない。

有り難い今あるものを奪われてしまうかもしれない恐ろしさがぬぐえません。

奇跡がおこらないかぎり
失ってしまうのかな。

今すぐにでも安心したいのに。
今すぐ安心になればいーといわれるのだろうけど

なんでこんなことになるんだろう。

現実にふりまわされたくないのに

誰か助けて下さい。
172：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 22:15:54 ID:Dtsai3eIO: >>ぴかぴかさん
前から思っていて、別の人も指摘してたけどさ、

×～てゆう〇～ていう
×そうゆう〇そういう

だよ。話し言葉と書き言葉は違うから。小学校の教科書見て見てね。
173：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 22:20:38 ID:tVf6YeU.0: ↑
んな、こまけぇことどーでもいい。
174：ぴかぴか：2009/10/18(日) 22:20:53 ID:/LI11BH6O: >>172
ご指摘ありがとうございます！(^^)
あと変換ミスしたままのも結構ありますねw
175：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 22:24:08 ID:Dtsai3eIO: >>ぴかぴかさん
キツい言い方でごめんね。確かに細かいことだけど、違和感に耐えられず書いちゃった。
ありがとう。
176：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 22:50:14 ID:W2VJugSgO: 55さん、ダゼさん、信頼さん、画家さん、ぴかぴかさん、
わーん(*_*)
誰でもよいので
言ってほしいよー！

大丈夫だと。
108さんが言ってることを100％信じてもよいと

断言してほしいよ。

なんか嘘みたい。
復縁で悩んでいたのが嘘みたいだよ。

よっぽどよかった。
当たり前にあったものが

失くなるかもしんない。

当たり前だったのに。
今ここに集中してるときは安心できるけど

奇跡でもおきないと
世間ではまかり通らないから

そうなるしかないんだろうか。

神に祈るしかできません。
177：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/18(日) 22:52:51 ID:3dUmPv1w0: >>171
宜しかったらホンのチョット、ホンの一瞬だけ、その恐ろしさを許してみてください。
何もしないで受け入れて。
身体が固くなったら「大丈夫だから」と言って大きく息を吐いて。

またホンのチョットだけ許してみて。
だんだん恐くなくなってきます。

思考を止める、なんて方法もいいです。
だけど思考を止める、とは「いま・ここ」での一瞬だけでいいんです。
これは時間的スパンはありません。
逆に時間的スパンで思考を止めると考えると止まりません。
時間を許しているからです。
時間は思考ですから。

だからこの一瞬だけ、今だけでいいんです。
受け入れるのも今だけ。
あとで恐がってもいいんです。
だけど確実にその恐ろしさは軽減されています。

何故ならその恐ろしさは感情だからです。
受け入れられた不快な感情は消える運命にあるからです。

「それから免れられるとは到底思えない。」

宜しい。
それを思うときどんな感情が湧くか。
その恐ろしさとはどんな匂いがするか、どんな形なのか、どんな印象なのか。
興味を持って「ほんの一瞬」受け入れてみてください。

大丈夫ですよ☆
178：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 22:59:22 ID:1wETMriU0: ＞＞画家さん
その恐ろしさを許すって「怒り」でもいいのかな？
今日ちょう～ムカツクおばさんに文句言われて
すごくイライラした。
今は緩和されてきたし、なかったことにしたいけど、
思い出しただけでむかつくぜ！って感じです。
そんな人はいなかった・・・。とも思いたい！
179：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/18(日) 23:03:26 ID:3dUmPv1w0: >>176
奇跡が起きなかったらどうしよう、嘘だったらどうしよう、と思うとき沸きあがる感情を一瞬だけ許して。
いや、嘘じゃない！奇跡は起こる！と考えながらそれと戦わないで。

今あなたは自分の思いにものすごく正直になっています。
それがチャンスです。

それが既にある思いです。

感情を許す、ってよくわなんないのならセドナでもいいですよ。
http://f37.aaa.livedoor.jp/~mallam/index.php?%BB%B0%A4%C4%A4%CE%CA%FD%CB%A1

その感情を歓迎して受け入れることは出来る？

その感情を手放せる？or手放したい？

手放す？

いつ？

に「はい/いいえ」で答えることを何度か繰り返す。
強い感情のときは翻弄さがちですが、逆にリリースしやすいかも。
私はより強い感情の方がウマく手放せます。それも一度で。

ものは試し、いいチャンスだからやってみて☆
180：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/18(日) 23:08:25 ID:3dUmPv1w0: >>178
怒りであろうと失望感であろうと恐怖であろうと何でもおｋです。

実はその感情が力を持ちあなたを翻弄するのは、その感情に対しあなたが抵抗しているところから起こっています。

「抵抗」がその感情に力を与えていたのです。

そんなカラクリですねｗｗｗｗ

だからバシャールなんかが
「ネガティブな事が問題なのではなく、ネガティブな事を否定するときに困難が生まれる」
と言うわけです。

>思い出しただけでむかつくぜ！って感じです。

そのとき、ああ！ムカつく！でもそんなムカつくような私じゃないはずだ！
こんなアフォに対してムカつくべきじゃないんだ！
と言った思考をホンの一瞬だけ、ストップさせます。

ムカつきとともにいるんです、一瞬だけ。
やってみて！面白いから！！
181：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 23:18:36 ID:W2VJugSgO: 画家さん
176です

ありがとうございます。
思いきり怖いと認めてみたら
ずいぶんよいです。

なんなんですかね。
復縁のことで何か動きがあるたびに

この悩みがでてきて
今回本気で手放せた感覚があり

かなり楽にすごせていたのです。

が、これまででも最高にピンチでして

私が幸せに思い充実している仕事さえも
失ってしまうのではないか
他にも当たり前であったたくさんのものを
いっぺんに失うのではないか

これは一般的に考えても
逃れることはできないもので

恐怖感が向き合っても次々にわきおこります。

しかしできるだけ出来る範囲で手放していきます。

もう信じるしか道はないことはわかってるんですけどね。
182：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/18(日) 23:26:08 ID:3dUmPv1w0: >>181
恐さが来たらそのチャンスを見逃さないで☆

そのとき「一瞬だけ」許す。

信じよう信じよう、なんてマインドは要りませんから。

ある否定的現実が見えたとき、その現実にイニシアティブを渡しているのです。

で、渡すまいぞ！と思う前にそこから来る感情を一瞬受け入れる。
するとセンタリングできます。

>恐怖感が向き合っても次々にわきおこります。

その恐怖感に対し興味を持って接してみて。
で、その恐怖感は

1：身の安全を思うことより生じるものか
2：誰かに認められたくて生じるものか
3：誰かを何かをコントロールできないことにより生じるものか

を吟味して。

安全ならば「安全でいなければならない！」というマインドを手放せますか？
と問います。
いいえ、の場合は「安全でいなければならない考えを手放して自由になりたいですか？」
と問います。

2、3も一緒です。

このような作業をやるだけでその感情と対峙できます。
183：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/18(日) 23:37:24 ID:3dUmPv1w0: >>181
>復縁のことで何か動きがあるたびに

またダメになるのではないか、と考えているのです（；´∀｀）

だからそんなこと考えるな、ではなく、そう考えることに因ってどんな感情が湧くのかに注目します。

あなたはその都度受け入れることができます。
受け入れると抵抗が去りますのでその感情はだんだん力を失ってゆきます。
受け入れることが出来る、これだけでどんな感情でもドンと来い、って気持ちになれます。
寧ろどんな感情でもお付き合いしますわよ♪と思えるようになる。
感情への抵抗がなくなりその感情の力（エネルギー量）が小さくなると思考もそっちへは引きずられなくなりますよ。
184： ◆DAZEwMrjjA：2009/10/18(日) 23:41:43 ID:JQ/auSvg0: >>176
なぜだか知らないが人間とはいざ失ってみて初めてその価値に気づく（思い出す）
ものだったりするのだぜｗ
今目の前にある「奇跡」に「当たり前」という名前をつけて呼んでしまうのは
ホントはとても恐ろしいコトだったりするわけだぜｗ

まぁそんな前置きは置いといて、画伯の言うように手放すためにだな、いっそのコト
「大丈夫だ」と思うよりは「うん、もうダメだわｗ」と思った方がかえってよかったり
するコトもあるもんだぜｗ

でまぁ銀本のおさらい的にだな、おまいもちょと「肯定的側面のノート」でもつけてみると
イイと思うのだぜｗ
エイブラハム曰く、どんなコトにも「肯定的側面」と「否定的側面」があるわけだぜ。
この宇宙のどんなコトにでも、だぜｗ

そしてわしらは否定的側面を見るコトに慣れてるんで、そっちの方が見つけやすいから
そうやって思考がどんどん連鎖して自分を絶体絶命に追い込んでしまうわけだぜｗ
んだからな、その「今」の状態に対して、思いつく限りの「肯定的側面」を書き出して
みるわけだぜ。
どんなコトだってイイんだぜ。
それを思い浮かべると気分が良くなるコトをどんどん書いてみるんだぜ。
あ、「書いてみたけどこれも失われるかもしれない、あれも失われるかもしれない」なんて
泣きながら書くんじゃないんだぜｗ

そいでな、今はもしかすると全ての可能性が奪われてしまうんじゃないかと
不安に思ってるかもしれんが、いずれにしろその件でおまいの可能性はさらに
広がっていくんだぜ。
少なくともおまいの「見方」は変わったわけだぜ。
そのお陰で引き寄せの作用点というのもまた変化したハズなんだぜｗ
だからとりあえず安心するんだぜｗ
185：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/18(日) 23:44:15 ID:3dUmPv1w0: >>184
だぜっちフォローサンクス☆
186：もぎりの名無しさん：2009/10/18(日) 23:48:45 ID:k3k.PK4k0: こんばんは。
ちょくちょく質問させていただいているものです。

最近金欠で、銀行口座の残高が１万円になってしまいました。
給料日まであと１週間。
まぁ、なんとかなるか！という気持ちで過ごしていたら、今日
部屋の掃除をしていたら、自分のバックから5万程出てきました。
そういえば、以前おろしたものでした。
助かったといえば助かったけど、元々自分のものだったので何だか
微妙です。

ところで私の本願は恋愛なのですが、もう現実的対処が出来ない状況
なので、もう手放すことにしました。
相手との関係性を考えずに生活すると、とても気持ちが楽です。

しかし、少し寂しいです。
願うこともなく、叶うこともない日々はとても寂しいです。

手放すことと諦めることは違うのでしょうか？
どなたか、教えていただきたく思います。
187：１７８：2009/10/18(日) 23:54:37 ID:1wETMriU0: ＞＞画家さん
便乗にレスしていただいてありがとうございます。
ムカツク感情とともに一緒にいることなんてできるのでしょうか？
あのときの心臓のバクバクを再び感じるのは怖いです。
でも、あのイライラは
相手をコントロールしたい欲求へのフラストレーションだった気もします。

でもここに書き込んだら思い出してもあまりムカつかなくなりました。
っていうかあまり思い出せなくなってます。
これは成功なのでしょうか？
188：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/18(日) 23:56:00 ID:3dUmPv1w0: >>186
>手放すことと諦めることは違うのでしょうか？

願望を手放す、とは願望を自由にする事です。

願望を諦める、とは願望が実現しないと落胆しているマインドです。

願望を手放す、って言うのはその願望自身、自由に動くことを許すことです。
ですから実現既定状態にしているわけです。

何故手放す事を推奨しているかと言うと願望の実現が存在を支えなくするためです。
執着をリリースしているのです。
願望自体を放棄しているのではありませんよ。
願望への執着を放棄しているのです。

これも見てみて☆
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/10211/1253634517/550
189：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/18(日) 23:59:32 ID:3dUmPv1w0: >>187
>これは成功なのでしょうか？

ここに書き込むことによりあなたの感情は「認められたのです」
書き込むことにより対峙できた、受容できたのです。
だから消えたんですよヽ(´▽`)/

感情へのアプローチはそのまま感じる、の他にいろんな方法があります。
テキストに「思いのままを正直に書く」って方法もあります。
それも感情を認める作業になります。
あなたはそのテキスト方式をこのスレでやったんですね。

GJ☆
190：１７８：2009/10/19(月) 00:07:20 ID:1wETMriU0: ＞＞画家さん
たびたびのﾄﾝｸｽです。
「認められた」のですね。
なるほどです。
私は今まで感情の取り扱い方を間違っていたのだと思います。
画家さんありがとう！！
191： ◆DAZEwMrjjA：2009/10/19(月) 00:09:53 ID:JQ/auSvg0: >>185
い、いや、全然フォローになっとらんが……orz

そうそう、>176よ、そこらへんはエイブラハムの「転換のプロセス」というヤツの
コトなので、まぁ詳しくは本を読んでみるとイイのだぜｗ

しかしホントあれだ、なんつーか……最近目にするレスってのは、わしも含めてだが
なんか応用編的な追求やら質問やらになっとる気がするんだが、受験勉強じゃ
ないんだから基本だけをしっかりと抑えておけばそれでおｋな気がするわけだぜｗ

それってなんだかよう、「私は小中学生的な基礎はマスターした。さらに先に進むために
高校大学レベルにならねばと思うのだが、そのためには『何をしたらいいだろうか』」
なんつって元の木阿弥に戻っちまいそうな罠が隠れている気がするんだぜｗｗｗ

あと銀本で面白かったのが「人を助ける」というコトについての項目だぜ。

> 他の人を助けようと思うときによく陥る落とし穴は
> 「あの人たちは自分ではどうしようもなくて、わたしの助けを必要としている」と
> 考えることだ。そんな考え方ではその人たちにとってもよくない。

本スレ（＝質疑スレ）の方でもよう、百八の助けを必要としているのだというレスが
さすがに半年待ちという状態になるとチラホラと出てくるわけだが、それはきっと
百八は自分がレスをするというコトが読者を救うのだ、とは思っていないというか、
きっとこの状況までも含めて、みんなちゃんと解決の方向に向かうのだというコトを
信じているからだと思うわけだぜｗ

だからまぁ不満は不満で書いてもイイのだが、本スレだとそこにレスしにくいから
質疑以外の話（運営管理の話とかも含めて）はまとめてこっちに書いてもらうと
イイと思うわけだぜｗ
192：ぴかぴか：2009/10/19(月) 00:17:16 ID:/LI11BH6O: >>176
あなたが不安で、
心がいっぱいなのが伝わってきます。
それが人間関係のつながりみたいなものか、
物質、生活面に関する事なのかは詳しくは解りませんけれども。

考え方の切り替えみたいな事が、
今はそう簡単にはできない状態なのだと思いました。
心の余裕みたいなものが今は持てないのだと思いました。

それで、
私が過去に全てを失う不安にかられた時にどうであったかを書いてみます。

私の場合は一人でいる場所から移動しました。

生活する場所さえかえてしまいました。

そこまでしなさいとはいいませんけれど、
視点をかえる為に、移動したり、
自分の現状をまったく知らない人とすごしたりする事が役にたつかもしれません。
自分とは違う環境の中にいると落ち着くという効果もあると思います。

気持ちが落ち着いてきたら、
今までとはまったく違う方向に歩き初めるかもしれないです。

あなたが一人暮しか家族の方と同居されてるのか解りませんけれども、
このサイトの中ではよいけれど、
夜にまた一人で考えてしまうのではないでしょうか。

今のあなたは誰かと一緒にいたほうがいい感じがします。

その人が悩みを打ち明けられるようなタイプの人でなくてもいいんじゃないかなと思います。

あなたの不安を話さなくても、
普通に誰かとしばらく過ごすのもいいのでは。
193：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/19(月) 00:18:52 ID:3dUmPv1w0: >>190
感情を幼い子供だと思うのもいいですよ。

ほら、親が相手にしないとずっと「かまってちゃん」やるじゃないですかｗ
感情は「かまってちゃん」なんです。
それに対し、黙れ！うるさい！とやるとますます「かまってちゃん」にターボがかかるｗｗｗｗ

感情という「かまってちゃん」が「恐い！」って言ってるのに「恐くない恐くない！」と言うと
「だってこわいんだもん＞＜」とターボかけてくるｗ
それに対し「恐かったの～～そうか、よしよし、恐かったんだね」と受容すると
「うん、恐かったの・・・」と認められたことでほっとする。

そうやって感情という「かまってちゃん」を労わり相手にして大事にすると今度はどんなアプローチをし始めるか。

「ねえねえ！あれ、面白そうだよ～！」
「今日はたのしいね～！」

なんて問いかけてくるｗ
「かまってちゃん」が「心地よさのメッセンジャー」になってる。

実は感情と言う「かまってちゃん」はそんな花を持ってくる役目だったことに初めて気付く。

「かまってちゃん」が辛そうにしているとき、問いかけてあげないとずっとそこに佇んでしまうのです。
私は「如何なる」感情さえ、仔細に、全部、感じています。
それは生活の花ですから。

その「かまってちゃん」「メッセンジャー」に対し、制御したり抵抗しない。
その手綱を緩める、これが感情のリリースです。
194：もぎりの名無しさん：2009/10/19(月) 00:39:12 ID:VZpODxfU0: >しかしホントあれだ、なんつーか……最近目にするレスってのは、わしも含めてだが
なんか応用編的な追求やら質問やらになっとる気がするんだが、受験勉強じゃ
ないんだから基本だけをしっかりと抑えておけばそれでおｋな気がするわけだぜｗ

そうですね。まず実践ありきですからね。
でも、おもしろいんだもんしょうがないじゃん！ｗ

とも思うわけでありますｗ
195：もぎりの名無しさん：2009/10/19(月) 00:39:23 ID:VZpODxfU0: >しかしホントあれだ、なんつーか……最近目にするレスってのは、わしも含めてだが
なんか応用編的な追求やら質問やらになっとる気がするんだが、受験勉強じゃ
ないんだから基本だけをしっかりと抑えておけばそれでおｋな気がするわけだぜｗ

そうですね。まず実践ありきですからね。
でも、おもしろいんだもんしょうがないじゃん！ｗ

とも思うわけでありますｗ
196：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/19(月) 00:40:46 ID:o9z6Jxt.0: >>176
大丈夫。

大丈夫じゃないことなんてないよ。
大丈夫じゃないという見方があるだけ。
見方を変えたら大丈夫。変えられなくても実は大丈夫。

ま、揺れに揺れちゃってる時には、
この大前提が信じられなくなったりするもんだけど、
そんな時には、もうダメポに見える見方の方も信じなきゃいい。
大丈夫も信じない。ダメポも信じない。
どうせだから、どっちも信じない。どっちも思い切り放り投げちゃう。

で、どっちも放り投げたら、今度は、信じられることを見るんじゃなくて、
望んでいることを見る。どうなりたいか、どうありたいか、
何が欲しいのか（何を失うのが怖いのかではなく何が欲しいのか）を見る。

私達は見ているものを見ます。当たり前ですがｗ
見ることは体験することです。何を体験したいでしょうか？
197：もぎりの名無しさん：2009/10/19(月) 00:52:36 ID:lKiXyp5U0: >>181さん
http://www.youtube.com/watch?v=L4Q1-6bEjcM
セドナむずかしかったらこれためしてみて！
おもしろいよ。
198：もぎりの名無しさん：2009/10/19(月) 00:58:35 ID:VZpODxfU0: 画家さんの「感情」に関するレス読んでて思ったのですが。

やだな、と思う感情がわきあがってもそれって自分を癒す機会なわけだから。
むしろ良いことなんですね。

ってか、何があってもその度に自分を癒せるわけだから
「それって要するに無敵じゃん！」てな気がしてきました。

ありがとうございます。
199：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/19(月) 01:04:56 ID:3dUmPv1w0: >>198
最初から敵なんかどこにもいなかった、ってことなんです（；´∀｀）
エイブラハムも何の話か忘れましたがどこかに「無敵に感じるだろう」と書いていましたね。
200： ◆DAZEwMrjjA：2009/10/19(月) 01:37:21 ID:JQ/auSvg0: >>198
ちなみに銀本でエイブラハムはこう言うてはるのだぜｗ

> 誰でも自分がどんなふうに感じているかはある程度までわかっているが、
> 気分や感情が提供している大切な導きを理解している人はごく少ない。
> ごく簡単に言えばこうなる。「嫌な気分のときは、うれしくないものを引き寄せている。
> ネガティブな感情になるときには必ず、望まないことか望むものが欠けていることに
> 焦点を定めている」
>
> 多くの人たちはネガティブな感情を望ましくないものだと思うが、それよりも自分が
> どちらの方向に焦点を定めているかを知るための大切な導きだと思って欲しい。
> この導きによってわたしたちは波動の方向を、どちらの方向から願望引き寄せて
> いるかを知ることができるのだ。これは「転換しなさい」と知らせる信号だから、
> 「警告のベル」と呼んでもいいが、わたしたちはむしろ「導きのベル」とよびたい。

～P68より～
201：もぎりの名無しさん：2009/10/19(月) 02:03:54 ID:wUKsmJ5A0: >>168
DAZEさんレスありがとう。
そうですよね。簡単なことのはずなのに、忘れちゃうのはなんでだろう。
私は、不足を感じたり、不安を感じるのが、好きなのかも。
あー自分めんどくせｗ

手放したつもりでも、様子をうかがって、
叶えたい叶えたい！手放したんだから、何か動いてよ！と焦っていたようです。
叶えたいことなので、忘れろっつーのが無理な話。
諦めろ、と言われても、無理だよーというのが私の本音。

この後の、画家さんのレスなどを読みながら、
「叶わなかったら・・・」で湧き上がった寂しさ、悲しさをセドナしてみました。
そうしたら、嘘みたい。
「叶わなかったら・・・」「叶わないかも」と思っても、
湧き上がってくる悲しさが、無くなった。ほんとに消えちゃった。
びっくり。嬉しいのに戸惑ってる自分もいて。

なんか「ぽかん」です。
でおこれでいいんだと思います。

ありがとうございました。
202：くコ:彡 ◆DAZEwMrjjA：2009/10/19(月) 02:32:22 ID:JQ/auSvg0: >>201
おまいそんなコトを言っているヒマがあったら携帯でAAが確認できない清里の
局長の代わりに「そりゃﾔﾘｲｶだよ！（三村風）」というツッコミを入れるんだぜっ！

まぁそれはさておき、これもまた最近よく見かける「もうこれだけ長いことやってるのに
全然叶わないよう！」と言うヤツ、ホントにその期間を気分良く過ごしていたのか
考えてみるとイイのだぜｗ

そこでまた思うわけだが、「気分良く」って言うとなんだか「愛に溢れて～」みたいな
イメージをしてしまうわけだが、ぶっちゃけ悪いコトしても倫理的に問題があっても
多分気分が良ければそれでイイ感じになってしまうんじゃないかと思うわけだぜ。

世間で言うところの「悪い人」がそれでものさばっているのは、あまり罪悪感を
感じずに平気で何でもできてしまうあたりにあるんじゃないかと思うわけだぜｗ

で、何が言いたいかって別に犯罪をしろと言ってるんじゃあなくてだな、
「認める」という行為にはある意味自分の中の「倫理観」を変化させるっていうコトも
含まれているんじゃないかと思うわけだぜ。
まぁ言ってみれば「罪悪感」を消す方法は二つ、『悪だと思うコトをしない』か
『それが悪であるというルールを変える』ってな感じだぜｗ

そして往々にして罪悪感に苛まれてしまう場合というのは、過去にすでにやっちまったコト、
それを今も続けているコト、に対してだと思うわけだぜ。
だからやっちまったコトは無かったコトにはできんわけだから（100％ではないが）、
その行為が今も自分を責め続けるために正当化されてしまうその「理由・ルール」
の方をどけんかせんとだぜ。
203：55 ◆52uE3j0pa6：2009/10/19(月) 03:16:51 ID:o9z6Jxt.0: >>202
教会に懺悔して全ての悪事をチャラにするマフィアの図、
そんなのを思い出した。しかし、それはそれで学ぶところのある風景だと思うｗ
204：くコ:彡 ◆DAZEwMrjjA：2009/10/19(月) 03:30:56 ID:JQ/auSvg0: >>203
そうそう、皮肉な話をするとだ、こんなﾌﾞﾗｯｸｼﾞｮｰｸを思いついてしまうわけだぜｗ

政界のドンとマフィアのドンの違いは？

自分に都合のイイ法律を作れるかどうか

…え？あまり面白くない。あそう。
だがまぁあれだ、マフィアにもマフィアの掟があるわけだぜｗ
そしてわしらにも実はわしら専用のルールがあるわけだぜｗ
そして感情ナビよりもルールを重視した時、問題が発生するわけだぜｗ

そこらへんは政治家を見習って、自分のルールを書き換えてしまってイイと思うのだぜｗｗ
205：画家 ◆utHkaCg902：2009/10/19(月) 04:04:32 ID:3dUmPv1w0: わざわざ教会まで行って懺悔しなくても、いま・ここですべての悪事をチャラにしてもいいと思っている俺ガイルｗ

悪党でスマンナーｗ
206：ウサギ ◆QxKfDAoT2E：2009/10/19(月) 04:08:06 ID:1yHmrZt6O: 自分ルールとか作っちゃうと楽しく活用できますね。
207：くコ:彡 ◆DAZEwMrjjA：2009/10/19(月) 04:10:38 ID:JQ/auSvg0: >>205
またまたご冗談を……

そもそも悪事であるとすら思ってないくせにぃ。ヾ(@ﾟ▽ﾟ@)ノ

あ、そうそう、また銀本の話だが、睡眠の重要性も説いていたのだぜｗ
LOAスレの方だったか、断眠とかいう本の話をしていたが、寝るというのは
リセット行為であって、とても大切らしいのだぜｗ

だからこれから寝るヤツは明日はイイ気分で起きられるように寝るんだぜｗ
起きたら今日一日イイ気分でいよう、イイ気分でいられる理由を探そうという
意図確認をキチンとしてから一日を始めるのだぜｗ

ではおやしみﾉｼ