かもめの「おしゃべり広場」 - 1652685718

70：渡辺京子：2020/05/21(木) 11:38:33: 今日は寒すぎ（；＿；）
昨日は散歩の折、霧雨にあってしまい、夜、寒気がしてきて、慌てて、半袖からフリースの長袖の寝間着に変更し、フリースのベッドパッドと毛布まで引っ張り出して寝ました。

今朝は着替えに、タイツやフリースのジャケットをたっぷりと着込んでます。
この寒さは一体なんなんでしょ？（；＿＋）

天気予報によると、西日本の太平洋側は日中晴れているものの、大方は曇りや雨。東京は最高気温17℃、最低気温11℃で梅雨のような空模様で4月初めの陽気だとか。皆さんも風邪など引かないよう、暖かくして、お過ごし下さいな＞all

※画像は昨日の小金井公園。霧雨の中、「いこいの広場」の真ん中に傘をさした人たちがポツンと残ってました。

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71：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: ハサミと戦友
マスク作りの日々に明け暮れた、冬眠のような日々から目覚め、日常生活に戻りつつあります。まず、マスク作りの時間が１、２時間とぐっと短かくなりました。「起きてマスク。食べてマスク。寝る前にマスク」のマスクオンリーの生活が一変しました。

教室のスリッパやクッションも夏用に変更し、ＰＣチェックも済み、教室の準備もほぼ終わりました。

今日は朝からゴーヤのネット張り。ゴーヤは「コロナどこ吹く風？」といった感じで、グングンと成長してます。

あ、タイトルの「ハサミと戦友」ですが、よく切れる母からもらった種子島のハサミが、酷使したせいでしょうか、すっかり布が切れなくなってしまいました。切れないハサミほど、腹が立つものはありません(;^_^A。バカバカ！と罵倒しながら、ギジギジとよじりながら布を切ってました。

そこで、ヤフオクで素敵なハサミを落札。赤いケースも恰好いいし、スパッと切れる切れ味にもうウットリ。切れないお馬鹿なハサミをさ、捨てよう！と思った瞬間、なぜか捨てられない自分がいました(^_^；）。いつのまにか、何百時間も、何百枚も一緒にマスクを作った「戦友」になってたんですね。「ま、厚めの生地なら、切れるから、いっか」、と裁縫箱の奥でゆっくりと寝かせてあげることにしました(^0^)。

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72：公さん：2020/05/26(火) 20:16:14: お礼
素敵なマスクありがとうございました。早速買い物や仕事上の銀行回りなどに新しいマスクをつけて明るい気分で出かけました。昨日政府（厚労省）のマスクも届きました。

介護生活のその後、夫は少しずつ良くなっています。私はやっと郵便局まで歩いて行けるようになりました。教室までも歩いて行けそうです。

先生の散歩のときの写真を楽しみに拝見しています。おしゃべり広場を毎日チェックしています。以前私も道端の小さな花を写していました。
73：渡辺京子：2020/05/26(火) 21:38:05: 第２弾目のマスク
旦那さんも公さんも回復に向かっているとのこと。のんびりとくつろぎながら、少しずつ体力をつけて、以前の生活に戻れるよう、がんばってくださいね＞公さん

ところで、夏用の薄めの生地で、サイズはちょっとひと回り大きくしたマスクを順次、お届けしています。裏面の白いガーゼの布地がなくなってしまって、昨日からマスク作成が滞ってます。明日には到着とのことなので、島さんをはじめ、もう少し待っていてくださいね。

そうそう、我が家にもアベノマスクが到着しました。咳喘息の時のために、薬箱に大切に保管しました。

コロナはしばらく生き残るらしく、秋頃、第二波が来るとの予測もあります。しばらくマスクは欠かせませんね。せっせと作って、皆さんに利用していただこうと思ってます。

このところ毎日、8000歩近く散歩をして、コンパクトカメラで、目についたものを写してます。コンクリート塀にたくさんの毛虫に気付いた時には飛び上がりましたが、その毛虫がふ化して、この時期、白い蛾（モンシロチョウよりひと回り小さい）の大群となって、ひらひら飛んでます。めちゃくちゃ高い木の上まで飛ぶ一方、たくさんの白い羽がふたつ池に浮かんでました。寿命が短いみたいですね。

今はつつじ山広場の真っ赤なヒナゲシが見ごろです。つつじはようやくポチポチと咲き始めたところです。

※画像は、ふ化したばかり？の白い蛾と、道端で見つけたピンクの花（サフランもどき？）です。我が家のサフランもどきは、葉っぱだけで今年も咲きそうにありません(;^_^A。

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74：渡辺京子：2020/05/28(木) 11:37:25: 正体は「キアシドクガ」
大群となって、樹上をひらひら飛んでいた蛾を調べると、「キアシドクガ」でした。
ネットによると、漢字では「黄脚毒蛾」と書きますが、毒はないそうです。食樹の近くを群をなして蝶のように飛ぶそうで、群がる場所と、全然飛んでない場所があるのは、そのせいだったんですね。

成虫の口吻は退化しているため、食べることができず、蛾となって生きるのは数日だとか。
以前に比べて、数も減り、飛ぶ高さも低くなって、弱弱しい飛び方になっています。もうそろそろ見られなくなりそうです。

天敵はムクドリなどの鳥類や蜘蛛。そういえば、毎日の散歩で元気な鳥たちをよく見かけます。えさがいっぱいなんでしょうね。改めて、小金井って、緑が多くて、鳥たちの天国だなぁと思います。散歩の折、かわいいさえずりを聞くたび、小鳥たちの姿を探すので、時折、首が痛くなります(^_^;)。昨日は7939歩。ナベさんの腰痛がぶり返し、小股だったせいで、いつもより歩数が多めでした(;^_^A。

※つつじ山広場前のつつじが少しずつ開花してます。まだ１分咲きほど。やっぱり今の見ごろはヒナゲシです。時折、真っ赤なヒナゲシの間にピンクやブチの花が見え隠れしてます。

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75：渡辺京子：2020/05/28(木) 15:21:07: 武蔵野中央病院でクラスター発生か？
ただ今、nabeさんが教えてくれましたが、武蔵野中央病院でクラスターが発生した模様です。現在、職員3人が新型コロナウイルスに感染し、患者ら18人に発熱などの症状が出ているとか。

小金井市と言っても、新小金井駅近辺です。ベッド数は306床でそれほど大きな規模ではなさそうですが、近くに国際キリスト教大学があるので、学生さんは心配してるかも。
精神科の閉鎖病棟でクラスターが発生したようです。

5月21日には職員一人の感染がわかっていたそうですが、今、nabeさんに調べてもらいましたが、17日からずっと小金井市の感染者はゼロ。なんか、変？
きちんとした情報がほしいですね。
76：渡辺京子：2020/05/30(土) 12:04:25: カルガモのヒナ12羽発見！
昨日の小金井公園散歩でカルガモのヒナを発見しました。チョコマカ動くヒナたちの姿の可愛いこと。ブログにアップロードしましたので、ご覧なってくださいね＞all

ブログはこちら
https://kamome2.ti-da.net/e11565006.html

nabeさんのユーチューブはこちらです。
https://www.youtube.com/watch?v=iDsSr526uJU&feature=youtu.be

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77：島さん：2020/06/03(水) 10:52:33: 芍薬
コロナウてイルスで大変な世の中になりましたね！！
緊急宣言が発令されたときには、日常生活をどうやって過ごそうか心配もしましたが、暮らしているうちにリズムができてきて、時間の使い方も上手くなりました。

先日、毎年主人の命日に向かってお参りに来てくださるご夫婦から、見事なシャクヤクが入っている花束をいただき、あまりの美しさに感激して写真を撮りました。優しいピンク色で、心が癒されています。

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78：山さん：2020/06/03(水) 11:20:33: 家で自粛生活を送ってました
自粛生活の中、ほぼ毎日、小金井公園を1時間半ほど、散歩してました。
5月は26日間、歩きました。西から回ったり、東から回ったりと、コースを変えて、歩いてました。

散歩から帰ってくると、缶ビールを飲むのが楽しみで、今は習慣になってます。
昼間のビールはおいしいです。
79：公さん：2020/06/03(水) 14:57:46: 近況報告
夫の介護生活をほどほどに頑張ってます。
昨日は、主人をいなげやに連れて行ってあげました。店内をカートを押して、歩けるようになりました。

わたしは、２か月前に腰椎の圧迫骨折をして、激痛はなく、鈍痛だったため、病院に行った時はつぶれていたそうです。それで、歩けなくなっていましたが、コルセットをして、どうにか杖をついて、歩けるまでになりました。

今日は、教室へ杖なしで、歩いてきました。
これからは、主人ともども快方に向かう予定です。
80：keimani：2020/06/03(水) 15:01:05: 元気です
毎日、散歩を少しと昼寝などして暮らしています。

TVのお守りで、1日の大半を過ごしています。
81：渡辺京子：2020/06/05(金) 12:17:00: エアコン開始！
暑いですねぇ。今日の東京の最低気温は21℃、最高気温は30℃だそうです。
今日はエアコンの下でのんびり過ごしたほうがよさそうですね。

朝、エントランスに出たら、サフランもどきが１輪、咲いてました。他につぼみはないので、今年は１輪だけでしょう(^_^;)。ま、去年は花がなかったことから思うと、だんだん良くなっていくということでしょうか？(^_^;)

あ、正式名は「ゼフィランサス」です。どうしてもこの名前、覚えられません(^_^;)。

ゴーヤはすくすくと育ってます。１本だけ、元気がないのがあって、多分、土の中の幼虫が根を食べているんだろうなと思ってます。土づくりをしたときに、たくさんの幼虫が出てきたので、取り除いたんですけど、まだ残っていたようです。早く、土を掘り起こして幼虫を取り出さないといけないんですけどねぇ。

今日は、mireiちゃんが一人でお泊りに来ます。前回、「ママに会いたい～！」って大泣きされたので、不安いっぱいです(^_^;)。

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82：渡辺京子：2020/06/11(木) 18:05:37: 本日、梅雨入り
今日、夏靴に入れ替えたり、グルニエの整理整頓をしたら、もう汗だく。思わず、シャワーをあびました。

本日、九州北部・北陸・関東甲信・東北南部で梅雨入りだったそうです。ほんと、蒸し暑かったですねぇ。

午後は、エアコンをつけて、またまたせっせとマスク作り。本日、メキシコのベルーサにたくさんマスクを送ったため、スペインのルシンダ分を慌てて作ってるんです。

郵便局の人に尋ねたら、スペインはまだ小包の受付はしてないそうです。飛行機が飛んでないからなんでしょうねぇ。船便だと３か月ほどかかるし、航空便の再開を待つしかないです。

今、メキシコではベルーサの住む北部にも新型コロナが蔓延して、怖がってました。
海外では、新型コロナのことを、「covid（コビッド）-19」と呼びます。CoronaVirus Disease, 2019」（2019年にコロナウイルスにより発生した病気）の意味だそうです。

本日の新型コロナ感染者は東京で22名。微妙に数が減りませんねぇ(^_^;)。
そうそう、今夜、東京アラートは解除されるそうです。ステップ3に移行して、カラオケ店やパチンコ店、遊園地などの休業要請が解除されるとか。22名もいて、東京アラート解除？？
なんか、もともと、東京アラートって、影が薄かったような？(^_^;)
83：渡辺京子：2020/06/16(火) 12:03:22: 小金井公園でヘビ（青大将）と遭遇！
毎日、散歩をしている小金井公園のふたつ池には「へび、注意！」の立看板があるので、いつか、ヘビに会えたらいいなぁと思ってました。

6/13に誕生した２回目のカルガモのヒナ６羽を写している時でした。スルスルと目の前をヘビが通ったんですよねぇ。たまげました(^_^;)。ヘビは池の先端まで行くと、じっと止まって、池を泳ぐヒナを眺めているようでした。

青大将の太さは子供の手くびほどで、２メートル近くあったでしょうか。
青大将は日本で一番大きなヘビだそうです。おなかを被うウロコ（腹板）は221-245枚ほどとか。スルスルと進む体には、一枚一枚のウロコがしっかりと見てとれました。

餌はネズミだそうで、そのため、人家周辺に住み、山などで見かけることは少ないそうです。しかも、夜行性じゃなくて、昼行性だったんですねぇ。

6月13日に誕生した新ヒナは最初から6羽。通常カルガモは10～12個ほど卵を生むとのことなので、ひょっとすると、青大将に卵をたべちゃったのかもしれませんねぇ。

そばにいた男性が「青大将はあっちにたくさんいますよ」と、ふたつ池をつなぐ、ぼうぼうと草が茂った茂みを教えてくれました。

この日はもう興奮しっぱなし。かわいいカルガモのヒナ、大きな青大将、アオサギ、カワセミを一遍に見れたなんて、幸運な一日でした(^＝^)。

ブログはこちらです。
https://kamome2.ti-da.net/e11582358.html

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84：渡辺京子：2020/06/17(水) 20:26:39: 新ヒナは9羽誕生でした
今日もせっせとふたつ池へ。
ヒナを見ていたおじさんから、新しく誕生したヒナは9羽だったことを伺いました。

今日は、ふたつ池の両方にふた手にヒナたちが分かれていたため、ヒナの数を数えることができませんでした。７羽まではどうにかわかったんですけど。

ところで、最初の10羽のヒナの引っ越し先を間違って書いてました。善福寺川じゃなくて、石神井川でした(^_^;)(^_^;)。ふたつ池のすぐそばに、柵で人が入れないようになっています。そういえば、長さんが「善福寺川？」と、不思議そうな顔をしてましたっけ。

※画像は石の上でヒナをお腹の下で温める親カモです。

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85：渡辺京子：2020/06/18(木) 12:06:27: 小金井公園のマムシ
マムシは南のほうにしかいないと思い込んでましたので、びっくり。
青大将と違って、体は1メートルもなく、細くて小さくて、茶色の模様がくっきり出ているので、すぐにわかるそうです。

昨日は、カルガモのヒナを見るついでに、マムシも見たくて、草むらをあちこち観察しました。もちろん、いませんでしたけど(^_^;)。いつか、マムシにも会えるかもしれませんねぇ。

※画像は昨日撮ったカラスです。小金井公園には、「カラスに注意」の看板が出ている一角があります（ドッグランの近く）。なぜか、カラスが土の上に集まってますが、何をするでもなく、挙動不審です(^_^;)。
86：公さん：2020/06/18(木) 18:58:00: ガーゼ
近所の薬局に先生手作りのマスクをして薬を取りに行ったら、公平さんは手作りしているのですかと聞かれました。

友人が作ってくれますと答えたらガーゼを沢山頂きました。ポストに入れておきますので利用してください。
87：渡辺京子：2020/06/18(木) 22:02:42: Re: ガーゼ
> No.101[元記事へ]
ありがとうございます！
助かります、ガーゼも生地もミシン糸もすぐなくなってしまうので。

糸、とうとう5000メートルを買いました(^_^;)。
メチャクチャ大きくて、ミシンに設置できず、nabeさんがせっせと糸巻きに巻き直してくれたものを使ってます(^_^;)。

ところで、夏用の涼しいマスクをめざし、中身にメッシュを入れたものを作り始めました。
薄いのに、シャキッとなって、何より涼しいです。教習の折、お好きなマスクを選んでくださいね＞all

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88：渡辺京子：2020/06/22(月) 20:45:05: 雨つづき
昨日、二日ぶりに小金井公園を散歩したら、帰路、二人とも疲れて、無口なままトボトボ。元気がなく、歩幅がせまかったのか、歩数はいつもより多くて、8095歩。いつもは同じコースで7000歩ほどなんですけどねぇ。

楽しみにしていたカルガモのヒナは、石の上の母カモのお腹の下で昼寝中（夕方寝？）。9羽生まれたと聞きましたが、9羽もいるようには見えず。二日前ヒナを観察した時も、7羽ほどしか見えなかったんです。ヒナは泳いでくれないと、数えられなくて。

ところで、雨続きのため、散歩を二日続けて休んでしまうと、1時間ほどの散歩がきつくなります。毎日歩いていると気にならないんですけど。最近は、カルガモのヒナ探しが加わったので、ふたつ池を１周、２周したりするので、それが疲れる原因かもしれませんねぇ。

お天気はぐずついたまま、明日から段々と気温が上がり、金曜日には32℃という暑そうな予報が出ています。この１週間は晴れの日がなさそう(;＿;)。この梅雨の中、小金井公園のアジサイが見事で、そこだけ、華やいでいます。

※特にたてもの園横のフェンスに沿って咲く額あじさいが見ごろです。

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89：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: 豚肉みそ漬け焼き、好評！
昨日、レシピにも掲載した、日経のレシピに挑戦。朝、みそ漬けをして、夜、焼いて食べたら、nabeさんがおいしいと喜んでました(^0^)。

実に簡単です。生姜焼きを作るつもりで買った豚肉でしたが、みそ漬け焼きにして、正解でした。

レシピはこちらです。
お肉に、みそダレをまんべんなくつけて、ビニール袋に入れて、冷蔵庫で夜まで漬け込みました。焼くときは、みそダレを軽く指でぬぐって焼きました。
http://kamome.her.jp/resipi/niku52.html

※画像は今朝のnabeさんの「愛夫朝食」です(^-^)。

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90：渡辺京子：2020/06/30(火) 22:04:09: 6時半のオンナの正体！
とうとう、6時半のオンナを見てしまいました(^0^)。

6/29の月曜日、珍しく午前6時すぎに目が覚めて、資源ごみなど、いっぱい出していたらすっかり目が覚めて、気になっていたゴーヤの黄色い葉っぱをもぎとってました。すると、背後から「コツコツコツ！」と足早の靴の音。

「キタァーーー！」。もうマナーもへったくれもなくて(^_^;)、思わず、後ろを振り返ってました。50代の、ショートヘアーの女性は、足元を見つめたまま、タッタ、タッタと小走りに、目を上げることもなく、あっという間に通り過ぎていきました。

若い女性じゃないじゃん！ロングヘアーでもないし、ハイヒールも履いてないし。若い女性だと思い込んでいるnabeさんを今日はばっさり切っちゃうなぁと、なんだかワクワクのわたし。

ようやく起きてきたナベさんに、びっくり目で6時半のオンナの正体を話すと、「時差出勤、終わったんだねー」とのんびりした返事。ったく、もちっとガッカリしてほしかったのに(^_^;)。

※今朝のnabeさんの朝食です。

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91：渡辺京子：2020/07/01(水) 14:23:55: アイビーネットの不具合
ただ今、アップロードしようとしたところ、開かないぺージがたくさんあることに気付きました。アサヒネットとロリポップの２つのサイトをレンタルしていますが、ロリポップのほうがメンテナンス中だと判明しました。

こんな事態は余りないんですが、何か、多分トラブっている模様。しばらく時間を空けて、アイビーネットをのぞいていただけたらと思います。
92：渡辺京子：2020/07/08(水) 14:34:50: 久しぶりのジムと保養所
１月に行って以来の久しぶりのジムへこれから行こうかと思ってます。緊急事態宣言が解除されて、ようやく三味線や講座、ジムが再開し、少しずつ、出歩いてます。

でも、本格的な活動はまだまだ先のこと。今は三密回避と、マスク装備で、用心しつつ様子見状態でしょうか。

昨日の東京感染者は200人超え。でも、nabeさんは「重症者はほとんどいないし、騒ぐこともないから」とのんきな返事。今は自分の身の回りでコロナ対策を万全にすることぐらいでしょうか。

今週、数か月ぶりに千葉の保養所へ行ってきました。運動は少々で寝てばっかり。このところ、自宅待機だったのに、日常生活といえども、知らぬ間に疲れって、たまっているんですねぇ(^^;)。おいしいものをたっぷり食べ、体重計には今、恐ろしくてのれません(^^;)。

※厚く切ったお刺身の切り身をあぶって食べて、感動。夕食も品数、盛り付け、全てに感激でしたが、朝食の品数にも圧倒されました。

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93：渡辺京子：2020/07/09(木) 12:26:40: 今日はお茶会
バレエの先生をしてらっしゃる宮さんと、カメラ友達の野さんと、nabeさんの４人でお茶会です。宮さんは、すべて黒づくめのファッションをしてらっしゃる方で、昔、原宿で編集をしていた頃、子供たちから「カラス」と呼ばれていたわたしとしては、刺激をいっぱい頂ける方です。

宮さんのお蔭で、最近はクローゼットもすっかり黒ばかりとなりました。
実は宮さんと親しくなったのもマスクが縁。しばらくわたしのマスク作りは続きそうです(^0^)。
94：渡辺京子：2020/07/15(水) 11:48:12: 3羽のカワセミ
昨日は6時過ぎ頃に小金井公園の散歩へ。ふたつ池で２羽のヒナを眺めていたら、サーっとカワセミが飛んできたので、場所を移動すると、他にもすばやくふたつ池の上を横切るものが。なんとカワセミが３羽もいたので、興奮してしまいました。

お腹がすいているらしく、エサ取りも始まり、目の前に飛んできて、獲った小魚を飲み込んでました。あいにく、この日は、カメラを持たずに散歩に出たので、悔しいことしきり。

そういえば、前日、たてもの園前と、ふたつ池で、カワセミのエサ取りを眺めましたが、あれって、別々のカワセミだったんですねぇ。３羽もカワセミがいるなんて、小金井公園はやっぱり自然いっぱいですねぇ。
95：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: コンパクトカメラが故障！
レンズカバーが半開きなのに気づいて、電源を入れたり消したりしても、半開きのまま。力任せにカバーを引っ張り出そうとしても、ダメで、しかも大分前に半開き状態だったらしく、すでにレンズにはホコリがあちこち付いてました。

このコンパクトカメラは毎日使用（nabeさんの朝食を写すため）。しかも海外でも酷使しているので、そろそろ寿命かもしれませんねぇ。特にコンパクトカメラはレンズカバーの故障が多いみたいです。

充電用電池を３本も購入しているので、同じ機種がいいかなと思ったら、12000円ほど。えっ！5、6年前でしょうか、ビッグカメラで衝動買いした時の価格は確か1万円だったんじゃないかしら。

ということで、中古のコンパクトカメラをヤフオクで探しています。どうせ、壊れやすい物だし、安価に買って、使い捨てにしようかなと。

※画像はnabeさんの今朝の朝食です。画像はちゃんと写りますねぇ。

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96：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: 武蔵小金井、人気上昇中
先週、テレビ番組で武蔵小金井が紹介されたせいか、最近の小金井公園に人出が多い気がします。先週の土曜日は駐車場に車がいっぱいで、退出する車が列をなしていました。

そういえば、連ダコをあげているおじさんが得意そうに、テレビ局が撮影に来るんだよって言ってましたが、なるほど、小金井公園の映像の中では、いこいの広場で空高く上がる連ダコが映ってました。「タコ、何枚あるんですか？」と聞いたら、64枚って言ってましたっけ。

ところで、公さんが持ってきてくれた「本当に住みやすい街（Walker誌）」の雑誌でも、見事、武蔵小金井が7位に浮上してました。評価のポイントは「都市計画マスタープランに基づく街づくりが進行中で、利便性が向上。教育関連施設が豊富で子供の教育に最適な環境」とか。

そういえば、南口のショッピングセンターがにぎわってますねぇ。そこの100均セリエはセンスがよくて、また行きたいなぁと思ってます。

※南口ショッピングセンターの画像はnabeさんのスマホで撮影

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97：渡辺京子：2020/07/28(火) 16:10:28: スペインにマスク到着！
日本からのマスクが到着して、スペインのルシンダから大喜びのメールが届きました。
発送したのは7月13日。到着は9月頃かなぁと思っていたので、あまりの早い到着にびっくり。

まずはひと安心です。ただし、スペインよりも早く発送が解除されたメキシコのベルーサに送ったマスクはまだ到着していません。メキシコにはひと月以上の前の6月11日に送ったんですよね。まさか、途中で小包み、盗まれちゃったのかしら。

送るマスクの画像をベルーサに送っているので、ベルーサ、首を長くして待っているんです。前回の小包は諦めて、再度、送ってあげようかしら…。

そうそう、ルシンダのメールでも、スペインの新型コロナ感染が広がりつつあると書いてありました。都市封鎖になったら困ると書いてありました。

7/27の日経によると、新型コロナの世界感染は1600万人を超えたとのこと。過去最悪のペースで広がりつつあるそうです。死者は64万人。米国、ブラジル、インドが上位を占め、特に中南米が現時点で最も被害拡大が顕著な地域だそうです。

ということは、メキシコは今、郵便どころではないのかもしれませんねぇ。

※画像はルシンダと出会ったサラゴサのピラール祭りの懐かしいワンシーンです。

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98：渡辺京子：2020/07/30(木) 09:04:27: Re: スペインにマスク到着！
> No.113[元記事へ]
今日、メキシコのベルーサから、「たくさんの友だちが亡くなって、悲しい」というメッセージが届きました。

今、爆発的にコロナの被害が拡大している南米。経済面も、医療面も、日本とは桁違いに遅れているメキシコの惨状は半端じゃないと思います。

陽気なベルーサから送られた沈痛なメッセージが胸にささります。
小包、懲りずに何度も送るしかないのかもしれませんねぇ。
99：渡辺京子：2020/07/31(金) 12:47:12: ありがとうございます＞公さん
さらしが届いて、大助かりです。夏用マスクは、内側はさらしを利用しているので、さらしがどんどんなくなります。たくさんのさらしをいただき、またいっぱいマスク作りますね(^^)。

今は夏用のレースや薄いローンの生地を買っています。皆さんに気に入っていただけるよう、がんばりますね。そうそう、型紙を変えました。あごまですっぽり包む形のマスクとなりました。立体的なので、ちょっとミシンがけが難しいです(^_^;)。

ところで、今週はメチャクチャ忙しくて、とうとう腰が痛くなって、昨夜はnabeさんの「じいさん歩き」をしてました。今朝は湿布薬が効いたのか、腰を曲げると、鈍痛が出るぐらいで、じいさん歩きから解放され、せっせと家事をしてます。

昨日は午前中、国立でリンパの講習。午後は緑町会館で三味線のお稽古で２時間みっちり。帰宅後、友人に上げるマスク作り。そして、午後5時から、大きくなったというカルガモのヒナを見に、7000歩近くの小金井公園の散歩。結局、昨日は軽く1万歩超えで足裏もぺったんこでした。

年なんだから、無理は禁物という警告だったんでしょうねぇ。
今朝、山のように洗濯しましたが、午後から雨が降るとか。う～む、梅雨には辟易だけれど、梅雨が明けたら猛暑。これもイヤなんですよねぇ(^_^;)。

※ヤフオクで買ったコンパクトカメラです（一式すべて揃って2000円ほど(^_^;)）。以前のコンパクトixy110isから次のバージョン210isとなり、ひと回り小ぶりに。まだ使いこなしてません。

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100：渡辺京子：2020/08/01(土) 11:30:13: 梅雨明け！
関東・甲信越、本日、梅雨明けしたそうです。

朝からカラリと晴れたので、洗濯しまくってます。ただ、午後3時頃にはちょっと天候が変わるとか。洗濯物が多い時に限って、突然の雨に襲われたりするので、気を付けなくては。

とうとう夏本番です。
まだ身体が夏になじんでないので、暑さ予防には気を付けてくださいね＞all

そういえば、昨日、小金井公園の散歩で、頭がクラリとして、ちょっとアセリました。公園の水を飲んだら、落ち着きました。そんなに日差しは強くないのに、歩き出したら、大量の汗が出たので、水分不足になったのかもしれませんねぇ。

リンパの講習を受けましたが、寝る時、起床時、水60mlほど(意外と少ないですよねー）を飲む習慣をつけるとよいそうです。お風呂や運動の前後など、まめな水分補給をしましょう、ということですよねぇ。

※昨日、ふたつ池でカルガモのヒナを見ていたら、柵に立派なカブトムシがへばりついていました。nabeさんが捕まえて、子供がいたら、あげよう！と言うので、「自然に返して！繁殖してもらわなきゃ！」と言い張って、逃がしてやりました。昆虫だって、自然の中にいるのが一番の幸せ。

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101：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: これが熱中症？
このところの小金井公園では、アブラゼミをバックコーラスに、ヒグラシの「カナ・カナ・カナ・カナー」という美声が木々の間にこだまして、聞き惚れている。

午後5時半、家を出発し、小金井公園の入り口に到着する頃にはおでこや背中に汗が噴き出しているが、風が気持ちよいので、暑さは余り感じなかった。
「家にいるより、意外に外のほうが気持ちいいね」なーんて言っていた。まさに油断大敵！

２日前の散歩で、残り3/1ぐらいの所で、いきなりnabeさんが水を購入。二人してゴクゴクと飲み干し、ようやく水分が不足していたことに気付いた。熱中症の前段階らしかった。アイスクリーム最中は冷たく、チョコも甘くて、やっと生気がよみがえった。

次の日は水とお菓子を持参して、散歩へ。3度ほど水補給をして、休憩をするようにした。
お年寄りは、感覚がにぶると知っていたが、まさか自分たちがその仲間入りをしていたとは気づかなかった(^_^;)(^_^;)。

「去年もこんなだった？」とnabeさんに聞くと、去年は9月にイタリア旅行だったため、体力温存で散歩を控えたこと、また、旅のＨＰの土台作りで、わたしは散歩どころではなかったようだ。

夏の真っ盛り、夕方とはいえ、1時間以上の散歩は水補給など十分、気を配らなくてはいけない。今日も水やクッキーを入れたリュックを担いで散歩へ行きたいと思っている。

ところで、２羽のヒナは、どっちが母カモ？と迷うほど、大きく育った。
後は、うまく、巣立ちに立ち会えたらなと思っている。そういえば最近、あれほど頻繁に見ていたカワセミがすっかり姿を見せなくなった。カワセミは暑さに弱いのだろうか(^_^;)。

※この日、ようやくアブラゼミをコンパクトカメラに収めることができた。

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102：渡辺京子：2020/08/12(水) 16:45:18: メキシコにマスクを再送！！
メキシコにマスクを送ってから、早２か月以上。さすがにもう諦めました。本日、再度、12枚マスクを発送することにしました。

前回、発送するとき、保険に入りましたが、領収書を残してなかったので、保険の適用はなし。そもそも、盗まれちゃったのは多分メキシコだと思うので、日本での保険は適用されないでしょうし。結構、メキシコは郵便物が盗まれちゃうそうです(^_^;)。日本ぐらいでしょうね、ほとんど、すべての機能が信頼できますよねー。

今回は、商品名を「マスク」じゃなくて、「布」にしちゃおうかなと思ってます。マスクがなかなか手に入らず、需要が多いため、少しはリスク管理ができそうなので(^_^;)。

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103：渡辺京子：2020/08/17(月) 11:11:53: 六文銭入りのnabeさんの朝食
いつものようにnabeさんの朝食をパクパク。おいしい！（人が作ってくれるとおいしさ倍増）

二種類のブドウがきれいに並んでいたので、「かわいい」と言うと、「真田家の六文銭だよ」と言う。へ？よー、わからんが、適当に相づちを打ちながら食べる(^_^;)。

今、ネットで調べたら、六文銭は真田家の家紋で、「六文銭は地蔵信仰による仏教色の強い家紋で、仏教では許されない殺生を仕事とした武将がその救済を求めて用いたとされているとか。六文銭は「三途の川の渡し賃」であることから、いついかなるときにおいても死をいとわない不惜身命の決意で望んでいたことを示している」そうです。

朝食後、nabeさんがお茶碗まで洗っている（わたしはせっせとマスク作り）。「水が冷たくて気持ちいいんだよ。それにね、愛情だよ、愛情！」と、のたまわっていた(^_^;)。

※nabeさんの今朝の朝食です。

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104：公さん：2020/08/20(木) 10:56:01: 昨日のお詫び
毎日、夫中心の生活しているので自分の事はうっかりしてしまいます。
昨日は欠席の連絡を忘れていた事を今気づきました。
来週は午前の教室に出席する予定です。
よろしくお願いいたします。
105：渡辺京子：2020/08/20(木) 22:32:28: Re: 昨日のお詫び
> No.121[元記事へ]
長さんと、どうしたのかなぁと話していました。
やっぱり旦那さんのことで忙しくしてらっしゃったんですね。
では、来週の午前クラスでお待ちしています。

そうそう、たくさん晒をいただいたお礼にマスクを用意していました。
来週、お渡ししますね＞公さん
ポストに投函したほうが早めに役立つかもしれませんねー。

最近は、ガーゼの生地の薄めのマスクや、レースのマスク作りにハマってます。
皆さんに、「腕が上がった」と言われて、ちょっと得意になっています(^0^)。

※画像は本日、スペインから届いたスペインの街並みを背にしたルシンダの画像です。
わたしの手作りのマスクとブラウスがマッチしていて、素敵！、とルシンダに返信したところです。

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106：渡辺京子：2020/08/22(土) 15:34:00: スペインの友人ルシンダ
2013年10月13日、スペインのサラゴサで開催されるピラール祭りの見どころ「宗教行列」を見るため、1時間以上前からアルフォンソ通りの最前列をキープ。そこで出会ったのがルシンダと「牛追い祭り」で有名な北スペインの街「パンプローナ」に住むお友達でした。

もちろん言葉は全然通じず、それでも意気投合して、ペラペラとしゃべるルシンダたちと、辺り一面に鳴り響く賛美歌を一緒に歌ったりして、宗教行列を最後まで楽しみました。

ルシンダの後方に見えるのがピラール大聖堂。わざわざ、出会った思い出の地、アルフォンソ通りでマスク姿を撮影してくれたんですね。

※画像は2013年10月13日、ルシンダたちとお別れの時、写した画像です。スペイン式お別れキッスをしてもらって、nabeさんともどもひどく感動したのを覚えています(^_^)。7年前のnabeさん、やっぱ若い(^_^;)。

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107：渡辺京子：2020/09/04(金) 09:44:29: 災い、転じて・・・
７時過ぎ、起床。昨夜、雨が降った後だからか、暑くない。窓を開けて、久しぶりに新聞を1時間みっちり、隅から隅まで（チラシも）のぞく。読み終わって、顔を上げると、あらら、暑い(^_^;)。エアコンを除湿にして、気持ちの涼しい風にしばし、うっとり。

気持ちよいついでに、朝の日課「マスク作り(^_^;)」を30分ほど頑張る。今週は三味線のお稽古日があったので、少々忙しかった。さ、今日はやり残したことをやるぞ、と自分で自分を奮起する。

「断捨離」「ヤフオク出品」「アイビーネット更新」「三味線の練習」、そして、「マスク作り」。さ、まずは「洗濯」から。
今日もnabeさんの朝食の食べ終えて、元気いっぱいのわたしです(^0^)。

ところで、明治安田生命の今月の健康アンケートによると、コロナ禍前と比べて、健康になったと実感する人が48％(二人に一人）いたそうです。コロナ禍のステイホームにより、食生活の改善や、運動の機会を増やしたことによるとか。「災い転じて福となす」…コロナなんかに負けずに頑張りたいですよねー(^0^)。

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108：渡辺京子：2020/09/09(水) 10:54:23: 英の新型コロナワクチン、治験中止に
今日のニュースの中に、非常に気になる情報を発見。

ワクチン開発競争で先頭を走っている英国の製薬大手アストラゼネカのワクチンについて、米国がボランティアによる治験を行っていたところ、深刻な副作用が疑われる事例が発生したため、米国での治験が今、中断しているそうだ。

この英製薬大手アストラゼネカのワクチンは日本政府も１億２千万回分の供給をうけることで合意しているワクチン。だから、非常に気になるところだ。

今や過当競争となっている新型ウイルスのワクチン。急ぐあまり、安全性がおろそかになっては大変。

中国では３種のコロナワクチンが年内に実用化されるとか。果たして、中国の治験はきちんとしているのかなとつい疑ってしまう。中国の情報によると、副作用は疲労感や発熱、痛みなどで、大半は程度が軽かったという。しかし、その「大半」以外の治験者の副作用についての情報が出てこない。やっぱり中国のコロナワクチンだったら、打ちたくないな、と思うのは偏見なのだろうか(^_^;)。
109：渡辺京子：2020/09/14(月) 10:38:54: 意外や意外
ただ今、目黒教室に向かいバスの中なんですけど、バスが出発前に、暇なので、渋谷駅のマスク状態をキョロキョロ観察していたら、意外や意外、マスクをしてないのは、70代以上と思われるおじいちゃんやおばあちゃんでした。そういえば、ご近所のおじいちゃんも頑固にマスクなしでワンちゃんの散歩を毎日してましたっけ。ふーむ、意外発見でした（汗。
110：渡辺京子：2020/10/02(金) 12:27:23: ただ今、免許更新中
いつも思うんですけど、手続きの流れ、もちっと効率よくすればいいのに、って思います。若い人たちですら、次にどこへ行くのか、何をすればいいのか、キョロキョロ。これで菅政権目指すところの世界に誇れるデジタル国になれるのかなぁと心配になります。
根本的にお役所仕事ってやり方が古すぎますよね。

手続きが終わったものの、交付までに1時間ほど、待たされてます。暇を持て余したたも、おしゃべり広場に不満を書いてます(^◇^;)。あーあ、お腹すいた
111：渡辺京子：2020/10/07(水) 10:55:23: 可憐な雑草
このところ、あちこちですっくと伸びた真っ赤な曼殊沙華が目を楽しませてくれています。
そんな中、10月5日、小金井公園の散歩から帰宅中の駐車場の空き地で可憐な紫の雑草を発見。背をかがめて、フラッシュをたいて、撮影してきました。

今、横にいる島さんに花の名を尋ねたところ、ご存じなくて。
わかった方、教えてくださいね＞all

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112：渡辺京子：2020/10/07(水) 10:58:24: Re: 可憐な雑草
> No.128[元記事へ]
こちらは、玉川上水の脇の土手で華やかに咲く曼殊沙華です。

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113：渡辺京子：2020/10/14(水) 12:21:17: 上さんの素敵なカレンダー
毎年、頑張って作っている上さんの卓上カレンダー。いつも素敵なシリーズのイラストで、目を楽しませてくれています。今回は、10月の文字もインターネットからダウンロードしました。

記念日ということで、上さんから10月のカレンダーをいただきました。nabeさんも「センスいいなぁ」とほめてましたよ＞上さん

せっかくなので、こちらでも紹介させていただきますね(^0^)。

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114：渡辺京子：2020/10/15(木) 08:37:30: Re: 可憐な雑草
> No.128[元記事へ]
昨日、島さんが「玉川上水の野草たち」という本を持ってきてくれて、前回、不明だった花の名を教えてくれました。

「あら、あの雑草の名前、わかったんですかぁ？」とびっくりして尋ねると、「雑草という名の草花はないですよ」と、言われちゃいました(^_^;)。えへへ。

名前は「立浪草（タツナミソウ）」。シソ科の花で、浜辺に打ち寄せる波頭に見立てて名前がつけられたそうです。素敵な名前ですねぇ。しかも、この本の著者によると、小平市では、たった１本しか見つからなくて、開花時期に撮影するため、何度も通ったそうです。

玉川上水では草刈りで刈られてしまうことが多く、花に出会えるのは稀なことだとか。何気なく咲いている小さな可憐な野草たち。これからも散歩の折はアンテナを張って、小さな可憐な野草たちと出会いたいなと思っています。

※画像は「玉川上水の野草たち」の本です。教室に置いてありますので、興味のある方はぜひのぞいてみてくださいね。小さな可憐な野草がいっぱい。画像が素晴らしいですよ＞all

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115：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: 千葉の保養所で2泊の静養
一泊したら、翌日は嘘みたいな晴天。ロープウェイで鋸山（のこぎりやま）に登り、360度の真っ青な空に囲まれたパノラマを満喫。ホテルでは、温泉三昧で食っちゃ寝食っちゃ寝。たっぷりの睡眠のお蔭ですっかり元気を取り戻しました。

1枚目は、鋸山山頂展望台の地獄のぞき。2枚目はホテルのハロウィーンの華やかな飾りつけ。3枚目はハイウェイオアシス富楽里（ふらり）で買ってきたコスモス。水曜教室はコスモスの香りでお迎えしますね。

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116：渡辺京子：2020/10/24(土) 12:19:25: 2人と2匹
rinaちゃんファミリーが沖縄へ行くので、昨日から２匹のワンちゃんが我が家にやってきた。

朝、目覚めて、ベッドから降りた瞬間、足音が聞こえたのか、1Ｆから「ワンワン」と催促の声。１Ｆに行くと、尻尾が切れそうな勢いで大歓迎。嬉しくなる(^0^)。ただし、じゅうたんに散らばる3つのウンチを見て、ギャフンとなる。ま、慣れるまでの辛抱辛抱(^_^;)。

朝食をあげて、近所の公園へ朝の散歩。暖かい日差しが目いっぱい公園に差していて気持ちいい。さっそくソウ君がオシッコとウンチ。ヤッター！サクラちゃんは、乳母車から降ろすなり、少し歩いただけで、「抱っこ！」と、つぶらな瞳で見上げる。ほんとだ、rinaちゃんが言っていたように、サクラは外ではオシッコさえしない(^_^;)。

nabeさんが散歩の様子を見に来たので、一緒に自宅へ戻ると、我慢していたのか、サクラちゃんがなんと初の「シート上でのオシッコ」。「お利巧さ～んっ！」とほめちぎって、チーズを上げると、２匹は歓喜してチーズにかぶりついた。

今は、散歩で疲れたのか、２匹は朝のお昼寝。

ところで、慣れるまでできるだけワンちゃんたちとスキンシップを心がけているせいで、家事は思うようにできないが、いつもとまるで違って、思いきり、のんびりしている。あと１週間、スローライフが楽しめそうだ。

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117：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: ワンちゃんの不思議な力
「可愛い～、触ってもいいですか？」と、赤ちゃんを乳母車に乗せたママ。
「すげぇ、カワイすぎっ！」と通り過ぎざまに優しい視線を投げかけた無骨そうな高校生。
「首輪が足にからんでますよ！」と親切心から声をかけてくれた老夫婦の奥様（ソウちゃんは右前足が短い）。
ワンちゃんたちを散歩していると、いろいろな方から声がかかった。

老犬を散歩中の女性と意気投合して、つい話し込んだこともあった。
「また会いましょうね！」と言うので、「明日、娘が迎えに来るんですよ」と応えると、「あ～ら、残念！」とガッカリしていた。

そうなのだ。ソウちゃんとサクラちゃんは普段だったら単にすれ違うだけの人たちといろいろな出会いの場を作ってくれた。散歩中に生まれる「ワンちゃん友達」はすぐに増えそうだった。

ワンちゃんを飼っている人たちには共通の感情がある。生き物を大切にすること、ペットたちとの生活をこよなく愛していること、そんな共通の感情が、見知らぬ者同士でも簡単に打ち解けさせる力を持っているのかも。ペットならではの「不思議な力」なのかなぁと思ったら、「赤ちゃんも一緒だ」と気づいた。ペットたちはいつまでもその不思議な力を持ち続けるのに、人間は大人になるにつれ、その力を失っていくんですねぇ(^_^;)。

※画像は散歩に向かうワンちゃん用乳母車の上のソウ君（白）とサクラちゃん(手前）

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118：渡辺京子：2020/11/05(木) 21:11:28: も～、どうなってるの？
米の大統領選の開票状況がいきなり止まってしまった。ネットじゅうをのぞいても、最新情報がない。どちらもまだ選挙人270名を越していないということなのだろうか。

日本人が開票作業をしていたら、もっと早くて、正確だったろうと思う。
だいたい郵便投票方法が州によって、まちまちだなんて、おかしいし。

ふ、もうどっちでもいいから、早く決めてよ、と乱暴なことに考える。
日本人のわたしですら、ここまでヤキモキしているのだから、米国人たちはたまならないだろう。しかも郵便投票に不満なトランプ支持者らによる暴動が起きそうな気配もあるという。

やっぱりもう米国はダメかもと思ってしまう。日本も米国頼みから、そろそろ自立して、自国のことは自国で守るぐらいにたくましくならなくちゃいけない気がする。

菅総理にバリバリと働いてもらって、日本を強くするためにも、野党ともども目の前に立ちはだかる中国問題に注視してもらいたい。中国側は、尖閣諸島などの海域で、中国海警局の武器使用を許可する法案を通したという。ただでさえ、領海内で、中国船から追いかけられている漁船の方たちの不安は相当なものだろうと思う。

学術会議推薦云々のしつこい質疑はやめて、やりたい放題の中国問題を国会で熱く質疑応答して目の前の脅威に立ち向かってもらいたいなと思う。

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119：渡辺京子：2020/11/12(木) 21:50:55: 箱根から戻ってきました
二泊三日で島さんとnabeさんの３人で箱根の保養所へ行ってきました。ロープウェイで大涌谷へ到着したとたん、モクモクの白い水蒸気に覆われ、何も見えず。なんども来た島さんも、こんなにすごいのは初めてと言ってました。

強羅公園では、ストロベリーツリーというイチゴそっくりの実やスズランのような愛らしい花の房をつけた樹に見入ったり、温室の南国の花々を眺めたり。彫刻の森では、ゆっくりと端から端まで彫刻やらピカソなど、最後はクイズまでやって、のんびりと巡ってきました。保養所ではマツタケの土瓶蒸しや、マツタケと相州牛の蒸し物など、グルメな料理を満喫。

できたら、ＨＰ仕立てにしたいんですけど、作れるかしら(^^;)。
先ほど山盛りの洗濯を終え、明日からまた忙しい日々が始まります。さ、明日から気合いを入れなくっちゃ！

※画像は強羅公園のシンボル噴水です。nabeさんが真ん中に小さく写ってます(^^)。空はどこまでも青く、白い雲はぽっかりと浮かび、山合いにある実にのどかな公園でした。

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120：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: 秋の箱根二泊三日欲張り旅行、完成！
箱根旅行から戻り、翌日は一日パソコンに座りっぱなしで頑張って3/4を作成。昨日、教室後、1/4を仕上げて、完成させることができました。

こちらをクリックすると、ＨＰへ行くことができますよ＞all
http://kamome.her.jp/20201110hakone/20201113hakonetop.html

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121：渡辺京子：2020/11/19(木) 14:33:59: 大変だ！(T＿T)
人間ドックを受診するため、２週間前から朝夜２回、検温をしてます。35度1分が多く、体温が結構、低いなぁと思ってました。そして、昨日の朝、とうとう、34度8分に(・＿・;)。おお！これはいくら何でも低すぎる！と慌てて、ネットで調べたところ、「隠れ低体温」という人がいることを知りました。

わたしは、いつも手も足もポカポカとしているため、まさか自分が低体温だとは思ってなかったんですよね。昨日、長さんに相談すると、「ガンは低体温が大好きなのよ」とのこと。ネットで調べると、「平熱35度が一番ガン細胞が増殖する」と書かれていて、ギョッとしました。

さっそく昨日、長さんが薦めてくれたショウガやゴボウ茶を買ってきて、すき焼きにもショウガのスライスを入れたり、ゴボウ茶にもショウガを入れて、飲み始めました。

今朝、おそるおそる計ると35度6分。ヤッター！と思っていたら、お昼、念のため検温したところ、34度6分に逆戻り(T＿T）。しょうが＋ゴボウ茶、1日１回ぐらいじゃダメなんですねぇ。1日３回、飲む習慣をつけようかなと思ってます。

低体温だと、免疫力が落ちて、病気になりやすく、アレルギーにもなりやすいそうです。体温が1度下がると、免疫力が30％落ちてしまうとか。大切なんですねぇ、体温を適正に保つことは。
ということで、もっと低体温について、調べて、アイビーネットでも、取り上げたいなと思っています。

※まず、この本、買おうかしら…
122：渡辺京子：2020/11/26(木) 16:45:31: Re: 大変だ！(T＿T)
> No.140[元記事へ]
50万部突破というベストセラー「体温を上げると健康になる」の単行本が届きました。でも、忙しくて本を開く暇がありません。

火曜日は人間ドック。水曜の教室に続き、今日はようやく三味線のお稽古が終了。すぐさま、明日のドラム個人レッスンのため、練習用パットを叩いてます。一か月全然スティックをにぎってなかったせいで、全然、できん(T＿T）。

マスク作りも生地ばかり山積みだし、だいたい、家事はnabeさんのほうが頑張ってるかも。
ふー、気持ちばかりが空回り。

あああー、カレンダーを眺めてたら、歯の検診日をすっぽかしてました、しまった(Y＿Y）。

ただ、明日からちょっとのんびりできそうです。
ふ、年賀状も作らなくちゃいけないし、アイビーネットに「低体温」の記事も載せなきゃいけないし、大掃除できるのはいつかしら…

あ、今、本の中に、太文字の「低体温は放っておくと、さまざまな病気を招くとても危険な状態です」の一行を発見。ひ～、モロ脅すし（・＿・；）。
明日から、この本をちゃんと読んで、記事にしますね！＞all
123：渡辺京子：2020/11/26(木) 22:37:35: 小金井市プレミアム付商品券
「小金井市プレミアム付商品券」が見事に当たって、本日、商品券を郵便局で購入してきました。ひとり３冊までなので、30000円を支払って、39000円分のチケットをゲット。なんか、ちょっと得した気分(^0^)。

取扱店一覧の小冊子をのぞくと、いろんなお店がびっしり。ちなみに、いなげや、オーケーストア、グレース、サンドラッグなどなど。有効期間は12/1から2/14だそうです。

1枚500円のチケットには「がんばってます！！小金井」の言葉と商店街の人たちのイラストが刷られていて、なんともにぎやかなチケットです。使うのが楽しみ！

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124：渡辺京子：2020/11/28(土) 08:54:14: 昨日、とうとうダウン
やっぱり忙しさに体力が追い付かず、昨日は咳が出始め、ダウンしてしまいました。ドラムのレッスンも延期し、朝食後にすぐ寝てしまい、昼食後もまた2時間昼寝。午後は大分元気を取り戻し、nabeさんとわたしの年賀状を作成し、印刷。夕食後、またドッと疲れて、9時過ぎには寝てしまいました。

昨日の睡眠時間はなんと13時間余り。お蔭で今日は朝から元気いっぱいです。
ただ、余り飛ばさずに、少しずつ大掃除をしようかなと思ってます。まずは今日は晴れているので、カーテンの洗濯ぐらいはできるかなと思ってます。

ところで、朝、新聞を隅から隅までのぞいていたら、まな板を置くだけで、除菌＋送風乾燥をするスタンドの記事を発見（まな板２枚付き）。さっそくamazonで購入したんですけど、amazonでは今、ブラックフライデーでビッグなバーゲン中。思わず、コードレスイヤホンなど、余分な商品まで買ってしまいました(^_^;)。

※画像は置くだけで乾燥＆除菌ができるまな板スタンドです。

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125：渡辺京子：2020/12/04(金) 14:44:55: ミシンの不調
酷使しているせいでしょうか、ミシンの動きがすっかり重くて、困っていました。

いつものように、天秤部分のカバーをはずして、掃除や油差しをしたのに、重いまま。そろそろ寿命かなぁと思っていたら、ネットに、内釜の掃除と油の差し方が載っていたので、試しに内釜の上の張り板をはずしてみました。

おおおお～、ひどすぎ！
送り歯の溝は時々掃除してたんですけど、内釜は全然掃除してなかったんですよね。
綿棒でホコリを取り除き、油を差してみたら、すっかり軽やかな動きになりました。
もうしばらく、このミシン、働いてくれそうです＼(^o^)／。よかった～！

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126：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: 低体温の体質改善！
8日前から、朝起きて、ヨガもどきをやっています。体幹を鍛えて、体温を上げるためなんですけど、早く低体温を治したくて、ちゃんと続けてます。

腹巻も購入。超薄いものの、50ｃｍほどの長さなので、お尻まですっぱり入り、暖かいです。朝の食卓では身体を冷やすというコーヒーの代わりにショウガ湯へ変更。また、せっかちなので、最初はショウガ湯の中にチューブのショウガまで加えてました。

まだ時々、お腹が冷たくて、アセりますが、でも、だんだんとお腹の温かい時間が増えています。体質改善は長期戦ですよねー。ふ、いつまでショウガ湯を飲み続けなくちゃいけないのかしら(^_^;)。

※画像は今朝の朝食。ショウガ湯＋チューブのショウガは喉にショウガのイガイガが引っかかるので、最近はやめました。

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127：渡辺京子：2020/12/08(火) 11:10:59: Re: 低体温の体質改善！
> No.145[元記事へ]
nabeさんから、朝食画像の説明に、「僕が作った朝食だ」って書いてないと苦情が出ました(^^;)。朝食は毎回nabeさんで、月に半分ほどは昼食もnabeさんが作ってくれます(^０^)。わたしはたまにいそいそと夕食を作ってます(^＝^)。
128：渡辺京子：2020/12/10(木) 23:09:47: 体操、始めました！
低体温の体質改善のため、しょうがづくしなど食べ物にも気をつけるようになり、ついに体操も始めました。実は卓球の山さんや島さんが、卓球でたくさんの運動をしているにもかかわらず、ちゃーんと家でも体操をしていることを知り、一発奮起したんです（←大袈裟）。

朝、歯磨きをしながら、スクワットを50回ほど。そして、本を見ながら、体幹を鍛える体操も始めました。ま、大した運動量ではないんですけどね(^^;)。でも、慣れたら、少しずつ運動量も増やしていこうかと思ってます。うまくお腹が引っこんでくれたら、一石二鳥なんですけどね。

10日ほどやってますが、肩や首のコリが大分和らいだような気がします。ま、忙しくて、マスク作りに熱中できないからかもしれませんが(^^;)。

そして、何でも「格好」から入るわたし。ヨガマットをアマゾンで買いました。ヨガマット、すごく、いいです。膝をついても、全然痛くなくなりました。10ｍｍの厚さがあり、ただ今、ディスカウントで1850円と格安。まるめてケースに入れると、場所も取りませんよ。

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129：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: 石垣島のＨＰ作りに没頭中！
急遽、石垣島に8日間行くことになり、今年のクリスマスは石垣島で過ごす予定です。家事を放り出し、毎日、何時間もパソコンの前に座り込んで、石垣島や八重山諸島の情報集めやホームページ（たたき台）作りをしてます。昨日は、竹富島のたたき台を作り終え、今日は西表島のたたき台作りです。

南十字星と亜熱帯夜行性希少生物探検のジャングルツアーをする「石垣島」、沖縄の原風景が残る「竹富島」、マンゴローブの間をカヌーで進み、沖縄一の透明なサンゴ礁の海に囲まれた「バラス島」のシュノーケルが楽しみな「西表島」など、ＨＰを作りながら既に興奮してます。

今年、海外へ行けませんでしたが、石垣島旅行で挽回できそうです(^0^)。

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130：渡辺京子：2020/12/15(火) 10:28:44: Re: 石垣島のＨＰ作りに没頭中！
> No.148[元記事へ]
GO TO トラベルが、28日から全国一斉停止になり、東京は前倒しで、27日までの東京発着の旅行が「自粛」になってしまいました。

「自粛の中、トランク持って、出かけられないよねぇ」とnabeさん。やむなく、12月の石垣島旅行はキャンセルすることにしました。ふ、猛ダッシュで情報集めやたたき台のＨＰ作ったのに。

石垣島は1月中旬以降かなぁとnabeさん。コロナ禍がどうなっていくのか、まるで先が見えませんね。昨日、アマゾンで購入したラッシュガードが到着。残念な気持ちで試着しました(^_^;)。いつ、石垣島、行けるんでしょうねぇ…
131：渡辺京子：2020/12/21(月) 11:21:14: ヨガマットとnabeさん
今朝、起きたら、わたしのヨガマットがこんな感じでセッティングされていた。nabeさんがヨガマットを横取り？ようやく、整骨院通いをしても、健康作りに役立たないと気づいたのかも。

数日前、nabeさんがヨガマットに寝そべり、腕を大きく伸ばして、腕の筋肉をつけるゴム伸ばしをしていた。「えらいねー」と声をかけ、少し経ってからのぞくと、呆れたことに、nabeさんはヨガマットの上で気持ちよさそうに眠っていた(ーー;)。運動しながら、寝ちゃう人がいるなんて、信じられない！

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132：渡辺京子：2020/12/29(火) 15:37:39: ギコギコのカカト
乾燥しているせいか、このところ、カカトがひどい状態になっている。クリームを塗ったりしているものの、カカトみがきを大分前に捨ててしまったため、全然治らなかった。

ネットで検索すると、「5セコンズシャイン」というのがカカト磨きの人気商品だった。今まで使っていたブラシ型ではなく、透明の卵型が愛らしいので、さっそく購入してみた。
今夜から使うのが楽しみ。お風呂場に置いていても、スマートな感じがよいかも。
アマゾンだと2570円のところを、ペイペイフリマで1680円でゲット。

ところで、最近はヤフオクよりも、メルマガやペイペイフリマなどで購入することが増えた。ヤフオクに比べて、メルマガやペイペイフリマは送料がかからず、しかも提示された金額まま、即購入ができるところが気に入っている。そんな訳で毎日、いろんなものが届いている(^_^;)。

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133：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: 健康体操、再開！
健康のため、体操を始めたのが11月29日、14日間続いたものの、立ち消えていた(^_^;)。

実は人間ドックの検査結果が12月中旬に届き、脳内出血（MIRの結果）、肺の黒い陰（胸のレントゲン）という超焦る事柄が書かれていて、慌てて、家庭医のかわべクリニックに相談し、それぞれ適した病院を紹介してもらって、精密検査などを受けていたので、慌ただしかったのだ。

脳のＭＲＩ結果は出血ではなく、梗塞の跡で（一部血管に瘤があり、様子見）、肺のほうも精密検査の結果、肺の膜が厚くなり、一部凸凹があるものの（気管支喘息のため）、こちらも様子見ということになって、やっと安心して、2021年を迎えることができた。

健康作りは、まずは自分の身体をしっかり把握することからだと気付く。身体を鍛えるにも、いろいろなことに用心するにも、まずは自分の身体の状態を知っておかなくては。

ようやく、おだやかな新年を迎え、またいつもの日常生活が戻ってきた。
ということで、今日から、健康体操の再開だ。

ところで、健康作りで続いているものがひとつだけある。体操と同時に始めたスクワットなのだが、歯磨きの時にやるので、忘れようがないのだ(^_^;)。しかも、歯磨きは一日に２～3回するので、毎日、軽く50回以上スクワットをやっている計算になる。

実は、自転車に乗った時、いつもは下りて自転車を引く上り坂を、自転車に乗ったまま、登り切ったので、自分でもびっくりした。少しずつ、スクワットの効果が出て来たようで嬉しかった。健康作りは日々の積み重ねだなぁとつくづく思った。

※2021年元旦の画像。タカシマヤ通販の京料理「のむら」の「八坂の組」は、量もほどよくて、盛り付けも素晴らしく、何よりひとつひとつの味が見事だった。来年もぜひ同じものを注文しようとnabeさんと話している。

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134：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: Re: 健康体操、再開！
> No.152[元記事へ]
あ、ちなみに、三段重ねの料金は10800円と、リーズナブルでした(^0^)。

どうせ飾り物だからと、期待しないで買ったので、一層、おいしさに感動したのかもしれません。30日に冷凍で届き、そのまま冷凍庫で保存し、31日に冷凍から冷蔵に移すと元旦、ちょうどよい感じで食べることできて、とっても便利でした。

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135：渡辺京子：2021/01/11(月) 17:40:42: 昨日の富士山
寒い時って、空気が澄んでるんですね。
昨日の小金井公園で、みごとな富士山を見ました。夕日を背にした富士山はやたら大きく見えて、日曜日で人出も多かったせいか、結構、富士山に見とれてる人たちがいました。

上はnabeさんのスマホ画像です。スマホでも、指でズームをかければ、これだけの画像が写せるんですねぇ。

下の画像はスペインのルシンダから届いた画像です。スペインのサラゴサでは、おとといの夜から雪が降り出し、積もったとのこと。日本でも、北陸など、猛烈な雪。今年は東京でも雪降るのかしら。

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136：渡辺京子：2021/01/12(火) 21:58:08: アマゾンの誤配
すぐに商品が届くので、ついアマゾンで物を買ってしまいますが、本日、誤配されて、荷物が届かず、しかも、どこにどう連絡を入れたらよいのか、わからず、困ってました。

最近のアマゾンの配達は「置き配」になっています。玄関に荷物を置いて、ベルを押すでもなく、さっさと帰っちゃうんです。玄関先に置いた荷物の写真が発送済みの証拠（？）になります。

本日、荷物が届かないなぁと思い、発送状況をのぞいたら、「配送済み」となっていて、びっくり。しかも、他人の玄関先に置かれた荷物の写真が載ってました！　通常の宅配だったら、配達人の連絡先が書いてあるのですぐに連絡できるのですが、そういう連絡先がないので、困ってました。

結局、誤配に気付いたご近所さんがわざわざ我が家に荷物を持ってきてくれました。
ネットで「アマゾン　誤配」で検索すると、たくさんの誤配の書き込みが載ってました。誤配されて迷惑した人がいっぱいいるようです。

配達する時はせめてベルを押す。人がいなかった場合のみ、玄関先に荷物を置いて帰る、という発送方法にすれば、誤配、かなり少なくなると思うんですけどねぇ。
アマゾンって「殿様商売」みたいな気質があるような・・・。

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137：渡辺京子：2021/01/18(月) 12:34:46: アイビーネットも早20年！
今日で、アイビーネットも丸20年を迎えます（2001年1月19日開設）。
生徒さんたちのブログやツイッター、ホームページ作りなど、教習の一環として手さぐりで始めたＨＰがお陰さまでこんなに長く続きました。飽きっぽいわたしとしては異例の展開です(^^;)。

少しずつ技量もアップし、いつのまにか、検索でも上位のほうに取り上げられるまでに成長。しがない小さなパソコン教室が並み居る企業に食い込んだのは、ちょっとした自信にもつながりました。同時に、ランクを落とされないよう、更新を頑張らなくては、と使命感も芽生えました。

海外を飛び回り、作ったＨＰは膨大な作業を伴う過酷な作業でしたが、でき上がったＨＰは何度読んでもあの時の感動を呼び起こしてくれる大事な財産となりました。

日々の努力の積み重ねこそ、大切！ということを教えてくれたのもこのアイビーネット。「継続こそ力なり」…この年になって、ようやく身に付いた格言です。

歳を重ねるごとに、活力も、持続力も、発想力も減っています。でも、せっかく生み出したアイビーネット、これからも少しずつ成長させていきますので、どうぞよろしくお願い致します＞all

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138：Rina：2021/01/21(木) 13:39:28: Re: アイビーネットも早20年！
旅行記は毎回読むのを楽しみにしてるし、レシピも、春巻きとか勝手にちょこちょこ覗いて作ってる??これは財産だね～??これからの更新も楽しみにしてまーす。
139：Rina：2021/01/21(木) 13:40:07: Re: アイビーネットも早20年！
ハートが文字化けしちゃいました、ごめんなさい！
140：渡辺京子：2021/01/22(金) 11:19:26: Re: アイビーネットも早20年！
> No.157[元記事へ]
多忙な中、書き込み、ありがとう！＞rinaちゃん

今朝も日経に目を通すこと、30分以上。
さっそく「えとせとら」に「米国の転換」と「新型コロナワクチン」について書きました。

実は、世界で既に5000万回、ワクチン接種がされているのに、日本ではワクチン接種が大幅に遅れていて、しかも、第三波の感染拡大で、ちょっとやきもきしてました。

日本の財力や医学をもってすれば、もちっと早く接種できるんじゃないかと思ってたんです。
でも、「えとせとら」にも書きましたが、米では、コロナ最前線で働く人々の間でも、接種をためらう人が多いそうなんです。

そういえば、わたしも今すぐ接種ＯＫですよ、と言われても、「少し、様子見したい」って言っちゃうかも。呼吸器系の持病持ちなので、まっ先に接種するのはちょっと怖いですね。

今、気になってインターネットで調べてみたら、ノルウェーでワクチン接種後、高齢者23名が死亡したそうです。持病持ちだったとのこと。う～む、やっぱワクチン怖い？(ーー;)

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141：渡辺京子：2021/01/28(木) 12:39:19: ボビンとミシン目の関係
このところ、ミシン目がきたないので、掃除など、頻繁にやってましたが、かなり過酷な使用をしているし、そろそろミシンもダメになっちゃったのかなぁ、などと思ってました。

そして、ようやく原因を突き止めることができたんです。

ボビンに糸を巻いていた時、やたらガクガクとボビンが揺れるのを見て、ハッとしたんです。こんなボビンだったら、上糸と下糸がうまくかみ合うはずがないと。

試しにいっぱいあるボビンを糸巻きのところに設置して、くるくると回してみると、スイスイと水平に回るボビンと、微妙にゆらゆら揺れながら回るボビンの２通りがあることがわかりました。さっそく、揺れるボビンは処分。

新規にボビンを買ってきて、揺れないボビンだけを選びました。さ、これで、縫い終わった後、ガッカリすることもなくなりそうです(^^)。

最近、ネットでミシン探しをしてましたが、これでしばらくこのジャノメのミシンで済みそうです。このミシン、アマゾンで1万円ちょっとで買ったミシンですが、本当に過酷な作業を毎日、黙々とこなしてくれます。いつかきっと壊れちゃうはずですが、その時は、ちゃんとお礼をしてから（最後にきれいに磨いてあげて）、供養してあげようかなと思ってます(^o^)。

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142：渡辺京子：2021/01/29(金) 11:18:09: クリスマスローズの花芽
昨日は午後から、ポタポタと大粒の雪が降り出して、積もりそうな勢いだったので、心配してました。今朝はガラリと変わって、明るい陽射しが差していたので、さっそく、洗濯物を外へ出しました。

玄関脇の土すれすれに隠れていたクリスマスローズの花芽が勢いよく伸び始めてます。もう、ふっくらとしていて、白い花らしくなってます。

クリスマスローズはクレマチスなどと同じキンポウゲ科だそうです。花言葉は、「慰め」「中傷」「私を忘れないで」「私の不安を和らげて」だそうで、やっぱり冬の過酷な寒さに負けない強さを秘めた花言葉が多いですね。

種から芽を出した小さな芽も、大分成長しました。春になったら、鉢植えにあげるのを楽しみにしています。

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143：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: 小金井公園で星座鑑賞！
ただ今、星座に夢中です。そのため、小金井公園の散歩も遅めに出発して、星空を楽しんでます。今日は、小山に上って星空を見て来ました。上ばかり見てるので、首が痛くて、ベンチに寝転がって眺めると、街灯が視界から消えて、目の上に大きな星空が広がりました。

真っ先に見つかるのが、一番輝く星シリウス。冬の大三角形のベテルギウス、シリウス、プロキオン。冬のダイヤモンドのカペラ、アルデバラン、リゲル、シリウス、プロキオン、ポルックスは夜空に大きな六角形を作っています。

今日は、オリオン座の三ツ星の下をじっと見つめて、ようやくオリオン座星雲の中の小さな星を見つけることができました。

星座、おもしろいです。nabeさんは覚えたての星座を得意気にわたしに披露します。星座名って、海外の都市名みたいでなかなか覚えにくいです(^_^;)。ようやく、片言で名前を言えるようになりました。

ところで、オリオン座のベテルギウスは太陽の1000倍の大きさで、実はいつ爆発してもおかしくない状態なんだそうです。丸い形がゆがんでしまったそうで、爆発すると、昼間でも明るく見えるとか。でも、もしかすると、既にベテルギウスは爆発して消えてしまってるかも？という人もいます。

なんたって、わたしたちが今日見たベテルギウスの光は、650光年前のものですものねぇ。星座や、宇宙のことを考えると、いつもゾクっとしてしまうわたしです(^_^;)。
144：nabeさん：1970/01/01(木) 00:00:00: 宇宙の広さと光年の意味
光年は距離の単位です。光が進む速さは、毎秒約30万km。地球1周が約4万kmなので、光は1秒間に地球を7周半します。1光年とは、光が1年間に進む距離のことで、kmに換算すると約9兆5000億kmです。
爆発しそうなベテルキュウスは650光年というと…650年前に発した超高速な光を今見えてると思うと、気が遠くなる宇宙の広さです！
145：渡辺京子：2021/02/10(水) 16:05:30: 玉川上水の土手が丸裸
玉川上水にかかる「じんやばし」の八王子側の土手は大分前に、下草や木々の整理が済んですっきりしていたんですけど、最近、新宿寄りのほうも大胆な整備がされて、すっきりというより、なーんにもなくなったという丸裸状態になってしまいました(^_^;)。

お蔭で、玉川上水でエサ待ちの鯉の姿がモロ見えです。
でも、そこまで木を切らなくてもいいのに、ってぐらいに、全部の木を切っちゃったんですけど、ひょっとして、玉川上水に蓋でもして、道路拡張か、広い歩道でも作るのかな、などとnabeさんと話しています。

玉川上水といえば、太宰治の入水自殺が有名ですが、今は、水量も少なくなって、唯一、鯉の生息域になっていますね。

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146：渡辺京子：2021/02/11(木) 13:31:55: 日本語で歌うスペインの男の子
スペインのルシンダから、日本語で歌うスペインの男の子のビデオが届きました。
可愛い顔をした男の子が「踊れー、踊れ、ともに踊れー」と絶唱してるんです。

せっかくなので、こちらで紹介しますね。うまく見えるといいのですが。

https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000166.jpg

https://www.facebook.com/1917036265245532/videos/128383645744789/?sfnsn=scwspmo
147：渡辺京子：2021/02/11(木) 13:33:51: Re: 日本語で歌うスペインの男の子
> No.166[元記事へ]
あ、画像ではなくて、画像の下にあるアドレスをクリックしてください。

https://www.facebook.com/1917036265245532/videos/128383645744789/?sfnsn=scwspmo
148：公さん：2021/02/17(水) 13:32:33: 娘がワクチンを打ちました
イギリス在住の55歳の娘が高齢者の施設で言語療法士をしているため、早めにワクチンの連絡が来て、金曜日の2/12に新型ウイルスワクチンを打ったそうです。

注射の痛みはインフルエンザの時と同じように感じたとのことで、翌日13日には軽い風邪の症状を感じたそうです。でも、次の日は大丈夫だったそうです。

娘が言うには、ワクチンの注射で死者は報道されていないので、そんなに心配しなくても大丈夫だと言ってました。
149：渡辺京子：2021/02/17(水) 15:26:59: Re: 娘がワクチンを打ちました
> No.169[元記事へ]
ちなみに、公さんの娘さんは、花粉症と小麦アレルギーを持っているそうです。
ワクチン接種の翌日には軽い風邪症状が出たものの、次の日は大丈夫だったそうですから、そんなにワクチン接種の副作用については心配しなくてもいいのかもしれませんね。
150：渡辺京子：2021/02/18(木) 21:26:39: ふたつ池にカルガモ10羽！
今日は曇り日で、星は皆無。かろうじて、半円の朧月夜が見えただけでしたが、ふたつ池でたくさんのカルガモを発見して、もう大興奮！　ふたつの池にそれぞれ3羽と、9羽の若鳥のカルガモがスイスイ泳いでいました。

余りに数が多いせいか、縄張り争いも始まったようで、バタバタと羽根を水上で打っては相手のカルガモに突撃して、ケンカしてました。

去年、ふたつ池で最初に巣立ちしたヒナは10羽、二弾目が2羽だったので、全部のヒナが舞い戻ったのかもしれません。

ただ、今日はたてもの園前の池にも２羽の若鳥がいたので、小金井公園で巣立ちしたカモのヒナの数より増えてしまった計算になります。

しばらくは星空観察を中断して、早めに家を出て、カルカモ観察を楽しみたいなと思ってます。あいにく明日は人形浄瑠璃の観劇なので、ふたつ池へ行けません。今から、カルガモたちが他の場所へ飛び立ったらどうしよう、と心配しています(^_^;)。

※ひとつ目の画像は、ふたつ池のカルガモたち。薄暗いため、コンパクトカメラでは3羽だけしか映っていませんでした。次回は絶対一眼レフで写してきます。

※ふたつ目の画像は、たてもの園前の池にいた仲の良いカルガモのカップルです。2/9には、３羽いたのに、いつのまにか、2羽だけになってしまいました。失恋したんだよ、とnabeさんは言ってます(^_^;)。

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151：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: 二日連続の空振り（；＿；）
> No.172[元記事へ]
昨日から一眼レフを肩にかけ、早めに家を出て、あのカルガモたちを探しをしています。

昨日は粘ったせいで、ふたつ池にサギが飛んで来てくれましたが、カルガモたちの姿は皆無。1時間近く待ったものの、さすがに寒くなって、ガックリとして、帰宅。

今日は、たてもの園前の池に２羽のカルガモを発見。でも、1羽はわたしたちが見守っていたヒナとは違って、羽根の色はみごとに黒々。しかも、体も大きいので、去年、小金井公園でかえったヒナではないみたいでした。

期待をもって、ふたつ池へ向かうと、やっぱり池はひっそりとしたまま。また昨日みたいにサギが飛んで来たので、仕方なく、サギを少しばかり写して、帰路につきました。

10羽以上もいたカルガモの若鳥たち、一体、どこへ行っちゃったんでしょうねぇ。
たてもの園近くで、空高く飛来する２羽のカルガモを見つけましたが、ふたつ池ではない方向へ飛んで行ってしまいました。

しばらくは根性で、一眼レフを肩に、カルガモたちを探したいなと思っています。

※1枚目の画像は、たてもの園前の池にいた２羽のカルガモのカップルです。
※２枚目は、ふたつ池のサギ。後ろ姿を写して、気づいたのですが、結構、長い後ろ髪が付いているんですねぇ。

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152：渡辺京子：2021/03/01(月) 09:06:37: 台湾の純子さんが退院！
白血病で入院されていた純子さんが無事１年間の闘病生活を終え、「退院」という嬉しい報告が届きました。

彼女は翻訳などの仕事を通し、日本と台湾の架け橋として活躍されている女性です。台湾人のご主人との間に３人のお子さんがいて、今回、息子さんがドナーとなった最新治療が功を奏したようです。nabeさんも台湾は医療が進んでいると言ってました。

池江選手も白血病を克服し、ついに水泳で優勝するという見事な偉業を果たしました。医学の進歩に万歳＼(^o^)／
新型コロナにも、もうすぐ医学が追い付いていくはず。未来に期待ですね！
153：渡辺京子：2021/03/03(水) 11:33:45: 定さんの短歌が受賞！
素敵な報告です。
定さんの短歌が「河野裕子短歌賞」に入選（永田和宏選）。立派な賞状が届いたそうです。

では、定さんのブログから一部抜粋します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨年の8月で術後5年経ったので、そろそろ投薬は終わりかと思っていましたが、まだまだ続くようで、3か月分の処方箋をもらってきました。
最初は抗女性ホルモン剤のアロマシンが処方されていたのですが、喉が乾くので、1年たらずで、ノルバデックス（タモキシフェン）に変えて頂きましたが、ノルバデックスも喉が渇きます。仕方ないので、夜、枕元にお水を置いて寝ていますが、まだ5年はのどの渇きに耐えなくてはならないようです。

でも乳癌を詠んだ短歌が、昨年11月に「河野裕子短歌賞」に入選（永田和宏選）したのは乳癌を体験したからですね。
受賞の短歌　「乳癌の五年目検診無事パスし長きトンネル一つ抜けたり」
永田先生は10年前に、奥様を乳癌で亡くされていますので、頑張っている私にご褒美を下さったのでしょう。
下記ような立派な症状が届きました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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154：渡辺京子：2021/03/13(土) 10:19:29: 今日は久しぶりの土曜クラス
ひょっとして、土曜クラスのお休みは１年ほど続いたんではないかしら。
今日は、ノートパソコンの教習をしたいとのことで、SUEさんの希望。久しぶりにSUEさんや定さんのお元気な姿を拝見できます。

オーさんにはお声掛けしませんでしたが、お元気ですか？できたら、新掲示板「おしゃべり広場」の書き込みで元気な声を聴かせてくださいね？（って、書き込み方法、練習してなかったかも）

ようやく朝方のすごい雨も収まりつつあるようです。
でも、ちょっと寒いかも。公園のふくらんだサクラのつぼみたちも寒がっているかもしれませんね？
あ、そろそろ、SUEさんたちの到着のようです。
155：渡辺京子：2021/03/13(土) 14:48:56: Re: 今日は久しぶりの土曜クラス
> No.176[元記事へ]
本日、土曜クラスの送迎をしていたnabeさんが、「オーさんの話題が出たから、ちょっとおーさんの家に寄ってきた」そうです。

顔色はよかったそうですが、「ちょっと声に元気がなかったかなぁ」と言ってました。
逆に果物を頂いてしまい、申し訳ありませんでした(^^;)＞オーさん

このところ、下げ止まりのコロナ感染者数。もう少しのところで足踏みとは残念でたまりません。心配なのは、変異ウイルスの拡大。変異ウイルスは感染力が強いので、多くの人たちがコロナ防止を一生懸命、頑張っていても、一部の「いい加減な人たち」が感染防止に協力してくれないため、感染者数二桁が中々実現せずにいます。

ともかく、今、わたしたちにできることは、地道に感染防止を続けること。
コロナが落ち着きましたら、オーさんの参加、楽しみにしていますね(^^)。
156：おーです：1970/01/01(木) 00:00:00: 皆さんへ
昨日は、みなさんに突然お会いしてびっくりしました。わたくしもまあ何とか元気にしております。先生にお会いできなくて残念でした。
はやくコロナが（クルナ！）になるように願っています。
早く教室に参加できることを願っています。
がんばります。?
　
157：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: ふたつ池に若カルガモ10羽！
証拠写真じゃなくて、証拠ビデオを紹介します。
最初の画面左の１羽から順番に数えてみてください。最後に少し小ぶりな若カルガモで10羽となります。

撮影日はふつか前の3月12日（金）。前は夕方にふたつ池に戻ってくるパターンでしたが、もう今では、日中、ふたつ池で過ごしているそうです。

このところ、わたしは忙しくて、全然ふたつ池に行けなかったので、今からふたつ池の10羽丸ごとのカルガモたちを楽しみにしています(^0^)。

nabeさんのＵチューブはこちらです。
https://youtu.be/ETFvsFT0YP4

https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000179.jpg

https://youtu.be/ETFvsFT0YP4
158：渡辺京子：1970/01/01(木) 00:00:00: Re: 皆さんへ
> No.178[元記事へ]
ああああ～～！　オーさんではないですか！

すごい、新掲示板になってから、確かオーさんは書き込みの練習はしていなかったはず。
書き込みを読んで、嬉しくなりました。ありがとうございます！

>はやくコロナが（クルナ！）になるように願っています。
おおっと、うまく言い得てますね(^＝^)。

これからは日々のできごとなど、おしゃべりをする感じで、気軽にどんどんと書き込んでくださいね。楽しみにしていま～す！

あ、皆さんも書き込み、よろしくお願いしまーす＞all

画像は、小金井公園の散歩で見つけた小鳥です。きれいな鳴き声に気づいて、写したんですけど、後でネットで調べたら、ウグイスらしいので、びっくりしています。

https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000180.jpg
159：公さん：2021/03/16(火) 19:02:27: 土曜教室
13日の教室を楽しみにしていたのですが、2月末から会社の決算、夫と私の確定申告、免許証書き換え、夫の介護と忙しく過ごしていたら、血圧が190まで上がってしまいました。

毎日をだらだらしていたら楽になりました。明日は出席する予定です。
160：渡辺京子：2021/03/17(水) 00:07:44: Re: 土曜教室
> No.181[元記事へ]
> 13日の教室を楽しみにしていたのですが、2月末から会社の決算、夫と私の確定申告、免許証書き換え、夫の介護と忙しく過ごしていたら、血圧が190まで上がってしまいました。
>
> 毎日をだらだらしていたら楽になりました。明日は出席する予定です。

大変！　メチャクチャ、血圧、高過ぎ。
気を付けてくださいね！
明日は無理をせず、のんびり過ごして、様子をみてください＞公さん

ところで、公さんから言われて、胸に残っている言葉があります。
「頑張りすぎちゃダメ。介護は頑張らないでやるのよ」

介護も、会社の決算も、確定申告も・・・頑張りすぎずに少しずつやってみてください。

https://youtu.be/ETFvsFT0YP4
161：渡辺京子：2021/03/17(水) 00:19:50: 昨日の小金井公園散歩発見
ソメイヨシノのつぼみから、ピンクの花びらがちょっとばかり顔を出していたので、ひょっとして、とnabeさんと片っ端からソメイヨシノをのぞきました。

そしたら、あったんですよねぇ、サクラの花びらが２輪だけ。
慌てて咲いちゃう、慌て者の桜もあるんですねぇ(^0^)。

今日は買い物があり、小金井公園へ行けませんでしたけど、また何輪か、咲いたんじゃないかしら。

そうそう、昨日はふたつ池には、常連のアオサギと若カルガモのカップル１組しかいませんでした(^_^;)。

ところで、たてもの園前の池にもカルガモのカップルがいましたが、池の中に、ヨシの茎？で作った大きな巣があって、カメたちがその巣の前で甲羅干しをしてました。
帰り際のぞくと、カップルは巣の中にいて、クワクワっと鳴いてました。あの巣の中で卵がかえったら、すごいですよねぇ。

https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000183.jpg

https://youtu.be/ETFvsFT0YP4
162：渡辺京子：2021/03/17(水) 00:22:35: Re: 昨日の小金井公園散歩発見
> No.183[元記事へ]
あ、慌て者の２輪の画像をupするのを忘れました(^_^;)。

https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000184.jpg

https://youtu.be/ETFvsFT0YP4
163：渡辺京子：2021/03/17(水) 10:14:13: 阿さんの散歩発見は超豪華版
2010年5月、女二人旅で出かけた台湾で、偶然レストランで出会って、とっても親切にしていただいたのが阿さん。阿さんは台湾在住の純子さんを紹介してくれて、純子さんの台湾案内のお蔭でわたしたちは台湾を倍以上、楽しむことができました。

その阿さんから、この富士山の画像が届きました。日課の散歩で見る風景なんだそうです。うう～、超ぜいたく(^＝^)。この前はオコジョとも出会ったそうです。
「元気な徘徊」と称する阿さんのこの散歩、実に往復３時間というからびっくり。

画像は自宅から3～4キロの馬堀海岸(上）と走水（下）のだそうです。ちなみに5キロほど先には久里浜の浜辺やペリー公園もあるそうです。

https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000185.jpg

https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000185_2.jpg

https://youtu.be/ETFvsFT0YP4
164：渡辺京子：2021/03/17(水) 13:57:16: Re: 阿さんの散歩発見は超豪華版
> No.185[元記事へ]
>この前はオコジョとも出会ったそうです。

あわてんぼうのソメイヨシノを笑った自分こそ、あわてんぼうでした(^_^;)。

阿さんが出会った「オコジョ」は近くの三浦学苑高校の生徒が作った木彫りだったことに今、気づきました(^_^;)。せっかくなので、ネットで見つけたオコジョの画像を掲載しておきますね。

あ、ネットによると、オコジョって見た目と違って、気性が荒くて、小動物を襲う肉食で、自分の体よりも大きなウサギや、特別天然記念物に指定されているライチョウだって襲っちゃうそうです。

見た目の可愛らしさとはほんと、全然違うんですねぇ。

https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000186.jpg

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165：渡辺京子：2021/03/23(火) 20:49:29: 阿さんの散策便り
阿さんの散策便りを紹介します。

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今日の徘徊は馬堀海岸、走水から浦賀、久里浜の17.1キロのコースでした。
馬堀海岸は、生憎と霞みが掛かり、冠雪富士を臨めませんでした。毎年花見?をする「走水水源地」は、コロナ禍のために一般開放をしていません。
8分咲きの水源地には、おそらく許可を得て、米兵らしき数人が楽器をたずさえて、撮影をしていました。
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https://img.shitaraba.net/migrate1/9221.kamome/0000187.jpg

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166：渡辺京子：2021/03/23(火) 21:20:22: アオサギのドアップです
今日、ふたつ池には、若カルガモが11羽！
そして、たてもの園前の池にはいつものカップルが2羽。ということで、ただいま、小金井公園には、合計13羽のカルガモが暮らしてます。

思いきり撮影してきたんですけど、なんと一眼レフにはメモリカードが入ってませんでした(＞＿＜)。仕方ないので、3/15に撮影した小金井公園の常連さんのアオサギのどアップ画像を掲載しました(^_^;)。このアオサギ、すっかり人間慣れしてて、２メートルほど近づいても逃げずにじっとしてました。

この前は玉川上水に黒鵜（くろう）、たてもの園前の池にはシラサギがいました。
黒鵜の水中もぐりって超スピード。川の鯉が驚いて飛び上がってました。

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167：渡辺京子：2021/03/25(木) 16:41:55: 整骨院通い
火曜日、気になっていたモッコウバラの棚作りや観葉植物ウンベラータの植え替えを頑張ったら、水曜日の教習前の掃除中、腰に激痛が走りました（>＿<）。

「僕とおんなじジイサン歩きだよねー(^0^)」と、すっかり立場が逆転して、nabeさんに笑われています。nabeさんの腰痛ベルトで腰を支え、家の中をヨボヨボと歩き、散歩にも行けず、しょげてます。椅子に座ったり、立ったりがひと苦労なんですよね（；＿；）。

早くよくならないかしら・・・。朝食、昼食、夕食と、nabeさんは生き生きと働いています。
168：渡辺京子：2021/03/26(金) 17:23:21: 阿さんの散策便り
この日、木漏れ日にひたりながら、気持ちよく衣笠山公園を徘徊中の阿さんが見つけたのは、びっくり目のオコジョさん(^^)。近くの三浦学苑高校の生徒さんが作った木彫りだそうです。久しぶりに会いました、とメールに書かれていました。

横須賀の衣笠山公園って、ネットで調べると、日本さくら名所100選に選ばれる三浦半島随一の桜の名所とのこと。なんでも、日露戦争の戦死者を慰霊するために記念碑が建てられ、桜が植えられたのが始まりで、今では桜の数は約2000本だそうです。残念ながら、2021年の「衣笠桜まつり」はコロナのため、中止と、ネットに書かれていました。

そういえば、小金井公園の桜まつりもきっと中止ですよねぇ。

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169：渡辺京子：2021/03/26(金) 17:40:28: nabeさんの散歩だより
腰痛で散歩ができないわたしを残して、ひとり散歩中のnabeさんが見つけた小金井公園のふたつ池のカルガモたちの紹介です。

今、注目しているのはもちろん、13羽のカルガモたち。昨日は9羽のカルガモがいたそうで、ふたつ池から飛び出て、全員、土の上にいたそうです。しかも、何やら落ちている物をみんなでヨチヨチしながら、ついばんでいたとのこと。不思議に思って、nabeさんはその白い物体も撮影。人工のえさをあげるのはよくないんじゃないかなぁと思うんですよねぇ。カルガモたち、大丈夫だったかしら。

では、nabeさんのＵチューブです。

https://www.youtube.com/watch?v=X2BUynF-WVA