108質疑応答 - 1235909400 - したらば掲示板

1：108★：2009/03/01(日) 21:10:00 ID:???0: 108の質疑応答専用スレッドです。
では、どうぞー。
328： ◆qDAZEwwFzA：2009/03/06(金) 03:46:00 ID:JQ/auSvg0: >>326
すまん、勝手に引用させて頂いたので、ちょとレスさせて頂くのだぜｗ

わしから見るとよう、つまりそこには「友人は自分が好きだった」という
事実だけがあってだな、メゲるような要素は皆目見当たらないのだぜｗ

そいでな、自分のコトを愛し始めたからこそ、ふいに友人がそんな話を始めたのだぜｗ
つまりあれだ、友人はそのことをずっと後悔していたわけだぜ。
それを許して欲しいと思ったわけだぜ。
これは今おまいが充填している愛情を「許す」というカタチで友人に分け与える
絶好のチャンスなのだぜｗｗ

ってことで、まぁつまりわしはスルー推奨しないってコトだぜｗ
329：326：2009/03/06(金) 05:06:17 ID:nxSMBVjcO: >>328 だぜさんへ

回答ありがとうございます！

なるほど…！
確かに考えてみると、友人が悪口を言ってしまうまでになったのは
「好きが積もった結果、好きの発散が悪口になった」わけで、逆に喜ばしいことですよね…
モテモテｗ

なるほどスルーせず、ぜひこの機会を喜びつつ、
今全ての心のうちを話してくれた友人に感謝して「許し」実行してみます。

私がｼｮｯｸを受けたのは、至極中立派だったクラスメートまで悪口言ってたっていうのもあるんですが、
彼女の理由も「誰かが常にそばにいるのが気に入らなかった」らしく、
何て言うか、中学生らしい理由でもあり、
私は常に愛に満ち溢れた生活をしてるんだなぁと確信しましたｗ
330：326：2009/03/06(金) 05:21:36 ID:nxSMBVjcO: 連投失礼します

今ふと思ったのですが、

私が中学生当時「至極中立派」だと思っていたクラスメートも、
それはただの私の思い込みか何かで、
実際はそのクラスメートは中立派でも何でもなく、
一人前に悪口を言う、人間らしい人間だったのかなぁ…
と、ふと思いました。

そのクラスメートと私は学校で絵がうまいことで有名だったのですが、
私→彼女は「尊敬」
だったんですが
彼女→私は不明なままだったんです。
ただ、他の人に比べたら私は警戒されてるな、という感じ。

今何となく当時の彼女の内心がわかった気がします。

う～ん、愛されてたんだなぁ。
331：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 09:00:48 ID:sEnAOlYI0: 108さん、>>291で回答いただいたものです。
108さんに直接ご助言いただくのは夢でもあったので、うれしかったです。
ありがとうございました。
いろんなことを言い当てられてしまいましたwそして、それらを自分は
見て見ぬ振りしてたんだと知りました。この期に及んで。

>本当に上手くいっているのか、どうしても信用できないことによってです。

その通りで、どうしても心の底にこびりついた不信があります。
メソッドを提唱してくださった108さんに失礼ですよね。
(勿論、信頼したい気持ちのほうが強いのでここにいるのですが。)
そしてメソッドだけでなく自分に対しても不信があると思います。
ですから、いくらメソッドをしても、もしかしたらまだ足りないかも、間違っているかも
ほかにも対処しなくてはいけない事があるかも、と疲労困憊していました。

>思い切って実現を別の領域に任せてしまうことです。

これは108さんが以前からよくおっしゃっていることですよね。
ただ、私にはその“思い切る”という感覚がイマイチ掴めないのも正直なところです。
思考を止めようとしても、苦しくなるばかりです。出来る範囲でやって行こうとは思っていますが。
まず、自分やメソッドを信頼することのほうが先決かもしれません。
信頼するために断言やアファするのはアリでしょうか？
また質問で本当にすみません。(自分でもなんて分からず屋だ！と呆れます)
もし何か助言等ございましたらよろしくお願いします。
ありがとうございました。
332：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 09:25:25 ID:8B6MT1B6O: 108さん
相談があります(ToT)
私は長い期間片思いをしています。潜在意識を完璧に信頼出来てないからかこのまま片思いの期間が続いたらどうしょうと思います。本当に悩んでいて(>_<)
あまり楽しくないのでここ最近イメージはしていません。

最近は他の人に寄り道をしてもいいから
最終的にはあの人がいいと思っています。
333：JRT：2009/03/06(金) 10:16:09 ID:3o4b.pGM0: おはようございます。
>>292の１０８さんの>>（スレ58の）755さんへの回答はすごくよくわかります。

問題解決を目的とした願望のままでは、問題を支えてしまう・・・・
それを分けて、願望（充足）だけに目を向ける。

難しそうですが、今今メソッドなどでココロをピュアにした上でなら出来ます。
まだ未熟なので、日常的にはできませんが、慣れると無意識にできるような気がします。

私の場合はビジネスの成功が願望ですが、以前（147）カキコしたように、
逮捕→有罪（執行猶予）→懲戒解雇→無職という状態からの問題解決のための願望でしたが、
今はそれを切り離して「すでにある、成功している自分」をありありと思う事で、
ワクワク感を感じています。しかし、ふとした瞬間にエゴがあたまをもたげて
不安を感じたりもします。そういう時は意識して今今メソッドで落ち着いたあと
「（不安という）忠告をありがとう。でも、もういらないのでさようなら」と
別れを宣言します。そうするとホッとしてきます。

きっと恋愛願望も、「あの人が苦しいくらい恋しい」「振り向いてくれないから
寂しい」を切り離して「あの人と手をつないでヂィズニーランドへ行ったら楽しい
だろうな。よし、そう決めた・・・ホラ」ってな具合にイメージできたらワクワク
感だけを手（ココロ）に出来るんじゃないでしょうか？

長文＆おせっかいすみませんでした。

今日も皆さんと僕に良いワクワクがありますように。
334：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 11:31:18 ID:VZ4Dhb8A0: >>326
>>40で正負の法則について聞いてて、
>>104で108さんが答えてるよー。
335：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 11:58:39 ID:PjNZw5yA0: >>326
その正負の法則とやらに、108さん（と別の方）はこのスレで下記のとおり
回答されてますよ。ご参考まで。

**************
14 ：108★：2009/03/02(月) 00:58:34 ID:???0
>>（その57の）816

すみません、よく分かりません。
「正負の法則」ですか。
有名なんでしょうか…？

40 ：もぎりの名無しさん：2009/03/02(月) 04:28:21 ID:Hy8yYD4I0
>>14
「正負の法則」は美輪明宏さんが言っているやつですね。
人生には良い事も悪い事も同じだけ起こって、プラスマイナスはゼロ。
だから良い事だけ・悪い事だけの人生なんて無い、っていう。

私も108さん式の見解を聞いてみたい。
多分「正負の法則」は否定するんだろうと予想ｗｗ
もしくは「それを選択しなければそうはならない」って言う感じでしょうか。

予想というか、自分なりに108方式を適用したところそんな答えになりました。
336：335：2009/03/06(金) 12:00:04 ID:PjNZw5yA0: すいません、リロードしていませんでした。
337：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 12:16:34 ID:Uq4Hgck2O: >>332
片思いが続いたとしても別にどうもならないのでは? それに、その人と付き合う
という状態になるまで幸せを感じてはいけないということはないわけだし。
あなたが幸せになるかどうかということとあなたの状況は何の関係もない筈ですよ。
一切何も叶わないまま幸せにはなれる筈です。関係させてあたかも連動している
かのように見せかけているのはやはりエゴなんじゃないでしょうかね。だから
状況を変更することに執着してしまい、その執着が実現を遅らせる原因になると。
338：326：2009/03/06(金) 13:43:11 ID:nxSMBVjcO: >>334
>>335

ありがとうございます！
謎が解けました！

108さんも回答ありがとうございます！
339： ◆qDAZEwwFzA：2009/03/06(金) 13:45:20 ID:JQ/auSvg0: >>330
おもしれえのがメゲてた時から確信に至るまでに「何も起きていない」ってトコだぜｗ
もちろん逆のパターン、つまり「何も起きていないのに不快になる」コトもあるわけだぜ。

で、実は>326の状態こそ、今「何も起きていない」のに不快になってしまった
典型だと思うのだぜｗｗ
でもエゴがよぅ、「今重大なコトが起きている！」と囁くのでつい騙されてしまうのだぜｗ

つまり快・不快を生み出しているのはあくまで自分であって、それは同時に
エイブラハムが言う感情ナビであって、>326のような結論を出した時にあまり
気持ちよくなければ、それは採用しなくていいというサインであり、>329のような
結論を出して心地よければ、採用のＧｏサインというコトであって、まぁ百八的には
なんと言うかわからんが、ちゃんとココロの中に一番信頼できる相談員が
いるのだから利用しない手はないのだぜｗ
340：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 17:47:44 ID:zU7PwInQO: >>321
すみません、少し質問させて下さい。
今あらためて読むと私の書き込み、今の自分では受け取れない！みたいに
読めますが、そうではなくて、当時（まぁ今でもですが）それから進行が止まったように見え、
「完全に受け取れなかったのは望んでいないからかも…」と思った、ということだったのですが
それでも108さんは同じ回答をされましたか？

それから、抵抗を感じきった後に、あらたに再定義（私はこのまま受け取れる、など）する必要はありませんか？
341：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 17:53:38 ID:vWE9SQjA0: 初めての質問です。１０８さんお願いします。

現在私は転職活動中です。クレンジングをしていて分かったのが、
私には「仕事は辛いもの」「苦労（我慢）しないとお金は稼げない」
という信念があることが分かりました。分かったので手放すと宣言を
しました。また今を感じるメソッドや愛を送るメソッドを思いついた
時にやっています。

私の願望は「理想的な職場環境で楽しく仕事をする」です。
その為「私はどうやってこの理想的な職場環境の楽しい仕事をゲット
したのだろう？」と問いかけてほっといてみたりしています。また、
気が付いた時に理想的な職場環境で楽しく仕事している自分の感情を
味わったりしています。

そこでよく分からなくなってきたのですが

●前もってその時の感情を体験していると、願望を手放す（問いかけて
　ほっておくこと）が出来ません。楽しい感情と同時に「あっ私には
　この願望があったんだ」と再認識してしまいます。
●願望に「理想的な職場環境」とアバウトに書きましたが、実際自分では
　何をもって理想的なのか具体的にそこまで考えていません。
　なんとなく周りの人がイイ人たちで・・・位なのです。それでも
　いいのでしょうか？

現在は引きこもりなのですが、美容院に行って履歴書用の写真を撮影
したり、ネットで色々な会社の求人情報を探したりしています。
342：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 18:00:31 ID:qhbBZcpY0: >>341
そこまで準備してるなら、あとは就職活動するだけでは？
343：６７：2009/03/06(金) 18:20:34 ID:ifIXWlP.O: ５５さんお返事ありがとうございます。おっしゃる通り、自分を裁いてばかりです。自分に自信がもてず、自分の選択を悔やみ、将来を悲観してるんですよね。でも何とか前向きに生きたいと思っています。
344：326：2009/03/06(金) 18:26:06 ID:nxSMBVjcO: >>339 だぜさんへ

確かに…！
私が色々考えている間、何も起きてないですね。
エゴにまんまとしてやられましたｗ
感情ナビ、存在は知っていても今まで使い方が分からなかったので、
勉強になりました！
ありがとうございます。

108さんの見解も交えてさらにじっくり学ぼうと思います
345：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 18:44:08 ID:4sUq/Kvo0: 神様ありがとう。
346：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 19:12:05 ID:vWE9SQjA0: >>342
341です。返信ありがとうございますm(_ _)m

既に具体的な活動はしています。といってもつい最近はじめたばかりですが、
今までに応募した所は2件。1件は面接でおとされ、もう1件は書類審査で
おとされました。

履歴書用の証明写真もなくなったので、気分転換がてら美容院に行って
新たに写真をとり、ここ数日はネットで求人情報を見ていますが、
応募したいと思う求人が今の所ありません。

初めからちゃんと書けば良かったのにスミマセン。亀のようなスピードでの
活動です。あっ今あるメソッドを思い出しました。「大丈夫、完璧」と
つぶやいてみました。
347：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 19:17:08 ID:4Y4xCXy20: １０８さんや画家さんはじめ　賢人様方に質問です。
俺は仕事でよくムカついてて　そのムカついた感情を手放そうと感情を受け入れ、感じきるという
メソッド（ていうの？）をやってるんですが、決まって
「ああ俺はやっぱムカついてるな」ってムカつきの再確認するだけになってしまってます。これ
俺のやり方が駄目なんだすべか？？

あと、思考（０）っていう状態が今イチ自分で分からんのです。強いて言うなら「ポカン」として「心ここに在らず」
みたいな感じですか？？
思考（０）になった時の特徴は？いかに・・・。

願望実現には叶った時のワクワク感情が大事っていうのもあれば、思考（０）が大事っていうのも
あって混乱してます。
ワクワク感情と思考（０）と同じなのですか？　違うんですか？
348：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 19:23:10 ID:ZyV5pHh60: >>346
それなら「引きこもりです」は間違いだね。本当の引きこもりの人が
怒ってくるよｗ
「無職」の状態かもしれないが「求職中」として動いてるのだから
求職中です。にしてください。
349：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 19:23:23 ID:4Y4xCXy20: 連投失礼します。

瞑想では呼吸にただ意識を向け思考を止め（０）にする事が目的とありますが、
これ　意識を「呼吸」ではなくそのまま画家さんの言ってた完全に夢世界の「願望のイメージ」に向けたら最高じゃないすか？
そしたら、思考（０）にする目的も達成され、その思考（０）のまま向けた意識の焦点が
願望という事なので　願望も実現出来、一石二鳥？？って思ってしまったんですが、
俺の考えってどうですか？　賢人様、俺の考え間違ってたらそして「もっとこうしたら」っていうのあったら
教えて下さい。
では　連投失礼しました。
350：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 20:31:03 ID:boZ5ZNvkO: 108さん、賢人さんたち教えて下さい
よくそのままの自分を愛してあげてってアドバイスされますよね。
私はその感覚がよくわからないです。
自分の事が嫌いってわけじゃないです。
でも人並みにコンプレックスはあるし、不満もあります。
だから自分を愛そうとする際どうしても自分より劣っている人、不幸な人を引き合いに出してきて自分を愛そうとしてしまいます。
あの人に比べたら私の方が大分マシだよねっていう風にです。
性格悪いですよね。
でもこの方法が一番わかりやすいというか、感情を感じやすいんです。
他の人と比べて感じる愛なんて自分よりも恵まれた人が出て来た時点で
あっという間に消えてしまうのに、
それ以外の方法でただ愛を感じるというのがイマイチぴんときません。
やはりこういう愛の感じ方はまずいですか？
どうやったら人と比べずに
そのままの自分を愛せるんですか？
教えて下さい。
よろしくお願いします
351：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 20:47:17 ID:SQiUPZ360: エレベーターでおならが臭いときに息を止めると匂いがなくなる。
思考を止めるのってちょっと似てる。
ムカついたら息を止めて10数えたらいいよ。胸のあたりだけもやもやするから、
あぶくのように消えていくのを確認すればいいよ。
あっ、引き寄せと関係ないね。
352：エロ忍者：2009/03/06(金) 20:56:47 ID:TYVL8bLsO: >>350さん
自分より劣った人とか不幸な人を対照として、
自分の幸福感を充足させるのは、
幸福感を外に求めていることになり、内に在る本当の幸福が見えなくなってしまいます。
外に幸せを求めると比較対照し、不足感も生じます、
なんせ比較するものがわんさかあるんですから、
エゴの餌ばかりで、食ってはお腹をすかして新たなる比較対照を探し続けるでしょう。
外に求める幸福は二元化されて不幸の裏返しなんですね、
幸福を意識すれば、対極の不幸も浮上してきます。

別の領域にある幸福は、この上ない極上の幸福、至福ですね、
此には比較対照、対極がなく、
幸福になったけど何だか不安だなあ、とか次から次へと
エンドレスな幸福追求もありません。

訳解らんレス、失礼しました(b^-゜)
353：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 21:06:08 ID:N0cHLyEsO: >>350
そんな感情を持ってはいけないと抵抗するのではなく、
その感情を持っていても愛してると自分に言ってあげたらどうでしょう？
354：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 21:13:46 ID:Qp1TGzwk0: 108さん、賢人さんたち教えて下さい

最近手放そうと決め、願望を手放しました。

ただやってみたいこと・それをしてる自分だけを想像し、感じていたら
凄く楽しいのに本願…というかその願望について考えると幸せというより
エゴが不安要素を探す様で疲れたからです。もう、すべて神様に
お任せしようと決めました。エゴもキブアップした様です。
軽い気持ちで望む事ととの差がハッキリ分かりました。

で、手放した後、エゴが不安要素ばかり提案します。

今まで握っていたので、自分が守られてる様な
その願望が叶ってる（一緒にいる）ので安心みたいなキモチだったのに
（願っていたのは恋愛です）
いきなり手放した事で、

「じゃあ、願望はどうなるの？
彼は何してるの？大丈夫なの？」とエゴが不安になり
その日、今までにない程の場面に遭遇。

その時に、私はこの場面を恐れていた事に気が付き
全ての恐れを手放しました。

「願望が叶わなくても構わない」
「恐れが実現しても構わない」
凄く安心して、エゴが落ち着いてくれました。

別の領域も自分自身。私は信頼しています。
でも、時々エゴが関連づけて不安を提案する。

その不安に抵抗せずに、全部認めて「構わない」と表明する事で
安心します。そうするとエゴが見せていた様な出来事に出あわない。
でも、それも、またエゴにとっては不安になるのです。
おかしいですねｗ本当にしつこいです。

最近はエゴである自分と本来の自分とを区別できる様になりました。

現象化って、過去からの続きなのか？と感じていましたが
その瞬間の不安によって起こっただけの出来事なのでしょうか？
最近物事が続いている様なそうでないような事が多いです。

手放した後急に起こった出来事に混乱した様な
安心した様な、不思議な出来事でした。
手放したあとの不安や現象化というのは良くあるものなのでしょうか？
355：エロ忍者：2009/03/06(金) 21:20:02 ID:TYVL8bLsO: >>351さん
作詞家の亡阿久悠さんは、
列車の中で、車窓から景色を眺めた後、
大きく息を吸ってグッと息を止め自分の作詞した歌が
大ヒットするイメージをしたらしいですね、
イメージしなかった歌はヒットせず、
イメージした歌はことごとく大ヒットしたしいですよ、
勿論引き寄せは知らずに、やっていたらしいですね。
偉大な引き寄せマスターだったかもですo(^▽^)o
356：エロ忍者：2009/03/06(金) 21:24:28 ID:TYVL8bLsO: >>355
「大ヒットしたみたいですよ」

に訂正です。
357：エロ忍者：2009/03/06(金) 21:31:56 ID:TYVL8bLsO: >>349さん
無能唱元さんの瞑想関連の本に書いてありましたが、
この無能さんは瞑想中にイメージして様々な願望を実現しているみたいですよ。
358：エロ忍者：2009/03/06(金) 22:19:07 ID:TYVL8bLsO: 過去に、今ここを感じて生きてた時代があったような、
戦国武将かもしれません、
忍者の私でもまだ会見したことはないので想像です。

明日死ぬかも知れない命、明日はないと
いう状況では自ずと今、に焦点が当たります、
勿論、逃げ廻るような、色んな武将もいたでしょうがｗ

明日から先を考えるので恐れ・不安・不足が生じるのでしょう、
かと言って未来を考えるなと言っても難しいですが、
明日は地球が滅亡かも知れないって思えば、
どうでしょう。

今、に焦点が当たりやすくなるかも、
今日しかない今、だけだ！ﾆﾝﾆﾝ

馬鹿な事を言ってしまいました、
では、ﾄﾞﾛﾝﾊﾟｯ!
359：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 22:27:56 ID:boZ5ZNvkO: ＞＞エロ忍者さん
私も誰かと比べて感じる幸せというのはあきらかにエゴの視点からだなとは思うのですが
長い間そういう類の幸せばかりを追ってきたせいか、別の領域からの幸せというのが
どういうものかわからないんです。
一体どんな感覚なんでしょう？
あと誰かと比べて感じる幸せはわかりやすい上に
心地良いと思ってしまってるのかも。
優越感ってやつですね。
優越感を感じる事によって自己重要感を満たそうとしてるんだと思います。。。
360：エロ忍者：2009/03/06(金) 22:29:06 ID:TYVL8bLsO: >>358
地球滅亡は冗談ですので、
引き寄せたら、えらいこってす(*^-^)b

しかし、そんなパワーもござんせんでしたぁ(^_^;)
361：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 22:32:10 ID:boZ5ZNvkO: ＞＞353
そうですね。
人を見下している自分は
性格悪いな～とか、
そんな事考えたらダメなのにって
罪悪感が生まれたりするので、
そういった自分も認めてあげるのがいいですよね。
362：エロ忍者：2009/03/06(金) 22:45:55 ID:TYVL8bLsO: >>359
幸せは不幸を経験して判るものかも知れませんし、
不幸が全くなければ平凡で幸福感もないかもです。

しかし外に向いています、至福は内にあります、

瞑想中に至福を感じる時があります
生まれてきた喜びや生きている実感みたいなものです、
直ぐに現実に引き戻されますがｗ
慈悲の瞑想をするようになってから比較幸福論からは、離脱できたみたいです(b^-゜)
心の深層は定かではないですがｗ
過去、未来も今にありです、今が幸せなら過去も未来も幸せなんですね。
363：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 23:12:37 ID:boZ5ZNvkO: ＞＞エロ忍者さん
幸せはあくまで心の中にあるんですね。
本当はただ生きているだけでも幸せなのにすぐに忘れちゃう。。
そんな幸せにもっと焦点を当ててみます。
私も純粋に幸せを感じるよう頑張ってみますね
364：355：2009/03/06(金) 23:30:12 ID:SQiUPZ360: >>351
へぇ！！いいこと聞いたでこざるYO!
365：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 23:32:15 ID:SQiUPZ360: 間違えました。>>364は>>351から>>355のエロ忍者さんへ　です。
366：もぎりの名無しさん：2009/03/06(金) 23:47:36 ID:DKXiUGWE0: 108さんへ
どうすれば元彼ときっぱり別れられますか？
会っても楽しくないのに、連絡があるとつい会ってしまいます。
もう、いつまでも中途半端な態度を取ることにつかれました。
けど、寂しくなるとつい頼ってしまいます。

新しい恋愛をしている気持ちにを想像して
実際にいい出会いがあっても後ろめたい気持ちになって、
こちらも中途半端な態度を取ってしまいます。

元彼と完全に別れるのも寂しい、
新しい恋愛も楽しそうだけど恐い、
という気持ちの間でここ何年も揺れ続いています。
367：画家 ◆utHkaCg902：2009/03/06(金) 23:51:15 ID:ZUsVIlbk0: >>347
>「ああ俺はやっぱムカついてるな」

これに気付けるだけですばらしいです☆
概ね我々は自意識で自分を飾ります。
「私は怒るような粗忽な人間ではない（はずだ）」なんてｗ
で、感情を抑え込む。
抑え込まれた感情は或いは凝固し、或いは停滞し、恒常的な気分を害するようになる。
これが感情障害の例です。

再認識できたらそれを身体で感じてください。
勿論、怒りなら直接外へぶつけるのもアリですよ。
声を出すとか、モノを壊す（笑）とかｗ
時には相手に表現することさえ自然な場合があると私は思います。

身体に感じる。で、じーーと見ている。動きが止まったらパンパン。
で、終了です。

思考（0）の話は誰かに任せようｗ
368：画家 ◆utHkaCg902：2009/03/07(土) 00:12:10 ID:ZUsVIlbk0: >>350
横レスすみません。

>でも人並みにコンプレックスはあるし、不満もあります。
>だから自分を愛そうとする際どうしても自分より劣っている人、不幸な人を引き合いに出してきて自分を愛そうとしてしまいます。
>あの人に比べたら私の方が大分マシだよねっていう風にです。

>やはりこういう愛の感じ方はまずいですか？
まずくはありません。
ただ無条件になっていない、ってことだけです。

私は○○だから愛する
私は○○だから嫌だ

これ、実は同じなんです。
○○は条件です。
つまり条件付きの愛。
そして条件付きの嫌悪。
同じものです。

自分を愛する、とは「無条件に」です。
何もなくてもいい、金も、地位も、美貌も、才能も、なーんにも要りません。
そのままそっくり愛する。
～だから愛する、ではありません。
理由もなにも要らない。寧ろ邪魔ｗ

もっともっと簡単に把握してください。

350さんの場合は先ず比較した状態で愛を感じ、
その感じを維持したままだんだんと比較した条件を取ってゆく、でいいかも。
○○が無くても愛を感じる、って具合に。
369：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 01:13:27 ID:boZ5ZNvkO: ＞＞画家さん
レスありがとうございます。
条件付きの愛、おっしゃる通りです。
私は自分を愛するのに条件を必要としてしまうのです。
何故ならそれは今のままの自分では好きになれないから・・・つまり自分が嫌い・・・
あ・・まさしく画家さんのおっしゃる通りの観念があぶり出されてきましたw
少しずつ条件を外していくって方法試してみます。今はまだ無条件の愛の感覚はわからないケド・・・
何事もチャレンジですね
370：画家 ◆utHkaCg902：2009/03/07(土) 01:29:31 ID:ZUsVIlbk0: >>369
暫くこんなことをやってみて下さい。

自分を愛してあげているとき、何か愛せないと感じる部分が出たら

「それでもいいんだよ」

と言ってあげる。
また出たら

「それでもいいんだよ」

と言う。

どんな自分であっても愛している。
嫌だと思う部分も良いと思う部分も全部。

「ああ、嫌だ」

「それでもいいんだよ」

で、ひたすら心地よくある。

難しく考える必要はありません。
お母さんに抱かれているように。
自然に抱かれているように。
全ては私を抱いています。
371：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 01:42:30 ID:boZ5ZNvkO: ＞＞画家さん
それでもいいんだよ、ですね。
いいフレーズですね。
考えてみれば私は恋愛関係においてもそういう風に言ってくれる異性を
常に探していたと気付かされました。
つまり無条件に愛してくれる誰かが現れたら
そんな自分を好きになれるかもって思ってました。だから誰かそのままの私を受け止めて欲しいっていつも思ってました。
逆なんですよね。
まずは自分自身がそれでもいいんだよって愛してあげるべきなんですよね。
具体的に方法を教えて頂きありがとうございます。
早速やってみますね
372：画家 ◆utHkaCg902：2009/03/07(土) 02:15:26 ID:ZUsVIlbk0: >>371
条件付きで自分を愛しているから、条件付きで愛する相手を見てしまう。
無条件で自分を愛すれば・・・・
これこそ双方向キャッチ、引き寄せの基本ですねｗ
373：108★：2009/03/07(土) 02:36:33 ID:???0: こんばんは。
折角来たので、ちょっとだけ回答を投下しておきます。
また順番飛ばしですが…。

>>324

確かに、よく見たら回答済みでしたね。

> その回答に質問レスしたので

そのレス番を教えてください（探しても出てこないのです…）。

>>340

はい、そういう趣旨で書きました。
あなたは進行が止まったと感じ、はて？
これは本当に望んでないからか？と考えたというわけですね。
実は「進行が止まった」と感じる前から、それは用意されていました。
なぜなら、予めそれが用意されていなければ、
あなたは「進行が止まった」とは思わなかったでしょう。

「これはまだ進行中だ」

このように感じていたはすです。
その時点で「止まった」と認定するに足る観念を、
既に保持していたというわけです。

> それから、抵抗を感じきった後に、あらたに再定義（私はこのまま受け取れる、など）する必要はありませんか？

やっても良いし、やらなくても良い。
感じきってスッキリし、もう必要ないと思えばそれで良し。
再定義することでスッキリするのなら、それも良し。
あなたにとってシックリ来るようにやってみてください。
細かい方法はどうでも良いです。
あなたがシックリ来るかどうかの方が大事です。
374：108★：2009/03/07(土) 02:38:03 ID:???0: >>45

> なんかべつにどーでもいいか、叶ったら勿論嬉しいけど、叶わなくてもなんか幸せとか思い始めてきましたw

非常に良いです。

> 一気にスッキリしたいものです。

「あ～、スッキリした！！」

先にこう言ってしまいます。
思いっきり大げさに、感情を込めて。

>>47

> 質問はたくさんあるのですが、既にわかっている感覚があるのです

そうです。実際にあなたは分かっています。
皆、私が何か書いたことによって
「そうか、分かったぞ！」となると思ってるかもしれませんが、
本当は自分自身で知っていることを、そういう形で思い出しているだけです。

> 何度か『完璧だ！俺はもう大丈夫だ、ありがとう』
> と、別の領域を感じることができ、願望が叶ったこともあるのですが、

素晴らしいですね。おめでとうございます。

> その『俺は悟った！』と思ったのち、しばらくするとまた
>『やっぱりこんな法則ないよ
> ただ運が良かっただけで、現に、他の願望はなにも叶ってないじゃないか』
> といった思考に陥ります

「俺は悟った！」と思うから
「いや、悟ってねーよ」
という現象を味わうことになるんです。

私が「悟ったかどうかはよく分からない」「興味がない」
というのは、そういう意味もあります。

> ここで思考を変えないと、俺は結局ずっとこのままだ！うおおおお！負けないぜエゴ！

エゴと闘おうとしないでください。
そんなことをしても、まず勝ち目はありません。
なぜならそれ自体が、エゴの活動を刺激して活発にしてしまうものだからです。

> ここから抜け出すにはどうしたらいいでしょうか？

エゴを放っておく。どうこうしようとか思わない。
一方で、別の領域、本当の現実に興味を持ち続けてください。
別の領域から充足が流れ込んできたら、シッカリと受け容れてください。
それに対してエゴによって新たな意義を与えようとしたり、
「これはエゴに対抗する材料だ」などとは考えず、
実際にあるべき本当の経験なのだという観点でもって、キチンと認識してください。
で、その視点を変えないこと。
それだけで充分です。
375：108★：2009/03/07(土) 02:39:28 ID:???0: >>50

おぼえていますよ！

> 記憶喪失から覚めたら、知らぬ間に全てうまくいっていた。え、なんで？
> そんなイメージでやっています。

非常に良いです。そんな感じでやってください。

>>54

ありがとうございます。
「もう迷ったり悩んだりはしない」と決めてみるのも良いですよ。
シッカリと決意すれば、そのような現実しか展開ません。

>>66

とても良いと思いますよ。
「それが普通だ」というメンタリティまで持っていくことです。
瞑想の方法も、ナイスアイデアです。
気分が良いのは無条件に良いことです。
376：108★：2009/03/07(土) 02:41:13 ID:???0: >>70

> とても不安になり、でもそれを打ち消してワクワクを感じ、でもまた痛み・・・

不安を打ち消したりしない方が良いです。
不安になった時点で、それはもうあなたの元に来ている感情なのだから、
シッカリと感じてしまった方が良いと思います。
（「感情を感じる」については、このスレでも頻繁に語られています。
　特に画家さんによる>>221-222のガイドを参考にしてみてください。）

> でもワクワク楽しい気分のときでも痛みは走るんです

それは当然です。
あなたが本当に目覚めて「怪我など無い」ということに気付いたのでなければ、
あなたが設定した現実の条件は急になくなったりしません。

逆に言えば、あなたが目覚めて「怪我など無い」ということに気付けば、
怪我は一瞬で完治します。
いや、完治しますという言い方はおかしい。
元々無いのだから、本来の状態が現れてくるだけです。

あなたの怪我というか後遺症は、何も意識的な思考活動によってのみ、
支えられているというわけではありません。
その背後にある様々な条件付けによる錯覚によって、
もっと大規模に支えられている。

あなたは怪我をして、手術をした。
これはあなたにとって確固たる現実。
れから先そのスポーツを続けていけないんじゃないかという不安。
これもその現実から来る当然の感情。
歩いてるだけで足にピキッと痛みが走る。
これも、怪我の程度と治癒状態からみて当然の反応。

…のように思えます。

突然、突拍子もないようなことを言います。
分からなくても良いので聞いてください。

あなたは怪我などしていません。
本当はそれも錯覚なのです。
ところが「怪我をした」ということはあなたの中で疑いようのない事実。
もう既にここで「錯覚」が生じているわけです。
その錯覚も、それとは無関係に見える現実的な錯覚も、
極めて大規模に支えられているため、辻褄が合うように展開しているように見える。
物質的現象として、あたかも実際に起こっているように見える。
でも本当はそんなことは起きていないし、あなたは本当は健康のままなのです。

※これはチケット続編に書こうと思っている題材です。
　まだ今の段階では詳しく述べようとは思いませんが、
　ちょっと先取りして書いてみました。
　今は、そんな突拍子もないことがあり得るのだということを
　せめて頭の片隅に置いといてください。
377：108★：2009/03/07(土) 02:42:45 ID:???0: さて、実際にはその錯覚を一気に解消できないのだとしたら、
あなたはどんな風にこの痛みに取り組んだらよいのでしょうか。

取り組む必要はありません。
痛みが来たら、痛みを感じてあげてください。
ワクワクすることで痛みを消そうと思っても逆効果です。
なぜなら、それは痛みから逃避するためにそうしているに過ぎないからです。
よって、逃げた分だけ痛みは負ってきます。

痛みをシッカリと受け取ってください。
ただし「本当は自分は完全な健康体なのだ」ということを、
信じられなくても良いから可能性として考慮しておいてください。
怪我も痛みも、歪んだ知覚から来る幻想に過ぎないということを。

痛みが来たら拒否しないで、愛情を持って接してみてください。

「これが私の復帰を阻止しているものなのだ」

こんな風に敵視しないで、労るように接してあげてください。
その上で、

「私はなぜ、この痛みを経験しようとしているのだろう？」

問いかけてみてください。
病気もですが、怪我もあなたの内面のある部分が反映されて現象化したものです。
まさかと思うでしょうが、あなたはあの時「怪我をしたかった」。
頭で理解できなくても、その理由があなたの中にあったということです。

で、あなたはその選択した経験をした。今もしています。
その理由がなんなのか、分からなくて構いません。
その時のあなたにはそうする理由があったということを
ただ、知っていればいいのです。

痛みが来たら、そんな気持ちで接してみてください。
そうか、これは私が経験したかったことなのだと。
つまり、歓迎して受け容れてあげるのです。

そうやって充分に受け容れた上で、
その痛みを胸の方にず～っと持っていってあげます。
イメージでそうしてみます。
そして、その痛みを胸でただじっと感じてみます。
必要ならそれに対して愛を送ってみてください。
「ありがとう」と言いながら。

その痛みを経験しているあなた自身も愛することです。
分離が消えれば痛みは消えます。
378：108★：2009/03/07(土) 02:43:14 ID:???0: 今日はこんなところです。
ではオヤスミなさい。。。
379：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 02:52:12 ID:azgezuOs0: いつもご苦労様です！おやすみなさい。
380：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 02:53:31 ID:JqE5CdgwO: 108さん賢人さん質問です。
仕事関連の願望でメソッドをしてきました。
最近、その仕事関連が思わしくなく、ストレスが酷いので、もう辞めるべきなのか真剣に悩んでいます。
元々個人の努力、才能ありきの仕事なので
自分のモチベーションが酷く下がる一方の現状で、
今月末には一つの答を出さなくてはなりません。
メソッドも今はもう何をしていいのか、切迫感とストレスが強く集中出来ません。
今は自分でも辞めたいのか辞めたくないのか解らない状態です。
こんな自分にどなたかご助言頂けないでしょうか。
よろしくお願いします。
381：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 03:03:21 ID:MTrmx6920: >>376
さらりと書いてあるけど・・・

チケット続編、出るんですね！
382：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 04:17:03 ID:MAhO3eCI0: 体験談＋質問？です。自己解決してる気もしますｗ

私は猫を飼いたいと思っていたんですが、
アパート暮らしなので飼ったときの想像だけしてにやにやしてました。
そしたらここ一ヶ月アパートでも猫を飼えそうな情報を聞くことが増えて、
極めつけは地元の友達から「子猫生まれたんだけどいらない？」と。
その友達が猫飼ってたことすら知らなかったのに！即もらう約束取り付けてきました。

って書くととんとん拍子に進んでてさぞ大喜びみたいなんですが、
実は「おおーラッキーｗ」くらいの気持ちです。
とんとん拍子なのも書いて今気づいたくらいで、
情報聞いたときも「これで猫が飼えるｗ」どころかただの雑談のつもり。
子猫も実際にはまだ来てないし、全然実感がありませんｗそれにぶっちゃけ来なくてもいいみたい。
もし子猫がうちに来なかったとしても、自分と子猫が分断されたわけじゃないって感じるというか。
叶ったら嬉しいけど叶わなくても大したことじゃないよって感じです。
これが「願望を手放す」「願望に執着しない」ってこと…かなあ。多分。

ちなみに今は生まれたばかりだから数ヵ月後に猫を引き取ることになってます。
でもこの状況に、いざ願望が実現しようというときに尻込みしてる自分を感じるというか…。
本当は飼うためのお金貯めたいし半年後くらいに引き取ろうと思ってたんだけど、
あれが必要これが必要って引き伸ばすのはエゴの考え方じゃないか？と思ってからは
何も考えず子猫への愛情だけ感じています。
そしたら今日は「もう明日もらってきてもいい」「細かいことは何とかなる」って気持ちにｗ

「大船に乗ったつもりでいる」ことはエゴの罠なのか、それとも本当の安心感なのか？
ってちらっと考える部分があって、その他の９７％くらいは単純に幸せな感じです。これでいいのかなあ。
いざ叶うとなると、「よしこのまま行っちゃおう！」って自分と
「ここまで来たからこそ最低限でも備えなきゃ！」って自分がいます。

って、自分で読み返してみてもどう考えても「このまま行っちゃってＯＫ」な展開…ｗ
不安な３％に注目して人の後押しほしがるなんて、やっぱりまだちょっとエゴを掴んでるみたいですよね。ちょっと気になります。
383：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 04:18:45 ID:MAhO3eCI0: うわ、すごく長くなった…。失礼しました＞＜
384：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 04:58:22 ID:wYoJhv5c0: 108さん、今夜の回答もまた興味深く拝見させていただきました。
たまった質問に一気に答えるエネルギーを凄いと思ってたんですが、
読む側のわたしもエネルギーを必要としますw

今回みたいにちょびちょび答えていってもらえるとちょびちょび読めて面白いです。
385：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 09:03:55 ID:zU7PwInQO: >>373
早速ありがとうございます。
なるほど…ということは、進行が止まったように感じた、
そうしたらその抵抗を思い出さず受け止めていたら
受け取れていたかも…？という内容だったのですね。
（あってますか？）

過去のレス番、今はわからないので後で調べてみます。
が、何故懲りずに何度も心配してしまうのか？といったような
ことだったと思いますので、気になさらないでください。
不思議ですね、考えないようにしていても不安の種はひょっこり現れる…
もはや不安になるのが癖になってしまっているのでしょう。
うーむ。
386：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 09:14:59 ID:yofLkPTkO: 毎日不安でネットと携帯に依存して日々が過ぎて行きます。

早くまともに働かないとだめなのに

108さん、賢人さん、
不安なく働らくようにするにはどうしたらいいですか？
387：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 09:58:15 ID:3sCKwi/g0: 108さん
>>44で質問したものです
全角で１０８さんって書いたからスルーされちゃいましたか？；；

機会がありましたら回答お願いします！！
388：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 10:52:33 ID:eYro149EO: 108さん、賢人さん方に相談です

仕事場が潰れてしまって次の仕事を探しているのですが、その職場が楽しかったのもあり、新たな仕事を探していても何かパッとしません
以前の職場とは全く違う仕事をしようと丁度以前から興味のあった仕事が募集をかけていてチャンスだと思い、面接希望の電話をかけましたが当日急に「これでいいの？」と抵抗が起き「とりあえず仕事にありつかないと、以前から興味があった仕事だし」と思い、無理矢理行きましたが何か自分に違和感を感じて面接を終え帰りました。
なんだか自分が何をしたいのかもわからなくなってしまって自分にも周りにも不満でいっぱいです
ちょっと前にも恋人が欲しくて自分に愛を送ったら既婚者に想いを寄せてしまったり、しつこい人やストーカーまがいな事をする人が現れたり…そんな事もあり少し疲れてしまいました
メソッド云々より何か自分が悩んでいるフリでもして悩みを呼んでいるんじゃないか？とか、どっかに歪んだ認識があるんじゃないか？とも感じていたり
今の自分に当てはまるものがあると思うので過去レス等も遡ってしっかり見直してみようと思います。
出来れば何かアドバイス頂けたら幸いです、長文失礼致しました
389：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 11:21:57 ID:ifIXWlP.O: 自分も３８０さん、３８７さんの質問にたいする、１０８さんや賢人さんたちの答えが知りたいですね。よろしくお願いします。
390：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 11:24:14 ID:ifIXWlP.O: ↑３８８さんでした。まちがえました。
391：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 12:00:19 ID:4Y4xCXy20: >>347改め　ハッピーJACKです。おはようございます。
>>351　>>355さんお二方ありがとう！！

面倒臭がりやの俺にとって　さらっと実践出来る事を教えて頂き感謝です。

屁臭（ムカつき）も次第に空気中に消えてなくなりますものね。
呼吸と向けてる意識って　引き寄せのカギなのかもしれませんね。

何でも叶う宇宙→自分に合ったラクで確実な願望実現法も創造出来叶いそうですね。

画家さんありがとう。「てめえ　コラ！！　FU○K！！」って感情を放出してる俺のありのままの姿も
認めると確かに　いつまでも怒ってる状況なんてそうそういつまでも長くは続かないっていうことも
身をもって悟りました。
マジですね～
392：ハッピーJACK：2009/03/07(土) 12:02:15 ID:4Y4xCXy20: 391まだ　名無しさんなってたな。
これでよし。
393：ハッピーJACK：2009/03/07(土) 12:02:59 ID:4Y4xCXy20: 391まだ　名無しさんなってたな。
これでよし。
394：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 12:41:04 ID:zTbcppD20: 108さん、質問させてください。
「感じきる」と「そちらに焦点をあてない」の違いってなんでしょうか。

私は願望に対して執着心を持っていました。
執着心だと気が付かないほど、強迫観念めいた、怨念みたいな
感じでした。（やっと認めることができました）

強迫観念の治療の本をちょうど読んでそれに気が付いたのですが、
「これは強迫観念だ。脳の物質のせいなのだ。こんなことに意味はない」
で乗り切れ、とあって（いつぞやのエゴの話に似てる？ｗ）、
「おお、これはいい！」と思ったのですが、ちらっと不安。

いや、この不安も完ぺき主義っぽいところから来てるのは
わかってるんですが、どうせ実践するなら当たりたいので質問です。

この乗り切り方だと、嫌な思考や観念を感じきらずに、
目を背けてる感じになりませんでしょうか？

また執着がわいてきたら「ほらまた来たよ。はいはい。」とまるごと
無視しちゃおう実践をしたいと思っているんですが。
395：394：2009/03/07(土) 12:42:52 ID:zTbcppD20: なんか日本語おかしかったｗ

＞「感じきる」と「そちらに焦点をあてない」を採用するケースの
違いってなんでしょうか。

で。スレ汚しスマソ
396：ハッピーJACK：2009/03/07(土) 13:14:09 ID:4Y4xCXy20: >>394さんの質問に賛同します
397：エロ忍者：2009/03/07(土) 14:51:07 ID:TYVL8bLsO: また川の喩えでありますが、
あるがままは川の流れのような気がします。

自然にさらさら流れる水は柔軟で、あるがまま、そのままって感じですね。
執着しない、拘らない、さらさらした流れ、
しかし、あるがままは永続はしないです。

思考という土砂や石で流れを遮ったりします、
しかし、川のさらさら流れを信じて、土砂や石に囚われない執着しないなら、
自然と流れを取り戻し大海原へと流れて行きます。

土砂を眺め川に吸収されていく様を観察します。

但し、川に入って土砂を無理にどけようなんて思えば、足を滑らせて転倒するかもです。
土砂がどうなるのか心配だなあって恐れていると
土砂は積み重ね積み上げて巨大化して行きます、

今度はブルドウザーで巨大化した土砂の除去作業に取りかかろうとします、
そこには土砂に対しての執着しかありません、

もはや土砂は人工のダムに化し、したがって流れは完全に遮断されます。

変な喩え話で申し訳ありませんでした。
398：ラム：2009/03/07(土) 15:09:36 ID:j47C9s7Y0: １０８さん、賢者のみなさん質問です。

今ダイエット、顔を自分好みに変えようとしています。
まず自分を愛することからはじめました。

そしたら、毎日楽しいです。自分大好きになりました。

でもやはり、やせたり、きれいになりたいと思うので、どうしてこんなにきれいになったのだろう。どうしてやせたのだろう。
ってと唱えてます。

まだ変化はありません。

依然は、食事制限などしていましたが、私は食事制限はしたいわけではない。やせたいんだ。
と思い食事制限をやめました。食事制限しなくてもやせれるかなぁと思いましたが、太っちゃいました。

食べると太るという思いが私の体を太らせてるとおもったので、
私は、食べてもやせると観念を変更しましたが、太っちゃいました。

でも、依然より食べる事に罪悪感はなくなりました。

このような方向で食事制限なしで痩せれますか？

顔は、もう変化しはじめてる。いずれ目にみえる変化がでるとおもって楽しみにしています。

私はスーパーモデルになりたいです。
今大学生で就職活動の時期なんですけど、スーパーモデルになりたいので、就職活動していません。
なぜかわかんないですけど、スーパーモデルになることは、知ってるんです。
でも、たまに今なってないことに焦ってしまいます。雑誌でモデルをみると嫉妬してる自分がいて、その時は、そのうち
私もモデルなるよ。っておもってます。

でも今実現していないのは、私に受け入れを拒否してるのかなぁって思ったりします。

なにかアドバイスしていただけたら幸いです。
399：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 15:12:25 ID:N9H4Cdsk0: >>396
？？？？同じ質問という意味でしょうか？

「感じきる」と「焦点を当てる・当てない」は対応する事柄が違うと思います。

「感じきる」は感情を思考せず、感じきることで昇華させるためにすること。
「焦点を当てる・当てない」は一つの事柄に感情を集中させる・させないこと。

強迫観念が「願望を適えなくてはならない」というものであれば
「執着心があっても、強迫観念があっても構わない」と肯定することからかなと
思いますが。いかがでしょうか。
400：JRT：2009/03/07(土) 15:16:38 ID:3o4b.pGM0: 108さん、質問させて下さい。
気分が良いのは無条件に良い事ですよね。

不安を感じ取って放り出し、いい気分になるためにビールを一杯
（1杯）飲んでも良いんでしょうか？
酔うほどではなく、ホワッとするための一杯なんですが。
いい感じに手放せるんですよ、これが。

しかし、不安が頭をもたげるたびにそうする訳にもいかないので、
やはりこれは邪道なような気もするのです。

あ、ちなみにさっきエアロバイクを２０分こいでみたところ
「振動を上げる」ことの意味（意義）が分かったような気がします。
たしかに終わったあとの「ふぅっ」って感じは、忘れていた「イイカンジ」
です。ビールはともかく、これは日課にしようと思います。
401：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 15:31:15 ID:yM/iqP7AO: >>398
ブロックしてるのはエゴの働きだからエゴの性質を徹底して理解していくといいよ。
それとなるとはわかっててもなろうとしてるから意識が未来にあると思う。
なるから→今そうであるの気分に浸ってくといい。
あなたの場所はあなたの場所なので他のモデルさんと仲良く仕事してる姿でいるのもいいかも。
402：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 15:39:52 ID:NjGeTqFk0: １０８さんとみなさんはじめまして。
ザ・チケットを読ませて頂き質問があります。

読んでみてふと思ったのですが、「幸せは今ここにある」というのは
願望を叶える叶えない関係なく幸せ自体がここにあると言う事なのでしょうか。

叶えたい願望そのものではなく叶えたい物と同じジャンルの別の幸せを
感じれるものがあればそれで幸せという事でしょうか。

うまく表現できないのですが、Ａと言う物が欲しかったとしてＢが手に入った場合
「ＢもＡに近い物だし手に入ったからまあいいか。」
となるのでしょうか。

恋愛でも状況でも物でも上記のような感じでしょうか。
もしくは考え方を変えれば小さな幸せでもたくさん気付く事が出来るのだから
たくさんの幸せに囲まれている事が幸せであるということでしょうか。

どうかお教え願います。
403：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 16:11:33 ID:doUtXFGY0: >>371
あなたが条件付きでしか自他を愛せないままだとたとえ目の前に無条件にあなたを
愛する人が現れてもあなたはそれを見逃してしまうかも知れない。いや、既に沢山
見逃してきたのかも知れない。あなたが自分の持つ条件によって愛せないと感じた
人の中にあなたを無条件に愛せる人は沢山居たかも知れない。
404：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 16:39:43 ID:doUtXFGY0: >>382
猫飼うのにそんなに金掛からないと思うけどな。まあ、飼い方にもよるか。
405：394：2009/03/07(土) 16:41:20 ID:zTbcppD20: >>397
エロ忍者さん例え話ありがとう。よく考えて見ます。

>>399
レスありがとうございます。

えーと、強迫観念がやってくるとします。
で、焦点を当てないことにしたからシカトしちゃうのか、
それとも、その強迫観念が及ぼす感情を感じきってエネルギー解放がいいのか、
どちらでしょうか、ということをお尋ねしたかったのです。

今まで後者でやっていて、やり方がまずかったのか、
増幅しているような気がしたのです。
でも、セオリーどおりだと後者なのかなって気になって。

自分のしっくり来る方を選んでしまおうか、という気持ちになります。

＞強迫観念が「願望を適えなくてはならない」というものであれば
＞「執着心があっても、強迫観念があっても構わない」と肯定することからかなと
＞思いますが。いかがでしょうか。

「強迫観念がある」のは認めますが、「あっても構わない」は
なんかしっくり来ないですねぇ。。。
やっぱりそれ自体が辛くて苦しいから、戦っちゃいけないのはわかっていても、
できればもう受け取りたくないので。
406：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 16:41:55 ID:doUtXFGY0: >>386
不安なら不安なまま働く。いちいち不安をなくそうとしなくて良い。不安は放っておく。
407：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 16:51:13 ID:doUtXFGY0: >>351
> エレベーターでおならが臭いときに息を止めると匂いがなくなる。

匂いを感じなくする方法はもう一つあります。
それは思い切り嗅ぐことです。w

嗅覚はすぐに麻痺するので匂いが継続するような場合は思い切って
嗅いだ方が早く麻痺して何も感じなくなります。
408：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 16:57:20 ID:mOh46Xf60: >>406
レスｻﾝｸｽ&乙です

不安なまま働きます。
409：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 17:19:26 ID:boZ5ZNvkO: ＞＞403
そうかもしれません。
きっと今まで素敵な人に沢山出会っていたのに、私の中に愛するための条件が前提としてあったせいで
その人たちの存在に気付かなかったのだと思います。
またコンプレックスを隠そうとするのに必死で愛を感じるという事が自分にも他人にも出来なかったんです。
自分自身を愛するって大切な事なんですね。
410：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 17:40:51 ID:HjhpdC8Q0: >>407
つまりおならに浸りきる、感じきるわけですねw

振動について自分も覚えがあります。
ちょっと小走りした後に無意識に話したことは30分以内に叶ってます。（些細な事柄だけど）
心地よく走った場合ね。
411：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 17:49:34 ID:3YPBPqhQ0: １０８さん、賢者の皆様質問です。さっきふっと心に浮かんだ事がありました。

私は一人で穏やかにしている時は、本当に心地よさを感じるのに、
誰かと話したり、会ったりするとその現実に引っ張られて気分が悪くなったり、エゴが出てきたりするので、
「こんな風なら一人でずっと瞑想していれば気分がいいじゃない！」って思ったんです。

そうしたら「あれ？私現実を見るのが嫌だって思っていないか？だから良い事の現実が見れないのかな？」
と思ったんです。

それで「現実を見るのが嫌だ」という観念を手放そうと思いました。
「私は現実を見てもそれに振り回されない！」って言ってはみたんですが・・・何だかしっくり来なくて・・・
この状態を上手く手放す言い方ありませんか？（考え方違っていたらご指導下さいませ）
412：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 17:52:10 ID:8ycoTUc60: >>405
脅迫観念を手放したいのならば、感じきって解放する。
焦点を当てて、問題視したいのなら焦点を当て続ける。

感じきるのは、解放するため
焦点を当てるのは注目するためという区別をつけてしまえば
難しくないと思いますが。

強迫観念も執着心もあるけど、適っても構わないと思いますよ。
それを問題視するから（あってはいけないと）焦点を合わせてしまうことになり
苦しくなるのでは？
413：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 17:52:23 ID:nY0mjDqc0: >>407
現在は大半の人がその麻痺状態なんですね。
現実？えご？に感じきってわからなくなってる。
おならそのものになってるんだな。麻痺するんだけど
たまたまちょっときれいな空気を味わってしまった時た時、また苦痛を思い出す。
くさス。
414：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 18:28:48 ID:VsE0ReKk0: >>411
あ～わかります
自分も人に会ったりするとすぐエゴに引っ張られて早く家に帰りたく
なるｗ
これじゃあ全然外の世界(内の世界)を信用してないよなぁ
と思ってしまいます。
布団の中にいる時や間接照明つけて一人で瞑想してる時なんか本当に
気持ちいいんだけどねｗそればっか
415：394：2009/03/07(土) 18:34:36 ID:zTbcppD20: >>412
レスありがとうございます。
…さすがチケ板、私のような理解の遅い者にも皆さんお優しい（涙）

＞脅迫観念を手放したいのならば、感じきって解放する。

もちろん手放したいのですが、感じきって解放するというのが、できていないようなんです。
そして感じていると別の思考が呼ばれてしまってそのままループして
１週間くらいずっとがんじがらめで苦しい。
もう脳味噌に癖がついているみたいで。
たまにそれを感じないでいると、もうそれだけで幸福なんですよね。

＞強迫観念も執着心もあるけど、適っても構わないと思いますよ。
＞それを問題視するから（あってはいけないと）焦点を合わせてしまうことになり
＞苦しくなるのでは？

願望に関してはどうしてだか「ふふふ、叶ったらいいなぁ」くらいに
なってきたのに、それとは別の生き物のように、
「心配していないとダメなんだ！」みたいなものが湧き上がってきて苦しいんです。
分裂している感じがする。

問題視しているというより、なんていうんでしょうか、
願望と関連させているのではなく、
心配への強迫観念じみた執着が生命体になっているというか。

言霊が悪いこと連呼してごめんなさい。
416：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 18:52:27 ID:mHTTyj8Y0: >>415
あれもこれもしなければならないと思わずに、順に対処してみてはいかがでしょうか。
チケットをお読みになられていれば、書いてあったと思いますが
「手放した」「解放した」その後に、解放できているか？手放せているか？などと
思考を追わずにそのままにしておくとありました。

「できてないかどうか」は考えなくてよいのでは？
解放した。手放した。までが「感じきる」の作業です。

感じている間に思考が流れてきたら、気づきながらも流しているとそのうち止まります。
止まったらそこで終わる。その時に「お？始まったか？」と自覚すると
比較的早く終わりますｗ
そのうち、思考を復活させてあれこれ流れを付けてくれる思いを
追いかけるのも面倒になってきますよ。

何か考えていないと不安になる気がするのかな。
何も考えない（不安がない）のもいいものですよ。
そっちを選びませんか？
417：394：2009/03/07(土) 19:07:58 ID:zTbcppD20: >>416
「できてないかどうか」は確認しているのではなく、
過去葬ったはずなのに何度も同じ観念がやってきてしまうのです。
そのたびに苦しんでいます。ちきしょうって感じなんです。

＞何も考えない（不安がない）のもいいものですよ。
＞そっちを選びませんか？

選びたいです。選びます！
思考を追いかけるのもばかばかしくなりたいです。

レスありがとうございました。
とりあえず、焦らず、一つ一つ取り組もうと思います。
私もいつか、人を助けられるレスをつけるようになりたいです。
優しい方々、ありがとうございました。
418：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 19:14:06 ID:doUtXFGY0: >>413
本当に全てに対して感じ切ってわからなくなっているのであれば何も気にならなくなって
問題と感じることも全部消えると思いますよ。感じ切れていない部分があるから何か
問題があるような感じがして気になって他のことが手に付かなくなるだけで。

たとえば毒を毒と感じないしその毒の効き目のない生き物が居たらその生き物にとっては
それは全く毒ではないので問題になりませんね。それはどうでも良いものになります。普通に
食ってるかも知れない。

一つ例を挙げると、人間にとってはチョコレートは毒ではありませんが犬には毒です。
これはチョコレートに含まれるテオブロミンが犬にとっては猛毒だからです。
ところが人間は気にせずどんどん自分から求めて食ってたりします。w
419：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 20:44:18 ID:mOh46Xf60: あぁ…
私の質問はすべて108さん以外の方々からアンサー頂いた…
コレも完璧なのだろうか…
420：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 21:20:48 ID:7Xm.NgK2O: 108さん、今日改めてチケットの第七章を読みました。
改めて新鮮な気持ちで読めました。
今までは七章の認識を得ても
いわゆるエゴの声に引っ張られ
第二章に戻る…を繰り返していたように思います。
そんなエゴも受け入れていこうとした時、108さんの仰った“何もしない”が胸にスッと入りました。
エゴがあってもなくてもいい。エゴを消さなくてもいい。
それさえ含めた自分でいい。
そう思えた時、胸に幸せが沸き上がりました。
今はまだ上手く言えませんが
体の力が抜けた気がします。
それでもまたエゴは騒ぐかもしれませんが
それも距離を置いていけそうです。
421：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 22:05:22 ID:x7ewXqYY0: >>418
なるへそ！！
やっぱこのスレ面白い。みんなおもろww
422：ハッピーJACK：2009/03/07(土) 22:29:15 ID:4Y4xCXy20: 「～になるには～しなければいけない」というのはエゴですか？？

「作家になるには、ひたすら書き続け原稿を送り続けるしかない」
「歌手、モデルになるには、オーディションという門をくぐらなければいけない」
みたいな感じなんだけど、もしエゴならどう願望を達成するために手放せばいいんだろう？

あと「恋人を作る」という願望を持ち、日常生活で例えば町歩いてて、自分好みの女が全然対してかっこよくもない男
と歩いてる時、どうしようもなく湧き起こる嫉妬が芽生えてきたら、これ具体的にどうこの感情を感じきり、手放せばいいのか？

感じきることについて再三書かれていますが、いろんな状況が日常にある中で
どう具体的に実践すべきか知りたかったので質問させてもらいました。
423：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 22:51:59 ID:6wnmoJrY0: >>422
どんな状況であろうと感じきることはできますよ。
実践するかしないかは、あなたの自由です。

画家さんのレスが参考になると108さんも書かれています。
せめてこのスレをさかのぼる位の工夫をしてもいいではないですか。
宝探しは自分でしましょう。
424：画家 ◆utHkaCg902：2009/03/07(土) 23:01:36 ID:ZUsVIlbk0: やまねずみハッピーJACK（違
425：ハッピーJACK：2009/03/07(土) 23:10:39 ID:4Y4xCXy20: 愚問ですみませんでしたね～
さかのぼって　221　222見て納得しました
426：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 23:34:09 ID:psmHTvKg0: 108さん、画家さん　質問です。
アファすると、いつも喉の奥に違和感が出てきます。
説明しづらいんですけど、「ろ」ってなります。
あと、肩にも力がはいってしまってるみたいでひどい肩凝りになりました。
執着なのか起きてるときはずっと願望について考えてしまうので、
どうせ考えてしまうならアファしとこうと思って、
ほぼずっとアファしてます。そんな状態が半年以上。
「ろ」を感じきってみたり手放しますって言ってみたりしてるのですが、
なかなか消えません。
願望の方は…特に動きはありませんが、絶対叶うっていう根拠のない確信はあります。
これって抵抗が手放せない状態なんでしょうか？
427：もぎりの名無しさん：2009/03/07(土) 23:35:51 ID:6wnmoJrY0: >>424
ふるぅ