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108質疑応答

415394:2009/03/07(土) 18:34:36 ID:zTbcppD20
>>412
レスありがとうございます。
…さすがチケ板、私のような理解の遅い者にも皆さんお優しい(涙)

>脅迫観念を手放したいのならば、感じきって解放する。

もちろん手放したいのですが、感じきって解放するというのが、できていないようなんです。
そして感じていると別の思考が呼ばれてしまってそのままループして
1週間くらいずっとがんじがらめで苦しい。
もう脳味噌に癖がついているみたいで。
たまにそれを感じないでいると、もうそれだけで幸福なんですよね。

>強迫観念も執着心もあるけど、適っても構わないと思いますよ。
>それを問題視するから(あってはいけないと)焦点を合わせてしまうことになり
>苦しくなるのでは?

願望に関してはどうしてだか「ふふふ、叶ったらいいなぁ」くらいに
なってきたのに、それとは別の生き物のように、
「心配していないとダメなんだ!」みたいなものが湧き上がってきて苦しいんです。
分裂している感じがする。

問題視しているというより、なんていうんでしょうか、
願望と関連させているのではなく、
心配への強迫観念じみた執着が生命体になっているというか。

言霊が悪いこと連呼してごめんなさい。


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