1 うつ症状が消える魔法のセルフマッサージ こりをほぐせば・・・ (Res : 4)
- 1名前:妻です 投稿日:2014/05/20(火) 04:59:24
- 夫がうつであまり眠れていないようだったので、何かしてあげられないかと思っていたところ、この本を見つけました。最初のうちは夫も私も半信半疑でしたが、セルフマッサージと、私が寝る前にするマッサージで、少しずつ寝付けるようになってきました。うつの場合は精神科にかかったり、投薬も大切だと思いますが、
自分でも、身近な人でも、できることがあるんあだと教えてくれた一冊です。人はやはり心身が一体の生き物ですので、体から心をほぐす事もできるんですね。マッサージなど、体の面からうつの改善をしていたり、考えていたりする方の声をお待ちしています。
- 2名前:名無しさん 投稿日:2014/05/23(金) 04:40:31
- こんな妻がいたらいいですねー
- 3名前:名無しさん 投稿日:2014/06/15(日) 06:17:00
- 難しい話は分からないですけど、マッサージすると、寝付き悪かった人が、いきなり寝付けるようになったりするのは、身の回りでも起きています。愛情のこもったマッサージほど、大切なんですね。
- 4名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:10:47
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています
2 精神科医 宮島賢也の自己メンタルセラピー講座 (Res : 4)
- 1名前:かずひろ 投稿日:2014/05/04(日) 04:20:26
- うつって、薬を飲んで治すもんだと思っています。
でもそれと逆の事をして治す、と言っている人もいます。
スレタイの宮島さんと言う人がそんな人らしいです。
事実どうなんでしょうか?
分かる人、書き込み希望です。
- 2名前:名無しさん 投稿日:2014/05/10(土) 08:42:05
- 誰?
- 3名前:名無しさん 投稿日:2014/06/15(日) 06:17:42
- 宮島さんは、この業界で、価値のある良書を沢山よに出してくれている方です。
- 4名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:10:39
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています
3 ひとりでもできる 退職後の傷病手当金 申請と審査手続きガイド (Res : 5)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2014/05/08(木) 04:51:49
- タイトルの商品みたいなものを、ネットではけーんしてしまった
退職したら、基本ひとりでやるしかないんじゃないかな
傷病手当金って、就業中だからこそ欲しいんじゃんね
申請のやり方分かっていいんだろうけど
- 2名前:名無しさん 投稿日:2014/05/08(木) 19:06:00
- ひとりでもできるやり方教えてくれんのかと思って来てしまった
これじゃわかんねーじゃねーか
おい誰か教えろ!
- 3名前:ひとりでできるもん 投稿日:2014/05/09(金) 07:27:28
- ひとりでできるもんのダンスを見習ってうつを治せ!
という意味かと思った
- 4名前:名無しさん 投稿日:2014/06/15(日) 06:19:18
- >3
いくらなんでもそんな事この掲示板に書かんでしょ^^
確かに就業中だからこそ、
真っ当に休む事ができる診断は欲しい所ですよね
- 5名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:10:28
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています
4 オーバードーズ(OD)⇒薬の飲み過ぎについて (Res : 6)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2014/05/10(土) 02:51:27
- オーバードーズ、はもう皆さんご存知ですよね?
薬物依存とも言えます
治療したいという思いが空回りして、薬を飲み過ぎてしまうというやつです
経験者の方が書き込んで下さったら、
これ以上の共有は無いと思っています
改善に向けて、積極的な議論を希望します
みなさん、よろしくお願いします
- 2名前:名無しさん 投稿日:2014/05/10(土) 08:52:04
- 友達が多分その薬物依存みたいになってた
しばらくして自分で我慢してたけどいつ再発するかわかんなくて心配
- 3名前:名無しさん 投稿日:2014/05/17(土) 00:49:54
- >2さん
親しい人がそ側にいてあげるのが大切なことだと思います。
「また薬に手出して」という風に、その友達を責めるような雰囲気や素振りが、うつには最も良くないとされているようです。
だから、その友達がどんな状態であっても、その状況を一旦受け入れて、聞いて、認めてあげ続ければ、
結果として薬に走るのを避けられると思います。
- 4名前:飛鳥 涼 投稿日:2014/05/23(金) 05:38:09
- aska age
- 5名前:名無しさん 投稿日:2014/06/15(日) 06:24:03
- まずは我慢しようとしないことが大切だと思います。どんなことでも我慢しようとする事は、結果的に我慢できないわけです。自然と自己記録を更新しながら減らしていければ良いと思います。
- 6名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:10:18
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています
- 1名前:名無しさん 投稿日:2014/05/10(土) 02:42:52
- 長期ひきこもりになった方、
現在ひきこもりの方、おられますか?
是非、ここで語り合いましょう
- 2名前:ひきこもりー 投稿日:2014/05/10(土) 05:21:29
- 2ゲット!
非現実世界は楽しいぞ
現実に戻るとうつになるしな(笑)
おまいら、楽しめ(笑)
- 3名前:長期にワタル 投稿日:2014/05/10(土) 08:47:49
- ひきこもりなんだが、
まったく気力が湧かない。
こうして書き込むのがやっとだよ。
- 4名前:こもり 投稿日:2014/06/15(日) 06:26:33
- >3
無気力ってもう、本当にどうしようもないですよね。
日本にもアメリカのルート66のような超長い一本道があれば、
それをひきこもり軍団で渡る企画とかもできるんですけどね^^
ひきこもりさんは、リラクゼーション系の音楽とかから始めたらよいんじゃないでしょうか?
- 5名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:10:05
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています
6 精神科・心療内科に、ついついかかった事を後悔するスレッド (Res : 6)
- 1名前:優しい人 投稿日:2014/05/10(土) 02:02:02
- 「うつ病は心の風邪、誰でもなることがある、気軽に受診を」
ってキャッチコピー?で 受診をしたが、
薬漬け、通い詰めでかえって苦しくなった。
結局、受診を後悔している人っていますかね?
- 2名前:名無しさん 投稿日:2014/05/10(土) 05:22:07
- ここにいる!
- 3名前:名無しさん 投稿日:2014/05/23(金) 05:36:31
- ここにもいます!担任の先生と一緒で、先生との巡り合わせは、はずれが多いのです。
- 4名前:名無しさん 投稿日:2014/06/08(日) 03:23:36
- ネットで評判の良い人を選んで、受診するか、
インターネットで有料の情報コンテンツを手にするやり方が、
もっともはずれが無いと思います。
どちらにせよ、行動してからフィードバックを得る、という考え方をもつのが大切だと思います。
心のどこかで、根本的に誰かになんとかしてもらおうとするから、結果が思わしくなかったとき、期待を裏切られた時、
自分意外の誰かに責任を押し付けるような思考パターンに鳴ってしまうのだと思います。
- 5名前:名無しさん 投稿日:2014/06/15(日) 06:27:38
- 気軽に受診してみて、
結果が思わしくないときも想定しなきゃいけないんですよね?
やっぱり気軽に受診できません(笑)
- 6名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:09:51
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています
7 「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法 (Res : 22)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2014/04/30(水) 21:19:22
- ・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法
これって情報商材ってやつですよね?
365日の返金保証4大特典付きと
魅力的なラインナップですが、実際はいかがなものでしょう?
いくら特典があっても、治ったり改善しなければ意味がないので・・
実際に購入された方、改善された方がいましたら、
その効果や使用した感想など聞きたいです。
図々しい質問ですが、本当に悩んでいますので、
回答いただけたら幸いです
- 16名前:名無しさん 投稿日:2014/06/08(日) 01:28:50
- >15
全く動けないとなると難しいと思います。
ただ、再生してしまえば流しているだけで、ジワジワと効果があるので
今は動けないとしてもなんとか検討してみてほしいところです。
- 17名前:名無しさん 投稿日:2014/06/08(日) 03:07:48
- >おかじまさん
その後の、最近の調子はどうなんですか?良いままですか?
- 18名前:おかじま 投稿日:2014/06/09(月) 02:22:04
- >17の方
自慢を目的にしているわけではありませんが、とても調子がいいと思います。
例え一時的であったとしても、私はこの方が絶対にいいと思います。
診断されたり、症状があったりするのですか?
- 19名前:ゆか 投稿日:2014/06/10(火) 13:01:48
- よくわからないのですが、この商品がどうやら効果がよいってことですよね?
- 20名前:おかじま 投稿日:2014/06/15(日) 05:32:31
- >ゆかさん
はい、その通りですね^^
医療系等の商品ですから、それがどんなものであれ、個人差はあります
だからこそ、導入ほど、慎重に考えなければならない
そして、お医者さんやカウンセラーにかかるにしても、相性だってあるし、
先生も不完全な人間です
なら、ある程度パッケージかされて、受け入れやすい物の方がいいに決まっているというわけです
ぜひ、このDVDをお試し下さい
- 21名前:ひかる 投稿日:2014/06/15(日) 15:18:23
- 試しに買ってみたら、すごく飲み込みやすい内容でした。通販でのリスク意外は特にないと思いますので、多くの人にお勧めできるものです。スッと気持ちが楽になります。
- 22名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:09:40
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています
8 自傷行為について語り合うスレ (Res : 5)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2014/05/10(土) 02:35:34
- うつを治療・改善するために
自傷行為というカテゴリが無視できません
この知識を、改善のために深めよう
というスレです
自傷行為について知識、検索のデータ
ここでまとめて行きましょう
- 2名前:名無しさん 投稿日:2014/05/10(土) 08:53:43
- じゃあ聞きたいんだけど
リスカする人ってなんでリスカすんのかな?
やりだすとみんな繰り返すみたいだけど
自殺が目的じゃないのかな?
- 3名前:名無しさん 投稿日:2014/06/15(日) 06:21:55
- >2
痛みを伴う事で、我に返る効果があるらしいです。
それが、自殺スレスレの所だから興奮作用もあり、
麻薬中毒と似ているとも言われます。
本気で自殺だけ考えるなら、高層ビルからひとっ飛びの方が確実ですからね。
力加減をしてしまうことを選んでいるので、
他者の気を引くのが目的である事もあるようです。
- 4名前:ひかる 投稿日:2014/06/16(月) 13:04:53
- 私も昔リスカしてました。若さもあったと思います。傷跡が残ってしまうのが困りものですが今はもうしなくて済んでいます。周りの人から心配してもらいたくてやっていました。
- 5名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:09:28
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています
9 <うつを改善した生徒たちの共通した法則> (Res : 5)
- 1名前:名無しさん 投稿日:2014/05/05(月) 13:37:39
- 『長引く落ち込み』や『過度のイライラ』といった、
思春期・受験期に多く見られるうつ症状を、
<うつを改善した生徒たちの共通した法則>に基づき、
1日3つのステップを生活に取り入れて改善する方法
↑
この長い文章が、商品名である件について。
長過ぎるけど気になるのでスレッド立ち上げます。
確かにうつの症状って思春期に似てる!
で、なんとかならんものかと思う。
同調の人、書き込みキボンヌ
- 2名前:名無しさん 投稿日:2014/05/06(火) 01:46:59
- 生徒って誰?
- 3名前:名無しさん 投稿日:2014/05/10(土) 08:58:58
- 生徒って誰だ!?((((;゚Д゚)))))))
- 4名前:名無しさん 投稿日:2014/06/16(月) 13:21:40
- 受験生たちのことじゃないでしょうか?
- 5名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:09:15
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています
10 aska アスカ うつ病 (Res : 12)
- 1名前:aska 投稿日:2014/05/23(金) 04:39:14
- ここ最近騒がれているchage & askaの
aska、飛鳥 涼(あすか りょう)こと、本名、宮崎重明 容疑者
時事ネタですが、
逮捕騒動で世間が騒いでいますので、詳細は省きます
この騒動と、うつ病
さらには芸能関係者の「震災うつ」との関連性について、
ここで議論が深まればよいと思い、スレッドを立てました
逮捕の裏にaska容疑者の「震災うつ」がある、ともされています
賛否両論あると思いますので、
ご自身の信じる意思を個々にご記載下さい
レス、お待ちしています
- 6名前:名無しさん 投稿日:2014/06/01(日) 22:59:09
- >4
間違いですよね?
昔からチャゲアスのファンでしたこんなこと嘘であって欲しいです
- 7名前:名無しさん 投稿日:2014/06/03(火) 04:25:55
- 人気のある人の中でも、捕まってしまう人もいる。だから世の中は面白いのではないでしょうか。個人的には飛鳥さんは好きですが、報道が事実なら仕方ないですよね。
- 8名前:名無しさん 投稿日:2014/06/07(土) 23:17:49
- 何が真実かなんて、一般人は知る由もないですよね。
- 9名前:名無しさん 投稿日:2014/06/15(日) 06:28:25
- さっそくブームのごとく、話題は去っていったような感じですね。日本人はほんとにトレンドに弱いですね。
- 10名前:名無しさん 投稿日:2014/06/15(日) 15:16:23
- askaはやってない!
- 11名前:りんご 投稿日:2014/06/27(金) 19:00:24
- うつが関係していたんですね
- 12名前:さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善 投稿日:2020/06/09(火) 15:08:35
- うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています