うつ症状が消える魔法のセルフマッサージこりをほぐせば・・・

1：妻です：2014/05/20(火) 04:59:24: 夫がうつであまり眠れていないようだったので、何かしてあげられないかと思っていたところ、この本を見つけました。最初のうちは夫も私も半信半疑でしたが、セルフマッサージと、私が寝る前にするマッサージで、少しずつ寝付けるようになってきました。うつの場合は精神科にかかったり、投薬も大切だと思いますが、
自分でも、身近な人でも、できることがあるんあだと教えてくれた一冊です。人はやはり心身が一体の生き物ですので、体から心をほぐす事もできるんですね。マッサージなど、体の面からうつの改善をしていたり、考えていたりする方の声をお待ちしています。
2：名無しさん：2014/05/23(金) 04:40:31: こんな妻がいたらいいですねー
3：名無しさん：2014/06/15(日) 06:17:00: 難しい話は分からないですけど、マッサージすると、寝付き悪かった人が、いきなり寝付けるようになったりするのは、身の回りでも起きています。愛情のこもったマッサージほど、大切なんですね。
4：さがら療法心の健康法うつ病の予防と改善：2020/06/09(火) 15:10:47: うつ病の予防と改善の他、引きこもり不登校いじめDV虐待パニック障害潔癖摂食障害睡眠障害不安悩みイライラストレス自信がない勇気がないなどの改善方法や人材育成の方法を紹介しています

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