女子会板/2 - 1350959344 - したらば掲示板

女子会板/2

75：SAKURA：2012/11/24(土) 01:18:39 ID:7GELNOHk: トキ様　へ
観覧者の皆様　へ
こんばんは……　　　ロ－マ字（大文字）の【SAKURA】で～～～す。
>>4>>5>>14>>20>>21>>22>>23>>31>>32>>38>>39>>40>>41>>42>>43>>44>>47>>48
>>50>>51>>52>>54>>55>>56>>57>>58>>59>>60>>61>>62>>63>>65>>66>>72
上記は【ミカさんのイギリス体験談シリ―ズ】で～～～す。

――【　SAKURA　ダイエット・クッキング・シリ－ズ(別板…)　】――

今日は、ルン～ルン～♫～久しぶりの“休日”で～～～す。あれこれ忙しい一日でしたかと。
あれも～これも～気分ばかりが先になってしまい…“したい事”が～～～沢山ありすぎて＞＜
？？？【ダイレクト出版の小川さん…】が、“メルマガ…”で、やることが多い場合は、難しい事
からを重点にしすぎでは？？？との“メルマガからのアドバイス！”確かに！【目標設定…】は、
難しい事ばかりです。…が？簡単な出来る処から“トライ！トライ！”……でしょうか？？
行動していくうちに、きっと“難しい事”でも、簡単に出来るようになる！！
当にこれが……【持　続　精　神　の　延　長！】でしょうか～～～？

“出来る処から”…そうなのです。私も今日は【　超～～～簡単！！今日の献立】です。
■■今日の【　ダイエット料理　】は～♫
■（朝食）＊白菜とリンゴの炒め煮　　＊卵のココット　　＊ス－プ　　＊手作りト－スト
■（昼食）＊リンゴとドリンクです。…忙しくて？？“メニュ―”としては　ウフフ（微笑）
■（夕食）＊おでん（大根・卵・厚揚げ豆腐・こんにゃく・じゃがいも・帆立貝・
練り製品・結びこんぶ…etc）です。＊茶めし　　＊きゅうりとインゲンの三拝酢・・・
■但し……！！
今回は“ふくさはぬき！”で、簡単“ふくさ”にしました。
今から“風邪予防？対策”に【大根…たっぷり】の【おでん…】です！！味付けは“関東風”です。
いつも簡単に出来るのが【お　で　ん】で～～す。“明日の弁当”にも、利用出来ます～～～ョネ！
また、師走になりますと、寒くなる日々かと！そうしますと
【　イワシのつみれ鍋・味噌おでん……etc　】がありますが～～～？　また！
次回に“投稿…紹介”させて頂きます。～♫～　　　　　　再合掌
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

ＰＳ：トキ様　へ
いよいよ！冬本番～☆～　皆様もこれから“風邪…予防対策”を～～～！！

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）