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■■■歩いて体力を付ける

390：8/07　木：2025/08/07(木) 12:08:35
家-自販機缶捨て-庭-風呂側ｆマ-庭-帰途、７９０メートル
★７９０メートル
(頭つら治らんので飲酒)
チャリ押し歩き、家-踏切向こう時計屋-マつﾔ-帰途、980ｍ（帰り、小雨降って丁度良い）
★計、１キロ７７０メートル
391：8/08　金：2025/08/08(金) 22:27:24
自販機やみらべ往復で、710ｍ
★７１０メートル

392：8/09　土：2025/08/09(土) 12:18:53
自販機とスリ側７イレ往復
★８８０メートル

393：8/10　日：2025/08/10(日) 10:58:37
雨降りで気温普通、家-〒隣７ｲﾚ（ここで飲酒）-落fマ-ロー100-帰途
★１キロ８２０メートル

394：8/11　月：2025/08/11(月) 14:47:25
ゴミ捨てと、自販機、出かけない

395：8/12　火：2025/08/12(火) 11:28:30
家-自販機缶捨て-〒大通り-落マイバ-落牛丼-サイクル側みら通り-玄関-チャリ庭-帰途1360ｍ
★１キロ３６０メートル
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