■■■歩いて体力を付ける

521：11/18　火：2025/11/18(火) 12:50:58: 朝、自販機と、燃えないゴミ出し、60ｍ
■グルテン、とやらで小麦粉使う食品で下痢起こすらしい、困ったもんだ、オデンとか練り物がいいか？うーむ

11：30頃出かけ、〒隣自販機からェ・オレが消えた、〒隣7ｲﾚ、肉じゃが、パックオデン、（ツッパラ感ドコ前で飲酒）落で牛丼、マイバ、（もうパン、ウドン類は買わん）みら裏通り、全歩行で帰途、1470ｍ
★計、１キロ５３０メートル

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