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達人スレ元祖１式part3
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>>670
ここは元祖１スレなので自己観察の話題を広げるのは気が引けるけど、もともと「自己観察さん（と呼ばれていた人）」が
やっていたのは、その通り。
気づくだけ、というのは「それ以外のことをするな」ということ。本人がそう書いてたし。
思考に気づく、そこで終わり。その後に何もしない。判断も分析も一切しない。
だから「ホントに気づくだけでいいのか？」とか「気づいた…だから何？」と思った時点で、すでに気づくだけ以外の事を考えてる
し、効果のあるなしを判断や分析してる。結果的に、それは自己観察になってないそうだ。
「世間的にいう自己観察」と、「自己観察さんという人のメソッド」が混在してて難しいね。
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