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達人スレ元祖１式part3

670：幸せな名無しさん：2022/07/30(土) 00:35:11 ID:Z2NCio8A0: 上の続きだけど
だから「気づくだけで良い」は、逆にいうと「それ以外のことはするな」じゃないのかね。
気づいたことに対してリアクションを起こすのではなく、ありのまま見つめろ。
それが自己観察じゃないのかね。

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