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達人スレ元祖１式part3
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スピやってる友人に、どんな方法してる？と言われ、思考を止めるのやってるよ〜と言うと、『思考も自分だから止めたらダメだ』とか『それ、逃げてるだけでしょ？ダメだよ』と言われる。あんま知らない人に簡単に説明できる方法あったら教えて下さい。
まぁ、上の出来事も自分の消せてない不安が具現化しただけなんでしょうが、何度も言われるのちょっとめんどくさい。
『不安だけど、大丈夫だよ！そんな自分を受け止めよう』とかがいいよって言われるけど、それも逃げてるといえばそれまでだろ、と思う。
もう人には言わないでおこうかなぁー
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