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■■■歩いて体力を付ける

426：9/08　月：2025/09/08(月) 11:58:55
家+-缶捨て-家裏自販機-卍周り-帰途、290ｍ
家－庭-みらべ-帰り〒あたりまで歩、570ｍ（ここから家までチャリ乗り暑い）庭-帰途40ｍ＝610ｍ
★計、９００メートル
427：9/09　火：2025/09/09(火) 10:31:51
朝、缶捨て-家裏自販機、140メートル
（半分飲酒）家-庭-元白洋側道-公園側通り-細道-踏切向こう７イレ-fマ-踏切渡り-マツキ-マツ８-庭－帰途1120ｍ
★計、１キロ２６０メートル

428：9/10　水：2025/09/10(水) 12:13:08
今日、寝不足やわ　朝、ゴミ出し、家裏自販機、130メートル
チャリ押し歩き、公園側、細道踏切-八百屋-７イレ-ｆマ（パン無し）-マツキ、トイレットペパー、帰りヒタイつら、途中からチャリ乗りで帰途890ｍ、庭－帰途40ｍ＝930ｍ
★計、１キロ６０メートル

430：9/11　木：2025/09/11(木) 16:04:39
１キロほど先行こうかと思ったが、太陽光線が熱いので、近場に変更
スリ側７イレ往復　８８０メートル
★計、８８０メートル
午後、雨降り、傘さしで近所卍周り-ヤ9ルト自販機-平原裏-帰途、360ｍ
★計、１キロ２４０メートル
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