なかなか効果がでない人をよってたかって援護するスレ19 - 1543241911

442：幸せな名無しさん：2019/12/25(水) 19:50:01 ID:P..Jls4M0: 潜在意識を知って本やまとめを読み、実践し始めて５年ほど経ちました。

その間、収入面は詳述を避けますが本当に魔法としか思えないようなプロセスで改善しました。

ただ、その時の感覚が圧倒的すぎて、

意図する、断言する→うまくいったときの感覚と比べてしまい、何だか違うと違和感を覚える→顕在意識がこれじゃだめだと騒ぎだす

断言アファする→全然心に響かない、楽しくない→すぐに無意識のうちにやめてしまう

臨場感 () を意識してアファする→イメージングできず、乗り切れない

と、認識を変えたいのですがどのメソッドもまったくしっくりきません。

本願は彼との結婚なのですが、アファもイメージングも心に響かないということは、
もしかして本願じゃない？　なら私の５年間は何だったの⁈

自分の心からの望みもわからないまま５年も経ってしまったことに思い至り、
望みがわからないなら生きていても意味がない、死にたいと思うことも増えてきました。

最近は私ばっかりこんなにつらい思いをして！　呪い殺してやる！
と、エゴが大暴れすることが増え、彼に復讐するところを想像すると心が軽くなります。
というかすごくすっきりします……。

潜在意識的には最悪だ、やめなきゃ、と思い、彼と一緒にいて幸せな場面を
想像しようとするのですが、抵抗がものすごくてイメージングが苦痛です。

何かしなきゃ落ち着かない、でもアファもイメージングも集中できない、でも何かしなきゃいけないって完全にエゴ視点ですよね。

現実を変えるには認識を変えることだと頭ではわかっているのですが、
まったく体感できません。
実践しようにも続かず……199式を成功させた方々のように必死になり切れないのは意思が弱いから？　それとも本願じゃないから？

３年ほど前に彼と結婚の話したとき、「絶対結婚してやる！」とめちゃくちゃ強く意識したまさにその瞬間、
２年ぶりに友人から届いたメールが「結婚しました～」という報告だったので、
「潜在意識に自他の区別はない」って本当だったんだと思う一方で、
私の潜在意識は照準を合わせるのがへたくそなんじゃないかと思ってます。

こういう実体験があるから、期待するのをやめられないんですよね……。

「全てある」の立ち位置を体感したいです。
「ない」ばかり見てエゴが騒ぎ出す生活に疲れてしまいました。

「ある」を体感できた方は、何かきっかけがあったのでしょうか？
443：440=442：2019/12/25(水) 19:55:11 ID:P..Jls4M0: >>441
レスくださっていたんですね、気づかず投稿してしまいました。

子へのプレゼントは顕在意識で表面的にこなしたんじゃないかなーと思っていました。
愛情があるといっていただきありがとうございます。

彼の前で子とケンカして以来、「子さえいなければ引っ越しも再婚ももっと簡単なのに」という観念を捨てきれません。
おっしゃるとおり、ママである自分が嫌なんだと思います。

>>442で書いたように最近はその怒りの矛先を脳内で彼に向けてしまい、
結婚願望や家庭をきりもりしたいという願望はあるのに誰に対しても愛情を感じられない状態がつらいです。
444：幸せな名無しさん：2019/12/25(水) 20:14:47 ID:7mJpiDLc0: >>440
前のレス見てないけど、子供を特定の方法で愛する母親でなきゃいけないとか
特定の愛し方で愛を表現できる母親でなきゃいけないとか
そういう、決まりがあるのかな？
誰かに、あなたの愛について責められたり否定されたりして傷ついてるの？

子供さんのためにクリスマスを精一杯に取り組んだあなたは素晴らしいよ。
ちゃんと自分で、自分を褒めてるかな？
こんなの当たり前、まだまだ不充分、なんて言うてちゃだめよｗｗ

なんか、自分のこととか、母親像とか、愛とはかくあるべしとか
「あるべき形」みたいなのにとらわれてたりする？

母親だって、子供の言動に心底むかつく瞬間なんていくらでもあるし
存在を疎ましく感じたり、悩んだり憂えたり、いろいろあるよ。
ない人もいるけど、ある人もいるし、いろいろだよ。
あなたは誰かになにか言われたかな、言われるのが怖いのかな、わからないけど
誰かの愛論みたいなのに傷ついたり怯えたりしてるのかなとは感じる。

感情メーターで物事をはかる？みたいなのは知らないけど
あなたが「私は子を本当に疎ましく思っているんだ」と思うなら
「子を疎ましく思うほど自分は疲弊しているだろうか」
「私はなにを背負い込んでこんなにぎゅうぎゅうなんだろうか」
とか、そういう見方で、自分を振り返るのはどうだろう。

あなたが目指す「子に対する母親像」の犠牲になって
我慢や遠慮している、蓋されたあなた自身はいない？
「愛しかない」なんて、後からどうにでもわかるよ。
わからなかったとしてもなんも問題ない。今それどころじゃない。
そんなことより、あなたはとてもよく努力していて
自分の状態も丁寧にとらえて過ごしているので
角度を変えながら、もう少し自分の深いところを探ってみるのはどうかなあ。
445：440：2019/12/25(水) 20:56:49 ID:P..Jls4M0: 私自身は子の世話さえ放棄しなければ愛情なんてなくてもいいという立場であり、
「子に愛がない」、「子を愛せないなんて異常だ」という周囲の意見は
常識のふりをした偏見だと考えてていますが、彼にも「子に厳しい」と言われるのがつらいです。

彼と連絡が取れるときはウキウキで子にやさしくする余裕がありますが、連絡がないとイライラして子にまったく優しくできません。完全に現実の下僕状態です。

子とは向かい合ってまともに話ができません。全く興味を持てないんです。
褒めてくださった方、ありがとうございます。
プレゼントは子に喜んでもらいたくて選びましたが、優しく渡せませんでした。

「早く一緒になれたらもっと優しくするし、ちゃんと面倒を見るのに」と実現を条件に子と向かい合うことを先送りしてきました。
幸せに条件付けしすぎなのかもしれません。

理想の生活を思い描くたびに子がいなければ、と思ってしまいます。

彼も私も子も幸せになれるよう潜在意識に丸投げできればいいのですが、
アファメーションもイメージングも苦痛です。

>>444
感情メーターは、何か計画した際や言動を見聞きした際に、
感情が快に振れるなら実行か採用、不快な反応を示したら実行も採用もしないと決めるため、意識しています。
446：幸せな名無しさん：2019/12/25(水) 21:22:23 ID:DJcBTm.A0: >>445
要するに、自分が幸せでないのは、子どものせいってことにしてるだけだよね。

子どもを手放して、彼と結婚できたとしても、今のあなたでは
同じように何らかの邪魔がはいるだろうね。
何かのせいにしている限り。
そして、彼ありきで自分の幸せを決めてしまっている限り。

それに、あなたがあなた自身を愛してないみたいだし。
結婚するまで幸せだと認められないみたいだし。

イメージングやアファをどれだけやったかじゃないんだよ。
苦痛を感じるなら今すぐやめろ。
自分で自分を苦痛に追い込んでるじゃん。

あなたに必要なのは「何かをすること」ではなく、
「何もしないでのんびりゆっくりすること」なんじゃない？

何かするなら「「自分自身と真正面から向き合うこと」だよ。
447：幸せな名無しさん：2019/12/25(水) 21:28:53 ID:7mJpiDLc0: >>445
メーターってそういう意味なんだね。教えてくれてありがとう！
自分の感情に向き合うってわけじゃないんだね。

自愛したらいいと思うよ。
自分の観念、本当の願いと向き合う方法があれば教えてください。
というなら、願望とか結婚とか焦る気持ちもひっくるめて
じっくり自愛するといいと思うよ。

もういっぱいいっぱいで辛いんじゃない？　自愛しなよ。
448：幸せな名無しさん：2019/12/25(水) 21:45:04 ID:MTqp8eMQ0: >>443
横からだけど、ママである自分が嫌なんて書いてないでしょ。
ママである自分が愛せていない、だよ。全然違うことが書いてあるよ。
すべての勘違いの始まりは、自分が悪いと思っていることだよ。
それは本当にあなたが悪いのですか？あなたに責任があるのでしょうか？
どれだけ頑張れば自分は悪くなくなるのですか？
その活動をストップさせること。自分を認めるのは自分しかいないよ。
449：440：2019/12/25(水) 22:15:51 ID:P..Jls4M0: 皆さん、レスをありがとうございます。
自分で自分を追い込んでいるのも子供のせいにしているのも、本当にその通りだと思います。

ご指摘の通りもういっぱいいっぱいです。
ここ数年、一日中潜在意識で叶えることに必死で、
ふと思考の空白に気づくと、199式を成功させた方々の
「あきらめてしまう人は意思が弱い」という書き込みを思い出して
アファしなきゃと思うし、
顕在意識が働いているときは、ひねくれ式を試そうか、
ブレインダンプをやってみようか、とメソッドジプシーになり、
もういっそ潜在意識のことを知る前に戻りたいくらいです。

自分を認めて愛するってことがこんなに難しいと思いませんでした。
450：幸せな名無しさん：2019/12/25(水) 23:52:15 ID:MTqp8eMQ0: >>449
自分を責めているのに気づいて責めるのをやめたらいいですよ。
はっきり言ってするのはこれだけでいい。
責めるのをやめることを「する」というのも変な話ですが。
451：幸せな名無しさん：2019/12/26(木) 00:13:04 ID:T9/Nq85A0: 子供が可哀想。子供はそこから逃げたくても逃げられないしまだ自分の人生選べないのに。今貴女と結婚しない彼が子供居なくなったとしても結婚しないよ。
452：幸せな名無しさん：2019/12/26(木) 02:37:02 ID:iCQ4JROs0: >>449
親になっても色んな人がいるので、そんなに自分を責める必要は無いと思います。
子供を生むと子供が1番になる人が比較的多いけど、旦那さんや彼が1番で、子供は後回しになったり、又別な人もいますよ。
愛情と言っても感情にも色々ありますし。
可愛いと思ったり愛おしく思うと、素直に抱き締めることが出来る人もいますが、どうやって表現したら良いのか、ただ見つめるだけであったり、逆にその感情を隠す人もいます。

少しでも子供のことを思う気持ちがあれば、子供にはちゃんと伝わると思います。
私は毒親に育てられてるんですが、その影響は否定出来ないし自己肯定感も低いけど、親には愛されていることは分かっています。
あなたと同じような人はたくさんいると思いますし、自覚なく悩みもしてない人もいると思います。

気が向いた時だけでもいいから、子供と一緒にいる時間を楽しく過ごすようにする、子供にとってはそれが大切な思い出になります。
不思議なもんですが、子供の方はどれだけ雑に扱われたり否定されて育てられ親を恨んで生きていても、親に対する愛情が消えません。
私の親は、あまり自分の親に愛情を注いで育ててもらってなかったようで、自分もどんな風に愛情を表現したら良いのか分からなかったのでは無いかと思います。
453：幸せな名無しさん：2019/12/26(木) 07:18:10 ID:AQ2oKst20: >>452
＞不思議なもんですが、子供の方はどれだけ雑に扱われたり否定されて育てられ親を恨んで生きていても、親に対する愛情が消えません。

自分も親には普通に育てられたクチなので
個人的には同意なのですが

ただ世の中には虐待されたり、成長してからは搾取され続けた人間もいるわけで
せっかく毒親から離れて、住所も隠して暮らしていたのに
こういう「子供は親を愛してる」「きっと通じ合えるはず」という善意の第三者が
親御さんに住所を伝えてしまい
襲撃されて金品たかられたという話も多くあります
なので全ての人間は親への愛情は消えない、という決めつけはやめた方がよろしいかと…

この板にも親への憎しみに支配されて苦しんでる人もたくさん見受けられますし
「いや、あなたは親を愛してるんですよ」と言われて楽になる人もいれば
もっと苦しむの人もいると思います

相談者さんのお子さんが
将来どっちのタイプになるかは分からないのですし…
454：440：2019/12/27(金) 22:39:03 ID:3150zAGo0: レス下さった方ありがとうございます。

目を通させていただきましたが、親子間の感情については
それぞれだと思いますので、コメントを差し控えます。

「思考をエゴだと思って聞き流す」を意識し、昨日と今日は
比較的心穏やかに過ごせたのですが、今日の夜、子どもに何度もいけないと
言っていたにも関わらず見ていないところで実行し、
モノを壊していたことがわかって「やっぱりこの子は要らない、この子がイライラの原因だ」と
思ってしまいました。

子そのものというより、子の行為に対して私と違う価値観で
私に責任を追及し、子を責める私の親への不快感、抵抗が強いです。

子より積極的に言葉をぶつけてくる分、スルーするのが難しいですね……。
455：幸せな名無しさん：2019/12/27(金) 23:32:02 ID:M3TlvqFg0: >>454
思考をエゴと思って聞き流すって誰かすすめてたっけ？
自分と向き合うのが先だと思うよ。
エゴって言葉、便利なのかな。
わかりやすい悪者みたいに扱われがちだけど
言うてもエゴだって自分の一部だからね。
自分と向き合うこともなく自分のエゴを理解することはできないし
理解もしないでむやみやたらに扱うから暴れ続けるんじゃないのかなあ。
456：幸せな名無しさん：2019/12/27(金) 23:57:14 ID:0bPlT2Sw0: >>454
方向性が違う気がするなあ。
周りも自分も責め続けているでしょう。できる範囲でいいから少しずつ許してみては？
子供とあなたの親は悪くないよ。ものを壊すことだってあるだろうし、あなたの親もあなたとあなたの子供を心配するでしょう。それが悪いことじゃない。
それと「やっぱりこの子は要らない、この子がイライラの原因だ」こう思う自分を一番責めているんじゃないかなと思う。
自分を許せたら他人を許せる。他人を許せたら自分を許せる。
責める必要がなくなるんだよ。そうしたら責められる必要もなくなる。
457：幸せな名無しさん：2019/12/28(土) 19:18:05 ID:HwHNgdc60: 近所の子供の騒ぎ声に迷惑しています。警察に相談して注意していただきましたが、改善されません。菓子折を持参して謝罪に来られたのですが、騒ぎ声は相変わらずです。静かに生活しているイメージをしていますが、変わりません。どうしたら良いでしょうか
458：幸せな名無しさん：2019/12/28(土) 22:19:30 ID:e75k5cMg0: >>457引っ越す
459：幸せな名無しさん：2019/12/30(月) 06:30:06 ID:266dWjIc0: >>457
ちょっと違いますが前に話し声がうるさい外国人が引越してくれた事があります
可能であれば在宅中イヤホンで音楽聴いたり動画観たりで騒音を気にしないようにする、してない時騒音が聴こえたらはいはいまた話してますねーはーいって流す。うるさいなーって自分の中に入れないであーそういう人もいるよねはーいって知らんぷりが良いです
騒音とか迷惑だしムカついて何か言ってやりたいけど反応しないのが一番でした。こうしてからしばらくして話し声が静かになり数ヶ月後にはいつの間にか引越してました
考えれば考える程良い事も嫌な事も引き寄せちゃいます
460：454：2020/01/02(木) 11:42:07 ID:SE2uyUHY0: レス下さった方ありがとうございます。

>>455
すぐ怒りや恨みつらみの思考に流されてしまうので、
そのような思考が沸いてきたら飲み込まれないように意識していました。

自分と向き合うってブレインダンプで感情を吐き出す、
自問して掘り下げるなどでいいのでしょうか。

自我幻マンさんのまとめを読んでいたら、「叶わないのは本心が願っていないから」という
書き込みがあり、「５年も願ってきた結婚が本願じゃなければどうしよう」という
恐れがこみ上げてきました。
それを覚悟の上で掘り下げるべきでしょうか？
461：幸せな名無しさん：2020/01/02(木) 16:05:03 ID:7pyvd71I0: >>460
「それを覚悟の上で」とは、なにを覚悟の上ででしょうか？
462：454：2020/01/02(木) 20:51:07 ID:jD/N/sLA0: >>461
「それを覚悟の上で」とは、なにを覚悟の上ででしょうか？

それ＝自分と向かい合った結果、彼との結婚が本願ではなかったとなるかもしれないということです。

すべて叶ったところを想像して得られる達成感や充実感より、
何もかもぶちまけてから死ぬところを想像して得られる爽快感が勝ります。

自分に一番身近な存在である彼や子の不幸を願ってしまう自分の中(本当の自分？)に
愛があるなんて全く信じられません。

何度かブレインダンプをやってみたのですが、すぐに手が止まってしまいました。
463：幸せな名無しさん：2020/01/03(金) 13:26:27 ID:miE5fkNI0: >>462
自分と向かい合った結果、彼との結婚が本願ではなかったとなるかもしれない
５年も願ってきた結婚が本願じゃなかったってなるかもしれない
それを覚悟の上で掘り下げるべきでしょうか？
って、それ、自分で決めることですよー

掘り下げる「べき」って、なんのためにでしょうか。
掘り下げたら彼と結婚できるんでしょうか？
彼と結婚するために掘り下げるべきですか？って聞こえます。

自分が幸せでいること、自分が幸せになること、よりも
あなたは本願のほうを大事にしているように見えます。
というか、本願だと思い込んでいるもの、を大事にしている。

本願じゃないものを本願だと勘違いして５年も無駄にした
って、思い知るのが怖いですか？
464：幸せな名無しさん：2020/01/05(日) 04:18:36 ID:9teP6z0Q0: 色々読んだり知ったり理解すると　今までの周囲の人とかと話したり関わるの嫌になるというか噛み合わなくなる

だけどそうもいかず　合わせなきゃならないから結果戻っちゃう。

潜在意識友達とかいたらキラキラ出来そうな気がする笑

あと　お気に入りの映画とかPVとか見てる時はリラックスしてて気分良いんだけど　大人になるにつれ　そうゆうのも出来なくなり　ここ数年本当に停滞してる。

携帯や本で情報見て　その時はなるほど～　と腑に落ちてこれからはああしようこうしようって思い気分が切り替わり　全く新しい自分になれるけど　友達とやりとりしたりするとすぐに戻ってしまう。
465：幸せな名無しさん：2020/01/05(日) 13:56:08 ID:u.H.dJYA0: >>464
願いを叶えたければ犠牲は必要だと思う
幸せになりたければ不幸の元は捨てなくてはいけないしね
笑う人生にしたければ怒りは捨てなきゃいけないし、痩せたければデブの元は捨てなきゃいけない
やっぱり戻ってしまうというのは、既存の不幸体質の潜在意識が強く働いているためで、既存の潜在意識に理由つけて戻されてるから変わりたいなら何かしら手を打った方がいいよ
466：幸せな名無しさん：2020/01/05(日) 21:22:19 ID:ev9TkT5A0: 習慣という名の潜在能力の定着は厄介だよね
なるをやったつもりでもこのせいですぐ元の自分に戻ってしまう
進歩出来ない
467：幸せな名無しさん：2020/01/05(日) 21:52:11 ID:47h3T7C.0: >>466潜在能力ってなに？もしかして潜在意識のこと？全然別物だよ
468：幸せな名無しさん：2020/01/05(日) 22:45:25 ID:ipLDRp1A0: >>464
戻っても全然オッケーでしょ。
好きなことに費やせる時間があるなら
エゴを観察する癖をつける練習したりするのもいいんじゃないかな。
どのあたりで停滞してんのか知らないけど。
469：幸せな名無しさん：2020/01/05(日) 23:10:54 ID:u.H.dJYA0: メソッドやいい気分は、嫌な現実が目の前にない時は誰でも難なくできるんだよね
肝心なのは嫌な現実が目の前に現れた時
ここで現状を維持したい潜在意識が嫌な気分を毎回お決まりで発動してくるから、そこに流されてたら現実は変わらない
力入れてやるのはここ
折れる人は嫌な現実きたらすぐにやっぱ無理です（泣）変わりません（怒）とかなる
早すぎなんだよね
既存の潜在意識によって、ムカつく～と思わされながらも、顔で笑って口で前向きな言葉発することで、ムカつかせてる既存の潜在意識は「あ？そうなの？そっちが正解なの？」ってなってくる
意図的にそうさせる
潜在意識の書き換えは嫌な時が1番のチャンスでもあるんだよ
470：幸せな名無しさん：2020/01/06(月) 01:35:13 ID:.7/ARtnY0: 私友達変わったなー。悪口とかずるい子達は縁を切りたくなるような事が起きて
自然と縁切り。人の悪口とかで盛り上がらなくなって快適。
471：幸せな名無しさん：2020/01/06(月) 04:22:58 ID:MXRld0uk0: >>467
言い間違えただけだよ
習慣とか定着から察して
472：幸せな名無しさん：2020/01/06(月) 08:06:22 ID:TeIb/L1E0: 周囲の人間をイヤな人間に設定してるのは
他でもない自分だから
一番いいのは、自分が変わることで周囲も変わる、って現象なんだけど
嫌な人間設定が強固すぎる場合は縁を切るしかない…
（これは何となく負けたような気になるｗ　
私の波動が悪いままだから、この人も悪いままだなーと落ち込んだりもするｗ）

まあでも離れることで、自分の内面も整って
将来再会した時に、こっちの内面にあわせて向こうも良い人になってたり
そういう長期的な変化を願って離れるしかないね
473：幸せな名無しさん：2020/01/09(木) 02:30:40 ID:4lJBh2vM0: 初心者ですがスイマセン。

旦那が発達障害とモラハラが年々に酷くなり

心も体も壊れてから社会復帰出来てません。

新しい人と出会い　子供を産み穏やかな生活を過ごしたい！と強く思う反面

これから誰かを好きになれる事はあるかなぁと悲観的になります。

あまり好きにならないし、そもそも好きになった人と付き合えた事がないです。

もうアラサーはみ出るし　仕事も出来てない　もう恋愛とか無理なのかなぁ　と取り残された気持ちの毎日です。

旦那（名ばかりですが）とは夫婦会計別なので今実家で静養しています。

朝目覚めるのが嫌だ(T_T)

思考力が低下していて文章力が低く申し訳ありません！

具体的なアドバイス等ありましたらよろしくお願しますm(_ _)m
474：幸せな名無しさん：2020/01/09(木) 05:40:16 ID:0Jjb6d1w0: >>473
まず
別れるのか一緒に居るのか
決めよう

別れてどうするのか目標設定
一緒にいるならどうするのか目標設定

決めないと一番最悪なシナリオが用意される

旦那を変えることは出来ない変えれるのは自分だけ
それが潜在意識のルール

旦那は発達障害という人生を選び
あなたは発達障害の人と結婚する人生を選んだモラハラしてくれる人をあなたが選んだ

別れる一緒に居るのかあなたが選ぶことができます
475：幸せな名無しさん：2020/01/09(木) 05:50:24 ID:0Jjb6d1w0: >>473

旦那が発達障害とモラハラが年々に酷くなり

心も体も壊れてから社会復帰出来てません。

誰が社会復帰出来ないの？

新しい人と出会い　子供を産み穏やかな生活を過ごしたい！と強く思う反面

これから誰かを好きになれる事はあるかなぁと悲観的になります。

旦那以上に好きになる人は居ないってかんじ？愛すると好きの違いわかる？自分で自分自身のこと好き？愛してる？

あまり好きにならないし、そもそも好きになった人と付き合えた事がないです。

なぜ旦那と結婚した?

もうアラサーはみ出るし　仕事も出来てない　もう恋愛とか無理なのかなぁ　と取り残された気持ちの毎日です。

なぜ人生を受け入れたの？それが選びうる一番の選択なの？

旦那（名ばかりですが）とは夫婦会計別なので今実家で静養しています。

誰が？

朝目覚めるのが嫌だ(T_T)

思考力が低下していて文章力が低く申し訳ありません！

具体的なアドバイス等ありましたらよろしくお願しますm(_ _)m

具体的って人生相談的な？潜在意識的な相談？

引き寄せの法則って知ってる？

具体的なアドバイスもらってどうするの？
476：幸せな名無しさん：2020/01/09(木) 07:42:11 ID:KyCgjeco0: お金、仕事、友達、海外旅行、その他諸々は引き寄せるのに
痩せる、美肌、彼氏、が引き寄せられてこない(^o^)
痩せる以外は引き寄せつつある途中かなとも思えるんだけど、痩せない。肥え続けてる。
助けてくださいい

お金がないときは
「そのうち引き寄せるからだいじょーぶ！」って思えたのに、
「そのうち痩せるからだいじょーぶ！」って思えないんだよなあ
477：幸せな名無しさん：2020/01/09(木) 08:57:08 ID:7ot7EjlQ0: >>476
いま叶っていないことについて、
それが叶ったら待っていることをリストアップするの、どうかなー！
良い悪い、だけでなく、できることできないこと、増えること減ること、
やめること始めること、楽しみなこと不安なこと、みたいな白黒つくことでも
変わらないこと、プラマイどちらかわからないけど起こりそうなこと、とか
いろいろ出てくると思うよ。

痩せたら、オシャレ捗る！体型維持がプレッシャー！ナンパされる！服を全部買い替えなあかん！モテる！いま食べまくってるもの食べられなくなる！ここですんなり痩せたらデブっていじめられ続けた人生がなんだったのってこわい！でもモテる！
彼氏できたら、自分時間が減る！オシャレに張り合いが出る！ヘアサロン行く回数が増える！予算捻出せな！ケンカするの怖い！かわいいLINEスタンプ使える！デブボディ晒すの無理すぎる！受け入れられる安心感ゲト！
とか、とりあえず、出てくるだけ、ガーっと出す。

出てくるものをジャッジする必要ないから、ただ出してみる。
大掃除とか、整理前の、棚卸しみたいなイメージ！

たぶん、今それが叶ってないことの都合よさ、が、あるんだ。
もちろん潜在意識の領域がそうしてくれてるから自覚できない範疇。
それを少しでも炙り出して、なんか見つかったら、そこフムフムして癒やして
改めて、望むほうはこっち！って向くと、進みやすいよ。
478：幸せな名無しさん：2020/01/09(木) 12:30:20 ID:xyaXd9zw0: ねぇねぇ
ここってなかなか効果が出ない人をよってたかって擁護するスレだよね？

何個か上の単に叩きまくりたいだけの人来ない方が良いんじゃない？

あたなのせい、あなたのせい、潜在意識知ってる？引き寄せお分かり？

ってさ　アドバイスも出来ないのに匿名、顔見えずの所で弱ってる人の書き込み見つけては責め立ててってさ　相当闇かかえてんだね。

普段とても鬱憤溜まってるのは分かるけど　ここは擁護するスレだから　他のサイト行きなよ。

潜在意識ちゃんねる　言い争いとか　醜い人のマウント取り合いになってる。
479：幸せな名無しさん：2020/01/09(木) 12:51:39 ID:IXqQ/wps0: >>478
ねぇねぇ
ここってなかなか効果が出ない人をよってたかって擁護するスレだよね？

擁護？
辞書調べてください
480：幸せな名無しさん：2020/01/09(木) 13:00:11 ID:1PZVfwG.0: >>478
この人の文章、糖質か発達特有のクセがすごいから無視で良いと思うよ…
絡まれた相談者も相手しなくて良いよ。
481：幸せな名無しさん：2020/01/09(木) 14:03:15 ID:aLDB.v4Q0: >>478
擁護スレじゃなくて援護スレだね

えん‐ご〔ヱン‐〕【援護】の解説
［名］(スル)困っている人をかばい助けること。「苦学生に援護の手を差し伸べる」

責めたい人は確かにスレチ
この板はここのとこ、長年願いを叶えられず居座りっぱなしの人達による八つ当たりやマウント取りが酷くなってるからね
中途半端に知識つけちゃってる分厄介
482：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 01:05:05 ID:2riA/cyU0: 答え求めてる人が引き寄せてる答えだから、レベルはあると思う
バカみたいなアドバイス言ってても、答え欲しい人はそれが一番だったりする
答え欲しい人に自由に答えるのはアリだけど、答えてる人に批判するのは心の闇
マウントと同じ
人は人のアドバイスがあるし、自分は自分のアドバイスがあり、求めてる人はどちらも聞きたい、のだと思うよ
だだ、引き寄せは本当に難しい
引き寄せは簡単、の一言では済まされない事だけは本当
483：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 02:09:32 ID:fHPApmXY0: >>482
他のスレはともかくここは「上手く行ってない人を援護するスレ」
自由に答えるのがアリなスレではない
スレの趣旨に合わない回答しか浮かばないのであれば入力する手を抑えて立ち去るべき

つーか日本語おかしいよ？
484：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 08:17:44 ID:pAHIZRBo0: >>480

糖質の文章はガチで整合性無くて理解不可能だから
こんなもんじゃない

「ねえねえ〇〇なの？」という言い回しは
わざとバカっぽくイライラさせるという
数年前からネットで流行してるやつ

>>478が言ってるのは正論だし
（擁護と援護を間違えてはいるがｗ）

どう見てもスレチの叩きレスをそれこそ擁護してる時点で
「甘い言葉なんかじゃダメ！時には厳しい言葉も必要なの！
これは愛の鞭なの！」

と昭和根性に酔いながら
ストレス解消してるおばちゃんでしょ

昭和おばちゃん、平成はチャラくて軽くて昭和のノリは古臭い扱いされてつらかったね？
でも令和になったからって昭和の価値感が復活するとは思えないなあｗ
485：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 09:56:16 ID:TZ6lP1CQ0: 一方的に別れを告げられて音信不通→突如連絡がきて都合のいい女化する→潜在意識を知りイメージングやアファをやる→初めて「大好き」を言われたり、今までの行いを謝られて反省してると言われるようになる（復縁の話は出ず）→いい感じで進んでいると思っていたがここにきてドタキャンが増えて何回目かに当たり前のようにドタキャンをされ私が怒ってしまい…→突如音信不通パート2

現実に振り回されないと思って、彼と会う時はとにかく楽しく過ごしてイメージングしながら内側に集中しようとしてたのに結果思いっきり現実に反応してしまいました！

反省…。
この流れも復縁の為に必要な流れだと信じたい…
腹をくくってもう連絡を取り合うのをやめて内側に集中してみたいと思います。

ほんと劣等生や…
486：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 10:36:55 ID:7fWFwzb20: >>477
476です。ありがとう！
以前はそういうこともやってたけど、最近やってなかった。
前にやってた時に解消しきれなかった何かが痩せることを拒んでるのかもね！
今だから気付ける&受け入れられる何かがあるかもしれないし原点回帰してみます(^o^)
487：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 10:59:25 ID:YQ8lV/jA0: 擁護スレとかいうクソスレ立てたの、上で相談者叩いてるアスペおばさん？
488：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 15:21:33 ID:1sl7HBnM0: >>487
？？
パート19にもなるスレで何言ってんの？
489：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 17:33:12 ID:gqJpoeSA0: >>488
全然結果が出ない人をよってたかって擁護するスレ
1 : 幸せな名無しさん 2020/01/10(金) 07:25:35
無かったので作りました
援護と擁護は違うから住み分けっ必要
自分は悪くない悪いのは周りって強く思う人の可哀想な人のスレです

こんなスレが立ってるよ。
よく気付いたなって感じだけどw
490：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 18:47:29 ID:1jz2CKNY0: >>489
草
自分自身の隔離スレかな？
そこにこもってこっちに来なくなるならOKだな
491：幸せな名無しさん：2020/01/10(金) 22:15:51 ID:eIbbcD.g0: 、
492：幸せな名無しさん：2020/01/11(土) 20:36:38 ID:VjHXfH.g0: >>485
私も同じような負のループしてる
うまくいきかけたところで不安とか出てしまって喧嘩やらなんやらで連絡途絶えて、またうまくいきかけて、、をかれこれ何回したかわからない‪w
結局過去のトラウマとかもあるんだよね、まずは自分の中の問題を解決させたいね
493：485：2020/01/11(土) 20:51:22 ID:JNJgU.5Q0: >>492

自分の関中のトラウマなんでしょうかね？確かに言われてみると私もずっとこのパターンが続いているのでどこかでまたこうなるんじゃないか？って不安はあるかも。

パターン化してるから音信不通になってもまた連絡来るんだろうなーとも！

これを引き寄せたのは私かー…
494：485：2020/01/11(土) 20:52:11 ID:JNJgU.5Q0: >>493さんもですかー？
495：492：2020/01/11(土) 22:49:59 ID:VjHXfH.g0: >>493
最近ブレインダンプしてみたりして
過去の恋愛や親子関係のトラウマとか浮き上がってきました
そのせいで愛を信じられなかったり臆病になる部分があることがわかったんですが
そもそもトラウマはあってもいいし、信じられなくてもいい、それでも愛されていいし、幸せになれるってことに丁度気がついたところです‪w
496：幸せな名無しさん：2020/01/13(月) 00:56:36 ID:Lmeohc6A0: >>483
趣旨に合わないと思うのはあなたの判断であって、回答した人が引き寄せたのはその答え
497：幸せな名無しさん：2020/01/13(月) 00:57:29 ID:Lmeohc6A0: >>496
回答×
質問○
498：幸せな名無しさん：2020/01/13(月) 02:34:54 ID:QBJBgsMc0: >>496
使い古された荒らしの言い訳
499：幸せな名無しさん：2020/01/13(月) 02:36:35 ID:QBJBgsMc0: 言い訳荒らしは巣にお帰り下さい
↓
全然結果が出ない人をよってたかって擁護するスレ
500：幸せな名無しさん：2020/01/13(月) 02:47:13 ID:Lmeohc6A0: >>498
使い古された荒らしの言い訳ではなく、事実そうなの
ある意味みんなが言うことは、そうなのよ
501：幸せな名無しさん：2020/02/06(木) 22:14:21 ID:wHIEmaU60: 結婚相手に出会えなくて焦りがおさまりません。今まで色々な事をしてきたのですが・・・好きでもない人とするのは避けたいので気をつけてますがどうしたら結婚を引き寄せられるでしょうかどなたかご教授ください。
502：幸せな名無しさん：2020/02/08(土) 03:58:17 ID:Uhkl0k1s0: ハイッ！ヽ(｀｡・ω・｡´)ノよってたかってヨイショしてくだたい！
503：幸せな名無しさん：2020/02/08(土) 07:43:19 ID:KPNfqf/I0: ringoさんという方のブログを読んでいて内容が良かったので鏡の法則に少し取り組みました。思考の書き出しをしてみたり。自分が自分を無視するから彼からも無視されるとか、自分への厳しさが外からもかえってきてるのはなんとなくわかったのですがそこから先に進めません。
このままではトンデモナイ今のような現実を作り続けてしまう？と不安が止まらないのですが、思考の書き出しも疲れてしまいました。どうしたら自分の望んでいる世界にいけるでしょうか？
自分の望んでる世界とは『好きな人と結ばれて温かくやりたい事だけして暮らす生活』です。
504：幸せな名無しさん：2020/02/08(土) 08:42:18 ID:NuhjxgKI0: >>503
好きな人と結ばれて温かくやりたい事だけして暮らす生活をしていこうと決めるだけです。
いつまでもそうしていこうと肯定的に決めないからそのようになっていかないだけです。
505：幸せな名無しさん：2020/02/08(土) 11:08:23 ID:KPNfqf/I0: >>504
現実では辛い事が多くてそのたびに本願を忘れないように願いを宣言してるのですがそれでいいのでしょうか？自分にできる事がそれしかないかもしれません
506：幸せな名無しさん：2020/02/08(土) 17:06:21 ID:3E8ZZDUc0: >>505
｢本願を忘れないように｣願いを宣言してるとかでなく、｢忘れないように｣というのはそれぼどたいしたエネルギーではないですよね。

｢決めれば｣いいだけです。
決めたということは潜在意識の方で既に叶え出している状態ですから、決めないと何も始まらないです。

難しく考えず｢ただ決めるだけ｣です。
507：幸せな名無しさん：2020/02/08(土) 17:44:42 ID:KPNfqf/I0: >>506
忘れないようにという表現が悪かったです。とても執着しています。何をしていても好きな人の事を考えてるくらいですから
ただ現実が願いと真逆で叶わないんじゃないか？に持っていかれるのでそう表現しました

自分の現実では心の痛くなる事があったり好きな事だけしていたいのに実際はお勤めをしていて毎朝憂鬱になるんです。その度に『私は最愛の人と結ばれて温かい生活をしている』と潜在意識に教えてますがやり方間違っていますか？
508：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 09:38:13 ID:eD6MHYEY0: ＞何をしていても好きな人の事を考えてる

これって、好きなことじゃないのかな？
好きな人のことを考えるって楽しい時間だよね？
だからそれ自体が好きなこととも言える。

自分を振り返るに、片思い中、好きな人のこと以外考えないのは
今思えばある意味幸せな時間だったよ。
世間はそれをお花畑と言うかもしれないけどねw

でも、その間余計な思考や思惑は消えるよね？
恋愛以外は叶いやすくなってたりしないかな？

好きな人のことだけ考える→
他のことに関しては思考が止まり手放しが出来る→
恋愛以外はいろいろ叶いやすくなったり運が良かったりする

でももしそうではなくて他のことも叶ってなくて全体運も良くないなら

純粋に好きな人のことの上に色々な思考が負ぶさっている可能性もあるかも

好きな人と結婚したら相手に働いて貰えるから自分はお金の為に
好きでも無い仕事はしなくてよくなる…など　（←これ思考です）

もしこれら↑がピント来ないなら元祖１式スレや自己観察スレ等を見るのもいいかもしれないね。
509：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 10:25:00 ID:Jq78qD.g0: (´｡・ω・｡｀)片ももいの相手に執着してるとうまくいかないんですか？
よく執着取れたら変化あったって聞くんですけど
510：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 11:15:20 ID:ckr8NFlU0: >>509
執着してるとうまくいかない、と、自分で決めたらそうなりますよ。
よく執着取れたら変化あったって聞くと思いますが
執着しまくり、ネガティブ浸りまくり、でも恋愛成就した！という
実現報告も沢山あります。
511：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 12:24:13 ID:/e81Vn2A0: >>508
ピンときました好きな人と結婚が出来たら仕事をアルバイトかパートもしくは辞められるかもしれないと思ってましたがそれだと叶いづらくなりますか⁇

全体的な運が良くない感じです。

この状態で元祖1をすると状況は好転するのかも気になるところです。
512：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 13:04:10 ID:eD6MHYEY0: >>511
>それだと叶いづらくなりますか⁇

いや、叶いづらいかどうかはわからないし、叶うと決めれば叶うって話かもしれないし、
私からはわかりません。叶うといいねとは思いますがね。

ですが、純粋に好きな人がいると、片思いだとしても好きな人がいない時に比較して
生活にパット色がつくし、自分のことも大切に扱うし、何よりいい気分でいることが増えますよね。
好きな人のことを考えるだけで何となくハッピーな感じがする。
好きな人のことを考えて何となくハッピーでいられる時間が増えるので、他のことに関してはちょっとおおらかな気持ちで接することができる。他のことを思考でグチャグチャ考える時間が減る。

これ、引き寄せにとってはけっこう大切なことだと思って自分の経験から>>508を書きました。
その恋愛が上手くいくかはわからないけれど全体運は良くなるよ！って。

ですが、その恋愛にも色々と思惑やら思考が出てくると純粋にハッピーではいられなく
なるんですよね。そこはわかります。

思考でグチャグチャ考えるのをやめたいのなら元祖１やってみてもいいんじゃないですか。
やろうと思うのなら。
やると決めたらやる。ここも自分で決めてくださいね。
状況は多分好転すると思います。

やるならやる、自分で決めることですよ。
513：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 14:05:00 ID:Y/Y4gjLo0: >>509
執着があると叶いにくいのは事実だね。
それは叶いにくい人たちはよく分かっていると思う。
514：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 15:39:45 ID:/e81Vn2A0: >>512
初めはそうでした。掃除や料理を頑張ったりイメージを楽しんだりしてました。そうしてるうちに他の面でトラブルがあって好きな人とも距離が出来てしまって先ほど書いたような好き以外の理由も出てきた感じです。
たくさん辛い事が多かったから自分勝手と言われても特定の人とも幸せになりたいと思ってる自分がいます。
515：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 16:34:11 ID:eD6MHYEY0: >たくさん辛い事が多かったから自分勝手と言われても特定の人とも幸せになりたいと思ってる自分がいます。

そうそうあなたは幸せになっていいんですよ！

rinngoさんという方のブログがいいのであれば更に徹底してみればいいんじゃないかな？
rinngoさんのブログの実践でも、元祖１でも、叶うと決めて生活するんでも、行動するんでも、しないんでも、執着を手放すんでも、いやいや執着と言われようがこの人が絶対いいと思うんでも、
何であれ、「自分で決めて」取り組んでください。

自分で決めて取り組めば、きっとあなたが納得できる良い結果が返ってくるんじゃないかと思います
516：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 17:17:26 ID:oaBBoniE0: >>515
ありがとうございます。自分で決めますね
ringoさんブログの実践はちょっと難しいのでネガが湧いたらアファメーションで止める元祖1式を中心にやろうと思います
517：幸せな名無しさん：2020/02/09(日) 23:46:43 ID:lOq0PM/I0: 間違えて達人スレに書いてしまいましたが、教えていただけると嬉しいです。

過去に起きたことを思い出したり悪化したらどうしようという不安に駆られてしまいます。
感情を感じ切るをして自愛を繰り返していますが、なかなか根強いです。このまま感じ切ると自愛でいいんでしょうか。
実際に今は何も悪いこと起きてないし、平和なのにこれがまた崩される可能性があると思うと怒りと恐怖が湧いてしまいます。考えたくないのにこのことばかり考えてしまいます。
518：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 05:34:26 ID:8r0Yaav20: >>510
>>513ありがとうございます(´｡・ω・｡｀)どうすればイイどすか？
519：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 06:40:06 ID:8r0Yaav20: >>518今やってんのはオレンジジュースとリンゴジュースの白媚薬とかのおまじないです(´｡・ω・｡｀)効果からきしです
520：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 09:52:00 ID:pPO3OdtE0: >>517
感じきる、というのは黙々とじっとしてますか？
個人的には、書き出すのがおすすめです。

過去に起きた出来事、それに対する当時の気持ち、いまの気持ち、
不安も怒りも恐怖もそのまま書き出すんです。

自己肯定や希望、前向き、望むほう、というプラスのアプローチも大事ですが
そういうものがすんなり入ってこない、かえって反発しちゃう、
そんなときって、それくらい、痛みや疲れが溜まってるんだって思います。
うまくコントロールできない思考や感情の嵐を
無理やりプラスのアプローチで鎮圧してやろうなんて必要はないし
とはいえ、不安定で無尽蔵な、心や頭のなかだけで処理できる代物ではありません。
書き出すことで、客観や俯瞰の視点が生まれますし。

すでにやっていたらごめんなさいですが
もし、すでにやっていいて効果なし、だとすると
問題は別のところにあるかもしれないので、また別の切り口でいけると思います。
まだでしたら、すぐに出来る取り組みなので、ほんとおすすめです。
521：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 09:56:03 ID:/8nc2x860: >>520
横ですみません
自分も書き出し以前やってましたが効果はなくて内面を見ることに疲れてしまいました。問題とはどこにあるのでしょうか？
522：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 10:20:23 ID:pPO3OdtE0: >>521
「効果がない」とは、なにをもってそう感じるかですよね。

問題って、べつに誤りとか間違いとかって意味じゃなく
アプローチ変えるポイントが見つかるかな、みたいな意味ですよ。

たとえば、
感情を書き出してるのに結婚できないから効果なかった、とか
内面を見ててもお金持ちになれないから効果ない、とか
特定の願望成就を期待して思考や感情の書き出しを実践したのに願望成就してない、
みたいなの。
これって、書き出す内容が見当外れですよね。テーマ間違いというか、、
たぶん続けてくと思いがけない変化はあるはずですが
願望成就しか受け取れない状態で取り組んでたら、変化を受け取れない気付けない。

521さんは、なにを期待して書き出しをはじめて
どうして効果がないと感じたでしょうか。
523：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 10:29:48 ID:/8nc2x860: >>522
仰るように目に見える変化もですが書き出ししていても同じ事で不安になるんですよね。例えば『仕事が嫌』や『彼から連絡がこなくて寂しい』と書いて本音に気づいてもほぼ毎日この２つで苦しくなります。
524：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 10:37:58 ID:pPO3OdtE0: >>523
短レス消化もったいないので質問攻めみたいですみません。

書き出しているのは『仕事が嫌』『彼から連絡がこなくて寂しい』の文言だけですか？
あなたがやっている内面を見る、って、仕事いやだ、彼の連絡ほしい、こない寂しい、て
胸の中で繰り返したり、その文言を書き出すことですか？
あなたの気付いた本音って、嫌、寂しい、ですか？
525：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 10:45:18 ID:/8nc2x860: >>524
そのように書き出してから、彼から来なくて寂しいならもっと自分を見てあげようとか仕事なら嫌な人がいるのが原因だけど気にしないように仕事に集中しようなど対策を立ててその通りにしますがやはり現実に動きがないと不安になります。
実際彼には自分から動く事が出来ないので自分サイドでなんとかするしかないのですが
526：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 11:59:22 ID:pPO3OdtE0: >>525
願望というか、特定の現実変化しか、受け取りたくない状態なんでしょうね。
特定の現実変化を見せない現実への不満や怒りに満ちきってパンパンの状態。
それだと、良いもの、うれしいこと好きなこと、入ってこないですよ。

おそらくいろいろ実践されたと思いますけど、
自愛や自己肯定のメソッド、恋愛引き寄せ、充足を見る、感謝日記ほめ日記、アファ、
効果どころか意義もわからないなか、ちょっと実践して、現実変化しないからやめて別のことやって、の繰り返し、なのではないでしょうか。
浸透するはずないです、すでにあなたはパンパン飽和状態なので。
先に、破裂しそうな自分を外へ出してあげないと。それが書き出すことなんです。
怒りや焦り、不安、妬み、恨み、憎しみ、それらを表面的に文言にして終了するのではなく、どこからくるのか、なぜ湧いてくるのか、を掘り下げること、また今現在のものだけでなく、幼少期や思春期の忘れていたような痛みや傷に気付くこと、どんどん書き出していきます。

嫌な奴のことは、嫌な奴に向き合わないと解消されませんよ。
もちろん直接なにかするとかじゃなく。ひたすら書き出す。
そいつと似たような過去の出来事や人物が出てくれば、それも合わせて。
そいつと仲良しとかそいつに味方する周囲への怒りや反感もあればそれも。
罵詈雑言でも理不尽でもいいから、相手についてありったけ出すこと。
現実的な対策は、感情をすっきり出し切った後で、やればいいですよ。
一度やって終わりじゃなく、毎日なりむかついたらそのつどなり、繰り返します。

まず、出すことです。出さないと入れません。入れられない。
もちろん一日二日ちょっとやって満足な現実変化はありません。
自分が変わるから、他人が変わるんです。
あなたは、ごく限定的な現実変化しか受け取れない。
そんなあなた自身に、たとえば、自分を掘り下げること、自分の中身を出し尽くすこと、自分のマイナス感情を激化させる傷や痛みを知ること、そうやって、今までにないくらい自分に深く接することが、自分自身の変化につながります。
そこに過去や現在の自分を否定するような「変わらなきゃ」なんて意識は必要ありません。
ただ、自分を深く丁寧に、見てあげるだけでいいんです。
527：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 12:26:08 ID:/8nc2x860: >>526
真摯にありがとうございます。
ちょっと今の私には難しい作業なので手探りで頑張ろうと思います
特定の変化しか求めてないというのは仰る通りです。

以前も似たような事をしていてうまくいかなくて途中でやめたのですが現実がうまく行ってないのは、私が私を無視してるからというのはなんとなくわかったので、よろしかったらあなたの掘り下げの一例を見せていただけませんか？
書き出し作業苦手なので参考にしたいのです。
528：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 13:08:08 ID:pPO3OdtE0: >>527
書き出しって、紙にペンでなくても大丈夫ですよ。PCなんかでも。
もちろん、むりに思春期や幼少期の辛いこと嫌なことをほじくりだしてしんどい思いをする必要はないです。目的は、自分に向き合う、寄り添う、癒やす、知る、見る、触れる、なので。
って、強制したいわけじゃないです。他の方法でもいいし、なにもしなくてもいい。

>現実がうまく行ってないのは、私が私を無視してるから
これがわかると「内面を見ることに疲れてしまいました」というのが改善されますよね。
嫌な人のせいで仕事が憂鬱な自分を救ってあげること
相手から連絡がこなくて寂しがる自分を満たしてあげること
それは、疲れるなか嫌嫌に内面を見るなんてことじゃないですよね。
不安を取り除いてあげる、不安から意識をそらしてあげる、
これって、自分にしかできないことなんです。不安でも憂鬱でも怒りでも。
誰かのせい、なにかのせい、そうやってマイナス感情に浸ることを選んでいるのは他でもないあなた自身です。
そうせずにはいられない思考習慣や感情癖、この原因や理由を書き出しで探っていくのが
おすすめなのですが、そんな取り組みをする予定がなければ
全力で、自分で自分のご機嫌をとる、とかでもいいと思います。
自分自身の、不満や嫌悪感を、必死で取り除いてあげる。
そうやって自分が自分のことを最優先に大事に扱って丁寧に接していると、
気付いたら他人からの扱いや接し方が変わっていたりしますよ。

>ちょっと今の私には難しい作業
とのことで、実践する予定のない書き出し作業の参考にしたいというのは
どういう意味ですか？
正直、やるつもりのない方にこれ以上、書き出し狂の話をするのは遠慮したいですｗ
そもそもそれだけ願望が限定された状態で他人をお手本にしても迷子になりますよ。
529：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 13:47:02 ID:/8nc2x860: >>528
やらないとは言ってないですー泣
手探りでしてみるという意味です (お辞儀)

幼少期も重要ですが多分リラックスしてるときに
何か思い出すと思うのでその時を参考にします。

掘り下げが苦手な私は
とりあえず『自分に意識を向ける』というのを
癖にしようかと‥
530：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 14:02:42 ID:/8nc2x860: >>528
連投になってしまいますが確かに私は掘り下げは苦手ですが自分に向き合う触れる知るとか意識を向ける事なら出来そうです。泣きたい時は泣き、ネガを引きずってるなと思ったら切り替えるなどコツコツやっています。
531：幸せな名無しさん：2020/02/10(月) 21:06:41 ID:FHQfbNUU0: 私も掘り下げ、また開始してみます。
内面をスッキリさせたい
532：517：2020/02/11(火) 01:31:32 ID:zrj1hPhI0: >>520
ありがとうございます！
感じきるのも言われてみれば、不安を消そうと
していたような気がします。

実はブレインダンプもやっていて、
不安に対する観念もでてきたのですが、
ぶり返しが酷くて悩まされていました。

書き出しの効果自体は実感しておりますが、
何度も不安や起こってないのに起きたらどうしようと言う恐怖に引っ張られてしまうことが続いてしまったので…

回答ありがとうございます！
533：幸せな名無しさん：2020/02/11(火) 14:50:11 ID:yKZqPPqU0: ブレインダンプすると状況よくなるんですか？
534：517：2020/02/11(火) 17:53:45 ID:.CI5dwYk0: >>533
ブレインダンプすると
わたしは自分が思い込んでたことを
知れるかなと思います。

だから何？って感じかも知れませんが、
結構、え？自分てこんなこと思ってたの？？てなります。

これに沿った経験がしっかり起きてたりします。

書き終わってから見てみると、
これ全然そんなことなくない？？みたいに
今までの思い込みを一蹴できることもあります。

わたしもまだ、もやつくこともあるし、
見つけてもまたネガティブに引っ張られることもあるので
合ってるかどうかわかりませんが
すっきりはするのでとにかく書き殴ってます。

わたしが解決したいのはある人からの
アプローチが気持ち悪いと思っていてそれを無くしたいんです。
実際今は止まってます。またそれが起きてしまうことが怖くて相談させてもらいました。
535：幸せな名無しさん：2020/02/11(火) 18:21:46 ID:aXP1IwhM0: 恋愛だけがどうしてもうまくいきません。
四年前に別れた人が忘れられず、復縁を望んで潜在意識をどうこういろいろなことしましたが、相手から一切連絡もきません。この四年、3回ほどこちらからメールしたことはありますがそれも全て無視されてます。
もう諦めようと思って友達に男性を紹介してもらったり、いいなと思う人もできたりしたこともあって、こちらから食事に誘ったりしましたが、これまた全員から無視されてデートすらできません。
女友達にはすごく恵まれていて、仕事にも恵まれているのですが恋愛だけ酷いありさまです。
何か問題があるんでしょうがそれがわからないので直しようもありません。どうしたらいいのか...
536：幸せな名無しさん：2020/02/11(火) 19:02:25 ID:WaD9rzJ.0: >>535
外見磨くトークスキル磨くマナーレッスン受けるとかかな。誘い方ひとつ取っても印象違うしね。
537：幸せな名無しさん：2020/02/11(火) 21:08:24 ID:yKZqPPqU0: >>534そうですか文の長さは拘らなくていいんですね
好きな人に付き纏われるならいいんですけどね何ででしょうね
538：幸せな名無しさん：2020/02/11(火) 21:12:01 ID:yKZqPPqU0: 厄除けに塩包んで身に付けて外出するとか意識し過ぎると縁切れないみたいですよね
539：幸せな名無しさん：2020/02/11(火) 21:24:36 ID:.CI5dwYk0: >>536
書いて出てきたのは自分より
低い評価の人や変だと思われるような状況によって
自分の価値が高く見られたいというものでした。

驚愕しました。自分のことなのにこんなこと
思ってたなんてって。

見つけたからいいのかよくわかりませんが、
このまま自愛をプラスしながら続けてみます。
もしかしたら何か変わりそうな気もするので。

わたしは文章とかじゃなくてぐっちゃぐちゃに書いてます。笑
とりあえず書いてるって感じです。
手も頭も同時に使うので変な思考が入る隙がない感じでしょうか。
お互い頑張りましょう。
540：幸せな名無しさん：2020/02/11(火) 21:58:09 ID:zd/4sZ7A0: >>535
・どんな状況であっても「この状況は完璧だ！」とすること。
・どんなことを考えても「そんなこと思う自分は完璧だな～」とする。

以上を徹底してやる。

過去にやった経験があり、うまく行かなかった記憶があっても「そんな記憶があっても完璧」とする。とにかく徹底してやる。
完璧を忘れてしまったら「忘れてた自分完璧！」とする。
本心で思っていることに対し完璧を認定する。

久しぶりに完璧認定すすめてみた！
けっこう強力だよ完璧認定。
541：幸せな名無しさん：2020/02/11(火) 22:25:27 ID:aXP1IwhM0: >>540
ありがとうございます。
認定するっていうのは、思う、思い込むとは違うんですかね？