108以外質疑応答【２２】 - 1695392522

136：もぎりの名無しさん：2023/11/07(火) 17:53:59 ID:CMiOJlT.0: 自分は恋人いない歴＝年齢なんだが、自分は恋人がほしいのにその意図が実現しないのは何故なんだろう。ザチケットの最新の記事に意図＝実現だから意図を取り下げたから叶わないということはないって書いてあったけどこれがどういうことなのかいまいち理解できない
137：もぎりの名無しさん：2023/11/07(火) 18:10:09 ID:CMiOJlT.0: 自分は意図に対して叶わないようにしたら自ら取り下げることができると思ってるんだけど、自由意志がないと提唱している人は、意図から実現までの間は個人ではコントロールできなくて勝手に叶うものだと言っているけど、それは本当なのだろうかと思う。
しかし人生を振り返った時にコントロールできない部分があるのは事実だ。あの時あっちの学校に行っていたら会えなかった友人もいるわけだし、勝手に叶って振り返ったときに、「あぁ、そういえば叶ったけどあれは意図だったんだなぁ」と後で思うことはある。
要するに意図（叶えたい願望）に対して個人がコントロールできない部分とコントロールできる部分があると思ってるんですがみなさんはどう思いますか。
138：134：2023/11/07(火) 20:54:03 ID:8Su2HY4w0: >>135
いいですね。生理痛って当然あるものだと思ってて、なくせるなんて発想がなかった。

>>136
>ザチケットの最新の記事
ってどこのことですか？　前後の文脈込みで読んでみたいのでご面倒でなければ教えてほしいです。
139：もぎりの名無しさん：2023/11/07(火) 23:08:02 ID:CMiOJlT.0: >>138 あ、間違えました、ザチケット備忘録のことです。
140：138：2023/11/08(水) 06:24:57 ID:8Su2HY4w0: >>139
ありがとうございます！
なるほどこの書き込み元の方は「過程」という概念を採用してるんですね。

願望は実像ではすでに叶っている、ので意図を取り下げても関係なく実現はしている。
ということなんじゃないかと思います。叶っているが現実に見えていない、のは充足に向いていないため。

恋人の例だと、現実世界でも叶うが、それが40代なのか80代になるかは充足を見ているかによる。
老齢になって「そろそろ恋人とか言ってる年でもねーか…」ってなって、執着がなくなったら叶うかもしれない。
（子供の頃に「駄菓子をたくさん買いたい」って願いが大人になって達成している、みたいな感じ）

「いつ現象化するの？」的な気分だといわゆる「待つ」=「実現を延期する」の状態になってるんで、
「現実なんてどうでもいいやーウェへへ」って恋人とイチャラブしている感覚にひたるか、もしくは
現実的対処で思いつく中でそんなに嫌じゃない・面白そうと思えるものを次々やっていくことで
「これならいつ恋人できてもおかしくないよな、自分」という感覚になることで自分に許可を出す、
とかがいいんじゃないかと思います。
141：もぎりの名無しさん：2023/11/09(木) 10:07:33 ID:MtZyy21o0: >>130
ありがとうございます(*´∀｀)
職場は生まれて始めて優しい人ばかりだなーと感じられて
辞めたくない～とか言い訳してたのですが、私が居場所なんて持っちゃいけないんだって分かりました！
ここ数日は、食べても脳が認識してない感じ？で、以前より長時間食べ続けられるようになりました。
このままどんどん醜くなって、未練なく死ねたらいいなぁと思います。
今後は人と関わっちゃいけないことを肝に命じて、決心がつくまでひっそり過ごしたいです！
142：もぎりの名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:52 ID:4xN0wkVs0: >>141
人間関係が良い職場をわざわざ辞めて他人にその席を譲るの？
もったいないんじゃない？

もちろん辞めたいな辞めていいと思うよ～。

長時間食べ続けられるのがあなたにとって幸せならいいんじゃないかな？
食べ続ければいいじゃない。

醜くなるって悪いこと？
太ったっていいのよ。
胃が丈夫な証拠なの。

ストイックに食事制限して2時間もウォーキングやランニングしたくないならしなければいいのよ。

ダラダラしたいならダラダラしていいの。

やりたい事ができる環境ならやりたい放題でいいんだよ！
143：もぎりの名無しさん：2023/11/10(金) 09:15:03 ID:92QDT.gc0: >>142
ありがとうございます！
食べ続けるのが幸せなんですかね？
ずっと美味しいと思えないのに胃に詰め込むのは苦しいと思っていたので、
こちらに書き込んで、贅沢な悩みなんだと知ることができて良かったです！
まだヨガに行きたい、仕事に行きたい、可愛い服着たいと考えてしまうので
もっと自分が醜いことを納得させなきゃなーと思います。
1年くらい、ヒーラーさんの勧めで治ると信じてマクロビやってたのですが
治すのやめるために昨日はコンビニのパンやお弁当をひたすら詰め込んでました！
幸せと思えるようになりたいです(*´∀｀*)
144：もぎりの名無しさん：2023/11/10(金) 13:10:04 ID:4xN0wkVs0: >>143

美味しいと思えなくて苦しいなら止めたほうがいいんじゃない？

自分を苦しめたいならやってもいいけど。
また何故苦しめたいのか教えてほしい。

ヨガに行きたい、仕事に行きたい、可愛い服着たいならそうすればいいんだよ～！

醜いことを納得しないと行けないのは何故なの？

ちなみに私もマクロビやってるよw

ヒーラーさんに何を治そうとしてもらってるの？
145：もぎりの名無しさん：2023/11/10(金) 15:19:27 ID:8Su2HY4w0: いやーしかし、ワイも過食経験者だけど辛いのに止められないのが依存症なんよ。だから医療案件なのよ。

だからって煽りレスしていいとは思わんけどさ、ネット以外のとこではムッとする内容のこと言われてもこんな感じで(煽りは抜きで)ニコニコありがとうございますってだけ反応してるんだろうなと思うと切なし。

たまたま熱中できる趣味とかと出会うことを祈ってる。自分だけでなんとかなることじゃないもん。

自分で向きを変えるだけです。というのが108さん方式だけど、その感覚も意味も何言ってんのかわかんない時ってあるって。
146：64：2023/11/10(金) 18:43:35 ID:u1WK0vBA0: 相談するのはヒーラーさんじゃなく、お医者さんではないでしょうか？かかりつけ医はありますか？

私も人様にアドバイスできる立場ではないんですが。
「太ってるのは胃が丈夫な証拠」と言われて「昨日はコンビニのパンやお弁当をひたすら詰め込んでました！」となってしまう方に素人が適当にレスするのは悪化させるだけのような気がします。
147：もぎりの名無しさん：2023/11/10(金) 22:03:07 ID:1ulR0p4w0: うーんじゃあここのスレの人達共同でファスティングでも一緒に頑張ればええんじゃね？

一応わし年に３，４回三日間の断食を行うんだがその後の回復食三日間（ベジタリアンみたいな食事生活）と合わせて
６日で体脂肪－3ｋｇ弱減ったで（ちなみに筋肉は0.4kg現象だから割合的に少ない）
もしやりたいですって人が何人かいたら方法やら指南するけど。
148：もぎりの名無しさん：2023/11/10(金) 22:15:00 ID:1ulR0p4w0: 食べないと胃袋のキャパが落ちるからあんま食べれなくなるのと
消化に消費してた酵素が代謝に回るので（ＰＣのメモリみたいなもん）肌の再生や不調の回復が早くなるぞ！

ちょっと前のレスでガンは血液浄化作用みたいな話あったけどあれにも通ずる話で
ガン（もしくは他の不調や老化）は酸素や栄養を運搬する血中のヘモグロビンが機能しなくなることで発生する。
動物性たんぱく質などを原因に血液が賛成になるとヘモグロビンが二人三脚のようにくっついてルローという状態になりただでさえ狭い毛細血管を通れなくなる。
すると体の細部の細胞に栄養や酸素が送られず細胞が死んでいく、細胞が死に続けるとその部分は修復されず穴が空くことになる。それを塞いでるのがガン。
なので断食が有用という話だ。まぁチケット的な話じゃないが雑談スレなので面白かったら試してみてくれ
149：もぎりの名無しさん：2023/11/11(土) 00:26:18 ID:8Su2HY4w0: 過食の瞬間を全力で経験汁。
150：もぎりの名無しさん：2023/11/11(土) 00:43:54 ID:4xN0wkVs0: マクロビをやっていると書いた者だけどファスティングはいいと聞いてはいたけど詳しくは知らなかったから書いてくれてとても参考になったよ！

ありがとう。　

私はほぼプラントベースのものしか食べないし周りからも食べ物に関してはストイックと言われるから過食についてはもちろんアドバイスできないです。

何か過食に向かわせる原因があるなら一緒にどうしたらいいか考えていけるかなとは思ったんだよね。

でもここでやり取りするよりお医者さんみたいな専門家に任せたほうがいいというアドバイスにその通りだなと思い反省です。
151：もぎりの名無しさん：2023/11/23(木) 18:13:25 ID:K7sWNjyI0: 不足を疑うについて質問したいのですがここに書いてもOKなんでしょうか？
どなたか詳しい方お願いしたいのですが…。
152：もぎりの名無しさん：2023/11/27(月) 00:30:55 ID:gqqtBkhk0: 3だよ。
たぶん認識の変更できたと思う。
涙脆くなったよ。
小さな事にすぐ感動しちゃう。
車とか運転してると勝手に泣いちゃう。
世界に愛されてる事、今までもずっと愛されてた事を感じるだけでがっつり泣いちゃう、今まで映画観ても泣いた事なかったんだけどなあ笑。

大きな願いはまだ現実化してないけど、その場でパッと思いついた願いとかは瞬間に現実化したりする。「願ったら叶っていた」が真実らしいね。

現実化してない願いもあるけど、特に気にしなくなった。まあ、叶ってるしいいかってくらいかな。
執着はかなり減った。ほぼないに等しい。
願った時点で叶ってるという事が当たり前の状態であるという事を知ってる感じ。

いつ叶うんだ！まだ叶ってない！
っていうような思考はほぼない
153：もぎりの名無しさん：2023/11/27(月) 00:43:29 ID:8Su2HY4w0: >>152
おめで㌧！( ・∀・)
154：もぎりの名無しさん：2023/11/27(月) 17:56:48 ID:0NOJ9xA.0: いわゆる別の領域（映写機の立場？）は頭では「そういう部分があるんだな」と飲み込む事ができたし、今今メソッドを行って今ここにただ生きていて、何もエゴが心配するようなことは起きていないというのを感じて、得も言われぬ安心感や幸福感に包まれたこともある。
バキュさんが言っていた瞑想を行って「この願望が実現したら幸せだなぁ」と思わず笑みがこぼれたし、涙も出た。
映写機の立場になって既にある無数のシナリオ（「ある状態」も「ない状態」も全てある）の中からわざわざエゴの「足りてない！！」という叫びを聞いて、わざわざ「ない状態」を現実というスクリーンに映し出しているから、目の前の現実が「ない」と感じる状況になっているというのも理解はできた。
騒ぎ立てるエゴとそれを観察するもう一人の自分が存在することも実感した。
そもそも「ある」から「ない」と判断できるのもとても納得した。
エックハルト・トールのニューアースを読んで、物事への良い悪いの判断はエゴによるもので、実際はすべてニュートラルなものであることも理解できた。
それでもなんとなく「既にある」が腑に落ちないというか、「頭ではわかってるんだけどね？」という感じ。
つまり疑っているということになるのかな。
紙さんが言っていた「紙の完璧を見せてみろ。見てやるから。」と唱えた翌日に「そんなこと起こるのかよ…」というようなことも一度起こったけどなんとなくまだ信じきれていないというか、それこそエゴが「降参しました」という程のことが起きないとやはり信じれない、気づけないものなのかな。

長文失礼しました。スレ違いだったら申し訳ないです。
155：もぎりの名無しさん：2023/11/27(月) 20:36:44 ID:YsNdKtws0: >>154 私もまったく同じ状況です。頭では理解できるけど体感では100%理解しきれてない感じです。
156：もぎりの名無しさん：2023/12/02(土) 15:31:36 ID:BPuEXQxk0: >>154
そこまでエゴとは別の領域を実感した実感したと言っているのに、最終的に「腑に落ちない」とは？

腑に落ちるというのは「あーわたかった！」とエゴが納得すること。
そのエゴの理解を求めている以上は「既にある」を適用できないではないかと考えるけど、どうだろう？
エゴの理解や腑に落ちるに気を取られず無視し、「既にある」と認めるだけではないだろか。
実感というエゴの納得はいらないんではなかろか。
157：もぎりの名無しさん：2023/12/02(土) 20:15:09 ID:Ok9GTuEA0: >>156
別の領域、既にあるはエゴには理解できないとはよく聞きますね…
確かに荒唐無稽な話に聞こえます。
結局エゴの領域では理解しようとしてもできないから、そういうもんだと受け入れて過ごすしかないですかね？
実際、既にあるからまぁ叶うでしょという感じで過ごそうと思ってもふとした時に、「何も叶ってないじゃないか」という
エゴの声がすごくて、やっぱだめなんかな…と考えてしまいます。
その度に「またエゴがなんか言ってますわ、不安だよね？わかるわかる」と考えても、「やっぱりだめか」とぼそっと心のなかで呟いてしまいます。
158：もぎりの名無しさん：2023/12/03(日) 14:35:37 ID:Ks3MUSU.0: エゴには理解出来ないというか、理解したくないんだよね。
「既にある」ものがエゴには見えない。
それはエゴがポンコツってことだけど、そんなのエゴからしたら認められないでしょ。

現にみんな口を揃えて「納得できない」「荒唐無稽だ」「どこにあるのか見せてみろ」など否定ばかり。
事実は「既にある」けど自分（エゴ）が能力低くて何も見えないだけ。でも絶対認めないからね。

これが108の表現でいうところの「知覚不全」ってこと。
エゴの知覚はバグだらけのクソシステムなので、今そこにあるものすら知覚出来ない。
そのくせ、何も知覚出来てないという事を認めない。

あるいは薬物ジャンキーが「皮膚の下を虫が這いまわっている！」といって自分の体を針でめった刺しして血まみれになるようなもの。
虫なんか皮膚の下を這ってない。ただの幻覚。実際は何も起きてない。
でも知覚不全の幻覚で本人は発狂しているわけで。

望んだものは既に目の前にある。
体と心をさいなむ苦痛は、単なる幻覚。
だがエゴにはそんなの理解出来ないのだから、エゴが騒いだら「いいから、お前には何も見えてないし何も分からないんだから黙れ」
と一回一回ぶった切るしかない。
159：もぎりの名無しさん：2023/12/06(水) 03:55:28 ID:Ck63s3Uw0: >>158 まじで人間にエゴの機能付け加えたことが唯一の失態だな。エゴのせいで誰も幸せになってない
160：もぎりの名無しさん：2023/12/08(金) 01:21:47 ID:mmf1GyDU0: エゴは、あなたが創ったこの現実世界を、
よりリアルに楽しむために、
敢えてあなたが持ったものだよ。
それを思い出せばいいだけで、
エゴに力なんかないよ。
161：もぎりの名無しさん：2023/12/08(金) 01:28:16 ID:PqZvZ7z.0: 例えば、叶わないかもしれない想いに、
キュンと胸が痛くなって切なくなったり、
恋の始まりに多幸感を感じることは
恋愛の醍醐味だったりするだろう。

努力や苦労を重ねた末に
欲しいものや自身の成長を手に入れることは、
生きていく上での目標を持って、
人生に充実感を感じる上で有用だ。

エゴは、そんな風に
世界をよりリアルに楽しむために生まれたツールに過ぎない。
私たちは、そんなものに過ぎないエゴに一体化して、
いつしか本来の立ち位置を忘れてるんだよ。
162：もぎりの名無しさん：2023/12/24(日) 01:51:02 ID:nqgj0U0I0: 最近無気力すぎて辛い。達人の方いらっしゃったらどうか助けてください。
デートと意図→服が必要。
でも買いに行く気力がない。
意図はただの選択だと思うんですが、それに付随する行動に対して気力が湧かない。
自分はなんて無気力なのだろうと涙が出てきます。意図の仕方が間違っているのでしょうか？無気力から願望を叶えた人はいますか？
163：もぎりの名無しさん：2023/12/27(水) 23:44:00 ID:s3qwa00Y0: 3だよ。
少し気づきがあったので書き込みます。

今まではら願望に対して「叶えるもの」っていう認識だったんだけど、ふと「え？どういうこと？」ってなったんだ。

どういう経緯でそうなったのかはよく分からないけど今の認識としてはこんな感じ。

願望っていうのはエゴが言ってるだけで、ただ全てが存在してるだけ。つまり、願望なんていうものは無くて、意図という選択に沿ったものが現実として流れていく。
願望っていうレッテルが消えた世界はクリアで安定した世界で叶う叶わないとかそういう概念も消えていく。
願望というものが世界から無くなると、「叶うって何？」「叶わないって何？」みたいな状態になる。
100発成功ってやつかな。

ただ、選択するだけ
164：もぎりの名無しさん：2023/12/28(木) 01:29:16 ID:yLHIKwGA0: 3さんはどんどん認識の変化が進んでるんだろうな
もう願望ではなく認識したものは全て既に存在してるになってるのだろうか
165：もぎりの名無しさん：2023/12/28(木) 05:32:25 ID:nqgj0U0I0: >>163

願望ではない=渇望感が無く
自販機で飲み物買うぐらい単純な選択なのだろうか？
166：もぎりの名無しさん：2023/12/28(木) 10:19:32 ID:lxGfcYgs0: 3さんすごいです。まだ何も分かってない私だけど、不思議と願望のレッテルの話は納得しました。自然な話の気がしました。

すごく初歩的な質問かもしれませんが、どなたかわかる人がいらっしゃれば…。

願望＝実現。でもそうはなってないからこの板やらチケットやらに助けを求めてやったきました。
願望＝実現を邪魔しているのがエゴ。でもエゴには何の力も無いという…。
何の力も無いのにいつも頭の中や現実で振り回してきます。何の力も無いというわりに、願望＝実現を邪魔できるってすごい力に思えてしまうのです。
エゴと一体化してたからエゴの世界だからエゴが強く見えるってことですかね？
エゴと距離をおけたら何の力もないと実感できるのですかね？
167：もぎりの名無しさん：2023/12/28(木) 12:00:55 ID:8Su2HY4w0: >>166
ワイの解釈をよければ聞いておくれ。

エゴは警報のようなもの。パンピーとして安全に生きるための。反射的に鳴るので状況にあんまり即してない。

A子）機械いじり好きだから工学部に行きたいな！
エゴ）でも、女が工学部とかモテないかも・・・

意図を取り下げずに工学部へ進学
A子「機械いじりたのしい！女子少ないしモテモテ!!!」

エゴの声を採用しモテそうな家政学部へ進学
A子「講義たのしくない……。女子ばっかだし別にモテねぇ」

↑エゴには叶える力がない。たんなる警報(わりと的はずれな)だから。
なので「はいはい」って聞いといて、自分の望む選択をするといい的なことかと。
168：もぎりの名無しさん：2023/12/28(木) 13:22:51 ID:lxGfcYgs0: >>167さん

レスありがとうございます。
確かに邪魔する頭の声は警報に感じますね。
的外れなw的外れなんだから無視していい気がしてきました。
もう一つのエゴというか、現実化しているエゴ？がパワーある気がしてしまって…。
いつも上手くいく手前まではいくのです、でも上手くいきそうになるとエゴが「無理に決まってる、それに上手くいくと怖いよ」など囁いてくるのですが、その通りになるのです。これってエゴの力ってすごいのでは？と思ってしまって…(´ω`) これ上手くいかしたい！→いきそううれしい→エゴ「上手くいくのよくないよ、こわいよ、うまくいきっこないよ」→本当にだめだった→エゴの力ってすごいのでは？((((；ﾟДﾟ)))))))
こんな感じです。
169：もぎりの名無しさん：2023/12/28(木) 13:59:45 ID:8Su2HY4w0: >>168
おーなるほどー。「叶えたくない」を叶えてしまっている状態ってことですね。
エゴが妨害しているというよりは、ご自分で許可を出せていないということかも。
ご自分で「いや、怖いかもしれねーが知らん、こうなる！」って決められれば現実化の方向へ行くかと。
そうならないのであれば怖さがどう怖いのか、具体的にどうなりそうなのかをいちど分解して整理してみるとよいかも。
「これくらいのリスクなら大丈夫、受け入れる」と安心できれば叶っていく方向になるでしょうし、「いややっぱこれはやめだな」となればほかのルートで結局は願望実現の充足になる、という方向に行くかもです。じつは「ダメだった」も完璧です。
170：もぎりの名無しさん：2023/12/28(木) 14:36:21 ID:lxGfcYgs0: >>169さん

レスありがとうございます。
なるほど…！エゴというものがエゴのパワーでそれをダメにしたのではなくて、あくまで私という創造主がエゴのひそひそ声を本気にして「叶ったら怖いんだね？じゃあ叶えたくない！」ってやってるって事ですよね？
あれー、という事は本当にエゴには力がないんですね…！ひそひそ言ってるのを間に受けてた私が全て造ってるってこと…。なんだか面白いです、不思議な風が吹き込みました(^^)ありがとうございます！
171：もぎりの名無しさん：2023/12/29(金) 22:43:11 ID:nqgj0U0I0: 引き寄せ知って10年弱？
現実的変化はわからないんだけど
渇望感のある願いは持てなくなってたとさっき気づいた。渇望感にまみれて必死にメソッドできない。

日々充足(やりたいことしてリラックスして生きて
)あとは主よ、あなたにとっての最良を
お与えくださいで良いのかな？
172：もぎりの名無しさん：2023/12/31(日) 23:13:21 ID:N9aeaGsY0: 3です。

お金についての気づきがあったので書かせてもらいます。

自分自身お金に対する不足を持ってて「不足を疑う」をやってたのね。
そしたらね、気づきがあって。

最初は「本当にお金ないのかな？」みたいな感じで普通にやってたんだけど、いつの間にか少しずつ変形していって「お金が無いってあるのかな？」になってたのよ。

んで、また勝手に変形して「お金って本当にあるのかな？」ってなってた。

ここで気づきがあったんだけど、なんて言うか、お金をこの世から無くしてみたのね。

そしたら完璧に世界は回ってるじゃありませんか、とても綺麗に世界は動いているんですよ。

別にお金が汚いって言ってるんじゃないよ。

お金って有るようで実は無いんじゃね？って事。
お金が無いならお金に対する不足も嘘なんじゃね？
ただ完璧に整った状態で世界が動き続けてる。

今までお金っていう１つの観点を通して世界を見てたけど、それを外してみると違って世界が見えてくるよねってだけなんだけどね笑。

でも、そうやって世界を見てるとお金に対する不足って出てこないよね。
当たり前だけど。
だってお金自体が存在しないんだもん。

不足が無い状態=充足
って事だね。

そしたら後は勝手に世界も充足になってくるよね。

2023年も良い年でした。
来年は皆さんにとって良い年になります。
良いお年をお過ごし下さい！！

皆さんの充足を願ってます！
勿論自分の充足も！笑
173：もこもこ：2024/01/02(火) 03:18:07 ID:uPpuYPDA0: 初めまして。行き詰まっていて、苦しみが殆どを占めた2023年になってしまい、自分でわからないのでどなたかアドバイス頂けたら嬉しいです。
私は初め、特定の人との結婚を叶えたくて引き寄せの法則を実践しました。
ノートに書いたりアファ、神社に定期的に参拝に行ったり掃除を徹底的に行っていました。
その方とはお付き合いまで出来ましたが、溺愛される事は無く、音信不通→ブロックとなってしまいました。他の方を好きになった時も初めはうまく行くものの、他に好きな人ができたり何かと上手くいきません。私自身になにか問題があると思って、友人に相談してみたり恋愛指南書を読んでもほんっとうに上手くいかない1年でした。

私は1番初めの方の恋愛から今日まで何かずっと間違えて引き寄せているのですかね？

恋愛が失敗する度に苦しくなって生きる価値がわからなくなって、ご飯が食べれなくなって人間らしい生活が出来なくなってしまいます。
恋愛依存症なのも重々承知で、家族関係も本当に悪く、幼少期から虐待、性暴力に沢山あってきました。
もう私も幸せになりたいです。ただ好きな人と幸せな恋を叶えたいです。

今までいっぱいノートに願いを書きましたが、どの方との恋愛でも1つも叶ってません。駄文になってしまい申し訳ございません。もう本当に行き詰まってます。誰かアドバイス頂きたいです。
174：もぎりの名無しさん：2024/01/02(火) 07:26:16 ID:IQ9o9ZnQ0: >>173 ちなみにあなたは全然ましだよ。自分なんか好きな人と付き合ったことすらないんだから。まああなたの辛い気持ちもわかるけど。
175：もこもこ：2024/01/02(火) 07:33:56 ID:uPpuYPDA0: >>174
確かに、そう思います。ですが、何かいい方法はないですかね、、
176：もぎりの名無しさん：2024/01/02(火) 09:41:15 ID:yKOInsMg0: >>173
3です。

厳しく聞こえるかもだけどごめんね。

ノートに書いたから叶うわけじゃ無いよ、神社にお参り行ったから叶うわけじゃないよ。
認識が変わるから現実化するんだよ。

叶えたい、叶えたい、だから色んなメソッドをやってるんじゃないかって思うよね。その認識の変更が簡単に出来たらこんなに苦しくないよって。皆そうだと思う。

叶えたいのは分かる。でもどうせ貴方には幸せな未来が待ってるんだから一度願望は置いておいて現状を認識してみよう。
ちょっと辛いかもしれないけど、眼をかっ開いて気合い入れて今の自分の状態を見てみよう。それだけでかなり楽になる。

どんなメソッドをやっても叶わないのは、「叶える為に」を外せないから。外せないどころか前提になってる。
願いを叶える事に対する重要度が高すぎて握りしめている状態だ。

俺がおすすめするとしたら、願いを叶える為のメソッドよりも楽になれるメソッドかな。

自愛と108さんの適切性の一致をやってみたら良いと思うよ。

あなたの書いた文章を読んでる時に思った事なんだけど、自分を責めすぎだよ。自分を行動も自分の過去も願いが叶わない世界も、色んなものを否定してるように見える。だから否定したくなるような世界が展開されてる。

一度、願望という属性を世界から抹消して世界を眺めてみたら何か気付きがあるんじゃないかな。

願いに対する責任をかなり乗せてるんだ。願いが叶わなければ世界全体が悪く見えてしまうほど(そこまでかは分からないけど)願望の重要度が上がってる。そこに気付いて、まずはそれを認めて少しでも気持ちが楽になる方に動いたら良いよ。
そしたら世界もその方向に動いていく。

貴方の今叶えたい願望は本当に叶えたい願望かどうかも楽になれば分かると思う。
不足に蓋をする為の、見ないようにする為の、不足じゃないと言い聞かせる為に叶えたい願望なのか。充足を前提とした願望なのかだ。

もっと自分を自分を大切にして良い。
願いは自分を幸せにする為にあるはずだろう？
自分は願いなんかよりもずっと大切なんだろう？
それなのにいつの間にか、願いの重要度が上がる事で願いが叶わない事に対して自分を責めてしまうんだ。おかしいだろ？

だからもっと自分を大切にしてあげてね
177：もこもこ：2024/01/02(火) 11:31:34 ID:uPpuYPDA0: >>176
ご丁寧にありがとうございます。🙇
今まで私は現実はフィクションだと思い、無理に「愛されてる！幸せ！」やっていました。
ですが、今「私叶なわない世界」、「過去の自分」を悪だと思い込んでました。そこまでは気づけたのですが、どうしても自分や世界許せません。過去の私や願望が叶わないせいでこんなにも苦しいんだって思っと絶望感を感じてしまいます。
適切性の一致を実践してみた所、私は今まで数回復縁を望んでいたり、複数の人から愛される経験がしたかったり、今までの悔しい気持ちを晴そうって必死でした。だけど音信不通になった人たちは「もしかして私には要らない縁だったのかな」と少し思えました。ですが、やっぱりノートに書き込んだ事叶えたかったなって思います。

私自身今メンタルが落ちていてめちゃくちゃな文章になっていると思いますが、お許しください。
お手数ですが、
もう少し私にアドバイス頂けたら有り難いです
178：もぎりの名無しさん：2024/01/02(火) 13:04:07 ID:ZFouV5hw0: 愛し愛されたいと言う願望が湧いてくるのはわたしたちが愛そのものなので突然の願いです。
でも、そもそも自分が愛なので他者から愛されるかどうかはある意味でどうでもいいことです。
他人から愛されないことで絶望しているなら、それはあなたに愛を与える仕事をあなた自身が放棄していて、他人から愛をもらえるという思い違いをしていることを意味していて、真実と離れた願望を抱くほど、ギャップでつらく感じます。
愛されたいと思う自分ごと自分で愛する、自愛されてみてはいかがでしょうか。
179：もぎりの名無しさん：2024/01/02(火) 13:37:56 ID:WS5dXSAQ0: >>177

つらいときは思いたくてもいい風に思えませんよね。そういう時は落ち着くまで待ちましょう。つらい気持ちもゆっくりでも変化しますよ。

気持ちが楽な時に、「もしかして自分は愛されてる存在なのかもしれない」と、ふと思ってみるのはおすすめです。

ゆっくりいきましょう。
180：もぎりの名無しさん：2024/01/02(火) 16:43:26 ID:yKOInsMg0: >>177
3です。
適切性の一致やって少しでも軽くなれたのなら大成功ですね！

別に無理やり世界を愛そうとしなくても良いよ。愛したいって気持ちは分かるけどね。

昔の楽しかった頃の記憶とか、嬉しかった出来事とかを思い出してその時の感覚にゆっくり浸ってみるのも良いんじゃないかな、その時の感覚を呼び起こそうとかそういうんじゃなくて(そういうメソッドもあるかもだけど)、もっと軽い感じで「楽しかったな～、嬉しかったな～」って静かな時間をとって浸ってみると少し世界の感じ方が変わるかもね。

ノートに書いた願い事。
叶った状態に浸って静かな喜びとか湧いてくる感覚を自由に感じながら楽しんでみると良いよ。現実化とか関係なくね。
現実化の事を考えちゃったら、すぐに切り離して意識的に「今だけは願いに浸ろう」って純粋に願望を喜びとして感じる事に集中するのおすすめだよ
181：もぎりの名無しさん：2024/01/02(火) 16:55:48 ID:3yhtpMus0: ふとした瞬間にちょっと物事が好転すると、素直に喜べばいいところを「まだ認識変更できてないのに」とか思って抵抗してしまう。
多分、「中途半端にやってそこそこうまくいく」のが怖くて「大成功」じゃないと許せないから二の足を踏んでしまうんだろうと思うけど…
前よりは大分ましになったとはいえ、完璧主義が根深くてなかなか抜けない。
182：もぎりの名無しさん：2024/01/02(火) 19:10:22 ID:ZkJ8aMGM0: ３ヶ月ほど前に、108さんのこちらの板の存在を知って励まされています。アドバイスを伺おうと、何度も書き込みかけては、ためらって止めて、今日に至ります。
どんな心持ちで、今を過ごしていけばいいのか、どうかご助言いただければと思います。

夫と二人でやっている会社が大赤字を出して半年が経ちます。そのときお金をお借りした人がいるんですが、とても取り立てが厳しくて、その方に一刻も早く返したいと思い、自宅を売りに出したのですが、なかなか売れず、生活費も底をついた状態です。
子供のクリスマスもお年玉もあげられない状況で、たちまちのお金を作るために年末は本業以外にもパートに出たり、これからもその予定ですが、いよいよ自己破産しかないかも…と考えているところです。
脅しのような取り立てが、あまりにひどいので（娘を働かせろ、と言ってきたりなど）精神的に参ってしまい、知り合いの弁護士さんに相談すると、無償で間に入ってくださっています（これは昨夏のことです）。

不足を疑う等々、まさに、うってつけの状況でしたので、ずっとやり続けていまして（夫も今ではチケットを読み108式をやっています）、そのおかげか、ちょっとしたことですが奇跡的なことがあったり（たとえば弁護士さんが無償で関わってくださったことも奇跡だと思います）助かったりしたことはありますが、根本的な解決には至らず、追い詰められている心境です。
できれば自己破産などせずに、ここを乗り越えたいのですが、冗談抜きでキャッシュが数千円しかない今、ほんとうにどうしようかと頭がいっぱいでしんどいです。
八方手を尽くしました。お金に変えられるものは変えて返済にあてたり、食費に使いました（と言っても、ブランドものなどはそもそも持っていないので、大した額ではありません）。仕事の方も、それまで目処がついていたものも、不思議なくらいことごとくうまくいかなくなりました。たぶん、弁護士さんが入ってくださるまでの間、くだんの債権者の方とのやりとりによって消耗してしまい、トラウマみたいになって、何をするのも頭も体も重い…という状況に陥っているからだと思います。
自己破産するとなれば、また、その人が大騒ぎするかも…とか、まだ起こってはいないことを考えてしまい、しんどくなっています。

具体的な何かで逆転できそうなことは思い浮かびません。もはや現実的なことで手を打てることがないので、この心の重さ、苦しみを取りたい一心です。もちろん、長い目でみれば、生きている限り、なんとかなってはいくとは思います。ただ、今日を生きていくのが精一杯。しんどいです。
ちょっとでも、心を軽くしたくて、気を楽にしたくて、書き込みました。どうぞよろしくお願いいたします。
183：もぎりの名無しさん：2024/01/02(火) 22:22:55 ID:ZkJ8aMGM0: また投稿して、長々とすみません。
書き込んだおかげで、ちょっと吐けて、ちょっとだけ気楽になった気がします。
語弊がある言い方ですが、ある意味、認識を変える大きなチャンスとも思っています。
「すでに叶っている」ということも、どこか感じている面もありますが、現実的には変化はないままで、何が叶ってるの？とぐるぐるしています。
本当は物心共に豊かになることを望んでいます。でも、現状があまりにも程遠いので、まずは安全に債務整理（自己破産）ができることを望むべきなのか……いや、本当は、それは通過したくない、でも、言ってられない、、、と、ぐるぐる。
このしんどさを少しでも手放せるようなひとことをいただければ、本当にありがたいです。
184：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 06:33:27 ID:fJIUwu6g0: 自己破産しても良いじゃない。
とりあえず今のあなたには住む家もあるし、食べ物もある。
どうしょうもなくなったら生活保護があるから、心配せずに淡々と生きて行けばいい。
人に迷惑かけることが心配なら、後で落ち着いた頃に恩返しと返済すればいい。
185：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 13:16:21 ID:ZkJ8aMGM0: >>184
返信ありがとうございます。ほんとにありがたいです。
心配せずに淡々……身に染みます。

何も叶わなくてもいいか…と思ったら、また少し心穏やかになりました。
本当は自己破産できるお金もなくて、無償でやってくださる弁護士さんも、
さすがにその手続きまでも無償ってわけにはいかないといわれていまして、怖くなっていました。
（それができるお金があるなら返済に回すのに、自己破産って変なシステムだと思います）

そうか、生活保護という、とりあえずの手段があるのですね。ちょっとほっとしました。
ある債権者の方の脅しが、連日酷かったので、申し訳ないを通り越してトラウマになっていて、それが解消されれば、だいぶん気持ちは楽にはな
ります。
弁護士さんによると、いくら債権者であっても不当な脅しは犯罪とのことで、いざとなったら警察に駆け込めばいいですよね。
今は、とにかく、ちょっとでも気持ちが楽になる方、楽になる方をていねいに選んでやっていきます。
186：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 13:47:02 ID:SWY3w5/20: >>183 頼むから認識変更だけはしないでくれ。自分もまだできていないし、置いてかないでほしい。どんどん認識の変化が進んでいる人を見ると自分の劣等感が強くなっていくから、そのままでいてほしい
187：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 14:11:44 ID:ZkJ8aMGM0: >>186
あなたの書き込みに思わず微笑んでしまいました。なんだか、ありがとう。
自分の息子が泣いているみたいな気持ちになって、愛おしいです。
（変なことかいてすみません。）
188：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 15:40:25 ID:fJIUwu6g0: 借りたもんは返さなければいけないと思うのよやっぱり。でも今は無理なんだよね。だったら、利息はストップさせてくれ、お金を返しやすいように何か仕事紹介してくれって頼むな私なら。庭の草むしりでもしていくから、いくらか借金から引いてくれないかとかさ。いくらでも交渉の余地はある。金は借りた人の方が強い。生活保護と子供は児童相談所に預ける事も可能。
今の日本で餓死する事ってすごく難しいんだよ。
189：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 15:40:36 ID:WS5dXSAQ0: 借金の方、なにもできませんが、ご家族皆さんと安心して過ごせるようお祈りします。

私の母方の実家が自営業でしたが、私が子どもの頃に自己破産してお店を畳んでいます。母は自分の実家なのでいつも気にかけてますし、今も我が家とは交流もあります。細々とした暮らしのようですが、家を結婚等で離れた子どもとも互いに助け合って暮らしていますよ。

自己破産した人達のその後の一例ということで、なんとかなるということもお伝えしたく、書き込んでおきます。
190：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 15:51:47 ID:EaV5J5Os0: >>182

レス失礼します。

現実的な対応をきちんとされていて、その上で実践を続けられていること、すごいなと素直に思いました。
前を向くことをやめない意思、すばらしいです。

当事者ではない私が言っても無責任に聞こえてしまいそうだなと思ってレスを悩んでいたんですが、スピ的な観点のみから書き込ませていただこうと思いました。しっくりこないようでしたら遠慮なくスルーなさってください。

まず今あなたの心中を占めている、焦燥感だったり不快さだったりは全て幻です。
ついでに、「私（の現実）は〇〇だ」という認識（記憶）も幻です。知識としてわかっていることと思いますが。

自我というものは完璧から分離した（と思い込んだ）個であり、その「個である」という認識を存在させるためにあらゆる手段を使います。代表的なものとしては時間とか記憶ですね。（私は記憶と認識はイコールと思ってます）

「個である」という認識を前提により、私たちの「（完璧である）世界」の捉え方はがらりと変わり、それによって湧き出る思考や感情もがらりと変わりました。
そしてそれを真実だと思い込み、どうにかしようともがくわけですが。

変えようのない事実として、「個である」という認識は幻です。そうなると、そこから湧き出てくるものたちも幻ということになりますよね。
そしてもっというと、『認識が生まれる』こと自体も幻です。『〇〇という認識』を知覚できる時点で、分離してますからね。
自我、自分そのものが幻ということです。
ということは、自分さえ手放して仕舞えばいいわけです。

ところが私たちは、この『自分』という幻からは逃れることはできません。いや、できるのかもしれませんが（笑）願望を叶えたいだけたらそこまでいく必要ないでしょう。
『自分』という幻があるからこそ「認識」という幻が生まれ、そこに思考やら感情やらの反応が重なり続け、私たちは「（完璧である）世界」の一部分を「真実だ」と思いながら生きています。
「認識」というのは、『自分』という根本の幻から最初に発芽した幻なので、先人達は「願望を叶えたいなら認識を変えろ」と言ったんだと思います。
自分という幻は消せませんから。

全ては『自分』という幻から「望まないストーリー」を体験しているので、『自分』という幻を捨てられれば全ては解決します。
でも、その幻はどう頑張っても消すことはできません。
ではどうしたらいいのでしょう。
191：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 15:55:49 ID:EaV5J5Os0: （続き）

ここで思い出して欲しいのが、『自分＝幻＝完璧である世界から分離したと思い込んだ意識』ということです。
完璧から分離している（しかもその分離は幻）ので、自分＝完璧ということになりますよね。
『自分』という幻があったからと言って、完璧が崩れ去るわけじゃないってことなんですね。

何が言いたいんだって感じですが、はやい話が『対処する必要ないよ』ってことなんです。

この言葉自体耳タコすぎると思うので、もう少し詳しく書きます。

まず、あなたが何を感じようかなにを考えようが、現実は何も影響はありません。どんなに（こんな世界のどこが完璧なんだよ！！！）と思っていようが、完璧な世界が完璧じゃなくなったりしません。
あなたの思考感情は現実に何も影響しないのですから、それを消そうとしたり変えようとしたりする必要はどこにもないわけです。
むしろ、消そう変えようとするほど、その幻はどんどん強く感じられるでしょう。その幻を「ある」と認めてることになるので。

強い不安感や焦燥感に駆られた時、「これは幻である」もしくは「幻なんじゃないのか？」と考慮してみることはできそうでしょうか？
それが苦しければ無理はしないでください。
もしそれができそうで、それによって少しでも心が楽になったら、今度はその思考感情が生まれてくる「認識」が幻であることを考慮してみる。
不足を疑うの段階を踏んだバージョンて感じですね。

これを繰り返していくと、心は少しずつ楽になっていくと思います。
何度も言いますが、気が乗らなかったり合わなかったりしたら無理しないことです。
もしためしにやってみることにしたのなら、なにかを消そう・変えようとすると揺り戻しを感じやすいので、その点は注意したほうがいいとおもいました。

長くなってごめんなさい。182さんとご家族の幸せをこころより祈っております。
192：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 17:24:44 ID:cqJs5ftw0: >>182　　
弁護士さんは法テラスですか？

任意整理ではなく自己破産しようとしていますか？

個人に借金をしているようなので気になりました。

また債務整理は分割払い可能です。

現実的な話ですみません。
193：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 17:28:29 ID:cqJs5ftw0: 続き

任意整理をして借金が無理のない金額で返済可能となれば気持ちが落ち着くと思います。

荷を降ろしたところから108式で巻き返せば良いかなと思いました。
194：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 18:18:05 ID:ZkJ8aMGM0: 皆様、心温まるレスを本当にありがとうございます。この場があったことが、ものすごいはげましです。

>>188
借りたものは返す、その通りです。返すと言って借りたのですから。
おっしゃっているように、先に伸ばしてくれるところはすべて交渉して、伸ばしていただけています。温かな対応をしてくださった方々には、本当にありがたいことだと思っています。自己破産したとしても、その後、時間がかかっても、必ず返済しようと決めています。
ただ、くだんの債権者の方は、一番大型で一千万を越えていることもあって、まったく取り付く島もなく、当初２ヶ月くらいは、こちらも申し訳なさから、何よりも優先し、おっしゃることにこたえておりました。ただ、そうなると、逆に本業の仕事がまったく進まなくなり、（その方が吹聴したこともあって）キャンセルが続き、私たち二人とも体調をひどく壊して動けないという状況に陥ってしまいました。そのうち、昼夜問わず働けとか、娘を夜の仕事を紹介するから働いてもらえとか、息子の無事を案ずるようなことを言い出すようになり、弁護士さんに泣きついたという経緯です。
なんとしてでもやっていけるはず…という心強い励ましをありがとうございます。きっとそうだと思います。
195：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 18:19:14 ID:ZkJ8aMGM0: >>189
親がたいへんな中、子供時代を送った方のお話は、ほんとうに励まされます。
息子も今のたいへんな状況を知ってはいます。脅されていることまでは怖がるといけないので伝えていませんが、半年前の誕生日、クリスマスケーキやお年玉もあげられないのでごめんねと伝えました。いつか、あの子が大人になった時、裏ではこんなことがあったんだよって笑って言えたらなって思っています。
196：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 18:21:22 ID:ZkJ8aMGM0: >>190　　>>191

じっくり拝読しています。ほんとうにありがたく思います。

対処する必要がない……108さんや達人さんたちみなさんがおっしゃっていますし、本当にそうなら、どんなにうれしいことでしょう。
心を軽くしたい一心でありながら、ちょっと軽くなると罪悪感が押し寄せてきて、軽くなる自分を許さないのですね。私が軽くなってしまったら、ご迷惑をかけた人たちに申し訳ない……というのが根強くあると感じます。でも、今まで心が重かったことで、自分達だけでなく、先方さんにとっても、何もいいことはなかったというのが実際の現実なので、本当に相手のことを思うのなら、私が先に、幸せになっていいのかもしれない？ほんとうに？いいの？大丈夫なの？　と、心がざわざわしています。

こんな借金まみれの状態で、ご迷惑をかけている状態で、私が幸せになってもいいの？涙が出てきます。本当にいいのだろうか？神様が現れて、おまえが幸せになる方が相手のためになると言ってほしいと。

ここまで書いて、また、あまり嬉しくない報告が夫から入ったところで、胃がきゅうっと痛いのですが、これもまぼろし？幻なら、どんなにうれしいか。まぼろしであってほしい。

たとえば、この胃がきゅうと締め付けられる感覚とか、どうしよう？と思った時に、真っ青になるような体に力が入らない感覚、、、そういう虚脱感や負の体感みたいなものが、この件で、しょっちゅうあるんですが、こういう味わいたくない体感がきたときは、どうしたらいいのでしょうか？
思考は幻というのは、わかる気がして、考えない…を採用することも増えましたが、体感は有無を言わせずやってくるので、避けようがないのです。これがかなり辛い。
体感もまぼろし？信じられません。
そう認識している認識がまぼろし？でも、いやな体感はある。あるのです。しょっちゅう。
聞いてばかりですみません。
197：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 18:29:20 ID:8Su2HY4w0: 置いとくね
っ http://108.houhu.net/archives/date/2011/03
198：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 18:31:38 ID:8Su2HY4w0: >>197
3.11の時の108さんブログです
199：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 18:34:45 ID:ZkJ8aMGM0: >>192

現実的なご助言も、もちろんありがたいです。ありがとうございます。
ネットで調べたりはしていますが、素人なので、情報に振り回されてしまいます…

法テラスではありません。夫の知り合いの一般の弁護士さんです。５０代半ばでキャリアのある方です。

個人に借りています。その方からの取り立てが厳しいです。
その方を優先して、金融公庫さんや銀行さんからも借りているのは、止めさせてもらっています。
夫の名義で多重債務で、公庫さんの方は、プランそのものを変えることにも相談に乗ってもらえましたが、銀行はこれ以上は難しいと言われています。
任意整理でなんとかなる段階が過ぎたのではないかと感じています。
でも、おっしゃるように、「借金が無理のない金額で返済可能となれば」なら、ありがたいのですが。

お金がまったくない場合に当たるので、法テラスにお願いする方がいいかもしれません。
分割で返していけるとなると、目処が立ちますし。

お知恵、本当にありがとうございます。なにか気づくことがあれば、ご指摘いただければ嬉しく思います。
200：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 18:45:53 ID:ZkJ8aMGM0: >>197
ありがとうございます。拝読しました。涙が出ます。
「恐怖や困難から解放される瀬戸際」
そうであってほしい！こころから努めます。静寂にとどまれるように！
201：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 19:09:43 ID:EaV5J5Os0: >>196

前述した通り、苦しくなってしまうのなら無理に実践しようとしないことです。
いくらでも道筋はありますから。

それをふまえて、私の観点で返信させていただきます。

>>対処する必要がない……108さんや達人さんたちみなさんがおっしゃっていますし、本当にそうなら、どんなにうれしいことでしょう。
心を軽くしたい一心でありながら、ちょっと軽くなると罪悪感が押し寄せてきて、軽くなる自分を許さないのですね。私が軽くなってしまったら、ご迷惑をかけた人たちに申し訳ない……というのが根強くあると感じます。でも、今まで心が重かったことで、自分達だけでなく、先方さんにとっても、何もいいことはなかったというのが実際の現実なので、本当に相手のことを思うのなら、私が先に、幸せになっていいのかもしれない？ほんとうに？いいの？大丈夫なの？　と、心がざわざわしています。

罪悪感、自分が先に幸せになっていいのか、こころのざわめき。
これら全て幻です。反応と言ってもいいですね。
ただ、それらをむりに消そうとするとより反発して苦しい思いをすることになるでしょうから、まずは一瞬でもいいから心が楽になることを大切にしたらいい気がしました。
大変な現実のことを四六時中考えてるわけではないでしょう？意識が向いていない時間が、すこしだろうがあるはず。
温かい飲み物を飲んでほっとするとか、布団に入って眠りに落ちる前とか。
一瞬心が楽になったからなんだというんだ、現実は変わらないのに、と思われるかもしれませんが、案外馬鹿にできません。
罪悪感が苦しいのなら、セドナとかもいいかもしれませんね。私はやったことがないので提案しかできませんが……

>>こんな借金まみれの状態で、ご迷惑をかけている状態で、私が幸せになってもいいの？涙が出てきます。本当にいいのだろうか？神様が現れて、おまえが幸せになる方が相手のためになると言ってほしいと。

神様はすでにあなたに幸せを与えています。いまは信じられないと思いますので、信じようとしなくていいです。苦しくなるだけだと思いますので。ただ、事実として書いておきます。
もっといえば、あなたはその神様そのものなんですよ。

あと、これは何の意味もないかもしれませんが、あなたがご自身に許可を出せないのなら私が出します。
あなたは幸せになっていいです。あなたが幸せになることが、相手にとっても幸せなことです。間違いありません。

>>たとえば、この胃がきゅうと締め付けられる感覚とか、どうしよう？と思った時に、真っ青になるような体に力が入らない感覚、、、そういう虚脱感や負の体感みたいなものが、この件で、しょっちゅうあるんですが、こういう味わいたくない体感がきたときは、どうしたらいいのでしょうか？
思考は幻というのは、わかる気がして、考えない…を採用することも増えましたが、体感は有無を言わせずやってくるので、避けようがないのです。これがかなり辛い。
体感もまぼろし？信じられません。
そう認識している認識がまぼろし？でも、いやな体感はある。あるのです。しょっちゅう。

体感に関してですが、私だったら普通に感じておきます。
誤解がありそうなんですが、認識を変更したからと言って不快な気持ちを全く感じなくなるわけではないんですよ。
普通に嫌なことは嫌です（笑）ウワーやだなーと思いながら感じてます。
でもそれが幻に過ぎなくて、その時に感じた感情や体感も私の世界には何の影響も及ぼさないことを知っているのですっと流れていくってだけです。
感じたものを消そうとすると、もっとくるしくなってしまうと思うのでおすすめできません……
苦しくて仕方ないのなら、深呼吸をしたりお腹の辺りをさすったり、少しでもその嫌な体感が薄くなる行動をとったほうがいいと思います。
タッピングっていうのも効くらしいです。

なんどでもいいますが、信じようとしなくていいです。今は信じられないなら、それでいいんです。
108さんではありませんが、考慮してみるっていうだけで充分ですから。
不足を疑うのついでにやってみる感じで。
『楽になる』ということの価値は、思っている以上にすごいものですよ。一時的だろうが何だろうが。
202：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 19:16:49 ID:fJIUwu6g0: 借金から逃げようとしない限りは債権者たちも待ってくれます。待てないって言っても無い袖は振れないから。一円でも回収したほうが債権者たちも良いのだし。

今は焦ってしまって余裕がないんだろうけど大丈夫、(また書くけど、)借金はしたほうが強い。
203：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 20:03:52 ID:ZkJ8aMGM0: みなさま、本当にありがとうございます。
皆様の言葉の一つ一つは、私にとっては、お年玉以上のありがたさです！

ちょっとだけ進展（ってほどでもありませんが）があったので、のちほど、少しだけ書きますね。
今、夫と息子が実家に帰省していて、最終で戻ってくると言っていますので、それまで一人の時間なので雑務の合間合間に書けると思います。

>>201
ご丁寧な返信を、ほんとうにありがとうございます。
「…あなたがご自身に許可を出せないのなら私が出します。」
今の私に、こんなことを断言してくださる方がいるなんて、私はなんて恵まれているんだろうと、そして、そう思える方向を向きたいと心から思います。
そして、
「普通に嫌なことは嫌です（笑）ウワーやだなーと思いながら感じてます。
でもそれが幻に過ぎなくて、その時に感じた感情や体感も私の世界には何の影響も及ぼさないことを知っているのですっと流れていくってだけです。」
そっかー、そりゃそうだよね。すごく不快だけど、感じることを許したら、まあええかと思えて、解放された気分です。ありがとうございます！
この半年、すごく悩んでいた体感だったので。
感覚がちょっと変わってきている気がしています。また、書きます。

>>202
具体的にいってくださる方のご意見も、ほんとうにうれしいです。
ない袖は振れない……このことわざを実感した半年でした。
「借金はしたほうが強い。」とは、正直、わけわかりませんが、不遜にも笑ってしまいました。
ありがとうございます。
204：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 20:46:45 ID:YD1Sewb20: 借金できることにも有り難みを持てってか。いつも金のせいで苦しみが増えていくのに
必死に毎日生きて苦しんでも楽になってもなーんにも変わらねえよ
変わる人もいるんだろうけどな。>>203は変わる人なんだろうな。羨ましいわ
205：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 21:15:02 ID:ZkJ8aMGM0: >>204
「変わる人」なんて言われて、ほんまですか？ほんまですかー？って思いました。
そんなふうにちょっとでも見えているってことが、うれしい。ありがとうございます。

私もふてくされて、夫に当たったりもしました。いや、何度も当たっては、彼を凹ませています。
今も心の奥ではしょうむない借金こさえてーと、抑えようもなく腹立たしく思ったりもします。
でも、その時、同意し連帯保証してしまったのは、まぎれもなく私なので、結局耐える方を選んでいます。
あなたにも、雪解けが訪れますように。（って、私に言われたくないですよね。ごめんなさい）
206：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 21:35:38 ID:YD1Sewb20: >>205
自分の責任としてしっかり受け入れてるんだな。
やっぱ変われるよあなた、控えめすぎだって。変に当たってごめんな
207：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 22:35:14 ID:ZkJ8aMGM0: >>206
いいえ、ありがとうございます。
控えめというより、びびりでヘタレなので、本当にこわいこわいと思いながら過ごしていまして、
こんな自分を変えたいとずっと思っています。
208：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 22:44:10 ID:ZkJ8aMGM0: 少し進展があり、お気にかけてくださった方々に、ご報告いたします。
（たいそうなことではないのですが）

みなさまの言葉を一つ一つ噛み締めして、半日ポロポロ泣いて繰り返し読ませていただきました。
そして上にご紹介くださった108さんのブログを読んで、さらに先日のラスイチの108さんのYOUTUBEを観て、すこしだけ感覚が変わってきたことをシェアさせてください。
その時のメモです。

大丈夫かもしれない…と思えてきた。
なぜなら、私は愛であるから。
愛はすべてを超えるから。
愛なら、大丈夫。
私が、愛しているから大丈夫。

ほんとうは怖いです。
怖いのはほんと。

ほんと？
だれが怖いの？

　↑
ここまで書いたら、夫からLINEが入りました。
（夫は息子を連れて、実家にお正月帰省を兼ねて、お金を融通してもらえるかをお願いに行っていました）
この半年の間も、義母にはたびたびお世話になってしまっているし、また年金暮らしの独居老人で、決して裕福ではない義母にこれ以上お願いするのは心苦しく、３ヶ月前にも義母から「これ以上は無理」だと言われていました。

なので、無理を承知で、でも債務整理のための弁護士さんに支払うお金もないので、そうなると、またくだんの債権者さんと地獄のようなやりとりをしないといけないのかと、藁をも掴む思いでお願いに行っていました。
老齢の義母には、弁護士さんを間に入ってもらっていることまでは、過度に心配をかけたくなくて、今までは告げていなかったのですが、ひょっとしたら今日は話したのかもしれません。（まだ帰ってきていないので、詳しくはわかりません）
一度は無理だったと連絡があったのですが、そのあと、なんとかしようと言ってくれたと連絡がありました。

もちろん根本解決ではありません。肩代わりするほどのお金を持っている人でもありませんので、義母にしてもなけなしのお金です。
でも、なんとかと思ってくれた愛に、今、ありがたくてうれしくて、また涙です。

うれしいなら、うれしい～でええの？
うれしいや喜びがデフォルトだから、ただうれしい～って浸っていたらいいの？
結局、義母に、また迷惑をかけているのに、うれしいなんてホっとしていていいの？
ああ、あたまがやかましい。

でも、うれしいのです。義母にこれからどう恩返ししようかと。とりあえず、今から電話してみます。
209：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 22:45:42 ID:EaV5J5Os0: >>203

解放された気分になられたとのこと、よかったです。
あなたはこれで『嫌な体感を感じることは怖いことであるという幻』から解放されたわけです。
少しずつ少しずつ、幻を看破していけばいいんじゃないかなと思います。

あなたも、そして >>206 さんも、大丈夫です。
210：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 22:53:04 ID:EaV5J5Os0: >>208

ごめんなさい、書き込みが重なってしまいました。

進展あったとのこと、おめでとうございます。
なによりです。
迷惑をかけているのに、と考えてしまうお気持ち、よくわかります。
そう感じていても、喜んでいいのです。
存分に喜んでください。それが本当のことですから。

借金に関して詳しくなく、スピの観点からしかレスできなくてごめんなさい…
211：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 22:59:36 ID:ZkJ8aMGM0: >>209
ありがとうございます！
解放されたとまでは、まだちょっと実感がありませんが、おっしゃるように少しずつ少しずつ、この幻を看破したいと思っています。
あなたの書いてくださったレスをこちらのノートにコピペして何度も読んでいます。
ほんとうに、どんなに助けられているか！本当にありがとうございます。
212：もぎりの名無しさん：2024/01/03(水) 23:46:49 ID:YD1Sewb20: >>207
愛されてるなあ。
案外ひびりでへたれな貴方でも大丈夫なんじゃないか？

>>209
ありがと。ひでぇ幻にいつも振り回されてるや。
213：もぎりの名無しさん：2024/01/04(木) 00:13:24 ID:8Su2HY4w0: >>206
自分はやさぐれてるのに他人に希望を与えていくストロングスタイル

>>208
本来、配偶者より親が連帯になるケースが多いし気にしないでいいのでは。
配偶者はいざとなったら縁が切れるが親子は切れない。むしろあなたが義理親さんの荷を肩代わりしている状態とも言える。「当然じゃー」くらい思っててもバチは当たらない。子に頼られたら嬉しい人も多い。

現実的な話、金利の点で借金は親族総出で当たるのがベター。「言えない」もわかるが早いうちに打ち明けたほうが、頼れらた側にとっても結果的にラク。(経験談)
( ・ω・)_ 旦~
214：もぎりの名無しさん：2024/01/04(木) 00:53:51 ID:EUmqcsac0: 孫を盾に金の無心されたら断れないじゃん。脅しと一緒だよ。愛でしたーじゃないよ。義理母さんだって、1人の人間だ神じゃねー。
215：もぎりの名無しさん：2024/01/04(木) 03:33:25 ID:ZkJ8aMGM0: >>212
そんなふうに言ってくださって、ありがとうございます！

>>213
ありがとうございます。義母と電話で話しました。
３０年の付き合いなので、柔軟で優しい人だとは知ってはいましたが、信じられないくらい優しかったです。
おっしゃるように「いつ離婚されてもしょうがないのに、ありがとうね」と。
義母のせいではまったくないし、８５を越えた人に無理をさせてしまうことになり胸が痛みますが、
ご恩返しができるまで長生きしてほしいと伝えました。

>>214
なるほど。孫を盾にとか脅しってことは夫も私も考えていなかったですが、一般的に？そう捉える人も多いのですね？
義母は子供が大好きで、いつ行っても歓迎してくれる人でもあり、
電話すると２時間くらいは（女同士の）長話してしまうような関係性ではあったので、
義母も、たぶん、そんなふうに思ってはいないようには思います。思っていたら直接言っちゃうタイプの人。
ただ、今回ご指摘されて、考えが浅かったかもしれないと、改めて、明日は義母に謝ります。
思えば、私は恵まれていますね。教えてくださってありがとうございます。

ここまでお付き合いくださった皆様、ほんとうにありがとうございました。
きゅうきゅうで苦しい毎日だったので、ひとことひとことに助けられました。宝物です。
辛い半年でしたが、ご迷惑をかけた方にとってもそうであったと思います。
そのことは忘れてはいけないと思いますが、ちょっとへんな言い方ですが、まあいいか…と思えた方が、軽くなり、返済できる！と力が戻った感じでいます。
今まで、一刻も早く返済を…とそればかり絶え間なく考えていましたが、それがかえって重さと空回りの結果になっていたと思います。
実際の生活のカツカツ以下は当面続きますが、なぜか大丈夫な気がしています。
長いような、あっという間だったような１日でした。感謝。
216：192：2024/01/04(木) 04:47:27 ID:RpEg4Tl60: >>215
お義母さまからお金を借りる事ができて良かったですね！

これで弁護士さんと相談されて債務整理ができそうですね。

借金しているほうが強いと書いている方がいますが日本の法律はお金を借りている人のほうが有利になるようにできているんです。

これからも大変かもしれませんが応援しています！
217：もぎりの名無しさん：2024/01/04(木) 14:55:08 ID:Fu8zSPKI0: >>215
おめでとうございます！
経緯を拝見していたので、自分のことのようにほっとして嬉しいです。

心に安全や安心を感じていたとしても、何がどのタイミングで起きるかを選ぶことはできません。
だからこそ、宇宙への安心と信頼をもちながら、今できる最善をしていくことが大切だと学ばせていただきました。
これからも応援しています。
日本社会もこのような状況ですので、みなさん、自愛し、お互いに大切にしあいましょう。
218：もぎりの名無しさん：2024/01/04(木) 18:44:43 ID:JoyRMz4o0: 借金の人（っていう呼び方あまり良くないな）がここから上手くいってまとめに載る未来が見たい
219：もぎりの名無しさん：2024/01/05(金) 03:25:57 ID:ZkJ8aMGM0: >>216
励ましていただき、ありがとうございます！
そうですね、法で守られるのはありがたいことですが、心が奴隷のようになりがちなので、もう繰り返したくないです。
今、ふと思ったんですが、平然と借金できるタイプの人は、心が奴隷にならないので案外早く返済できる気がします。
私のような弱腰のヘッポコはやってはいけないことの筆頭だと思えます。
ひとつずつ進めて、いずれ完済したいと思います。

>>217
見守っていただき、応援していただき、ありがとうございます。
恥ずかしいと思いつつも、ここに書かせていただいたことで、
皆様に見守られていたおかげで、今までとはちょっと違う感覚になっております。

>> 218
いやはや（って死語でしょうか…）。汗　あ、ありがとうございます。

（memo）＝長々と書いてます。お目汚しならごめんなさい。

義母に電話すると「いいのいいの、電話代がかかるから、もういいから」と励まされすぐ切った。ありがたくて泣く。
義母から聞いたであろう義兄が訪ねてきて、お年玉と言って子供に５千円、私たちに５万も入ったポチ袋をくれた。夫が泣いていた。
夫がブレーンの女性の方々に先月末に支払う予定だったギャラが遅れている件で謝罪の電話を入れると、皆さん優しかったとまた目を潤ませていた。

昔やっていたあるお仕事関連の会社さんから、スキルシートを出してほしいと連絡がきた。
技術職なのだけど、流行りのものじゃないし、もう終わったことと思っていた。
深夜、スキルシート書きながら、本当はすごいがんばって仕事してきたんやな～と、ちょっと泣きそうになった。
借金を返せるような大きな仕事などは絶対ありえないし、まだどうなるかはわからない。
でも、ちょっとびっくりした。

あと、今朝、体感に関して気づきがあった。
昨日のやりとりによって、みぞおちがきゅう～となる体の不快感覚と、本質的な幸せ、喜びは関係ないと教えていただいたことで、
今朝、「ほんまや、関係ない」ということが、ちょっと理解できて、思考と、体感が別物だとハッとした。

不快な体感は、相変わらずやってくるのだけど、これが出てくると、
今までは「あか～ん、やられた…」としょげて罪悪感にまみれていたのが、
今朝は、「思考」が見ている感じがあって、
「ああ、嫌なモヤモヤ体感が、（胃のあたりに）あるある」と、客観的な思考で、体感を見られるようになった。
思考と体感が、まったく別物だったのは驚き。

「別に体が気色悪くなってもいいか、頭は全然違うこと考えられる！」と気づき、
みぞおちが気持ち悪いのが興味深いというか面白い感じで眺めていた。
ずっと悩んできた不快体感への恐れというのは、かなりうすーくなりました。

昨日、みなさまとやりとりさせていただいたおかげで、すべては愛かもしれないと、なんだか思えています。
愛っていうのは、たとえば優しさ、穏やかさ、うれしさというような肯定的な感覚全般で、
そういう意味で、すでに（そもそも）愛はある……というのは、なんかわかる気がする。
ただ、今の私にとって、ある意味致命的？なのは、この愛に、お金が入ってない。汗
今、切実に（もっと）ほしい、（もっと）必要なお金だけが、別枠というか、分離というか、すでにあるとは、思えない。うーん。
220：もぎりの名無しさん：2024/01/05(金) 12:06:56 ID:QWsSBiKI0: >>219
体感おめでとうございます。
大きい認識の転換はピンチの時にこそやってくると思います。
ある意味あなたはピンチに見えてチャンスにいると感じました。

書き込みを見て思ったのは、ここで焦ったらエゴの思うツボだということです。
今やっといろんなものが「ある」し、実際に書き込みを始める前よりも状況がよくなりましたよね。
ただ、そこで「◯◯も××もあるけど、一番欲しいものがないじゃないか！」と騒ぐのがエゴのやり口です（笑）

あと個人的に、全ての人がエゴ的な得意ジャンルと苦手ジャンルを持っていると思います。
得意ジャンルはあって当然くらいに認識しているので絶え間なくもらっていても「ある」に気づきにくく、苦手ジャンルは本人が渇望しているので「ない」に敏感になりやすいです。
ゆえに、さらに受け取りにくくなっていますし、「ない」を「ある」に変えるんだ！というのがエゴの思い込んでいる「勝利」や「コントロール」、「幸せな条件付け」になりやすいです。

認識の変更とは、この得意ジャンルのものも、苦手ジャンルのものも、実は「手に入りやすい／手に入りにくい」と言う区別自体がエゴのものであると気づき、その区別自体を破棄することだと理解しています。
気づくとなんで◯◯は簡単で△△は難しいと思っていたのか？と驚きますよ。

219さんは
・まず今お金を受け取れている＝豊かさがあって現実化している、ある！
・自分の中にお金に対する分離感があることに気づけた
・今までお金に対する飢餓感を出していたのでしばらくはその意図に基づいた現実がやってくるが、過去のものと理解して反応せず、その度に今あるものを評価し豊かさにコミットする
をなさると良いかなと思いました。
というか、わたしならそうします。

いい流れにいるから、すでにあると思えないことを心配しないでくださいね。
今の自分にわからなくても何事も最善のプロセスです。
221：もぎりの名無しさん：2024/01/05(金) 21:49:33 ID:vkfS4/vk0: >>219 認識の変更だけはしないでくれよ。認識が進んでいるのかもしれないけど、エゴをそのまま採用していてくれ。そしたらまだ仲間でいられるから。そんな簡単に変更できたらつまらないだろ？だからもう少しループしような。
222：もぎりの名無しさん：2024/01/05(金) 21:53:18 ID:vkfS4/vk0: >>219 俺も８年以上ループしてるからそんな簡単に認識変更されたらムカつくからまだ認識変更しないでここにはいてくれよな
223：もぎりの名無しさん：2024/01/06(土) 01:45:34 ID:ZkJ8aMGM0: >>220
たいへん励まされます。ありがとうございます。
エゴのやり口も、まさに　ですし、書いてくださっていること、すごく理解できます。
「ない」を「ある」に変えようともがいた半年。
今日は、「ない」ままでもええか、本当は叶っている「らしい」し…とちょっと思えて、小さな安堵感を味わっています。
こんなことは、半年間なかったように思います。瞬間的にはあったけど。
具体的な豊かさへのコミットのしかたの指南も、すごくありがたいです。

>>221　　>>222
108さんを知ったのが半年前ですが、悟りたい歴は、実は娘時代からなので、紆余曲折キャリアは３０年の劣等生です……汗
なので、あなたの気が狂うような葛藤は、涙が出るほど理解できます。
30年と聞いて絶望しないでください（笑）　私の場合は、きっとあれこれ試したかったのだと思うので。
ここで行きづりのご縁をいただいたことにありがとうございます。…って、借金地獄の人にご縁と言われても困りますよね。すみません。

（memo）＝連夜すみません。
弁護士さんとのやりとり。良いことと悪いことがあったが、私のエゴにとって、都合が良いか悪いかだけで判断しているだけなのだろう。
実際は、何がどう転ぶかわからないということは、長い人生でわかっているつもりなのに、
不安になりざわざわして、自分だけでなく夫までコントロールしたくなる。ぐっと抑える。
でも、何よりも、うれしいのは、感覚が軽くなってきたこと。
ここでやりとりさせていただく前なら、今日の事態に、夫にあれこれ口出していたはずだから。
224：もぎりの名無しさん：2024/01/07(日) 12:26:02 ID:wQKye9WU0: 誰か助けてください。人に嫌われている思考に支配され過ぎて脳が安心できません。だから不眠気味になっています。人に愛されたいのですが自分の周りには話してくれるひとがいません。どうやったら孤独から脱出できますか？
225：もぎりの名無しさん：2024/01/07(日) 12:27:53 ID:lxGfcYgs0: 新年早々熱が出たり、初詣でお参りようの小銭どこかにいってしまったり（後日みつけた）その他にも色々あったりして…。
自分のエゴが「ほらよくない事起きるよ！だからこんな年初めだよ！」と脅かしてきます。
本当になりそうで怖いです。勝手な想像と笑い飛ばしたいのですが、あまりにタイミングの悪い事ばかりかさなって涙
飲みこまれそうです、そうすると本当に怖いことが起きそうで辛いです。
こんなときどうしたらいいのでしょうか？また、こういう流れってなんなんでしょうかね？
226：もぎりの名無しさん：2024/01/08(月) 14:51:06 ID:iHpuCO1o0: >>225

それらは、全部「たまたま」だと思います。たまたまそういうことが重なって、落ち込んでいる。

気持ちも出来事も、波があって構わないという方が、わたしは楽だと思っているのですが、どうでしょうか？

そして、つらい気持ちもまた移ろいます。心が安定している時に、その重なった出来事を振り返ると、動揺したり不安定な時とはまた違った見方ができるかもしれません。

熱も出たとのことで、まだ体調も万全じゃないかもですし、気持ちがつらいのもその影響もあるかもしれませんよ～。

お大事になさって下さい～。
227：もぎりの名無しさん：2024/01/08(月) 15:38:00 ID:ZkJ8aMGM0: >>223です。

今の心境です。（上の書き込みの方を無視した感じになり申し訳ありません。ここは「質疑応答」なので、雑技団の方の記入した方がいいのかもしれませんが、散逸させるとややこしくなるので、このまま続けさせてください）

遠方に住む義次兄さんからも、夫に心からの励ましのメールが届き、夫とまたボロボロと泣きました。
こんなに愛を受け取れている自分達に、何の問題があるんだろう？とふと思いました。
もちろん、現実的に問題だらけなのはわかっています。また、思っていたより大きな借金があることもわかりました。
（夫は長いこと隠していました。なんとかできると思っていたようです。ショックではありますが、ここまで彼が一人で抱えてきたのだと思うと何とも切ない気持ちです。お金の管理は、私は苦手だからとずっと関わらなかったので）。
現象的には、まったく負の出来事です。

でも、なぜか「ぜんぶやってもらっている」というフィーリングがきています。
私ががんばってやってきたと思っていたけれど、本当は、ぜんぶやってもらっていた？やってもらっている。
「だれに」やってもらっているのかわかりませんが、私（エゴ？）じゃない何かです。

全部やってもらっているのだから、本当なら「ありがたい」だけでいいはずだと感じています。
認識の変更というか、既にあるってことがくっきりとわかった感じはありませんが、この感覚の底に「既に全部ある」があるから、そう思えるんだろうなあとなんとなくですが感じます。

全部やってもらっているという感覚は、たとえば「指先が冷たいなって気づく→指先が暖かくなる」というようなささやかなことも全部です。だから、私の意識することは、その何かわからんもんに、とにかくやってもらってありがとうだけなんじゃないかと。
今思っていることが即実現…という、それは瞬間ごとにあるし（たとえば、私が今、ここに書きたいと思って書けているなど）、それは一見、「私（エゴ）」がやっているみたいに感じていますが、ぜんぶやってもらっているんだな～と。だから、私がやることがない。ぜんぶやってもらっているから。
「思ったら、やってもらえる」という、すごいシステム？の中で生きているんじゃないかと思えて、だから心配いらない？！
世界＝自分っていうのは、今の段階では実感はありませんが、これも、そのうちに実感できるんじゃないかな？と、なんとなく思う今の心境です。
228：もぎりの名無しさん：2024/01/08(月) 17:40:51 ID:lxGfcYgs0: >>226さん
ありがとうございます(^^)
体調が良くなるにつれて本当に心も楽になってきました。226さんのいう通りでした(^^)
重大事項でもないのに返信嬉しかったです！
229：もぎりの名無しさん：2024/01/09(火) 14:20:04 ID:WS5dXSAQ0: >>228

226です。
いえいえ、参考になったみたいで何よりでした(^^)/個人的には226の在り方は万能というか、どういう状況や状態でも適用しやすいので、おすすめです。
230：もぎりの名無しさん：2024/02/01(木) 10:32:14 ID:JH4pf0tk0: 3です。
気付きがあったので書き込みます。

パンツのゴムさんやisaさんが書いていた事と同じなのですが、現実を良い意味で放っておけるようになりました。

以前から頭では理解していたものの、自分の体感で感じた事ではなかったためか上手く適応出来ずにいたのが自然と体感できて適応できるようになっていました。

やっていた事は「本当か嘘かゲーム」です。
名前にするとゲームという言い方になってしまいますがゲーム感覚で楽しくやっていた訳ではありません。メソッドとしてやっていた訳でもないです。気付いたら普段からそのようにやっていたという感じです。

嫌だと感じたことは嘘、心地よく感じた事は本当だと自分の中で仕分けるだけです。

「不足感は幻想、エゴの知覚不全」という108さんの言葉から出来たゲームだと思います。

大切な事は、常に充足の中に生きているという事実です。

isaさんは認識の変更を適応するものだと言っていました。思い込むものではなく適応するものだと言っていました。
適応とは、「世界のルールや属性をそのように決める」ということではないでしょうか。

いついかなる時も充足の中に存在しているという事実を仕分けゲームをする中で自然と世界のルールとして適応出来るようになっていたのではないかと思っています。

不快が生じてしまった時、それを幻想だと認定する事が出来れば本当は充足の中に居る事を思い出すことが出来ます。少しだけ問題から離れることが出来て少しだけ安心する事が出来ます。

isaさんの受け売りですが現実は内面の投影です。現実だと思っている世界での今は過去の内面の投影です。じゃあ、現実世界の今はもう過去なんだから好きにさせてやれば良いじゃないですか。

大切なのは内面の今です。
過去の投影に囚われて、エゴの幻想に巻き込まれて大切な内面の今を見失ってしまいます。

それはきっと現実に執着しているからではないでしょうか。なぜ執着してしまうのでしょう、それはきっとこの世界を愛しているからです。自分の作り上げた世界を愛しているから。それはつまり自分を愛していると言うことです。

少し話がズレたので戻します。
何が言いたいかと言うと、今の現実は過去の内面の投影なんだからもう終わった事なんです。本当の今というのは内面の今なんだから今叶っているのは当たり前なんです。
この認識を頭での理解だけではなく体感したのは、仕分けゲームで自然とチケット7章を適応していたからではないかと思ったという事です。

長文失礼しました。( ¨̮ )
231：もぎりの名無しさん：2024/02/03(土) 06:37:15 ID:WS5dXSAQ0: ふむふむ_φ(･_･
232：もぎりの名無しさん：2024/02/06(火) 17:17:01 ID:qMMXcy9Y0: >>230
＞不快が生じてしまった時、それを幻想だと認定する事が出来れば本当は充足の中に居る事を思い出すことが出来ます。

これは現実無視ってことですか？それとも現実を見て生じた不快を無視するということ？
例えばお金に関することで
残高0の通帳を見る→不快に感じる場合
前者ではなく後者を幻想と認定するってことですかね
233：もぎりの名無しさん：2024/02/08(木) 01:36:43 ID:gqqtBkhk0: >>232
3です。
どちらかと言うと後者が近いです。

大切なのは常に充足の中で生きているという事とそれを知っている事です。

現実を無視というのは、現実を見て内面がブレるなら現実なんて見ない方が良いよねって事です。

現実を見て生じた不快を無視するというのをどういった意味で書かれたか分かりませんが不快感を無視するという方向性よりも、不足感が幻想だという事を知っているから不足感があろうとなかろうとどうでも良いよね(だって常に充足だから)という方向性です。

無視をするというのは、「蓋をする、否定する、受取拒否」に近いです。そうではなくて、「放っておく、好きにさせておく」です。
現実は過去の内面の投影であり今この瞬間とは全く関係ないから好きにさせておける訳です。

現実と今この瞬間は関係ないし、不快感という不足も幻想で常に幸せの中で生きている。という事です
234：もぎりの名無しさん：2024/02/08(木) 14:57:37 ID:qMMXcy9Y0: >>233
回答ありがとうございます

無視というのは「不快に思ってんのね～」としつつそれには付き合わない巻き込まれない、というニュアンスで書きました

常に充足だと思い込むのではなくそう感じられるように実践続けてみます
235：もぎりの名無しさん：2024/02/16(金) 21:59:52 ID:uhF9gwjk0: ここに書き込んでいいかわからないですが、108式まとめにリンゴの充足、ミカンの不足というのがありますよね。あれ読んだり、他の達人さんの記事読んだりしてたら、現実に叶ってない証拠は何もないという考えになりました。不足って最初から無かったのかもしれないですね。リンゴがただあるだけなのに、何故ミカンがないことになってたのか。ただリンゴを経験することが充足をみるってそのままでした。