108以外質疑応答【１６】 - 1474821820

1：108★：2016/09/26(月) 01:43:40 ID:???0: 新スレです！
ごゆるりと移動ください（・∀・）
660：もぎりの名無しさん：2017/02/19(日) 15:06:18 ID:cm0uFp0s0: >>658
またまたありがとうございます。
今日、あえて嫌いだと思っていた料理を食べに行ったところ
なぜか美味しく感じられ、好きな食べ物が増えたところです。

腸について情報ありがとうございます。
検索したところ、当てはまる症状は半分くらいでした…今度内科に行った時に話してみます。
今は、生活習慣に気をつけていればほぼ大丈夫なのですが
仲良くなりたい人の前で発症したら嫌だなと思い…。

自分がブスという話は、容姿や恋愛で悩んでいる方に失礼な書き込みをしてしまったようで申し訳ありません。
以前、顔も変えられるという記事を読んで
変えたいと思ったら変えられるので、今は面倒なことが起こらないこの顔でいいやという感じでいます。
恋愛したいという気持ちもないのですが
今後の人間関係全般のトラブル防止策？として
過去に私を攻撃してきた人を許す、許せない自分も認めるということをしています。

特に困った問題や変えたい状況がないにも関わらず
なぜ充足が感じられないのか、モヤモヤしてしまっています。
表面的な願望達成や仕事がうまくいっていても
これでは意味がないような気がします。
661：もぎりの名無しさん：2017/02/19(日) 20:43:34 ID:qx.IuJ7I0: >>660
http://abrahamloa.blog129.fc2.com/blog-entry-59.html#07
このまとめの182の108さんのレスにヒントがあると思いました。

傷つきたくないを欲している状態なのかな、と。
だから傷つかなくて済むものを手に入れたけど、幸せだと思えない。
幸せは傷つくかもしれないから。

だから昨日はあえて自分に嫌がらせすることを提案してみたんですが、あなたはとても素直な方ですね！私の意図通りの答えをありがとうございます。(ビビりました。)
そんな感じで本当は嫌なことなど起こらない(起こっても別に大丈夫と思えるような)経験を積んでいけば、もし本当に人間関係で嫌な思いをしてもあなたは乗り越えられるんじゃないでしょうか？

腸の不調の件はかすらなかったようでwwあまり日本の医療では浸透してない考えのようですのでお医者さんに言ってもどうなるかわかりません^^;お腹お大事に。

あなたのレスを読んでそういえば恋愛ってなんだ？と疑問になったので次の課題にしてみようと思います。ありがとうございます。
662：もぎりの名無しさん：2017/02/19(日) 23:17:11 ID:99FQEyNw0: >>661
素晴らしいアドバイスを頂き、感謝しております。
食べ物と同じように、他の分野でも
あえて嫌いなものに挑戦することを意識してみます。

「傷つきたくない」はご指摘の通り、かなり強く保持している考えだと思います。
以前、容姿を褒められたりお金があって良かったと思える時期があったのですが
その分、嫉妬や異性関係のトラブルに苦しめられ
こんなことになるならもういらないと思うようになったのです。

腸の件も、とても参考になりました。ストレスや緊張を感じる場面で発症することが多いのですが
不快感を紛らすために、胃腸に悪いお菓子や揚げ物をたくさん食べてしまい
さらに悪化、というパターンが多かったです。

656さんのレスを読んで、「嫌な感情も誤魔化さず認める」で両方対応できるかもと思いました。

貼っていただいた、108さんのレスも読みました。
昨年までで前の会社を辞め、実は明日から新しい会社に正式に勤める予定です。
条件も良く、働いている方もみんないい人そうで不安は少ないです。
それで、今日まで気楽なはずの期間限定半ニート生活をしていたのですが
何にも邪魔されず、せっかくしたいことができているのに
充足を感じられないのが疑問でした。
無気力に近い状態なのかもしれません。

自分がしたいことは何なのか問いかけてみます。
656さんもお大事になさってください。本当にありがとうございます。
663：もぎりの名無しさん：2017/02/20(月) 08:04:27 ID:pFnAK.ek0: >>662
>それで、今日まで気楽なはずの期間限定半ニート生活をしていたのですが
何にも邪魔されず、せっかくしたいことができているのに
充足を感じられないのが疑問でした。

ああっ！それ！エゴのシッポです！
そのなんか幸せじゃないって感じのモヤモヤをしっかりホールド出来ますか？
とても逃げやすいのでしっかり。落ち着いて。

そこに本当の願望が隠れてる場合が多いです。
>>598 に認識の変更のやり方を書いたんですがよければ参考にしてください。
紙に書くのもいいと思います。客観的に眺めやすいので。

本当の願望が叶わないと言っているのはエゴです。その本当の願望が叶わないって観念に気づけば消えます。ああ！興奮する。
あなたは幸せですね。私のことまで気づかってくれてありがとう。

あんまり説明しすぎると逆に良くないかなと思ったけど、私の説明なんて無くてもあなたは気づかれると思いました。
664：もぎりの名無しさん：2017/02/20(月) 20:08:27 ID:QzGbtimE0: >>654
いやいや、幸せになったら願望叶わないって、誰がそう言っているの？
不幸じゃないと願望が叶わないとでも？

わざわざ自分で不幸という檻を作りあげて、押し込めてるだけじゃないかい？
檻の外は無限の自由が待っているのに。
665：もぎりの名無しさん：2017/02/21(火) 00:55:01 ID:cm0uFp0s0: >>663
レスありがとうございます。
幸せなはずなのになぜ充足を感じられないんだという思考や
何となく不快な感情も、やはりエゴなんですね。

「嫉妬されても大丈夫なら、誰も何も気にしなくていいなら何がしたい？」と問いかけたら
「もっと目立ちたい、学生の頃みたいにおしゃれして友達とはしゃぎたい」
という承認欲求？が出てきました。

このような願望が湧くのは、やはり叩かれるのが怖い、傷つきたくないという考えで自分を縛っているからだと思います。
引き寄せも知らず、うまくいかないことがあっても楽しかった時期は
無駄な思い込みや未来へのネガティブシミュレーションが少なく
「今に在る」に近い状態だったのかもしれません。

認識の変更のレス読みました。
一旦自分から離れて、くっついている観念を見てみる感じでしょうか。
ずっと認識の変更を目標にしていたはずなのに忘れていました。
実践してみます。
666：もぎりの名無しさん：2017/02/22(水) 10:55:08 ID:ImMQmGIA0: ID:PebYLAoE0さん
あなたは嫌いな人をあっさり消せるんでしたよね？

それなら、死んでほしいほどむかついた人を
即座にあの世行きにさせることもできそうでしょうか？
667：もぎりの名無しさん：2017/02/22(水) 19:14:17 ID:PebYLAoE0: >>666
ご指名ありがとうございます。
それは理論上の疑問ですか？
それともあなたに今そんなふう思う人がいるから聞いてますか？
それによって返答は変わります。
668：もぎりの名無しさん：2017/02/22(水) 21:45:11 ID:ImMQmGIA0: >>667
理論上ですね
669：もぎりの名無しさん：2017/02/22(水) 23:12:47 ID:mkHQ5G6w0: >>643ありがとうございます。
今までの自分の中でモヤモヤ～っと大きかった相手を
スーッと小さくさせて
最後バンッと潰して消してみる感じでやってみました。
やるとエネルギーを吸い取られるような感じがしたので、
これって相手を呪ってる事になるのかな？としばらく不安だったのですが
（オカルト系詳しい方がいれば聞いてみたい）
相手そのものじゃなく
自分の中の嫌なモヤモヤを消したんだ、と割り切りました。
670：もぎりの名無しさん：2017/02/22(水) 23:26:51 ID:PebYLAoE0: >>668
http://abrahamloa.blog129.fc2.com/blog-entry-108.html
この1幕、2幕に理論上の議論が如何にムダか書いてあるので読んでください。

そのうえで、上の質問に答えるとすれば、まず、死んでほしいほどムカつくということが有り得ません。
認識の変更をしていれば本当は死などないということがわかります。108さんも死について語られるのは慎重になっていました。私もその通りだと思いました。

存在を消したいなら殺すなどの物騒なエゴの視点ではなく、パラレル移動すればいいんですよ。
自分がその人を手放せば同じ空間にその人は居られなくなります。
エゴの視点では、たとえ叶ったとしてもずっとその人を握りしめたまま苦しむでしょうね。大好きなんですね、その人が。

死ねば解決するなんて思ってるのはエゴだけですよ。
671：もぎりの名無しさん：2017/02/23(木) 10:49:04 ID:ImMQmGIA0: >>670
回答ありがとうございます

実は上では理論上と書きましたが、
思えば著名人には今すぐこの世から消えた方がいいと思う人がいます

それゆえ>>667の後者の視点でのご意見もお願いします
672：もぎりの名無しさん：2017/02/23(木) 21:18:52 ID:PebYLAoE0: >>671
私にそれはできないですって言って欲しいんですか？

実は私も理論上だろうが実践上の疑問だろうが同じことを言おうと思ってました。

嫌いな人を消す方法を書いた後に有名人を消せますか？と聞かれた方がいましたのでその方へのレスも参考にしてください。

嫌いな人を(物理的に)消すのではなく、
嫌いな人を(自分の中から)消すんです。

それはつまり、受け入れることです。
673：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 01:09:54 ID:wkfOaANQ0: 嫌いな人を消して幸せになりたくなんかないです
嫌いな人を永遠に繋ぎ止めて責め苦を与え続けたいです
これは可能ですか？
いままでずっと、嫌いな人が自分の前から消えていくばかりでした
私は消えてほしくありません、ずっと苦しみ続けてほしいです
674：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 01:20:50 ID:ImMQmGIA0: >>672
でもあなたは嫌いな人を次々に消してきたと言ってましたが、
これは少なくともあなたの身近からは遠ざけた
という意味ですよね？
675：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 01:52:39 ID:ImMQmGIA0: ６７４に追伸

あなたの身近からは「物理的に」遠ざけた
という意味ですよね？
676：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 07:42:25 ID:Js5uhb8c0: >>673
横だけど、今、現実世界がそうなってないということは、
本当のところあなたは、嫌いな人には消えて欲しいし、
ずっとそばにいて責め苦を与えるなんて、嫌だと願ってるんだと思うよ。
本当の願望とエゴ願望があべこべなんだよ。
677：676：2017/02/24(金) 10:51:02 ID:6ybfiZfs0: >>673さんの質問で考えたのだけど、

「持ってはいけない願望はない」
「すべての願望が叶う（叶っている）」
「願望＝実現」
ということで言えば「嫌いな著名人を苦しめ続けたい」願望は
当然持っていいし、叶えていい。

しかし大原則は「現実は内面の投影」であり、
「エゴで現実をコントロールする事は不可能」であることを考えると、
>>673さんの願望は既に現実世界に投影されていないとおかしい。
つまり、>>673さんは、本当のところ「嫌いな著名人を苦しめ続けたい」と
思っていない、という事になると思うんだ。

これ、「一般的に持ってはいけない願望だけど、こういう願望も叶うんだよね？」
という質問なんだと思うのだけど、
そうなると>>673さんにとって
「一般的に持ってはいけない願望」であることが真実なんだと思う。
そこを崩さないと無理じゃない？

さっきも書いたけど、あなたにとっての真実と、
あなたの願望があべこべだから、悩むんだと思う。
そこを一致させる方法は、108さんほか達人さん達が共通して教えてくれてる。
もっと言えばそれが「認識の変更」であると思う。

わかりやすいのは、捻くれアファだと思うから、やってみたらどうかな。
ただ「捻くれアファやったんですけど、叶いません！」
というのは間違いだというのは、質疑応答読めばわかると思うから、
そこは気をつけなきゃいけないと思うけど…
678：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 15:19:35 ID:jUPe2dW20: いけないとか、そういうの信じてないです。
ただ達人の人達はいつも復讐は幸せになれないとか握りしめていては幸せになれないとかそんな事ばかり言う。知りたいのは叶えられるかどうかです。
自分の本当の望みが違うから叶えられないなんて聞きあきました。貧困から抜け出したくてチケットにすがりつくけど抜け出せない人達、本当は貧しいままでいたいって事ですよね。そんな「本当」なんてもう当人とは別物です。
679：676：2017/02/24(金) 16:38:16 ID:6ybfiZfs0: >>678
でも、チケット的には、今貧乏な人は「貧乏でいること」を選択したんですよ。
チケットの大前提である「現実は内面の投影」からすればそうです。
その大前提を踏まえないとチケット実践する意味はないと思うのですが。
それを拒みながらチケット採用するくらいなら、
現実的に相手を不幸にしに行動したほうがよっぽど手早いと思いますけど…。

「”認識を変更して7章認識に到達したあなた”からは、
復讐願望が消えている場合があります。”」
と、言われたら嫌なんじゃないですか、もしや。

あなたは、今のままがいい、と思っている。
簡単に、復讐が達成されてあっさり終わっちゃ困る、と思っている。
その方が、実際の復讐時に、相手が苦しむのを見て最高の悦びに浸れる、と思っている。
ずっと復讐願望を持ち続けたい、と思っている。

としたら、もう願いなんか叶ってるじゃないですか。
あなたが復讐願望を持ち続けていられるような世界が展開してるわけでしょう。
680：676：2017/02/24(金) 16:45:37 ID:6ybfiZfs0: >いけないとか、そういうの信じてないです。

心から「もってはいけない願望ではない」と思ってたら
ここで質問すらしないと思いますよ。
681：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 17:49:30 ID:xrkj6nOc0: 紙さんのレスを一気読みして、願いは自然と叶うから放っておいて今幸せになろう！楽しもう！と思いました。
達人さん達のよく言う、今幸せになるという意味が府に落ちた気がしました。
でも何をすれば幸せなのかわからないんです。
今は働いていなくて毎日暇です。何か食べたいと出掛けて外食をして、はて次何をしようという感じです。服屋さん、雑貨屋さんなど見るのももう飽きました。外食も飽きてきました。ネットもテレビも飽きました。友達はいません。趣味もありません。
本当に何をして過ごせばいいかわかりません。働いていた時もずっとこんな感じで何をすればいいかわかりませんでした。
数年変わらぬ本願は楽にたくさん稼ぐこと。全く動きません。そして例え叶っても同じことで悩みそうな気がします。今幸せって皆さん一体何して過ごしているんですか？つまらなくて辛いです。どうやって自分を楽しませたらいいかわからないです。
682：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 18:58:36 ID:cm0uFp0s0: >>681さん
自分とほぼ同じ感じで、読んで驚きました。

>>655の書き込みをした者ですが、内定を頂いた会社が、行ってみたら思っていたのと全く違う職場で
辞めて一から出直すことになりました。
面接の時から違和感はあったのですが(感情ナビ？)、表面的な条件が良かったので無視していました…。

・友達をたくさん作ろう
・恋人がいないのはかわいそう
・辛くても頑張ればいいことがある
・趣味がないなんてつまらない
・人生は充実させて楽しまなければならない…

というような価値観の世界に疲れました。自分が作っているだけなのかもしれませんが…。
同じく、テレビも本もネットも飽きてしまいました。
時間の猶予はあり、ラッキーなことも相変わらず多いですが
貯金はいつか尽きてしまうし、親にもちゃんと就活しているか見張られていて
ただただ憂鬱です。
683：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 20:46:45 ID:PebYLAoE0: 達人さんたちが言ってらした
このスレが自分の内面で起きている事のように眺めるって言うのを身に染みて実感しています。

>>673
嫌いな人が苦しんでくれなくて悩んでらっしゃるんでしょうか？
あなたの少ないセンテンスから状況を予測することしか出来ませんが、自分が相手にとって重要でないことが不満なんですか？

http://geminikanon.blog.fc2.com/blog-entry-333.html

この携帯さんのレス番702を読んでほしいなと思いました。

言えなかった「ブランコ乗せて」言ってみてください。相手じゃなくても。1人つぶやいてみてください。

>>674
そうです。私の世界に存在しなくなりました。
どなたかへのレスでも言いましたが、消えない人はその人の人格が変わって、今はなかよしです。

どうにせよ、エゴが納得する形におさまっていきます。
本当に無理だと思った人は物理的にどうなったかは知る由もありませんがその後私の世界には現れてないですね。
684：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 20:53:16 ID:gc./AznY0: >>681　趣味がないなら趣味を探す。
今自分がしたいなと思うことを選んでいく
なにをすればいいかじゃなくてなにがしたいか。
ご飯を食べた
このあとどうしよう
・走る
・散歩する
・家具屋へ行く
・喫茶店へ行く
・映画を見に行く
・本屋へ行く
・ジムへ行く
・情報を集める
・ゲームする
・プログラムの勉強する
・掃除する
・音楽を聴く
・靴を磨く

考えただけでもこれだけあったよ。

選択地を自分で考えて一番気分がよくなるものを選んでいく
別に、気分よくならなくてもいいんだけど・・・。

それが快を選び続けることにつながる。
自分を楽しませる方法なんて自分にしかわからないよ。
じゃ、がんばって。
685：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 21:25:55 ID:PebYLAoE0: >>681
エゴの提唱する幸せは失うことがセットです。よく聞きますよね。
○○をしたから幸せ
○○を得たから幸せ

doじゃなくてbeです。
ただ在ることが幸せ

この意味がわからない。

私も昔はかなりやんちゃしたので家賃払えなかったりシャワーから水しか出なくなったりしましたけど、それがあったから今なんてあったかいお家があってお湯が出るってスゲーなって思います。シャワー使う度感動してます。幸せです。

痛い思いしろとは言いませんし、オススメもしません。本当に。
私はそうなるまで幸せに気付こうとしませんでした。
得ることが幸せだと思っていました。むしろ幸せになんかならなくていいから得られればいいんだと思ってました。

引き寄せの観点で順序が逆でした。
幸せに気づく姿勢だと思います。

http://geminikanon.blog.fc2.com/blog-entry-42.html
http://geminikanon.blog.fc2.com/blog-entry-43.html

オススメです。
686：もぎりの名無しさん：2017/02/24(金) 21:26:19 ID:i5poufVk0: 本当に思っているなら～とか不満の正体は～とかそんな勘繰り要らないです。
苦しんでる、ざまあみろ、で認識変更したらそうなるんですか？
687：681：2017/02/24(金) 22:46:27 ID:Jy3/iqkU0: >>684
何をすればいいかというより何をしたいか、頭ではわかります。ただやりたいこともないんです。
新しいことに挑戦しようと知らない場所を散歩してみてもそこまで面白くなく、知らないお店に入ってテンションが上がったとしてもすぐ飽きる。興味の幅が狭く、飽き性で、探す能力も乏しいのかもしれないです。
友達でもいればどこかへ連れていってもらって新たな興味を発掘することもできるかもしれないけどいない。
多分興味を持続させられるのが最初のごくわずかな瞬間だけなんです。楽しみ方がわからない。何しても殆ど楽しくない。
でも684さんの言う通り自分で探すしかない。でも長い間ずっと見つからなくてつまらないままです。考えて新しい行動をしても見つからなくてまたかと思うし、家にいても自己嫌悪…
自分しか自分を救えないのにもう疲れた…泣きたいです。
レスありがとうございました。
688：681：2017/02/24(金) 23:06:50 ID:Jy3/iqkU0: >>685
レスありがとうございます。
本願は数年叶っていませんが(金銭面)、私は少し貯金があり働かなくても支払い等色々できていますし、恵まれている方だと思います。幸せなんだと思います。
685さんの言いたいのはそういう条件を取っ払って生きてるだけで幸せってことですか？それでもやはり幸せなんだと思います。
ただ心がずっと満たされません。何をしてもあんまり楽しくありません。何をすれば楽しいのかわかりません。
学生の頃から十何年も日常がとにかく楽しくないんです。環境が変わっても、何をしても。そんな状況をどうすればいいかわかりません。辛いです。
おすすめのリンク先も読みました。何度も読んだことがあります。私は日常が楽しくない、充実していない自分を好きではないのでしょう。こんなに辛いのですから。ずっと何年も平行線です。抜け出せない。抜け出せないと楽しくない、でも抜け出せない。
願望が叶っても、金銭面で＋αになるくらいで行動はそこまで変わらないのでしょう。つまり楽しくない。
どう幸せになればいいのでしょうか？もう疲れた…泣いちゃいました
689：もぎりの名無しさん：2017/02/25(土) 01:17:52 ID:obyCfc2k0: >>688
あなたにとって恵まれてる＝幸せではないのでしょう。
恵まれてる＝幸せは他人から言われた判断基準ではないでしょうか。

ここからは私見なので参考程度に。

楽しいことを探すのは意外と敷居が高い人っていると思います。
幸せなことを探してくださいなんて言われてそれが見つかれば苦労しないわ！！なんてわめきちらしたことも何回もあります。
なのでもっと目標を低くしましょう。
今幸せになるのは諦めてください。今楽しむのは諦めてください。
ほっと力が抜ける感覚がすればオーケーです。
泣いた後に力が抜けていればそれは幸せに近づいています。
私も幸せなんてわからないって感じでしたが取りあえず苦しまなきゃOKってことでいろいろメソッドをしていました。
あと、苦しんでもそのあとほっとする感覚がくればそれもOKなんです。
そりゃ文句がありゃ苦しいし不満があればどうしたって満足なんてできないんです。
だからまずはその不満をぶちまけてしまうのが一番です。
紙でもなんでもいいから不満を書き出す。
ブレインダンプです。
私はいつもwordに書き出して保存せずに閉じるようにしています。
もうどろどろにしてください。
言葉も汚ければ汚いほど良いです。
とにかく今不満に思ってることを素直にぶちまけます。
そうするとブレインダンプをやってる最中はネガりますがやったあとは爽快です。
例えば「つまらない」とか「楽しくない」って永遠と書き出すとか。
あとはこの二つの単語をアファるとかもいいかもしれない。
とにかく今感じてるもしくは思ってる感情や思考から逃げないことです。
潜在意識は魔法じゃありません。
苦しい道を通らなきゃいけない人だっていると私は思っています。

最後にもう一つ、抵抗がそんなに強くなければ「幸せにならなくてもいい」と捻くれアファをするのもいいかもしれません。
ただこれらの方法もあなたの現実をすぐに変えてくれものではないかもしれません。
これらの方法を試してなにか一つでも自分のことに気付ければOkぐらいで考えてる方がいいと思います。
690：もぎりの名無しさん：2017/02/25(土) 01:30:16 ID:.RQrBETE0: 生活で、誰か憎い人とか腹の立つ事とか、そういうのはないのかな。

怒りとか憎しみから目をそらして蓋をして押さえ込んでると、そのうち怒りや憎しみはあまり自覚しなくなるけど
喜びや幸せを感じるセンサーも麻痺して、ポジティブな感情が全然感じられなくなる。
マイナス感情を存分に発揮しないと、プラスの感情も楽しめなくなるし、幸せも感じなくなるよ。
691：もぎりの名無しさん：2017/02/25(土) 02:09:04 ID:XCe2pPRM0: 達人じゃないから、的外れだったらごめんなさい
楽しいことが見つからない分からないという方は、もしかしたらエゴがすごい速さで自分にブレーキをかけてるかもしれない。
何か物やコトにチラッとでも興味がわいたとき「どうせすぐ飽きる」「それが何の役に立つのか」「時間やお金がかかる」「周りからどう思われるか」なんて思ったりしてませんか。

楽しいって、そんなにすごいハイテンションなものばかりでもなくて、
無心になる、集中するってことなのかなーと私は思います。
そこからフッと我に帰ったとき、ああ楽しかったなーと後から認定してるというか。
なので楽しくないというの、何か気になる事やエゴの横槍が入って、無心になれない集中できない状態なのかも、と…

興味の幅が狭い、ってことは全く何にも興味が無いというわけでもなさそうですね？
多少は興味を感じることもあるんでしたら、そのあたりから何か突破口が見つかるといいんですが。
692：もぎりの名無しさん：2017/02/25(土) 04:13:49 ID:nPlTxqjM0: >>686
叶うと思う。だってなんでも叶うから。
チケ読んで実践してみたらいいと思います。
ここでずっと「叶うの？」って足踏みするなら、
今すぐチケもっかい読んで読んで実践するのがいいです。
693：もぎりの名無しさん：2017/02/25(土) 04:21:46 ID:nPlTxqjM0: >>688
幸せじゃない、と感じてるのに、
幸せだと思わなきゃ、と思うと余計きついですよね…。
幸せを感じられないことは、あなたにとって辛いと思うけれど、
でも幸せを感じられないあなたを責めないでいることは出来るかも、です。
うまく言えないですけど、
無理に幸せを感じようとしなくていいのじゃないでしょうか。
694：681：2017/02/25(土) 16:30:03 ID:v8njV/Iw0: >>689
レスありがとうございます。皆さん優しい…
昨日はずっと重い気持ちで夜爆発して泣いてしまってそのあと少し楽になりました。
ほっと力が抜ける瞬間は、ソファに座ったり飲み物を飲んでゆったりする時間です。些細なことと思いがちですが悩んでるよりずっといいですよね。
689さんも幸せったってどうすりゃいいんだ！みたく思ったことを知って少し安心しました。
まとめなどを読んでいるとやりたいことがあるからお金が欲しいという方が多い気がしていたので。羨ましかった。
私はただ楽に稼ぎたいだけ。使い道がないから大金を引き寄せられないという達人さんがいたので掘り下げたことがあります。稼いで何したいの？→楽に過ごしたい、色々体験したい→色々って？→旅行とか、食事とか…→毎日旅行してたら飽きるよ。そしたらどうするの？→思いつかない、みたいな感じです。
あとやりたいことがないのも辛いし、いい歳してそんなことで悩んで動かないのは考えが子供だと言われたこともあり、自分でも高校生くらいの悩みだろうなと思います。
目の前のことを全力でこなすと道が開けるのでは？と自分にできる仕事をしても、不満が募るばかりでやりたいことへの糸口は見つけられなかった…
やりたいこと＝趣味でも仕事でもいいんですが…
ブレインダンプは以前やっていましたがすっきりはしませんでした。頭の中の汚いものを出すというより、気付きを得たいという思いで考えたりしながらやっていたからかもしれません。
おすすめしていただいたのでまたやってみます。ぐちゃぐちゃに自分の思いを吐き出してみます。
あとひねくれアファ「私は幸せにならなくていい」＝今の自分で叶っているということですよね。
性格的に唱え続けるのは向いていないので気がついた時に唱えてみます。今の自分で叶っていると思えたとき、今のこの不満だらけの自分を認められたとき、どうなるのでしょう。
何か変わるかもと期待してしまいますが、何も変わらないかもしれないですね。きっとそれでもいいのでしょう。とりあえず思考より実践をしてみます。
695：681：2017/02/25(土) 17:08:11 ID:v8njV/Iw0: >>690
レスありがとうございます。私宛てでなければすいません。
私は悲しみや怒りなどいわゆるネガティブな感情はかなり強いと思います。ただ滅多に発散しません。喜びや楽しさなどのポジティブな感情はかなり薄いと思います。
小学生の頃に友人関係で色々あり、自信を失い自分の意見を言えなくなり、いい子になりました。
腹が立っても悲しくても言わない、家でこっそり泣いて発散。自分の意見を言わず相手に合わせる、心の中は不満でイライラ、でも表向きは穏やかでニコニコ。家族にすらそんな感じになってしまいました。皆さんも大小問わずそういうことはあるでしょうが。
周りからの評価は悪くないのですが、私も遠慮してるし相手にも伝わるのでしょう、うわべしか仲良くならないし、その頃からだと思いますが一人が楽と思うようになりました。今思えば無気力でした。中学生頃からです。
食べるかネットかテレビしか興味がなくなり、一人が楽だから遊びも断り、友達の話題についていけなくなり友人関係もつまらない、友人関係が嫌で学校や塾もサボる、やばいという気持ちに縛られて更に行動しにくくなる…ループです
振り返って思いましたが全く自分の意見や感情を発散していません。自分を押し付けすぎて、ストレスが溜まりすぎて、ポジティブな感情や意欲が長年麻痺してしまっているのかな…
久し振りに振り返りました。気付かせていただきありがとうございます。
696：681：2017/02/25(土) 17:31:04 ID:v8njV/Iw0: >>691
レスありがとうございます。
何かに興味がわいた時、まさに691さんに指摘していただいたようなエゴの声が聞こえます。
時間もお金もかかる、道具が必要ならすぐ飽きるしと迷う、こんなことして何になるのか、どう思われるか…そのまんますぎて笑ってしまいました。
私何かに夢中になった経験ってないんですよね。集中した経験もきっとないです。熱中してはっと気付くとか憧れるんですが…(笑)
いつも行動しながら何か考えています。小さい頃は何かあっただろうと思いますが、少なくとも中学生以降は記憶にありません。
中学生くらいから自分の気持ちを押し込めてきたから気付けないのか、エゴの声が大きいのか、エゴの声の大きさは皆と同じなのに惑わされやすいのか…
旅行や食事は好きです。そこから何か広がっていくような自然な流れがあればいいんですが…今のところ手応えなしという感じです。いつか広がっていくといいな…
697：681：2017/02/25(土) 17:42:07 ID:v8njV/Iw0: >>693
レスありがとうございます。
責めないって難しいですよね。いつの間にか責めてしまっている(笑)
でも責めてしまっているのに気付いても更に責めない、とそこで断ち切るんですよね。
いつまで許せばいいんじゃ！疲れたよ…もういい！と思って投げ出してしまうんですが、とことん責めないって一度経験してみたいものです。
せっかくなのでできるところまで責めずにやってみます。上手くいかなくてもいいんですよね。きっと諦めてもいい。幸せにならなくていい(それはだめなのか？)
ぐちゃぐちゃに長文で書き殴ったのに皆さんが優しくて…本当にありがとうございます。救われています。
698：もぎりの名無しさん：2017/02/25(土) 21:14:44 ID:zrNFuMaU0: >>688
私が言いたいのは、幸せを何かと関連付けない
ということです。

恵まれてるから→ 幸せ
ではなく。
本当に関係ないんです。何をして楽しかったから幸せとかではないんです。
今「そうかこれが幸せだったのか」
って感じです。歓喜とかではないんです。

恵まれてるから幸せだと思うっていうのも
人と比べてお金は少しあるから幸せと思いこまなきゃダメだよね...幸せって思わないと私よりお金持ってない人になんて言われるか...では、あなたが幸せではないのは明確ですよね。
だからこういう無意識の関連付けを切っていく。
自分を満たすために、他人と比べない。
他人と戦わない(頭の中で戦ってばかりではないですか？あなたは負け続けている)

泣くのはエネルギーの解放ですからいいと思います。
他の方へのレスを見てこっそり泣いて発散するためにわざわざ不満をためてないかな？と思いましたが大したことではなさそうです。

幸せがあなたに気づいてほしがっているようです。
699：もぎりの名無しさん：2017/02/26(日) 05:37:09 ID:obyCfc2k0: >>694
なにも思いつかないのは今のあなたで完璧だからかもしれません。

それはさて置き私も幸せがわからない時にしたがもうひとつあります。
それは自愛です。
何が幸せなのかわからないけど自分を大切にすることは自分の幸せに絶対につながるはずだと思って徹底的に自愛をしていました。
唱えるのが苦手とのことなので不満を感じたときにでも不満を感じた自分を許してあげてください。
他人が許せなかったら他人を許せない自分を許してください。
この状況を認められない自分を許してください。
そしてその時感覚に集中してホッとする感覚を探してください。
始めはホッとする感覚がわからないかもしれないけど始めからそんなうまくできないよなってできない自分を許してください。
許すというのがなんか敷居がたかいなって思われるのでしたら「まあいっか」でもいいです。
とにかく自分のすべてを許してください。外の世界は許さなくていいです。
他人に不満を抱いたまま、外の世界に不満を抱いたまま、そんな自分だけは徹底的に許してください。

取りあえず以上が私が実践してきたことです。
なにかの参考になれば幸いです。
700：もぎりの名無しさん：2017/02/26(日) 11:07:34 ID:ImMQmGIA0: ID:PebYLAoE0さん、あなたは嫌いな人を消したいとしょっちゅう思うのなら、
死んでほしいと思ったことはないんでしょうか？
何十年も生きてれば１回もないってことはないですよね？

結局の所、他人が損することを願うのは正義から外れるあくどい願望だから叶わないという考えですか？

でも何か勝負事をするときには当然こっちが勝ちたいわけですから
必然的に相手の負けを、つまり損を願うことにはなりませんかね？
701：もぎりの名無しさん：2017/02/26(日) 13:07:09 ID:BdQfTXuY0: 通りすぎますよ

嫌いな人を消したいとか議論が続いてますが、嫌いな人が消えた状態ってそもそもそんなこと考えないんだからw
「嫌いな人を消したい」＝「消したいくらい嫌いな人が存在する世界」を投影するだけっていうのは散々言われてることでしょう

だからその人を「受け入れる」
そんな人も「いてもいい」「しょうがないな」このメンタリティに留められれば自然と消えるっていうの

嫌いな人を消したい、って、自分の心、自分の時間のどれくらいがその人に占められているか考えればばかばかしくなるよw

職場の嫌いな人が、続々と異動していった人間より
702：もぎりの名無しさん：2017/02/26(日) 13:47:07 ID:ImMQmGIA0: >>701
>>700で聞きたかったのは、むしろ↓こっちの後半部分の方です　これについてはどう思いますか？

結局の所、他人が損することを願うのは正義から外れるあくどい願望だから叶わないという考えですか？

でも何か勝負事をするときには当然こっちが勝ちたいわけですから
必然的に相手の負けを、つまり損を願うことにはなりませんかね？
703：もぎりの名無しさん：2017/02/26(日) 14:15:57 ID:B.SqcsUU0: >>696
691です、レスありがとうございます
エゴの声聞こえますか！私もそうだったんですよ！すごくわかります（笑）
私はその声を常識的な大人の判断だと思い、全く疑っていませんでした。

でも潜在意識を知り自愛を試していく中で、
「人生は一度きり、私はいつ死ぬか分からない。もし明日死んでしまうとしたら…
いま時間やお金の無駄とか、飽きるかもとか、周りの目を気にすることに何の意味があるだろう…
それより、多少なりとも面白そうな楽しそうなことに触れて、まぁ最高の人生ではないけど少しは楽しめたこともあったな…と思って死にたい」
そんな風に考えるようになり、少しずつですが変わり始めました。

もし681さんがこういう考えがしっくりきそうなら、
怖くないところから少しずつ、今までエゴの声に従ってたところを「いや…人生たまには無駄もいいかな」と何か試してみるのもいいかもしれません。
いきなり大きな出費とか変化すると怖いと思うので、ちょっとずつ。

というか、旅行や食事、素敵じゃないですか！
好きなことがあるなら、それを無心に味わってみるのも楽しくなれるかもです。
例えば私は、大好物の鶏の唐揚げを頬張っているときは無心になれます（笑）
肉の柔らかさ、熱さ、肉汁…あああうまい！！と無心に味わうようにしています。
旅行なら、その場の風景、色、風、匂い、人々の動きや…そんなものをじっくり味わう感じでしょうかね？
好きなことがあるならそれをするのが一番です。
無理に何か新しいことを探したり、好きでもないことをやったりする必要はないと思いますよ～
長文失礼いたしました。
704：もぎりの名無しさん：2017/02/26(日) 18:25:07 ID:aNcPMlE60: >>702
701です。
私の場合、正義からはずれる悪どい願望は持ちません。
なぜならそういう願望は、得てして罪悪感がつきまとうからです。
罪悪感のある願望は、自分にとって不快ですから、持つだけ無駄だという訳です。

自分の人生に邪魔をする人間がいて、不快だから消したい、と思うこと自体が私にとって不快なのです。
だから、他人をコントロールせずに、自分の内面に注目して思考を調整することを心掛けます。

あと、勝負事はそもそもしないのですが…
なぜ、自分が勝ち、他人が負けることが、負けた人にとって損なのですか？
それはあなたの価値観でしょう。

私の場合、勝つために物事に取り組むのではなく、何となく楽しくてやってたら勝っていた、の方が正確です。

負けた人は知りません。
ただ私との力の比較で、その分野では私の方が優れていた、というだけのことです。それだけです。
逆に自分が負けた方だとして、そもそも負けて損だと思うようなことはしません。

単純に、勝ち負け関係ないところで生きているだけです。
705：704：2017/02/26(日) 18:32:49 ID:aNcPMlE60: 少し補足。
結局は、悪どいと思う願望を叶えようとは思わないのです。
なのであなたの質問に対する回答としては、
「叶うかもしれないし、叶わないかもしれないね。叶えたいと思わないからわからない」です。
706：もぎりの名無しさん：2017/02/26(日) 20:15:03 ID:mkHQ5G6w0: >>696辛い点が少し前までの自分に似ているので書きます。
推測込みで書きますので、変な部分があったらすみません。

自覚はなくても、ご自分に対して「～しなくちゃ」というプレッシャーを過分にかけているように感じました
他の人の何十倍もです。
まずご自分の健康を最優先に考えてください。
個人的には少しの間、頭の中の作業は全部やめ
自分の思いつく限り最高に超健康的な生活！を
修行僧になった気分でやってみるのをおすすめします。
他の事を忘れるくらい健康的に。そして毎日ぐっすりたっぷり睡眠を取ってみてほしいです。

多分、これまで我慢に我慢を重ねてきているのではと思います。
若い頃から自分でも気づかないくらい細かい所に
相当な我慢とプレッシャーをかけまくりを続けてきたかと。
そういうのを続けて、自分の大事な事がわからなくなってしまう経験を自分はしました。

子供の頃から好きな事や、ミーハーすぎてバカだと思ってやってみたいけど我慢している事とかないですか。
実は憧れてる有名人がいて
一度この人に会ってみたい！と思ってるけど
アイドルの追っかけみたいで恥ずかしい…と思って長年会いに行ったことすらないとか。
くだらないアホらしい事が実は自分の本音だったりするかもしれません。

私は一応１年前よりはマシな生活をしていますが
達人かといえば…なので偉そうなことは言えませんけども、
とにかく自分の事を大事にしてあげてください。（私も頑張ります）
707：もぎりの名無しさん：2017/02/26(日) 23:40:05 ID:PebYLAoE0: >>700
私がいつ〝嫌いな人を消したいとしょっちゅう思う〟と書いたんでしょうか。
もっとも〝消したい〟だと私は嫌いな人を消せていないでしょう。

絶好の機会なので説明しますが
あなたは私に「この人は嫌いな人を消したいとしょっちゅう思う人」というレッテルを貼りました。
私の真実がどうであれ、あなたの中では私が「嫌いな人を消したいとしょっちゅう思う人」が真実です。

もう一つ私にレッテルを貼っていますね。
「この人は他人が損することを願うのは正義から外れるあくどい願望だから叶わない、と考えているんじゃないか」
というレッテル。

私はただ1点、自分が嫌いな人を創り出し、握りしめているだけだから手放すだけ。という事を言っています。ので、真実ではないですね。
あなたの中でだけ起きている真実です。

そして、この、自分が嫌いな人を創り出しているっていうのがさっきのレッテルを貼っている状態です。
嫌なやつだな、というレッテル
あいつは悪いやつだ！というレッテル
逆も然り。
あの人素敵だな、いい人だな
あの人のこと好き...。

全て自分の中でしか起きていないんです。相手を見てリアクションしているだけなのにそれが相手の真実だと決めつけているんです。
わかりますか？

他人に対して取り組むのがそもそも無駄だと言っているんです。

あと、他人が損するとか正義とかあくどいとか
善悪の判断をしているのは全てエゴです。
別の領域にはそういう判断はありません。チケットのエゴの図を思い返してください。

相手の損を願うって発想が斬新だなと思いました。それも、タイガーウッズ(ゴルフ選手)が相手が外せば優勝できるという場面で相手の球が入ることを願った話をきいたことがあります。
相手の成功＝世界の成功＝自分の成功ですから、理にかなっていますね。(相手が外して優勝したそうです。)

とにかく他人に働きかけようとするのではなく、自分に働きかけてください。
これ以上あなたのエゴの視点での理論上の質問に受ける気がありません。と言うか同じことを何度も言って飽きます。
実践上の質問でしたらどうぞ。
708：もぎりの名無しさん：2017/02/26(日) 23:46:02 ID:PebYLAoE0: >>701
あなたが通りすがってくれたことは私にとって完璧でした。
ありがとうございます。
709：もぎりの名無しさん：2017/02/27(月) 00:11:27 ID:ImMQmGIA0: >>707
実践なら暇さえあれば今メソッドをやってるぐらいです

これだけで全て叶うならこんな楽な話はないと思ってるので
710：701：2017/02/27(月) 19:11:13 ID:aNcPMlE60: >>708
目に入ったので、うっかり口を出してしまいました。
707の書き込みを拝見して、私も改めて基本を思い出すことが出来ました。
こちらこそありがとうございました。

>>709
通りすがりのおせっかいを書き捨てますけど。
チケットとチケットまとめは読んでらっしゃるんですよね？
散々「叶えるためにメソッドをしないで下さい」と言われてきているんだけど、あえてスルーしてます？

とっかかりとしてはありだけど、メソッドは叶えるためにあるものではない。
叶えるために使っている限り、願望を握りしめ続けるだけだから。

今今メソッドは、「今、この瞬間には何も問題が起きていない」ことに「気づく」ことが目的のメソッド。
「今、この瞬間」というのは、思考が発生する前の領域。エゴとは別の領域。
その領域の穏やかさを感じ、浸る機会を増やすことで、不足も問題も、あなたに害を成す敵も、全てはあなた自身の思考(≒エゴ)が作り出しているだけですよ。と気づくためのもの。

前提を頭の片隅に置いて、もう一回今今やってみたら？

あと、「今今で簡単に願望が叶う」と思っているということは「願望は簡単に叶うものではない」という価値観がある、っていうことだから。
もう少し、自分の考えや観念に敏感になった方がいいと思いますよ。
711：701：2017/02/27(月) 19:15:00 ID:aNcPMlE60: >>710
自己レス
「簡単に叶う」とは書いてらっしゃいませんでしたね。
710の後半部分は撤回します。
失礼いたしました。
712：もぎりの名無しさん：2017/02/27(月) 20:25:20 ID:AU/BX6Cg0: >>710
とっかかりが願望実現のためだったのはもちろんですけど、
今ではいい暇つぶしみたいなもんですね

でも１０８は別の領域に浸ってる時の感覚＝願望が叶った時の感覚
だとも言ってましたよね
713：701：2017/03/01(水) 12:13:18 ID:OP/ALqEk0: >>712
暇つぶしでやれてるならいいじゃないですか！
暇つぶしで取り組むくらいの、心の底から「どうでもいい」っていうメンタリティでいるならそれが一番だし、願望手放せてる状態。
でも、あなたの書き込み見ている限り、暇つぶしとは正反対の方向見てる気がしますけどね。

108さんの言っていることは、まさにその通りですよ？
別の領域＝不足がない＝満たされている＝願望が叶ってる状態。

私もこの辺で消えますが、あなたが穏やかな日々を過ごせるよう祈ってます。
714：もぎりの名無しさん：2017/03/01(水) 16:05:24 ID:OTTH2hqo0: メソッドが暇つぶしになるなんてすごいなぁ。
1～2秒あれば終わるアファが殆どなのに。
今今も、私はもって0.5～5秒ですわ。
「あ、エゴと思考が大人しい、あ、今だ」ってハッとして、
5秒くらい気持ちよさ味わって終わり。
715：もぎりの名無しさん：2017/03/02(木) 17:11:07 ID:O4rmJfC20: >>714
その5秒が貴重で、そこからの積み重ねでしょ

というより皆難しく考えすぎだよ(当然のことだけれども)
美味しいものお腹いっぱい食べて、布団の上に大の字になってればいいのにw
716：もぎりの名無しさん：2017/03/02(木) 20:55:29 ID:mkHQ5G6w0: 生活に集中するのが大事と分かっています
けど、どうしても嫌な事湧いてきてしまうんです。
なのでこちらを覗いては冷静になろうとしてます。

以前は色々な事と闘っていた、一年かけて今はそれから抜け出した。
けど本願的な願いはやはり捨てられない
そこを受け止めるにも時間がかかった。
そしたら好きな相手の結婚式と
私の行きたかった場所でのラブラブ２ショ写真を見る羽目に。
あまりにも理想的でなんだこれはっていう…
仕事中にじゃがりことかっぱえびせんの話で脳内会議がｶﾞﾝｶﾞﾝしてました。
717：もぎりの名無しさん：2017/03/02(木) 21:56:54 ID:u42Evq2E0: 女の恋愛はほとんどが叶う
718：もぎりの名無しさん：2017/03/03(金) 10:15:23 ID:OTTH2hqo0: >>716
それはつらい…。現実が内面の投影だろうがなんだろうが、それは本当につらかったでしょう。
私も、長年付き合った相手に振られて、その後新しい彼女とのノロケと２ショットに苦しめられた事がある。

そういう時って、何のメソッドしても蓋になるし
過剰ポジになるし、結果押さえつけられた「苦しい」がじわじわ（時に一気に）
あふれてきて、始末に負えなかったりして…（つい自分語りしてしまった）。

今は、つらいときなんだから、ここを見たっていいと思う。
嫌な事が湧いてくるのはつらいし不快だけど
「つらくて不快」だったとしても、現実もそうなるわけではないから、
（※エゴが「つらくて不快」なだけなので、現実に投影されたりしないという意味）
何というか安心して「つらくて不快」をやり過ごしてください。

「願望が叶うメンタルでいなきゃ！」とやると、死にたくなるので^^;
今は、無理にでもご自愛くださいな。
719：もぎりの名無しさん：2017/03/03(金) 11:22:55 ID:gHKfXFS60: 私も恋愛に関して望みと逆の現実を見続けていて、恋愛って何なんだ状態になっていたんだけど昨日
恋愛がわからないのはなぜ？と自分に問いかけてみた。
するとハッキリ
「恋愛をしている自分が嫌いだ」
と返ってきてズコー

なんなら自分のことを大好きな自分は嫌いだって感じでそりゃいくら自愛しても届かないわけだ。

716さんに通じるところもあるかなと思って書いてみました。
今はおつらいでしょう、感情を無理に押し込めたりしないよう願っております...。
720：もぎりの名無しさん：2017/03/03(金) 11:27:22 ID:O4rmJfC20: じゃがりことかっぱえびせんとか、久しぶりに読み返したらテンション高すぎてびっくりしたわ

でも、立ち位置は変わっても、基本は変わってないなぁと再確認
721：もぎりの名無しさん：2017/03/03(金) 11:38:34 ID:O4rmJfC20: で、
>>716 さんに伝えたいことはひとつ

「大丈夫」

辛ければ泣いたっていい。
ここを見て落ち着くならじっくり読んでみてもいい。
彼が好きなら好きなままでいい。

自分の心が落ち着く方へ。

ピンチはチャンスとはよく言ったものだと思います。
もし落ち着いたら、紙さんのタライのお話、読んでみて下さい。多分発見があるのではないかと思います。(備忘録にまとめられてます)

あなたはどうふるまっても、大丈夫だから。
安心して。
今はゆっくり心を休めて下さい。
722：もぎりの名無しさん：2017/03/05(日) 20:28:57 ID:mkHQ5G6w0: >>718>>721優しい言葉をありがとうございます
読んだ時泣きそうになりつつも泣けず
やっと泣けた今、返答が書ける状態になりました。
厳しい言葉が来るかな…と思ってましたが
今回はそうでなかった事で、引き寄せに関しては流れ変わったな～と思います。
以前はいい事があったらポジる、でよかった探しばっかりして、いつも疲れてたかも。
常に頭がパンパンでした。

このショックな事が何なのかはよくわかりませんが
キレても自分の状態が悪化するだけなので放置します。
本当にありがとうございます。
723：もぎりの名無しさん：2017/03/05(日) 21:23:48 ID:FmdmTeZ.0: >>722
泣けてよかった
724：もぎりの名無しさん：2017/03/08(水) 15:38:22 ID:kHRjuM9Q0: なんやこの過疎
725：もぎりの名無しさん：2017/03/08(水) 19:15:24 ID:AU/BX6Cg0: これは言わないでおこうと抑えてたけど
やっぱ思い出したらいらっとするので言っときます

>>707=ID:PebYLAoE0
貴様なんやねんその態度は
>>700を上の質問と同じだと思うとしたら
それは貴様の脳味噌がおかしいからに他ならない

>>672も実に感じわりー
どっちか選べと貴様が言っときながら
マジこの態度もありえねー

俺様を不快にさせる馬鹿は全て死ね

以上、これですっきりした
726：もぎりの名無しさん：2017/03/08(水) 19:16:33 ID:AU/BX6Cg0: これは言わないでおこうと抑えてたけど
やっぱ思い出したらいらっとするので言っときます

>>707=ID:PebYLAoE0
貴様なんやねんその態度は
>>700を上の質問と同じだと思うとしたら
それは貴様の脳味噌がおかしいからに他ならない

>>672も実に感じわりー
どっちか選べと貴様が先に言っときながら
マジこの態度もありえねー

俺様を不快にさせる馬鹿は全て死ね

以上、これですっきりした
727：もぎりの名無しさん：2017/03/09(木) 13:40:51 ID:JKReZRZU0: 非正規ばかりで極貧です。辛い。
良い職場に巡り会いたい。
どうすれば転職が叶いますか？
728：もぎりの名無しさん：2017/03/09(木) 13:55:54 ID:Nf3aCtPA0: 転職したらいいと思う！
729：もぎりの名無しさん：2017/03/11(土) 09:07:07 ID:eCwXr/Dw0: エゴが大騒ぎしているときは死にたくなる程の苦しみなのに、一瞬我にかえると、アレ？何で悩んでるんだろうと、一気に拍子抜けする瞬間があります。
突然別の領域？を感じるのか、意味もなくポカポカ気持ちの良い気分になるときもあります。

最近はエゴと別の領域の行ったり来たりが頻繁で激しすぎて、クタクタに疲れてきましたw
チケットを知って1年過ぎ、そろそろ本願叶えたいゾー！ヽ(；▽；)ノ
730：もぎりの名無しさん：2017/03/14(火) 07:41:02 ID:wueLqxVc0: よく分からないけど法則の方から放って置かれないとかもあるんですかね？
731：もぎりの名無しさん：2017/03/17(金) 05:26:05 ID:wueLqxVc0: 今までの流れを簡単に纏めますよ。

108さんが、ザチケットを思い付きで書いた。
売れに売れたザチケットは書籍になれずにいる。

だから掲示板で書き始めていた。

エンジェルさんが備忘録に纏められるかがここで難題になっている、
と。
732：318：2017/03/20(月) 02:38:44 ID:wueLqxVc0: ごめんなさい、あの、手や身体に何か残る、という悩み相談ですが、冗談を言いつづけることで解消しました。

それに、ごめんなさい神様というのは、エゴが勝手に話していた私ではないものでした。
では
733：318：2017/03/20(月) 08:27:45 ID:hgHrKGzw0: 318というのは前スレのナンバーです。
お気になさらず！

えっと、しねというのは単なる打ち間違いでした、ありがとうございました！
734：もぎりの名無しさん：2017/03/22(水) 15:04:53 ID:8OtuwhXI0: >>727
非正規でどのあたりが辛いか、良ければ教えて下さい。
正規だと、確かに給料は非正規より良いし、
更新を切られる不安もなく、休暇制度や福利厚生も非正規よりは充実していますが、

でも正規は営業ノルマがあったり、自社製品を購入するノルマがあったり、
向いていない苦痛な業務に配置転換になったり、
遠くの営業所に異動になるかもしれないし
同期生と比較して露骨に出世に差がついてみじめな思いをするかもしれないし。
休日出勤や緊急呼び出し対応もあります。

その点非正規は労働契約で時間内で帰ることになっているし
契約外の異動は無いし、殆どの場合ノルマも無いし…。
職場が嫌になったら次の契約で穏便にやめられるけど、
正規は退職届やらなんやら、辞めるのに手間がかかるし…。
735：もぎりの名無しさん：2017/03/23(木) 18:36:43 ID:cho4Gh.60: リアルでの友達とかと合わなくなってしまった人いない？
前までは一応親身になって聞いてた愚痴とかネガとかに
イライラするようになってしまってる。
自分で引き寄せてるんだよ！なんて言うわけにもいかず
みんな普通の人とどう付き合ってるんだろ
736：もぎりの名無しさん：2017/03/23(木) 22:46:37 ID:Jp5LzSnI0: エゴが煩くてもう疲れた
最近はエゴも現実も全部関係ない、紙さんの「神の完璧を見る」で全部スルーするようにしてます
でも時々来るエゴの暴走がもう嫌でｗ
エゴ騒いでるな。まぁ関係ないけどね。全部あるし、これは幻想。と切り替えるんですが、まぁうるさいうるさいｗ
全然黙ってくれないし、挙句◯にたくなってくるし、全世界滅びろとか思うし電車乗ってて席譲れよ！皆降りろ！（理不尽）とか思うし泣けてくるし、こんだけ長い時間いろんなことしてるのにまだ叶ってないぞ？何してんのお前？とか言ってくるし、かと思えば片隅で早く帰ってゲーム実況見たいとか
そんなのも全部受け入れよ。いいよ。→よくねーよ！いつだよいつだ？？？って

騒いでない時は穏やか過ぎるのにｗ
手放そう→（特に反応なし）
全部叶ってるぞ。全部あるぞ→（特に反応なし）
何もないぞ。叶わないぞ→（特に反応なし）

チラ裏ごめんなさい。今日はほんとキツかった…
737：もぎりの名無しさん：2017/03/24(金) 22:55:36 ID:GdU08Brg0: >>735
ありました。
今もたまにあります。
特に近しい人には、自分の引き寄せの知識を使ってアドバイスしたくなったりします。
でもそれは、「引き寄せの法則を知っている自分」というエゴが反応しているだけと気づいてから、あまり気にならなくなってきました。
自分の持っている「引き寄せ」という観念と相反することを相手がしているからイライラするだけだと思います。
所詮自分が持っているエゴの働きです。

そんな自分のエゴに気付き、受け入れれば、また変わってくるのではないでしょうか。
738：257：2017/03/26(日) 11:57:51 ID:IMMYHpqE0: >>736
そんなときこそ「これやったら叶うかも」とアファるですよw
あなたが完璧を見ようとするでしょ？
そしたらエゴが騒ぐでしょ？

でも面白いことに、その「完璧を見ようとしてる」のもエゴなんですよw
なんとかしたくて叶えたくて「完璧を見る」をやろうとする。
そしたら、もう一つのエゴが反発する。
「現実的にやったほうが叶う」と反論する。
どっちにせよ、叶えたくてエゴ同士でやってることなんですよ。

だからそれを丸ごと全肯定する。
「そうだね、これやったら叶うかも！完璧を見たら叶うかも！」
「そうだね、メソッドなんかやめたほうが叶うかも！」
声に出して言い続けて見てください。
739：もぎりの名無しさん：2017/03/26(日) 11:59:24 ID:IMMYHpqE0: しまった、名前が…
雑技団スレの257です。
740：もぎりの名無しさん：2017/03/26(日) 14:31:18 ID:GdU08Brg0: >>736
エゴを黙らせようとするからエゴが反発しちゃうんですよね。
エゴにメソッドで対応すること＝エゴと同じレベルに住むことです。
認識の変更は視点の上昇につながります。
苦しいと思いますが、エゴを騒がせたままに出来ないでしょうか？
「エゴが騒いでる」ことに気づけているあなたは、最早エゴと同レベルにいません。
そこでエゴをどうにかしようとすると、エゴと同じレベルに戻ります。

確かに苦しい、苦しいんだけど、苦しむ自分すら許す立場というものに立ってみてはいかがでしょうか。
741：もぎりの名無しさん：2017/03/27(月) 06:41:42 ID:Cra04jgw0: どなたか教えて下さい。。

「視点を変更する」とか「認識をズラす」とかはよく言われてますが、
例えば、目の前に展開してしまったネガティブな解釈に対して、ポジティブな側面をも同時に認識してそちらに移動する、という事で合ってますか？？
そこにネガティブはいるけど、考えてみりゃポジティブもいるじゃん。
自分はそっちを見るよ、みたいな。

でも最初にネガティブを感じてしまっているので、ポジティブな方に視点をズラしても、胸の重だるい感じが抜けないのです。
一応「まあそこにいても良いよ。自分はポジティブ見てるからさ」みたいに胸の重だるいのはそのままにして視点の変更してるのですが、良いのかな？？

マスターの皆さんはネガティヴがガツンときた時にどうズラしているのか気になります。
742：もぎりの名無しさん：2017/03/27(月) 08:17:13 ID:OWWQzF2U0: >>736です

>>738 257さん
＞その「完璧を見ようとしてる」のもエゴなんですよw
びっくりしました。確かにこれも叶える為にやってる…
瞑想とかメゾットとか、めんどくさくて。
だから完璧を見ようでオッケーならお手頃じゃん！と思いましたが、また叶える為に何かしてるんですね
エゴが騒いでるときはそのエゴを受け入れているつもりでした。でももしかして受け入れたフリをしているエゴ…？訳分からなくなってきましたw

>>740さん
手放す、許すといいながら四六時中、早く気づきたい、既にあるを腑に落としたいと考えている自分がいる→まぁしがみついていても良いや
という感じで自愛もしています。
前より、日常的に落ち着いているんです。
現実的に嫌な出来事に対してもずっしり構えられるようにもなってきました。
でもやっぱり腑に落としたいみたいでw

お二人ともありがとうございます。
自分でまとめたら観念の整理ができるかと思ったんですが、全然まとまらなかったw
言葉にするのは難しいですね
743：もぎりの名無しさん：2017/03/27(月) 11:23:17 ID:eCwXr/Dw0: エゴは自分ではなかったとどうしたらわかるのでしょうか？
願いが叶ったことをイメージして瞑想すると、嬉しさの直後、どうしようもない罪悪感や恐怖が付きまといます。瞑想中の私は(頭の中で)願いが叶っているので、罪悪感と恐怖を感じながら過ごしているんです。。
別の領域、今をひたすら感じていたら、そういうものはなくなっていくのでしょうか？

私はどうしても願いを叶えたいと思っています。
叶うこともわかっています。
でもそれを堰き止めている自分がいるのもわかっていて‥‥
エゴまみれの質問ですみません、、
どなたかご教授ください(>_<)
744：257：2017/03/27(月) 15:35:15 ID:JFEOlPck0: >>742
でしょうｗだから、エゴに対して何か取り組むのは不毛なんです。
なんもしなくていい、というのはここです。
何かしようとする、例え完璧を採用しようとする、も含めてエゴ。

じゃあ、何をするかという所で、各達人さんのアプローチが違っていて、
あなたの一番楽ちんな方法が良いと思います。

例えば、isaさんの自愛は、エゴごとまるごと自分を愛する。
捻くれさんは、エゴは無視して、自分の作った現実世界を真正面から受け止める。こと
自己観察さんは、エゴに取組まず都度映写機の立場に浸る。
クレさんは、フィルムの掛け替え。

アプローチが違うだけです。
エゴに向き合うか、現実世界に向き合うか、別の領域に向き合うか。
おおよそこの３パターンじゃないかと、今になって感じています。
自愛が一番簡単、とisaさんがおっしゃったのは、エゴ・現実・別の領域全て
まるごと包括したアプローチだから、シンプルでわかりやすいのだという意味だと私は受け止めています。

達人さんと同列には全く及ばないですが、私は、捻くれ者さんを参考に、
現実世界へのアプローチではなく、エゴに向きあいました。
それが、私にとって一番らくちんなやり方だったからです。

何かのヒントになれば。
745：257：2017/03/27(月) 15:50:19 ID:JFEOlPck0: >>743
エゴと同じ方向を向いてみて下さい。
「叶えたい」というエゴに「もう叶ってる」と抵抗し、
「叶わなかったらどうしよう」というエゴに「叶ってるんだから怖がるな」といい、
でもこれって延々やって疲れちゃうんですよ。

「叶えたい！！」という事は”あなたにとって”真実。
もう叶っていようがなんだろうが、
あなたにとって「まだ願望は叶ってなくて、叶えたい」が”あなたにとって”真実なんです。
だから、思い切って認めてあげて下さい。

「うん、叶えたいよねー」って、口に出して自分に言ってみて下さい。
エゴが騒ぐと「そうだね叶えたいんだよねー」って同意してあげる。
すると、エゴは二の句が継げなくなる。
「そ…そうだよ、叶えたいんだよ」と言う感じ。

「叶わなかったらどうしようこわいよう」とエゴが騒いでも、
「叶えたいよねー」って言ってあげる。

意味がないと思うかもしれないですが、しばらく続けてみて下さい。
746：257：2017/03/27(月) 15:59:46 ID:JFEOlPck0: >>741
個人的な体験談で良ければ…
チケットにあった「充足を見る」というやつでいいですよね。
あれって、私は、初期のころは無理でした。
少し進んでから自然と納得感を持って充足を見て、充足に気付くようになりました。
あれって、最初から出来る人とそうでない人で個人差あると思ってます。

私は結局、初期のころは、胸のモヤモヤ（エゴ）と向き合ってあげてました。
このモヤモヤは何を言いたいんだろうって。
結局あえて向き合う事で、自然とエゴを客観的に見れるようになり、
不安や不足ってもしかして幻想か？と気づくようになり、
結局それと並行して充足に勝手に気づくようになってきました。
で、今は、胸のモヤモヤがあったら、そいつをどうしたいかも含めて、別の領域に投げて楽してます。

ネガティブがあったところで、実は現実世界はどうってことない。
ただ、モヤモヤが不快でどうにかしたいだけです。
蚊に刺されて「かゆいの治したいからウナつけたい」っていうのと変わらないです。
本当のところは。
747：740：2017/03/27(月) 20:11:47 ID:BSGEVmzc0: >>742
なんて言うんだろう…私も自愛したり、許したりということを「してた」。
でもあるときから自然と「しなくなった」。

箱庭がそこにあって、その中を「私」や「あなた」という人形が勝手気ままに動き回ってるの。
そして「私」の中に更に小さい「願望を叶えたいエゴ」や「ラッキーなことがあってテンション上がってるエゴ」とかも勝手にわちゃわちゃしてる。
それをただ見てる感じ。
だから何も出来ないといか。何もしなくていいというか。
それでもやっぱりエゴに取り込まれる時があるから、そうしたら観念を洗い出してみたりして、新たな気付きを得る。最近はその繰返しです。

腑に落としたい、すっきりしたい、って気持ちはよくわかります。
でも、穏やかな時間が増えてきているということは、徐々に別の領域に馴染んでいっている過程じゃないのかな？
そのままでいいと思いますよ。

しかし、言葉にするのって本当に難しいですねw
748：>>743です：2017/03/27(月) 20:26:44 ID:eCwXr/Dw0: >>745

早速のレスありがとうございます。
ドンピシャなお言葉頂けて嬉しいです(>_<)
考えてみればエゴを大人しくさせる方法ばかり取ってた気がします。
1年以上もww
108さんが、一番叶えたいことは一番叶えたくないことだと何かでおっしゃっていて、本当にそうだと思いました。
でも私はどうしても叶えたくて、エゴと、別の領域を行ったり来たり、もうクタクタです。
エゴの声を聞く、暫くやってみます。
もうここまで来たら何でもしてやります(´；ω；｀)
変化があったらまた書き込みます、
ありがとうございました。
749：もぎりの名無しさん：2017/03/28(火) 06:49:20 ID:Cra04jgw0: >>746
レスありがとうございます。

>ネガティブがあったところで、実は現実世界はどうってことない。
かなり腑に落ちました。
確かにそうですよね。
750：もぎりの名無しさん：2017/03/28(火) 10:10:34 ID:JFEOlPck0: >>748
>>745です。
そうそう、あなたの心の中で風通しが良くなる方向を見て下さいね。
辛いと思ってるんだから、そして辛いのをどうにかしたいと思ってるんだから。
もっというと、結局、この辛いのをどうにかすれば…「エゴが大人しくなれば叶えられる」と思っているのだから。

だから、エゴが騒ぐたび「そうだよね、叶えたいよね」と認めてみてください。
751：736：2017/03/28(火) 23:08:23 ID:Jp5LzSnI0: >>744 257さん
＞なんもしなくていい、というのはここです。
何かしようとする、例え完璧を採用しようとする、も含めてエゴ。

自愛やその他のアプローチもエゴには含まれないのでしょうか？
立ち位置がエゴにあるとこから完璧を採用しようとその他アプローチを掛けようと不毛な戦いになるということ…？

自愛は確かに、分かりやすいしあまり考えずに済むので楽かな
しかし自分からあまり反応が帰ってこないのが何とも言えないんですがｗ

ちょっと切羽詰まっていた感じがありましたが、お答え頂いて何だか少し楽になりました。
詰め過ぎも良くない、一度距離を置くのもいいかな～と思ったりｗ
ありがとうございます！

>>747 740さん
＞でもあるときから自然と「しなくなった」。
なんとなくですが、私も願望実現とか自愛の事とか忘れている時があって、（当たり前かもしれませんが）
ふと思い出して「あ、自愛しなきゃ！観念炙りださなきゃ！許さなきゃ！」ってｗ
完全に「してる」ですね。今思えば別に忘れていて良かったんじゃ…と

箱庭の例えがとてもしっくり来ました。なんでしょう
じゃあやっぱり何もしなくていいのかと。本当にうっすらですがｗ
今日は「な～んか分かりそうだな～あ、もう分かってるとか自分を納得させなくても別にいいのか？
箱庭の外からただ見ているだけだし、だったら全部あって、分かってるんだろう」
みたいな心持ちで、穏やかでした

ごめんなさい、やっぱり言葉にしたら分かんないですねｗ
752：736：2017/03/28(火) 23:22:36 ID:Jp5LzSnI0: 何もしないのが一番楽だなぁ
753：743：2017/03/30(木) 06:19:07 ID:eCwXr/Dw0: >>743です。

>>750
すごいですね！私の心の中見られているみたいです。そうそう！そうなの！って思わず口に出して言っていました（笑）

エゴが1年くらい、ずっと煩くて苦しくて、どうにもならなかったのですが、エゴと同じ方向を向くということと、ひたすら今にある、をずっとしています。

そうしたら、エゴが物凄く大人しくなったんです。願望が叶ったことを考えると嬉しくて幸せな気持ちが増えてきました。

まだエゴが騒ぐし、叶ったとき、絶対味わいたくない恐怖感も出てきますが、一番酷かったときと比べると物凄く小さいし、リリースするとすぐどっか行っちゃいます。

何よりもなんか穏やかでフワフワしてるんです、なんなんでしょう、この感じ。（笑）
まだ全然叶ってないのに幸せだなぁなんて思います。とても幸せ。

とうとう頭がおかしくなったのかもー（笑）
754：もぎりの名無しさん：2017/03/30(木) 11:21:44 ID:JFEOlPck0: >>752さん
文才が無いので、伝わるか分からないんですが、
メソッドって多分「柔よく剛を制す」的な感じなんですよ。

自愛やその他アプローチもエゴなのか、という所なんですが、
私個人の解釈では「エゴ」の立場から「7章を採用」と感じました。
そもそもチケットが、エゴに対して書かれているので、それでいいんです。

そこで、何かやるにしても、エゴ対エゴではなくて、
エゴの性質を利用して「受け流す」「許容する」…という方法が取られています。
（このあたり、チケット2章で108さんが書かれてたと思います。）

「叶えたい叶えたいつらい！」とエゴが騒ぐでしょう。
そこで「エゴめ！静かにしろ！南無妙法蓮華経…」とやるともう
延々と戦うことになるでしょう。

そこで「叶えたい叶えたいつらい！」とエゴが騒ぐのを
「あっそう～♪でも完璧見るよ！勝手に騒いでて～」と受け流したり
「ああ、エゴが騒いでるねぇ」と観察したり
「なんでもいいよ、騒いでもいいよ、ともかく愛してるよ」と自愛したり
「そうかそうか、そんなに叶えたいんだね」と許容しつつ受け流したり

そういう意味で「取組まない」んです。
メソッドやるときに「南無妙法蓮華経…悪霊退散ンーー！！」と
やっちゃうとそれは延々と戦いつづけることになってしんどい。

「へいへい降参降参」とすると、すっと楽になるでしょ。
ニュアンスとしてそんな感じです。
755：257：2017/03/30(木) 11:27:04 ID:JFEOlPck0: >>754に追加で、108さんの質疑応答を・・・
http://geminikanon.blog.fc2.com/?mode=m&no=384
756：257：2017/03/30(木) 11:35:55 ID:JFEOlPck0: >>753
ぜひぜひ！続けて下さい♪
そうそう、その方向で合ってます。

効果に期待してもいいんです。
現実におびえるても全然いいんです。
期待した現実と違うよーっで思ってもいいんです。
全部、それはエゴですから。「叶えたいんだよねーっ」で終わりですｗ

蚊に腕刺されてかゆくても、現実世界には影響ないでしょ？
蚊がエゴで、腕が胸の中みたいなもんです。
かゆいのが嫌なだけです。だから大丈夫。

気付きはじめたことがあれば、ここでご報告もらえるとうれしいです♪
757：もぎりの名無しさん：2017/03/30(木) 21:24:41 ID:mkHQ5G6w0: 108さんももう限界という所まで追い詰められた時に
いいアイデアが浮かんで脱出できたそうですが
脱出できる人と脱出できず自爆に向かう人の違いはどこだったんでしょう
758：257：2017/03/31(金) 10:47:38 ID:JFEOlPck0: >>757
「エゴに逆らわない、エゴと戦わない」に気付くかどうかの違いだと思います。

”いい加減にしろ、いつになったら叶うんだ！今叶えてくれ！！”

エゴと同じ方向を向いて吐き出したことで急に流れが良くなり、
エゴのフィルターが外されたんだと私は解釈しています。
759：もぎりの名無しさん：2017/03/31(金) 10:47:41 ID:byKhh/.20: おなすインフォの「これ」ってどんなに凄いのか気になる。誰か知ってる人いますか？？