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108以外質疑応答【16】
695
:
681
:2017/02/25(土) 17:08:11 ID:v8njV/Iw0
>>690
レスありがとうございます。私宛てでなければすいません。
私は悲しみや怒りなどいわゆるネガティブな感情はかなり強いと思います。ただ滅多に発散しません。喜びや楽しさなどのポジティブな感情はかなり薄いと思います。
小学生の頃に友人関係で色々あり、自信を失い自分の意見を言えなくなり、いい子になりました。
腹が立っても悲しくても言わない、家でこっそり泣いて発散。自分の意見を言わず相手に合わせる、心の中は不満でイライラ、でも表向きは穏やかでニコニコ。家族にすらそんな感じになってしまいました。皆さんも大小問わずそういうことはあるでしょうが。
周りからの評価は悪くないのですが、私も遠慮してるし相手にも伝わるのでしょう、うわべしか仲良くならないし、その頃からだと思いますが一人が楽と思うようになりました。今思えば無気力でした。中学生頃からです。
食べるかネットかテレビしか興味がなくなり、一人が楽だから遊びも断り、友達の話題についていけなくなり友人関係もつまらない、友人関係が嫌で学校や塾もサボる、やばいという気持ちに縛られて更に行動しにくくなる…ループです
振り返って思いましたが全く自分の意見や感情を発散していません。自分を押し付けすぎて、ストレスが溜まりすぎて、ポジティブな感情や意欲が長年麻痺してしまっているのかな…
久し振りに振り返りました。気付かせていただきありがとうございます。
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