108以外質疑応答【１６】

718：もぎりの名無しさん：2017/03/03(金) 10:15:23 ID:OTTH2hqo0: >>716
それはつらい…。現実が内面の投影だろうがなんだろうが、それは本当につらかったでしょう。
私も、長年付き合った相手に振られて、その後新しい彼女とのノロケと２ショットに苦しめられた事がある。

そういう時って、何のメソッドしても蓋になるし
過剰ポジになるし、結果押さえつけられた「苦しい」がじわじわ（時に一気に）
あふれてきて、始末に負えなかったりして…（つい自分語りしてしまった）。

今は、つらいときなんだから、ここを見たっていいと思う。
嫌な事が湧いてくるのはつらいし不快だけど
「つらくて不快」だったとしても、現実もそうなるわけではないから、
（※エゴが「つらくて不快」なだけなので、現実に投影されたりしないという意味）
何というか安心して「つらくて不快」をやり過ごしてください。

「願望が叶うメンタルでいなきゃ！」とやると、死にたくなるので^^;
今は、無理にでもご自愛くださいな。

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