108以外質疑応答【９】 - 1340797908

1：108★：2012/06/27(水) 20:51:48 ID:???0: 遅ればせながら立てました！
ﾄﾞｿﾞｰ（・∀・）
30：もぎりの名無しさん：2012/07/03(火) 14:03:32 ID:l/9LOJpc0: >>27

ありがとうございます。読んでみます。
31：もぎりの名無しさん：2012/07/03(火) 16:04:35 ID:VDEIzwIU0: j4TFXGiQ0さん見てらっしゃるかなぁ。

片思いの人と結ばれたいと考えていて、こちらから行動してはいけないと思いつつも誘いのメールをしていました。
でも返信はなくて、
「別に返ってこないし、また送っても返信は返ってこないだろう」と思い今月入って私からメールをしました。

私も､もうチケットなんて疲れたと思っていました。
内面=現実なら、この嫌な現実は私の認識がいけなかったんだって思っていました。

j4TFXGiQ0さんの言葉を見て、
エゴ全開で「メールが欲しい」「付き合いたい」「まだ叶ってない！」
と思ったらすごくスッキリしました。

そう思った次の日、
片思いの人から「ちょっとしばらく忙しいからゴメン」とメールの返信が来て断られてしまいました。

普通に考えたら「しばらく忙しいゴメン」=「脈無し」としか考えられません。
それでも嫌な現状から内面を結びつけるなってことでしょうか。
32：26：2012/07/04(水) 01:45:01 ID:cMb/q7aoO: >>28
レスありがとう。みのむし？
実にシンプルだ。きっと真実はすごくシンプルなんだな。

>>29
レスありがとう。
参考になった。自分すらないと。
やっぱりない→あるの矢印は必要ないんだな。
もう少しじっくり読んでみる。
33：もぎりの名無しさん：2012/07/04(水) 05:52:16 ID:8xMa9fPEO: >>25

迷惑かけて生きていけ
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4344020499/bjk-006
34：もぎりの名無しさん：2012/07/04(水) 08:15:30 ID:9v13DJ3s0: >>33
横からだけど、良さそうな本の紹介ありがとう。早速ポチりました。
35：もぎりの名無しさん：2012/07/04(水) 13:08:24 ID:LY13rYxs0: 携帯さん

以前に弟の結婚のことでアドバイスいただいた者です。
その節はありがとうございました。

子供も無事に生まれて元気に育っています。

自分の恋愛のことは、もうこねくりまわすだけムダな気がするので放っておくことにしました。

久しぶりにお見かけしたので、お礼を言わせていただきたく書き込みました。

あ。腹を括るっていう考え方、使わせてもらってます。
36：もぎりの名無しさん：2012/07/04(水) 13:55:07 ID:3ZdXxD3o0: 35さん

もしかして、弟さんの彼女が妊娠してしまったかも……
祝福されて結婚して欲しいけど

と（かなりはしょりましたが）相談されてた方ですか？実は数日前にまとめすれ
で読ませていただいてたんですよ。私にも弟が何人かいるのでどうなるのかとはらはら
して拝見してました。
横ですが弟さんのご結婚＆お子さんのご誕生おめでとうございます！変な話ですが自分の
ことのように嬉しいですｗ
また、いろいろなまとめ等で相談を読みまくっていて報告をあまり目にしないので、
「もっと報告も見てみたいなぁ」と思っていた矢先でした。
35さんにも弟さん御家族にもたくさんの幸せが訪れますように！

恋愛放置プレー＆腹括りの同士より。
37：もぎりの名無しさん：2012/07/04(水) 16:49:19 ID:LY13rYxs0: >>36

レスいただいて若干驚いています(笑)

私も先日まとめを見て恥ずかしいやら。。そこでアドバイスくださってたのが携帯さんに
38：もぎりの名無しさん：2012/07/04(水) 16:59:09 ID:LY13rYxs0: ああ、途中送信すみません。

そこでアドバイスくださってたのが携帯さんだったと知りました。

36さんもお姉さんなんですね。
私は弟がかわいくてかわいくて、ずっと子供でいてほしかったんです(笑)
でも、子供が生まれようが弟のかわいさは変わらず。当たり前ですけどね。

報告というか、実は最近も恋愛スレに書き込みしてるんですが、なぜか毎回IDが違うのでわからないと思います。

たぶん、そういう方多いんじゃないでしょうかね。

36さんにもたくさんの幸せを(･ω･)ﾉ
39：もぎりの名無しさん：2012/07/05(木) 02:24:01 ID:AESLy6o6O: 携帯さんってまだここの板にいらっしゃるんですか？

私も最近ずっとまとめの携帯さんのレスをみてて、すごく生きていく勇気をもらいました。
画面メモして日々読み返しています。

是非お礼を言いたかったです。本当にありがとうございます。
40：もぎりの名無しさん：2012/07/05(木) 19:44:28 ID:S8qIrbzQO: あのう…今までの過去、色んな場面の色んな嫌いな人がなかなか忘れられず。その人にされたこと、言われた事が毎日ループするんです。

今までの過去、嫌なことが毎日脳裏に甦りまるでその時に戻ったような錯覚に陥ってしんどいんです。

小学校から数年前の職場の事。

セドナやﾎﾟﾉは返って記憶を強化しちゃうんです。

私はどうしたら前を向けるんでしょうか？
そんな自分でもいい…などの自愛はあまり効かず、違和感がでてしまうんです。
どなたかアドバイス下さい。
41：もぎりの名無しさん：2012/07/05(木) 21:01:38 ID:pXFppFOQO: >>40
んっふっふ～。
『私』とは『誰』の事かな～(￣∀￣)
42：もぎりの名無しさん：2012/07/05(木) 21:48:11 ID:S8qIrbzQO: >>41
40です。書き込みをありがとうございました。

私とはワタシですが…
43：もぎりの名無しさん：2012/07/05(木) 22:01:12 ID:pXFppFOQO: >>42
『私』を『ワタシ』だと名乗って『あなた』に成り済ましている『何か』に気付いているかな～(￣∀￣)
44：もぎりの名無しさん：2012/07/05(木) 22:14:24 ID:S8qIrbzQO: >>43
42です。すみません。よくわからないです。
45：>>42：2012/07/05(木) 23:30:41 ID:pXFppFOQO: >>44
あなたは２人居るのだ！m9( ﾟДﾟ)

１人は本当のあなた。

もう１人は偽りのあなた。

偽りのあなたが本当のあなたを喜怒哀楽の人生ゲームに引き込んでいるのです！Σ(ﾟ人ﾟ)ｶｯ!

刺激に満ちたこのゲームも楽しいのかも知れませんが、あなたには刺激が必要ですか？(?ω?)

あなたはこのゲームを続けますか？(?ω?)

それとも、ゲームを止めますか？(?ω?)

ほとんどの人はネトゲ廃人ならぬリアゲ廃人なのかも知れませんね～(￣∀￣)
46：もぎりの名無しさん：2012/07/05(木) 23:42:49 ID:/xF3jn8UO: 横からですが‥

リアゲ廃人とはなるほど～
47：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 00:42:16 ID:S8qIrbzQO: >>45
44です。
しかし私は、マイナス感情を引っ張る自分を採用しちゃうんです。
48：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 02:27:54 ID:DCmNVVkU0: 本当の願望が何か掘り下げたら、死みたいです。
もう本当は欲しいものもしたいこともない。何もない。
現実とかこの世とか以外のどこかへ行きたい。
ここには何も無い。
49：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 03:09:27 ID:Ggczbq.k0: >>31さん
私かな？
時々見てますよ！

<内面=現実なら、この嫌な現実は私の認識がいけなかったんだって思っていました。

あなたの認識がいけないとか、そういう事はないと思いますよ。
あなたにしちゃいけない事は何もない。
何を感じてもいいし、何を考えてもいい。
チケットや潜在意識の事を知って、内面をコントロールしようとして
辛い思いをする位なら自由に色んな感情を感じた方がいいと私は思います。

嫌な現状と内面を結びつける必要はないですよ。
関係ないです。
あなたはあなたが疲れない方法を模索した方がいい。

<エゴ全開で「メールが欲しい」「付き合いたい」「まだ叶ってない！」
と思ったらすごくスッキリしました。

そういう気付きがあったのなら、ものすごく前進してますよ。
現状より、あなたの心の方がだいじ。

回答になってないかもしれませんが・・・
50：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 12:44:36 ID:pXFppFOQO: >>47
ゲームを続行するんですね～(￣∀￣)

では大いに楽しんでください(￣∀￣)
51：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 12:59:21 ID:EW5oLtic0: 48さん、わかる
何かしたいってよりしにたい
52：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 15:16:49 ID:pXFppFOQO: >>48
ホントかな～(￣∀￣)

使いたいだけお金があってもタヒにたいと思うかな～(￣∀￣)

知る人全てに愛されてもタヒにたいと思うかな～(￣∀￣)
53：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 15:27:41 ID:qLe.ummcO: 全部恋愛スレより
>>213
全部虚像だろう。所詮投影なんだから。したがって同意はしない。虚像だとしてもなお、充足していることを私は望むけど。

>>217
理屈としては同じ要領で可能。そうじゃなきゃおかしい。
>>223
どちらとも考えてない。時宜適切にすればいいと思う。
54：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 15:40:58 ID:qLe.ummcO: >>227
現実化できる。だがその理由は私とは違う。

願望実現のプロセスは

内面が｢忠実に｣実現する

の一つしかない。そこに願望実現という仰々しさを持たせているにすぎない。
それなら｢想像もつかないことも起こりうる｣という内面が存在するなら、状態Ａとやらが内面に｢Ａとはこういうものだ｣と定義付けられて存在しなくとも実現する。
55：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 18:35:14 ID:S8qIrbzQO: クレさんみたいになれたら、人生幸せだろうねえ。

クレさんはさあ相手方が100％悪いのに、自分のせいにされたり明らかに自分一人だけが理不尽な扱いを受け続けていったら、歪まない？
私は歪みまくりで、何年間もその事がリアルにループして毎日思い出してしんどいよ。
これじゃあ、潜在意識もなにもないよ。実行できない。だれか助けて。
56：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 18:53:55 ID:wrQOoxd20: >>51
上っ面の自分が喜んだり楽しんだり苦しんだり何かしてるだけ。
本当の自分は、もう何にも欲してないし感じてない。ここはもういいって言ってる。

>>52
お金が10億あれば、上っ面の自分はしばらくは喜んだりすると思う。
でも、本当の自分は何も感じないと思う。欲しいものじゃないから。
57：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 21:29:27 ID:pXFppFOQO: >>56
止めはしないよ～(￣∀￣)

俺もタヒは悪い事だとは思ってないからね～(￣∀￣)
58：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 23:19:07 ID:wrQOoxd20: >>40
同じような体験があるので、私の方法ですけど書きますね。

それは、過去の記憶を思い出してるというより、ほぼ再体験を繰り返してる状態なので、
かなり苦しいと思います。
言い方を変えると、過去に生きてて、多分、今に居ないと思います。
問題は、ここから脱出する方法なんですが、出来るだけ新しい出会いや物事を
取り入れてください。好きなモノ、人、行動を増やして、今に集中できる
ようにしていく。今の新しい記憶を作っていきましょう。
自分を肯定できる好きで楽しいものがいいです。自然に夢中になれるので。
それをすることを、自分に許してあげてください。
途中、何度も過去が蘇り苦しいかもしれませんが、「あーまた来たなームカムカする～」と
認めた上で、そいつ（嫌な記憶）をほっときましょう。また来やがったくらいでいいです。
そいつをたまにやってくるめんどくさいお客さんくらいに見て自分と一体化しない。
段々と過去が客観視できるようになってきます。
そうなってきたら、「○○（嫌な記憶、人）は終了しました。」とか
「私の過去は終了しました」とか時々、繰り返し書いたり内語したりしてみてください。
少し時間がかかるかもしれませんが、焦らなくて大丈夫です。
他にも方法があるはず。きっと抜け出せます。
59：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 23:24:20 ID:ViVEPIYM0: あれっ、クレウムコさんがいる・・・・
60：もぎりの名無しさん：2012/07/06(金) 23:46:13 ID:S8qIrbzQO: >>58
書き込みをありがとうございました。そうなんです。再体験をもう何回もしてます。苦しいし、辛い。
その時の理不尽な場面がどうしても納得がいかなくて。
やはり新しさを求めるしかないですかね？
61：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 00:38:04 ID:m9A5x86g0: 自己観察で思考に気付いてる意識に注意を向けると
感情も思考も消えて今に在る感じになるんだけど
既にあるとか全く分からない
あと、世界は自分だった！！どーーん！みたいな
気付きも起こってくるかと期待してるんだけど
全然そんなこともない
はぁ、、、まぁ恐怖とか俺は駄目だという自己否定とか
何もかんも消えてくれるのは面白いしありがたいんだけど
それ以上を求めてしまう～
62：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 00:39:04 ID:m9A5x86g0: あ、質問忘れてたｗ

自己観察のやり方これで合ってるんですかね？
63：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 00:56:07 ID:l/9LOJpc0: ご相談させて頂きたい事があります。
私はネガティブな感情がひとぐ四六時中歯痛や頭痛のように悩まされています。
セドナ等の解放系、自愛等の受容系、色々やってみましたがやはり苦しいままです。
感じきるというのも何度もやったのですがその時点で感じ切っても暫くするとまた出てきてしまい、結局イタチごっこのようになってしますます。
正直精神的に参ってしまいそうなので何らかのアドバイスを頂ければと思います。
64：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 01:00:16 ID:bCHlsPqA0: >>63
マントラ瞑想推奨
65：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 01:01:06 ID:wrQOoxd20: >>60
わかります。納得できてないんですよね。
納得できない限り、前に進めない。進むもんか！無かったことに
なんかさせない！って心境で、一種の復讐でもあり、自分による選択なんですね。
過去を忘れ、新しいものをと言われるとかなり抵抗を感じますよね。
私もそうでした。
58は、過去を100％許すんじゃないし、無かったことにするわけでもないです。
「再体験→過去の記憶を思い出す」に変更するためにするだけです。
納得できん！という過去を抱えながらでも、今を楽しんで新しい経験をしていけます。
58にも書いたけど、それを自分に許してあげてください。
両方持ってていいんです。
ただ、再体験は常に生々しい今なので、苦しいですよね？
それは、自分をいじめてるような状態なので、変更した方がいいと思うんですね。
66：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 01:05:43 ID:l/9LOJpc0: >>61
いいっすね。
私は「自己観察で思考に気付いてる意識」がわからない。
だからその意識に注意が向けられない。
エゴには気付くのだけど。
エゴに気付いている地点が別の領域だと言われているけど、苦しいまんま。
別の領域って苦しいものなのかと混乱してしまう。
67：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 01:10:43 ID:S8qIrbzQO: >>65
返信ありがとうございました。
そうなんです。自分苛めですよ。ワタシがしていることは。
その変更ていうのがなかなかできないんです。
68：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 01:33:03 ID:wrQOoxd20: >>67
焦らないで、ゆっくり自分と向き合ってください。
あと、今焦点を当ててる過去の問題以外に、自分の環境や周辺、
本当に欲しいものはなんなのか、広く観察してみてください。
好きな人はいますか？行きたい所はないですか？広く自分に聞いてみて
一見、問題と何の関係もなさそうな所から、埋めていくと
別の課題に気がつくこともあります。それが突破口になることも。
焦らないで、自分に優しく接してあげてください。
69：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 01:38:44 ID:m9A5x86g0: >>66
俺も昔は自己観察さっぱり出来ませんでした
苦しいまんま
リアルタイムで自己観察さんに何回も質問させてもらったんですがｗ
今まとめ読み返していて、やっぱり何かちょっと違うような感じもするんですが・・

ここ読んでからできるようになりました
ガンガジとの対話
「あなたが動揺しているとき、あなたの動揺に気づいている　”意識”　は動揺しているでしょうか？」
http://gangaji.jugem.jp/?cid=21
何か参考になれば幸いです
70：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 01:40:22 ID:IhRnBzJc0: >>61
いい感じですね。その「今に在る」のがこの板なら「別の領域」でもありますね。
その「今に在る」状態を何度か繰り返していくとわかりますよ。
「おっこういうことか！」って感じで。

>>62さん
前にあなたに、「意識に気づくは余計。それは自然に起きてくる」と言ったものです。
　意識に気づくってのはわかんなくていいんです。意識ってのは姿形がないから。感情とか思考みたいなものじゃないから。
また自分が意識そのものであるから、ちゃんと気づくのは難しいんです。自分で自分は観れない感じです。
エゴに気づくことはあなたはできているわけです。
そのまま気づき続ける、感じ続けることでその感情がなくなっていく体験はされましたか？
71：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 05:13:33 ID:3ZdXxD3o0: >>60さん

横だし、さらっと拝読しただけなので見当違いならごめんなさい。

「今」にあることを心がけてみてください。
「それらは今起こっているわけではない」と意識しながら「今、今……」と唱えてみてください。

過去を引っ張り出してきてあなたをいじめているのは他でもないあなたです。厳しい言い方かもしれませんが
マイナスを採用してしまうなら、しなければいい、それだけです。自分で決めてください。失敗しても責めずにまた
決めてください。あなたの世界だから、あなたが決めていいんです、というかあなた以外に誰も決めてくれませんし
いままでも誰も決めてきてはいないんです。

マイナスを採用してしまうのはただの思考の癖ですから、繰り返しやってみるとだんだん過去を引っ張り出す時間が
減ってきます。少しずつでも目に見えなくても減ってきます。

かくいう私も以前は超過去ばかり向いてました。苦しくてたまらなかったです。しかしあるとき、自分をいじめることがある意味
「大好き」だったことに気づいたんです。気がつくと「苦しい思考」を探している自分がいたんです。「あれー、今日って嫌なこと
あったよなぁ」「むかついた人、ってやっぱりあの人がナンバーワンかな。次はあの人かな」とかシュミレーションしてみたり。
気づいたときには愕然としました。

「今」にいることを意識してみてください。最初は意味がわからないかもしれない（実は私もそうでした）でもとにかく続けてみて
ください。「あ、過去を繰り返しているな」って気づいてあげるだけでもいいです。実感わかないかもしれませんが、気づいている
というその事実が大事なことだと思います。

自愛はとてもいい方法ですので、この過去の再体験の有無にかかわり無く続けてみてください。自分を大切にするということが
だんだんわかってきて、そうすると自然に思考も整っていくと思います。
だんだん自分をいじめない方法にスライドしていけると思います。
少しずつでいいので、焦らないでくださいね。

それでは……。
72：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 08:01:54 ID:9PRgEr2c0: >48 >51 自分の望みが死だと思ってるなら
なぜここに書くの？
ここでは誰も死ぬ方法はは教えてくれないよ。よってスレ違いで板違い。
73：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 08:18:50 ID:9PRgEr2c0: 途中で押しちゃった。

死んだら何があるの？すごく興味ある。何があるのか教えて。

なんでみんなこの板にいるのに、チケットもまとめも読まないんだろう？
ぜーんぶ他人任せ。自分の幸せどころか生死さえも他人任せ。
何もないんじゃなくて自分がいないだけじゃん。
74：61：2012/07/07(土) 11:49:06 ID:m9A5x86g0: >>70
返信ありがとうございます
この感じでよかったのですね
焦らずに続けてみます
75：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 13:01:50 ID:l/9LOJpc0: >>61
貼り付け記事ありがとうございます。何回も読み直して自分の中に
落とし込んでみたいと思います。

>>64
マントラではないのですが呼吸に意識を向けたり、音に耳を澄ませたり、
insithCDも使ったりして瞑想はやっているのですが正直な所あんまり
ネガティブな感情に対してそれほど変化が感じられず雑念まみれです。

>>70
番号違うのですが私宛だと思うので以前はお世話になりました。

弱いエゴは確かに自己観察によって消えていく感覚はあるのですが、
63にも書いたような状況だと自己観察しても苦しいまんまです。
ずっと自己観察状態になるのですが、気づき続け、感じ続けても
なかなか感情がなくなっていかないです。

時間を取って幽体離脱した感覚で自己観察したり、感じ切るもやっては
みるのですが、ようやく無くなったかなと思ったら、また数分後に沸いてきます。

「意識に気付く」こだわってしまうのは確か自己観察さんがそこに意識がある時
は人は苦しみや悲しみを感じる事が出来ないと書いていたからです。
そこにいると気持ちが良いなら是非是非気づきたいなあと思っています。
76：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 13:54:19 ID:IhRnBzJc0: >>75
すみません、番号間違いました。
弱いネガティブな感情は消えていく感覚はあるんですね。ではネガティブな感情を意識で捉えると（意識自体に気づくではないです）
体（胃や腹や胸など）に感情が響く感じにはなるでしょうか？

四六時中ネガティブな感情に悩まされているとのこと。

まずそのネガティブな感情には明確な理由があるでしょうか？

これは蛇足ですが、僕自身「ただ在る意識に気づく」ことはできています。
でもそれはネガティブな感情や雑音のような思考がが消えていく⇒そして残った私は「意識」だなといった気づきでした。
あなたの今の状態で意識に気づくはループを招く感じがするので、それは自然と起きてくると書きました。
>>69さんが紹介したガンガジさんは感覚を教えることに長けているようなのでいいかもですね。
77：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 14:16:26 ID:Urig.rBE0: ネガティブな感情は他人と環境から受ける　其の場合については
78：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 14:40:49 ID:3ZdXxD3o0: >>77

他人と環境から受けてるんじゃなくて、他人と環境から受けてると自分で決めてる
だけですよ。
79：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 14:50:31 ID:l/9LOJpc0: >>76

>ネガティブな感情を意識で捉えると（意識自体に気づくではないです）
体（胃や腹や胸など）に感情が響く感じにはなるでしょうか？

う～ん、よくわからないですね。そういう時もあるような気もするのですが
あまり体へ感情が響くのを意識した事がないので。

>まずそのネガティブな感情には明確な理由があるでしょうか？

う～ん、これも明確にはよくわからんのです。
まあ生きていれば色々嫌な事や問題も起こるでしょうが、四六時中ネガティブな感情に悩まされ
るような問題と言われるとわからないですね。
現時点何かに悩んでいる問題点があるというわけではないです。
基本自分の事は好きなんですが。。。。。
今まで生きてきた中で自分では気付かないネガティブな感情が積もり積もり
こうなったのかなと推察してます。

>あなたの今の状態で意識に気づくはループを招く感じがするので、

ドンピシャリです。ループになってますね。
ただ「見るだけ」にしようと思いつつ、意識が気になって。。。。
自己観察さんもエゴが強いと意識に気づきにくいと言われたからなあ。
やっぱり一旦意識は置いといて「見続ける」に専念した方が良いのかも
しれませんね。
80：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 15:46:58 ID:Wz2j.uIA0: おーくれさんだ。
拝んでおこう、なむなむ。
81：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 21:06:53 ID:wrQOoxd20: >>72 73
掘り下げたら出てきたので、書いただけです。
憶測で決め付けられてるので、返答のしようがないです。
死は特別なタブーな話題なんですね。知らずにすみませんでした。
82：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 22:31:33 ID:bd5I1DHQO: こんばんは。
捻くれ式について質問なんですが、
私は浮気した彼との復縁希望です。
お互い経験したのが初めてで、付き合いも長く結婚も視野にいれていました。

捻くれ式をして、復縁を願う反面、
彼と復縁してもまた浮気されるか不安になるだろう。
彼は私の元を去った、そして私はまともに付き合ったのは彼だけ。
男はいくらでもいるし1人の男に執着する都合のいい女になるのはプライドが許さない。
といった観念？があるとわかりました。

でも頭では納得してもスッキリしないんです。
浮気される不安についてはたとえ別の人と付き合ってもあると思います。

捻くれ式アファを続けるか、セドナやポノの方がいいのか？と困っています。
アドバイス頂けたら幸いです。
83：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 22:39:42 ID:IhRnBzJc0: >>79
ぜひこれからネガティブな感情を感じていると気づいたら、その感情（感情はエネルギーです）をそのまま感じてください。
思考であれこれ考えるのではなくただ感じてください（意識で捉えるともいいます）。そして感情を感じているときに体の反応を意識してみてください。
感情は体の反応なんです。体に感情が響いているとわかれば、感情は怖いものではなくなります。
そしてネガティブな感情は消えるようになるでしょう。

たぶん習慣的に感情が沸き起こるようになっているのでしょう。それも感情が消えることを経験していけば少しずつ変わっていくでしょう。

エゴが強いと意識に気づくはかなり困難だと思いますよ。思考と感情が強烈なので。できれば意識に気づくはしばらく忘れてください（笑）
自己観察さんの自己観察の説明はかなり認識が進んでいないと難しいように個人的には思います。
エックハルト・トールさんのペインボディを溶かすとかの感じのほうが入りやすいと思います。

エックハルトさんは本も出ていたり、youtubeに動画もあるのでかなりわかりやすいかと思います。
ちなみに自分は「画家さんのまとめ」読んで実践してネガティブな感情が消えることがはっきりとわかりました。（その前にも自愛などして流れるなあとは思っていましたが）

僕もあなたと同じように四六時中ネガティブな感情に悩んでいたので、何かしら参考になれば幸いです。長々失礼しました。
84：もぎりの名無しさん：2012/07/08(日) 00:28:14 ID:l/9LOJpc0: >>83

>僕もあなたと同じように四六時中ネガティブな感情に悩んでいたので、

私と同じように苦しんでそこから脱却された事が励みになります。

色々とご親切にありがとうございます。
苦しくて全てを投げ出したい時もありますがやっぱり頑張ってみよう
と思います。

ありがとうございました。
85：もぎりの名無しさん：2012/07/08(日) 01:19:07 ID:bd5I1DHQO: 82です。

ひねくれ式について再度質問させて頂きます。

今回も、昔少しだけ付き合った人も別れた原因が相手の浮気？でした。

今回も昔の相手も、誰かと関係を持ったとか二股してたではなく、好きな子ができたから。

しかし別れる最終的な決断は私。

昔も今回も全く同じパターンで別れてるって今さら気付きました。

この場合、ひねくれ式アファだと
「私は浮気されてもいい」
「私は浮気されたくない」
どっちでしょうか？

好きな子ができることを浮気という言葉でアファるのがイマイチしっくりきません。
なのでいい例文があったら教えて下さい。。
86：もぎりの名無しさん：2012/07/08(日) 10:19:09 ID:1n.yys.s0: 108さんの過去レスまとめを読むと
苦しい状況にある場合
「それにまつわる思考は止めてください」とある。
一方で「感情を大いに感じきってください」ともいっている。
無視する場合と感じきる場合の区別がつかないんですが

思考→○○がつらい、前にもこんな事があった、もう嫌だ…
感情→つらい…くるしい…もう嫌だ…

文章で違いを書くとこんな感じでしょうか？
87：もぎりの名無しさん：2012/07/08(日) 10:58:39 ID:IhRnBzJc0: >>86
ネガティブな感情は、抵抗なく（大いに）感じると消えます。
本当に感情を感じ切っているとき、思考はほとんどできないものです。

これで少し繋がるでしょうか？

文章で書くと
思考を止めて感じ切るので（というか大いに感じていればぐるぐる思考はできません）、
そのとき
「思考」　…、　…、　…、　…
「感情」　ものすごいつらい、結構つらい、少しつらい…安らぎ

みたいな感じですかね。
実践してみてください。
108さんのレスは矛盾してませんよ。
88：もぎりの名無しさん：2012/07/08(日) 23:31:35 ID:1n.yys.s0: >>87レスありがとうございます。
うーん、自分は思考が消せてないのかな…。
一人でいる時に感情を吐き出してすっきりした感じを得ても
外に出るとまた現実に引き戻されてしまう。
認識が変わった感じはするのに
現実が呆れる位変化なし、なので何とか壁を突破したいのですが
何に引っかかってるのか元凶が掴めない状態です。
89：もぎりの名無しさん：2012/07/09(月) 04:53:26 ID:NfmcKsKw0: くれさんのおかげで沢山の目覚めがありました。ありがとう！
90：もぎりの名無しさん：2012/07/09(月) 06:27:23 ID:QABZ6cO6O: >>67さん
もう見てらっしゃるか分からないけど。
私も貴方と同じような状態を克服(？)したから、自分がやったやり方を書きますね。

嫌な思い出がフラッシュバックしてきたら「ん？そんなことあったっけ？」って言う。これだけ。
アホらしって思うかもしれないけどw

決して「そんな出来事は無かった！記憶から削除する！」っていう感じではなくて、
「そんなことあったっけ？まぁ、あったのかもしれないけど、今の私には関係ないな～」ってふんわり思う感じです。

過去は関係ない。過去は無い。今の貴方は今の貴方ですよ。

時間があれば宇宙的な時間の概念とかを調べてみるのも良いと思います。
過去は確かなものじゃないと、過去に疑問を持てるようになりますよ。

まぁ、試してやってもいいと思ったらやってみて下さいなw
91：もぎりの名無しさん：2012/07/09(月) 08:09:32 ID:NuZC21OU0: ネガティブな感じが出てきたら、「それでもいいや、(実現とは)関係ない」
とやってみるといいです。
自愛でもあるし、関連付けの放棄でもあるし、自然と自己観察状態になります。

願望=実現から考えると、実現状態は既にあるので、思考や、感情をそれに結びつけなくても良いかと思います。

全てただ意識から沸き上がっただけのもの、ただの存在であるので、良い悪い判断せずほっときましょう。
全部それでいいや、です。
コントロールする必要はなく、できもしません。

実現はそのコントロール外のところにあり、しかも既にあるので、どんな自分でもいいんです。
92：もぎりの名無しさん：2012/07/09(月) 08:23:11 ID:NuZC21OU0: 嫌だと思う状況に反応してしまう自分にも、「それでいいや、(実現には)関係ない」

どうでしょ?
93：もぎりの名無しさん：2012/07/09(月) 10:27:33 ID:njF1hdJU0: 90ですが、あたかも方法を自分が考え出したかのように書いてごめんなさい。
記憶があやふやですが、たぶんこの方法は以前この板で達人さんの誰かが言ってたと思います。
94：もぎりの名無しさん：2012/07/09(月) 11:43:13 ID:LwBJsr56O: チケットを読み直してみたら、私は、スピリチュアルな部分でやはり何かしていて、エゴの中にいました。エゴや感情をコントロールしようとしてた。

自愛はメソッドじゃなくて、自愛の状態が別の領域なのかな。

既にあるからもうどんな自分もコントロールしなくてそのままでいい。外側の現象はスクリーンでしかないからどうかしようとしても仕方ない。それに対してエゴが騒いでも、押さえつけることなく、騒がせておけばいい。たとえ巻き込まれたって、そのままで。だって、もう叶ってるから。

行動も自分で考えることなんていらないんではないだろうか。無意識に必要な行動はとるんだと思う。だから、自分の中でエゴに動かされてるものは、してもいいけど、する必要ないかも。

すみません。自分の理解のための書き込みなので、読み返すと皆さんがおっしゃってることばかりですね。
95：もぎりの名無しさん：2012/07/09(月) 14:39:55 ID:aQjW2ZH2O: 恋愛スレに書き込ませて頂いたことがある者です。こちらでも失礼いたします。

当方復縁を望んでいます。
頭ではこの世界が自分の内面を反映しているものだと理解できています。
今は（といっても本格的に？始めたのは昨日から……）自愛に努めているのですが、「期限までに達成できなかったらどうしよう？」と不安になりました。
あと２ヶ月ほどで誕生日を迎えます。それまでに達成していたいという思いが強いです。叶っているから大丈夫、と思いつつ、確証を欲しがって止みません。
「その思考は未来に飛んでいる、今は何も起こっていない」「でも期日までに達成できなかったらどうしよう」「それでもいい」「いやだ、もう苦しみたくない、早く体験を」……
これはエゴと戦っていることになるのでしょうか？
また、現状に反応してしまうというか、コントロールの欲求が出てきてしまいます。自分が何とかしないと彼は……、といった思考が消えません。

108さんほか、達人さんの言う「特定の人に執着していると難しい」「手放すべき」などなど、これらの発言をまるっと信じ込み、執着はいけない手放さないと、と、自ら難易度を上げていたことにも気付きました。また、自分の内面ではなく、達人さんの発言にばかり目を向けて、実践たる実践を行ってこなかったことも。

何かアドバイスなどありましたら、ご助言頂きたいと思います。よろしくお願いします。
96：もぎりの名無しさん：2012/07/09(月) 17:47:10 ID:qLe.ummcO: >>55
嫌な体験を何度も思い返して嫌な思いを何度も自分に味わわせるのは自分自身。できる限り思い出すことをやめることはできる。直ちにやめられなくてもいい。少しづつ思い出す頻度を減らすだけでいい。
本来楽しいはずの時間までそのことを思い返して台なしにされるなんてもったいないでしょう。
自分を助けるのは自分。
97：もぎりの名無しさん：2012/07/10(火) 14:39:14 ID:1n.yys.s0: 嫌な体験が頭から離れないのは自分もそうです。
離そうとすると「悔しい！悔しい！」という感情が
全身ガチガチにして反発してきます。
一時的に忘れることに成功した時期もあったのですが
結局戻ってしまいました。
取り組むと、追い出すのがかわいそうと思ったり色々な感情が湧いてきます。

「こんな自分のままでも幸せになれる」
と思い込んでいた所があるのですが
それで長い間現実が変わらないという事はダメなんでしょう。
でもまだ諦められてない自分がいます。
98：もぎりの名無しさん：2012/07/10(火) 14:49:43 ID:NfmcKsKw0: 夢の中で辛くて号泣。目覚めたらリアルで号泣してた。浄化になってくれたりしませんかね？
99：もぎりの名無しさん：2012/07/10(火) 16:46:51 ID:Y2rRgc.60: >>97　現実は変わりません。
って言ったらも身も蓋もないけど
自分が変われば同じ現実でも変わって見える。
そうすると現実が変わって行くのだと思うよ。

>現実が変わらないという事はダメなんでしょう。

何がダメ？何を諦められない？

>>98　浄化って何？
100：もぎりの名無しさん：2012/07/10(火) 16:57:17 ID:NfmcKsKw0: 言葉足りずで失礼。
夢の中で体験し泣く事で、悩みや嫌な感情が消えてくれはしないかなと思って。
101：99：2012/07/10(火) 21:08:19 ID:EFQR72uk0: >>100　
よーく考えてみて。
それは人に聞くことか、を。
誰かが浄化しましたよ、と言えば嫌な感情は消える？
それじゃ浄化しません、と言われれば嫌な感情は残ったまま？

たったふたつ前のクレさんのレスで「自分を助けるのは自分」ってある。
本当にその通りだと思う。
あなたのことをわかっているのはあなただけ。
102：もぎりの名無しさん：2012/07/10(火) 21:29:58 ID:HiIXYugg0: 自分を助けるのは自分、て確かにそうですよね。
それはすごーくわかります。

でもまだ願望！願望！で手放すのも忘れるも難しくて自分の首絞めちゃいます・・・
奇跡的に物事が思い通りになった事があるからこそ引き寄せに頼りたく
なるけど、そうするともうダメ・・・苦しいだけのループ。
103：もぎりの名無しさん：2012/07/10(火) 22:32:46 ID:y5GU3n260: 首を絞めるって、どういうこと？手放せないこと？

読解力なくてすみません;
104：もぎりの名無しさん：2012/07/10(火) 23:24:01 ID:Ggczbq.k0: 答えは自分の中にある。
外に求めても、駄目なんだ。

願望を手放せない、忘れられない状態なら
無理に手放す事をおすすめしません。
105：もぎりの名無しさん：2012/07/10(火) 23:24:47 ID:Ggczbq.k0: 全然関係ないんですが、
ID変わるんですね。

変わらない人もいるから変わらないのかと思ってました
106：もぎりの名無しさん：2012/07/10(火) 23:31:07 ID:1n.yys.s0: >>99悔しい、悔しいと思ってる自分のままでも幸せになれる
と思っていたけどダメみたい（捨てないと幸せになれない）、という意味です。
107：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 00:38:20 ID:puQcFOSw0: >>105 ミートゥーでーす。

>>106 悔しい気持ちを持ってることと、幸せは関係ないんだけどな。
起きてる間ずっと悔しい気持ちオンリーなの？トイレの最中も？美味しい物食べる時も？

なぜ悔しいと思ってるんだろうね？
108：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 10:29:01 ID:Wz2j.uIA0: ID結構かわりますよね。
なぜだかわからないけど。
109：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 14:38:27 ID:jz3Ox/MY0: 今まで自分はひとが大好きなんだと思っていたのですが
最近過去をずーっとたどって蓋をあけていったら人に対して
ものっっっっすごく強い憎悪が出てきました。
その憎悪が前面にでていて今とても苦しいです；
なんだか進んではまた振り出しにもどってずっとループ
しているような気がします(>_<)我ながら劣等生すぎてびっくりです；

いままで他人から人当たりがよくてまるい性格だと言われて
きたし、自分でもきっと無意識のうちにそうあろうとがんばって
演じてきたのだなと実感しましたが、蓋を開けてみたらすごく
尖ってとんでもなくつっぱっている自分がいて、いまは
素直に自分に優しくなんかするもんか！愛してやるもんか！
という心情です。とりあえず、ひねくれ式をやってみたところ
その時その時によって違いますが、いくつか気持ちいいと感じる
言葉を見つけました。
「愛したくない、愛されたくない」「一つになってやるもんか」
「幸せになってやるもんか」「不足を感じていたい」「近づきたくない」
「悲劇のヒロインでいたい」「アプローチされたくない」などです。
挙げてみてどんなけ後ろむいとるんやろうと恥ずかしいです(>_<；)

その時その時によってしっくりくる言葉が違うのですが
その時に応じてころころとアファを変えてもいいのでしょうか。
それともひとつにしぼって徹底的に唱えるべきでしょうか？(>_<)

自分の感覚を一番大切にするべきなのでしょうが、なんだか
無性にみなさんの意見を聞いてみたくなり書きこませて頂きました。
よかったら、意見を聞かせていただけると幸いです。
どうぞよろしくお願いします！
110：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 15:01:55 ID:KfP9VS.60: 自分が思ってた様な自分じゃなかっただけで問題ないだろ
憎悪に溢れても問題ないだろ
自分の感覚なんてどうでもいいだろ
自分を愛してやるもんかって言う自分の好きにさせてやるのが愛だろ
「自分を愛してる」って言葉を受け入れるのが愛じゃない
111：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 15:04:08 ID:KfP9VS.60: なんだよID変わってたら引っ掻き回して遊ぼうかと思ってたのに！！！
112：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 15:30:12 ID:m9A5x86g0: 最近思うのは思考の外側に立つことが重要なんだろうなと
結局苦しいのは思考を相手取って苦しんでいる
思考を相手取ってるのも思考だ
思考に思考が喧嘩を吹っかけて、敗れてきたのが私の人生・・・
もう思考は好きにしろ、思考と争わない
無思考が最高！

感じるままに書いてしまいました。。。
113：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 15:30:58 ID:m9A5x86g0: げっ！！ＩＤ変わってないやんけｗｗ
114：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 16:03:00 ID:3ZdXxD3o0: >>110->>113

ちょｗかわゆすｗｗ
115：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 18:32:31 ID:0cuXUnew0: みんなおもしろいなぁｗｗ
116：もぎりの名無しさん：2012/07/11(水) 23:54:28 ID:KfP9VS.60: 長文書いて面倒になってやめてしまった…
時間が未来から流れてくる事が腑に落ちたというか
川の真ん中に立って流れてくる未来を受け取るだけの存在だという気がするよ
今何をしたから未来に何が起きるとか全く関係ない。
関係ないから好きなように生きれる。
不満爆発も自殺願望も流れてきたものを感じてるだけで何の問題もない。
認識が変わってすぐは自分が世界を作っているという感覚が個と全で混じり合ってしまって
個の俺の言動次第で未来が…なんて思ってたけど何も関係なかった。
怯えて悩んで楽しんで喜んでっていうかそれを選択も本当は出来ないけど
まあそこはどうでもいい。何も変える必要はないし変えたければ変えればいい。
思考しまくって自分追い詰めて死を受け入れて自我を超える自分に気付いて至福を通り過ぎて
静寂に漂ってもう一度生き直し始めて今こんな感じだ。
117：もぎりの名無しさん：2012/07/12(木) 01:01:50 ID:KfP9VS.60: だからなんだって思うだろうけど
なにか方法を見つければ、って希望がまだある人はそれでいいんすけど
もう八方塞で自分で何かして状況や自分を変えなければという思いと
そうやって自分に重荷を背負わせる事に心底疲れた人は
少しだけでいいから全てをばらばらにして認識するという可能性を感じて欲しい
118：もぎりの名無しさん：2012/07/12(木) 16:00:27 ID:M22gf/Qw0: チケット読んで、自愛とか自己観察とか色々やってきた
手に入れたものも少しはあるけど、満足できてない
気が付くと不満ばっかり、恥ずかしいけど自殺願望だって未だに消えない

知識ばかりを蓄え続けているけど、この自暴自棄な感じの自分って
多分違うんだろうね、感じきってみるものの、気付くとその感情や思考に
のみこまれてる

この板で相談している人達の書き込み、殴り書きとか、、、色々あるけど
全部自分のように思える

すごくシンプルらしいけど、なんかもう、何でこうモガイテルのか笑えるｗ
仕事がイヤ、家族関係や人間関係に疲れた、恋人つくりたいけど
好きな人ってどうやってつくるっけ？ｗ　病気が治らない、遊ぶ友達もいない

全部自分で作った世界なのだろうけど、もうどうすればいいか分からない
あぁーもうっ、私含め、ここで相談なんてする人がいなくなる位
ミンナいっきに認識変更できればいいのに！

独り言ごめん、、、、
119：もぎりの名無しさん：2012/07/12(木) 17:10:53 ID:0cuXUnew0: >>118
あなたは私ですか！ｗｗ

結局のところ、どうして思い通りにならないんだ、うがー！って
なるのかなと思った。
自分が作った世界なのに
なんで何一つ自分の思い通りにならないんだと。
現実はかえられないだとか、コントロール欲求云々だとか
知るかって感じになる。

そうやってどうにもならなくなった時に
こういうところ見ることを全部やめてみたよ。
本も本当に必要なものだけ残して捨てて
基本に戻ってチケットを何度も読み返してたら
何で自愛なんだろうとか、自愛の本当のたどり着くところとか
自己観察とかエゴや別の領域のことも気づきがあった。
自分が世界をつくってるの自分ってなんだろうとかね。

たくさんの情報に振り回されてるんじゃないかな。
エゴは膨大なデータの集まりだと思ったぐらいだし。

チケット何度も読み返してたら、この部分は自愛だな、自己観察だな
ひねくれだな、みたいなところも見えてきたから。
必要なことは全部チケットに書いてあったよ。
120：もぎりの名無しさん：2012/07/12(木) 17:24:08 ID:ee6vbyvs0: 今思えば根拠のない自信があった頃、望みが叶ってた。ある時を境に潜在意識等に興味を持ち頭でっかちになってしまってからは暗い時期を過ごした。引き寄せの、怖れを思えば怖れている事が起きるというのが怖かったが、バシャールや自愛、チケットを知ってから自分の世界が変わったよ。108、達人さん、本当にありがとう。
121：もぎりの名無しさん：2012/07/12(木) 20:45:46 ID:X96kKg3w0: >>116
感情も流れてきたもの？
そういう認識だと楽なんだけど、まだ微妙に抵抗があったり、、
122：もぎりの名無しさん：2012/07/13(金) 04:35:12 ID:.XbZkjvM0: ずっと「どうすれば」に縛られてたわ
どなたかがすることをやめるって言ってたけど
それすらどうやってやめるか頭を悩ます毎日だった
探す限り見つからないのだなと最近気づきつつある
どうにかしようとあれこれ思い悩むのをやめるのも立派な行動なんだ
どうせなら好きなことをしよう、好きなことを考えよう、こういうのを開き直るっていうのか思考を観察するって心地よいな
123：もぎりの名無しさん：2012/07/13(金) 14:22:30 ID:KfP9VS.60: >>121
感情も自分（肉体）も世界全部も一瞬毎に過去と関係なく新しく流れて来てる。
その川のある地点に杭挿して流れを観測している意識が居る地点を「今」と呼んでいる感じっすかね。

>>122
おめでとう。水を飲むためのhow to本を集める事から卒業ですね。
124：もぎりの名無しさん：2012/07/13(金) 14:44:19 ID:oQB8KiIg0: 苦しいです。助けて下さい。

社会人（私）と学生（同じ大学の事務職員と学生です）という立場で、
彼からの猛アプローチでつきあうことになったんですが、
立場上周りにばれたくないということを彼に伝え、彼も信用できる
友人数人にしかつきあってることを言ってないと言ってくれていたん
ですが、1ヶ月ほどで私が原因で別れてしまい、最後ちょっとだけ私が
縋り付く？感じ？でメールをして返事がないままに終わってしまったんですが・・。

つきあって別れてちょっとしか時間がたっていないのに、職場の人から
「〇〇さん（←私）が学生とつきあってるって聞いたんですけど・・」
と言われ付き合う際に一番自分が不安に思っていたことが実現してしま
い絶望感と学生に捨てられたという恥ずかしさ？（私はプライドが高い
みたいです）で、頭がいっぱいで胸も苦しく何も考えれず食事ものどを
通りません・・。

最近別れたショックから立ち直って快の気分に浸りながら彼とまた復縁
できたらそれはそれでいいな☆という気分でいたのに・・。

以前の不安感が実現したんだ。と思って淡々と「この現実と私の幸せは
関係ない♪」と受け流せばいいというのは理屈でわかっていても、絶望
感から不足に焦点が当たり目の前の状況にリアリティを与えてしまいま
す・・。

彼のmixiのページを見ると楽しそうにしているみたいで、余計にだまされた？
ような気がして自分が情けなくなって辛いです。（これも彼を信用していいのか？
と思ってた不安が現象化したんだとは思います・・。）

ポノポノもセドナも効かず辛くて・・どうしたらいいんでしょうか？
125：121：2012/07/13(金) 15:13:37 ID:As0gX6qk0: >>123さん
ありがとう、楽に生きてみる！
126：もぎりの名無しさん：2012/07/13(金) 16:05:47 ID:qQnPVwoE0: いいなぁ。認識変更したい。いつまでチケ板いるんだよ。
自愛や自己観察が続かない。
いや、続けていてもすぐに感情や思考の渦に巻き込まれてしまう。
そんな自分も許す？愛する？
「あー今苦しんでるなぁ」ってエゴを見てみる？
やってるよ、やってるけど上手くいかない。苦しいまま。

いつまで経って現状も私も変わらない。
・・・いや、変わらなくていいのか･･･？

うーうーうー！！
127：もぎりの名無しさん：2012/07/13(金) 20:52:13 ID:kw065Jnw0: >>124
何をどうしたいのかわからない。恥ずかしいのが嫌だよーってこと？
とりあえず、不安が実現したってのは思い込みです。
こういう恋愛で悩んでる人って表面的にしか捉えてないというか
自分でちゃんと考えてないというか･･･
快とか現象化とか不足とか焦点とか、スピ系やチケットで
出てくる言葉を使うばかりで、チケットや達人たちの言葉の奥にある意味や真意を
考えようとしてないと思うんだよね。(恋は盲目だからか？)
責めてる訳ではないので誤解しないでね。
ポノやセドナは具体的な辛い気持ちをなくすメソッドではないと思う。
誰かも言ってたけど、中途半端にスピやチケを採用しないほうが良いよ。
余計に前に進めなくなると思うから。

>>126
何の認識を変えたいのかわからないけど、その苦しみは苦しみで置いといて
幸せを感じることに意識をむけてみては？
128：もぎりの名無しさん：2012/07/15(日) 20:35:20 ID:FYr16x9Q0: もう何年もチケット板を見て、達人ブログも読んで色々やって
テクニックに走らないように・・・とか思いつつ自愛、自己観察、なる、etc
いつも行き詰まってここでぼやーっとしたアドバイスを貰い、また行き詰まり・・・

一体どうすれば？？？？？？？
死にたい
結婚・出産への親や周囲からのプレッシャー、自分からのプレッシャー、死にそう
129：もぎりの名無しさん：2012/07/15(日) 21:39:28 ID:PLrgG2eU0: 死にそう、死にたい。子供か？
死にたいなら、そうすれば？いい大人が軽々しく死にたいとか言ってるのを見ると反吐がでる。
周りに振り回され、周りに頼ってる限り何も変わらない。
自分からのプレッシャーを他人が何とかしてくれるとでも？図々しい考えだね。
もうチケットあきらめたら？あなたには無理だよ。悲劇のヒロイン役を降りたくないんだから。