108以外質疑応答【９】

65：もぎりの名無しさん：2012/07/07(土) 01:01:06 ID:wrQOoxd20: >>60
わかります。納得できてないんですよね。
納得できない限り、前に進めない。進むもんか！無かったことに
なんかさせない！って心境で、一種の復讐でもあり、自分による選択なんですね。
過去を忘れ、新しいものをと言われるとかなり抵抗を感じますよね。
私もそうでした。
58は、過去を100％許すんじゃないし、無かったことにするわけでもないです。
「再体験→過去の記憶を思い出す」に変更するためにするだけです。
納得できん！という過去を抱えながらでも、今を楽しんで新しい経験をしていけます。
58にも書いたけど、それを自分に許してあげてください。
両方持ってていいんです。
ただ、再体験は常に生々しい今なので、苦しいですよね？
それは、自分をいじめてるような状態なので、変更した方がいいと思うんですね。

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