筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ - 1640999237

1330：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/09(火) 21:00:51 ID:K5cwVYBM: >>1329
今どきの子供は大変そうですよねぇ…
「先生！遠足のおやつ300円までって、税抜きですか？税込みですか？」
とか言ってそう…子供いないから知らんけど。
1331：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/09(火) 21:16:00 ID:K5cwVYBM: あー、ネタは色々あるんだけど、エディタを立ち上げて投稿に仕立てる時間が足りない。
会社での作業中に頭の中でプロット練っている時に、「このまま投稿が出来上がってくれたらいいのに」と思うことがしばしばある。
1332：尋常な名無しさん：2022/08/09(火) 22:55:30 ID:hOnIoxlk: 分かるマン
1333：尋常な名無しさん：2022/08/09(火) 22:59:50 ID:O1sPpTtI: 時間が欲しぃ
1334：尋常な名無しさん：2022/08/10(水) 12:15:52 ID:TWOscZMU: >>1330
しかも、駄菓子屋だって無いんですよ？
安いだけじゃなく、遊び心に溢れて、種類も豊富で・・・。

遠足のおやつがプロテインバー２本だなんて。
1335：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/10(水) 18:19:37 ID:okz3sfWM: >>1334
そマ！？
1336：尋常な名無しさん：2022/08/10(水) 19:26:20 ID:xc5nG14k: スーパーにもコンビニにも駄菓子コーナーがあり昔駄菓子屋さんで買ってたお菓子はそのような売り場に存在しています
なので主にああいう所で調達しているのでしょう
1337：尋常な名無しさん：2022/08/11(木) 13:57:02 ID:Q7sORCyQ: 駄菓子も、製造中止や会社の閉鎖、倒産といった流れが続いて、昔の駄菓子屋の品揃えとは格段に違う、とかなんとか。
スーパーやコンビニの駄菓子は、サイズや量が違ったり割高だったり、駄菓子屋を知る人からすると物足りない印象。
1338：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/11(木) 19:14:20 ID:t1b.FSME: >>1337
子供の金銭感覚を養う良い機会だったのにねぇ…。
小銭握りしめて駄菓子屋に行って、文字通り金の重さを噛み締めながら買い物をしましたねぇ…。
1339：尋常な名無しさん：2022/08/11(木) 22:05:42 ID:LBCxFqn2: 粉ジュースを粉のまま飲んで何の起きなかったら
そいつは勇者扱いだった

良い子のみんなは真似しないでね
1340：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/12(金) 05:26:30 ID:HqmH7sMU: ん？メントス食ってからコーラ飲むような感じなのかな？
1341：尋常な名無しさん：2022/08/12(金) 05:37:23 ID:pZIAISxQ: イオンモールとかテナントに駄菓子店が有ったりしますね
あとは、駄菓子屋兼設計事務所とか、駄菓子屋兼野菜直売所兼作家事務所とか、他業種が店番をするケースも話題になりましたね
思い出のお店を維持する為に、他業種の人が店番しつつ、来る客や各種取材がそのまま宣伝活動になるパターンも……
1342：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/12(金) 06:27:57 ID:HqmH7sMU: MVS筐体も置こうぜ！
はぁ、仕事行きたくない…行ってきます。
1343：尋常な名無しさん：2022/08/12(金) 11:04:01 ID:RWU7ojLI: >>1342
せんごくでんしょう
せんごくでんしょう
せんごくでんしょう
せんごくでんしょう

こうですか（ねおぢおさん）
1344：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/12(金) 18:56:37 ID:CZb1OYYE: >>1343
お陰で良いこと考えた！
今あなたが好きなタイトルが4つ入ったMVS筐体で遊べることになったら、どの4タイトルを選ぶ？

というお題でレス募集します！

俺もちょっと考える！みんなやってみて！
1345：尋常な名無しさん：2022/08/12(金) 19:27:43 ID:CR/9MIUM: フライングパワーディスク
痛快GANGAN行進曲
ステークスウィナー2
レイジ・オブ・ザ・ドラゴンズ　かな

どこにでも入ってたリーグボウリングも入れたいところ
1346：尋常な名無しさん：2022/08/12(金) 21:12:58 ID:RWU7ojLI: フライングパワーディスク
リアルバウト餓狼伝説
トップハンター
オペレーションラグナロク

脊髄反射でこんな感じ
1347：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/12(金) 21:19:57 ID:HqmH7sMU: >>1345
おぬしわかっておる喃。

フライングパワーディスク
パルスター
ブレイジングスター
龍虎の拳外伝

龍虎外伝はむずくて当時一、二度しかラスボス行けなかった。銭ゲバプレイで越したい。
1348：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/12(金) 21:21:02 ID:HqmH7sMU: やっぱ人気だなフライングパワーディスク。今ならPS4に移植されてるんだぜ！
…持ってないけど。
1349：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/13(土) 06:23:24 ID:dPSF7To6: 昨夜「うーん、繁忙期で疲れが溜まってるなぁ。盆の親戚回り前にスパ銭で身体ほぐしてこうっと」

今朝「うぐぐ、背中と腰がバキバキ…どうして…」
1350：尋常な名無しさん：2022/08/13(土) 07:10:58 ID:CRIwepRo: おつ
1351：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/13(土) 16:47:19 ID:dPSF7To6: お盆って休みだけど休みじゃないよね(しってた)
1352：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/14(日) 19:57:38 ID:l34hnqS2: 　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／''''''　　　'''''':::::::＼
. 　 |（●）,　　　､（●）､.:|　　　　　親戚回り終了。
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|
. 　 |　　 ´ﾄｪｪｪｲ｀　 .::::::|
　　＼　　｀ﾆﾆ´　 .:::::／　　　　　いやぁ、ビール好きを公言してると
,,.....イ.ヽ｀ー｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i　　　　親戚からのお中元が、ビール率高いこと高いこと…
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜　　　まいったなぁ。
1353：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/14(日) 19:58:19 ID:l34hnqS2: 　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／''''''　　　'''''':::::::＼
. 　 | ,:=・=:､　　,:=・=:､,､.|　＋　　　　　　本当に…まいったなぁ…（ニチャァ）
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|
. 　 |　　｀-=ﾆ=- '　.:::::::|　+
　　＼　　｀ﾆﾆ´　 .:::::／　　　　　+　　　また年末にもビールもらうだろうし、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i　　　　　　　　それまでに飲み切れないかもなー、こまったなー（棒）
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜
1354：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/14(日) 20:01:28 ID:l34hnqS2: 　　　　　　ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
　　　　　　＼　　　　　　＼
　　　　　　　　ﾊ　　　　　　　＼
　　　　　　 ⌒≧ ／　／＾＾＼〆､　＼　　　　ちゃんと（飲むの）我慢しないと
　　　　　　　彡　〆　　　　＼　＼　ヽ
　　　　　　　　〃　ﾊ　 ⌒　　 ⌒＼　l　 |　　　メタボになっちゃうわよ？
　　　　　　　　　ﾙ从§ （≡）　（≡）　ヾ　 |
　　　　　　　乂§ 　（__人__）　　从ｲ
　　　　　　　　　　＼　　 |r┬‐/　　／
　　　　　　　　　　／　　｀￣´ 　　＼

　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. 　 |（○）,　　　､（○）､ :|　＋　　　　　　　　メ○ガキ構文で煽るの止めてくれないか?
　　|　⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. 　 |.u　　 (＾・＾>　｡.:::::::|　+
　　＼ﾟ　　⌒´　u .::::／　　　　　+
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜

ぶっちゃけ>>1はビール好きですが、めったに晩酌はしません。
飲酒すると翌日パフォーマンス落ちるし…
1355：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/14(日) 20:02:42 ID:l34hnqS2: 以上突発小ネタでした。元ネタが分からない皆はそのままのキレイなあなたでいてください。
1356：尋常な名無しさん：2022/08/14(日) 20:04:29 ID:9Cvl8KFc: 乙です

コストコ｜アメリカ産チョイスビーフショートリブ（骨付きカルビ）
ttps://i.imgur.com/gd1UYJl.jpg

ヒマラヤピンク岩塩（ミル付き）
ttps://i.imgur.com/j5Ryv4X.jpg

七輪で焼いた骨付きカルビに岩塩だけまぶしてアサヒスーパードライを頂く幸せ
1357：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/14(日) 21:03:59 ID:l34hnqS2: くっ
1358：尋常な名無しさん：2022/08/15(月) 02:33:42 ID:TWWSRaU.: 遅レス

クイズKOFなんてのもあったなぁ…
1359：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/15(月) 05:06:26 ID:5N6bTwcw: >>1358
あったあった。名探偵ネオ&ジオとかもありましたねぇ。

遅レス気にしない。レス　いつでも　うれしい。
1360：尋常な名無しさん：2022/08/15(月) 16:38:08 ID:YZvfsM6o: ビールは意外と好みが分かれるのが面白い。
どのビールも美味しく呑める人と、このメーカーのコレじゃないと駄目！　って人が居たり。
あの違いは何でしょうねー？

乙です。
1361：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/15(月) 20:06:13 ID:5N6bTwcw: >>1360
色々理由はありそうですが、理由の一つとしては色々なビールに対する味覚の感受性が開発されているかというところがありそうですね。
この辺(ビールの色々な味わいについての感受性)については名作の学ぶ系やる夫スレ「やる夫と飲むビール」でも取り上げられていたと思います。

あとは、本当は一般的なビールの味わいがそれほど好きではないんだけど、特定の銘柄ならそれが気にならないために飲めて、酒の席でその銘柄だけ飲んでるうちにそれしか受け付けなくなるパターンとかが考えられそうですね。

私？前者側の、結構どんなビールでもそれなりにいただける派ですかね。
1362：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/15(月) 21:43:36 ID:5N6bTwcw: 今日スパ銭に行ってきたので、巷で話題の「オロポ」なるものを風呂上がりに頼んでみた…けど、俺はそれほど良いとは思わなかったです。
コスパ的に別のドリンク飲むかなぁ…って感じ。
まあ一度試してみないとわかんないよね。
1363：尋常な名無しさん：2022/08/16(火) 09:52:18 ID:iqCA2kEg: 踏み台昇降が出来るジムってありませんかね。
踏み台昇降くらい家でやれよって言われれば、
全くもってその通りなのが悲しい所ですが、
踏み台になりそうなモノが無いのです
1364：尋常な名無しさん：2022/08/16(火) 09:57:51 ID:iqCA2kEg: >>1363
自己解決しました
椅子で踏み台昇降しまず
お騒がせしました
1365：尋常な名無しさん：2022/08/16(火) 10:55:42 ID:PwEobTjk: >>1364
椅子！？　ちょっと高くない？（一般的に使われる踏み台昇降の高さは10ｃｍ～20ｃｍくらい）
1366：尋常な名無しさん：2022/08/16(火) 11:21:55 ID:D0tweyUw: 近所のジムに超小型下りエスカレーターみたいなマシンがある
昇降じゃなくてひたすら上るだけだけど
1367：尋常な名無しさん：2022/08/16(火) 11:44:18 ID:iqCA2kEg: >>1365
20センチでいいんですか？
なら階段でやってみます
1368：尋常な名無しさん：2022/08/16(火) 11:51:41 ID:ntv8cwiM: >>1367
アマゾンのちょっと大きい段ボール箱に雑誌詰めてガムテープでグルグル巻きにして台作るのがいいよ。
アニメ見ながらやるのがオススメ。
昔話題になったアニメダイエットだね。
1369：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/16(火) 17:17:12 ID:bCtVdVxc: >>1363-1368
仕事から帰ってきて早々すばらしいものを見させてもらった気がする。
いいぞもっとやれ。
1370：尋常な名無しさん：2022/08/16(火) 17:52:19 ID:D0tweyUw: ちょっと探してみた
ステアクライマーというらしい
ttps://www.technogym.com/jp/artis-climb.html
ttps://www.youtube.com/watch?v=R_cRMgBl0L8

なお動画検索したらアイスクライマーまで引っかかった模様
1371：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/16(火) 18:00:37 ID:bCtVdVxc: >>1370
すげえ！いまこんなんあるんか！

俺の知ってるマシン↓と違う。

ttps://youtu.be/Qb13YZUBLd8
1372：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/16(火) 18:40:32 ID:bCtVdVxc: 東北はここ数日雨がちな天気だけど、帰り道、雨の止み間に見事な虹が地平線から立ち上がった。

それを見て、雨の日も悪いことばかりじゃないとおもいました(小並感)
1373：尋常な名無しさん：2022/08/16(火) 19:37:34 ID:WkMjlAXk: ttp://picnic.to/~ohp/diary/diet.htm
アニメダイエットの説明はこちら。
有酸素系で一番納得できるダイエット法。
このHPはよく行ってたが、もう20年前なのか。
1374：尋常な名無しさん：2022/08/17(水) 11:53:01 ID:g/elm2xc: アニメダイエットと聞くと、まだ今みたいにサブスクだのネットだのでアニメを見ない頃（VHS時代）
OPとEDとCMの時間は、腕立て、腹筋、背筋、スクワットなんかを全力でやる、というやつ。
基本的に一話で一種目やって、別の日は別の種目。
1375：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/17(水) 21:24:45 ID:NTDTzH3E: 明日休みなので会社帰りにジム行ってきた。
ンギモッチイイ！！

ほぼイキかけました。
んで帰ってきてプロテインと飯食って、今またイキかけてます。

…世間ではそれを低血糖とか血糖値スパイクとかいうらしい。
1376：尋常な名無しさん：2022/08/17(水) 22:19:33 ID:KXV.xxXQ: ジム帰り乙
1377：尋常な名無しさん：2022/08/18(木) 15:12:36 ID:cCZAwdOc: >>1375
それはアカン方なのでは？
体温調節とかで思わぬエネルギーを消費してたりするので、お気をつけて。
乙です。

でも、ガッツリ運動した後のメシって、罪悪感なく食べれるというか、ご褒美感あるから、ちょっと分かる気がする。
1378：尋常な名無しさん：2022/08/18(木) 19:29:39 ID:yrIftGzM: ご当地ハンバーガーとかジム行った後でもないと食えん
1379：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/19(金) 11:20:53 ID:USd5wg1M: >>1377

まあ、半分くらいネタなんでね…。

トレーニング後にカーボを取る重要性の動画。

パンクラス入門生の食事シーン｜Youtube
ttps://www.youtube.com/watch?v=3cTExBllfIM

　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／''''''　　　'''''':::::::＼
. 　 |（●）,　　､（●）､.:|　＋
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　u::|　　　　　　　今の時代と遜色ない栄養理論っすねぇ…。
. 　 |　 u ｀-=ﾆ=- '　.::::::|　+
　　＼　　｀ﾆﾆ´　.u ::／　　　　　+
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜
1380：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/19(金) 11:26:30 ID:USd5wg1M: トレーニング直後にカーボを取っていなかった頃

　　　　　.＿__
　　　.／　ノヽ＼
　　 ;| （○）（○|:　　　　　トレーニング翌日は体に力が入らない…
　　　:|ヽ (_人_)/;
.　　　:|　|. ⌒ .|;　　　　　　やたら体がだるいし眠いし…
　　　 :h　　／;
　　　 :| 　/; ’　　　　　　　まあ、これも激しくトレーニングした証拠かな。
　　　 /　く､　　　＼
　　　;|　＼＼_　　　　＼　　今日は休みだし１日寝て体を休めよう…
　　　;|ミ　|`ー＝っ　　＼

トレーニング直後にしっかりカーボを摂るようにした今

　　　　　　　　　　　　　　　+　　　　　　+
　　　ｍｎ　_∩　　　　　　　　　　+　　　　　　+　　 ∩_　ｎｍ
　　⊂二⌒　__）　　+　　 /＼＿＿_／ヽ　+　　　（　_⌒二⊃
　　　　＼　＼　　　／''''''　　　'''''':::::::＼　　　／　／　　　　スッキリした目覚め！
　　　　　　＼　＼　　|（●）,　　　､（●）､.:|　　／　／
　　　　　　　　＼　＼.|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::| ／　／　　　　　　　さすがに普段みたいに５時に起きたりしないけど
　　　　　　　　　＼　 |　　 ´ﾄｪｪｪｲ｀　 .::::::|　／
　　　　　　　　　　　＼＼　　|,ｒ-ｒ-|　.:::::／／　　　　　　　　　　７時くらいにはシャキッとするよ！
　　　　　　　　　　　　＼｀ｰ｀ﾆﾆ´‐―´／
　　　　　　　　　　　　　/　・　　　　・　/　　　　　　　　　　　　　　さて、今日の休みは何しようかなー…
1381：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/19(金) 11:30:33 ID:USd5wg1M: >>1378

冬なんか家に帰ってプロテイン飲んだ後にもう一度出かけて家系ラーメン大盛りとか食っちゃったりする。

…毎回じゃないけど。
1382：尋常な名無しさん：2022/08/19(金) 12:03:41 ID:bBaNU5ig: 乙
今日のカーボもとい昼飯はは役所のカツカレーや！
カロリー1kと炭水化物150gって所かな
1383：尋常な名無しさん：2022/08/19(金) 12:50:49 ID:TLymXrao: 乙です！

運動直後に果物ジュースとプロテインを水で割ったもの
夕食に、肉とか魚、そして米ぇ！
は鉄板だったなー。

この間、国際的なスレの方で、熱中症の時の水分補給のお話の時、
糖分が有ると、大腸の前に小腸で吸収される、って話が有って、プロテインと果糖の水割りが理に適ってるんだ、と改めて納得。
1384：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/19(金) 17:19:12 ID:USd5wg1M: >>1383
パンクラス生「筋肉を逃さないためにカーボを一緒に摂ります」
小咄スレ民「水分を逃さないためにカーボを一緒に摂ります」

やはり炭水化物…炭水化物が全てを解決する(しません)
1385：尋常な名無しさん：2022/08/20(土) 11:52:18 ID:t3rgqE.s: 自分のパンクラスのイメージは

船木誠勝のハイブリッド肉体改造法
ttps://www.amazon.co.jp//dp/4583033184?language=ja_JP

このイメージだなぁ。（手元にこの本が有る）

あとは、特性チャンコ食ってるってイメージ
（別のムック　「女が惚れる男のカラダCATALOG (ヌーベルグーMOOK)」　
ttps://www.amazon.co.jp/BCMOOK/dp/4860480821/
で特集されてて紹介されてた　３巻くらいあるけど、どれだったかなー？）
1386：尋常な名無しさん：2022/08/20(土) 13:52:46 ID:vOH708Aw: >>1385
結局、船木は無理は続かないってこの方法止めちゃったんだよね。
マットに叩きつけられるプロレスラーが体脂肪ないのは怪我の原因だし。
1387：尋常な名無しさん：2022/08/20(土) 16:45:55 ID:t3rgqE.s: 階級制のある競技とかじゃ無ければ、無理に脂肪無くすのもね。
見栄えは良いから、人気商売にはアリかもだけど。

>>1385
の本に乗ってる食事法って、レスラーじゃなくボディビルっぽいもの。
ささみと白飯とブロッコリーの弁当とか、一日六回に分ける食事法とか。
1388：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/20(土) 18:02:49 ID:eEcseFyQ: >>1385
ハイブリッド肉体改造法は小咄スレでの投稿内でも紹介したことがありました。
結構古い本なので、ブックオフだと確実に100円コーナー行きですね。
アナボリックステロイドに手を出してしまった時の体験を赤裸々に書いていたり、読み物としても面白いので未読であれば買って損はないです。

ただ、続編は駄本なので手を出さないように。
1389：尋常な名無しさん：2022/08/22(月) 12:39:19 ID:fl6oSSCQ: 続編に一体何があったんや・・・。
1390：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/22(月) 13:56:45 ID:c2LVrP3w: 第一弾　船木本人の体験を交えた食事＋トレ理論
今読んでも少し古臭いくらいでそこそこ参考になるし、読み物として面白い。

第二弾　第一弾が売れたんで出版社が無理に書かせた感じ。
ダイエット目的の読者にもガチトレーニーにも中途半端なトレーニングメニューしか載ってなかった印象。

あくまで個人の感想です。
1391：尋常な名無しさん：2022/08/23(火) 11:49:20 ID:wgDVOhMU: あー、書く事一通り書いたのに、出版社から続編頼まれたりして断れなかったタイプとかかぁ。
エッセイとかでたまに見るなぁ、なんか尺伸ばした感じのやつ。
パンクラスの宣伝も兼ねて、とかかも知れないけど。
1392：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/23(火) 19:11:15 ID:VU42SoXM: あー、パンクラスの宣伝って側面もあったでしょうね。
今Amazon見たら第一弾が96年、第二弾が99年、そして2005年に第三弾まで出てるんですね。まあ、今のようなトレーニング情報が氾濫している時代に読むと、船木氏の実体験が知れる、という以外のメリットは限りなく薄いです。当時リアタイで手にしていたら評価は全然違ったでしょうが…。
1393：尋常な名無しさん：2022/08/24(水) 17:37:16 ID:4agMA6jw: 【簡単】船木誠勝のハイブリッド麻婆豆腐・レシピ紹介【ヘルシー】
ttps://www.youtube.com/watch?v=k0VhmPjILcA

関連動画見てたら、普通に美味しそうな動画を見つけたので。
以前の様な減量要素もありつつ、ストイック過ぎない程度に美味しそうな感じですね。
船木さん的には、まだまだ試行錯誤してるんですかね。

少なくとも鳥ササミジュースよりは・・・、うん。
1394：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/24(水) 17:57:46 ID:YDlU9ZIE: >>1393
ほう…いいなぁ。ハイブリッド麻婆豆腐。
今度試してみようかしら
1395：尋常な名無しさん：2022/08/24(水) 21:43:27 ID:utlclr6M: フォローしてる元警察官のプロレスラーのリツイートで
船木誠勝（53）が明日後楽園ホールでその人とタッグ組んで試合するというポスター写真が流れてきた。元気だなぁ
1396：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/25(木) 05:09:25 ID:ukS26YpQ: >>1395
ちゃんと管理してれば53はまだ現役でしょう。年齢を重ねたからパフォーマンスが落ちるって業界でもないし。
1397：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/25(木) 05:51:53 ID:ukS26YpQ: 　　＿＿＿＿＿＿　/＼＿＿＿_／ヽ
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　　| |　　　　　　 /（●）,　　､（●）､　::::::|　　+　　　　　ハコヅメの22巻がいつ出るのか気になって検索してみた。
　　| |　　　　　 |　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, 　 ...:::::::::|　＋
　　| |ハコヅメ22| 　｀-=ﾆ=- '　　 ::::::::::::|　　　　+
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　　| |＿＿＿＿　ヽ　　　 .....:::::::::::::::::<
　 └＿＿＿／￣￣　　　　 :::::::::::::::::::|
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　　_ノ　　　_ノ　　　_ノヽ／|　　　ﾉ　　ﾉ　　　　　。。
　　　　　　 /＼＿＿_／ヽ
　　　　　／ﾉヽ　　　　　　ヽ、　　　　　　　　　　　　　　　22巻は10月に出るらしいんだけど、
　　　　/　⌒''ヽ,,,)ii(,,,ｒ''''''　:::ﾍ
　／´.!| ﾝ（○）,ﾝ　<､（○）< ::i　 |｀ヽ､　　　　　　　　　　ついでに「23巻（完結）は…」とかいう検索結果も出てきた。
　| /:::!|　｀⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒´　::l　 |::::ヽl
　| |::::|ヽ　ヽ iｌ´ﾄｪｪｪｲ｀ｌi　ｒ ;/　 .!:::::ｉ !
　| |::::i／ヽ　 !ｌ |,ｒ-ｒ-| ｌ!　//ヽ　.|:::::ｌ |
　￣.|:ト､|^|ヽ､｀ﾆﾆ´一／|^|｀,ｒ-|:「￣　　　　　　　　　　ちげーから！第一部完だから！
/(　ﾆ)U | .|　　　　　　 | .|　,Ｕ(ﾆ､)ヽ
! {　ﾆ)人! .!　　　　　　 ! .!人(_(ﾆ､ﾉﾉ　　　　　　　　　　まだだ！まだ終わらんよ！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そういう言い方するとおじさん怒るよ？
1398：尋常な名無しさん：2022/08/25(木) 14:14:47 ID:f/4WvAdc: モーニングは鬼灯の冷徹が売れまくってた頃にまだ描いてもない4巻ぐらい先の発売スケジュール載せてた鬼畜だから・・・
1399：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/26(金) 06:28:24 ID:gEjwB3X2: >>1398
それはひどいなぁ。コミックス4巻分って週刊連載だとほぼ1年分やんけ…。
1400：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/26(金) 06:30:35 ID:gEjwB3X2: 今年蚊が少ないなと思ってたら、どうも酷暑の影響で蚊の生育に適した温度を超えてたらしいね。これから気温が下がって蚊が増えてくるかも、って話らしいっすよ。ラジオで言ってた。
1401：尋常な名無しさん：2022/08/26(金) 07:09:07 ID:UHomiNxs: 投稿乙(約1日遅れ
蚊は寝てる時来なければ良い
1402：尋常な名無しさん：2022/08/26(金) 12:01:36 ID:Uvwfif4k: ボウフラを産むように、わざと黒いバケツに水貼って置いておく。
数日して泳いでるボウフラ確認してバシャーしてる。
裏庭とかが丁度日陰だし、植物が有るから涼しいので蚊が元気。おのれぇ・・。
1403：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/27(土) 09:24:22 ID:EZ/BkRKQ: 　　　　　　　　/＼＿＿__／ヽ
　　　　　　／ ''''''　　　 '''''':::＼　　　そろそろ東北では夏野菜も終わりのシーズンです。
　　　　　　|　（●）,　　､（●）､ |
　　　　　 |　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　 :::|　　　私も先日家庭菜園の夏野菜を片づけましたが、
　　　　　　|　　｀-=ﾆ=- '　 ::::::|
　　　　　　＼　　｀ﾆﾆ´　.　:;::ｲヽ　　最後にみょうががいっぱいとれました。
　　　／　　l｀` ヽ‐---‐'イ_｣　|
　　　 /　　　　ﾞ､　　/`-､ノ　 l.ﾉ　〉
　　　,'　　　､　ヽ '′ﾄｲ　　 .|-ｧ'　　　　ttps://imgur.com/WkmVqwq
　　 |　　　 |　　　　 L.!　　 .|"|
　　〈　　　　ﾘ　　　　　　　　 .!　!
　　 'ｔ::;;‐;ｧ'7ニ＞　　＿, 　〈　.l
　　　| 　ﾊ -ゝ￣`"￣／　,.ｲ .|
　　　!　　!ｹｰ- ､_　　　 _／　|_ﾘ　　　　…というわけで、
　　 |.　 l.,'　 /　　￣￣レ'　_｣
　　　l.　 l,ヽ　　　　　,イ＿,...,,]　　　　　みんなで自分の家の家庭菜園の収穫を自慢してみませんか？
　　　ヽ　､lzト､　 / ,/ {　` l′
　　　　｀`´.l　ヽ/'´　 .l 　 |　　　　　　　台所の豆苗、ベランダのプランターからガチ農家までウェルカム。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　画像はあっても無くても可。リアタイの話でなくても可です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず期限は9/15までとしますー。
1404：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/27(土) 09:25:17 ID:EZ/BkRKQ: >>1403

ミスったので訂正。

　　　　　　　　/＼＿＿__／ヽ
　　　　　　／ ''''''　　　 '''''':::＼　　　そろそろ東北では夏野菜も終わりのシーズンです。
　　　　　　|　（●）,　　､（●）､ |
　　　　　 |　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　 :::|　　　私も先日家庭菜園の夏野菜を片づけましたが、
　　　　　　|　　｀-=ﾆ=- '　 ::::::|
　　　　　　＼　　｀ﾆﾆ´　.　:;::ｲヽ　　最後にみょうががいっぱいとれました。
　　　／　　l｀` ヽ‐---‐'イ_｣　|
　　　 /　　　　ﾞ､　　/`-､ノ　 l.ﾉ　〉
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　　　| 　ﾊ -ゝ￣`"￣／　,.ｲ .|
　　　!　　!ｹｰ- ､_　　　 _／　|_ﾘ　　　　…というわけで、
　　 |.　 l.,'　 /　　￣￣レ'　_｣
　　　l.　 l,ヽ　　　　　,イ＿,...,,]　　　　　みんなで自分の家の家庭菜園の収穫を自慢してみませんか？
　　　ヽ　､lzト､　 / ,/ {　` l′
　　　　｀`´.l　ヽ/'´　 .l 　 |　　　　　　　台所の豆苗、ベランダのプランターからガチ農家までウェルカム。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　画像はあっても無くても可。リアタイの話でなくても可です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず期限は9/15までとしますー。
1405：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/27(土) 09:33:18 ID:EZ/BkRKQ: 　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／　　　 ::::::::::::::::＼
. 　 | 　__,,,,,.ノ　ヽ、,,,_.:::|　＋　　　　　からだが　痛い　重い
　　|　 .ﾞ＿"　 |ﾞ＿ " .:::|
. 　 |　　ひ　　` ' 　　 .::|　+
　　＼　 /ヽニﾆ='ヽ::／　　　　　+　　　昨日のジムはなかなかいいトレーニングが出来たんだけど
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i　　　　　　　追い込みすぎて帰宅後に食事をするのがキツイくらいだった…。
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜　　　　　　　久々にアンメルツのお世話になりそう…。
1406：尋常な名無しさん：2022/08/27(土) 14:19:58 ID:4Vq4ImZE: 乙

自家栽培の写真貼ってみたいかも
1407：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/27(土) 18:15:22 ID:EZ/BkRKQ: >>1406
やってみると意外と簡単よん。
imgerしか使ったことないけど。ググってわからなかったら訊いてください。
1408：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/27(土) 18:27:25 ID:EZ/BkRKQ: あー、なんかすっげぇ昨日のダメージが残ってるんだけど、こういう日でも結局いつもの時間まで寝つけないんだよなー。

早くスヤァ…して成長ホルモンドバドバ出せよ俺の体！って頭では思ってるのだが。
1409：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/28(日) 05:22:24 ID:FIWgKz4s: 昨夜見た夢。

「そういえばここ数年骨盤を使って走れてないかも？」とかいう謎ワードが飛び出した。

妙に生々しい夢だったので起きてからググってしまった。
1410：尋常な名無しさん：2022/08/28(日) 11:08:46 ID:YIH0a/y.: そういえば、ある男性芸能人が、筋トレで効果が出にくくなって悩んでたところ、
妻の通っているヨガ教室に行ってみる事になって、
予想以上に使ってない筋肉や、筋肉の使い方、連動、呼吸に驚いて、積極的に通ったそうで。
見事停滞期を抜け出した、とか。
妻の友人や先生から、ヨガの掛け声が筋トレみたいで面白かった、と言われたそうだが。
何の本だったかな・・・。
1411：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/28(日) 19:59:13 ID:FIWgKz4s: >>1410
…がんばって思い出すんだ！！
1412：尋常な名無しさん：2022/08/28(日) 23:38:42 ID:215Lbs8o: >>1409
確か100mスプリントのアスリートがこの長座歩きやってました。
基本中の基本だとか。

ttps://mobile.twitter.com/miyanishizono/status/1327567559508463617
1413：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/29(月) 06:20:08 ID:AleXy5fQ: >>1412
ありがとうございます。助かります。
1414：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/29(月) 06:25:14 ID:AleXy5fQ: 　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼　　　　　【半月前】
. 　 |（○）,　　　､（○）､ :|　＋
　　|　⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|　　　　　　　あ”つ”い！
. 　 |.u　　 (＾・＾>　｡.:::::::|　+
　　＼ﾟ　　⌒´　u .::::／　　　　　+　　窓開けて扇風機回してないと寝付けん！
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜

　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／''''''　　　'''''':::::::＼　　　　【３日前】
. 　 |（○）,　　　､（○）､.:|
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|　　　　　　そろそろ窓開けて寝てると風邪ひくかな…。
. 　 |　　｀‐=ﾆ=‐ '　.:::::::|
　　＼　　｀ﾆﾆ´　 .:::::／　　　　　　　閉めよ閉めよ。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜

　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　／''''''　　　'''''':::::::＼　　　　【昨夜】
. 　 |（●）,　　､（●）､.:|　＋
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　u::|
. 　 |　 u ｀-=ﾆ=- '　.::::::|　+　　　　　もうタオルケット一枚じゃ寒くて寝られない…。
　　＼　　｀ﾆﾆ´　.u ::／　　　　　+
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
:　　| 　';　＼_____ ノ.| ヽ　i
　　 |　　＼/ﾞ（__)＼,| 　i　|
　　＞　　ヽ. ハ　 | 　 |｜

…最近季節の流れが早い。…早すぎね？？
1415：尋常な名無しさん：2022/08/29(月) 07:23:25 ID:y5rJxznQ: この一週間は朝に20℃になった試しがない場所から挨拶申し上げます

おはようございま～す
1416：尋常な名無しさん：2022/08/29(月) 07:28:12 ID:SuFA.aDU: おはようございます
暑さ寒さも彼岸まで～
1417：尋常な名無しさん：2022/08/29(月) 08:31:47 ID:pMnSVyFQ: おーはー！
大阪ですら涼しい（直射日光はまだエグい）のに東北ともなれば・・・
1418：尋常な名無しさん：2022/08/29(月) 15:06:10 ID:3ijI/5cA: たしかに、急激に気温が変化してるのを感じる。
九州でも、夜は涼しく感じるくらいに。
1419：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/29(月) 19:16:16 ID:AleXy5fQ: >>1415-1418

寒暖差は結構堪えるから皆さんも体調管理に気をつけてくださいね。
1420：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/29(月) 19:43:30 ID:AleXy5fQ: 今月またぎの5勤が決定したから腹いせにお盆に貰った缶ビールを少し開けてたのね。

そしたら、プレモルの美味しいアレの名称が「マイスターズドリーム」でなく「マスターズドリーム」であることに今更気づいてしまった！

おいは恥ずかしか(以下略
1421：尋常な名無しさん：2022/08/30(火) 12:40:03 ID:9GMJNCLA: お酌しもす！　笑ろうたこと許せ！（酔い潰す方向）
1422：尋常な名無しさん：2022/08/30(火) 13:41:54 ID:7BrYiy9Q: ドイツ語＋英語ってカッコいいから仕方がない
カリーブルストなどドイツ風おつまみで、ドイツ気分を味わってたならドンマイ！
1423：尋常な名無しさん：2022/08/30(火) 15:03:04 ID:8BslhZn.: ビバ・ノウレッジ！
1424：尋常な名無しさん：2022/08/30(火) 18:43:38 ID:RC5JM5DY: 明日の最高気温の予報36度はおかしいだろ・・・地球的に考えて・・・
1425：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/30(火) 19:01:19 ID:HgOCQvkE: >>1421-1423

みんな覚えたね！マスターズドリーム！（血涙）

>>1424

イ㌔
1426：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/31(水) 06:33:18 ID:XZ/iSfWk: やったぜ！ベアレンビールオクトーバーフェスト2022開催決定！

いくぅ！絶対いくう！
1427：尋常な名無しさん：2022/08/31(水) 07:23:30 ID:mHzxYSyM: 盛岡駅でベアレンの缶ビール買えるなら
新幹線の中で飲んで見たいです
1428：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/31(水) 19:35:35 ID:XZ/iSfWk: 　　　　　　　　丿＼＿_丿＼　　　　　>>1427　　というレスがあるんですが、
　　　　　　　／―　　　　 ―　＼
　　　　　　 |（●)　　　　 (●)　.:l
　　　　　　 |　　ﾉ (　　)丶　 .:::|　　　その辺どうなんですかね、盛岡のギャル夫さん？
　　　　　　 l 　　 -=ﾆ=-　　..:::::l
　　　　　＼　　　―‐　　　／
　　　　　＿_／､＼――‐ ≦ﾉ＼
　　　　　　　l 　＼＼＿_ ／ |ヽ
　　　　　　　|　　ﾉ／[::::]＼ l　ｌ　l
　　　　　　　|　　　　|　|:::|　　{　 |　|

　　　　　　ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
　　　　　　＼　　　　　　＼
　　　　　　　　ﾊ　　　　　　　＼　　　　　　　普段電車使わねーし、そんなよく知らんよ。
　　　　　　 ⌒≧ ／　／＾＾＼〆､　＼
　　　　　　　彡　〆　　　　＼　＼　ヽ
　　　　　　　　〃　ﾊ　 _ノ　　 ―＼　l　 |　　　　ダディっちのほうが電車で盛岡とか来ることあるんだから
　　　　　　　　　ﾙ从§ （●）　（●）　ヾ　 |　　　　知ってるんじゃねーの？
　　　　　　　乂§ 　（__人__）　　从ｲ
　　　　　　　　　　＼　　　｀ー´　　　／
　　　　　　　　　　／　　　　　　　＼
1429：筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y：2022/08/31(水) 19:36:51 ID:XZ/iSfWk: .　 /＼＿＿_／ヽ
.／　 _ノ　　　'''''' ＼
|:::::: （一）,　　､（●）|　　　　　　　　うーん…
|::::　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: 　　｀-,.<))／´二⊃
.＼...　　/ ／　 '‐､ﾆ⊃　　　　　　　ちょっと盛岡駅のキオスクとかにべアレンの缶ビールが売ってるかは微妙ですね。
...　＼　ｌ　　　　´ヽ〉
''"::l:::::::/　　　 __人〉　　　　　　　　今のところべアレンの缶ビールは３種類くらいしかなくて
:::::::::|_/ヽ. 　 /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､　　　　（トラッドゴールドピルスナー、イノベーションレッド、レモンラードラー）
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::!
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::|　　　べアレンの主力はいまだボトルといったところです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　／__ノ　　｀⌒:::::::::＼
　　　　　　　　　　　　 |（●）, 　　､（●）､.:::|　　　　　　瓶のビールをキオスクで売るのはかなり店側に
　　　　　　　　　　　　　　　|　　,,ﾉ(､_, ) ヽ､,,　.::::|
　　　　　　　　　　　　　　 , =二ニﾆヽ､- ' 　.:::::::|　　　　　　ハードルが高いので、
　　　　　　　　　　　　　/　　二ヽ､`,┘´　::::::／__
　　　　　　　　　　　　 /　　　-､ }、j┘─ｲ// : : : .｀' ｰ- 、　乗客の車内消費用ドリンクを想定した販売ってのは
　　　　　　　　　　 /　　　 /{_/ニニ,´＞/ : : : : : : : : : : :ヽ
　　　　　　　　　　 _/＿__　ノ : 「r{::::ﾍ　 / : : : : : : : : : : : : : : '､ないかもしれません。
　　　　　　　　　 / : : : : :ヾﾐ : :.i　r:::',　y : : : : : : : : : :/ : : : : : :'
　　　　　　　　　 : : : : : : : :/ : : ｉ .i:::::i ,i : : : : : : : : : r : : : : : : : :i　　もし、盛岡駅が通過や乗り換えだけでない用事であれば、
　　　　　　　　,' : : : : : : : / : : : :i i::::::ｉi: : : : : : : : : : :| : : : : : : : :|
　　　　　　　 ,' : : : : : : : ハ : : : :',i::::::ii : : : : : : : : : :.| : : : : : :／|　　駅構内のお土産店、あるいは盛岡駅ビルのフェザンで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　置いてある可能性は大です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この場合でも瓶があっても缶が置いてない可能性もあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　駅から少し歩いてもいいのであれば、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　駅近くにイオン系のスーパー（マックスバリュ）があり、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこでは確実に缶のも手に入りますね。