筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

1387：尋常な名無しさん：2022/08/20(土) 16:45:55 ID:t3rgqE.s: 階級制のある競技とかじゃ無ければ、無理に脂肪無くすのもね。
見栄えは良いから、人気商売にはアリかもだけど。

>>1385
の本に乗ってる食事法って、レスラーじゃなくボディビルっぽいもの。
ささみと白飯とブロッコリーの弁当とか、一日六回に分ける食事法とか。

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