筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ

1412：尋常な名無しさん：2022/08/28(日) 23:38:42 ID:215Lbs8o: >>1409
確か100mスプリントのアスリートがこの長座歩きやってました。
基本中の基本だとか。

ttps://mobile.twitter.com/miyanishizono/status/1327567559508463617

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