筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y のAAで学びたいスレ
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￣￣￣
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__○__
（＿＿＿）
（＿＿＿＿）
（＿＿＿＿＿）
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 皆様新年明けましておめでとうございます。
| ///ﾉ(､_, )ヽ､///::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ このスレは
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ >>1がAA付の投稿をすることで学んでいきたいというスレです。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + スレ民の皆さんやその他読者に学んでほしい、という主旨ではなく、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ あくまで読者を意識した投稿をする中で>>1が勉強していきたい、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i という意図でスレ立てしました。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 暇つぶしにお付き合いいただければ幸いです。
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/＼＿＿_／ヽ 【当座のルール設定】
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ ・雑談推奨。
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + ・コテ、酉、AAの使用をした書き込みをしていいのは>>1のみ。
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ ・全年齢向け（NOT18禁）
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | …他に決めておいたほうがいいことってあるのかな？
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 【このスレでやりたいこと、やってみようと思っていること】
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| >>1が勉強したいと思っている分野について、
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| 【AAで学ぶスレ】のような投稿をこのスレでしていきます。
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ その投稿を作る過程や、投下へのレスや感想などが
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i >>1の勉強になればと思っています。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ また、これは>>1次第ですが、
読み手の皆様にも楽しんでいただければ
これほど嬉しいことはありません。
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あー、ドキドキした。
無事スレ立てできたらしい。
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あけましておめでとうございます
スレ立て乙です
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ありがとうございます！
あ、明けましておめでとうございます。よろしくお願いします。暇なときにでも覗いてやってください。
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自分以外のレスついてほっとしたから、一回目の投下しちゃおうっと。
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.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は失ったものを取り戻したいようです（１）
〜ダディクールは失ったものを取り戻したいようです〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼ 〜かれこれ20年近く前…
|（●) (●) .:l ダディが語学留学をした時のこと…〜
| ﾉ ( )丶 .:::|
l -=ﾆ=- ..:::::l
＼ ―‐ ／
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
【カリキュラム終了式にて…】
/: : : : : :_: : : : : : : : : ヽ: : : : : : : : : ヽ
.,: : : : : :/::::｀;;-､: : : : : : : ∨: : : : : : : :∧ …さて、
l: : : :|ﾐ､|;r " ＼: : : : : :∨: : : : : : : :∧
|: : : :|," >=-: : : :∨: : : : : : : :∧
|: : : :| ,,≠′'; : : : : :∨: : : : : : : :∧ 本日あなた達の語学留学プログラムは
|: : : :| ＿ '′__,.斗,z: : : : :ヽ: : : : : : : : : , 全て終了しました。
|: : : :「.、 _ ,r 〃{沙},ﾍ; : : : : ＼: : : : : : : :,
|: : : :|;rﾍ,zぇ=ゝ ﾉ ヽ: : : : : : ｰ ､: : : : :i
|: : : :|l ﾊﾉ ， ￣ ＼; : : : : : :ヽ､: : :i この９ヶ月間、あなた達は非常によく
|: : : :|::｀ｰ'ゝ、 _ .＞ｰ-､: : : :∨: i 学習に取り組んできました。
|: : : :|::::::::::::::l＞､ .イ´＿_ ∨: : : ';: :i
|: : : :|::::::::::::::|l: : : : .､ ィ √:.:.:.:.:.＼ y: : : :.i!:i
|: : : :|::::::::::::::||: : : :.r'二レｲ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.∨|: : : :.:|: i 私たち語学学校のスタッフ一同は、
|: : : :|::::;r ｰ- 一゛}:.:.:.:.:ﾉ~:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.》|: : : :.:ト ! あなた達を生徒として迎えられたことを幸せに思いますし、
|: : : :ﾚ':.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ﾊ:.:.:.:.}:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.{ |: : : : :|:.:.:.ヽあなた達を誇りに思います。
|: : : :|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.l:|: : : : :.|:.:.:.:.ﾊ
-
―――=ミ
／:. : イ:. :. へ:/:. ＼
/: /:. ｉ:. ｉ＿/ ヽー､ :. :. あなた達の英語力は
ｉ:./:. :.|:._|__/ヽ 十:. } この９ヶ月で目覚ましく伸びました。
|:.:.:ﾍ:.|乂ﾋﾃ㍉_斗㍉:. :ヽ
l:八/ |:. 丁¨´ {ゞ'ｲ{∨:.ﾉ
|:. /:.:.|: : j ､ _ ﾉ ﾊ 「ヽ＼
j:. {:. :.|:. 个.. _ ／:.八 ヽ､_,） ｉ ですが…
/:. :. :. |:. |三_〕:. : / i＼_ 人ﾉ_､ これから私が言うことを忘れないでください。
/:. :.＿_:|:. |ニ=}=----|:. :.r=彡イ{
/:/ニニ=|:. |≧ ニ／ニ ､:. Yニニi|
/:/ニ＼ニ|:. |ニニニ＼=-＼ -===ミ
-
, - ― ― - 、
＿´: : : : , - ､: : ヽ: : : : ヽ
／: : :ヽ ,ｨヽ; : :ヽ : : :`､: : : .ﾍ
/: : l ﾐ v彡 l : : : l : : : i : : : :.ﾍ
i l : : l ＿L : : l : : : ﾄ : : : : l
_ __人__ _ l : :十 ､ '´ -__L: : :!: : : :l : : : : :l 【Use it, or lose it.】
｀Y´ | : :ﾘｬｔﾃ r ﾃTij| ｱ:.l : : : ﾊ.: : : :.l
l l.: :lﾊ`tﾘ, =i ゞ.+': : ! : : /ｿ}: : : : l
l : lゝ一､ `ー‐ l : :l : : /_ノ: : : : :l
|.: |:人 ＿ l.: l : :/l: : : : : : : l
|.l |:.:.:.:.ヽ ` ´ |: l : /｜: : : : : : l
|l: l:.:.:.:.:.:.:` - イ. !:l :/ｰ‐!.: : : : : : l
|: :l:.:.:.:.|l:.:.:.:.:.:.く.ﾉ:ノ＿ l : : : : : : .l
|:.:l|:.:.:.:l.|:.:.:.:ｨ´二￣ .i : : : : : : :l
|:.i l:.:.:.l l:.:r´ ヽ l : : : : : : :.l
|:.| l:.:.:.l ﾚ1 丶 .l : : : : : : : l
|:.| l:.:.:.l/ l ヽ.l : : : : : : : .l
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼
|（●) (●) .:l
| ﾉ ( )丶 .:::| (「学んだそれを使いなさい。さもなくば失うでしょう。」か…)
l -=ﾆ=- ..:::::l
＼ ―‐ ／
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
-
,へ ,へ
/ ＼ ／ ヽ
／ .ｰ--‐' ＼ 日本に帰国後、ダディは英語を使う
. l '''''''''' '''''''''' ヽ 会社に就職。
l （ ●） , ､（ ● ） .l
| ,, ノ (､_, ）ヽ､ |
l ﾉ ゝ l 仕事の中で英語を使う日々を送った。
ヽ. `ｰ＝ニ＝-' ./
＼ ｀ー=‐ ´ ／
／:::::::::i:＼ﾞ_>介 √:::／::＼ だが…
/:::::::::::::::ヽ:::ヽ };;{/::／:::::::::::::ヽ
/::::::::::i::::::::::::ヽ::ヾ/〃::::::::::i:::::::::i
rﾍ-‐-ヘ
l:::::::::: l
l:::::::::::: l その後、訳あって
_,ゝ;;;;;;;;;;_／ 海外とも英語とも関係のない仕事に
. _,,／::::￣￣￣`'´￣｝ 就くことになる。
. /::::::::::::: / ／ |
. |:::::::: | / .|
/ヽ::: | / /| そして、現在…
/ │ | ./ / |
/ /|:::. | / / |
-
,、 ,、
/: ＼ /:..ヽ 【Use it, or lose it】か…。
/::::... ＼--―‐'.::.... ヽ
／;;;;;'''''''´ ,,､ ﾞ'''''''',, ＼
＿＿＿＿＿＿＿ + |;;;;;（ ー‐ ）;:::::::::;（ー‐ ） ヽ 本当にその通りだよな…。
|ｉ:¨￣ ,、 ￣¨.: i |;;;;;;;;;;;;;;::,,ﾉ(､_, )ヽ､,, ｜
|i: ／ﾍ:＼ :i| _ |;;;;;;;;;;:: ﾉ;;;::.. ､ ゝ |
. |i:〈｀_､/´_｀>.、 :i| ,.r:;'三ヽ:;;;;;;;;;;;;;;;ー‐ =- 、 /､ かれこれ、ここ数年は
|ii~~'､;'´`,'~,;~~~~:i|;ｲ:;:";;;;;;;;;;;＼;;;;;;;;;;; `---'ij~" ｡;;;:. ／: ヽ まったく英語を使っていないや…
|ｉ｀::;:':::::;::;:'::::::::::;.:i|`｡⌒/7, -──〜 ､ ;;;;;;:::::::;;;;;;;;;;;::／::|:::::〆::＼
|i::::::;:':::::::::::::::::::::::i| ::::://,::::.. " ニﾆヽ ;;::::;; _ ィ /:::::::|:::::〃::: : ヽ
─|｀ー＝===＝一 | ::::::|_|;;､:::._＿y-ﾆﾆ'ｰ-ｧ ﾟ─'───┴────── ‐
-
/＼＿＿_／ヽ
／ _,.ノ '(ゞ､＼
|:::::: （ー）,.. ヽ ヽ | 感傷なのかな…
|::::U ,,ﾉ(､_, )ヽ＼＼__
|::: ｀-=ﾆ=（⌒_ ＼
____-‐./＼ ｀ﾆﾆ´ し「、 ＼ 今が充実していないわけじゃない。
,,-=ﾆ_::::::､::l ::::! ＼ ＿ ／......ヽ、..,,____i_
/ ::::::::::: ヽ::::::)::::::| ｀ヽ. ___´ノ ヽ ヽﾞY________l_ でも…
i :::::::::::::::::: ヽく::::::::ヽ / ￣ lヽl:::::〉::::Y________l_
l :::::::::::::::::::::: ヽ:::y:::::ヽ/､＿_l !:: /::::| ::::::::::::::: |
! :::::::::::::::::::::::: l::::＼::::ヽ l ヽ.l::: l::::: | ::::::::::::::: | せっかく一度は手に入れたものを
ヽ :::::::::::::::::::::::: ヽ:::＼::::ヽl l!::: l:::: | ::::::::::::::: | このまま手放してしまうのか？
そう思ったりもするんだよ…
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
. : . : : . ／ ∠
.:.:.:.:.:／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒ ギャル夫くん ＞ ダディ
):::::::）／ （ 〆 ミ
（:::::::( ′_ノ ヽ_ ﾑ ヾ
＼:::ヽ（―） （― ） §从 ゝ
ヽ::| （__人__） §ﾙ′ …。
・━( ヽ f ｉ o ﾟ ヽ
| ゝ＿ ＼ }
| l＿__＼ ｀´ ／
＼＿＿__＼__／
-
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､ …気持ちはわかる。
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼ でもさ、未練だよ。
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 {_{ ノ ─ .│i|
ﾚ!小§ （●） （●） | ｲ
ﾚ § （__人__） |ﾉ
＼ `ー'´ ,ノ
/,,― -ー ､ , -‐ ､
（ , -‐ '" ）
`;ー" ` ー-ー -ー'
l l
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ …と、普通なら言うところだけど、
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′― ― ﾑ ヾ 別に「英語をバリバリ使う仕事に
从| （●） （● ） §从 ゝ もう一度戻りたい！だから今の仕事辞める！」
| （__人__） §ﾙ′
＼⊂ヽ_∩ o ﾟ ヽ とかって訳じゃねーっしょ？
| ゝ＿ ＼ } 語学留学してまで身に着けた英語力を
| l＿__＼ ｀´ ／ このままみすみす無くしたくない、
＼＿＿__＼__／
そういうことなら、やってみりゃいいじゃねースか。
-
／VVVVVVVⅥ
／ ／
r'´ ＞ アンタ去年、電気工事士の資格を
／ ／ヽ／ ゛゛＼ ＼＞ 勉強して取ってたじゃねーっスか。
/ ／ （ ゝ' ,ミ
|i│ ─。 ─ }_} ヾ あれと同じで、やってみりゃいいんっスよ。
（（ ﾄ |. （●） （●） §小!、ゝ
(,| （__人__） § 、ゝ | |
/ ∩ノ ⊃ 。／l ノﾉ
( ＼ ／ ＿ノ |. ｜
.＼ “∞∞／＿_ノ ｜
＼。／＿＿＿＿ノ
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| いや、でも、あれは
| ,. (,､_,､)､_ u.::::| 期間が決まっていた話だし…
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::|
＼ ヾﾆノ .:::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ダディっち。 ＞ ギャル夫
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ 俺っちはね。
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ 結構アンタのこと買ってるんっスよ。
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | 40過ぎてね、家の電気やら自分でいじりたいからって理由で
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | 独学で資格の勉強始めて。
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／ それでマジで資格取っちゃうんだもん。
／ ＼
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ またさ、
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ AAの投稿のネタにでもして、
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ ／ ＼ Y:ｉ| やってみりゃいいじゃん。
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ ⌒ ､_! ⌒ |
／ ﾟ o 'ｰ三‐' ／ …俺っちね、ちょっとだけ
/ ∽ ∽ アンタならまたやってくれるかも、って
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ 思ってるんっすよ。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ いや、でもさ、あれは試験だから
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| 合格でも不合格でも、一応ケリがつくけれど、
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + 今回のはそもそも見込みだってはっきりしないし、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ すぐにエタる可能性だって…
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ ダディっち ＞ ギャル夫
／VVVVVVVⅥ
＿∩ ／ ／
/ 〉〉〉 r'´ ＞
{ ⊂〉 ／ ／ヽ／ ゛゛＼ ＼＞ でも、やってみたい、そう思ってるっしょ？
| | / ／ （ ゝ' ,ミ
| | |i│ ノ ─ }_} ヾ
| | ﾄ | （●） （＜ ） §小!、ゝ いいんっスよ。ダメならダメで、
ヽ ( ,| （__人__） § 、ゝ 読み物としてケリを付ければ、
＼.＼ ＼ `ー'´ 。゜ 誰も文句は言わないっスよ。きっと。
＼ ∞ ∞＿＿ ヽ
ヽ (＿＿＿_/
-
/＼＿＿_／ヽ
／::::::: ＼
. |::: . '''''' '''''' | …。
|::::.,（一）, ､（一）|
. |::::: ノ ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, |
＼:::.ヽ｀-=ﾆ=- ' ／
/ ｀一｀ﾆﾆ´-,ｰ´
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 男は度胸！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + なんでもためしてみるのさ
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,..イ.ヽヽ、ﾆ__ ー-/
,.､- ./ | ｌ / | |` ┬-､
/ ヽ. / ト-` ､ノ- | l l ヽ.
/ ∨ l |! | ｀> | i
/ |｀二^> ｌ. | | ＜＿_,| |
＿| |.|-< ＼ i / ,イ_＿__!／ ＼
.| {.| ` - ､ ,.---ｧ^! | |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣l
＿_{ ＿__|└―ｰ／ ￣´ |ヽ |＿__ﾉ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_|
｝／ -= ヽ__ - 'ヽ -‐ ,r'ﾞ l |
＿_fﾞ/／￣￣ ＿ -' |＿＿＿＿＿ ,. - ￣ ＼＿＿__|
| | - ￣ ／ | _ |￣￣￣￣ ／ ＼ ￣|
＿__`＼ ＿＿ ／ ＿l -￣ l＿＿_ ／ , / ヽi＿__.|
￣￣￣ | _ 二 =〒 ￣ ｝￣ ／ l | !￣￣|
＿＿＿＿＿__l -ヾ￣ l／ l| |＿＿_|
-
+ +
ｍ ｎ _∩ + + ∩_ ｎ ｍ
⊂二⌒ __） + /＼＿＿_／ヽ + （ _⌒二⊃
＼ ＼ ／..::'''''' '''''' ＼ ／ ／
＼ ＼ |.: （●）, ､（●）､| ／ ／
＼ ＼ |.:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,| ／ ／
＼ |.::::::: ´ﾄｪｪｪｲ｀ | ／
＼＼.::::: |,ｒ-ｒ-| ／／
＼｀ｰ‐―｀ﾆﾆ´´／
/ ・ ・ /
勢いだけで始めてみた企画。
もちろん現時点では全く着地点が見えていません。
この先どうなるかは、ダディと読者の皆さん次第… かもしれません。
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【はじめて読まれる方へ：登場人物紹介】
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ 【ダディクール＝筋トレ ◆gwnIKbAQ0Y】
／'''''' '''''':::::::＼ このスレの>>1。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 筋トレを趣味にするアラフォーのおじさん。
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + 最近「脳ミソの筋肉も鍛えねば！」と思ったか、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 自身の勉強の動機づけにスレを立てる。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 本当にうまく行くのか…？
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ 【ギャル夫】
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ ダディの近所に住む、20代半ばの青年。
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | …という設定の>>1のアバター。
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ 聞き役兼ツッコミ役。
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 初投下完了！
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 明日仕事だし、今日中にもう一本投下できるように
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾) 頑張るかな。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
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おつです
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ｱﾘｶﾞﾄｰ
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乙ですー
これで英語から始めてほかの言語に手を伸ばしたり（無茶振り）
よく使う英語はコミュニティごとに違うとは聞いたことありますさねー
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ありがとうございます。
なかなか英語の勉強は始まらないかもしれません。
どういう勉強法がいいか、とか、そもそもどの地点を目標にするか、とかいう話がしばらく続きそうです。
試験に合格する、というクリア要件がはっきりしている資格試験とちがって、
英語力を維持したいとか取り戻したいというのは、かなり漠然としていますので…。
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さて、投下するぞ、っと
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.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／ は積ん読を崩したいようです（仮）（1）
〜ダディは積ん読を崩したいようです〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
,へ ,へ
/ ＼ ／ ヽ 始まりはこのスレを立てる以前、
.／ .ｰ--‐' ＼ 某スレをお借りして投稿していた時のこと。
l '''''''''' '''''''''' ヽ
l （ ●） , ､（ ● ） .l
.| ,, ノ (､_, ）ヽ､ | ＜ここのスレの人たち、すげえなぁ。
＿.＿l ﾉ ゝ l 俺も筋トレだけじゃなくて、脳ミソも鍛えなきゃいかんなぁ…。
/´: : : :. ヽ -＝ニ＝- /
|: : r: : : : :＼ ｀ー=‐ ´ ／
|: : |: : : : ,／::::::i:＼ﾞ_>介 √:::／::ヽ
|: : |: : ／::::::::::::::ヽ:::ヽ ｒ―――──―─―─――――‐
|: : : :/::::::::::::::::::::::::ヽ::: | ｒ―――――――――――――
ヽ_ /:::::::―-､::::::::::::::ヾ|｜ﾚ'￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾚ′:: ,. -=┴-､::::::::: |｜|
｛:::::::/ ト､＿|｜| ,.-―-、
＿ト､人 {、 r勹l三|｜| / ヽ
l＼ ｀ー=ぃ┸' ＼|｜| ｉ ｉ ｉ ｉ ＿__,| r――、l＿_, ｉ ｉ
｜ ＼ )） |｜| | | | | （ (０) | | l |(０ )） | |
-
/＼＿＿_／＼
／ ::＼
. | :| でもそんなに本にかけられるお金もないし…
. | ノ ヽ､ :|
. | （●）, ､ （●）､.:::|
＼ ,,ノ(､_, )ヽ､,, :／
／｀ー ｀ﾆﾆ´一''´＼
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼
. | （＞）,ﾝ < ､（＜）､.:| だからブックオフの100円コーナーで
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 良さげな本を探すよ！！
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::|
＼ ｀ー'´ .::::／
／｀ー‐--‐‐―´＼
-
. /＼＿＿_／ヽ
.／ _ノ '''''' ＼ そんなわけで、
|:::::: （一）, ､（●）| 暇なときにブックオフの100円コーナーで
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 本を物色するようになった。
|:::: ｀-,.<))／´二⊃
.＼... / ／ '‐､ﾆ⊃
... ＼ ｌ ´ヽ〉 数年前に流行ったビジネス書や新書、
''"::l:::::::/ __人〉
:::::::::|_/ヽ. /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_ 他にも興味を引かれた実用書、など…
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::!
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::|
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 1冊100円か200円だから
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| あまり懐も痛まないし、気軽に買えるね！！
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ ＜ …あっ、この本、前にも買ってた。
. |::::::::: （●）, | 今度から買った本は背表紙の写真を撮っておこう。
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: u ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i こんな失敗などもしつつ…
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
(￣￣ )
￣l l
l l
l l
! ＼
＼ ＼ ノ⌒)
＼ ⌒ヽ, （ ,／
,ﾉ＼＿＿_ノヽ、〉 ´' ⌒ヽ、 / / 家には本が増えていった。
／⌒ u ⌒::::::＼ _ ＼ / /
/（●）, ､（●）､ | / ＼ ヾ /
/ ｡ ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u .::::| ／ ＼__,ノ
| U ﾄ-=ﾆ=-ｲ .::::/／
ヽ、＿｀＝=＝´ .::::ノ
/ /￣￣￣｜ | ￣￣/ ／ ￣/ /￣￣/ / l 〃 /
/ / | | /／ / / / / l ｌ ｌ /＼
(( / / | | )) ／ ＿/ /＿＿/ / l ／ /
（_/ | |
( )
|￣￣!￣￣￣￣|l
＿|_＿__j＿＿＿＿|l_
）三三三 ） ）
「￣￣「￣￣￣!
r┴―‐┼―┬ｰ'
(( _{＿＿＿l＿___{___
|ニニニニ ニ |:.:.:.|
|ニニニニ ニ j::.:.:j
｢￣｢￣￣￣￣￣￣l
｢￣￣￣￣￣￣｢三
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 結構本が溜まってきたなぁ。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + ひょっとしなくても、これ「積ん読」って奴だな。
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 俺の悪い癖だ…
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
大学時代にも、教授に薦められた本や購買に置いてある本を買い集めて…
＿＿＿＿
／ ⌒ ＾＼
／ （ ●） （●） 遊びに来たお〜！
／ ::::::⌒（＿人__）⌒ヽ
| |r┬-| | うおっ！ダディ、すげえ本が一杯！
＼ `ー'´ ／ これ、全部読んだのかお？
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ ハハッ（…言えない…ほとんど本棚の飾りだなんて）
| (､_, ) .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' u.::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| …どうしよう…
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀‐=ﾆ=‐ ' .:::::::| 俺はまた同じ過ちを繰り返すのか…？
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
|
＼ __ ／
＿ （ｍ） ＿
|ミ|
／ .｀´ ＼
/＼＿＿_／ヽ そうだ！
／ '''''' '''''' ＼
. | （●）, ､（●）:| ＋ 【某スレ】で投稿させてもらってた時は
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 投稿作成のために否応なしに本が読まさってた！
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´／）:::／ +
,,.....イ.ヽ(＼＿／／_ノﾞ-､. アウトプットする場があれば、インプットをする必要が出る。
: | '| /_ ノ| ヽ i
| ,<＼ _,/）＼ | i | 本を読むための仕掛けとして、投稿を作成すればいいんじゃないか？
／ ＼>'ハ | | ｜
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| そうだ！ それがいい！
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::| その投稿のタイトルは…
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は積ん読を崩したいようです（仮）（1）
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼
. | （●）, ､（●）:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´／）:::／ +
,,.....イ.ヽ(＼＿／／_ノﾞ-､.
: | '| /_ ノ| ヽ i
| ,<＼ _,/）＼ | i |
／ ＼>'ハ | | ｜
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は積ん読を｜
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼
. | （●）, ､（●）:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´／）:::／ +
,,.....イ.ヽ(＼＿／／_ノﾞ-､.
: | '| /_ ノ| ヽ i
| ,<＼ _,/）＼ | i |
／ ＼>'ハ | | ｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が｜
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼
. | （●）, ､（●）:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´／）:::／ +
,,.....イ.ヽ(＼＿／／_ノﾞ-､.
: | '| /_ ノ| ヽ i
| ,<＼ _,/）＼ | i |
／ ＼>'ハ | | ｜
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / / ＼カカカッ／
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が本を読んでそれっぽいことを言うようです（１）
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼
. | （●）, ､（●）:| ＋ 通称「ほんそれ」で！（何）
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´／）:::／ +
,,.....イ.ヽ(＼＿／／_ノﾞ-､.
: | '| /_ ノ| ヽ i
| ,<＼ _,/）＼ | i |
／ ＼>'ハ | | ｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ とりあえず想定はこんな感じかなぁ。
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| ・何か本を１冊読んで、投稿をする。
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ ・必ずしも本の内容を紹介する必要はない。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 投稿で語る内容はフリー。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 身も蓋もない言い方をすれば読書感想文。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ ・一度読んだ本をもう一度読んでもよい
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼
. |::::::::: （●）, | まあ、企画の趣旨として、読む本は
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ ビジネス書とか実用書とかがメインになるかな。
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､ あと、新刊はほとんど読まないことになりそう。（金銭的な意味で）
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
はてさて、ダディの目論みは上手く行くのか…？
次回へ続く！
ニニニニニニニニl
| | |||||| |||| |
| | ||||||| ||| | /＼＿＿_／ヽ
|||||| |||||| |||||| ／'''''' '''''':::::::＼
ニニニニニニニ . |（●）, ､（●）､.:|
|||| || || |||.| | ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| ＿＿_＿＿＿＿＿＿
|| || ||||| || || | ＿｀-=ﾆ=- ' .:::::::| ）三三三 ） ）
| | r=､ ､ , r ニ- ─‐'､ ´ .:::::／ 「￣￣「￣￣￣!
| ヽ ヽ =r'r ' ´ '､-‐一'´＼ r┴―‐┼―┬ｰ'
ニニ ヽ '､'､ '､ ::::i | {＿＿＿l＿___{___
|| || ヽ '､'､ '､ :::;;| | |ニニニニ ニ |:.:.:.|
|| | ヽ '､'､ '､. ﾉ | |ニニニニ ニ j::.:.:j
|| || （ ）､'､'､ -‐（ ￣ ／ ｢￣｢￣￣￣￣￣￣l
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 投下完了！
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
乙
読んでる本がある時は追加で本を買わないようにしてるので積ん読はやった事ない
-
それは素晴らしいですね。
私はそううまくできないので仕掛けを作ることにしました。
-
あけおめ乙
-
ありがとうございます。軌道に乗るまで頑張ります。
さて、今日から仕事だけど、初日だからあっさり目で終わってほしいものです。
いってきます。
-
メ _|＼ _ ヾ､
メ ／ u ｡ ｀ｰ､＿__ ヽ 今日投稿できなくて申し訳ないけど
/ // ﾟ ｡ ⌒ ｡ ﾟ u ／ つ
/ //u ﾟ （●） u ﾟ｀ヽ｡i l わ
l | | ｡ ﾟ,ｒ -(､_, )（●） / ! ぁぁ 今、本を読んで準備してるとこなので
ヾ ! //「ｴｪｪ､ ） ﾟ u/ ﾉ あぁ
// ｒヽ iｒ- ｒ ､//｡ﾟ／ く ああ
ノ ﾒ/ ヽ｀ﾆ' ｨ―' ヽヽヾ ぁあ もう少し待ってくださいね。
＿/((┃))＿＿＿＿_i |＿ ｶﾞﾘｶﾞﾘｶﾞﾘｶﾞﾘｯ
／ /ヽ,,⌒)￣￣￣￣ （,,ノ ＼
／ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿ヽ ＼
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| のぞいて見てくださった皆さん、もしよければ
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 「今年やりたいこと」について書き込んでいきませんか？
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 新春ですしおすし。 意外と外に表明することで叶うかもしれないですよ？
-
パン屋にいって「棚一列全部くれ」って言って暴食してみたいです
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ いいですね。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| + 寿司屋とかレストランじゃなくて
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾) パン屋なのがガチっぽくてベネ。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ちなみに私は、もし東京行ける機会があったら
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| Versa Proのパワーグリップをちゃんとお店で試着してから買って、
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 寄席に行って、
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i あと久しぶりにガチの家系ラーメンを食したいですね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | | |
-
/＼＿＿_／＼
／ ／u |l ヽ ::: ＼ 次の投下はあと２，３日待ってください。
. | （ ）ill、（ ）、ι|
| ,,ノ(、_, )ヽ、,,U | 年末年始ウチの部署問題起きすぎ…
. | il| ,;‐＝‐ヽ .:::::|
＼ ｀ニニ´ .::／ 特車二課第二小隊なみの頻度で顛末書書かされとる…
／｀ー‐--‐‐―´´＼
-
時期によっては人との縁より書類との縁の方が多くなってて夢でもペンとかキーボードとか持ってたな
-
やりたいこと・・・カエルとかキョンとかマムシとかワニの足とか
敷居の低いジビエを食べてみたい？
牛のペニスや土スープみたいな敷居の高い案件は持ち帰った後で前向きに善処を検討し・・・
-
/＼＿＿_／＼
／ ／u |l ヽ ::: ＼ 寝室が室温3度とか死ねる…
. | （ ）ill、（ ）、ι|
| ,,ノ(、_, )ヽ、,,U | １月に来るような寒気じゃねーっすよ…
. | il| ,;‐＝‐ヽ .:::::|
＼ ｀ニニ´ .::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
-
ﾋｴｯ
フートンに包まれてあれ
-
>>54
年に二回くらい風呂場がデイアフタートゥモローみたいになるの…。
-
今日休みなんで投稿作成してるけど、投下前に予告した方がいいのかな？
まだそんなレベルでもない気はするけど…
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
予告が有った方が読者の反応は早いだろうし、最初のうちはモチベの維持的にアリとは思いますがね。
下手に悩むくらいならやらないのもありかとも思うし、まさにやりたいようにやる実験と思って好きな方をやるべきかと。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
びっくりした。お昼休みですかね？
こんなすぐレスが付くとは思わなかったです。
なるほど、色々やってみましょう。今夜20時から
英語の2回目投下をする予定にします。おひまならきてよね。
-
制作の合間にレス返しをば。
>>51
ぐぬぬ。封印していた悪夢が目覚めそうで反応に困る。
今は落ち着いていらっしゃいますでしょうか？
>>52
土スープって、土がゆのことですか？それって敷居が高いどころじゃなくない…？
とりまイナゴの佃煮とか取り寄せてみては（無責任）
-
ハンネが筋トレのくせに今年まだジムに行けてない悲しみ…。
ところで、「こいつ筋トレの話とか電気工事の話とかどうするつもりなんだ？」って思ってらっしゃる人はいたりするのかなぁ…
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ もう少しで20時ですね。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + そろそろ投下始めます。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は失ったものを取り戻したいようです（2）
〜「英語ができるようになりたい」という目標設定の落とし穴〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 失った英語力を取り戻したい。いや、取り戻す。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + そう決意したダディであるが…
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i いきなりテキストを買ったり開いたりしないのが
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | この男のいいところでもあり面倒くさいところだ。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ …さて。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 「失った英語力を取り戻す」
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + 言い換えれば「もう一度英語力をつけ直す」
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i それは具体的にどういうことなのか。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 要件を定義しようじゃないか。
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ 昨年電気工事士の資格を取ったときは
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| 話が楽だった。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／ 自分の家の電気周りに手を入れる資格を取得する
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ⇒第二種電気工事士の免状を手に入れる
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ ⇒【筆記試験および実技試験に合格する】
これが目標の達成要件だった。
-
/＼＿＿_／ヽ.. ━┓
／ _ノ 〜 ＼ ┏┛ それを考えると、今回の目標の達成要件って何だろう？
. |:::::: （─）, ､（●）| ・
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
. |::::::: ｀-=ﾆ=.／;､ | …というか、「今回の目標」そのものが、本当は何なんだろう？
＼ / ／ '‐､>
,ﾉヽ､__ﾉ 二〉
, ／'"|::::_/ヽ. /:::::ﾂﾞ!:ﾞ､-､_
''":::::::::::/´∨/`ｰ'〉 7:..ヽヽ:.:|:::::ﾞ'ｰ､
::::::::::::ｙ′.: ',ゝ､_/::＼:.:.:| |.ｲ:::::::::|:::!
::::::::／: :／/: : : :|::::::::ヽ::|/:i::::::::::::i::|
-
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
-‐…‐-ミ _＿__ 以前親戚にこう言われたことがある。
′ -‐…・・・…‐＜. |
i ／ __ 丶. |
| ´ ＼i 「ダディさん、凄いモナー。
/ ├──┤ `
′ ／⌒Y | | 商社で英語使った仕事されてるんですって？
{ ／. | }┐
＼／. ; __,ノ / | 僕も英語できるようになりたいモナー…。」
／ ,′. ／ 丿
／ __,.
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ 実際は、この彼の言葉は
|:::::: （●）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 世間話の中のリップサービスに過ぎないことは
|:::: ｀-=ﾆ=-' |
＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 俺も百も承知ではあるんだが、
. __ _＿ ,.〈＼ ＿ ／
／: : ＜ : : : : : : ＼ ／ﾞｉ ﾞｉ、
, ' .: : : : : : : : : : :l: : : .∨',:::::ﾄ|ﾞｉ ＼_
. { : : : : : : : :ﾞｉ : : :」 : : ::', Y´ﾞｉ. |: : : : .＼
|: : : : : : : : :＼ : : :＼ : ',|::::::ｉ |: : : : ',: : ｀, もし仮に、彼が本気で英語ができるようになりたい、
', : : : : : : : : : | : : : : : : :.',:::::ﾞｉ|: : : : . ',: : }
(,:／:／ニ｀ﾝ---r : : : : : ',::::| : : : : : ',: : ', と思っていたとして、
｀: ´ : : : :V ,r'二ヽ_: : : : :',:|: : : : : : ',_,rｰ'､
{∨ : : :└」_,r' 二 ヽ: : : : ',|.: ＞＜￣＼.: ＼ 彼がその「英語ができる」状態になれるか、と言ったら
{: ∨ : : : : :」.ゝ-''ﾞ~￣￣￣￣: : : : ﾞｉ ム: : : ' ,
l: : ∨: : : .／: : : : : : : : : : : : : : : : ､／: : : : : : } 多分100％無理だろう。
}: : : ＼ : : : : : : : : : : : : : : : ／゛￣: : : : : : : :, '
「英語ができるようになる」というのが、そもそも
目標設定ですらないからだ。
-
/＼＿＿_／｀-、_
／_,ノ ヽ､＿/ / ,〉、 これが例えば、
|（＝）, （＝/ ´／ /)
| ,ﾉ(､_,)ヽ./ , ' ´,/ 会社で「スキルアップをしろ」と言われて
| ｀-=ﾆ= 'V __, ＜´
＼ ｀ﾆﾆ´ 〈´／::::Λ 『TOEICで700点を取れ、ということになった』
ヽ ー--.ﾔ::::::::::::::Λ
/ﾑ _ , -.／V:::::::::::::Λ、 とかのほうがまだいいし、達成も容易だろう。
_,. -／:/:::ﾊ ,/´..::/i:::::::::::::::::::Vﾍ
／/.／.:::/:::l y .::::::/::::ｉ::::::::::::::::::.∨} でも、「英語ができるようになる」というのは
j ::::::::>.:::/:::::l ./ .::::::::::::::::ｉ::::::::::::::::::::ﾚ;
i :::r :〈 ::::i::::::::ﾚ .::::::::::::::::::::〉､:::::::::::::::::ﾉ どういう状態だろうね？
ｉ :::| :::::'., :i::::::/.:::::::::::::::::::::::::::`::-==::イ
| :::| ::::::::', :i::/.::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ そこを具体化しなきゃいけない。
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_ 例えばTOEIC700点、という目標であれば、
／::::::: ''''＼
. |::::::::: （●）, | TOEIC700点の水準で求められる
|:::::::: ,,イ_,｀) 語彙力はどの程度、文法知識はどの程度、
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 読解力はどの程度、ヒアリング力はどの程度、という物差しがあって、
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i あとはそれに沿ったテキストなりをやりこんでいって、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 必要があれば模試などでテスト形式に慣れるなどの対策も
＞ ヽ. ハ | |｜ 必要になるかもしれない。
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ ここから類推すれば、
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 「英語ができる」という状態の定義がはっきりしていれば、
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::| あとはそれをブレイクダウンしていくだけなんだけど、
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 目標がふわっとしたままでは達成しようがない。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 達成できるかもしれないけれど、それは
＞ ヽ. ハ | |｜ 「猫がキーボードの上を歩いてシェイクスピアの戯曲が書きあがる」
レベルの確率と言っていいかもしれない。
てか、そもそも、達成したのかどうなのか分からなくない？
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ そんなわけで、次回は、
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 一回の投下でまとまるか分からないけど、
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 「英語ができる」という状態について、
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 考えてみたいと思います。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 今回はこの辺で終わりにします。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 今日の投下完了！！
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 一応少し書き溜めたので、
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（ 明日も投下しますね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
うーん、確かに日本人も「日本語」が万全か？ と問われれば首を傾げるからなぁ。
方言とか古語とか流行語とかスラングとかブロント語とかみさくら語とか・・・。
-
>>72
自分で線を引かないとそれこそ「終わりがないのが終わり」状態になってしまいますからねぇ…。
-
明日は帰宅時間が読めないので、仮に21時投下予定ということにしておきます。
-
> 「英語ができる」という状態
英語圏の掲示板なり動画サイトなりで投稿して十分な量のポジティブなリアクションを得る、とか？
-
>>75
おはようございます。
今後数回のテーマなので、どうぞご覧くださいね。
外はマイナス二桁。出勤したくNEEE!
-
覗いてみてくださった皆さん、よければ何かカキコしていってください。
例えば…「今年の初売りで買ったもの」とか。
-
ちなみに私はユニクロのヒートテックジーンズです。
では会社行ってきますノ
-
初売りは近くのスーパーで食材を買ったぐらいですね
そんなの初売りとは言わないと言われそう
-
「今年の初売りで買ったもの」
・・・日用品というか消耗品しか買ってないなぁ。
うちは初売りとかで何か買う習慣が無いから、えーと単4電池のアルカリ？
-
ただいま。予定通り21時から行けそうです。
-
>>79
>>80
ちゃんと回答してくれる律儀さがしゅきぃ…。
経済観念がしっかりしててお二方とも素晴らしいですね。
-
オクで昔のガレキ買ったぐらいですね
-
>>83
ようこそいらっしゃいませ。
いいですね。趣味のものをコツコツやりくりしてやるのが楽しいのです。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| みなさんこんばんは。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| それでは時間になりましたので
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
／｀ー‐--‐‐―´＼ 本日の投下を始めますね。
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は失ったものを取り戻したいようです（3）
〜「英語ができる」という定義は人の数だけある〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 前回、「英語ができるようになる」というのは
. |（○）, ､（○）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 目標ではない、というか、目標というレベルではない、
. | ｀‐=ﾆ=‐ ' .:::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ という感じの話でした。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
目標を達成するために大事なのは、デターミネーション（determination）です。
「はじめの一歩」の宮田くんは
￢ ヽ ,〃ﾍ/::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/
と 断 i /i!W〃V//〃Vi仆vi!:::ΛVハヽ::ﾄﾄ､::∧/
い 固 |. !:::::://///V∧N!|!:::|:|V∧ ＼ ＼:Nﾍ ,i ネ デ
う た | |::::/::i/::/|:::i!::::|:::::|:i!|::|::|:::ﾄ､ﾍﾍ､∧:::::V::| ｜ タ
意 る | |:::|i::!::::|≧ミ､!|i!:::ﾄ､:::|::i!::|ヽ.:＼ヽ::i!::::::::| シ ｜
味 決 | !:::||:::::::|Ⅵ!ｆ似::|::ト-±≦=≡丈V:|:!:::::::| ョ ミ
さ 意 | ヽ!|:::::::|j!､iﾋ¨.ﾑ!::「｀T!ｱ´弋fﾀ7 ｀Nﾄ､::::| ン
∟ / ｀ヽ::! `=ﾗﾘヽ!ヽ!ヾ､｀二ご´ .|::乂＼!
/ |ヽ、 / ;; ;: ,.:' jｲﾚ' 〉-ヽ. _／
/ ! くｰ-.､,._ /´ /::::〃 ）／
ヽ.＿ ／ ! ｀､ﾆニ._ /ト1:::::/
V ヽ ｰ---｀ ,. ' !:|:::/
＼ ｀＝=' ／ 乂:{_
_|` ､. _,.イ _,. -‐ ¨ _上う!
,.イ | _≧¨-‐ ¨_,. -‐￢¨::::::::::::|
rく_j｀￣ _,.二.....-‐￢¨::::::::::::::::::::::::::::_,.!
/::::::￣:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::_,.:.-‐￢¨:.:.:.:ヽ
こういうことを言っていましたが、辞書で調べると
１．決意すること、決断すること
２．（〜しようという固い）決断、決意
そして、
３．《論理学》 規定、限定 （概念や命題の属性を定義し、明確化すること。）
という意味もあるようです。
自分の中で目標をはっきり定義づける、ということですね。
※筆者注：他にも幾つか意味の記載がありましたが割愛してあります。
-
目標を定義する、で思い出した話ですが、
岩手の、東北の、いや、日本が誇る至宝、
大谷翔平選手が花巻東高の頃に目標を立てるときに作成した
9×9の目標達成シートについては色々なところで取り上げられています。
／￣￣＼＿
／ _＿＿＿ ＼
/ ﾉ ｜ ∧
｜ ／ ＼ ｜
｜｜―＝ ＝―｜｜
(Ｖ ＜･ヽ ﾉ･＞ Ｖ)
｜ |、 ｜
人 ―― ﾉ ＜ もう少しマシなＡＡはなかったの？
＼ ／
|＼＿＿／|
／ヽ ノ＼
｜ ＼＿／ ｜
｜｜ ｜｜
別名「マンダラート」「マンダラチャート」とも呼ばれるフレームワークです。
別に目標設定のためにこのシートを必ず作る必要はないでしょうが、
大事なことは、
（１）自分の中で目標をはっきりと明確化し、正しく認識する
（２）「目的」と「目標」を区別する
ことです。
-
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ 昨年電気工事士の資格を取ったときは
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| 話が楽だった。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／ 自分の家の電気周りに手を入れる資格を取得する
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ⇒第二種電気工事士の免状を手に入れる
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ ⇒【筆記試験および実技試験に合格する】
これが目標の達成要件だった。
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
前回出てきた、私のこの例で言えば、
「自分の家の電気周りに手を入れる」というのが【目的】で、
「二種電工の免状を手に入れる」とか、そのために「筆記試験や実技試験に合格する」
というのは【目標】になりますね。
-
/＼__＿＿_／ヽ
／ __,ノ 'ヽ､_＼ まだ若い頃はいいんですけど、
|:::::: （●）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| ある程度年齢を重ねてきたら、
|:::: ｀-=ﾆ=-' | , ｧァ┐
＼ ｀ﾆﾆ´ ／. ┌､ ///./ ７ ここの「目的」と「目標」の洗い出しの中で、
. ＼ ＿ ／ヽ- 、___、 _ | l ／//./' /
_ﾉ >-ｰ＜￣／ :/ :: : : : : .７ ﾉ / ヽ_/' / 「本当にそれをやるのか？しないのか？」という判断も
__／ :}Λ:::√ У: : :/ : : : : : : / /／ ／ 丿
,.-< : : : : :i /::::「 ／ :< : : : : : : : : / : | / ／ 重要になってくると思います。
r´ : : : : :「: i/::::::i / .: : : 〉 : : : : : : : : : ﾍ { ｲ
} : :, : : : i :./:::::::i/ .: : :／ : : : : : : : : : :「ﾑ ＿_厶┐
f : :ｉ : : : :i ,':::::::/ : : ／ : : : : : : : : :i : : |｀ ー一一'|
/ : :ｉ : : : :ｉ i::::;::,' : :./ : : : : : : : : : : :V : :| : : : : : : : | 他にリソースを割かなければならない案件が
/: : : :ｉ : : : :i i:::::,' : :/ : : : : : : : : : : : : :r : :|.: : : : : : : |
存在する場合があるかもしれません。
-
. /＼＿＿_／ヽ
.／ _ノ '''''' ＼ 私の電気工事士資格取得（※）の例で言えば、
|:::::: （一）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 私は幸い（幸い？）独身で、手のかかる子供だったり
|:::: ｀-,.<))／´二⊃
.＼... / ／ '‐､ﾆ⊃ 介護しなければならない家族なども居ませんでしたし、
... ＼ ｌ ´ヽ〉
''"::l:::::::/ __人〉 家庭や会社で大きな仕事も抱えていませんでした。
:::::::::|_/ヽ. /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､ あとはコロナ禍で家で過ごさなければいけない状況だったのも
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::!
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::| 有利な材料でした。
_ /＼＿＿_／ヽ
| ! ／'''''' '''''':::::::::＼ ですが、同じ【目的】があっても、
｜ !. |（●）, ､（●）､.:::|
| ! ,.-, | ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| 人によっては「知り合いの伝手を探す」とか
_,ﾉ ┴、/ ,/. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::|
r `二ヽ ） i... ＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／ 「どこかの電気屋さんや便利屋さんに頼んでしまおう」
| ー、〉 / _｀,,ー --´...／i＼,,,,_
| r_,j j__,,.. r''''"/::;| ＼`'／ ,'::;;;r;;;;;;;;;;;;:: r ‐-、 という判断をされる人もいるでしょう。
| ） ﾉ ::::::::;;;;;;;/::;;;;| ／＼ /::;;; l;;;;;;;;;;:: ::;;;;;;;:: ヽ
ﾉﾆ-､ ,/::;;|:::;;;;;;;;;＞::;;|／(::::ﾉ ＼/::;;;く;;;;;;;;;;;;:: i::;;;;;;;;;;;:: }
√..:::;;; ヽ､〉;:;;|::::;;;;;;;;{ ::;;;;;| "::く /:::;;;;/;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;:. ノ }
/..:::::;;;;;;;;;;;;;;;〉;;;;|::::;;;;;;;;;:{ ::;;;;| |:::::::| /:::;;;:/;;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;;;;;;;;:: }
※電気工事士資格取得のいきさつは、以前別のスレをお借りしてAA投稿しました。
「やる夫達のいる日常」様にまとめていただいております。
下記リンクのページで、>>1のコテと酉で検索していただければ見つかると思います。
興味のある方はどうぞ。
ttps://yaruonichijou.blog.fc2.com/blog-entry-45009.html
-
/＼＿＿_／ヽ 英語についても同じことが言えます。
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 例えば、もしあなたが「英語を勉強しよう」と思ったとして、
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／ 英語を使ってしようと思っていること【目的】が
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i そのために達成しなければならない【目標】をクリアするための
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ コストに見合うものなのか？
場合によっては、最初から英語を勉強しないで、別の手段で
その【目的】を達成してしまった方がコスパがいいでしょう。
-
/＼＿＿_／ヽ ちょっと話が脱線しましたが、
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ 次回以降も「英語ができる」という状態の定義を
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + 考えていきたいと思います。
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i で、寄り道にはなるのですが、>>1にとっての定義を決めるだけでなく、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ もう少し一般的な話もしながらになるので、投下何回かぶん
費やすことになると思います。ご了承ください。
とりあえず今回はここで終わりにします。
-
乙
やる前にちゃんと考えるのは大事ですね
時間と金がかかることは特に
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 書き溜めが尽きたので、
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（ 明日は夜投下するとしても別の小ネタとかになりそうです。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
>>95
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| 場合によっては
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + 石橋を叩いて 叩いて
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ 渡らないi
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ ようなことがあってもいいと思います。
人生のリソースは有限ですからね。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ふと気付いてしまったけど、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀‐=ﾆ=‐ ' .:::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ おっさんが脳ミソの筋肉を鍛えようとしてるだけのスレを
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i わざわざ見てもらってると思ったらスゴイ申し訳ない気持ちになりました…。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
投稿ができるまでの間、なんか>>1を交えて世間話したいと思った方がいらっしゃったら
気軽にカキコしてみてください。
出先からだと携帯が規制に巻き込まれてるみたいでレスできないんで、
レス返しまで少し間が空くかもしれませんけど。
-
ええい！オッサンがネタを振るぞ！
みてくれてるみんな、答えやすいのレスして！
「正月、毎年これだけは 飲む/食う もの」
ちなみにおじさんは塩ウニ(瓶に入った酒のつまみ)と
一番搾りの遠野ホップのやつですね。(遠野の親戚からもらう)
「好きなスーパー銭湯の変わり湯/ 温泉の泉質」
おじさんはロウリュサウナと炭酸泉と熱めのお湯と酸性の強い温泉が好きかな？
「住んでるところの今日の最高気温と最低気温」
最高マイナス1℃、最低マイナス10℃
-
正月か
茶を点てて花びら餅食べるぐらいですかね
-
>>100
すごい風流ですね！公家みたい！
-
おはようございます。早朝から30分も除雪すると出勤する気力が薄れる…。
皆さんのところは大丈夫でしょうか？
-
除雪は呼吸
正月に必ず食うのはデカいカニの足
-
「正月、毎年これだけは 飲む/食う もの」
おせちもどき
かまぼこ・黒豆・栗きんとん・茹でたエビ・筑前煮 あたりを適当に並べておせちっぽくする。
お雑煮もつければ一応正月っぽくなる。
おっさんが脳ミソの筋肉を鍛えようとしてるだけのスレ＝つまり学ぶ実学スレではないか。
胸を張って良いと思うが・・・？
-
>>59
あー 東京のゲテモノ料理 朝起さんを調べたときに出てきた・・・これですね
ttps://youpouch.com/2013/01/18/101817/
土のフルコースとか土フレンチとか土かゆよりは敷居は低いものの
お金出して食べるものかというと芸人魂と相談するような代物が
-
ただいまです。今年の一月、寒すぎ…。
-
>>103
プロの雪国民がおる…。
カニお好きなんですか。私は牡蠣とか雲丹が好きです。
>>104
おせちっぽい食材って、セットで買わないと高く付きません？
私は数の子さえあればいいかなぁ。>おせちっぽい具
>実学スレだから胸を張っていい
ありがたいお言葉。気持ちが少し楽になりました。
そういやスレ立てして一週間も経ってないんですもんね。
>>105
土のフルコースというパワーワードよ…。
なんかちょっと前に売ってたコオロギのおつまみと同じベクトルを感じる…。
-
脳が体の主導権を手放したがってるので、今夜の投下はなしにさせてください。
-
乙
ご自愛ください
-
おはようございます。今日出勤しても3/4勤という悲しみ。
>>109
ありがとうございます。
-
学びでも何でもない投稿
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 最近のJPOPっておっさん殺しじゃないですか？
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + SixTONESとか紅蓮華とか…
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 難読多すぎない？
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
もちろん皆さんはちゃんと読めますよね！？
-
J-POPスルーしてAKIRAのサントラとかFGOのサントラばっか聴いてますね
つまりJPOP読めない
-
即興投稿 その２
チャンピオンベルト
正月二日、職場にて…
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ うーっ、寒い寒い。
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::| 整骨院も正月休みだし、
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ギックリ腰とかなっても治療できないから
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 予防のためにサポーター巻いて仕事しよ…
＞ ヽ. ハ | |｜
＜バリバリｯ
-
|＼ ／|
| ＼ ／ |
| ＼ ／ |
| ｀ ― ´ | おっ！？
| |
| |
| ＿＿ ＿＿ | ダディくん、チャンピオンベルト巻いてンのかい？
| | | | | |
| ｀ ´ ｀ ´ |
､ r―――-､ .′
_＼ |_ ＿ _ _| ／_
＞ ｀_ー､ ,. 一_´ ＜
／ ｀ヽヽ.__//´ ＼
／ ヽ l l./ ＼
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| （あ…さては大晦日ボクシング観たな？）
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋ そうなんですよ。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 正月から腰いわしたらアレなんで、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i （ベルト巻いて腰を）防衛しようと思いまして。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
| ＿＼ _ ＿／ ＿.|
| | ＞ ￣￣￣ ＜ ||
| レ´ ＼ ｣| 確かにな。
∨● ―‐ ∨
| ト―┐ u }
､ ヽ_ノ ／ でも、そのうちベルト返上しないと、
＞- ―'''‐- 、
∠_ | 逆に弱くなっちゃうからな？
<⌒＞''￣⌒7 /
￣ ＿ ―''⌒ /|
―￣ ￣''''―‐一' |
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 確かにベルトをずっと巻いていると
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + 体幹周りの筋肉が怠けるので良くないんですよね。
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ さすがに正月明け以降は外しました。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | トレーニングの時に体幹を保護する
＞ ヽ. ハ | |｜ トレーニングベルトとかの話もいつかしたいですねぇ…。
-
やっぱ即興でやるとダメだな。
３コマ目までが正月の職場での出来事で、４コマ目が私のコメントなんだけど、間に「ということがあった。」というのを挟んでないからわけわからん。
-
おつ
サポーターには縁がありませんが、腹巻は巻いてる
-
転ばぬ先の杖的に持っておいた方がいいようですね。
ギックリ腰が癖になると、どんどん椎間板が痛んでいってしまうって、この間整骨院で治療受けてるときに隣のブースで院長が喋ってました。
-
>>112
AKIRAのサントラ… どんだけヘビロテなんですか。
あっ、でも私が未だにダライアス外伝のサントラ聴いてるようなもんか…
-
このままだとなんだから、やっぱストック解放しよう。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| ＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／ のほんそれ
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 〜余談：ブコフの100円コーナーは侮れん〜
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
／｀ー‐--‐‐―´＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ブックオフ。あなたの街にもありますでしょうか？
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 友人から聞いた話ですと、盛岡の新しいTSUTAYAで
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + ブックオフみたいな中古本買取・販売をしてたりするようですけど、
/ ー--´ ヽ:::
/ ヽ / /::: そういうTSUTAYAはまだ少なくて、
/ /へ ヘ/ /:::
/ ＼ ヾミ /|::: リアル店舗を持っている古書店としてはブックオフ１強という感じですよね。
（__／| ＼___ ノ/:::
/ /:::
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ さて、このブックオフ、あるいは類似の古書店にある
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 100円コーナー（※）。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ※正確には「110円〜220円コーナー」という運用に
＞ ヽ. ハ | |｜ なっているようですが、めんどくさいので「100円コーナー」で通します。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 「どうせ状態の悪い本とか、古くて価値のなくなった本が置いてるんだろ？」
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| と思われる方もいらっしゃると思うんですが、実はそうでもないんですよね。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ.. ━┓ じゃあ何で、たまに「えっ、これが100円（200円）？」
／ _ノ 〜 ＼ ┏┛
. |:::::: （─）, ､（●）| ・ というような本が置いているのか、
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
. |::::::: ｀-=ﾆ=.／;､ | 想像になりますが考えてみます。
＼ / ／ '‐､>
,ﾉヽ､__ﾉ 二〉
, ／'"|::::_/ヽ. /:::::ﾂﾞ!:ﾞ､-､_ あっ、もちろん本の状態が悪くて処分価格、
''":::::::::::/´∨/`ｰ'〉 7:..ヽヽ:.:|:::::ﾞ'ｰ､ という場合は除きますよ。
::::::::::::ｙ′.: ',ゝ､_/::＼:.:.:| |.ｲ:::::::::|:::!
::::::::／: :／/: : : :|::::::::ヽ::|/:i::::::::::::i::|
. /＼＿＿_／ヽ （１）入荷日の隠しパラメーターで管理していて、
.／ _ノ '''''' ＼ 一定期間動かない在庫が見切り品に振り分けられる。
|:::::: （一）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 多分、適正な在庫回転率というのがあったりして、
|:::: ｀-,.<))／´二⊃ 一定期間を過ぎた不動在庫が見切りになったりするのでしょう。
.＼... / ／ '‐､ﾆ⊃
... ＼ ｌ ´ヽ〉
''"::l:::::::/ __人〉 （２）商品ごとに適正在庫数が設定されていて、
:::::::::|_/ヽ. /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_ それを超えた分が振り分けられる。
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::! これについてははっきりとした仮説が出せないのですが、
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::| １店舗で適正在庫数を超えた商品は
ブックオフオンライン向けの在庫として管理されたり、
見切り品として振り分けられていそうです。
その振り分け順序やルールなどについては、
部外者に簡単に想像できる感じではないですが…。
-
/＼＿＿_／ヽ まあ、そういうわけで、
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| 低予算で教養を付けたいとか、乱読したいという方には
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| ブックオフの100円コーナーをマメに覗くのをおすすめします。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ D・カーネギーの「人を動かす」などの名著が
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 紛れ込んでくる場合もあったりして、
＞ ヽ. ハ | |｜
自分用以外に人に薦める時用にもう1冊ストックしたりしてます。
-
(￣￣ )
￣l l まあ、やりすぎると
l l
l l こんな感じになってしまうんですがね。
! ＼
＼ ＼ ノ⌒)
＼ ⌒ヽ, （ ,／
,ﾉ＼＿＿_ノヽ、〉 ´' ⌒ヽ、 / /
／⌒ u ⌒::::::＼ _ ＼ / /
/（●）, ､（●）､ | / ＼ ヾ /
/ ｡ ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u .::::| ／ ＼__,ノ
| U ﾄ-=ﾆ=-ｲ .::::/／
ヽ、＿｀＝=＝´ .::::ノ
/ /￣￣￣｜ | ￣￣/ ／ ￣/ /￣￣/ / l 〃 /
/ / | | /／ / / / / l ｌ ｌ /＼
(( / / | | )) ／ ＿/ /＿＿/ / l ／ /
（_/ | |
( )
|￣￣!￣￣￣￣|l
＿|_＿__j＿＿＿＿|l_
）三三三 ） ）
「￣￣「￣￣￣!
r┴―‐┼―┬ｰ'
(( _{＿＿＿l＿___{___
|ニニニニ ニ |:.:.:.| お わ り
|ニニニニ ニ j::.:.:j
｢￣｢￣￣￣￣￣￣l
｢￣￣￣￣￣￣｢三
-
よし！ホントにストック０！
また次の休みに頑張る！おやすみなさい！
-
投稿乙です。昔は110円コーナーにとんでもないお宝本が売ってたりしましたが今はそういうことが少なくなってるみたいですねー。
状態だけで値段決めてたところにある程度古書知識を踏まえた値付けも入ってきたようです。
あと、在庫数の関係からかベストセラーになった本は比較的早く110円コーナー行きになってる感じはします。
販売冊数が多い分、後でブックオフに売られる数も多いということなんでしょうねー。
-
>>129
そうなんですよ。同じ本が通常の棚と110〜220円棚に並んでたりね。
ここ数年じゃないですかねぇ。こういう感じの在庫管理。
昔は新しめの本はダブついてても通常価格で出してた印象があります。
だから、最近は「流行りの本だけど買ってもしばらく読めずに置いときそうだな」みたいな本はすぐに買わないことにしてます。
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また雪かき…
俺のモーニングルーティンはボロボロだ！
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今夜は体力と気力の回復に集中するっす。
明日の進捗状況を見て夕方までに何かしらレスするっす。
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自律神経を整える飲み物もどうぞ
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>>133
ありがとうございます。
ふふふ。今日は爽やかな目覚め。車も車検に出して無いし、1日家で過ごすのです。雪も降ってないし平和。
では本を読む作業に戻ります。
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/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 連絡。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| 本日20時より投下しようと思います。
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ 多分ほんそれの方になると思います。i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
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それでは始めます。
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.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が本を読んでそれっぽいことを言うようです（2）
〜時代を超えて読み継がれる大定番 「人を動かす」〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ さて、始まりました、
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨ 「ダディクールが本を読んでそれっぽいことをいうようです」
〃 ﾊ ＼ ／ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从 略して「ほんそれ」。
乂ｲ§ ⌒ﾉ( ､ )ヽ⌒|
／ ﾟ o ｀ｰ=ﾆ=- ／ 複数企画始めればエタりづらくなるだろうという動機も安直なら、
/ ∽ ∽ タイトルの付け方も安直そのもの。
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ 安直を煮詰めたような企画であります。
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ ひどおい！！
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ …と。冗談はさておき、
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | この企画、ビジネス書とか実用書が
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | メインになるとか言ってたっけ？
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ うん。多分そうなるね。
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 何かを学ぶために
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 立てたスレだしねぇ。
／｀ー‐--‐‐―´＼
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ じゃあさ、
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ アンタが今まで読んできた中で、
从| （●） （● ） §从 ゝ 一番のビジネス書ってなに？
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ ベストビジネス書。
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／＼
／､-―' ﾞ､ー- :＼
. | （○）, ､ （○）､ .::| えっ？
| ,,ノ(､_, )ヽ､,, .::|
. | ,゛-=-'、 .:::::|
＼ '´`.::: .::::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ …聞き方を変えようか。
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ| 誰かに一冊だけビジネス書を薦めるとしたら、
ｲ 从§ （ ●） （●） |从 どの本？
乂ｲ§ （__人__） |
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ うーん…そうだなぁ。
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + 今まで俺が読んだ中だと、
＼ ヾﾆノ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ D・カーネギーの「人を動かす」かなぁ。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ デール・カーネギーは1888年米国に生まれ、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 大学卒業後、雑誌記者やセールスマンなど色々な職業を経て、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 話し方講座や成人教育の講師として実績を重ね、人間関係の先覚者として名を成す。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ おもな著作に「人を動かす」「道は開ける」など。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 1955年没。
＞ ヽ. ハ | |｜
／VVVVVVVⅥ
＿∩ ／ ／
/ 〉〉〉 r'´ ＞
{ ⊂〉 ／ ／ヽ／ ゛゛＼ ＼＞ ああ！カーネギーホールの！
| | / ／ （ ゝ' ,ミ
| | |i│ ノ ─ }_} ヾ
| | ﾄ | （●） （＜ ） §小!、ゝ それは大富豪のアンドリュー・カーネギー。 ＞
ヽ ( ,| （__人__） § 、ゝ 別の人物だよ。
＼.＼ ＼ `ー'´ 。゜
＼ ∞ ∞＿＿ ヽ
ヽ (＿＿＿_/
／VVVVVVVⅥ
＿∩ ／ ／
/ 〉〉〉 r'´ ＞
{ ⊂〉 ／ ／ヽ／ ゛゛＼ ＼＞ …。
| | / ／ （ u ゝ' ,ミ
| | |i│ ノ ─ }_} ヾ
| | ﾄ | （●） （＜ ） §小!、ゝ
ヽ ( ,| （__人__） u § 、ゝ
＼.＼ ＼ `ー'´ 。゜
＼ ∞ ∞＿＿ ヽ
ヽ (＿＿＿_/
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ この「人を動かす」は
|:::::: （●）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 現在世の中に溢れる自己啓発本の
|:::: ｀-=ﾆ=-' | 始祖とも言われる存在だ。
＼ ｀ﾆﾆ´ ／
. __ _＿ ,.〈＼ ＿ ／
／: : ＜ : : : : : : ＼ ／ﾞｉ ﾞｉ、
, ' .: : : : : : : : : : :l: : : .∨',:::::ﾄ|ﾞｉ ＼_ D・カーネギーは、生涯この本に改定を加え続けたという。
. { : : : : : : : :ﾞｉ : : :」 : : ::', Y´ﾞｉ. |: : : : .＼ 没後も、カーネギー協会が例を置き換えて、現代の読者に
|: : : : : : : : :＼ : : :＼ : ',|::::::ｉ |: : : : ',: : ｀, わかりやすいものにするなどの改定がされている。
', : : : : : : : : : | : : : : : : :.',:::::ﾞｉ|: : : : . ',: : }
(,:／:／ニ｀ﾝ---r : : : : : ',::::| : : : : : ',: : ',
｀: ´ : : : :V ,r'二ヽ_: : : : :',:|: : : : : : ',_,rｰ'､ そうやって磨き続けられてきたからこそ、今なお世界中で
{∨ : : :└」_,r' 二 ヽ: : : : ',|.: ＞＜￣＼.: ＼ 読み継がれる本になったとも言える。
{: ∨ : : : : :」.ゝ-''ﾞ~￣￣￣￣: : : : ﾞｉ ム: : : ' ,
l: : ∨: : : .／: : : : : : : : : : : : : : : : ､／: : : : : : }
}: : : ＼ : : : : : : : : : : : : : : : ／゛￣: : : : : : : :, '
-
/＼＿＿＿_／ヽ この本は「人を動かす三原則」
／'''''' '''''' :::::::::＼ 「人に好かれる六原則」「人を説得する十二原則」
|（●）, ､（●）､ .:::| 「人を変える九原則」という４部構成になっている。
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::|
| ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| 以下に章立てを引用しよう。
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／
_`ｭ ー──--＜´
_, ､ -ｰ´. : l : .＼ ｲ::::ﾊヽ{`、 第一部 人を動かす三原則
/. : : : : : : : : i : : :.∨´〉::::::V: : ､＞、
丿 : : : : : : i : : : :／ :｀､ ',::::::: l : : > : : : -、 １．盗人にも五分の理を認める
r : : : : : : : :| : : :＼ : : :｀､',:::::::| : :.ヽ : : : : ', ２．重要感を持たせる
/ : : : : : : : : i : : : : :ヽ : : ヽ',:::::| : : /:_:_:_:i;;⊥__ ３．人の立場に身を置く
/ : : : : : : : : :丿: : : : : : ヽ : : ヽ::|／´ ヽ､,,____ノ
/ : : : : : : : : :/: : : : : : : : : :ヽ ::／ ヽ､ }___） 第二部 人に好かれる六原則
,:': : : : : : : : ヽム二ﾆ - ´¨￣｢ r' ､ ヽ .ﾉ : :|
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : | | r_ノ.: : : | １．誠実な関心を寄せる
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : :_:_:_:_:_:_|_|へ-‐´ : : : :| : :! ２．笑顔を忘れない
ゝ:_:_:_:_二ﾆ=-:::´ ¨ : : : : : : : : : : : : : : : : : | : :| ３．名前を覚える
４．聞き手にまわる
５．関心のありかを見ぬく
６．心からほめる
-
/＼_＿＿_／ヽ 第三部 人を説得する十二原則
／ _ノ´ ヽ、＼
. |::::: . （─）, ､（●）| １．議論をさける
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| ２．誤りを指摘しない
. |::::::: ｀-=ﾆ=-_ | ３．誤りを認める
＼ ｀ﾆﾆ_/__ﾞヽ_ ４．おだやかに話す
＼.... (〈_ｒ- ヽ ヽ、 ５．”イエス”と答えられる問題を選ぶ
√::::::...｀ミｭ､r'､〈｀ヽ､ | ６．しゃべらせる
／.::7￣￣. : : .:.:.ヽ_ヽ ﾄ､ ７．思いつかせる
/ .:::/.:::::::::::::::::::::::::::::..＼Yｰ‐ソ, ８．人の身になる
,' .::::/.::::::::::::::::::::／ ⌒ 、ヽ,:::::::::| ９．同情を持つ
i .:::::::::::::::::::::::. ::::::::::::::..ヽ::.',::::::::| 10．美しい心情に呼びかける
i ::::::::::::::::::::::/ .:::::::::::::.::::: }::::;::::::::| 11．演出を考える
i ::::::::::::::::::::::l .::::::::::::::::::::: ,.:: i::::::::| 12．対抗意識を刺激する
', :::::::::::::::::::::;i .::::ヽ::::::::::::::l_:::|:::::::|
/＼＿＿_／ヽ 第四部 人を変える九原則
／ '''''' '''''' ＼
│:::::::（ー）, ､（ー） l １．まずほめる
│/') ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,, │ ＋ ２．遠まわしに注意を与える
/‐::: ｀-=ﾆ=- ' / ３．自分のあやまちを話す
_,,,l ;! |:::＿＿__＿＿/ + ４．命令をしない
, -‐'ﾞ゛ i::.. | .ヽ/;ヽj! `‐-､_ + ５．顔をつぶさない
l ﾉ::. .:|、 .ヽ,:ヽ| <゛~ヽ、 ６．わずかなことでもほめる
,:''`` ''"ﾞ.|;;:‐''ﾞ|.ヽ、 ヽ;::| / .|ﾞl ７．期待をかける
,: ヽ::il;;! ヽ､ヽ| / | :| ８．激励する
９．喜んで協力させる
-
＿＿_
r ´二ニ フ__／ヽ どうだろう。章立てだけを見ても
_ / '´,. 二ノ '''''' ＼
＿＿_.-‐'´ `-i/ γ_)⌒）, ､（⌒）| 「なるほど」と思えるところがあったり、
_,.＜￣￣ : : : : : : : : l r/´.. ,,ﾉ(､_,)ヽ､,,..|
＜ : : : : : : : : : : : : :l l__ノ : ｀-=ﾆ=-' | あるいは現代のビジネス書や自己啓発本でも
l,, : : : : : : : : : : : : : : :ﾉﾉ＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 言い回しや例を変えて言われているような内容だと
l; : : : : : : : : :-─＜二二´ ＼. ＿＿ ／ 気付いたりしたところはなかっただろうか？
＼ : : : : :'´ : : : : : l : :l : ＼` - ‐ヽト､＿x- ﾍヽ、
＼ : : : : : : : : : : : l : : :＜ : : :∨∧::〈ヽ: :､>＞、
`‐,_ : : : : : : : :l : : : : :ヽ : : ∨ |:Λ | : :ヽ : : :ト-､
`-, : : : : :l : : : : : : ＼ : :ヽ|:::::| l : : :/ : : : : : ,
＼ : :ノ: : : : : : : : : ＼ : .､:::|,| : / : : : :l.: : {
V: : : : : : : : : : : : : :ヽ: ',::ｌl: / : : : : :l : ∧
V: : : : : : : : : : : : : : :ヽ:V : : : : : : :l : :.∧
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_r-,
/＼＿＿_／ヽ r-, { | ﾄ、
／'''''' '''''':::::::::＼ | | | | | |
|（●）, ､（●）､.:::| | | | ｉ ! |
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| } r´ ｿ ﾄ i
| ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| / ´,. ´ﾉ
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／y- 、 __ ,.__ ﾍ{ ´ ／
｀rー-- ´／￣:./ : : : : : : :/. : :ヽ ／ ﾊﾄ､ _./
__／/:::::Λ/ : : : /. : : : : : :/ : : : : :.｀=,.へ_ ／ : : : ゞﾆ二彡
,.-< : : : :}:::::ｙ' / : : :__{: : : : : : / : : : : :／.. : : : :７√ : : : : : : : : : :.／
r´ : : : : :「: :/:::::i / : : : :＞ : : : : ,' : : : : :i : : :i: : : ::i / : : : : : : : : : .／
} : :, : : : i :/:::::::i/ : : .／ : : : : : : ', : : : :i:: : : :i: : : : :', : : : : : : : : ／
ﾌ :.ｉ : : : :i/::::::::/ : .／ : : : : : : : : :.', : : i:::ﾍ : :i::.. : : ::. : : : : : : ／
／ :ｉ : : : :i:::::::::/:.／ : : : : : : : : : : : : , : : : : : : : : : : :,-､ : : : ／
i : : :ｉ : : : :i:::::::,' :/ : : : : : : : : : : : : : : =- y-ｰ ´¨￣ ｀-ｰ‐'"
小説でも音楽でも、年月という篩を超えて受け継がれてきたものは
「古典」と呼ばれます。
ビジネス書というジャンルはそこまで歴史の長いものではありませんが、
その中で「古典」というものがあるとしたら、
「人を動かす」は間違いなくそれです。
決して目先のテクニックなどではない普遍的な内容。
それゆえに受け取る側にも試行錯誤や自分なりの消化が求められますが…。
この本は常に座右に置いて、事あるごとに読み返したい。
そう言う人は多いです。
-
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ 今でこそ本の朗読サービス、いわゆる
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| 「オーディオブック」というものがメジャーになりましたが、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／ この「人を動かす」の朗読も、オーディオブックのはしりと
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 言えるかもしれません。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | この本を朗読した、オーディオカセットは1989年に発売されています。
＞ ヽ. ハ | |｜ この頃でも、小説などの朗読カセットは数多くありましたが、
ビジネス書というジャンルのオーディオ化というのは
当時かなり珍しかったのではないでしょうか。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ このことも数多くの人々が
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| この本の素晴らしさを認め、
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + 繰り返し読みたい、多くの人に広めたい、と
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 願った結果と言えるでしょう。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 私も10年ほど前にヤフオクでCD版を購入しましたけど、
今はaudiobook.jpで安くダウンロード購入できるようですね。
アナウンサーの方の語り口も絶妙で、
買って後悔しないオーディオブックだと思いますね。
耳からだと内容がよく頭に入ってこない、という
オーディオブックがあったりしますが、
ホント、この本に関しては絶妙です。
（創元社やaudiobook.jpで販売してされているものについての話です。
他の会社から出ているものは内容が違う可能性があります）
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ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ ほーん。
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ じゃあ、ビジネス書を読むなら
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | 「人を動かす」から始めた方がいいってことか。
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿_／＼
／ ／ ヽ ::＼ いや、そうでもない。
. | （●）, ､ （●）､ .::|
| ,,ノ(､_, )ヽ､, .:::|
. | ,;‐＝‐ヽ .:::::| えっ？ ＞ ぎゃるお
＼ ｀ニニ´ .::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／_ノ ヽ､_::::::::::＼ 確かに名著だし、ハズレでは絶対ないんだけど、
|（●）, ､（●）､.:::|
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::|
| ｀-=ﾆ=- ' U.:::::| 読む方にも、なんというか…
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／
__,. ＜.ﾑ-ー--´_,／ヽ__ 「読みこなす力」みたいのが必要なんだよ。
_, ､＜¨ : : : : :l : :.ヽ ∧::〈ヽi :、ヽ、 こういう古典って。
/ : : : : : : : : : : :|＿ : :∨ |:Λ | : :､ : ＞、
丿 : : : : : :i: : : : : : :／ :.∧__|::∨＼､: : : : :.｀, サクッと一度読んで、「ハイ、終わり！」って感じじゃなくて、
i : : : : : : : :| : : : : : :＼／￣ ∨ /;;ヽ : : : :,i
i : : : : : : : :! : : : : : : :/ ´￣ヽ_V /;;/;;;;;ヽ : i∧ それこそ教科書とか参考書みたいに、腰を据えてじっくり
/: : : : : : : : :| : : : : : :/ ´￣V /;;/;(￣＼ :|: ﾊ 取り組まなきゃいけない本なんだ。
/＼＿＿_／ヽ
／,ノ ヽ､,__::::::＼ 読んでみて、その凄さに気付いた人は
|（●）, ､（●）､.:::|
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, U .:|
<二ニヽ.｀-=ﾆ=- ' .:::::::| できれば他の人にも読んでほしい、って思うから、
／-‐ ｀i ｀ﾆﾆ´ .::::::／
{/´､ ',┐ー--´ﾒ ┴ｭ どんどん人に薦めていったり、
しrヽ V:::Λ ／ : : :＞、_ 場合によっては買い与えたりするじゃん？
,.＜ﾊ､_／￣ V ∨ : : / : : : : :_＞-.､
「 : : : :〈 : : : : : : ヽ/ : : :/ : : : ／: : : : : `、
/. : : : : ∧ : : : : : : :ヽ : : : : : :/ : : : : : : : : } 人間関係という、誰にでも共通のテーマを
/ y : : : : : Λ : : : : : : : ＼ : : / : : : : : : : : : } 扱った本だからなおさらだ。
/ : :.i : : : : : : Λ : : : : : : : : :ヽ:ﾉ／ : : : : : : : :j
だけど、そこまでじっくり向き合える人ばかりじゃない。
…ということもあって、結局読まないまま手放したりして
古典の中ではブックオフとかでも
かなり頻繁に安売りコーナーに並ぶ本だ。
-
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､ おおう…。
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 {_{ ノ ─ │i|
ﾚ!小§ （○） （○） | ｲ
ﾚ § u （__人__） |ﾉ
/⌒゜。 ー‐ 。゜ｨヽ
/ rｰ'ゝ∞ ∞ 〆ヽ
/,ﾉヾ ,> ∞∞ ヾ_ノ,|
| ヽ〆 |∞|
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋ まあ、頑張って読んでいけば、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 確実に自分の実になる本だから、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ すぐ読まなくても、運よく古本屋の安売りコーナーにあったら、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 手に入れておいて間違いない本であることは確かだよ。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ …と、これだけだとただの書評になっちゃうので、
. | （０）, ､（０）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .:::|
. | ｀ー― ' .::::::| + ちょっとフリートークっぽい話もしてみようか。
＼ ｀￣´ .::::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 今、この投稿をしているようなネットの掲示板ってあるじゃん？
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ ？
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | …うん。
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ で、こういう掲示板には
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| レスバをしたがる人とか、他人を論破したがる人とかが
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| 時々出てくるじゃない。
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ ああ、いるいる。
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ ／ ＼ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ ⌒ ､_! ⌒ |
／ ﾟ o 'ｰ三‐' ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ そういう人たちってさ、
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 相手に自分の考えを受け入れてほしい、とか
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 考えを改めてほしい、とか
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 多分本当には思っていないと思うんだよね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ この投稿の前のほう >>144-145 で、
. |::::::::: （●）, | 「人を動かす」の章立てを説明したけど、
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ レスバ厨とか論破厨の人たちの言動って、
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､ この本で示されている原則と比べてみると、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i NGなことがかなり多いでしょ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 本気で人を変えようとか、説得しようとか思ってなくて、
ゲーム感覚だったり、単なるストレス解消で
やってると思うんだよね。
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ うーん、そういう風に決めつけてしまうのも
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒ あまり良くない気はするけど、
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ 確かにレスバをふっかけられたり、
| （__人__） §ﾙ′ 「はい論破！」みたいなレスをされたときに、
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼ 相手がどう反応するかと考えたら、
∽ ∽ ヽ 確かに素直に受け入れたくはならないよな。
/ ∞∞ / / |
そう考えるとこの本で言っている諸原則って、
身近に思えてくるし、
実践出来たら対人関係を改善できたりしそうだなぁ。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| そうそう。そういう普遍的なことを書いてあるのが
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 古典の素晴らしいところなんだよ。
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 普遍的であるがゆえに、読者が
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i それぞれ自分で読み解いていかないといけない面もあるけどね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 以上、ビジネス書の「古典」といってもいい
. |（●）, ､（●）､.:| ド定番のタイトルについてでした。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 今回はほとんど概要についての話でしたが、
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i もしかしたらまた別の機会にこの本を下敷きに
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 何か投稿するかもしれません。
＞ ヽ. ハ | |｜
それではまた次の投稿で。
お わ り
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 明日も同じくらいの時間に投下できればと思います。
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
乙
ビジネス書の古典とか21世紀になったばかりだと矛盾してるって言われそう
-
まあ英語だと「〇〇Classics」っていう言い方を結構頻繁にしたりするし…
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ そういえば、昨日の投下で「人を動かす」の
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| Amazonリンク貼ってなかったな。
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ まあ、人に本を薦めるのが目的の投稿ではないし、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 全然ベストセラーでも何でもない本も今後出てくるだろうけど、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 読んだ人がどう思うかは分からんからなぁ…。
D・カーネギー 「人を動かす」
ttps://www.amazon.co.jp/dp/4422100513
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ さて、それでは本日の投下始めますね。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は失ったものを取り戻したいようです（4）
〜「40歳を過ぎて英語をはじめるなら、TOEICの勉強は捨てなさい」？〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
|┃ VV＼
ｶﾞﾁｬ..|┃ ＼
|┃三 ｀ヽ､ オイッス！
|┃／"" ＼ .ノヽ.＼
|┃〆 ノ ） ＼ ヽi|
|┃（●） （●） ＼| ｲ
───|┃:⌒（__人__）⌒::::: ﾉ 英語の勉強は進んでるかゴルァ？
|┃ |r┬-| ヽ|⌒)
|┃ `ー'ｫ ／c/
（⌒゜。 。゜／
|┃ノ∞ ∞ /
|┃ ∞∞ <
|┃ ＿＿ ヽ
|┃／ > ）
|┃ (＿＿)
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ あっ、ギャル夫さん、こんちはっス。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ／ﾚVVVVVVVV ｲ
| ＿＿＿＿＿＿＿ ／ ／
| | ／ ∠
| |前前回投下 ／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒ ダディっち。
| |前回投下 / ／ （ 〆 ミ
| | | ′_ノ ― ﾑ ヾ
| |＿＿＿＿ 从| （●） （● ） §从 ゝ やっぱちょっとダディっちが一人で
└＿＿＿ | （__人__） §ﾙ′ 語ってる形式に続くと読みづらいっスね。
|＼ ＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
. ＼ ＼ ∽ ∽ ヽ 今日は暇だから手伝ってやるっスよ。
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| メタいけどありがとうございます。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | u. ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ⅣVVVVVVV＼
＼ ＼ どれどれ。
＜ ＼
＜／ ／ﾞﾞ＼ﾞ､ 前回
彡, / ｀'） 「『英語ができる』という定義は人の数だけある」
ッ ／ {__{, ノ ﾞ､
ソ ノ ,.!小§ （●）ﾞ､
ソッ､､､ﾉ ,. § （__,） とかいうタイトルにしてるくせに、
"＾'､.| ゜。 ﾞ／
／ ∞ | 中身は目的と目標の話になって、
,r' ∞∞| 全然噛み合ってないじゃん。
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ うっ、すまんやで。
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ + 年末年始の繁忙期で
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 脳ミソが麻痺ってたわ。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ 今のうちにちゃんと
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | 補足しときなさいよ。
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／ 「英語ができる」という定義は人の数だけある。
／ ＼ このタイトルで何を言いたかったワケ？
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ ホントスミマセン。
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + 前回の話の展開だと、
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 「何をもって『英語ができる』とするか」は本人の目標設定しだいだから
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 『人の数だけある』、ということなのかな」と皆思われたと思うんですが…
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ えっ、違うの？
⌒≧x ／＾^＼/＼ ＼
〃 ﾊ ー ー Y:ｉ|
ｲ 从§（ ●） （ ●）|从
乂ｲ§ （__人__） |从
乂ｲ U ｀i i |
＼ ＿ `⌒／
／ ⌒丶
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼ …！ 本ッ当にすいません。
. |（○）, ､（○）､ :| ＋
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + 「英語ができる」の基準が「本人の目標設定しだい」
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ + ってのはもちろんあると思うんですけど、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | その前提として、「本人がどのように英語を必要としているか」
＞ ヽ. ハ | |｜ ということがあると思うんだよね。
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ …。 まあね。
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | …続けて。
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿＿_／ヽ
／'''''' '''''' :::::::::＼
|（●）, ､（●）､ .:::| 大学受験くらいまでは、
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::|
| ｀-=ﾆ=- ' .:::::::|
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／ 中学校や英語のカリキュラムとしての英語を
_`ｭ ー──--＜´ 習得できているか、を入学試験で示すことが求められるから、
_, ､ -ｰ´. : l : .＼ ｲ::::ﾊヽ{`、 そのカリキュラムについて網羅的に習熟していることが
/. : : : : : : : : i : : :.∨´〉::::::V: : ､＞、 求められるよね。
丿 : : : : : : i : : : :／ :｀､ ',::::::: l : : > : : : -、
r : : : : : : : :| : : :＼ : : :｀､',:::::::| : :.ヽ : : : : ',
/ : : : : : : : : i : : : : :ヽ : : ヽ',:::::| : : /:_:_:_:i;;⊥__
/ : : : : : : : : :丿: : : : : : ヽ : : ヽ::|／´ ヽ､,,____ノ でもさ、それ以降は
/ : : : : : : : : :/: : : : : : : : : :ヽ ::／ ヽ､ }___） 「どのように英語の能力をつけるか」っていうところは
,:': : : : : : : : ヽム二ﾆ - ´¨￣｢ r' ､ ヽ .ﾉ : :|
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : | | r_ノ.: : : | それぞれの個人が「英語で何をしたいか」、あるいは
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : :_:_:_:_:_:_|_|へ-‐´ : : : :| : :! 「英語で何をする必要があるか」ということによるよね。
ゝ:_:_:_:_二ﾆ=-:::´ ¨ : : : : : : : : : : : : : : : : : | : :|
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ なんとなくそうかなとは思うんだけど、
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨ いまいちピンとこないな。
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） | 具体的には？
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼
|:::::: （●）, ､（●）| 例えば、俺は大学のゼミで
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-' |
＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 英語の専門書を読んでレジュメにしてくる、
. __ _＿ ,.〈＼ ＿ ／ とかいう課題が出されたりしたんだが、
／: : ＜ : : : : : : ＼ ／ﾞｉ ﾞｉ、
, ' .: : : : : : : : : : :l: : : .∨',:::::ﾄ|ﾞｉ ＼_
. { : : : : : : : :ﾞｉ : : :」 : : ::', Y´ﾞｉ. |: : : : .＼
|: : : : : : : : :＼ : : :＼ : ',|::::::ｉ |: : : : ',: : ｀, その時には、普通に英文を読みこなす能力だけでなく、
', : : : : : : : : : | : : : : : : :.',:::::ﾞｉ|: : : : . ',: : } ジャーゴン（※）としての単語だったり、言い回しだったりを
(,:／:／ニ｀ﾝ---r : : : : : ',::::| : : : : : ',: : ', 知っておかなければいけなかった。
｀: ´ : : : :V ,r'二ヽ_: : : : :',:|: : : : : : ',_,rｰ'､
{∨ : : :└」_,r' 二 ヽ: : : : ',|.: ＞＜￣＼.: ＼
{: ∨ : : : : :」.ゝ-''ﾞ~￣￣￣￣: : : : ﾞｉ ム: : : ' ,
l: : ∨: : : .／: : : : : : : : : : : : : : : : ､／: : : : : : } ※ジャーゴン（ jargon ）：この文脈では
}: : : ＼ : : : : : : : : : : : : : : : ／゛￣: : : : : : : :, ' 専門用語・業界用語・職業用語のこと。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ もちろん就職してからもそうだ。
|:::::: （●）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-' | 貿易の仕事だったら
, --、――-＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 納期を表す表現や契約条件を表す表現だったり、
/ : : : : :ヽ : : : : :/＼_ ＿,／ ､
/. : : : : : : :| : : : く: : : :|、 ／=|´| :| .＼
/ : : : : : : : : : : : : : :＞ : | ｀'|::::/|/:,┘ : . ヽ 商社やメーカーであれば
ノ : : : : : : : : :/ : : : : ヽ : : | |:::| / : :> : : : : :丶 自分が扱っている商材に関わる単語や
/.: : : : : : : : : ;' : : : : : : :∧: :| /::::|/: :/ : : : :/ : : : | 独特な言い方を覚えなきゃいけない。
/ : : : : :-、 : :/. : : : : : : : : :Λ:|'::::::ﾉ: :/_ : : : / : : : .丶
/ : : : : : : : :`::、 : : : : : : : : : : : ',:|:::/／. : :￣;/ : : : : : : . ＼
＼ : : : : : : : : :.＼ : : : : : : : : : : : /‐' : : : : : /ヽ､: : : : : : : : .ヽ
＼ : : : : : : : : : ＼.:./ : : : : : : : : : : : : : :;' ＼ : : : : : : : : . ＼
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ どんどん覚えなきゃいけないことが
ヽ ＼ 増えていくわけか。大変ッスね。
⌒≧x 〆／＾^＼/ ＼ ＼
〃 ﾊ u ） 丶Y:ｉ|
ｲ 从§ ノ ― |从
乂ｲ§ （ ●） （●） | いや、そうでもない ＞ ダディ
／ ﾟ o （__人__）／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
ﾄ VVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ どゆこと？
⌒≧x ／＾^＼/＼ ＼
〃 ﾊ ー ー Y:ｉ|
ｲ 从§（ ●） （ ●）|从
乂ｲ§ （__人__） |从
乂ｲ U ｀i i |
＼ ＿ `⌒／
／ ⌒丶
/＼＿＿_／＼
／ ⌒ ⌒ ::＼ 実はビジネス英語のように
. | （●）, ､ （●）､ .::| 専門性が上がってくると、
| ,,ノ(､_, )ヽ､, .:::|
. | ト‐＝‐ｧ' .::::| 逆に必要なボキャブラリーや
＼ ｀ニニ´ .::／ イディオム、文法事項は限られていくんだよ。
／｀ー‐--‐‐一''´＼
-
/＼__＿＿_／ヽ
／ __,ノ 'ヽ､_＼ みんな仕事でやってるんだから、
|:::::: （●）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 文法的に難しい表現だとか、難解な単語なんかを使うよりは、
|:::: ｀-=ﾆ=-' | , ｧァ┐ 平易で完結な文章にして、相手の時間をできるだけ奪わず、
＼ ｀ﾆﾆ´ ／. ┌､ ///./ ７ 自分と相手の認識に齟齬が生じないようにすることが
. ＼ ＿ ／ヽ- 、___、 _ | l ／//./' / よっぽど重要だ。
_ﾉ >-ｰ＜￣／ :/ :: : : : : .７ ﾉ / ヽ_/' /
__／ :}Λ:::√ У: : :/ : : : : : : / /／ ／ 丿
,.-< : : : : :i /::::「 ／ :< : : : : : : : : / : | / ／
r´ : : : : :「: i/::::::i / .: : : 〉 : : : : : : : : : ﾍ { ｲ それに、単語を辞書で調べたり、
} : :, : : : i :./:::::::i/ .: : :／ : : : : : : : : : :「ﾑ ＿_厶┐ 言い回しをいろいろ工夫して、言葉で何とかしようとするより
f : :ｉ : : : :i ,':::::::/ : : ／ : : : : : : : : :i : : |｀ ー一一'|
/ : :ｉ : : : :ｉ i::::;::,' : :./ : : : : : : : : : : :V : :| : : : : : : : | メールに画像だったりPDFの資料だったりを付けてやるほうが
/: : : :ｉ : : : :i i:::::,' : :/ : : : : : : : : : : : : :r : :|.: : : : : : : | ずっと早く事が進むんだよ。
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼ あー、確かになー。
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 {_{ ノ ─ .│i|
ﾚ!小§ （●） （●） | ｲ
ﾚ § （__人__） |ﾉ
＼ `ー'´ ,ノ
/,,― -ー ､ , -‐ ､
（ , -‐ '" ）
`;ー" ` ー-ー -ー'
l l
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 面白い話があるんだけど、
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 俺が商社にいた頃に、とあるメーカーの専務と同行して
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| 海外の得意先と商談をしたことがあったんだよ。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | その専務は、いわゆる「英語ができる」人ではなかったんだけど…
＞ ヽ. ハ | |｜
＿＿_
. ／ | |.
. , イ_＿＿__|_|≧r｡ _
. ／ ........................................ ｀ ､ 商談がポイントに入ってくると、
ﾄ､ ＿＿_／..........._ ｡r≦￣￣￣￣≧r｡ _ ＼＿_ , イ
＞三三三三三三三三三三}{三三三三三三三＜
/......../ | 乂＿＿_ノ ﾉ ｌ 乂＿＿_ノ,| ..|.ヽ 絶妙なタイミングで、
| ........|...| : ', | ..|...| ニコニコしながらカバンから商品の資料を取り出して
| ........|...| :. , | ..|...| テーブルの上に出すんだよね。
| ........|...| xxxxxxx :. xxxxx | ..|...|
| ........|...| ::. '， | ..|...|
| ........|...| (_ハ ﾊﾉ | ..|...|
ー=＝≡ニ二≧二二二彡― ｖ ミ二二≦二ニ≡＝=一
| ........|...| | ＜＿＿､＿,＿｀＞| | ..|...|
| ........|...| | ＼ ／ | | ..|...|
| ........|...| | ＞―＜ _| | ..|...| 結局、今何の話をしているかが
ト| ........|...ﾄ､ ー | ..|...| 大ざっぱにでも分かっていれば、
|..| ........|...| ＼ 从 ｲ| ..|...| 細かい話は人に任せるなりして
. V, ...... |...l ｀ ､＿＿＿ｌ;;;;ｌ,＿_／ !__|__! やっていけるっていう一例だね。
. ＿＞―＜ ∨ :::::::::∨::::::/.:} !＞r｡ _
／.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l＼ Ｖ ::::::::::::::: / :} /.:.:.:.:.:.:.:.:＼
.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: ! ＼ Ｖ:::::::::::::/ .:}／| .:.:.:.:.:.:.:.:.:.: ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ つまりはさ。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 若いときは、今後どういう風に英語を使うかまだ未知数だから
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + ある程度網羅的に英語を習得する必要があるけど、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
/ ー--´ ヽ:::
/ ヽ / /::: 年齢を重ねて、人生のステージが進んでくると、
/ /へ ヘ/ /::: 「どういうシーンで英語を使うか」という選択肢は
/ ＼ ヾミ /|::: どんどん限られていくってことなんだよ。
（__／| ＼___ ノ/:::
/ /:::
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ ∩__ ああ、そっか。
ﾊ ＼ 〈〈〈 ヽ
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ 〈⊃ } スタートが遅かったり、時間が少なくても、
彡 〆 ＼ ､ | | 「自分に必要な英語」の見極めだったり割り切りが
〃 ﾊ ⌒ ⌒＼ ｌ:| | しっかりできれば、
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | |
乂§ ⌒（__人__）⌒ 从| / その分勉強に必要な労力も少なくできるわけか。
＼ |r┬‐ | ／ /
／＿＿｀ー ´ ／
（＿＿＿_) /
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| そういうこと。
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::| それに、年齢を重ねれば重ねるほど
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／ 純粋な英語力の他に使えるリソースは増えていく。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 知識や経験、あるいは先の例で出した専務さんのように、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 人に協力を頼むような、会社の力や人脈だったり、
＞ ヽ. ハ | |｜
あるいはお金でガイドや通訳を雇うとか、
今の時代だったらポケット翻訳機を使うとか
アウトソーシングを依頼するとか。
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ そういうことを踏まえて
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ 「どの程度英語を必要とするか」が
彡 〆 ＼ ＼ ヽ その人その人次第になっていくから、
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ 「英語ができる」状態の線引きも
＼ ｀ー´ ／ 人によって違うことになって、
／ ＼
「英語ができる」の定義は人の数だけある、
ということになるのか。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ そういうこと！
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､ そういうこと！ じゃねーよ。
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 {_{ ノ ─ .│i| 前回の投稿じゃ説明が足らねーし、
ﾚ!小§ （●） （●） | ｲ
ﾚ § （__人__） |ﾉ
＼ `ー'´ ,ノ そもそも構成が悪くて、導入から
/,,― -ー ､ , -‐ ､ 話がズレまくってたじゃねーっスか。
（ , -‐ '" ）
`;ー" ` ー-ー -ー'
l l ！ …ホントサーセン。 ＞ ダディ
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ どうしても「英語を勉強する」というと
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 受験英語のイメージに引っ張られてしまうきらいがあるけど、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' u:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + あくまでツールとして英語を身につけたい、と考えたときに
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 1つのヒントになるかもしれない本が、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 「40歳を過ぎて英語をはじめるなら、TOEICの勉強は捨てなさい。」
＞ ヽ. ハ | |｜ （藤岡頼光著 ディスカヴァー携書 2016）だ。
ttps://www.amazon.co.jp/dp/4799319973
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ 穿った見方をすれば、著者が経営するオンライン英会話の
| ,. (,､_,､)､_ .::::| 宣伝本と言えなくもないが、
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + そこを割り引いて読めば、十分に有益なことは書いてあるし、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 私が個人の経験から漠然と考えていたことを補足してくれている本なので、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 今後も何らかの形で参考にするかもしれません。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ 前回「投下何回分か費やすかも」とか言ってたけど、
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/＼ ＼
〃 ﾊ ー ー Y:ｉ| 一投稿に収まったね。
ｲ 从§（ ●） （ ●）|从
乂ｲ§ （__人__） |从
乂ｲ U ｀i i |
＼ ＿ `⌒／
／ ⌒丶
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（●）,. ､（●）､.:| う、うん。そうだね。
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::| あとは>>1なりの目的と目標を洗いだすことだね。
. |u (＾ｰ＾> ｡.::::|
＼ ﾟ ⌒´ u .:::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､. 次回へ つ つ” く
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 書き溜めがなくなったので、
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾) 次回投下は今週末になると思います。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
乙
外人と実験中に話すのはなんとかなるが、飯食いながら雑談する方がむずかしかったですね
なお飲みながらイタリア語の乾杯の話で盛り上がった模様
-
>>181
ホントその通りなんですよね。今回出てきた本にも似たような話が出てきますね。
仕事の場では使う語彙が限られるし、話の流れを想像するのも比較的容易なんですけど、プライベートになると可能性が多すぎて対応できなくなるんですよね。
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ところでイタリア語の乾杯って…
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>>183
お察しの通り、サルーテじゃない方ですw
いたのが男だけで良かった、女性が混じってたらセクハラと言われても仕方がなかったですね
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ちなみに、肴はカツオの刺身とかだったのでしょうかねw
-
乙
ビジネス英語のとっかかりの航空管制で流れる英語を聴いみた事思い出した
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>>186
もしかして:ハムの人
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今頃録画したウルトラマンdash見てます。パラアスリートのハムと臀筋の発達度合いがすげえ…。この身体見せられるとどうせ器具の力でしょ？なんて戯言はとても吐けんわなぁ。
金土二連休なんで本を読み込みます。なので今日だけはビール飲みまぁす！
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ハイネケンを開けるぞぉ
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自然に本を読み込みます！とか言ってるけど、やっぱモチベ（動機）があるとちがうんだなぁ…。
みんなもスレ立てようぜ！(酔っ払いのたわごと)
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>>189
お、いいですね。私は既にビール3本ほど開けたのであとはまったりします。
ヘパリーゼブーストしてこの程度…。普段から飲んで無いと許容量が減りますねぇ。
今年はビアフェスどうなることやら…
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こんばんは。
本日20：30から一本投下します。
+ +
ｍ ｎ _∩ + + ∩_ ｎ ｍ
⊂二⌒ __） + /＼＿＿_／ヽ + （ _⌒二⊃
＼ ＼ ／'''''' '''''':::::::＼ ／ ／
＼ ＼ |（●）, ､（●）､.:| ／ ／
＼ ＼.| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| ／ ／
＼ | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| ／
＼＼ |,ｒ-ｒ-| .:::::／／
＼｀ｰ ｀ﾆﾆ´‐―´／
/ ・ ・ /
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ それでは投下始めますね。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が本を読んでそれっぽいことを言うようです（3）
〜ビジネス書ブームとは何だったのか。
/＼＿＿_／ヽ 「ビジネス書を読んでもデキる人にはなれない」〜
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ うーっす。
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ いやー、寒いねぇ。
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼
. |::::::::: （●）, | おっ、お帰り。
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ 親戚の子供を一日めんどう見たとか言ってたけど、
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 首尾はどうだったの。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼ いや、まぁ
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 {_{ ノ ─ .│i|
ﾚ!小§ （●） （●） | ｲ 何事もなく無事に終わった。
ﾚ § （__人__） .|ﾉ
＼ `ー'´ ノ
/⌒ヽ゜。 。゜ｨヽ …んだけど…
/ ,⊆ニ_ヽ、 |
/ ／ r─--⊃、 |
| ヽ,.ｲ ｀二ﾆﾆうヽ. |
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ 今はただ、ちゃんとした大人と
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ 話がしたくて…
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ﾟ（○） （○）ﾟoヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ ｽｹﾞｴ ｾｲｼﾝﾃｷﾆ ｸﾙﾝｯｽ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ お、おう。お疲れ様です。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ そういやさー、
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ ガキどものご機嫌取りに「呪術●●」の
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | コミックを買いに本屋行ったんッスよ。
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ ついでにフツーの本もチラッと見てきたんだけど、
＼ ｀ー´ ／
／ ＼ それほどビジネス書って沢山置いてあるカンジなかったっスねぇ…。
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ えっ、そうなのか。
| ,. (,､_,､)､_ u.::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + 俺が社会人になってすぐの頃とか
＼ ヾﾆノ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 凄いビジネス書ブームだったんだけど。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
そう言えば最近トレーニング系とか資格関係の
本を見にしか本屋に行ってないからなぁ…。
-
,へ ,へ
/ ＼ ／ ヽ 確かに、最近ではそれほど
／ .ｰ--‐' ＼
. l -一' `ー- .ヽ 出版業界もビジネス書偏重、ってカンジでもないのかなぁ。
l （ ●） , ､（ ● ） .l
| ,, ノ (､_, ）ヽ､ |
l ﾉ ゝ l いくら俺が進んでチェックしに行かなくなったとしても、
ヽ -＝ニ＝- /
＼ ｀ー=‐ ´ ／ 書店が推してれば、レジ前の平積みなりなんなりで
／:::::::::i:＼ﾞ_>介 √:::／::＼
/:::::::::::::::ヽ:::ヽ };;{/::／:::::::::::::ヽ 目に入ってくるはずだもんなぁ。
/::::::::::i::::::::::::ヽ::ヾ/〃::::::::::i:::::::::i
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ へぇー。
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ じゃあ、10年ちょっと前辺りは
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′ ビジネス書のカンブリア期みたいな
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ 時代だったわけスか。
/ ∞∞ / / |
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ビジネス書のカンブリア紀ｗｗｗ
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 確かにそんな感じだったかもしれないなぁ。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ そう言えば、
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| こないだ読んだ本が
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／ あの頃のビジネス書ブームを理解するのに
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 役立ちそうな本だったなぁ…。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
「ビジネス書を読んでもデキる人にはなれない」 （漆原直行、株式会社マイナビ 2012）
ttps://www.amazon.co.jp/dp/4839929777
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ 何でビジネス書がブームになってたか、とか
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ そういうことが書いてあったっスか？
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ うん。
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| まず前提として、不況になると
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| ビジネス書って売れるんだよ。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i やっぱり皆が危機意識を持って
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 投資だとか経済だとか、スキルアップに
＞ ヽ. ハ | |｜ 関心を持つようになるからね。
書籍だけじゃなく、「アントレ」とか
「BIG TOMORROW」みたいな雑誌が
コンビニにまで並んでいた頃もあったのよ。
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／ 当時のビジネス書ブームの原因は
／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒ そればかりではない…と？
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
,ヘ ,:ﾍ.
/: : ＼ ／:: ! うん。
/::::..... ＼--―‐'.:.:::... !
/:::::: ', まず、さ。一口に「ビジネス書」と言っても
,':::: i
.i:::: ‐─ ー‐ ! 例えば財務諸表の読み方などのビジネス実務書や
!:::. （● ）, ､（● ） !
|::::.. . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l 経済・ビジネス理論などを解説するビジネス専門書、
i;::::.. ﾉ ､ ゝ !
':;::::... r‐ ==- / あるいは仕事術のようなビジネス実用書、
＼:::::... ヽ--‐' ／
｀ゝ:::::........ ......／_ そして成功哲学、自己啓発本、などの
イ:::::|::::::＼ ﾞ_＞ 介 √ヾ::::::＼
／::::::::::::＼:::::::ヽ }:::{ |::::/::::::::::::ヽ 幅広いカテゴリーにわたっている。
./:::::::::::::::::::::::＼:::::ヾ...i::::} !:/:::::::::::::i::::i
/:::::::::::::::::::::::::::::::＼:::ヾ!::::}.〃:::::::::::::::!::::!
./:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼;;;>〃:::::::::::::::::::!::::!
-
,ヘ ,:ﾍ.
/ : :＼ ／ ::! 人によってはExcelなどのようなPCスキルの本や、
/ ::::....`―‐--- ' .:.:::...!
/ :::::::', TOEICや英会話のような語学についての本、
,' :::::::i
.i ──' ` ー─ :::::.! あるいは仕事に関係した資格のテキスト、
! （ ● ）, ､（ ● ） :::::::!
| . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, ::::::::l などもビジネス書として考えるかもしれない。
i ﾉ ゝ .::::::::.!
'., r‐ ==- .::::::::/.
.＼ ヽ--‐' .....:::::::／
｀ゝ ....:::::::／
イ/＼ﾞ＞介 √:::::|::::::::::＼
／::::::ヽ:::ヽ }:::{ ./::::::::/:::::::::::::::ヽ
. i::::i:::::::::::ヾヽ {::::iУ:::::／:::::::::::::::::::::ヽ で、だ。
!::::!::::::::::::ヾヽ{:::/::::／:::::::::::::::i:::::::::::::::',
..!::::!:::::::::::::::::ヾ<::／:::::::::::::::::::::i::::::::::::::::}
.i:::::!:::::::::::::::::::::Y:::::::::::::::::::::::::::::!:::::::::::::::|
i::::::!:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::!:::::::::::::::|
. /＼＿＿_／ヽ
.／ _ノ '''''' ＼ 当時これらのジャンルの中で
|:::::: （一）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 爆発的に数を増やしたのは、
|:::: ｀-,.<))／´二⊃
.＼... / ／ '‐､ﾆ⊃ 仕事術、成功哲学、自己啓発。
... ＼ ｌ ´ヽ〉
''"::l:::::::/ __人〉 …この辺りのジャンルだと思われる。
:::::::::|_/ヽ. /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::!
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::|
-
/＼_＿＿_／ヽ
／ _ノ´ ヽ、＼ で。ここら辺のジャンルのビジネス書が、
. |::::: . （─）, ､（●）|
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| コンサルだったりセミナー講師だったり、識者として
. |::::::: ｀-=ﾆ=-_ | ビッグになりたい人たちの宣伝ツール、
＼ ｀ﾆﾆ_/__ﾞヽ_ あるいは名刺のようなものに、当時なっていたんだ。
＼.... (〈_ｒ- ヽ ヽ、
√::::::...｀ミｭ､r'､〈｀ヽ､ |
／.::7￣￣. : : .:.:.ヽ_ヽ ﾄ､
/ .:::/.:::::::::::::::::::::::::::::..＼Yｰ‐ソ, だから、著者たちは必死になって売れるようマーケティングをし、
,' .::::/.::::::::::::::::::::／ ⌒ 、ヽ,:::::::::| 企画を立て、ブログやSNSで必死に宣伝するし、
i .:::::::::::::::::::::::. ::::::::::::::..ヽ::.',::::::::| 同じビジネス書著者仲間の新刊が出れば付き合いで買ったり、
i ::::::::::::::::::::::/ .:::::::::::::.::::: }::::;::::::::| 宣伝にも協力したりするもんで、出版社からすれば
i ::::::::::::::::::::::l .::::::::::::::::::::: ,.:: i::::::::| かける労力に対して発行できるタイトルの数が多くなる、
', :::::::::::::::::::::;i .::::ヽ::::::::::::::l_:::|:::::::|
いわば「コスパのいい」ジャンルだったわけだ。
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ なるほど。
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ じゃあ、どうしてそれが今じゃ廃れたのかねぇ？
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼ 廃れた、って言っても、
. |（○）, ､（○）､ :| ＋
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::| 元々異常に肥大してたジャンルがしぼんだだけだからね。
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ + …たぶん。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／ ::::::::::::::::＼ ●「成功するためにキャリアアップしよう！」
. | __,,,,,.ノ ヽ、,,,_.:::| ＋ とか煽ってくるビジネス書に、読者が疲れた。飽きた。
| .ﾞ ＿" |ﾞ＿ " .:::|
. | ひ ` ' .::| +
＼ /ヽニﾆ='ヽ::／ + ●書くほうのネタ切れ。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ●宣伝ツールとしての役目をするものが
＞ ヽ. ハ | |｜ Youtubeなどに移った。
ぱっと思いつくのはこんな感じかなぁ？
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ えっ…
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ そんなオワコンなジャンルのものを
彡 〆 ＼ ＼ ヽ 今更取り上げて、
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | この企画って、おっさんの懐古趣味なワケ？
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
┏┓┏┓
┏┛┃┃┗┓
/＼＿＿_／＼ ┗━┛┗━┛
／'''''' ''''''::＼ ┏━┓┏━┓
|（へ）, 、（へ）、.| ┗┓┃┃┏┛
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .:| ┗┛┗┛
| ｀-=ニ=- ' .:::::| ピキッ
＼ ｀ニニ´ .＿／
（｀ー‐--‐‐―/ ）.|´ ビジネス書ブームが過ぎて、
| | ヽ| 玉石混合の大量のビジネス書が後に残された、と言っても、
ゝ ノ ヽ ノ ビジネス書というジャンルに活気があった時代であることに違いはないし、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣母数が多ければまた、役に立つ本もそれなりに多いってことだよ。
第一、「ビジネス書だけ読む企画」だとは誰も言っていないぞ。
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ あー、趣味の範疇で
ヽ ＼ なるべくお金をかけずに勉強したいと思って
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ 安売りコーナーメインでビジネス書やら実用書を探せば、
彡 〆 ） 丶 ∨ ビジネス書ブームの頃の本が多く入ってくるわけか。
〃 ﾊ ― ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） | ゼロ年代とか2010年代前半なんて、
/ ﾟ o ∩_ つ ／ まだそこまで絶望的に大昔、ってわけでもないもんね…。
/ ／ ＿ ｲ |
＼ ｀´ ／＿__! |
＼__／＿＿__／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ そういうこと。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| まあ、当時の空気に煽られて
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| ビジネス書に踊らされたオッサンが、
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 今改めてビジネス書との適度なつきあい方を
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 築こうとしている、と言えなくもないけどね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ せっかくフォローしたんだから
ヽ ＼
⌒≧x ／＾＼/^＼ ＼ 自虐すんの止めーや！！
〃 ﾊ __ノ ヽ､_ Y:ｉ|
ｲ 从§（ ○）|ii（ ○）|从
乂ｲ§ （__人__） |从
乂ｲ Uヽ |i|||||||i| / .|
＼ ゜。 |ｪｪｪｪ| ／ヽ l!|
／ ∞ ∞ ＼ |i ごめんごめん ＞ ダディ
／ ∞∞ ヽ !l ヽi
（ ∞丶- 、 しＥ |
`ー､＿ﾉ ∑ l､Ｅ ﾉ
ﾚY^Ｖ^ヽ ﾄﾞﾝｯ！
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ まあでもさ、当時の空気感としては
. |（○）, ､（○）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| + 「これからの世の中で生き残っていくには、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + 自分に投資してスキルアップ、キャリアアップしていくことです。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 自分を高めるための投資は惜しんではいけません」
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | とかいう風潮で、
＞ ヽ. ハ | |｜
「私が実際にかくかくしかじかのキャリアアップを果たすに至った、
その手法をこの本でご紹介いたします」とかいうビジネス書が
それこそ山のようにあったわけよ。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼ で、「若いうちに自分に投資すれば
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ 後で大きなリターンが返ってくる！」って乗せられて
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + 月に１万くらいビジネス書を買ってみたりして、さ…
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 「これは役に立つ、絶対読むべき本！」みたいに
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 薦められている本を買い込むわけだ。
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ノ でもさ、社会人になって数年のひよっこが
（ ;:;:;:;:;ﾉ ､（ ;:;:;:;:;） そんな本を読んでみたところで、
|. )､_, )ヽ､,, .::::| 上っ面しか読み取ることができずに、
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| 結局自分の仕事にはほとんど向上がない。
＼ ｀ﾆﾆ´|||.::::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､.
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i この本（「ビジネス書を読んでもー」）の著者も
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 本の中で言ってるけど、結局一番大事なのは
＞ ヽ. ハ | |｜ 「今ある仕事を粛々と、着実にこなしていく」ことなんだよね。
だから、当時の俺に本当に必要だったのは、
自分の業務に直結するようなビジネス実務書や
ビジネス専門書だったし、自分の業務自体から
できるだけ多くのものを得ていこうという姿勢だったろう。
-
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼ うん…。
＜ ｀ヽ､
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼
//, '〆 ） ＼ ヽ （あっ、なんか茶化したり出来んやつっぽい）
〃 {_{ ノ ─ │i|
ﾚ!小§ （○） （○） | ｲ
ﾚ § u （__人__） |ﾉ
/⌒゜。 ー‐ 。゜ｨヽ
/ rｰ'ゝ∞ ∞ 〆ヽ
/,ﾉヾ ,> ∞∞ ヾ_ノ,|
| ヽ〆 |∞|
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 俺みたいにこれからビジネス書を多読したい、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ あるいは今現在している、という人には
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| この本を読んで「ビジネス書との適度なつきあい方」
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + を考えてみてほしいし、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i あるいは2000年代から2010年代半ばころくらいまでの
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 「ビジネス書狂騒曲」とも言えるあの流行についての
＞ ヽ. ハ | |｜ 解説と解釈を読んでみたい、という人にも
この本は楽しんでもらえるだろう。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ 本稿を書くにあたって、ビジネス書ブームについて
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ ググっていたら、面白そうな本を見つけたんだよね。
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 平成のビジネス書 - 「黄金期」の教え （山田真哉）
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ビジネス書ブームが衰えた背景を
＞ ヽ. ハ | |｜ どう考察しているのか、読んでみたいところではあるけど、
そこまで焦って読む本でもない気がするので、機会があったらですね。
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| ではまた、次回の投稿でお会いしましょう。
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | お わ り
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
乙
交通新聞社新書はビジネス書の入るとイイなぁ
-
>>212
交通新聞社新書…(ぐぐり)
これは断じてビジネス書ではない…だが…何かわからんが「スゴ味」を感じるッ！
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| ご連絡
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／ 本日も20時より投下予定です。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
外気温０℃くらいじゃ、「お、今日はわりと暖かいな」という感じになった。
人間の適応力ってスゴイ（こなみかん）
-
せやな(慣れ過ぎて3℃になったら上着の前開けっ放しで歩く
-
乙です。
せっかくなので、せどり時代に人気が有ったビジネス書でも紹介しましょう。
（人気の計測はAmazonや楽天の星、価格、購買数、等で、とりあえず「よく売れてるもの」のこと）
整理がうまい人のアナログ文具☆超活用法
ttps://www.amazon.co.jp/dp/4806139653
仕事で結果を出す！年収もアップ！メモ・ノート200％活用術
ttps://www.amazon.co.jp/dp/4837976387
-
>>215
ヘタに汗かくと逆に不味いですしね。
>>216
ありがとうございます。参考にさせていただきます。
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::|
|. | .:::| .::::| こんばんは。
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ それでは、本日の投稿、行ってみましょう！
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が本を読んでそれっぽいことを言うようです（4）
〜メタ本 「レバレッジ・リーディング」〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ ダディっち、前回
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ 社会人なりたての頃に
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ| ビジネス書ブームがあったって言ってたじゃん。
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽ 例えばどんな本があったん？
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
今回なんか一個例に出してみてよ。
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ そう、ねぇ…。
│:::::::（ー）, ､（ー） l
│/') ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,, │ ＋
/‐::: ｀-=ﾆ=- ' / ちょっと前回の話のせいで、
_,,,l ;! |:::＿＿__＿＿/ + ビジネス書について胡散臭い印象を持った人も
, -‐'ﾞ゛ i::.. | .ヽ/;ヽj! `‐-､_ + いると思うから、
l ﾉ::. .:|、 .ヽ,:ヽ| <゛~ヽ、
,:''`` ''"ﾞ.|;;:‐''ﾞ|.ヽ、 ヽ;::| / .|ﾞl ちゃんと実のある本を取り上げようか。
,: ヽ::il;;! ヽ､ヽ| / | :|
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ ｒ ､ _ 「レバレッジ・リーディング」
. |:::::: （●）, ､（●）| ゝ（（ ヽ （本田直之、東洋経済新報社、2006）
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|. rﾍヽヽヽ ttps://www.amazon.co.jp/dp/B00978ZRTU
. |:::: ｀-=ﾆ=-' | ﾊ } } Y
＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 人 }ﾊ. この本は、新刊で出た当時に一度買ったんだが、
ノ ＼ __ イ `ー--.｀ヽ / ∧ その頃は社会人１年目か２年目くらいだったんで
ｒ ´／ } く / ＼Y ∧ ちゃんと自分に生かすことができなかった。
} く / } { ヽ.. ∧
/ / | ､ i! ，
/ | ＼ } i 10年くらい経って、また買い直したんだけど、
| } ＼ / 中古市場でもそこまで劇的に値が下がってないんだよね。
| | ≧=--- まだそこまで内容が陳腐化してないというか、
普遍的なことが書かれているというか…。
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ へぇ、なんか凄そう。
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′⌒ ⌒ ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ この本の副題（？）は
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ 「100倍の利益を稼ぎ出す ビジネス書「多読」のすすめ」
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + となっている。
＼ ヾﾆノ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ まあ一般の読書、というよりも
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ビジネスに必要な情報を取りに行く、能動的な読書の方法が
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 書かれているんだろうな、というのはわかるだろう。
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 本の読み方についての本、ということで、
. | （０）, ､（０）､.:| ＋ 他の本より高次にある、いわば「メタ本」とでも
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .:::| 呼べる本だろう。
. | ｀ー― ' .::::::| +
＼ ｀￣´ .::::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ …本稿を書き始める前にググったら
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i アニメーターさんが出した画集なんかを「メタ本」と
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 呼ぶらしいけど、それとは関係ないんで。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ この本のポイントは２つ。
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ （本の値段の100倍のリターンを得るには）
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 本を読んで得た知識をビジネスに生かすことが『絶対条件』。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 必要なもの（探しているもの）以外は切り捨てて読む。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ その他にも著者は色々挙げているが、俺がこの本の
核となるところはこの2点だと思う。
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| あと、本の探し方、選び方などは
|. | .:::| .::::| 参考になる部分もあったかな。
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ まあ、でも、この本に書いてあることで
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 頷けないことも、今考えると多いよね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ 今考えると、ってことは、
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ 最初に読んだ当時はまるっと鵜呑みに
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | しちゃったわけか。
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ よくわかってんじゃん。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + そういうこと。素直な青年なのも良し悪しだよね。
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 書かれていることを全部言葉通りに受け取って、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i その奥にあるエッセンスをつかみ取れてなかったんだよね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ いや、今思い返せば、言葉通りに読めていたかも怪しいな。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 本当であれば、この本自体だって
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 「今の自分」が必要としているところ以外は
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 捨てて読まないといけないんだよね。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i この本で言ってるのは、それくらいシステマチックにやる話なのさ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ⅣVVVVVVV＼
＼ ＼ なるほどねー。
＜ ＼
＜／ ／ﾞﾞ＼ﾞ､
彡, / ｀'） 枝葉を見て幹を見れていなかった、ってやつだね。
ッ ／ {__{, ノ ﾞ､
ソ ノ ,.!小§ （●）ﾞ､
ソッ､､､ﾉ ,. § （__,）
"＾'､.| ゜。 ﾞ／
／ ∞ |
,r' ∞∞|
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ビジネス書を読むときに意識しないといけないのは、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 表面じゃなくてその奥にあるエッセンスを掴むってことですね。
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
/ ー--´ ヽ:::
/ ヽ / /::: それが掴めていれば、自分という出力装置から出てくるものが
/ /へ ヘ/ /::: まったく違う姿をしていようが、成功なんですよね。
/ ＼ ヾミ /|:::
（__／| ＼___ ノ/::: というか、それぞれ人も置かれた状況も皆違うのに、
/ /::: 同じものが出てくるわけがないじゃないですか。
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ と、言うことは、
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ 今アンタがビジネス書や実用書を
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | 読んでるときのやり方は、
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／ 「レバレッジ・リーディング」の影響を受けつつも
／ ＼ それとは違うやり方だってこと？
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 察しが良くて助かる。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + まあ、安定してきたら、どんな感じで
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + 本を読んでいるかってのも晒してみようかと思ってる。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ …で、100倍の利益は生み出せそうなんスか？
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ この本の著者も「内容をビジネスに生かすことが絶対条件」
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ って言ってるだろ？
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + これさ、結局、シューティングゲームの得点倍率システムみたいな
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 話なんだよね。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ たとえが よく わからない
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ シューティングゲームには
／'''''' ＼ 敵機撃墜のコンボを繋ぐとか
i´｀Y´｀Y｀ヽ（⌒） ／ （●）, ''''''＼ 決まったアイテムを連続して取り続けるとか、
ヽ_人_.人_ノ ｀~ヽ ./ ﾉ(､_, )ヽ （●） .|
＼＿＿_ ＼ |. /￣〉 .| そういう条件を満たすことで得点に倍率がどんどん
＼_ 〉 ＼ /ｰ-〈 （⌒） ./ かかっていくゲームシステムが、
. ｀ﾆﾆ´ ノ Ｙ`Y´｀Yヽ よくあるんだけど、
(´￣ .i__人_人_ﾉ
｀￣ヽ /
｀￣￣ それと似た感じで、【読んだ本のエッセンス】を、
自分の【日々の仕事に生かして実践していく】、このコンボを
ミスなくつなげていったときに得られるスコア倍率の理論値が
×100
そんなニュアンスだと思ってくれ。
ﾄ VVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ それってどうなん…
⌒≧x ／＾^＼/＼ ＼
〃 ﾊ ー ー Y:ｉ|
ｲ 从§（ ●） （ ●）|从
乂ｲ§ （__人__） |从
乂ｲ U ｀i i |
＼ ＿ `⌒／
／ ⌒丶
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ いや、ちゃんと自分が生かすことができれば
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| ちゃんと利益になるんだから、
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ ビジネス書の煽り文句としては
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 全然良心的なほうだって。
＞ ヽ. ハ | |｜
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼
. |::::::::: （●）, | 結局、自分が日々の仕事の中で
|:::::::: ,,イ_,｀) どう実践するかが大事、
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､ ということは、先日取り上げた
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 「ビジネス書を読んでもデキる人にはなれない」
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | にもつながるよね。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ 「ビジネス書を読んだだけではデキる人にはなれない」
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨ って言い直すと、ごく正論しか言ってないんだよなぁ。
〃 ﾊ ／ ＼ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ ⌒ ､_! ⌒ |
／ ﾟ o 'ｰ三‐' ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ …。
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | 目的と手段をはき違えるなよ、
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | ってことか。
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／ いつの間にかビジネス書を読むことが
／ ＼ 目的になっていないか、時に自分を振り返ることも重要っスね。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ さて、今回は他の本より高次にある本、「メタ本」として
. |（●）, ､（●）､.:| 「レバレッジ・リーディング」を取り上げた。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ この本の著者である本田直之氏も、この本を含む「レバレッジ・シリーズ」で
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 先のビジネス書ブームを鮮やかに彩った一人です。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ とは言っても、この本がブームに乗っただけの本でないことは
出版から10年以上経っても中古市場で投げ売りされていないことが
証明していると思います。
「時の篩」にかけられて残った、わけですね。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 今回は読書法の本だったけど、
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 他にも情報整理のやり方を解説した本だったり、
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| 勉強法一般を解説した本なんかもあって、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ そういった本も「メタ本」と言えるだろう。
／｀ー‐--‐‐―´＼
本を多読したり、勉強を始める前に
そうした「メタ本」を読んでおくと、効率がいいかもしれない。
ただしもちろん、メタ的なノウハウ本、解説本だからといって
他の本より為になることが必ず書いてあるとは限らず、
やっつけで書いたような駄本もあるので気をつけましょう。
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| それでは今回はこの辺で。
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／ また次の投稿でお会いしましょう。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ お わ り
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 明日も投下する予定です。
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾) 本日と同じ20時開始を予定しています。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
乙乙
-
乙です。
敵を知り（自分の弱点や、今後必要とされるスキル等）
己を知れば（現在の自分の実力、経験、人脈等）
ですね。自分が必要な物は、実は後で分かる所までセットだったりして・・・。
-
>>208
ﾄ VVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ ダディっち。
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/＼ ＼
〃 ﾊ ー ー Y:ｉ| 俺っち、とんでもないことに気付いてしまったかもしれないっス。
ｲ 从§（ ●） （ ●）|从
乂ｲ§ （__人__） |从
乂ｲ U ｀i i |
＼ ＿ `⌒／
／ ⌒丶
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ？何にだい？ギャル夫くん。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ ビジネス書の著者もそうだろうけどさ、
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ 文筆業の人とかセミナー講師とかって、
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | 書籍や雑誌の購入はある程度経費で落とせるよね？
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ そういう人たちの本への投資と、
＼ ｀ー´ ／
／ ＼ 俺らパンピーの本への金のかけ方を、同じように
考えるほうがおかしいッスよね。
ブックオフメインの
今のダディっちくらいのお金のかけ方が普通なんっスよ、やっぱ。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ …あ。（確かに）
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' u::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ちょっと仕事中にふと気付いたので、時間前ですが２レス落としました。
本投下は予定通り20：00から行います。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + さて。では本日の本投下を開始します。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
/ ー--´ ヽ:::
/ ヽ / /:::
/ /へ ヘ/ /:::
/ ＼ ヾミ /|:::
（__／| ＼___ ノ/:::
/ /:::
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が本を読んでそれっぽいことを言うようです（5）
〜ライフハックブームの火付け役 「〜HACKS!」シリーズより
/＼＿＿_／ヽ 「IDEA HACKS！」「TIME HACKS！」〜
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ ダディっち。前回の話も
ﾊ ＼ 面白かったわ。
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | …他にもビジネス書ブームで印象深かった
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | 本ってのはあるのかね？
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ そうだねぇ…
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| やっぱりビジネス書を色々熱心に読んでた頃の
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| ライフハックブームは印象に残ってるよねぇ。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ あの頃、ライフハックがブームになって、
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ 世の意識高い系サラリーマンが、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| + 「いかに生産性を上げるか」
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ に血道を上げていたもんです。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ で、そのブームの、日本での火付け役が
. |::::::::: （●）, | 小山龍介氏の「〜HACKS！」シリーズだったり、
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ あるいはデビッド・アレンが提唱した
＼::::::: ｀ﾌ 「GTD （Getting Things Done）」だ。
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 今回は前者を取り上げたい。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 「IDEA HACKS！ 今日スグ役立つ仕事のコツと習慣」
（原尻淳一 小山龍介、東洋経済新報社 2006）
（文庫版： 講談社、2012）
ttps://www.amazon.co.jp/dp/4062814714
「TIME HACKS！ 劇的に生産性を上げる「時間管理」のコツと習慣」
（小山龍介 東洋経済新報社 2006）
（文庫版： 講談社、2012）
ttps://www.amazon.co.jp/dp/4062814692
※リンクはともに文庫版のもの
-
/＼＿＿_／ヽ ハック、ってのはハッキングとかの”HACK”と同じ単語なんだけど、
／ '''''' '''''' ＼
|:::::: （●）, ､（●）| 「（物事を簡単に）解決する」、という意味もあって、
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-' | 日常の業務だったり家事だったりを
＼ ｀ﾆﾆ´ ／
. __ _＿ ,.〈＼ ＿ ／ サクッと解決する冴えた工夫、っていうのが
／: : ＜ : : : : : : ＼ ／ﾞｉ ﾞｉ、
, ' .: : : : : : : : : : :l: : : .∨',:::::ﾄ|ﾞｉ ＼_ 「ハック」「ライフハック」と呼んでもてはやされたんだ。
. { : : : : : : : :ﾞｉ : : :」 : : ::', Y´ﾞｉ. |: : : : .＼
|: : : : : : : : :＼ : : :＼ : ',|::::::ｉ |: : : : ',: : ｀,
', : : : : : : : : : | : : : : : : :.',:::::ﾞｉ|: : : : . ',: : }
(,:／:／ニ｀ﾝ---r : : : : : ',::::| : : : : : ',: : ',
｀: ´ : : : :V ,r'二ヽ_: : : : :',:|: : : : : : ',_,rｰ'､
{∨ : : :└」_,r' 二 ヽ: : : : ',|.: ＞＜￣＼.: ＼
{: ∨ : : : : :」.ゝ-''ﾞ~￣￣￣￣: : : : ﾞｉ ム: : : ' ,
l: : ∨: : : .／: : : : : : : : : : : : : : : : ､／: : : : : : }
}: : : ＼ : : : : : : : : : : : : : : : ／゛￣: : : : : : : :, '
/＼__＿＿_／ヽ
／ __,ノ 'ヽ､_＼ 色んなビジネス本著者が
|:::::: （●）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| ブームに乗ってライフハック本やムックを出したし、
|:::: ｀-=ﾆ=-' | , ｧァ┐
＼ ｀ﾆﾆ´ ／. ┌､ ///./ ７ 雑誌でも特集が組まれたり、
. ＼ ＿ ／ヽ- 、___、 _ | l ／//./' /
_ﾉ >-ｰ＜￣／ :/ :: : : : : .７ ﾉ / ヽ_/' / 色んな人がブログやツイートで自身のライフハックネタを
__／ :}Λ:::√ У: : :/ : : : : : : / /／ ／ 丿
,.-< : : : : :i /::::「 ／ :< : : : : : : : : / : | / ／ 発表したり…
r´ : : : : :「: i/::::::i / .: : : 〉 : : : : : : : : : ﾍ { ｲ
} : :, : : : i :./:::::::i/ .: : :／ : : : : : : : : : :「ﾑ ＿_厶┐
f : :ｉ : : : :i ,':::::::/ : : ／ : : : : : : : : :i : : |｀ ー一一'| 一時期は本当に社会現象みたいなもんだったんだ。
/ : :ｉ : : : :ｉ i::::;::,' : :./ : : : : : : : : : : :V : :| : : : : : : : |
/: : : :ｉ : : : :i i:::::,' : :/ : : : : : : : : : : : : :r : :|.: : : : : : : |
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ なるほど。
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨ じゃあ、この本で書かれている
〃 ﾊ ＼ ／ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从 裏ワザ的なテクニックを紹介してくれるわけだ。
乂ｲ§ ⌒ﾉ( ､ )ヽ⌒|
／ ﾟ o ｀ｰ=ﾆ=- ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
/＼＿＿_／＼
／ ／ ヽ ::＼
. | （●）, ､ （●）､ .::| いや、しないよ。
| ,,ノ(､_, )ヽ､, .:::|
. | ,;‐＝‐ヽ .:::::|
＼ ｀ニニ´ .::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ えっ
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
,ヘ ,:ﾍ
. /: : ＼ ／:: ! というのもさ、
. /::::..... ＼--―‐'.:.:::... !
.. /:::::: ', 当時のライフハックにハマった人たちは、
,':::: i
. i::::.u ＿ ノ゛,, ;、 ､､ '"ヽ_ .! 最初、ライフハックが自分の仕事や生活を劇的に改善してくれる
!:::. （● ）, ､（● ）､ ! 魔法のような裏ワザであるかのように考えていたと思うんだ。
.. |::::.. . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l
i;::::.. ﾉ ､ ゝ !
」__,／二Ｌ__ ─‐ ==イ /ハｰ､ 90年代末からゼロ年代の前半あたりまで、
／: : r':| r'￣二ﾕ... ヽ--‐' ／',: :: :: :＼＿ 「伊東家の食卓」って裏ワザ紹介番組もあったし、
: : : : | .| | / ) ｀). /| : :.ﾍ: :: :: :: :: :: :＼＿_
: : : : |.ﾉ. ﾉ / ⌒ヽ＿ ／. |: : : :ﾍ: :: :: : : : : : : : .ハ
: :: :: :＼ ヽ- ´ .|: :､ : : ＼: :: :: : .i i: :/: ::ﾍ 日本人がドハマりする要素はけっこう整ってたし、
: :: :: : l: ｀ー┬-､ ト､. /: :: :＼／: : : : {. ﾚ /: :: : ﾍ 似たようなもんだという認識は
: : ┐|: :: :: :: :＼） ７ ./iii入／|: :: :: :: :＼: :: :: :Ｖ /: :: :: :: :} 深層心理にはあったと思うね。
: : イ .|__/ ,へ/⌒＼ ./iiii〈 /! : : : : : ::/: :: :: : Ｖ: :: :,ｲ: : :!
イノ : : / /: :: :＼＿ ￣＼ii｝ |: :: :: :: :/----: : .| ／ノ: :: :|
-
,ヘ ,:ﾍ. でさ、伊東家の裏ワザだってそうだけど、
/: : ＼ ／:: !
/::::..... ＼--―‐'.:.:::... !
/:::::: ', 実際に試してみて、使える技だった場合もあれば、
,':::: i 言われたほど使えない技だってあったはずだ。
.i:::: ''''''' ''''''' !
!:::. （● ）, ､（● ）､ ! ＋
|::::.. . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l これはライフハックとかカイゼンの宿命だけど、
i;::::.. ﾉ ､ ゝ ! どこかの誰かが使って凄い成果をあげたものが、
':;::::... ー‐ ==イ /. + 似たような自分の場合にはなぜか当てはまらない。
.＼:::::..... ヽ--‐' ／ + そんなことはしょっちゅうなんだ。
｀ゝ:::::........ ......／
,ﾚ─── ､ /
_j＿￣￣＼＼ ＼ /
l ￣ -- ､＿ー ､ ＞
/ ＼ ヽ､ ＼
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ 確かに俺っちの子供の頃も
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ 前の日伊東家でやってた裏ワザが
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′ 使えただの使えなかっただの
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ 学校で盛り上がってた覚えあるわ。
/ ∞∞ / / |
-
/＼＿＿_／ヽ だから結局、最終的には自分で作っていくものなんだよ。
／_ノ ヽ､_::::::::::＼
|（●）, ､（●）､.:::| 「IDEA HACKS！」の「はじめに」で著者も言っている。
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::|
| ｀-=ﾆ=- ' U.:::::| ＞僕は、先輩たちに教えてもらった仕事のコツが
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／ ＞「ハック」という言葉でバシッときた。だから、それからは
__,. ＜.ﾑ-ー--´_,／ヽ__ ＞頭の中にある仕事のコツをとことん言語化していったんだ。
_, ､＜¨ : : : : :l : :.ヽ ∧::〈ヽi :、ヽ、 （中略）
/ : : : : : : : : : : :|＿ : :∨ |:Λ | : :､ : ＞、 ＞そういう「段取り」や「ルール」というのは、ぼくが先輩たちと
丿 : : : : : :i: : : : : : :／ :.∧__|::∨＼､: : : : :.｀, ＞共有してきた知恵なわけよ。こういう知恵の結晶が、
i : : : : : : : :| : : : : : :＼／￣ ∨ /;;ヽ : : : :,i ＞実は仕事をスムーズに進めていくうえでの
i : : : : : : : :! : : : : : : :/ ´￣ヽ_V /;;/;;;;;ヽ : i∧ ＞「ハック」なんだと理解したの。
/: : : : : : : : :| : : : : : :/ ´￣V /;;/;(￣＼ :|: ﾊ
/＼_＿＿_／ヽ
／ _ノ´ ヽ、＼ つまりは、みんながそれぞれしている細かい工夫を
. |::::: . （─）, ､（●）| 「ハック」として認識し直すことで、仕事や暮らしを効率化しよう。
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
. |::::::: ｀-=ﾆ=-_ | そして、「人生（ライフ）」を「簡単に解決（ハック）」することを楽しもう、
＼ ｀ﾆﾆ_/__ﾞヽ_ という考え方なんだよね。
＼.... (〈_ｒ- ヽ ヽ、
√::::::...｀ミｭ､r'､〈｀ヽ､ |
／.::7￣￣. : : .:.:.ヽ_ヽ ﾄ､ まあ、実際、効率化やらカイゼンやらに
/ .:::/.:::::::::::::::::::::::::::::..＼Yｰ‐ソ, 悲壮感なく、ゲーム感覚で取り組む、ってのは
,' .::::/.::::::::::::::::::::／ ⌒ 、ヽ,:::::::::| 適度にやれば楽しいし、自分にとって凄くプラスになるよね。
i .:::::::::::::::::::::::. ::::::::::::::..ヽ::.',::::::::|
i ::::::::::::::::::::::/ .:::::::::::::.::::: }::::;::::::::|
i ::::::::::::::::::::::l .::::::::::::::::::::: ,.:: i::::::::|
', :::::::::::::::::::::;i .::::ヽ::::::::::::::l_:::|:::::::|
-
/＼＿＿_／ヽ
／,ノ ヽ､,__::::::＼ で、またまた同じような話になるけど、
|（●）, ､（●）､.:::|
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, U .:| 他人のハックネタを取り入れるときに、
<二ニヽ.｀-=ﾆ=- ' .:::::::| それをまるっとモノマネするんでなく、
／-‐ ｀i ｀ﾆﾆ´ .::::::／
{/´､ ',┐ー--´ﾒ ┴ｭ 「このハックを考えた人は、○○を××して△△したいから
しrヽ V:::Λ ／ : : :＞、_ このハックを考えたんだ」という、そのハックが必要になった
,.＜ﾊ､_／￣ V ∨ : : / : : : : :_＞-.､背景に注目すべきだと思うんだよね。
「 : : : :〈 : : : : : : ヽ/ : : :/ : : : ／: : : : : `、
/. : : : : ∧ : : : : : : :ヽ : : : : : :/ : : : : : : : : } そこをちゃんと抑えておけば、
/ y : : : : : Λ : : : : : : : ＼ : : / : : : : : : : : : } 本当に自分に合ったハックに作り直すこともできるし、
/ : :.i : : : : : : Λ : : : : : : : : :ヽ:ﾉ／ : : : : : : : :j あるいはもっと別のハックに発展させることも
できるかもしれない。
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ ふーむ。
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ 他の誰かが思いついたハックを
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | 取り入れることが目的になってしまって、
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／ 本当にそれで生活や仕事が効率化してるのか、
／ ＼ あるいは本当にその方法が一番効率的なのかが
おざなりになっちゃう危険があるってことか。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ そういうこと。
. |（○）, ､（○）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| あとさ、話は変わるんだけど、
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| + 今回俺がこの２冊を読み直してみて、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 本当に「明日にでも仕事で使えそうだな」ってなったハックは
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ２つだけだった。
＞ ヽ. ハ | |｜
それは仕方ないことなんだよ。人はみんな
やってる仕事や生活スタイルが違うんだもん。
ﾉ Ｌ＿＿＿_
⌒ ＼ ／ ＼
でもさ、そういう時に、 ／ （○） （○）＼
／ （__人__） ＼
「千何百円も出して買った本なのに | |::::::| |
知ってる内容ばっかりで ＼ l;;;;;;l ／l!| !
使えるところが２箇所しかなかったお！」 ／ `ｰ' ＼ |i ＿ _
／ ヽ !l ヽi | l [l] |￣| /l | |
（ 丶- 、 しＥ |そ | 二l ￣/ [][]∧.|_|
みたいな反応する人いるじゃない。 `ー､＿ﾉ ∑ l､Ｅ ﾉ < |__| |￣／ <_/ <>
ﾚY^Ｖ^ヽｌ ￣
よくAmazonのレビューとかでも見るよね。
＿＿＿_
メ ,, -──- ､._＼
あるいは逆に、 メ／ u ﾟ 。 ＼＼
／ ／ ＼ ／ ＼＼
「千何百円も出して買った本なんだから、 ! | u (（●）) (（●）) |
頑張って元を取るんだお！ ＼＼ 。 （__人__） ／く<
正直よくわからないけど、 ノ ﾒ/ ｀ ⌒´ ヽヽヾ
きっといい本なんだから頑張って生かすお！」 ＿/((┃))＿＿＿＿_i |＿
／ /ヽ,,⌒)￣￣￣￣ （,,ノ ＼
／ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿ヽ ＼
みたいな人もいる。
…まあ昔の俺がこんなカンジだったけど。
-
+ +
ｍ ｎ _∩ + + ∩_ ｎ ｍ でもさ、今の俺みたいに
⊂二⌒ __） + /＼＿＿_／ヽ + （ _⌒二⊃ フルプライスじゃなくて
＼ ＼ ／'''''' '''''':::::::＼ ／ ／ 一冊たかだか100円とか200円で
＼ ＼ |（●）, ､（●）､.:| ／ ／ 買った本だったらさ、
＼ ＼.| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| ／ ／
＼ | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| ／
＼＼ |,ｒ-ｒ-| .:::::／／ 「うおっ、2つも新しい発見があった！
＼｀ｰ ｀ﾆﾆ´‐―´／ ラッキー、儲けたぜ！」
/ ・ ・ / みたいな気持ちで受け止められるし、
「今の自分にはすぐには生かせなさそうだ」と思ったら
潔くスパっと切ることもたやすい。
＿＿_
r ´二ニ フ__／ヽ
_ / '´,. 二ノ '''''' ＼ ずっと１冊の本にかじりついて時間を費やすより、
＿＿_.-‐'´ `-i/ γ_)⌒）, ､（⌒）|
_,.＜￣￣ : : : : : : : : l r/´.. ,,ﾉ(､_,)ヽ､,,..| 見つけた成果を一個でも
＜ : : : : : : : : : : : : :l l__ノ : ｀-=ﾆ=-' | 実際の仕事や生活で実践してみるほうが
l,, : : : : : : : : : : : : : : :ﾉﾉ＼ ｀ﾆﾆ´ ／ ずっと有効な時間の使い方だよね。
l; : : : : : : : : :-─＜二二´ ＼. ＿＿ ／
＼ : : : : :'´ : : : : : l : :l : ＼` - ‐ヽト､＿x- ﾍヽ、
＼ : : : : : : : : : : : l : : :＜ : : :∨∧::〈ヽ: :､>＞、 だから、どうしても今抱えている問題に必要で
`‐,_ : : : : : : : :l : : : : :ヽ : : ∨ |:Λ | : :ヽ : : :ト-､ すぐに読む必要がある、という本以外は
`-, : : : : :l : : : : : : ＼ : :ヽ|:::::| l : : :/ : : : : : , 「あとで買う」リストみたいなものに入れて
＼ : :ノ: : : : : : : : : ＼ : .､:::|,| : / : : : :l.: : { 寝かせておいた方がコスパがいいと思います。
V: : : : : : : : : : : : : :ヽ: ',::ｌl: / : : : : :l : ∧
V: : : : : : : : : : : : : : :ヽ:V : : : : : : :l : :.∧
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ なるほど。まとめるとこんな感じ？
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
●ライフハックやカイゼンは、そのものより
「AをBすることでCしたい」という、背景や目的に注目すべし。
●読んだ本に使える内容が少なくても嘆かない。
1つでも引っかかるものがあったことを喜ぼう。
●本を読んでいて「今の自分にはすぐ生かせなさそうだ」と思ったら
潔く切って次の本に移るべし。
●あくまで本番は実際の仕事や生活で実践してみること。
いつまでもダラダラと本読みに時間をかけない。
●どうしても今読む必要がある本以外は
「あとで読むリスト」とか「欲しいものリスト」に入れておいて寝かせるのも手。
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ 結局ライフハックの話は
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ あんまりしなかったけど、
彡 〆 ） 丶 ∨ ただの書評にしないでフリートークにする
〃 ﾊ ― ― Y:ｉ| こういう企画も確かに面白いかもなー。
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
/ ﾟ o ∩_ つ ／
/ ／ ＿ ｲ |
＼ ｀´ ／＿__! |
＼__／＿＿__／
/＼＿＿＿_／ヽ一-ヽ､ ＿_ｒ‐- ､
／ _,ノ ヽ､_＼７ 7 } : : : :＼__
|:::::: （─）, ､（─）|...｀ ‐ / /: : : : : : : : : :｀ '' ‐-､_
|:::: U ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|‐-─≦／.:.:.:.:.: : : : : : : : : : : : : :丶
|:::: ｀-=ﾆ=-' | └‐-､__:.:.:.:.:.:.:.:.:.: : : : : : : : : ヽ
＼ ｀ﾆﾆ´ ／. __,. -＜｀丶､.:.:.:.:.:.:.:.:.: : : :}
＼＿ ＿ ／---─一⌒V : : : : : : : : : : : : .:.:.:.:.:.:.:.:ｒ´
_ ,.-=〈:.:'､`ヽ、___ ﾍヽ:.＼: : : : : ､: : i:: : : : : : : : : :.:.:.:.:.:.:.:／
_＜ : : : : ∧ :ヽ /:::ヽ Vヽ:ﾊ : : : : :ヽ: : : : : : : : :.:.:.:.:.:.:.／
, -‐ '´: : : : : : : : : : :∧､ ∧::::::∧ l: : ＜:_: : : : :i: : : : : ::.:.:.:.:.:.:.:_ｒ'´
/: : : : : : : : : : : : : ／: : l Ｖ !::::{ ｀!: : : : : : l: : : i:: : : .:.:.:_､-''ﾞ´
ｆ : : ヽ : : : : : : : ／ : : : : l l::::::i l: : : : : /. : : :!.:.:.:／
ゝ: : : i: : : : : : :〈: : : : : : : l ｛::::::i !: : : : /: : : : :l／
ｊ : : : : i: : : : : : : ヽ: : : : : : ﾞ､ !:::::::ｉ l: : : :./ : : : : :!
さて、次回以降なんだけど、一旦ビジネス書からは離れるよ。
このままビジネス書を続けて読んでいくと、この企画のいろんなものが
変に固定化されてしまいそうな気がするからね。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ それでは今回はこの辺で。
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + また次回の投稿でお会いしましょう。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ お わ り
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + ストックがなくなったので次の投下は未定です。
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（ 目途がついたらまたご連絡します。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､ でも明日はゆっくりするつもりです。
昨日頭を使いすぎて、まだ頭が重い気がします。
-
乙です
-
乙ですー。
結構ペース早めなので、少し減速してみるのも良いのでは？
無理はなさらないで下さい。
-
>>257
ご心配いただきありがとうございます。
そうですね。これからはジムに行って体動かしたり、のんびりしたりしながら少しペースを落とすと思います。ある程度スレの目鼻がついたというか、このスレではこんな感じのことをやるんだ、というのはお見せできたと思いますので。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 今日は昼近くまで寝たあと、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| 髪を切りに行って
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + 今年初のジムにも行ってきました。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | というわけで、
＞ ヽ. ハ | |｜ 久々にトレーニング再開するときのことについて
一本投下したいと思います。
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●久しぶりにトレーニング再開するときのお作法
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼ いやー、今年始めてジムに行ってきましたわ。
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::|
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::| 冬期間は昼間に行った方が気持ちが楽ですな。
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／ 道のコンディション（凍結）的に…。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 雪が消えるまでは休み調整して
＞ ヽ. ハ | |｜ 昼間にトレをするようにしようっと。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 今日が1/19で、多分12月は中旬くらいまで
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + 頑張ってジム通い続けてたと記憶してるので、
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 一月強のブランクができたわけですね。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ 個人的に、二週間くらいのブランクは、
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀) ちょっと仕事が立て込んだときとか
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ どこかの関節や筋に疲労が溜まってて、ケアしたいときとか、
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i まあ「ちょっと長めに休養取ったな」ってカンジの認識なんですが、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 三週間以上間が空くと、そこからの再開はちょっと違いますね。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ ちょうどいい機会なんで、
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + ブランクが空いた時のリカバリーの仕方について、
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 簡単に投稿してみようかなと思います。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 久しぶりにトレーニング再開するときに心がけていること
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| （１）全身まんべんなく、1〜2セットずつ回す
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ （２）使用重量はブランクに入る前の50〜70％くらい
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i （３）正しいフォーム、重量がターゲットの筋肉に乗っているか、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 可動域（とくにストレッチとスクイーズ）を意識して動作する。
＞ ヽ. ハ | |｜
（４）途中で気分が乗ってきたとしても、軽めで切り上げて
物足りない気分を残す。
-
/＼＿＿_／＼
／ ⌒ ⌒ ::＼ （１）全身まんべんなく、1〜2セットずつ回す
| （●）, ､ （●）､ ::|
. | ,,ノ(､_, )ヽ､, .::::|
| トＵＵ‐ｧ' .:::| 私なんかは普段のトレーニングから
＼ ｀ニニ´ .::／ 分割法を導入していないので、１回のトレーニングで
／‐--‐‐一''´＼ 全身の色々な部位をやるんですが、
／ ' '. i/ / / lヽ､
_,. -‐' ､_ ヽ､_ ﾞ´ ' ヽ、
,r'´ ｀''‐ ﾆ= '´,..-‐' ｀`ｰ､ 普段分割法でトレを回してる人でも、
/ ', ', ヽ こういうリハビリ的な時には全身の部位をまんべんなく
l l l ', 軽くやるのがいいような気がします。
| ､ l l l
./ ヽ､ 人 ﾉ l
i | ｀ｰ ---‐''''´l ｀ｰ─‐i' l
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ （２）使用重量はブランクに入る前の50〜70％くらい
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 例えば普段80㎏でベンチプレスのセットを組んでいたら
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + ブランク明けのリハビリでは40㎏の重量設定にする、とかですね。
/ ー--´ ヽ:::
/ ヽ / /:::
/ /へ ヘ/ /::: まあこのパーセンテージはあくまでざっくりとなので、
/ ＼ ヾミ /|::: ブランクの長さとか、部位によって各々調整してください。
（__／| ＼___ ノ/:::
/ /::: 年単位のブランクならもう少し軽くするとか、
普段から肉体労働系ニキとかならもう少し負荷を上げるとか。
-
/＼__＿＿_／ヽ
／ __,ノ 'ヽ､_＼ （３）正しいフォーム、重量がターゲットの筋肉に乗っているか、
|:::::: （●）, ､（●）| 可動域（とくにストレッチとスクイーズ）を意識して動作する。
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-' | , ｧァ┐
＼ ｀ﾆﾆ´ ／. ┌､ ///./ ７
. ＼ ＿ ／ヽ- 、___、 _ | l ／//./' / まあ、これは本当そのまんまですね。
_ﾉ >-ｰ＜￣／ :/ :: : : : : .７ ﾉ / ヽ_/' /
__／ :}Λ:::√ У: : :/ : : : : : : / /／ ／ 丿 使用重量も軽めだし、セット数も少ない代わりに、
,.-< : : : : :i /::::「 ／ :< : : : : : : : : / : | / ／
r´ : : : : :「: i/::::::i / .: : : 〉 : : : : : : : : : ﾍ { ｲ 基本に忠実に、基本を確認しながら行うわけですね。
} : :, : : : i :./:::::::i/ .: : :／ : : : : : : : : : :「ﾑ ＿_厶┐
f : :ｉ : : : :i ,':::::::/ : : ／ : : : : : : : : :i : : |｀ ー一一'|
/ : :ｉ : : : :ｉ i::::;::,' : :./ : : : : : : : : : : :V : :| : : : : : : : |
/: : : :ｉ : : : :i i:::::,' : :/ : : : : : : : : : : : : :r : :|.: : : : : : : |
-
あとは可動域を意識して、各レップを… /＼＿＿_／ヽ
／__ノ ｀⌒:::::::::＼
って、「スクイーズ」については小咄スレで |（●）, ､（●）､.:::|
投稿したことがあったけど、 | ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::|
「ストレッチ」には触れてないんだっけ。 , =二ニﾆヽ､- ' .:::::::|
そのうちやろうか…。 / 二 ヽ､`,┘´ ::::::／__
/ -､ }、j┘─ｲ// : : : .｀' ｰ- 、
/ /{_/ニニ,´＞/ : : : : : : : : : : :ヽ
ストレッチは筋肉が伸びている状態、 _/＿__ ノ : 「r{::::ﾍ / : : : : : : : : : : : : : : '､
スクイーズは筋肉をできるだけ縮めて / : : : : :ヾﾐ : :.i r:::', y : : : : : : : : : :/ : : : : : :'
（なおかつ、その状態を維持しようと : : : : : : : :/ : : ｉ .i:::::i ,i : : : : : : : : : r : : : : : : : :i
力を込め続けて）いる状態、ですね。 ,' : : : : : : : / : : : :i i::::::ｉi: : : : : : : : : : :| : : : : : : : :|
,' : : : : : : : ハ : : : :',i::::::ii : : : : : : : : : :.| : : : : : :／|
この２つを意識することで、可動域をなるべく大きく取って
動作ができるわけですね。
なるべく可動域を大きく取るのが、
筋トレの効果を高めるコツの1つと言われています。
-
/＼＿＿＿_／ヽ
／'''''' '''''' :::::::::＼ （４）途中で気分が乗ってきたとしても、軽めで切り上げて
|（●）, ､（●）､ .:::| 物足りない気分を残す。
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::|
| ｀-=ﾆ=- ' .:::::::|
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／ これは以前にも、新規にトレーニングを始めるときの話として
_`ｭ ー──--＜´ 説明したことがあったんですが、
_, ､ -ｰ´. : l : .＼ ｲ::::ﾊヽ{`、
/. : : : : : : : : i : : :.∨´〉::::::V: : ､＞、
丿 : : : : : : i : : : :／ :｀､ ',::::::: l : : > : : : -、 体が温まってきたり、テンションが上がってきて
r : : : : : : : :| : : :＼ : : :｀､',:::::::| : :.ヽ : : : : ', 「もっとできる、もっとやりたい」という気持ちになっても、
/ : : : : : : : : i : : : : :ヽ : : ヽ',:::::| : : /:_:_:_:i;;⊥__ 全然軽めの段階で切り上げて、
/ : : : : : : : : :丿: : : : : : ヽ : : ヽ::|／´ ヽ､,,____ノ
/ : : : : : : : : :/: : : : : : : : : :ヽ ::／ ヽ､ }___） 「物足りないから、またすぐやりに来よう」
,:': : : : : : : : ヽム二ﾆ - ´¨￣｢ r' ､ ヽ .ﾉ : :| という気持ちにさせるわけですね。
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : | | r_ノ.: : : |
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : :_:_:_:_:_:_|_|へ-‐´ : : : :| : :!
ゝ:_:_:_:_二ﾆ=-:::´ ¨ : : : : : : : : : : : : : : : : : | : :| まあ、身も蓋もない言い方をすると、
『「まだ行ける」は「もう危ない」』って奴ですよ。
-
：/＼＿＿_／ヽ .：
..：／'''''' ''''''::::＼： 本人はいたって軽くすませたつもりでも
：.| （゜）, ､（。）､..::|：
：.| " ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,""..:::|： 体調などによっては翌日、翌々日に
：.| ´,rｪｪｪ､｀ .:::::::::|：
：.＼ ヾ｀ﾆﾆ´ .:::::／… キッツい筋肉痛などに襲われる場合もありますしおすし。
：／ ￣"''''ヽ：
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ 以上、このスレで初めての
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| トレーニング系投稿でした。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/ヽ
＿,.,./ 'i,
く￣￣｀ﾞ""~￣ / 'i,
ヽ､ i!＋
,i' 'i, . ＋ とうかおわり
i '''''' '''''' i!
＋ . l （●）, ､（●）､ i!. + あとはまったりする
'i, ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, ,/'
. ヽ., ｀-=ﾆ=- ' ／' ＋ またごじつのとうかでおあいしましょう
ﾞ''ｧ ｀ﾆﾆ´ "ヽ,
/i, 'i,
/,/' ｀i, 'i,
i/' 'i, 'i,
_,.,.／' 'i, 'i
γ´￣ γ⌒ヽ ヽ,_,.ノ
i, _,.,,.,.＿,i' ,i'
ヽ.,＿.,., -''" ,l, /
ヽ.,__,.ノ
-
乙
時間、回数、負荷(ダンベルの重さ等)
久しぶりの筋トレではこれらを減らしてますわ
-
近所の市営ジムは第１波以来絶賛コロナ休業中
なお再開は４月の模様
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| ただいまー。
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
>>272
体をビックリさせないことが重要ですよね。
>>273
＞第１波以来絶賛コロナ休業中
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼ i ７
. |（○）, ､（○）､ :| ﾚ
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::| O
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::|
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ マジで？長すぎない？
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 俺だったら４月再開も信じられないわ、それ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ お労しや…。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| おはようございます。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 休日に朝起きて、いきなり除雪でしたが
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i いい目覚ましでした。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 日の出前の暗い時と、完全に日が出てからでは
気持ちが違いますね。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ご連絡。
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| 本日20時より投下予定です。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
／｀ー‐--‐‐―´＼
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| 今日は買ってきた本の整理をしたり、
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／ 医療費控除のためのレシート整理とかいろいろやりました。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | こういう細かいこと残しておくと後で微妙に気になりますよね。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. | （０）, ､（０）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .:::|
. | ｀ー― ' .::::::| + それはさておき、本日の投下を開始します。
＼ ｀￣´ .::::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ ちょっと短めですが、ご了承ください。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は失ったものを取り戻したいようです（5）
〜昔のことを思い出してみる（１）〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ダディは、自分が英語を学び直すうえでの
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 目的と目標を見出そうと悩んでいた。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + …だが思いあぐねるばかりだった。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ここで出した結論が、その後の方向性を左右する。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | そう簡単に決めていいものでもない。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ …とりあえず、自分が英語の勉強を始めた頃のことを
. |（●）, ､（●）､.:| 思い返してみよう。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ …ほら。何かのヒントになるかもしれないし！
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨ ――要は先延ばしである。
〃 ﾊ ／ ＼ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ ⌒ ､_! ⌒ |
／ ﾟ o 'ｰ三‐' ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 勝手にモノローグを入れるな。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + …いや、ほら、基本に立ち返るという意味でもね。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
_ヾ､＝ミ､ﾄ､V｀ヾVﾄ､,.ｲ,.ｨ ＿_
_≧彡彳三三ﾆミV〃ﾆ三≦＝＜_
_,.イ彡彡///////////!ヽヾヾヾヾヾヾヾ＼ それに、パイナップルARMYのジェド・豪士みたいに
￣ﾌ/／／///／／//∧ヽ ＼＼ヽヾ ＜｀
／／／///／／////小ヽヽ＼＼＼＼＼｀ヾ
彳彡//////////////////////ヾ＼＼＼＼N
州〃ｲ/／/ ／/〃////////////////州州} ＜「俺の持ってる情報は古すぎて役に立たん」
州i!/ j/ j/ /／ ∧〃/ﾚ'ﾍﾊ/∧/ヽﾍ､｀ミ从
彳州i / V V ｀ミ州}
ヾミ{ u. i!ミV
Vﾐ! |;ミ/ 可能性はあるけど、
Vi! '´ ＞＝ミ､ / _,. -=ミ､ |ﾐ/
/ ﾊ! ｰ＝弌メヾ ヽ_,.ｨ≦二 _ヽ !､ヽ 投下に合いの手や感想のレスがついた中で
{ {（ `ｰ- ‐' 〉≠ 弋´__ノ |）} }
＼j 〃/／ ノ〃// | // 何か参考になるものがあるかもしれない。
／ ヽ 〈 } ／/〃 |'´
:.:.:.:.:.:| ｀ ー ´ |≧=--- ､._
:.:.:.:.:.:| ‐----‐- ､ u !:.:.:.:.:.:＼:.:.:.:.:.:.:.≧=-
:.:.:.:.:人 ＿ ∧:.:.:.:.:.:.:.:ヽ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:
:.:.:./:.:| ＞ ´￣｀ ／ |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:〉:.:.:.:.:.:.:.:.:.:
:.:/:.:.:.| | ＞ ､._ /／／ ,. ＜／ /:.:.:.:.:.:.:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:
/:.:.:.:.:| | ≧=--=≦ ／ /:.:.:.:.:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 受験勉強として英語を勉強していたころまでは
. | （０）, ､（０）､.:| ＋ 省略するとして…
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .:::|
. | ｀ー― ' .::::::| +
＼ ｀￣´ .::::::／ + 俺が最初にTOEICなるものを知ったのは
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 大学３年くらいの頃だったと思うから、2001年あたりか。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
＼ ／
Ｘ
／ ∩ /＼＿＿_／ヽ
／ （ ⊂) ／'''''' ''''' ＼
| | |（●）, ､（●）､.:| 控えめに言ってあの頃の自分は
ﾄニｨ | ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
| i..| ｀-=ﾆ=- ' .:::::::|
＼ ＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 手足が伸び切っただけのただのクソガキだった。
＼ ｀ー‐--‐‐―´
ン ゝ ''''''/＞ー､_
/ イ（ ／ / ＼ 落第しない程度に講義に出席し、
/ | Ｙ | / 入 ＼
（ | ：､ | / / ヽ、 l
j | ： | / ｨ | | 後はサークルの部屋で暇を潰したり、
くV ヽﾍ_ ヽ ＼ 仁 」
ー 〕 ＼ 〉（⌒ノ
／ ヽ | 家でネットやゲームをしたり、酒盛りをしたり…
／ ／ ', |
/ < ',_ ヽ
/ | ヽ ＼
/＿＿」 ﾕ >,
「＿_,ｈ_」 <＿-,ｨ_/
-
/＼＿＿_／＼
／'''''' ''''''::＼ そんな日常の中、
|（●）, 、（●）、.| 大学の掲示板でTOEIC講座の貼り紙を見つけたのだ。
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .:|
| ｀-=ニ=- ' .:::::|
＼ ｀ニニ´ .＿／ 「T…トエイック？英語の資格試験なのか…」
（｀ー‐--‐‐―/ ）.|´
| | ヽ|
ゝ ノ ヽ ノ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
/＼＿＿_／＼
／'''''' ''''''::＼ 「無料らしいし、とりあえず申し込んでみっか！」
|（へ）, 、（へ）、.|
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .:|
| ｀-=ニ=- ' .:::::| 思い返してみると、これがきっかけだった気がする。
＼ ｀ニニ´ .＿／
（｀ー‐--‐‐―/ ）.|´
| | ヽ|
ゝ ノ ヽ ノ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
-
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼ 「やべえ！ドラクエVIIやってて遅れた！」
|（○）, ､（○）､ :|
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.::|
|u {,｀ﾄ===ｲ ,} ::::::| なんだ、向上心があるじゃないか、と思われるかもしれないが、
＼ ヾﾆノ .::::/"''=- やっぱりクソガキである。
／::ノ"''ﾌ:ﾉ|ﾞ x ''|ヽ!:::_,,,L,,ﾉ,,ﾉ_ノﾞ>i、
. i／ﾍ" ﾑﾉ:::::| i::::! |-''"::::/ ﾞヾノヽ
/（:::::::ﾞソ"_;;;;;;ﾉ: :V: :ヽ ''"ヽi、 をノ 全５回＋団体受験、という感じの講座だった気がする。
（::::ヽ,ノ"!,,_::;／: :i: :i: : :ヽ_;;:::::"ヽi、 各セクションの解説を１回ずつやって、実際の試験を受ける、
^ﾞ''" ／::::;ｼ: : : : i , -ii !、＼::;;ノ::::） という感じだったと記憶しているが、
（::::ヽへ、: : : i i/ ﾞ''ヽ,/
各講座には遅刻するし、模試にすら遅刻するといういい加減さだった。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ その模試のスコアは、確か505だったと記憶している。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
／ヽ、ﾆ__ ーーノﾞ＼_
.|￣￣￣￣￣￣￣￣.| ﾄﾝ
_（,,) スコア 505 (,,）_
..／. | | ＼
／ ...|＿＿＿＿＿＿＿＿.| ＼
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ へえ。覚えてるもんなんすね。
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ まあ、その後TOEICの勉強をちゃんとやり始めたしねぇ。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + 周りが就活だなんだ、と言っているのを聞いて
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ のん気こいてたダディも卒業後の進路について考え始める。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | そして、おぼろげながらも「国際的な仕事をしたい」と考えたダディは
＞ ヽ. ハ | |｜ 履歴書に箔を付けるためにも、TOEICの勉強に本腰を入れることにする。
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒ ふむ。
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
-
,. ‐''"｀`'' -､
.r''" ,>
///// ‐ _.,.. ‐''":/ そして、TOEICの勉強を本格的に始めようと考えた
///// /::::::::::/ ダディは、購買で一冊の本を手に取った…。
/ / /:::::::::/
/ ' /:::::::／´ヽ
/// /::::, '-､ ノ
./// // /::::/ ,ノ／ヽ
./ / /:::::::ゝ'" ノ
./ /::::::i´､ノ ,／ヽ
/// /, /::::::::`ｧ‐'" ,.ﾉ
/// ///::::::::::,へ､,. イ
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋ …というところで、次回に続きます。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼
⌒≧x ／＾＼/^＼ ＼ ざっけんな！
〃 ﾊ ＼ ／ Y:ｉ|
ｲ 从§（ ●） （ ●）|从
乂ｲ§ （__人__） |从
乂ｲ U |i|||||||i| | まだタイトル入れて10レスしかやってないじゃねーっスか！
＼ ゜。 |ｪｪｪｪ| ／ヽ l!|
／ ∞ ∞ ＼ |i
／ ∞∞ ヽ !l ヽi
（ ∞丶- 、 しＥ |
`ー､＿ﾉ ∑ l､Ｅ ﾉ
ﾚY^Ｖ^ヽ ﾄﾞﾝｯ！
/＼＿＿_／ヽ
／ _,.ノ '(ゞ､＼
|:::::: （ー）,.. ヽ ヽ | そう言ってくれるなよ。
|::::U ,,ﾉ(､_, )ヽ＼＼__
|::: ｀-=ﾆ=（⌒_ ＼
____-‐./＼ ｀ﾆﾆ´ し「、 ＼ 結構大変なんだから…。
,,-=ﾆ_::::::､::l ::::! ＼ ＿ ／......ヽ、..,,____i_
/ ::::::::::: ヽ::::::)::::::| ｀ヽ. ___´ノ ヽ ヽﾞY________l_ 一気に何十レスもやろうとすると
i :::::::::::::::::: ヽく::::::::ヽ / ￣ lヽl:::::〉::::Y________l_ 挫けそうになるんだよ。
l :::::::::::::::::::::: ヽ:::y:::::ヽ/､＿_l !:: /::::| ::::::::::::::: |
! :::::::::::::::::::::::: l::::＼::::ヽ l ヽ.l::: l::::: | ::::::::::::::: |
ヽ :::::::::::::::::::::::: ヽ:::＼::::ヽl l!::: l:::: | ::::::::::::::: | というわけで続きます！
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 明日も20時から投下予定です。
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（ それではまた明日。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
乙
ダディの英語が世界を救うと信じて…！
-
乙です
-
>>291
草
最終回デハナイデスヨ
>>292
ありがとうございます。
-
乙ですー。
英語で赤点以外取った事無い人間からすれば普通に凄いですな（０点を取った事もある）
-
>>294
ご来訪ありがとうございます。またお暇なときにでもご覧になっていただければ嬉しいです。
-
どうでもいい話
昨日車を運転してたんですよね。
で、ちょっと眉間が痒くなったので、ハンドルから一瞬右手を離して
軽く眉間を掻いたんです。
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ ｒ ､ _
. |:::::: （○）, ､（○）| ゝ（（ ヽ ポリ…
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|. rﾍヽヽヽ
. |:::: ｀-=ﾆ=-' | ﾊ } } Y
＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 人 }ﾊ.
ノ ＼ __ イ `ー--.｀ヽ / ∧
ｒ ´／ } く / ＼Y ∧
} く / } { ヽ.. ∧
-
そしたらちょうど反対車線を走ってたパトカーの警官に会釈されました。
／: : : : ／: : : : /7☆〉〉: :＼: : :∧
／: : : : ／: : : : : -=＝＝=-: : : >: :人 r------------
／: : : : ／: : -=≦ニニニニニ≧=-" ｰ/./: : : : : : : /ﾆ/: : :
、: : :´: /Τ//￣￣ヽﾆ )／￣V 〉ｱ ././: : : : : : : /ﾆ/: : : :
Υ:i:i:i:i ｀ , ⌒ 、" ´ ⌒ 〈h l l: : : : : : : :,:ﾆ/: : : : :
ノ⌒i:i´ r l |￣ .| !: : : : : : : |ﾆl: : : : : :
|（∧ﾘ、 ／ ｀⌒ ´＼ ' 人V: : : : : :｜!!: : : : : :
、｀ l 、＿＿lll＿ l |―´ └V: : : : : :、ﾑ: : : : :
_｀ヽ 〈 ―――― , -＜: : : :ム: : : : :
l , ヽ ⌒ ⌒ / / ＿ ＿＿ -ム: : : :
.／| ＼ ￣￣ .〈 -=≦: : : : ＼: : : : : ヽ
,イ: : :＼ ―――― l: :V: : : : : : : : :--＼: : : : :': : ｀
-
ちょうどすれ違いざまに敬礼したように見えたんですかね…
-≦: : : : : : : : : : : : : : :≧-
-≦: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ≧-
、: : : : -=≦ﾆﾆ≧=-: : : : : : : : : : : : : : ≧-
＼／ﾆﾆ/i☆i礼〉ﾆﾆﾆﾆﾆﾆ≧=-: : : : : ／
〕―┴王王┴―――――rﾏﾆﾆ「 あれ今日非番の誰かかな？
／三三三三三三三三三ア|ｰ:i:i:i:i:i
乂≧=------------=≦:i: |:i:i:ix-x
＿＿＿/Vﾃ。 Vr--彡／￣ ヽ " ｀:i:i / | ＿＿＿＿＿
／/＿＿＿＿i! ― 'r ｀´ ﾟ ―― " h ,｀ヽ: : : : : : : : : : : : /￣
x≦: : : : :': : ///: : : : : : : | ヘ ／/: : :|￣￣￣￣￣: ,: : : :
: : : : : : : : :.///: : : : : : : :| / ヽ ´ ｀ - i ィ: : : :|: : : : : : : : : :,: : : : : :
: : : : : : : : :| | |: : : : : : : : |:, ”” ⌒ヽ , /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
: : : : : : : : :| | |: : : : : : : : |: :, fー ラ´⌒ヽﾘ / ,:': : : : : |: : : : : : : : : |: : : : : :
: : : : : : : : :| | |: : : : : : : : |: : , ｀ ―― -- , ／: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
: : : : : : : : :| | | |: : : : : : : : : :廴 ／: : : : : : : : /: : : : : : : : : ｜: : : : :
＼: : : : : : :双斗: : : : : : ｜: : : :￣＼ ￣￣／: : : ＼: : : : ,: : : : : : : : : : : : : : : : : :
＿＼: : : : : : :斗: : r--------r: : : : ＼ ／: : : : : : : ＼: /: : : : : : : : : : : :|: : : : : :
＼: : : : : :|: : :| ○＿_○__: : : : : く: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
￣￣ ’: :「￣￣￣￣￣|: : : :｛Ｏ: : : : : :|￣￣￣￣￣￣￣|: : : : |: : : : : :
’: |: : : 。: : : : -: |: : : : ｝: : : : : : :|＿: : : : : :。: : : : 斗: : : : : : ｒ---
’: 、: :Υ: : : : : ｜: : : :|: : : : : : : ｝: : : : -: : : : -: : : |: : : : : : :i
,,､､-‐=＝＝＝=､､,
,,ィ彡ニニニニニニニニ＼
,ｨ彡ニニニニニニニニニニﾆム
zzイニニニニニ＞"´￣￣｀`ヾニﾆﾆﾑ
｀＼／ｨ､､、ヾ/ ／彡三ミヽ }ニﾆﾆﾑ
j///ヾヾヽ .////'⌒ヾヾ}} !ニニニ! いや…見たことない顔でしたな。
∥j}′ ヾiiﾑ∥//ｨ‐‐､、ヾj! jニニrミ}
∥j{ /⌒ヾ三彡/ ヽ ∨/ｨ､､ヽ
ミ{ o__,,ィ＝′°''""´ ﾔj / } |
ヽ!ﾔ j ,,. -､ ､ ﾉ ! }
ﾔ| {、 ,,､丿 丿 ､ﾞ 〔ノ／
| ﾞヽィ､ ､,ィ＝ヽ､ ､ﾞr-イ
∧ ヽ r≦´二｀) ､j! !
∧, ヾー┴''" ､／ ﾄ､
∧, ､／ ノ} ヽ､､､,,,,＿__
＿ヽ､j_,､ ､ ､ ､ ､／＿,,､イ | ＿ヽ＿＿ ｀≧s､、
､-≦´C {￣￣ヽ二二ﾆﾆ≦７≧>､ .|、 ﾔ ﾔヽ ￣｀`丶∥ヽ、
,,､ィ≦´ ＿,,,､､| ＼ /＼ﾆ/ ＼j ＼ ヽ」 〉 {{! ＼
∠二 ,,､ィ≦´ | |¨| / ＼ / |ニヽ ! ＼／ |{ ＼
/ ヾ＼＼ | l_」 ∥ ＼＜__ﾔニヽ | > ﾘ! ヽ
∥ ＼＼ヽ └―‐/ ＼ ∨ニⅥ ／ |! ヽ
-
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ もちろん本投稿は別にありますからね。
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ + それでは始めますよ。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が本を読んでそれっぽいことを言うようです
〜余談：ダディの本の買い方〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
,へ ,へ
/ ＼ ／ ヽ 需要があるかどうかわからないけれど、
／ .ｰ--‐' ＼
.l '''''''''' '''''''''' ヽ
l （ ● ） , ､（ ● ） .l 私の普段の本に関する購買行動について
| ,,ノ(､_, ）ヽ､,, | 書いてみようと思います。
l ﾉ ゝ l
ヽ -＝ニ＝- /
＼ ｀ー=‐ ´ .／
／:::::::::i:＼ﾞ_>介 √:::／::＼
. /:::::::::::::::ヽ:::ヽ };;{/::／:::::::::::::ヽ
/::::::::::i::::::::::::ヽ::ヾ/〃::::::::::i:::::::::i
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ まず、目当ての本がある場合。
. |::::::::: （●）, | トレーニング関連や、そのほか何か調べ物をしていて
|:::::::: ,,イ_,｀) Amazonやリアル本屋で本を探して、目星を付けた場合ですね。
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ まずは、「どうしてもその本を今すぐ買う必要があるか」
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| を考える。
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + 9割9分は「今すぐである必要はない」ので、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 中古の価格をチェックする。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | リアル本屋で見つけた本であればAmazon、ブックオフオンライン、
＞ ヽ. ハ | |｜ フリマアプリ、ヤフオクあたりの価格をチェックします。
Amazonで検索して見つけた本であれば、上記から
Amazonを除いたところになりますね。
-
／ヽ
,. ノ:- ￣::.―/＼ 出版されてからまだ間がない場合や、
!o） ヽ .:::.::::＼ 話題になったりして需要が高い、などの場合は、
（, （O ） ..:::::l ブックオフやAmazonの中古価格は
(､_, ﾝヽ､,, .::::::::＿ ほぼ新品と変わりないので、狙い目はそれ以外になる。
二=-、 ..:イ´ ヽ
｀ニ´ （ , イ⌒ヽ'
<.ヽ-ー- ァー- ヾ/ .ﾊ とりあえずフリマアプリやヤフオクアプリの検索ワードに
ｒ='ﾍ ／ヽ!:::{ <´ ハo ﾍ 書名を入れて、検索条件を保存しておく。
∨l∧ ノ / 7::｀-> ／ ｊ |
∨l∧ _/ ｊ / /:;':::〈-イ 〈 |
,イ )ﾍ}-' / ｊ /:::;:r´ ! | で、自分の中で「このくらいの値段に下がったら買ってよい」
! ⌒)ﾍ ノ /:::::;/ } | というラインを決める。
ヽ ´ノﾍ／ /::::::/ ヾ / | 新品価格の５〜６割くらいに設定することが多いかな？
あとはマメにアプリを覗いて、
設定した価格以下で出品があったら買う感じですね。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ みんながソシャゲをやるくらいの頻度で
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋ フリマアプリやらを開いている気がします。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + だから私自身はソシャゲはやってないんだけど、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 「何かソシャゲやってる？」みたいに聞かれたら、
＞ ヽ. ハ | |｜ 「フリマアプリがソシャゲみたいな感じかなー？」と答えてます。
-
/＼__＿＿_／ヽ 出版からある程度経った本は
／ __,ノ 'ヽ､_＼ ブックオフオンラインでも適度な中古価格に
|:::::: （●）, ､（●）| 落ち着いていることが多いので、
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| ブックオフオンラインの「入荷お知らせメール」の設定をしておきます。
|:::: ｀-=ﾆ=-' | , ｧァ┐
＼ ｀ﾆﾆ´ ／. ┌､ ///./ ７
. ＼ ＿ ／ヽ- 、___、 _ | l ／//./' /
_ﾉ >-ｰ＜￣／ :/ :: : : : : .７ ﾉ / ヽ_/' /
__／ :}Λ:::√ У: : :/ : : : : : : / /／ ／ 丿
,.-< : : : : :i /::::「 ／ :< : : : : : : : : / : | / ／
r´ : : : : :「: i/::::::i / .: : : 〉 : : : : : : : : : ﾍ { ｲ ブックオフオンラインは、今は在庫がない場合でも
} : :, : : : i :./:::::::i/ .: : :／ : : : : : : : : : :「ﾑ ＿_厶┐ 入荷時に中古商品が幾らになるのかは決まっているので
f : :ｉ : : : :i ,':::::::/ : : ／ : : : : : : : : :i : : |｀ ー一一'| そのへんはAmazonより使いやすいですね。
/ : :ｉ : : : :ｉ i::::;::,' : :./ : : : : : : : : : : :V : :| : : : : : : : |
/: : : :ｉ : : : :i i:::::,' : :/ : : : : : : : : : : : : :r : :|.: : : : : : : |
-
/＼＿＿_／＼ 最近はAmazonのマーケットプレイスやらで
／ ⌒ ⌒ ::＼ 本を購入することはほぼほぼ無くなりましたね。
. | （●）, ､ （●）､ .::|
| ,,ノ(､_, )ヽ､, .:::|
. | ト‐＝‐ｧ' .::::| フリマアプリの「送料込み価格」っていうのは
＼ ｀ニニ´ .::／ パラダイムシフト、までは行かないかもしれないけど、
／｀ー‐--‐‐一''´＼ 大きな発明でしたね。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 最近ネットで買った本の割合は、フリマアプリ5、ブックオフオンライン4、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ヤフオク1、くらいの割合ですかね。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + Amazonはコンマ以下のレベル。
／｀ー‐--‐‐―´＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／::::::: ＼ ヤフオクのアプリやフリマアプリは
|:::. '''''' '''''' | 頻繁にクーポンをくれたりするので、
|::::.,（一）, ､（一）.| それに合わせて本を買うこともありますね。
|::::::: ノ ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, |
＼:::::.ヽ｀-=ﾆ=- ' ／
/ ｀一｀ﾆﾆ´-,ｰ´
/ | | / | 100円引きとか300円引きとか、
/ | | / | | けっこう馬鹿にできないです。
/ ｌ | / | |
＿＿/ | ⊥_ｰｰ | ⊥_ ＿＿＿＿＿＿＿＿
| `ｰヽｌ_ｌ_ｌ.} ヽｌ_ｌ_ｌ.} ＼
（､`ｰｰ､ｨ }￣` ﾉ ＼
`ｰ､､＿__/｀"''－‐" ⑩ ＼
⑤ ⑤ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ あとはブックオフの安売りコーナーを覗いて
. |（●）, ､（●）､.:| 掘り出し物を探す場合。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 一応安売りコーナーに置いてある本でも
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ ブックオフアプリでオンラインの価格はチェックしますね。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 店で220円で売ってるものの中古価格が110円とか、たまにあるので。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（＄）, ､（＄）_ :| ＋ あとはブックオフアプリで、近所の店舗を
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 「お気に入り店舗」に登録しておくと、不定期で値引きクーポンが
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 配信されたりもします。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i よくあるのが毎月29日の「ブックの日」クーポンですが、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | それ以外にも時々セール情報などが届いたりしますので、
＞ ヽ. ハ | |｜ お近くにブックオフの店舗がある方は、アプリを入れることをお奨めします。
ポイントカードもスマホに入れられますしね。
-
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ なんか自分で書いてて、
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 節約の涙ぐましい努力だなー、と思いますが、
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／ しょうがないよね。賢い支出をしないとですよ。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 以上、誰得投稿、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| ダディの本の買い方についてでした。
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ お わ り
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| + 明日の投下はたぶんないです。
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾) 雑談的なレスはするかもですが。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
乙
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 今日は小咄スレのほうに
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| 投稿しようと思うので、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ こちらへの投下はなしです。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 投下は月内、あと１回か2回くらいですかねー。
＞ ヽ. ハ | | | トレーニングもそろそろ本格始動したいし。
-
/＼＿＿_／＼
／ ⌒ ⌒ ::＼
. | （●）, ､ （●）､ .::| こんばんは。
| ,,ノ(､_, )ヽ､, .:::|
. | ト‐＝‐ｧ' .::::| 明日は20時から投下しようと思います。
＼ ｀ニニ´ .::／ よろしければご覧になってください。
／｀ー‐--‐‐一''´＼
見ていただいた皆さん、せっかくなんで
書き込んで行かれませんか？
今週のテーマ、皆さんの「そりゃないんじゃね？と思った出来事」を募集します。
__,冖__ ,､ __冖__ / ／/
`,-. -､'ヽ' └ｧ --'､ 〔／ /
ヽ_'_ﾉ)_ﾉ `r＝_ﾉ / /＼＿＿_／＼
__,冖__ ,､ ,へ / ／ ノ' 'ヽ､ ::＼
`,-. -､'ヽ' く <´ 7_／/| （○）, ､ （○）。 :::|
ヽ_'_ﾉ)_ﾉ ＼> / | ,,ノ(､_, )ヽ､, :|
n 「 | / .| / ｒ＝‐､ ヾ ::|
ｌｌ |｜ .,ﾍ / .| l| |,ｒ- ｒ-| |l :::|
. ｎ. ｎ. ｎ ヽ二ノ__ ｛ ＼. ヽ｀ニﾆ´ノﾉ.::::／
|! |! |! _| ﾞっ ￣フ. ／｀ー‐--‐‐一''´＼
o o o (,･_,ﾞ> ／
私の「そりゃないんじゃね？」エピソードは、「料金が外税のスーパー銭湯」です。
湯上りのリラックスした気分の時に、一円単位の会計とか気分台無しなんだよ！
-
洗濯機の事「せんたっき」と書いて先生から間違ってるって言われてキレるのが「小学生の話かな？」と思ったら高校生だった。そりゃないぜ
-
>>313
やめてぇ！それはこないだ「こんにちわ」でやらかした俺に効くぅ！
-
━┓
┏┛
・
∧-─-､
／ ─ ＼ こんばんは。
／ （●） ﾞｉ
＜ | (､_,.)''ｰ ､ | 今日、ふと「自分は拙速に投稿をしすぎではないのか」
ﾞｉ（●） ) ／｀) ) /
＼ ヽ ｀ﾆ´ノ／ 「当初言いたかったことをちゃんと出せているのか」
｀''ーｒ -一''ﾞｉ
（⌒`:::: ⌒ヽ などということを考えました。
ヽ:::: ~~⌒γ⌒）
ヽー―'^ー-'
〉 │
+ +
ｍ ｎ _∩ + + ∩_ ｎ ｍ
⊂二⌒ __） + /＼＿＿_／ヽ + （ _⌒二⊃
＼ ＼ ／..::'''''' '''''' ＼ ／ ／
＼ ＼ |.: （●）, ､（●）､| ／ ／
＼ ＼ |.:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,| ／ ／ でもさ、後で言い足りなかった、って思ったら
＼ |.::::::: ´ﾄｪｪｪｲ｀ | ／
＼＼.::::: |,ｒ-ｒ-| ／／ 同じトピックでも補足投稿なりアップデートすればいいよね！
＼｀ｰ‐―｀ﾆﾆ´´／
/ ・ ・ / 何を悩んでいるんだ？と思い直しました、とさ。
というわけで、本日の投下、始めます！
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は失ったものを取り戻したいようです（6）
〜昔のことを思い出してみる（2）〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
,. ‐''"｀`'' -､ 【前回の続き】
.r''" ,>
///// ‐ _.,.. ‐''":/ そして、TOEICの勉強を本格的に始めようと考えた
///// /::::::::::/ ダディは、購買で一冊の本を手に取った…。
/ / /:::::::::/
/ ' /:::::::／´ヽ
/// /::::, '-､ ノ
./// // /::::/ ,ノ／ヽ
./ / /:::::::ゝ'" ノ
./ /::::::i´､ノ ,／ヽ
/// /, /::::::::`ｧ‐'" ,.ﾉ
/// ///::::::::::,へ､,. イ
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 懐かしいなぁ。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| 「TOEICテスト900点 TOEFLテスト250点への王道」
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + （杉村太郎 ダイヤモンド社、2001）
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + ttps://www.amazon.co.jp/dp/4478980470
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ んー…？
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | なんかこの著者の人、どっかで見たことある気が…
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
_ /＼＿＿_／ヽ
| ! ／'''''' '''''':::::::::＼ うん。そうかもしれない。
｜ !. |（●）, ､（●）､.:::|
| ! ,.-, | ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| あの「絶対内定」の著者の人だからね。
_,ﾉ ┴、/ ,/. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::|
r `二ヽ ） i... ＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／ まあ、俺は当時、そうと知らずに買ったんだけど。
| ー、〉 / _｀,,ー --´...／i＼,,,,_
| r_,j j__,,.. r''''"/::;| ＼`'／ ,'::;;;r;;;;;;;;;;;;:: r ‐-、
| ） ﾉ ::::::::;;;;;;;/::;;;;| ／＼ /::;;; l;;;;;;;;;;:: ::;;;;;;;:: ヽ
ﾉﾆ-､ ,/::;;|:::;;;;;;;;;＞::;;|／(::::ﾉ ＼/::;;;く;;;;;;;;;;;;:: i::;;;;;;;;;;;:: }
√..:::;;; ヽ､〉;:;;|::::;;;;;;;;{ ::;;;;;| "::く /:::;;;;/;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;:. ノ }
/..:::::;;;;;;;;;;;;;;;〉;;;;|::::;;;;;;;;;:{ ::;;;;| |:::::::| /:::;;;:/;;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;;;;;;;;:: }
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ で、当時のダディ青年はこの本を読んで、
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + 「 __＿ ._ ｎ＿_ .__ｎ＿00∩
＼ ヾﾆノ .:::::／ + . └ｰｔﾉ l ﾘ r┐| ７/,ニ, ∪
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 广ｰ┐└1」 ∟ﾌ 〈/r三ｭ ○ 」
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ￣￣
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ …となったわけだ。
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ へぇ。珍しいよね。
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ| アンタのことだから、それをきっかけに
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） | TOEICの勉強法をとことん調べたおしそうなのにね。
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
. /＼＿＿_／ヽ
.／ _ノ '''''' ＼ …そういえばそうだね。
|:::::: （一）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-,.<))／´二⊃ いつからだろう。勉強法とかを特に意識するようになったのって。
.＼... / ／ '‐､ﾆ⊃
... ＼ ｌ ´ヽ〉
''"::l:::::::/ __人〉 社会人になって、ビジネス書を読むようになってからかな？
:::::::::|_/ヽ. /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､ その頃（ゼロ年代前半）は「ドラゴン桜」とかも連載してた頃だったし、
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::! そういうのが複合して、「どうせ努力するなら効率的なやり方で」という
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::| メンタリティが形成されたのかもね。
/＼＿＿_／｀-、_
／_,ノ ヽ､＿/ / ,〉、
|（＝）, （＝/ ´／ /) まあ、それは今回の本筋じゃない。
| ,ﾉ(､_,)ヽ./ , ' ´,/
| ｀-=ﾆ= 'V __, ＜´
＼ ｀ﾆﾆ´ 〈´／::::Λ とにかく大学時代の俺は、その本を信じて
ヽ ー--.ﾔ::::::::::::::Λ TOEICの勉強に打ち込むんだ。
/ﾑ _ , -.／V:::::::::::::Λ、
_,. -／:/:::ﾊ ,/´..::/i:::::::::::::::::::Vﾍ
／/.／.:::/:::l y .::::::/::::ｉ::::::::::::::::::.∨} モラトリアムに漬かり切った大学生ってのは
j ::::::::>.:::/:::::l ./ .::::::::::::::::ｉ::::::::::::::::::::ﾚ; 根本で自信がないからね。
i :::r :〈 ::::i::::::::ﾚ .::::::::::::::::::::〉､:::::::::::::::::ﾉ
ｉ :::| :::::'., :i::::::/.:::::::::::::::::::::::::::`::-==::イ こういう風に「君に必要なのはこれだ！」と
| :::| ::::::::', :i::/.::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ 言い切る本に弱いよねぇ。
（自虐を含んだ偏見です）
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ その甲斐あって、
│:::::::（ー）, ､（ー） l
│/') ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,, │ ＋ 模試の次に受けた本テストではスコア595。
/‐::: ｀-=ﾆ=- ' /
_,,,l ;! |:::＿＿__＿＿/ + 進級して、大学4年の頃にはスコア640に到達した。
, -‐'ﾞ゛ i::.. | .ヽ/;ヽj! `‐-､_ +
l ﾉ::. .:|、 .ヽ,:ヽ| <゛~ヽ、
,:''`` ''"ﾞ.|;;:‐''ﾞ|.ヽ、 ヽ;::| / .|ﾞl
,: ヽ::il;;! ヽ､ヽ| / | :|
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ はえー。
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | よく覚えてるもんっすね。
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼
|:::::: （●）, ､（●）| いやー、当時の成績証明書、探したら
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-' | まだ捨てずに残ってたよ。
, --、――-＼ ｀ﾆﾆ´ ／
/ : : : : :ヽ : : : : :/＼_ ＿,／ ､
/. : : : : : : :| : : : く: : : :|、 ／=|´| :| .＼ 思い出だねぇ…。
/ : : : : : : : : : : : : : :＞ : | ｀'|::::/|/:,┘ : . ヽ
ノ : : : : : : : : :/ : : : : ヽ : : | |:::| / : :> : : : : :丶
/.: : : : : : : : : ;' : : : : : : :∧: :| /::::|/: :/ : : : :/ : : : |
/ : : : : :-、 : :/. : : : : : : : : :Λ:|'::::::ﾉ: :/_ : : : / : : : .丶
/ : : : : : : : :`::、 : : : : : : : : : : : ',:|:::/／. : :￣;/ : : : : : : . ＼
＼ : : : : : : : : :.＼ : : : : : : : : : : : /‐' : : : : : /ヽ､: : : : : : : : .ヽ
＼ : : : : : : : : : ＼.:./ : : : : : : : : : : : : : :;' ＼ : : : : : : : : . ＼
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ すげえ。物持ちいいっすな。
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ それにしても、スコア100以上のアップは
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | 凄いじゃないスか。
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ …。まあ、当時大学生の俺が
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀) アパートの部屋でコツコツと独習しての
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 成績だから、よくやったと言えなくもない。
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i この本に書いてあった勉強法だって、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 決して万人向けの内容というわけでもなかったしね。
＞ ヽ. ハ | |｜
まあ、後になって見てみれば、ではあるけど。
その辺のことはまた後の投下で振り返ろうと思う。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋ だけど、結局スコア640じゃ、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 大学時代に特に何かを頑張ったわけでもない
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + モラトリアム学生が、履歴書上でハッタリをかますには
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ まだまだ不十分な点数だった。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 特に、「国際的な業務に就きたい」という
志望からすれば、なおさらね。
-
そんなわけで、順調に無い内定のまま大学４年間を終了したダディは、
あえて卒論を出さずに就職浪人することを選んだ。
内定 /＼＿＿_／＼
|￣￣￣| ＿_|￣|＿_ ／ ノ' 'ヽ､ :::＼
￣￣| | |＿＿ | | （●）, ､ （●）､ ::|
| | ／ ／ ＿| ,,ノ(､_, )ヽ､, :|＿ .__ .__ ＿
| | ／ ＼ |＿| / ｒ＝‐､ ヾ ::|＿| |__||__|| |
＿＿| | ＼／| ﾄ､／ | l| |,ｒ- ｒ-| |l .::| ＿__/ /
|＿＿＿| |＿| ＼. ヽ｀ニﾆ´ノﾉ.::::／ |＿__.／
／｀ー‐--‐‐一''´＼
そして、休学して語学留学することを決意する。
-
ⅣVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ＼
＜／ ／ﾞﾞ＼ﾞ､ また唐突な。
彡, / ｀'）
ッ ／ {__{, ノ ﾞ､
ソ ノ ,.!小§ （●）ﾞ､
ソッ､､､ﾉ ,. § （__,）
"＾'､.| ゜。 ﾞ／
／ ∞ |
,r' ∞∞|
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ …これまでの話の流れだと唐突に感じるけど、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + 結構同じ学部の中でも、3年次とかで１年休学して
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 語学留学する学生は多かったんだよ。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 俺がそれを横目で見て、自分も、と行かなかった理由？
親元を離れて一人暮らしして、
１年留学したら、アパートとか家財とかどうするんだ、って
思ったのもあるけど、
結局は危機感とか向上心が足りなかったんだろうね。
-
_,ｖr,z
_,,,,ａllllllllＭ″
.＿＿ ,,,,,,w*l,l空所・',＿、
.,,,ｖl|ﾚ ｀~ﾞﾟ"'''┬--,＿,_、 ＿＿,,,,,,w*l!'ﾞ|,,,sllll㌍･~｀,xぐ~ﾞ'|ﾞ作
,r'″ .―+-､,lﾟ.と .~ﾟ`￢-＿_ ,,,,,,,iiWlll''ﾞ”,,,,ｖrﾆﾆi＠'ﾟ゛ .,,x'" .,l" ,,i´
ﾟlこｰ､､､､rｯ .ﾍ"｀｀`''' ｀ﾞﾟ''―-､,,,,,,,,,,pwlｌll!'ヴﾞﾞﾞ,,,,,ｖ,,ゴ〒''',,,,,i,l广｀ ,,r'" .,l°.,i´
`ﾍｖ,、 .ﾞl｢′ --､.,,､ l'ｯ ￣~"'￢=lﾆ二,,|ｍ,zll广｀ ｀｀ ,,r'" .,,i´ ,i´
~'―x,,,,,_ ﾞl,|,,,,,_,,,ー、､､､、ｧi､ ~ﾞ`''ﾟﾞ‐'‐m,,,r'″ .,√ﾞ",l",,,,,,iglllll態iﾔ
｀ﾞﾟ"''―'ﾀiil,,l,, .l川ﾆ,!-､,,|ｉ广"ヽ--､､，.l┐ ｀~''''―--,,,,ｺ｡,,,,,ll厨l!|㌍・'″
'l,'ll,.ﾟL ﾞ~ﾞ'ト~ﾞﾍr,,_ .り゜ "'.←､､.,､,,,、 .,〟 .,,--,yu,y,,,,,,,,,、ﾞ'F″
r'ﾟﾞﾞﾟ'气,,l乂ﾟl， |,,,,r・’ ﾞﾟ',ls,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,_ ｀`¨" |,lト＿_,,,li,,.ﾋ ,巛,rfﾆ-r"
|,,_ .,ん,i[,!ﾞ|i,ﾞli､ | ,|,,ﾞ'《lllll″ ￣ﾞﾞ"'''''''''''''''''''"ﾞﾞ″ ﾟ''ﾟ“'”
~ﾞ[ .iﾞﾞﾞ'lﾚi,lｔl,ﾞ,,il言ﾞ“
ﾞﾍ-- lr‐―"
でも、結局ダディは大学を留年、休学し、アパートも引き払って
語学留学へ海を渡ることになる。
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ まあ、語学留学について１から10まで
| ,. (,､_,､)､_ .::::| 振り返るつもりはないんだけど、
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 英語を勉強してきた中では一番大きなイベントですし、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 今の時代（2020年代）には海外に語学留学に行くメリットって
どう変わっているのか考えてみる、とか
語学学校でのカリキュラムについて振り返ってみる、
というのは意義がありそうなので、その辺は取り上げてみたいと思います。
-
＿＿_
r ´二ニ フ__／ヽ
_ / '´,. 二ノ '''''' ＼
＿＿_.-‐'´ `-i/ γ_)⌒）, ､（⌒）| それでは、この続きはまた次回。
_,.＜￣￣ : : : : : : : : l r/´.. ,,ﾉ(､_,)ヽ､,,..|
＜ : : : : : : : : : : : : :l l__ノ : ｀-=ﾆ=-' | 次回は、留学の話ではなく、
l,, : : : : : : : : : : : : : : :ﾉﾉ＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 杉村太郎さんの本を、今見たらどういう風に感じるのか、
l; : : : : : : : : :-─＜二二´ ＼. ＿＿ ／ ということをワンクッションとして投稿したいと思います。
＼ : : : : :'´ : : : : : l : :l : ＼` - ‐ヽト､＿x- ﾍヽ、
＼ : : : : : : : : : : : l : : :＜ : : :∨∧::〈ヽ: :､>＞、
`‐,_ : : : : : : : :l : : : : :ヽ : : ∨ |:Λ | : :ヽ : : :ト-､
`-, : : : : :l : : : : : : ＼ : :ヽ|:::::| l : : :/ : : : : : ,
＼ : :ノ: : : : : : : : : ＼ : .､:::|,| : / : : : :l.: : {
V: : : : : : : : : : : : : :ヽ: ',::ｌl: / : : : : :l : ∧ つ つ” く
V: : : : : : : : : : : : : : :ヽ:V : : : : : : :l : :.∧
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 次の休みはジムにも行きたいから、
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾) 次の投下は土曜日にやるかどうか、って感じですかね。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 投下はないんですけど、
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 皆さんのレスもお待ちしています。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 今週は皆さんの「そりゃないんじゃね？エピソードを
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 募集します。（もちろんそれ以外の話題でもいいですけど）
＞ ヽ. ハ | |｜
-
_|＼ _
／!l||l! u ｀ｰ､＿__
/ u ｀ｰ'ﾉ( u ｡／ 私の「そりゃないんじゃね？」エピソードは
／ ﾟu､（ぬ） u ｀uｰ'u i
（ uﾟ ｡u ｒ(､_, )u（ぬ） |
,､,ｒ-'⌒ ､u ノｒ-､ (. ｡ u｀ﾟ u( こないだ家でカツ丼を食べてたら、
,-'u⌒`ー-'´ヾ,.ｰｒ-､｀｡´u o u,ﾉ やたらと噛み切れない衣があったんですよね。
ヽ､＿,,,u､-､/ミ,ヽ ｀''ｰ- イ-､
＾〜､￣r'´￣｀''ｊヽ､ 〃ヾ
/ ヽ´｛ミ,_ u￣｀'''-ヽ なんだろうと思って見てみたら、
/ / ｀'＝'´ｌ ￣ｉ'-､u＿u,,ﾝ スーパーでカツの下に敷いている、油取りのシートでした。
/ / u !。 ｌ ｌ
_ ＿ _ ＿＿＿＿ヽ､__ｌ u___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_
,-＝-, ∠ヾゞゝヽ ,-≡-,ｌ ｌ-=二=-, カーチャン、そりゃないんじゃね？
└==┘ ￣￣￣ ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／
…って話でした。
-
なかやまきんに君吉本興業円満退所！
ttps://youtu.be/XWckaSCeMEs
>>1はなかやまきんに君さんを今後も応援しております。
-
おつ
-
>>310
>>331
乙ありがとうございます。
ちょっと調べたら、今コロナ禍で会場手配が困難だったり感染対策が必要だったりでTOEICの受験料上がってるのね…。昔5500円くらいだったのに、今8000円近くするんか。しかも抽選制で、受けられない可能性もあるとは。世知辛ぇ…
-
今日はいい日だった。前日にカーボモリッと食って朝イチから筋トレして、ランチでまたカーボモリッと食って…。
体が興奮してるからまだ眠くないけど、疲労はしてるので早く寝ますわー。
頭脳的作業ができる気がしないdeath。
-
おはようございます。
本日20時から投下をします。何の投下になるかまだ決まっていませんが、よろしければどうぞ。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| こんばんは。
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 本日の投下を始めたいと思います。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 本日は２本立てです。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| それでは１本目の投下を始めます。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + ７レスです。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●筋トレで歯が割れる、だって？
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 今回は私がウエイトトレーニングの時に
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 使っている、とあるアイテムの話をしますね。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 私は年に１度くらい、歯医者に定期健診に行っているんですが、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ある時、歯医者さんにこう言われたんです。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ゝ、＿ |
￣ ― ´ ￣ － /
≧ 、 ｀ - ＿ ／
三三≧ニ＝― - ＿ ＿ |
三三三三三三三三三三三〉` ー - -/ あー、ダディさん…
三三三三三三三ニ三三フ ,/_
三三三三三ﾆ/ |三/ / ', ずいぶん歯が擦り減ってますね。
三三三三三/ ｨ' |フ `ー - | i
三三三三三{ 〈ﾉ ’ ＼ i` } 歯ぎしりとか、あるいは歯を食いしばったりすること
三三三三三', i 〉ー－ -| ノ
三三三三,イ '.__ノ | i |´ よくあったりしますか？
三三≧´ | | l l }
三フ´ i i // ｀ 、 .ﾉ
´ i i ／ ´ ﾌ'
＞ 、 ', ', ,／ '｀ヽ /
｀ 、 ,、ヾ、 ／
＞ーi-｀ - ' ´
j
＿ ＿ ＿i
￣ ￣ `,
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ …。歯ぎしりはちょっと寝てる間のことなんで
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + よく分からないですけど、
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 筋トレの時とか…歯を食いしばったりするのかなぁ？
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ゝ、＿ |
￣ ― ´ ￣ － /
≧ 、 ｀ - ＿ ／
三三≧ニ＝― - ＿ ＿ |
三三三三三三三三三三三〉` ー - -/ あー、それかもしれないですね。
三三三三三三三ニ三三フ ,/_
三三三三三ﾆ/ |三/ / ',
三三三三三/ ｨ' |フ `ー - | i
三三三三三{ 〈ﾉ ’ ＼ i` } ラグビーとか、ウエイトトレーニングされる方で、
三三三三三', i 〉ー－ -| ノ
三三三三,イ '.__ノ | i |´ 歯を食いしばったときに、奥歯が割れてしまう方も
三三≧´ | | l l }
三フ´ i i // ｀ 、 .ﾉ いらっしゃるんですよ。
´ i i ／ ´ ﾌ'
＞ 、 ', ', ,／ '｀ヽ /
｀ 、 ,、ヾ、 ／
＞ーi-｀ - ' ´ 歯を保護するためにも、マウスピースを
j
＿ ＿ ＿i お作りになりませんか？
￣ ￣ `,
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ …。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
,ヘ ,:ﾍ
. /: : ＼ ／:: ! コンタクトスポーツでも使えるような
. /::::..... ＼--―‐'.:.:::... ! ガチめのマウスピースは、７〜８千円かかるという話でしたが、
.. /:::::: ',
,':::: i
. i::::.u ＿ ノ゛,, ;、 ､､ '"ヽ_ .! ちょっと決めかねている私に、「まずは歯ぎしり対策用の、
!:::. （● ）, ､（● ）､ ! 『ナイトガード』と呼ばれる簡易なタイプで、装着感をお試しになっては？」
.. |::::.. . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l という押しに負けて、半額くらいのナイトガードを作りました。
i;::::.. ﾉ ､ ゝ !
」__,／二Ｌ__ ─‐ ==イ /ハｰ､
／: : r':| r'￣二ﾕ... ヽ--‐' ／',: :: :: :＼＿_
: : : : | .| | / ) ｀). /| : :.ﾍ: :: :: :: :: :: :＼＿_
: : : : |.ﾉ. ﾉ / ⌒ヽ＿ ／. |: : : :ﾍ: :: :: : : : : : : : .ハ 使い方としては、ケースから出して、上顎の歯を覆うように
: :: :: :＼ ヽ- ´ .|: :､ : : ＼: :: :: : .i i: :/: ::ﾍ はめ込んで装着、
: :: :: : l: ｀ー┬-､ ト､. /: :: :＼／: : : : {. ﾚ /: :: : ﾍ
: : ┐|: :: :: :: :＼） ７ ./iii入／|: :: :: :: :＼: :: :: :Ｖ /: :: :: :: :} 使い終わって家に帰ったら、水でゆすいで
: : イ .|__/ ,へ/⌒＼ ./iiii〈 /! : : : : : ::/: :: :: : Ｖ: :: :,ｲ: : :! ポ○デントみたいな洗浄剤でキレイにして、
イノ : : / /: :: :＼＿ ￣＼ii｝ |: :: :: :: :/----: : .| ／ノ: :: :| もう一度ゆすいで乾かす、という流れですね。
-
/＼＿＿_／＼
／ ⌒ ⌒ ::＼ それまではあまり深く考えたことがなかったんですが、
| （●）, ､ （●）､ ::| 本当に自分は筋トレ中に歯を噛みしめているのか？
. | ,,ノ(､_, )ヽ､, .::::|
| トＵＵ‐ｧ' .:::|
＼ ｀ニニ´ .::／
／‐--‐‐一''´＼ と意識しながら見てみると、実は力を込めている瞬間って
／ ' '. i/ / / lヽ､ 意外と口が半開きだったりするんですよね。私の場合。
_,. -‐' ､_ ヽ､_ ﾞ´ ' ヽ、
,r'´ ｀''‐ ﾆ= '´,..-‐' ｀`ｰ､
/ ', ', ヽ
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ まあ、でもトレーニング中って、
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| 力の込め具合とかでどういうことが起こるか分からないですし、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／ 万一本当に歯が割れたとか、欠けたりしたら、QOLはだだ下がりですからね。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 正直、歯医者さんにうまく乗せられた気もしますが、数千円の出費で
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 心置きなく筋トレにいそしめるのだから、まあ必要経費だった、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ そう思うことにしています。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼ これはあくまで私の場合の話です。
. |（○）, ､（○）､ :| ＋
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + もちろん力を込めるときに歯を食いしばるタイプの方も
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ + いらっしゃるでしょうから、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i そういう方たちにとっては非常に重要なアイテムで、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 材質なども色々とこだわるところだったりするのでしょう。
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ と、いうわけで、
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 今回は筋トレにおけるマウスピースの話、でした。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ お わ り
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 一本目投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + ちょっと何分か他の作業をしたら、もう一本投下します。
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| それでは２本目投下します。
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が初心者をジムに連れていくようです（1）
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ このお話は他の企画と違って完全なフィクションです。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ （2月某日）
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ あーあ、今日も寒いなぁ…
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ピンポーン ＞
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼
. |::::::::: （●）, | おや、誰か来たようだ…
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼ ／::::::::::､::::::::::::::/ て
＼ ＼ ∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ﾊ ＼ ノ／/::::/ __ノ ヽ､ヽ ｜
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ ｲ /: :从 （●）（●）ﾚレ|
彡 〆 ＼ ＼ ヽ |ﾊ | （__人__）./ﾉ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | ｲ| ｀⌒´ ﾉ
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | . ヽ }
乂§ （__人__） 从ｲ ヽ ノ
＼ ｀ー´ ／ / く
／ ＼ | ＼
ダディっち、ちーっす。 ちわっす。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ やあ、ギャル夫くん。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + …って、隣の彼は？
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ⅣVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ＼ ああ、紹介するっスよ。
＜／ ／ﾞﾞ＼ﾞ､
彡, / ｀'） 俺っちのイトコで…
ッ ／ {__{, ノ ﾞ､
ソ ノ ,.!小§ （●）ﾞ､
ソッ､､､ﾉ ,. § （__,）
"＾'､.| ゜。 ﾞ／
／ ∞ |
,r' ∞∞|
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ノ／/::::/ シ .ヽ、ヽ ｜
ｲ /: :从 （●）（●） ﾚレ|
. |ﾊ | （__人__） ./ﾉ
ｲ| ｀ ⌒´ ﾉ。 ウィッシュ
ヽ .川 .}
ヽ_/ } . ﾉ ギャラナイ夫ッス。よろしくっス。
/⊂ ＼∩ノ ⊃
(〆 ⊂ ／ ＿ノ |
.＼ “ ／＿ /
＼ ／＿＿／
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ どうもご丁寧に。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| …で、今日はどんな用向きで？
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ 俺っちとギャラナイ夫は
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ ちょくちょく遊んだりするんっスけど、
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从 こないだ飲んでるときに、
乂ｲ§ （__人__） | こいつの大学での話になったんっスよ。
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
,/^⌒⌒^ヽ 気になってる子が
(( ))
,ﾍ^ ⌒ Ｙ ⌒ヽ
（ﾉ ヾ) 【ウチ、線の細い男は
γ ﾉ
ﾉ ﾉ ﾉ ﾉ!!!!ノ;!!!!ﾉ ） ）
ﾘ （ ー) (● )∫ あまりタイプじゃないのよね〜】
. ﾊ ﾊ r､ ））
）∬､ ^ _ノ)ﾉ}∬
∬∫ ＞-「＿ ノり
r ⌒ヽ: :/ヘ 「: : :|ｰ-､
( ､ ! り: |／{ /ｊ: : : ! : : :V って言ってるのを聞いたらしくて…
/:ヽ)」j} !_ V j: : : :| : : :.∨
. /: : : ﾊ___|__) † ､: : : !: : : :. }
〈: : : .ハ:.:.:.:.:} :八: : : : : : :./
＿＿ ヽ:ノ__ ､::..:ﾉ_＿_」＿＼: : : :/＿＿＿＿
[ ( ｀=' ) ] ｀ー'
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋ なるほど。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ノ／/::::/ _ノ .ヽ、ヽ ｜
ｲ /: :从 （●）（●） ﾚレ| そしたらギャル夫が
. |ﾊ | （__人__） ./ﾉ
ｲ| ｀ ⌒´ ﾉ 筋トレに詳しい知り合いがいるから紹介するって言って。
ヽ ._ .}
ヽ_/ } . ﾉ ガチでお願いするっス。色々教えてくれっス。
／､ 〈 く
ﾊ ヽ Y｀ー.､i
{ ヽ_ゾﾉ-‐１
｀¨´┬' . ｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ギャラナイ夫くん。大学生だったね。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| …俺のスケジュールに合わせてくれるなら、いいだろう。
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + （元AA的に素質がありそうだし）
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-‐ '´￣￣｀ヽ、
☆ .／::::::::::､::::::::::::::/ て ☆
* ∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ +
ノ／/::::/ シ .ヽ、ヽ ｜ *
+ .＊ ,ｲ /: :从 （●）（●） ﾚレ| ☆ アザッス！
|ﾊ | （__人__） ./ﾉ +
＊ ,ｲ| ｀⌒´ ﾉ。 * 恩に着るっス！
* ヽ .川 .}
☆ .ヽ_/ } . ﾉ +
+ /⊂ ＼∩ノ ⊃
(〆 ⊂ ／ ＿ノ |
＼ “ ／＿ ./
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒ 俺っちも付いてくっスよ。
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ ちょっと正月に飲み食いしすぎて、
| （__人__） §ﾙ′ 体を動かさないとヤバいっス。
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ふんふん。
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| 今日は仕事が休みだったからちょうどいい。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ まだ午前中だし…
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 二人とも、時間は大丈夫かい？
＞ ヽ. ハ | |｜
ウィッシュ ＞ギャル＆ギャラ
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ それじゃあ…
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + 【唐突ですが、次の展開について多数決で決めます】
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i １．市営の体育館に行こうかな。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ ２．駅前のフィットネスクラブがお試し券くれたっけ。
３．まずはウェアを買いたいっす、ウィッシュ！
上の３つの選択肢から、見たいものを選んでレスしてください。
期限は明日中で。一番多かった選択肢で次の話を作ります。
レスが無ければ>>1が勝手に選びます。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 今回は以上です。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| 筋トレの話について、コラム的に書く投稿もいいけど、
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + こういう風にストーリー仕立てにして、参加型にしたほうが
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 取っつきやすい人もいたりするかも、という試みです。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 果たして、どうなることやら…。
つ つ” く
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 本日の投下はすべて完了！
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾) それではまた！
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
おつ
3.まずはウェアを買いたいっす、ウィッシュ！
これに決めた
-
乙
まずは3で
大学にトレ室が有れば無料で使えるので、ウェアを買う際に機材の確認してもらうと、学生なら移動時間や費用が浮くかな
（デート費用も出すために経費削減）
-
>>357
レスありがとうございます。
>>358
ありがとうございます。
>機材の確認してもらうと
ってどういう意図か掴みかねるんですが、ダディが大学のトレ室を一緒に見に行くっていうことでしょうか？それともウェアを買いに行く道すがらダディが大学のトレ室の様子を聞くっていう感じを想定されてます？
どちらにせよ、>>1が大学生だったのかれこれ20年くらい前なんで、その頃のイメージしか無いのがネック。
-
>>359
ウェアを買う時に、ダディが大学の設備で質問する形
ジムに行ったときに大学にある物と設定した物から使い方を優先して教えるなら、ストーリーの流れに沿えるかなと
実際に大学にあるか確認する必要は無く、単純にストーリーの肉付け目的
-
>>360
あー、成る程ですね。
鋭い視点…まさかガチめの創作側の方？恐れ入ります。
今Googleイメージ検索で大学のトレ室を検索してみたら、俺の知ってるトレ室と違う…
まあわざわざネットに画像うpするぐらいの設備がある所っていうバイアスがかかってるんだろうけど。
-
最近はどこもコロナで行きにくいから、服買って、家トレから、かな？
３ですかね。
-
>>362
ご回答ありがとうございます。
満票で3が選ばれるとは思ってなかった。
「二択だと何だな」という理由で取ってつけた3つ目の選択肢だったのですが。
ともあれこの線で次回の展開は進みます。皆さんの意図した展開になるかは保証できませんが、次回もご覧になっていただければ幸いです。
-
おはようございます。部屋が寒すぎてiPad が充電されない現象が再び(一月ぶり二回目)
起床時の室温2℃って何なん
-
おはようございます
せめて12℃くらいは室温が欲しいかな
-
毎朝FF式ストーブで30分ほど背中炙りしてからでないと動けんっす。
寒いと体だけじゃなく頭の回転も鈍るわぁ…。
-
寒ければ辛いし、暖まれば眠くなるし。
明日になったら本気出す。
オフトゥンよ我を救い給え。
-
今年は風も強いから余計に冷え込みますよね・・・。
エアコンじゃ心もとないから、石油ストーブが必需品という。
-
>>368
エアコンねぇ…。大学で地元を離れて最初のアパート暮らしでびっくりしたのはストーブ使用禁止のルールでしたわ。
こっちなんか家に200Lくらいの灯油タンクが備え付けてあってリビングのストーブもボイラーもそれで焚くのがデフォっすからなぁ。
-
、 ヽ
） ｌ }
′ 丿
/＼＿＿_／ヽ
／::::::: ＼ ゆうべ小咄スレでこのスレのことを話題にしてくれた方と
. |::: . '''''' '''''' | その紹介で見に来ていただいた方がいらっしゃったみたいですね。
|::::.,（一）, ､（一）|
. |::::: ノ ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, | ありがたいことです。
＼:::.ヽ｀-=ﾆ=- ' ／
/ ｀一｀ﾆﾆ´-,ｰ´
/＼＿＿_／ヽ
／,ノ ヽ､,__::::::＼ ぶっちゃけあそこから独立してスレ立てした皆って、
|（●）, ､（●）､.:::|
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, U .:| あのスレでどこまで告知とかしたもんか、っていうのは
<二ニヽ.｀-=ﾆ=- ' .:::::::|
／-‐ ｀i ｀ﾆﾆ´ .::::::／ 迷いどころだと思うんですよね。
{/´､ ',┐ー--´ﾒ ┴ｭ
しrヽ V:::Λ ／ : : :＞、_ さすがに自分で誘導のリンクとか貼るのは
,.＜ﾊ､_／￣ V ∨ : : / : : : : :_＞-.､ 行き過ぎだと思って控えていますけど。
「 : : : :〈 : : : : : : ヽ/ : : :/ : : : ／: : : : : `、
/. : : : : ∧ : : : : : : :ヽ : : : : : :/ : : : : : : : : }
/ y : : : : : Λ : : : : : : : ＼ : : / : : : : : : : : : } ホントそういう中で、日々乙をしてくださったり
/ : :.i : : : : : : Λ : : : : : : : : :ヽ:ﾉ／ : : : : : : : :j レスを下さる皆さんには感謝しかありません。
-
/＼ .／＼
＿＿＿＿＿＿ / ＼ ／ ＼
| ＿＿＿＿ ／⌒ ￣￣⌒ :::::::::::::::＼ 今日は休みなので、
| | / （●）, 、（●） ::::::::::::::::|
| | | ,,ノ(,,、_,,, )ヽ、,, :::::::::::::::| 20時から何かしら投下させていただきます。
| | .| ト‐＝＝＝‐‐ｧ' :::::::::::::|
| | | ヽ /.....::::::::::::::::::::/ まだ内容を何にするかは決めていませんが…。
| |＿＿＿＿ ヽ ｀ニ二ニ .:::::::::::::::::::::::<
└＿＿＿／￣￣ :::::::::::::::::::::::::::| もしよろしければ暇つぶしにどうぞ。
|＼ | ::::::::::::::::::::::::|
＼ ＼ ＼＿＿＿ ::::::::::::::::::::::::|
-
>>369
200Lの灯油タンク・・・、うわさにしか聞いた事が無いアレかぁ・・・。
うーん、うちとは次元が違い過ぎて想像できない。
告知に関しては、読者投稿一回につき一回ＯＫぐらいの感覚で良さそうな空気は有るなぁ、スレ的に。
イッチが気に入る内容なら大丈夫そうというか、もともと自立を促そうとしてたくらいだし、多少はね。
-
>>372
灯油の給湯器が有る家だと、関東でも200Lタンクがある
ガソリンスタンドやホームセンターの定期宅配サービスで契約するしてた
全国各地で灯油の移動販売や定期購入はのサービスはまだ残ってるよ
夏でも灯油を運ぶタンク付きトラックが住宅街を走ってるし
-
>>372
レスありがとうございます。
過ぎたるはなんとやら、になりそうな気がするので、さじ加減が難しいですね。
まあ、自スレもやってるんでよろしく！くらいの一言を投稿のついでにレスするくらいならヘイトも稼がないでしょうかね。
>>373
へぇ、関東でも灯油タンク付のお家あるんですねぇ。
あっちに住んでた頃はそこまで人の家をまじまじと見なかったからなぁ…。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼
│:::::::（ー）, ､（ー） l こんばんは。
│/') ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,, │ ＋
/‐::: ｀-=ﾆ=- ' /
_,,,l ;! |:::＿＿__＿＿/ + さて、時間になりましたので投下を開始しますね。
, -‐'ﾞ゛ i::.. | .ヽ/;ヽj! `‐-､_ +
l ﾉ::. .:|、 .ヽ,:ヽ| <゛~ヽ
,:''`` ''"ﾞ.|;;:‐''ﾞ|.ヽ、 ヽ;::| / .|ﾞl ご覧になっていただければ幸いです。
,: ヽ::il;;! ヽ､ヽ| / | :|
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●本当にありがとうございました。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
. ／ '''''' '''''' ＼ 私は筋トレを趣味としているので、
|:::::: （●）, ､（●）| そこそこサプリメントなども利用しているのですが、
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-' |
. ＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 今日はその1つについてお話したいと思います。
_.. ｨ＼＿ ,＿ ／
, ─;;-ｰ=≦} : ヽ : : ＼ ／ﾞｉ ﾞｉ、
／ : : : : :ヽ : : : :ﾉ : : : : : v' l:::::l､ :l＞､、 rｰｰｰｰｰ,__
: : : : : : : : : : : : : : ＼ : : : ｀､ :::::l, :l : : : : :ヽ. }／ ) .{__)
: : : : : : : : :l : : : : : : : : :､ : :｀､::::::ｌ : : : : :l : :l √ ／.. .:}_)
: : : : : : : : l : : : : : : : : : :｀､ : ｀､::,' : : : : :l: : :l _ / }:... ..::{_)
: : : : : : ｲ´ : : : : : : : : : : : :`､ : V : : : : : :| : :ﾄ､ ／:rj ｲ:... ..;.:}ﾉ
: : : : : ∧ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :l : : :ヽ_,／ : : {{ 、 ﾙﾆ二ﾆ=r
: : : : / .V : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :| : : :／: : : : : ﾊ ィｧｰ´
: : : : ＼ .V : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :| : : : : : : : : : :/´
-
＿＿_
r ´二ニ フ__／ヽ アルギニン、というアミノ酸があります。
_ / '´,. 二ノ '''''' ＼
＿＿_.-‐'´ `-i/ γ_)⌒）, ､（⌒）|
_,.＜￣￣ : : : : : : : : l r/´.. ,,ﾉ(､_,)ヽ､,,..| 健康維持を支えるアミノ酸、アルギニンってなに？
＜ : : : : : : : : : : : : :l l__ノ : ｀-=ﾆ=-' | ttps://cp.glico.jp/powerpro/amino-acid/entry12/
l,, : : : : : : : : : : : : : : :ﾉﾉ＼ ｀ﾆﾆ´ ／
l; : : : : : : : : :-─＜二二´ ＼. ＿＿ ／
＼ : : : : :'´ : : : : : l : :l : ＼` - ‐ヽト､＿x- ﾍヽ、 疲労回復や免疫力のアップ、成長ホルモン分泌の促進などに
＼ : : : : : : : : : : : l : : :＜ : : :∨∧::〈ヽ: :､>＞、 役立つと言われています。
`‐,_ : : : : : : : :l : : : : :ヽ : : ∨ |:Λ | : :ヽ : : :ト-､
`-, : : : : :l : : : : : : ＼ : :ヽ|:::::| l : : :/ : : : : : ,
＼ : :ノ: : : : : : : : : ＼ : .､:::|,| : / : : : :l.: : {
V: : : : : : : : : : : : : :ヽ: ',::ｌl: / : : : : :l : ∧
V: : : : : : : : : : : : : : :ヽ:V : : : : : : :l : :.∧
-
_ /＼＿＿_／ヽ
| ! ／'''''' '''''':::::::::＼ で、私は毎朝コレをサプリで摂っているわけですが、
｜ !. |（●）, ､（●）､.:::|
| ! ,.-, | ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| コスパの面から、タブレットタイプではなく、パウダータイプのものを
_,ﾉ ┴、/ ,/. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| 購入しています。
r `二ヽ ） i... ＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／
| ー、〉 / _｀,,ー --´...／i＼,,,,_ このアルギニンパウダー、1つとても特徴的な点がありまして…
| r_,j j__,,.. r''''"/::;| ＼`'／ ,'::;;;r;;;;;;;;;;;;:: r ‐-、
| ） ﾉ ::::::::;;;;;;;/::;;;;| ／＼ /::;;; l;;;;;;;;;;:: ::;;;;;;;:: ヽ
ﾉﾆ-､ ,/::;;|:::;;;;;;;;;＞::;;|／(::::ﾉ ＼/::;;;く;;;;;;;;;;;;:: i::;;;;;;;;;;;:: }
√..:::;;; ヽ､〉;:;;|::::;;;;;;;;{ ::;;;;;| "::く /:::;;;;/;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;:. ノ }
/..:::::;;;;;;;;;;;;;;;〉;;;;|::::;;;;;;;;;:{ ::;;;;| |:::::::| /:::;;;:/;;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;;;;;;;;:: }
-
匂いがどうみても●子です。本当にありがとうございました。
/＼＿＿_／ヽ
／ ::::::::::::::::＼
. | ,,-‐‐ ‐‐-､ .:::|
| .ﾞ ￣" |ﾞ￣ " ::::| なんだかよくわからないけど
. | ` ' ::| ここにティッシュ置いときますね。
＼ ヽニﾆ=' ::／
／｀'ー‐---‐一'´＼
/ ::::i ヽ
| | :::;;l |
￣_|,..i'"':,￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|＼`､: i'､
.＼＼`_',..-i
.＼|_,..-┘
一応言っておきますが、これは私だけの感想ではないです。
アルギニンパウダーのAmazonレビューのリンクを下記に貼っておきますので
興味のある方は見てみてください。
ttps://www.amazon.co.jp/product-reviews/B001POADMU
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ まあ真面目な話、精●がスタミナに関係するってのは
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ スポーツ界隈なんかではよく言われてきた話で、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| + 元プロボクサーの赤井英和さんが、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + 現役時代に「スタミナがなくなるから」ということで
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 試合前のそういう遊びを断つように厳命されていた、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i というエピソードを何かのテレビで話されていたのを
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 記憶しています。
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ.. ━┓
／ _ノ 〜 ＼ ┏┛ ●子を消費すると、それを補充するために
. |:::::: （─）, ､（●）| ・ 体内でアルギニンが使用されて、
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 疲労回復や成長ホルモンの分泌に使われる分が
. |::::::: ｀-=ﾆ=.／;､ | 相対的に少なくなる、ということなのかなぁ？
＼ / ／ '‐､>
,ﾉヽ､__ﾉ 二〉
, ／'"|::::_/ヽ. /:::::ﾂﾞ!:ﾞ､-､_
''":::::::::::/´∨/`ｰ'〉 7:..ヽヽ:.:|:::::ﾞ'ｰ､
::::::::::::ｙ′.: ',ゝ､_/::＼:.:.:| |.ｲ:::::::::|:::!
::::::::／: :／/: : : :|::::::::ヽ::|/:i::::::::::::i::|
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ ダディっち。
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿_／ヽ /⌒)
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼ γ´ ＿
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ ＜＿)
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::| , - ‐.、
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + ´ ｀ - '
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i おわぁっ！！
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／VVVVVVVⅥ
／ ／ ━┓
r'´ ＞ ┏┛
／ ／ヽ／ ゛゛＼ ＼＞ ・
/ ／ （ ゝ' ,ミ
|i│ ─。 ─ }_} ヾ 匂いの話なのに、
（（ ﾄ |. （●） （●） §小!、ゝ
(,| （__人__） § 、ゝ | | 「どうみても〜」って言い方、おかしくないスか？
/ ∩ノ ⊃ 。／l ノﾉ
( ＼ ／ ＿ノ |. ｜ 文章の推敲が足りないんじゃ？
.＼ “∞∞／＿_ノ ｜
＼。／＿＿＿＿ノ
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ （まっすぐな視線が痛い）
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| あー…２ちゃんねる発祥の
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + 古いネットスラングだから、気にしないで。
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i （そっかー…20代だと、あのネタ分からんかもなぁ…）
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ へー、２ちゃんネタかぁ。
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ どれ、ググってみるｋ…
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／＼
／ ／ ヽ ::: ＼
| （●）, 、（●）、 |
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, |
| ,;‐＝‐ヽ u.:::::|
＼ ｀ニニ´ .:::／ ＜ わぁっ！わざわざ調べなくっていいって！！
／｀ー‐--‐‐―´´＼
.ｎ:n ｎｎ
nf|｜| | | |^!n
ｆ|.| | ∩ ∩|..| |.|
|: :: ! } {！ ::: :|
ヽ ,イ ヽ :イ
元ネタを知らない皆は、わざわざ検索しないでね！
キレイなままの君でいて…
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 今回の投稿は以上です。
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| サプリメントについてのお話（？）でした。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | お わ り
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／ヽ
,. ノ:- ￣::.―/＼ 投下を終えてから気付く。
!o） ヽ .:::.::::＼
（, （O ） ..:::::l
(､_, ﾝヽ､,, u .::::::::＿ 何でアルギニンパウダーと●子の匂いが似てるのか
二=-、 ..:イ´ ヽ
｀ニ´ （ , イ⌒ヽ'
<.ヽ-ー- ァー- ヾ/ .ﾊ 結局分からんからモヤッとするなぁ。
ｒ='ﾍ ／ヽ!:::{ <´ ハo ﾍ
∨l∧ ノ / 7::｀-> ／ ｊ |
∨l∧ _/ ｊ / /:;':::〈-イ 〈 | まあ、正直俺にもなぜなのかわからんから、
,イ )ﾍ}-' / ｊ /:::;:r´ ! | 書きようがないのもあるのだが。
! ⌒)ﾍ ノ /:::::;/ } |
ヽ ´ノﾍ／ /::::::/ ヾ / |
-
乙
アルギニンは一酸化窒素を生成して、血管を広げる効果がある
勃起のためには一酸化窒素が重要……後はわるな？（同世代のネタ）
-
>>387
おっ、いいネタが降ってきたぞ。
「筋トレには”NO”が重要？」
こんなタイトルでそのうち一本やりましょうか。
-
シトルリンだっけか
-
乙
-
わあい！今日はレスがいっぱいでうれしいな。
明日も投下しますね。英語のやつの続き予定です。
その次はちょっと未定ですね。ジムにも行きたいですし。
-
こんばんは。今帰ってきたとこでご飯たべてるので少し後で始めますね。
-
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼
|（●) (●) .:l ちょっと下書きを見返して、
| ﾉ ( )丶 .:::|
l -=ﾆ=- ..:::::l 45分くらいから投下始めます。
＼ ―‐ ／
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
-
＼ ／
Ｘ
／ ∩ /＼＿＿_／ヽ
／ （ ⊂) ／'''''' ''''' ＼
| | |（●）, ､（●）､.:| よっし、それでは本日の投下を始めます。
ﾄニｨ | ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
| i..| ｀-=ﾆ=- ' .:::::::|
＼ ＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 関係のない話だけど
＼ ｀ー‐--‐‐―´
ン ゝ ''''''/＞ー､_ 昨日医療費控除の確定申告に行ったら
/ イ（ ／ / ＼ 還付金が￥251だった。
/ | Ｙ | / 入 ＼
（ | ：､ | / / ヽ、 l
j | ： | / ｨ | | 労力に見合ってＮＥＥＥ！
くV ヽﾍ_ ヽ ＼ 仁 」
ー 〕 ＼ 〉（⌒ノ
／ ヽ |
／ ／ ', |
/ < ',_ ヽ
/ | ヽ ＼
/＿＿」 ﾕ >,
「＿_,ｈ_」 <＿-,ｨ_/
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は失ったものを取り戻したいようです（7）
〜昔のことを思い出してみる（3） あの本を今見返すと（1）〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ 【前回までのあらすじ】
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ ダディは英語を学び直す上での方針を固めるために
彡 〆 ＼ ＼ ヽ TOEICの勉強を始めた頃のことを思い返していた。
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | 話が語学留学の際の話に及ぶ前に、
乂§ （__人__） 从ｲ 独学で英語を勉強していた頃に読んでいた勉強法の本を
＼ ｀ー´ ／ 今、もう一度見返してみることにしたのだった。
／ ＼
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| ギャル夫が１レスでやってくれました。
|. | .:::| u.::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ …で、今その本を見返してみて、
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ どういう感想を抱くか、という話っスね。
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′ 「TOEICテスト900点 TOEFLテスト250点への王道」
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼ （杉村太郎 ダイヤモンド社、2001）
∽ ∽ ヽ ttps://www.amazon.co.jp/dp/4478980470
/ ∞∞ / / |
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼ うん。
|（●) (●) .:l
| ﾉ ( )丶 .:::|
l -=ﾆ=- ..:::::l （筆者注：この本にはTOEIC、TOEFL各テストの改定などに対応した
＼ ―‐ ／ 改訂版 「新TOEICテスト900点 新TOEFLテスト100点への王道」
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼ が出ています。一応今回の投稿に際して、両方入手し目を通しましたが
l ＼＼＿_ ／ |ヽ 以下、本投稿で言及するのは、最初の本をベースにします）
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ まず、この本って、著者のカラー的に
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 凄い自己啓発書風味が強いんだよね。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ ああ、「絶対内定」の著者だって
彡 〆 ） 丶 ∨ 言ってたもんねぇ。
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ うん。
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + でもそういうところについての感想は、今回省いて、
＼ ヾﾆノ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 純粋に勉強法やテクニックについて触れられているところについて
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 取り上げていきます。
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ はい。
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| まず、この本で、具体的な勉強法として
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 最初に述べられているのは単語の暗記についてだ。
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ セオリー25 単語は必要に応じて自分で辞書を引くこと
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::| セオリー26 日本語訳は自分の覚えやすい日本語で書くこと
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + セオリー27 例文は、単語集に載っているものをそのまま使わない。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ オリジナルな例文を自分で作ろう
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | セオリー28 単語によっては、訳は１つや２つでは足りない。
＞ ヽ. ハ | |｜ 必要なだけカードに書き、全部覚える
こういったところは、大いに賛同できるところだ。
-
ハ -‐ =彡｀ヽ
,′ _￣ヽ ヽｨ, ､ セオリー46 自動詞か他動詞か、助詞は何を使うのか、
/ -‐＝ ｀ ////,ヘ 数えられる名詞なのか数えられない名詞なのか、
. ; - ミ ｰ ´＜////,'ヘ theはつくのかつかないのか、など単語を覚えるときに
l ｨｬ;ﾁ} ｰ'" !ヽ/////へ ついでに覚えていく
ヽ ｀¨´ λ _)､ ,: }､／//////〉
〉､ ｀ ｰ' _, ｲ/}//////// セオリー47 接頭語・接尾語を意識して、分解して意味を想像しながら覚える。
／{ヾ:.､ぇ､｀ __ ィ'////////／ 接頭語・接尾語を押さえると、単語量はどんどん増える
, -ｧｧ≦//{'/ﾍ:.｀:.ハ:/:{/ヽ'/////／
. {////////!'//ﾍ/:.L}:.: {ヒ´///／
. {'///////ﾊ＞ ´ヽ{:.}:.:.{// /W
.ﾉ//ﾊ//////ヽ'///ヽ:.// //W …この辺も大いに有効な考え方だ。
////,}////////｀ ＜ﾑ///,W
//////////////////}｡'//W
,'///ﾏ/////////////}///W
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ んー…
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ なんか、賛同できない部分もあるような言い方っすな。
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
-
,ヘ ,:ﾍ.
/: : ＼ ／:: ! うん。
/::::..... ＼--―‐'.:.:::... !
/:::::: ', セオリー30 電子辞書を使う
,':::: i
.i:::: ─--' ` -─ ! とかはちょっと個人的に頷けない。
!:::. （ ● ）, ､（ ● ） !
|::::.. . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l 「紙の辞書をいちいち引くのは時間がかかりすぎる」
i;::::.. ﾉ ＿__ ､ ゝ ! と著者は言っているけど、
':;::::... /´-┬ } ./.
.＼:::::...... {ー-‐' / .／ 手指を動かすことによって脳が刺激され、
｀ゝ:::::........ ｀ ⌒ ´......／ それによって記憶の定着率が高まる
イ::|::::::＼ ﾞ_＞ 介 √ヾ:::＼ （手を動かして書くと覚えやすいのと同じ理由）効果が紙の辞書にはあるし、
／:::::::::＼:::::::ヽ }:::{ |::::/::::::::::ヽ
./::::::::::::::::::::＼:::::ヾ...i::::} !:/:::::::::::i::::i 紙の辞書を引く中で、自然と周辺の似た単語も目に入り、
/::::::::::::::::::::::::::::＼:::ヾ!::::}.〃:::::::::::::!::::! 「このXXX〜という始まり方の単語には、●●という共通点がある」とか、
./::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼;;;>〃:::::::::::::::::!::::! 「このXX●●〜という単語とXX△△〜という単語は同じルーツだったのか」
などという気付きが生まれることもある。
-
,ヘ ,:ﾍ.
/: : ＼ ／:: ! 上のレスでも書いたように、紙の辞書を引くときに、
/::::..... ＼--―‐'.:.:::... ! どうしてもすぐに目的の単語にたどり着かないよね。
/:::::: ',
,':::: i
.i:::: ‐─ ー‐ ! その時間を暗記に振り向ければより効率的だ、と
!:::. （● ）, ､（● ） ! 著者は判断したのだろうけど、
|::::.. . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l
i;::::.. ﾉ ､ ゝ !
':;::::... r‐ ==- / 他のページをめくっている間に、どうしても他の見出し語が
＼:::::... ヽ--‐' ／ 目に飛び込んでくる。そこには以前に学習した単語も混じる。
｀ゝ:::::........ ......／_ 意識していなくても、たまたま一瞬目に入ったその文字列が、
イ:::::|::::::＼ ﾞ_＞ 介 √ヾ::::::＼ 脳にしまい込んだその単語の記憶領域を刺激する…
／::::::::::::＼:::::::ヽ }:::{ |::::/::::::::::::ヽ
./:::::::::::::::::::::::＼:::::ヾ...i::::} !:/:::::::::::::i::::i
/:::::::::::::::::::::::::::::::＼:::ヾ!::::}.〃:::::::::::::::!::::! ということも、ない話ではないんだよね。
./:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼;;;>〃:::::::::::::::::::!::::!
出先では電子辞書でもいいのかもしれないけど、
腰を据えて勉強できる時には紙の辞書を使うメリットも大きい。
特にまだ若い学生さんたちなんかには
紙の辞書を使ってほしいというのが個人的な意見だ。
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ なるほどね。
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| まあ、これは決まった正解のあることではないから、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 最終的には個人の考え方にはなるけど、ね。
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ あ、でも、後で別の機会に話を出すつもりだけど、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 英英辞典を引くってのも、ある程度のレベルになると
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 単語力の増強に非常に役立つんだよね。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／ …英英辞典を引くのと
／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒ 電子辞書を使うのは、別に矛盾しないっスよ？
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ うっ、
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + まあ、そう言えばそうだね。すまない。
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ あとなー、この本で紹介されている単語帳も
. |::::::::: （●）, | 悪くはないんだけど、
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 今は色々工夫された単語帳が出ているから、
＼::::::: ｀ﾌ 口コミなんかも調べて、自分が取っつきやすいものを選んだ方がいい。
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 著者は「不足があって他の単語集に移行するのは二度手間だ」みたいなことを
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 言ってるけど、まずは続けられることが一番大事だからね。
＞ ヽ. ハ | |｜ 自分のフィーリングに合うものをじっくり選ぶべきだと思う。
著者が自分で試行錯誤して、最適解だと判断したやり方なんだろうけど、
英語の勉強はRTAやってるんじゃあないんだから…。
. /＼＿＿_／ヽ
.／ _ノ '''''' ＼ 有名な「DUO」やそのフォロワーのように、
|:::::: （一）, ､（●）| なるべく少ない例文の中に基本単語、イディオムなどを盛り込んだタイプの
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 単語帳があったり、
|:::: ｀-,.<))／´二⊃
.＼... / ／ '‐､ﾆ⊃
... ＼ ｌ ´ヽ〉 「コーパス」というコンピュータを利用してデータベース化された
''"::l:::::::/ __人〉 大規模な言語資料に基づいて、使用頻度が高い単語から覚えられるように
:::::::::|_/ヽ. /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_ 編集された単語帳などもある。
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::!
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::| こうしたものを利用していくのもいいと思う。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ あるいは、効率はそこまで良くないが、
|:::::: （●）, ､（●）| ダイアローグ（会話文）や長文の中で単語を覚えていくタイプの
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 単語帳もある。
|:::: ｀-=ﾆ=-' |
, --、――-＼ ｀ﾆﾆ´ ／
/ : : : : :ヽ : : : : :/＼_ ＿,／ ､ 例えばZ会の「速読速聴・英単語」シリーズが一例かな。
/. : : : : : : :| : : : く: : : :|、 ／=|´| :| .＼
/ : : : : : : : : : : : : : :＞ : | ｀'|::::/|/:,┘ : . ヽ
ノ : : : : : : : : :/ : : : : ヽ : : | |:::| / : :> : : : : :丶 エピソード記憶として覚えることで、記憶への定着率は
/.: : : : : : : : : ;' : : : : : : :∧: :| /::::|/: :/ : : : :/ : : : | 高くなるだろうけど、特性上、基本単語をもれなく押さえる、
/ : : : : :-、 : :/. : : : : : : : : :Λ:|'::::::ﾉ: :/_ : : : / : : : .丶 という用途には向かないだろうねぇ。
/ : : : : : : : :`::、 : : : : : : : : : : : ',:|:::/／. : :￣;/ : : : : : : . ＼
＼ : : : : : : : : :.＼ : : : : : : : : : : : /‐' : : : : : /ヽ､: : : : : : : : .ヽ基本を押さえたあとに語彙を積み増しする、二冊目以降用かな。
＼ : : : : : : : : : ＼.:./ : : : : : : : : : : : : : :;' ＼ : : : : : : : : . ＼
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ ふーむ。後々の学習のために
ﾊ ＼ 基本単語はしっかり押さえないといけないけど、
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | そもそも取っつきづらくて続かなくなっては本末転倒だから、
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | 自分の得意な暗記方法
乂§ （__人__） 从ｲ （丸暗記するのか、センテンスなのか、エピソード記憶のために
＼ ｀ー´ ／ 多くのダイアローグや文章に触れるのか…）
／ ＼
に合ったものを選ぶのも手、ということか…。
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ あと、年をとってくると、若い時と違って
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| 色々な経験を結び付けてものを覚える能力が上がって、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 単純な暗記よりもそっちの能力のほうが優位になってくるから、
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 杉村氏が推す単純暗記スタイルを実行するのは
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ちょっとマゾい勉強スタイルになってくるよねぇ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ なんつーか、RPGで
「レベルを上げて物理で殴ればボスを越せるから、
頑張ってレベリングしようぜ！」っていう力押しプレイスタイル、みたいな。
…なんか微妙にズレた例えかもしれないけど。
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ ふーむ。ダディっちにも
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ これまで20年の積み重ねが
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ あるんっすねぇ…。
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼ ここまで白熱した流れになるとは。
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ちょっと単語の勉強に関してのところで
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| ボリュームが出すぎたので、
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + ここで一旦切って、次回も続きをやりますね。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ つ つ” く
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| +
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| +,,; , 本日の投下完了！
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
/ ｀- ､ /|ヽ
／ ＼ 介 ﾉ ＼ /＾) 次回投下予定は未定。マジ未定。
/ ヽ､ ＼| |/ ＼ , ‐┘（
/ ヽ ヽ ー)二 ﾄ､
l ヽ (ー__,＿ﾉ
-
乙で〜す
-
乙です
パソコンパーツや電子機器の取説が英語の場合などがあり
中国製でも中国語よりも英語のほうが専門用語がしっかりしてたりする電気系の中国産の闇……
ttps://myna.go.jp/html/hokenshoriyou_top.html
2021年分所得税の確定申告（予定）から
確定申告における医療費控除の手続きで、マイナポータルを通じて医療費通知情報を自動入力することが可能に
医療費控除は受ける場所でマイナンバーカードを利用してるところなら省力化が！！
-
>>411
>>412
ありがとうございます。
多少なりとも読み物として楽しんでいただけていれば幸いです。
-
乙です
DUOまだ捨てずに残してるけど
新しいの買ってみようかしら
(漢和辞典を何年かごとに買ってる)
-
>>414
Duo3.0が2000年、厳選版のDuo selectが翌2001年。
そこから20年続編が出ていないのに売れているのは流石の完成度なんでしょうかね。
あ、遅れましたがレスありがとうございます、そしておはようございます。
今朝も寒い…
-
>>415
あ、よく見たらコテ酉外れてたわ。
わたしです(AA略)
-
.／ ￣/〃 .／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ 、 ＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/ヽ /ヽ
/ ヽ / ヽ
＿＿＿＿＿＿ /U ヽ＿＿＿/ ヽ
| ＿＿＿＿ ／ U :::::::::::U:＼ おはようございます。
| | /（●）, ､（●）､ ::::::::::::::|
| | | ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, U :::::::::::::::|
| | |U ｀-=ﾆ=- ' ::::::U::::| 今日はとりま小咄スレ向けの投稿を一本上げて
| | | ｀ﾆﾆ´U.....:::::::::::::::::::/
| |＿＿＿＿ ヽ .....:::::::::::::::::::::::<
└＿＿＿／￣￣ :::::::::::::::::::::::::| その後余力でこっち向けの制作に入ります。
|＼ | ::::::::::::::::::::::|
. ＼ ＼ ＼＿＿＿ ::::::
-
乙です。
あまり根詰めると大変ですので、無理なくいきましょう（同じく投稿予定がある民）
-
r 、. /＼＿＿_／＼
} } ／_ノ' 'ヽ､ ::＼
､」 { _ |（○）, ､ （○） :::| >>418
,-く ヽ { / .〉. | ,,ノ(､_, )ヽ､, U :::|
r´ ヽ ヽ､｀〈, { | / ｒ＝‐､ ヾ ::| あ、あなたは…
i r、 ヽ 〉イﾘ | l| |,ｒ- ｒ-| |l :::|
} し√' ／. ＼ヽ｀ニﾆ´ノﾉ.:::::::／.‐‐‐‐‐-、＿
| _,,-イ ｀┬‐--‐‐一''´...: : : : : : : : : : : >、 いつもお世話になっております。
∠ヽ＿_,,-''7 _/ /＼ ／ : : : : : : : : : : : :／.: : ',
ヽ: : : : : : : | ／/ｲ,:::::/∨ : : l : : : : : : : :| :/ : : : : :', コンゴトモヨロシク。
|: : : : : : :ヽ r''/ : | ./｀Y / : : : 」 : : : : : : : :./ : : : :.//ヽ
|: : : : : : : :| ノ/.: : | ｉ::::::|/ : :／ : : : : : : : : :/ : : :／/ : : :|、
|: : : : : : : :| /|./: : : :|/:::::/ : : : : : : : : : : : : : | ／ : : : : : : : :|.ヽ
|: : : : : : : :| __/ /.: : : : :|::::/ : : : : : : : : : : : : : : : ､ : : : : : : : : : : : : ヽ
|: : : : : : : :ヽ／ : : :| : : : : : |:/ : : : : : : : : : : : : : : : : :.＼ : : : : : : : : : : :
|: : : : : : : : :|＼ : : :| : : : : : / : : : : : : : : : : : : : : : : : : / ＼ : : : : : : : : : :
|: : : : : : : : :〉〉.: : : :| : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.〈 ＼=二 : : : : :
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 初心者ジムの２回目が出来上がったので
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| + 20：00から投下するぜ！
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾) リアタイでなくてもいいから、こないだ選択肢のアンケートに
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（ 答えてくれたニキネキは、なんか感想のレスをくれると嬉しいな。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| こんばんは。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ いやー、小咄スレは盛り上がってるけど、
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | こっちはこっちで、投下開始します。
＞ ヽ. ハ | |｜ こないだ選択肢を選んでくれた皆さんは、
リアタイでなくてもいいので、読んでみた感想を教えてくださいね。
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が初心者をジムに連れていくようです（2）
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ このお話は他の企画と違って完全なフィクションです。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + あと、お話の都合上、この世界でも某感染症は流行っていますが
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 現実世界と違い、それなりに封じ込め政策が成功していることにします。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
【前回のヒキ】
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ふんふん。
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| 今日は仕事が休みだったからちょうどいい。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ まだ午前中だし…
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 二人とも、時間は大丈夫かい？
＞ ヽ. ハ | |｜
ウィッシュ ＞ギャル＆ギャラ
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ それじゃあ…
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i １．市営の体育館に行こうかな。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ ２．駅前のフィットネスクラブがお試し券くれたっけ。
３．まずはウェアを買いたいっす、ウィッシュ！
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ノ／/::::/ シ .ヽ、ヽ ｜
ｲ /: :从 （●）（●） ﾚレ|
. |ﾊ | （__人__） ./ﾉ ＼ﾋﾟｺｰﾝ／
ｲ| ｀ ⌒´ ﾉ。 rア ３．まずはウェアを買いたいっす、ウィッシュ！
ヽ .川 .}
ヽ_/ } . ﾉ
/⊂ ＼∩ノ ⊃
(〆 ⊂ ／ ＿ノ |
.＼ “ ／＿ /
＼ ／＿＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ふむ…。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + じゃあ、ちょっと昼飯がてら、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ ショッピングモールに行っていろいろ見てみるか。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
【設楽場ショッピングモール】
..．.::＜｢::::::＞．.
|:::::::::::::l::Jusco::i
|:::::::::::::|:::::::::::::::::| そんなわけで
|:::::::::::::|:::::::::::::::::|
＿＿ l-‐¨￣|￣￣￣l| 市内にある
￣￣¨ ー── - ． .. _＿_|_＿＿l! il|
└─ - /入_＿＿ ショッピングモールに
,,..ゞﾐｯ::....,ｨ{_ //∧:.
＿＿ ヾ::::::::::::::::::r''＿ ,rx..ｨ, ソ1ｨ 》从:ｯｲ＿＿///ｪｪｭ:._＿__ やって来たのだ
三`7 ＿／∨:::::::ｿ" ─┘ ｼ::::::::{ ヾ::ｿ ヾ::::::ソ┐┌┐r┬┬┐┬
|:| ／_＿／ ｀Y´ r‐r─x┐｀Y _}{＿＿ ,,..．-──ｭ／￣`７/‐┐:
|:l／／ | l | l | [￣]| li _／＿/ .．´_＿／∠｣／_＿＿//rっ｣:::
|:|イ| :| |＿＿__|_＿| ! l|＿l|: /ｪｪ ｭ／´￣￣/ ｢￣..:.:::::::::::／．.::::::::::::
￣￣￣ ￣￣￣ ゝ.._＿}>ｪｪr─ ﾚ::ﾊﾆ[￣]ニﾆ|/rx:::!::::::::::
｀ｰ──弋::人:::ゝｯｰ‐┘乂j:｢￣
￣ `ｰ一''
／
／
＼＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
∨
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ そんな
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + 何とかテクニックみたいな
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 説明ゼリフはやめなさい。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
うほっ
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ それにしても、初手メシっすか？
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ うん。ウェアを買ったらすぐにでもトレしたくなるのが
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 人の心理だと思うから、それなら買い物する前に食事しといたほうが
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| + 腹具合はちょうどよくなるだろ？
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
`/ ｀- ､ /|ヽ ∫ ∬ それに、ギャラナイ夫くんにいろいろ聞いておきたいこともあるし。
／ ＼ 介 ﾉ ＼ ∫ ∫
/ ヽ､ ＼| |/ |.＿＿＿_┝ニ､
. / ヽ .| ┝ー_ﾉ＼
l ヽ. ＼＿＿／-'_ノ
-
-‐´￣￣｀ヽ、
／:::::::､::::::::::::::/ て
∠／:::::/'´￣￣｀ ヽ 聞きたいこと、すか？
. ／/::/ ＿, ＿ヽ ｜
ｲ /从 ┴ ┴ |レ|
|ﾊ人 （__人_）.|
. ｲ', |
. |ヽ. l
. | .｀―┬"
/￣￣∧ |入
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 大学生だってのは聞いたけど、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + この辺で大学ってーと、国立の●●大？
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + それとも県立大？
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | あとは、一人暮らしなのか実家から通いなのか、とか
＞ ヽ. ハ | |｜ 筋トレに使えるお金は月いくらか、とかね。
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て えーっと、大学は県立大のほうで、
∠／:::::::::::::/'´￣｀｀ ヽ
ノ／/:::::::::/ シ .ヽヽ ｜ 実家から通ってますね。
ｲ :/ : : :从 （ ー）（ー）ﾚ|
|ﾊ 从 （__人__） 飲み会とかはこのご時世、ないんですけど
.イ| ｀ ⌒´ﾉ 逆にバイトなんかもし辛くて、
.| ｎｌ^l^l
.ヽ | ﾉ 小遣いのうち自由にできる金額は月20,000円くらいっすかね。
ヽ ヽ く 筋トレ関係には、その半分くらいなら使ってもいいかな？
/ ヽ ＼
まあ、今日は最初なんで、いろいろかかるのは覚悟してて、
貯金を3万くらいまでなら崩してもいいかなー、って。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ （ほう…）
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
,.イ_,,..-z＿__
. ,i/|／:::::::::::::´:::::_〈 ￣ ＞
/:::::{:_::::::::::::::::::::::> ￣＼
>''´:;::::::,､::::::::::::::> ｀ヽ ＞ ＞''7_,,.-''´l／
／::::::/:::::; ヾﾙ'｀^^^ヽ ﾍ ｀> ／ /´
. /:::::::::;::::::::i ﾍ ﾍ 7 ,ｨｲ ./ （ギャル）見直したッス、ギャラナイ夫！
/::ｲ:::::;:::::::::|-‐''´ ゞ-- リ ',. /l// ＿/ヽjヽ､i｀ヽ､ 俺っちはまた、
|/ l:::::i:::::::_,ｨ≡ﾐ､ ,ｨ≡ﾐ､ i .i / ヽ {i /,-､ ヽ ヽ.ヽ ／ もう少しノリと勢いで来たもんだと思ってた！
|:::::|:::|:::::| l lリ〈ヽ /∨〉､ヾ ＼lヽ ヽ ヽ ヽ しっかり者っスね！
|::i:::!::|:::::| （＿_人＿_) | !|､f´./ / i ､__ _ノ ／､ ヽ ヽ. ヽ
|/|::ヽ|::::l ゝ ニニ ' |ｲ/ !:ヽ/,ｲi iﾆヽ ∠ -‐ヽ l .i ヽ| （ギャラ）ハハハ、褒めても何も出ねーだろ、JKｗｗｗ
. |::::::l::::l /l/: :.i/〉.l (:::::,} _) '., | i i
. ヽi:::|:::l ./: : : : | 〉 〉i i-‐ / , -_ﾆ二} i i .iヽ|￣ヽ＿_
ヽ|ヽゝ ／: ヽ:|:i: :.〉〈､|.｜ ゝ-'ｰ '´￣ l/ i i r: : : : :
＜;;;;;/＼ ｀ 二二二 ´ ／: : 〉､./7! ヽヽ ／|/ r:/,.-: : :
／;;;＞ヽ: : ￣:_:_:_:_:_:_／: :.:／!;;;l{i.i: :､ |ヽヽ ＿＿ r' r':': : : : : :
..／;;／: :∠/7ｰ,-------- イi:り|:､ ヽl: : ヽ| 丶ゝ ζニﾆ( r': i: :_∠: :
';;;／: : : : :/:/;;;;iヾニニニニ/;;l: :.|: :i;;;;;;;;ﾍ..(_,､__,､_ﾉT´;;;;;;;;;;;|ゝ､_,‐'｀´: : Y: : : : :
;/: : : : : :/:/;;;;;;;| /;;;;;| : : : i;;;;;;;;;;;ヽ:|: : : : : |;;;;;;;;;;;;;r: : : : : : : : : : }: : : : :
: : : : : : : /;ヽ;;;;;l ./;;;;;;;;| : : :.i;;;;;;;／;;;i: i: : : : :＼;;;;;;;ﾉ: : : : : : : : : :「: : : : :
: : : : : : /;;;;;;;;i;;;;| |;;;;;;;/|: : : :|;;;;;;!;;;;;;;;ヽ|: : : : : : :Y´: : : : : : : : : : : 〉: : : : :
: : : : : /;;;;;;;;;;;;ヽ| |;／:::|: : : :|;;;;;;i;;;;;;;;;;;;;〉: : : : : : |: : : : : : : : : : : :f:-=二: :
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ （怒らないんだー…）
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + そういえば、●●大は運動部が盛んだから
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ すごいトレーニング室とかもあるっていう噂だけど、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 県立大のほうはそういう設備関係はどうなんだい？
＞ ヽ. ハ | |｜
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て あー…ほら、ウチの県立大って
∠／:::::::::::::/'´￣｀｀ ヽ 結構最近できたじゃ無いっスか。
ノ／/:::::::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ :/ : : :从 （ ー）（ー）ﾚ|
|ﾊ 从 （__人__） そこまで景気のいい時代でもないから
.イ| u. ｀ ⌒´ﾉ 箱ものとかにはあまりお金かかってなくて、
.| }
.ヽ }
ヽ ノ 地元企業との連携とか、そういうソフト面に
i⌒＼ ,__(‐- ､ 力入れてるのもあって、
l ＼ 巛ー─;＼
| ｀ヽ-‐ーく＿） 俺が知る限り、トレーニング設備は
| l 体育館の二階にダンベル一組とベンチ、ストレッチスペースが
あるくらいっすねぇ。
. /＼＿＿_／ヽ
.／ _ノ '''''' ＼
|:::::: （一）, ､（●）| ふーむ。
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-,.<))／´二⊃
.＼... / ／ '‐､ﾆ⊃ そうなると、大学の施設をメインでトレーニングするのは
... ＼ ｌ ´ヽ〉 難しそうだね。
''"::l:::::::/ __人〉
:::::::::|_/ヽ. /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_ （まあ、本人がどこまでガチでやる気かにもよるけど…）
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::!
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::|
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ ｒ ､ _ さて、腹ごしらえも終わったし、
. |:::::: （●）, ､（●）| ゝ（（ ヽ
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|. rﾍヽヽヽ お店を見て回ろうか。
. |:::: ｀-=ﾆ=-' | ﾊ } } Y
＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 人 }ﾊ. とりあえず、２軒隣にあるスポーツショップ、
ノ ＼ __ イ `ー--.｀ヽ / ∧
ｒ ´／ } く / ＼Y ∧ 「イロイロアルペン」に行ってみよう。
} く / } { ヽ.. ∧
/ / | ､ i! ，
/ | ＼ } i
| } ＼ /
| | ≧=---
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ ウィッシュ。そういうことなら、
ノ／/::::/ ._ノ .ヽ、ヽ／｀i
ｲ /: :从 （●）（●）./ ﾘ ここの払いは授業料ってことで俺が…
|ﾊ | （__人__）..| /
| ｀ ⌒´ ﾘ ﾋ
. ヽ ／/ ,｀弋ヽ
ヽ - ′.Ｙ´ , ｀ヽ｀.ｌ
/〈 `ｰ〈::....ノ Ｖ
| ヽ_ｰ ､ ｀ヾ＿/ //
| ﾌ-､｀ｰ┴‐-〃
`ー‐一′
/＼__＿＿_／ヽ
／ __,ノ 'ヽ､_＼ ギャラナイ夫くん。
|:::::: （●）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| その必要はないよ。
|:::: ｀-=ﾆ=-' | , ｧァ┐
＼ ｀ﾆﾆ´ ／. ┌､ ///./ ７ 君が勢いとノリだけで俺のところに来たならともかく、
. ＼ ＿ ／ヽ- 、___、 _ | l ／//./' / その気持ちだけで俺には十分さ。
_ﾉ >-ｰ＜￣／ :/ :: : : : : .７ ﾉ / ヽ_/' /
__／ :}Λ:::√ У: : :/ : : : : : : / /／ ／ 丿
,.-< : : : : :i /::::「 ／ :< : : : : : : : : / : | / ／ えっ、でも… ＞ ギャラ
r´ : : : : :「: i/::::::i / .: : : 〉 : : : : : : : : : ﾍ { ｲ
} : :, : : : i :./:::::::i/ .: : :／ : : : : : : : : : :「ﾑ ＿_厶┐
f : :ｉ : : : :i ,':::::::/ : : ／ : : : : : : : : :i : : |｀ ー一一'| それに、こういう時は目上の顔を立てるもんさ。
/ : :ｉ : : : :ｉ i::::;::,' : :./ : : : : : : : : : : :V : :| : : : : : : : | さ、行こうか。
/: : : :ｉ : : : :i i:::::,' : :/ : : : : : : : : : : : : :r : :|.: : : : : : : |
-
世知辛いな…学生的にはそういうソフト面が一番大事だから何とも言えないけど
-
>>433
まあ、俺が行ってたのも県立の大学で、体育館とかしょっぱかったからそれをモデルにでっち上げた話なんだけどね！
リアリティを感じていただけたならこれ幸いっす。
-
世知辛い
大学にケトルベル辺りが置いてあれば良いけど
実家や一人暮らしのスペースだと置く場所と運動スペースに難が
-
>>434
大筋が現実に即してるなら全然アリな展開っすね！（ギャル夫並感）
-
>>435
え？え？みんな「世知辛い」って感想？
最近の大学ってもっと設備しっかりしてんの？少子化だから？ええ？
俺の知っている大学はこんなんだったんや…
-
気を取り直して投下続けるか。
-
【スポーツショップ イロイロアルペン】
┬―┬ ――――――――――――――― ┬――――――┬――――――――┬―┬
｜ ｜: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : |.: : : : : : : : : : : :. :.|: : : : : : : : : : : : : : : : :.｜ ｜
｜ ├ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ┼――――――┴――――――――┤ ｜
｜ ｜: : : : : : : : : : : : : : : : ||: : : : : :|| : : : : : : : : | |: :|: : : : : : : : : : : : : : : : ｜ ｜
｜ ｜: :＿ __: : : : : : : : : : :.||: : : : : :|| ,_-‐､ ,_-‐ ! |: :|: : : : : : : : : : : : : : : : ｜ ｜
｜ ｜〈__/__/: :.ｒｆ竺）ｒｆ竺）||: : : : : :||i"_Y 〈ii"_Y.| |: :|: : : : : : : : : : : : : : : : ｜ ｜
｜ ｜――――――――||―― ||ゝ^-'"ゝ^- ! |: :|: : : : : : : : : : : : : : : : ｜ ｜
｜ ｜ : : r ┐: : : : : : : : : : ||: 〈##〉.||￣￣￣￣ | |: :|: : : : : : : : : : : : : : : : ｜ ｜
｜ ｜┌┴┴┐: : : : : : : : ||: //: : :||i"_Y 〈ii"_Y.| |: :|: : : : : : : : : : : : : : : : ｜ ｜
｜ ｜ {:::::::::::::::}: : :.乍乍: : ||//: : : :||ゝ^-'"ゝ^- ! |]｜: : : : : : : : ／ﾚVVVVVVVV ｲ , -―一'''"""て
｜ ├――――――――――――――――| |: :|: :┌──／ ／ /｀:::::,ﾍ ￣￣￣￣ て
｜ ｜●=● ●=●: :/777: :[三三三.]/: :/＼＿＿_／＼ |: :|: :｜草／ ∠｜ /:::::/￣｀ﾘ ＞
｜ ├─────────────／ ⌒ ⌒ ::＼ |: :|: : ／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒ / /ヽ､_ ﾏ ＞
｜ ｜ニニニニニニニニニニニニ . | （●）, ､ （●）､ .::| |: :|: :└/ ／ （ 〆 ミ '⌒（（● ） ﾘレ , .ゝ
｜ ｜ニニニニニニニニニニニニニニ| ,,ノ(､_, )ヽ､, .:::| |: :|: : :| ′_ノ ― ﾑ ヾ （ﾉ､__） /ノ ゝ
｜＿｜＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿. | ト‐＝‐ｧ' .::::|＿＿.| |从| （●） （● ） §从 ゝ |⌒´ ' ＼ (
＼ ｀ニニ´ .::／ | （__人__） §ﾙ′ | 〉⌒ ｀
／｀ー‐--‐‐一''´＼ ＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼ ヽ /
∽ ∽ ヽ ヽ /
-
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼ さて、今は２月ということもあって、
|（●) (●) .:l ウェアは当然秋冬物がメインで置いてある。
| ﾉ ( )丶 .:::|
l -=ﾆ=- ..:::::l
＼ ―‐ ／ …で、夏物より当然布が多い分、値段もお高めだ。
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ もちろん最近はジムで年中運動する人も多いから、
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l そういう人向けに半袖やハーフパンツのようなウェアも
| | |:::| { | | 幾らかは置いてあるが、やはり夏場と違って種類は少なくなる。
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ つまり、どういう事だってばよ？
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
>>437
大学生や大学に入学する子は大学に期待過度な期待をしているものなので
「大学生が」そういう現実的な話をすると「世知辛い」と感じるのは多分普通の反応だと思いますよ
卒業した後の大人からすると過度な期待だったなと思う所ですが、大学生がそういう夢を見て無いのは世知辛いですよ…（夢想家の感性かもしれないですが）
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ギャラナイ夫くんの意気込みは、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ さっきの食事の時の会話で見せてもらった。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 身銭を切ってしっかり取り組もうというその意気やよし。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ …でもね。
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ トレーニングってやつは、一見体ひとつで出来そうな気がして
. |::::::::: （●）, | 実は凝りだすとけっこう金を食うものなんだ。
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ 最初に買うのは、必要最低限のものだけにしておくのが
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､ いいと思うよ？
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 今日焦っていろいろ買い揃えるより、
＞ ヽ. ハ | |｜ 例えば高校時代に使っていたジャージやシューズでとりあえず始めて、
暖かくなってショップの品揃えが増えた頃に、
「トレーニングを▲ヶ月続けたご褒美」みたいな感じで
月に１アイテムずつ買い揃えていくとかすると、モチベも維持できるんやで？
-
>>441
ああ、そっか。いわゆる「神の視点」的なものが入っちゃってるってことか。
創作ものを作るのに慣れてないから、妙にギャラナイ夫のコメントが老成しちゃったわけっすね。
いろいろ勉強になるなぁ…。
-
>>443
まぁ、神ならずとも卒業生は「大学なんてそんなもの」という感覚はありますもんねｗ
自分より年寄りを書くのも難しいですが、若い子を書くのも難しいですよね…
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ でっ、でも、
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ /: :从 （○）（○）ﾚレ| 高校の時のジャージとか体育館シューズでジム行くなんて
|ﾊ | （__人__）./ﾉ
| |r┬-| | クソダセー真似…
. | ι `ー'´ }
. ヽ u }
ヽ ノ
/ く おいおい ＞ ダディ
| ＼
| |ヽ、二⌒)
ハ -‐ =彡｀ヽ
,′ _￣ヽ ヽｨ, ､
/ -‐＝ ｀ ////,ヘ 君はスポーツウェアで体を飾りたかったのかい？
. ; - ミ ｰ ´＜////,'ヘ
l ｨｬ;ﾁ} ｰ'" !ヽ/////へ
ヽ ｀¨´ λ _)､ ,: }､／//////〉
〉､ ｀ ｰ' _, ｲ/}////////
／{ヾ:.､ぇ､｀ __ ィ'////////／ 君がこれから自らの体を飾るのは…
, -ｧｧ≦//{'/ﾍ:.｀:.ハ:/:{/ヽ'/////／
. {////////!'//ﾍ/:.L}:.: {ヒ´///／ メロンのように丸い三角筋、
. {'///////ﾊ＞ ´ヽ{:.}:.:.{// /W
.ﾉ//ﾊ//////ヽ'///ヽ:.// //W はち切れそうなほど盛り上がった大胸筋、
////,}////////｀ ＜ﾑ///,W
//////////////////}｡'//W シャツの上からでも厚みと広がりが分かる広背筋…
,'///ﾏ/////////////}///W
////.{/////////////,!｡'/W
/// {/////////////,|'///{
/∧ ,'/////////////,'}'///ﾊ そういった、自らの力で築き上げる、鋼の筋肉の鎧、
//∧//////////////}'///,'ﾊ なんじゃあないのか？
///〃'////////////ﾘ/////,}
＼〃//ヽ////////// //////ヽ
. ///////ヽ/////／ﾞヽ'//// //ヽ
//////////ヽ'／/////＼/ ////,ヽ
-
, 〜〜〜〜〜 ､
,r'´ ヽ
(( ))
(( , -‐〜〜〜〜‐-''､
,((,ィ´ `ｰ -､
,ソ ｀ヽ、 お前って…
ノ ヽ、
,ハ ゝ、
ﾉ ﾍ 意外と大きい背中、してんのな…
,ｿ ,ハ、,ノ' , ｿ､ ', ',
,ｲ ,ノ jﾉ .( ( ﾊ/ヽ、 )
ﾉ ,ノ _.,.ノ´ _ . ヾ ,ｨ｀ヽ､'､ ﾉ
ﾘ ( ,ィ=＝ミ ｨｼ､-､ .', (
j', )ｲ!.l{:::::ﾘ ´l{:::l! i!'../) 冫
ﾊ ﾉ( . ヽヾｼ. `''" ´ /´ (
l| ,、 ( ノ ///. /// / `､
,ﾉハ ,ﾉ ＿ / ,ハ
〃 l{ ( (ﾉ.ヽ､ i￣ ..ﾉ / ) ( ,ノ
ノ ) ﾉ ｿ ノ ＞ ､ ￣ ／ ノ ｿ )
(乂(ノﾊﾉ(.',l ＞ ､ _.／乂(丿ノﾉ)ﾉ
ノﾉ))ﾉ乂(丿.'., .|ノﾉノﾉ)乂(ノﾊﾉノ
..／(ノ::: : :', 乂 ....＼ |', ヽ､ﾉノ (ノﾊ
／:::::::::::ヽ:::: :', ＼ l ヽ .ヽ (
／､::::::::::::::::::ヽ: :::'., ＞､ ', ', ＼
. 〈 .＼::::::::::::::::ヽ:::::ヽ .／~/ .l .,､‐-､＼
l ＼:::::::::::::::｀:::::ヽ ／ ./l ./ .／::::::::::::::､ヽ
〉 ｀ヽ､ ＼:::::::::::::::::::::ヽ／:::::＼ ヽ /／::: ::::::::::::::::/ ヽ ＜ トゥンク…
. ヽ＼､ ヽ ＼.ヽ::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ /:::::::::::::::::::::::::/ .,ｲ
!ヾ｀ヽ ヽ｀ ',:::::::::::::::::::::::::::::::::::::V:::::::::::::::::::::::::/ / .l
┌──────────────────────────────────────┐
│ │
│ │
└──────────────────────────────────────┘
┌───────────────────┐
│ │
└───────────────────┘
┌──────┐
└──────┘
┌──┐
└──┘
□ ,. . .,
ほ ,;.ﾞ´ ﾞ ;
-‐ '´￣￣｀ヽ、 わ :;ﾞ ;ﾞ
／::::::::::､::::::::::::::/ て ゞ.., ,.:;ﾞ
∠／::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ ,. . ., ほ ﾞ´ﾞﾞ
ノ／/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::｜ ,;.ﾞ´ ﾞ ; わ
ｲ /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ﾚレ| :;ﾞ ;ﾞ
|ﾊ |:.l| l|:.|:.:.:./ l:.| |:|i|| ゞ.., ,.:;ﾞ
. }ﾉ l| |:.:./ .ﾘ ｿ ﾞ´ﾞﾞ
. ヽ .|/ /
ヽ / お、おお…
> <
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／:::::::::::::/'´￣｀｀ ヽ ダディさん！
ノ／/:::::::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ :/ : : :从 （○） （○）ﾚ|
|ﾊ 从 ||.（__人__） 俺が間違ってたっすわ！！
.イ| ﾉi. ! | }
. | し' ｀⌒´ﾉ
. ヽ } ダディさんの言う通りだ！！
ヽ ノ
/ く
| ＼
| |ヽ、二⌒)
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､ （何か現在進行形で盛大に間違えているような気もするのは
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼
//, '〆 ） ＼ ヽ 気のせいだろうか…）
〃 {_{ ノ ─ │i|
ﾚ!小§ （○） （○） | ｲ
ﾚ § u （__人__） |ﾉ
/⌒゜。 ー‐ 。゜ｨヽ
/ rｰ'ゝ∞ ∞ 〆ヽ
/,ﾉヾ ,> ∞∞ ヾ_ノ,|
| ヽ〆 |∞|
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''':::::::＼
. | （●）, ､（●）､.:| ＋ .／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
. | ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .:::::| ―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::::| + ..＿/ / / .＿/ ＿/ /＿／
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::::::／ +
(((O⊃ >
＼ 'oヽ
|,,,,,,∧| それにさ、今焦ってウェアを買っても、
/ ∧ ＼ 体が大きくなれば、すぐに買い替えなきゃいけなくなる、だろっ？
／ ／ ヽ ヽ
ト-< |_／''┐
ヽ='' `=='
(ヽ三/) ））
-‐ '´￣￣｀ヽ、( i)))
／::::::::::､::::::::::::::/ てﾉ
∠／:::::::::::::/'´￣｀｀ ヽ
ノ／/:::::::::/ シ .ヽヽ ｜ うぉおおお！
ｲ :/ : : :从 （ ＞）（＜）ﾚ|
|ﾊ 从 （__人__）
.イ| ｀ ⌒´ﾉ その通りだな！
.| }
.ヽ }
ヽ ノ ダディさん！付いていくっス！！
⊂ヽ γ く
i !ｌ ノ ﾉ |
⊂ｃノ´| ｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ （あぁ…
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ なんかスゲー茶番が
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | 繰り広げられておる…）
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
中学・高校の男子ジャージがダサい一番の理由は、中身のブカブカなTシャツとヒラヒラの短パンな気が
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼ さて、じゃあギャラナイ夫くん。
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::|
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::| 今実家にあるもので、とりあえず使えそうなものはあるかい？
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て えーっと、体育着のハーパンを
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ 夏場の部屋着に使ってるのがありますね。
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ /: :从 （─）（─）ﾚレ|
|ﾊ | （__人__）./ﾉ あと、一応体育館シューズもまだ捨ててない、かな？
ｲ|.ｌ^l^lｎ｀⌒´ ﾉ オヤジが卓球クラブで使うかも、っていうから捨てるかわりにくれてやった記憶が。
.ヽ L }
ゝ ﾉ ノ
／ / ＼ それから、高校のクラスマッチで作ったTシャツが
／ / ＼ タンスで眠ってるっすねぇ…
.{ ___ ノ |ヽ、二⌒)
-
以前Tarzan（トレーニング雑誌）で、凝りだすと
ウェイトトレーニングだと50〜60万
ジョギング系だと300万
までかかる、みたいな計算してたな。
長期的に見るなら、ウェイトトレーニングの方が安く済む、とか。
-
女子は背中好きが多い（私調べ、計10人程度）
-
>>449
ウチの高校のハーパンは、ジャージを短く切ったような感じの生地で、大学に行っても普通に部屋着で使ってましたね。
タバコで焦げ穴つけまくって捨てましたがｗ
>>451
それは、年額かな？ジム会費やらプロテインやらサプリやらで、定期的にお金が出ていくんだが。
>>452
（ガタッ）ちょっくら背中トレしてくる！
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ふーむ。ちなみに、そのTシャツは、ドライTシャツかな？
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| いや、綿100％ッスね ＞ ギャラ
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i うーん、じゃあちょっと止めとこう。まあドライTなら
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | モール内にある作業着屋の「わくわく熊さん」でも
＞ ヽ. ハ | |｜ 安く売ってるだろうから、帰りに寄っていこう。
あと、お父さんに電話なりLINEなりして、
体育館シューズがまだあるか聞いておいて。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ …それから、部屋着の芋ジャーとかでもいいから、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| ウォームアップの間だけでも着られる、長袖長ズボンのものがあると
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ なおいいんだけど…
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | （最悪なくてもいいけど、公営の施設は暖房が弱めだからな…）
＞ ヽ. ハ | |｜
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ ウィッシュ。それじゃあ、
ノ／/::::/ __ノ ヽ､ヽ ｜
ｲ /: :从 （●）（●）ﾚレ|
|ﾊ | （__人__）./ﾉ ちょっと親父にLINEするっス。
ｲ| ｀⌒´ ﾉ
. ヽ }
ヽ ノ
/ く
| ＼
| |ヽ、二⌒)
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ オッケー。
. |（○）, ､（○）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| + じゃあ、キリのいいところだからここで一旦一休みしようか。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 次回へ続く
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 投下完了！！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| ってか、何これ！
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + リアタイで合いの手や感想もらうと
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i すげえ楽しいぞ！！
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
乙です！
ドライ系の化繊肌着は、人によっては蕁麻疹出るレベルの苦行なので…速乾性の衣類の方が良いのは間違いないですけども…
背中はガチでうちのサークルの女子が騒いでました（もう少し小さな声で騒げとｗ）
-
乙
実は体育館以外の研究棟やサークル棟やテニスなどのコート横なんかに、プラスアルファの施設はあったりする
トレ室の専用棟を作れないところは、小さく部屋で分散されてたり
福島県立会津大学 東邦銀行様及び大成ハウス様よりトレーニング用品7点が寄贈されました
ttps://www.u-aizu.ac.jp/information/SRLU-2017.html
-
筋トレさんの話はジッサイ面白いので、あとは知名度とかの話なんじゃないかと思いますです
それが凄く難しいらしいですけども…自分の好きな作者さんのスレは検索してでも追いますけども初見で入る人は稀でしょうし…
-
乙です。
>>453
年額というより、一通り基礎が出来上がるまで揃えて〜とかだったかな。
もちろん、サプリとかも含めての計算。
ジョギング系は、衣服の預り所とかを利用する系列の支出とか、服装の金額が高かったりだった記憶が（結構うろ覚え）
同じくTarzanのアンケート、男性の気になる部位第一位は前腕でした。
-
皆さんありがとうございます！
>>457
そういう人って綿混とかでもダメですか？もしそうだときついっスねぇ。マメに着替えるしかなさそう。
>>458
俺のサークル、そういえば飲み会サークルだったから見なかったのかなー…
>>459
いやー、そういう感想をいただけると嬉しいです。まあ、某スレも某スレも、最初は今の私みたいな感じだったんでしょうから、辛抱強く続けるしかないっすね。
>>460
なるほど、なるほど。得心がいきました。
実はね…>>1は前腕に自信ニキなんですよ。（こそっ）
-
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼
|（●) (●) .:l
| ﾉ ( )丶 .:::| ちょっと小咄スレのほう行きますね。
l -=ﾆ=- ..:::::l
＼ ―‐ ／
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ ｒ ､ _
. |:::::: （●）, ､（●）| ゝ（（ ヽ
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|. rﾍヽヽヽ ふー。あっちでの投稿もつつがなく終了、っと。
. |:::: ｀-=ﾆ=-' | ﾊ } } Y
＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 人 }ﾊ.
ノ ＼ __ イ `ー--.｀ヽ / ∧
ｒ ´／ } く / ＼Y ∧ それにしても、今日の投下は大成功だったのではないでしょうか。
} く / } { ヽ.. ∧
/ / | ､ i! ， 前回選択肢の投票を頂いた皆さんにも、楽しんでいただけたなら
/ | ＼ } i
| } ＼ / これに勝る喜びはありません。
| | ≧=---
-
おはようございます。いい天気だけど寒い。
というか、寒いけどいい天気、と言えばいいのか。
-
最近の暖かさで溶けてた雪が揺り戻しの寒さで凍ってその辺アイスバーンだらけ…。
こーわーいー。
-
車でスケート競技が出来るのか・・・、保険会社が儲かるな（謎の理屈）
お気を付けください。
-
クール！ランニーング！！（昔の映画ネタ）
道路はそれほどでもないんだけど、車降りてからの駐車場とかが逆に怖いですね。
自宅のやばい凍結には、とりあえず融雪剤撒いておいたけど…。
やばいなぁ。初心者筋トレが何も調べなくていいからサクサク書けるんだけど。
でもあまり新しいことの学びにはなってない希ガス。
-
東京も氷点下下回ったようで
まだまだ冬は終わらないのでしょう
-
一番きついのは実は三寒四温の時期ですよねぇ。体調的には。寒い日が続くだけならまだ耐えられる。
そしてフリーザ様みたいに「俺は変身（厚着）をあと１回残している…。」ってやってると、結局一番暖かいセーターを出さないまま春になったり。
-
この調子だともうすぐ初心者筋トレの３回目書きあがるなぁ。
投下いつにしよ…。 アンケとるか。
１．2/10（木）
２．2/11（金・祝）
３．2/12（土）
時間は全て20：00〜として。希望日を書いてみてください。締め切りは明日、2/7いっぱいで。
-
1
-
おはようございます。寒い…。会社行きたくない…。ストーブ前から動けん。
-
ストーブじゃないけど、お布団や毛布に入ると、瞬く間に意識を持っていかれる・・・。
２で、読む人が多そうだし、合いの手も入りやすそう（入るとは言って無い）
-
>>473
ただいま。明日の筋トレに備えてカーボモリモリ食ってます。
>入るとは言って無い
正直で草ぁ！
…貴方が合いの手入れてくれてもいいのよ？
-
連休前日の夜か、連休半ばの夜かは意外と究極の選択ではあるよな
連休前日は一番自由で開放感あるけど、それだけに予定入ってる人も多いだろうし
-
>>475
おはようございます。
結局一票ずつ。
…両日投下すればいいのか（おめめぐるぐる）
-
なんかオリンピックの競技場でやたらEDMが流れてるな…。
誰のセレクトなんだろ。まあ俺得だからいいけど。
さて、そろそろジム行ってきます。
冬の夜中は路面怖い。ダディ覚えた
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 今日ジムに行ってて
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + 思いついたネタがあったので、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 突発的に投下しますね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●前腕を太くしたい？
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ >>460-461の流れについて、
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 今日ジムに行ってて思いついたので投稿します。
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 前腕…つまりは肘から手首までの間の部分ですが、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| ここが逞しいとセックスアピールになったりするということで、
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + 鍛えたいと思う諸兄もおいでかもしれないですね。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ …でもね。
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + 私に言わせてもらえば、
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 前腕って、わざわざ鍛える部位ではない。です。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
_ /＼＿＿_／ヽ
| ! ／'''''' '''''':::::::::＼ それはなぜか。
｜ !. |（●）, ､（●）､.:::|
| ! ,.-, | ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| ジムに行くと、色々なトレーニングマシンがありますよね。
_,ﾉ ┴、/ ,/. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| で、大体の場合、上半身のトレーニングをするマシンって、
r `二ヽ ） i... ＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／ 手でグリップを握ったり、押したり、引いたりするものです。
| ー、〉 / _｀,,ー --´...／i＼,,,,_
| r_,j j__,,.. r''''"/::;| ＼`'／ ,'::;;;r;;;;;;;;;;;;:: r ‐-、
| ） ﾉ ::::::::;;;;;;;/::;;;;| ／＼ /::;;; l;;;;;;;;;;:: ::;;;;;;;:: ヽ
ﾉﾆ-､ ,/::;;|:::;;;;;;;;;＞::;;|／(::::ﾉ ＼/::;;;く;;;;;;;;;;;;:: i::;;;;;;;;;;;:: }
√..:::;;; ヽ､〉;:;;|::::;;;;;;;;{ ::;;;;;| "::く /:::;;;;/;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;:. ノ }
/..:::::;;;;;;;;;;;;;;;〉;;;;|::::;;;;;;;;;:{ ::;;;;| |:::::::| /:::;;;:/;;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;;;;;;;;:: }
/＼＿＿_／ヽ
／__ノ ｀⌒:::::::::＼ こうしたマシンでトレーニングしていると、
|（●）, ､（●）､.:::| どーーーーしても前腕に力が入ってしまう。
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::|
, =二ニﾆヽ､- ' .:::::::|
/ 二 ヽ､`,┘´ ::::::／__ もちろん、本当のターゲット部位はそれぞれ違って、
/ -､ }、j┘─ｲ// : : : .｀' ｰ- 、 大胸筋であったり、広背筋であったり、僧帽筋であったり
/ /{_/ニニ,´＞/ : : : : : : : : : : :ヽ するわけなんですが、
_/＿__ ノ : 「r{::::ﾍ / : : : : : : : : : : : : : : '､
/ : : : : :ヾﾐ : :.i r:::', y : : : : : : : : : :/ : : : : : :'
: : : : : : : :/ : : ｉ .i:::::i ,i : : : : : : : : : r : : : : : : : :i グリップを手で把持（保持）しなければならない都合上、
,' : : : : : : : / : : : :i i::::::ｉi: : : : : : : : : : :| : : : : : : : :| まったく前腕に力を込めない、というのはほぼ無理です。
,' : : : : : : : ハ : : : :',i::::::ii : : : : : : : : : :.| : : : : : :／|
-
/＼_＿＿_／ヽ
／ _ノ´ ヽ、＼ 複数のトレーニングマシンを使ったり、重いウエイトを扱ったり、
. |::::: . （─）, ､（●）| 1つの種目でもセット数が多くなったりすると、
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 握力などが保たなくなる、というのは
. |::::::: ｀-=ﾆ=-_ | トレーニーの悩みの種です。
＼ ｀ﾆﾆ_/__ﾞヽ_
＼.... (〈_ｒ- ヽ ヽ、
√::::::...｀ミｭ､r'､〈｀ヽ､ |
／.::7￣￣. : : .:.:.ヽ_ヽ ﾄ､ そのため、握力や前腕の筋肉への負荷を減らすための補助として、
/ .:::/.:::::::::::::::::::::::::::::..＼Yｰ‐ソ, リストストラップやパワーグリップなどというギア（道具）が
,' .::::/.::::::::::::::::::::／ ⌒ 、ヽ,:::::::::| 使われているほどです。（※）
i .:::::::::::::::::::::::. ::::::::::::::..ヽ::.',::::::::|
i ::::::::::::::::::::::/ .:::::::::::::.::::: }::::;::::::::|
i ::::::::::::::::::::::l .::::::::::::::::::::: ,.:: i::::::::| そして、これらのアイテムを使ったからといって、
', :::::::::::::::::::::;i .::::ヽ::::::::::::::l_:::|:::::::| 握力や前腕への負荷が、ゼロになるわけではありません。
（※）リストストラップ、パワーグリップの説明は
そのうち別の機会にやりたいと思います。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ _,.ノ '(ゞ､＼ むしろ、前腕に力が入ってしまう、というのは
|:::::: （ー）,.. ヽ ヽ | よろしくないフォームだったりするのですが、
|::::U ,,ﾉ(､_, )ヽ＼＼__
|::: ｀-=ﾆ=（⌒_ ＼
____-‐./＼ ｀ﾆﾆ´ し「、 ＼ 前腕主導でなく、ちゃんと目的の筋肉主導で
,,-=ﾆ_::::::､::l ::::! ＼ ＿ ／......ヽ、..,,____i_ 毎レップ、毎セット、動作を行うというのは、
/ ::::::::::: ヽ::::::)::::::| ｀ヽ. ___´ノ ヽ ヽﾞY________l_ 練習を積んだトレーニーでもなかなか難しい。
i :::::::::::::::::: ヽく::::::::ヽ / ￣ lヽl:::::〉::::Y________l_
l :::::::::::::::::::::: ヽ:::y:::::ヽ/､＿_l !:: /::::| ::::::::::::::: |
! :::::::::::::::::::::::: l::::＼::::ヽ l ヽ.l::: l::::: | ::::::::::::::: |
ヽ :::::::::::::::::::::::: ヽ:::＼::::ヽl l!::: l:::: | ::::::::::::::: |
/＼__＿＿_／ヽ
／ _,.ノ ヽ､_＼
|:::::: （○）, ､（○）| つまり、何が言いたいかというと、
|:::::U. ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-_____|_
＼ ｀ﾆ_／ ___＼ヽ_ 真面目にトレーニングに取り組んでさえいれば、
＼__, '-／____ ヽ | 特別前腕の筋トレ種目なんてやらなくても、
_,／( ヽ､ __'-〈 、 ヽ | 負荷が前腕に入ってしまうので、
_, ､ -― ''" :l : :.＼ ヽ,､.ﾞ,/ヽﾉ} ﾄ､ どうしてもある程度前腕がゴツくなってしまうものなんです。
/. : : : : : : : : : :|＿: :.ヽ､ ∧:::〈ヽﾄ{ 〈j)、
丿: : : : : : : : : : : : ／: : :.∨ |:::::', |: ゞニﾆ彡〉,
. i : : : : : : : : |: : : : : ＼ : : : `､|::::::|,|:〈: : : : : : : ∧
/. : : : : : : : : !: : : : : : : ＼ : : :.'､:::::| : 〈: : : : : : : ∧ 俺なんか前腕が太くなっちゃったから、相対的に
: : : : : : : : : : |: : : : : : : : : ＼: : :'.,:::|: ;∧: : : : : : : ∧ 上腕が細く見えてしまうので、上腕のトレーニングを頑張ってます。
: : : : : : : : : 丿: : : : : : : : : : :.＼: :V:./-∧: : : : : : : : v でも、上腕のトレーニングをするには、これまた
握力や前腕を使わなければいけないことがあって…（以下ループ）
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ さて、「わざわざ前腕を鍛える必要はない」
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + という本日の論旨、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ご納得いただけたでしょうか？
＞ ヽ. ハ | |｜
今回の投稿はこれで終わります。
-
まぁ、女性目線でいうと、男性が胸の谷間がちらっと見えた！
的な目線だそうで・・・。
ふいに袖をまくって荷物を持った姿に魅力を感じる、とか。
そういう意味では、鍛えてるというより、自然に備わってるのがベネ！ なのかもですね。
-
>>486
胸の谷間だと結構なアピールに思える（>>1がムッツリなせいだろうか…）っすね。
なんだろ。なんかするときに髪をまとめてシニヨンにしたとき、とか…
いかん。なんだかどんどん俺の性癖が露わにされてる気がするぞ。
-
胸ばっか鍛えて見せびらかすのは素人で
わかってる人は背筋を鍛えるんだとか
ソースはかなり前のTarzanのコラム
-
乙
雪を高く積み上げるために爪先から腰と背の筋肉使いました。少しは背筋の負担のなったかな
-
>>488
一ヶ所鍛えると他が弱く見えて、色々な部位をやりたくなるんですよね。
>>489
お疲れ様です。私の所は至って無事でしたが、山一つ越えるだけでドカ雪だったりしますからね。北海道は大変そうだ…。
-
明日と明後日は投下すると思います。何をかは決めてないですが。今日と土曜はちょっと分からんっすね。
13の日曜はまたジムに行くつもりしてるので、難しいかな？って感じです。
-
おはようございます。
ゆうべのぼく。
？？「とっとと寝て成長ホルモン出させろやオラァン？」
ぼく「おかのした」
…おかげさまでスッキリいい目覚めです。
-
運動してる人は快眠。はっきりわかんだね
-
さて、20：00から軽く投下しますか。
-
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼
|（●) (●) .:l
| ﾉ ( )丶 .:::| はじめます。
l -=ﾆ=- ..:::::l
＼ ―‐ ／
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●大切なものはいつもそこにある
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| ギャル夫くん。俺は最近ムカつくことがあるんだ。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ あんたがそういう事言うのって
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ 結構珍しいっスね。
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | 一体何スか？
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／＼
／ヽ､ ､__,ノ ::＼ 最近テレビ見てればさぁ、
| （○）, ､（○） ノＬ | 健康食品やら何やらのCMばかり流れてるけど、
| ,,ノ(､_, )ヽ､, ⌒ :|
| / ｒ＝‐､ ヾ ::|. __
| l| |,ｒ- ｒ-| |l :::| _r┘ ｀ヽ、 世の中の皆は
＼. ヽ｀ニﾆ´ノﾉ.::::／.ｰ-r'‐、'ヽ `、{ 「〜を飲むだけ」「〜を塗るだけ」で
｀ー‐--‐‐┬''´.: : : : { ､ ｀ | 物事を何とかしようとしすぎなんだよ！！
_/ /＼ ／ : : : : : : : :ヽ,」 |、
／:/|ｲ:::::/∨ : : l : : : : : : :/ :| |､{
r''/ : :| ./｀Y / : : : 」 : : : : :: | ／ゝ＿,.／ ノ:Y
ノ/ : : :| ｉ::::::|/ : :／ : : : : : : : ､ : :.〈── ´: : |
/ |./: : : :|/:::::/ : : : : : : : : : : : : .ヽ : :l : : : : : : : |
__/ :/.: : : : :|::::/ : : : : : : : : : : : : : : : ､ :.| : : : : : : : |
／: : : :| : : : : : |:/ : : : : : : : : : : : : : : : : :＼| : : : : : : : |
／: : : : : :| : : : : : / : : : : : : : : : : : : : : : : : : :/| : : : : : : : |
／ : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.〈. | : : : : : : : |
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､ おいおい。言いたいことは何となく分かるけど、
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼ 主語を大きくするなし。
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 {_{ ノ ─ │i|
ﾚ!小§ （○） （○） | ｲ
ﾚ § u （__人__） |ﾉ
/⌒゜。 ー‐ 。゜ｨヽ
/ rｰ'ゝ∞ ∞ 〆ヽ
/,ﾉヾ ,> ∞∞ ヾ_ノ,|
| ヽ〆 |∞|
-
┌┴┐┌┴┐┌┴┐ -┼- ￣Ｔフ￣Ｔフ ＿＿ / /
_ノ _ノ _ノ ヽ／| ﾉ ﾉ 。。
/＼＿＿_／ヽ
／ﾉヽ ヽ、
/ ⌒''ヽ,,,)ii(,,,ｒ'''''' :::ﾍ とにかく、そういう輩を見ると、
／´.!| ﾝ（○）,ﾝ <､（○）< ::i |｀ヽ､
| /:::!| ｀⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒´ ::l |::::ヽl 栄養学と生理学の本を読み聞かせ【物理】
| |::::|ヽ ヽ iｌ´ﾄｪｪｪｲ｀ｌi ｒ ;/ .!:::::ｉ ! したくなる衝動に駆られるんだが、じっと我慢しているんだ。
| |::::i／ヽ !ｌ |,ｒ-ｒ-| ｌ! //ヽ .|:::::ｌ |
￣.|:ト､|^|ヽ､ ｀ﾆﾆ´一／|^|｀,ｒ-|:「￣
/( ﾆ)U | .| | .| ,Ｕ(ﾆ ､)ヽ
! { ﾆ)人! .! ! .!人(_(ﾆ､ﾉﾉ
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ そりゃあな。
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ 我慢できなかったら
从| （●） （● ） §从 ゝ 俺っちマジで縁切るわ。
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ゴホン。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| とにかくね、
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 一番大事なことはね、本当は健康食品のCMなんかでもね、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i きちんとうたわれているんだよ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| 一度は見たことあるだろ？
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 『食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを』
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i …特保や栄養機能食品に表示が義務付けられている一文だ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
｡ _|＼ _
｡ O ／ ｡ u ｀ｰ､＿__
ﾟ ｡ ＼ヽ / u ⌒'ヽ゛ u ／ ﾟ それに、みんな知ってる「ダイエット（diet）」
- ･｡ / ； ﾟ（●） u⌒ヽ i @ ｡ という言葉だって、
, ﾟ 0 ─ { U u ｒ-(､_, )（●） .| ／ ｡ ,'´￣￣｀',
ﾟ ,,､,ｒ-'⌒l u //ﾄｪｪｪ､ ） ｡ﾟ / o ,! ハ ハ !
｡ ﾟ ｒ-'⌒`ー-'´ヾ,. iｒ- ｒ ､//u / ｡ ･ﾟ ｌ フ ム ｌ 「（既定の、節度のある）食事」という意味があって、
ヾヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-､＼ ∠ ハ ッ ｊ そこから「食事療法」という言葉の使い方になってるんだ。
ー = ＾〜､￣r'´￣｀''ｊヽ､ 〃ヾ ﾟ ｡ ヽ フ /
ｊヽｊｖｉ､人ノｌ__ / / ヽ´｛ミ,_ ￣｀'''-ヽヾ ｀￣￣
） ハ ７ / / ｀'＝'´ｌ ￣ｉ'-､＿,,ﾝ ﾉ ｡
） フ て / / !。 ｌ ｌ - ニ なんか一種類の食べ物を食べたり、抜いたりすることで
７ ッ （ _＿ヽ､__ｌ ___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_ 一発逆転、みたいな考え方は思い違いも甚だしい。
） !! （ ,-＝-, ∠ヾゞゝヽ ,-≡-,ｌ ｌ-=二=-,
＾⌒~＾⌒＾~⌒＾└==┘ ￣￣￣ ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､ はいはい。セイロンティーごちそうさま。
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 {_{ ノ ─ │i| ま、頭では理解してても、なかなかそう
ﾚ!小§ （＞） （＜） | ｲ ━ 理性的に動けるわけじゃねーっスよな。
ﾚ § ::::⌒（__人__）⌒ |ﾉ ┃┃
/ ゜。 | | | || 。゜ ∩ノ ⊃
(受＼ ∞ `ー‐' ∞ ／＿ノ みんなも、今回の投稿は頭の片隅にでも
. ＼ “ ＿∞∞＿ノ∞／ 置いておいてくれればいいっスよ。
＼。＿＿＿＿ ／
お わ り
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 明日は20：00から初心者ジムの続きを投下する予定です。
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
乙です
みんな何か画期的な、今までの常識を覆す一発逆転な何かを求めてるんでしょうね。楽したいからｗ
その欲望を刺激するようなCMを作って騙そうというマーケティング…
セイロンを忘れず騙されないようにしないと
-
乙
昔流れてた青汁のCM
久しぶりに見たけど電話番号変わってたな
-
いやあこのスレも500レス超えましたな！
立てたときは「本当に使いきれんのかいな」と思ったけど、もう1/20デスヨ。ハヤイネー
-
>>503
一番の健康食品はセイロンティーだった！？(ちがいます)
>>504
まず〜い、奴ですかね、昔からあるというと。最近見ないな…
-
CMの注意書きって１秒くらいで、小さい字で、端っこに書いてるだけだもんね・・・。
なんであれが許されてるんだろう？
その分数を放送してますから、食品の箱にも記載してますから、みたいな理屈なんだろうか。
-
ただいまです。
なんかこの板に自スレ紹介・宣伝用のスレがあったので、書き込んできました。
誰かが関心を持ってくれればありがたいですが…。
>>507
まあ、あれを義務化しただけでも厚労省GJだとは思いますよ。
そのうち慣れて気にしなくなってしまうかもですが。薬のＣＭの「ピンポーン」音みたいに。
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| こんばんは。
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／ もうすぐ投下開始しますね。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i 本日はジム初心者の３回目です。|
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が初心者をジムに連れていくようです（3）
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ このお話は他の企画と違って完全なフィクションです。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + あと、お話の都合上、この世界でも某感染症は流行っていますが
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 現実世界と違い、それなりに封じ込め政策が成功していることにします。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
【現在：スポーツショップ『イロイロアルペン』内】
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て じゃあ、家にあるウェアで使えそうなものがないか、
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ /: :从 （─）（─）ﾚレ| 親父にLINEして見てもらうっス。
|ﾊ | （__人__）./ﾉ
ｲ|.ｌ^l^lｎ｀⌒´ ﾉ
.ヽ L }
ゝ ﾉ ノ
／ / ＼
／ / ＼
.{ ___ ノ |ヽ、二⌒)
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ああ、お願いするよ。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| + じゃあ、お父さんから返信があるまで
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ しばらく店内をブラブラしようか。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ おっ、なぜかバッグ類が売ってるっスね。
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て いや、「なぜか」ってこともないだろ。
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜ ユニフォームやら何やら持ち運ぶのには
ｲ /: :从 （─）（─）ﾚレ|
|ﾊ | （__人__）./ﾉ 絶対必要なんだから。
ｲ|.ｌ^l^lｎ｀⌒´ ﾉ
. ヽ L }
ゝ ﾉ ノ
／ / ＼ それもそうか ＞ ギャル
／ / ＼
. / / |ヽ、二⌒)
ヽ＿＿ﾉ
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::::､::::::::::::/ て
∠／::::::::::/´￣￣｀ ヽ ね、ダディさん。
ノ／/::::::/ _ノ ヽ ｜
ｲ /::::: ::从 （● ） ､!ﾚ|
|ﾊ | （__ﾉ_）ﾉ バッグは何かしら用意しないといけないっスよね？
. | ｀⌒ﾉ
. ヽ }
ヽ ノ
.> <
| |
| |
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ うーん。
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀) 何かしらの手段でウェアやら靴やらは
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 持ち運ばないといけないけどねぇ。
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i そもそもキミ、どこでトレーニングするかも
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 固まってないんだから、有りものでとりあえず
＞ ヽ. ハ | |｜ やってみるべきだと思うよ。
それで本当に必要なものがわかってくるから。
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て うーん。家にあるバッグかー…
∠／:::::::::::::/'´￣｀｀ ヽ
ノ／/:::::::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ :/ : : :从 （ ー）（ー）ﾚ|
|ﾊ 从 （__人__）
.イ| ｀ ⌒´ﾉ
.| ｎｌ^l^l
.ヽ | ﾉ
ヽ ヽ く
/ ヽ ＼
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ …まあ、お父さんに何度もLINEするのも何だし、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + 今日のところは、俺が最近まで使っていた
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ ナイロン製のトートバッグを貸してあげるよ。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／VVVVVVVⅥ
／ ／ ━┓ ダディっち、そのトートバッグ、
r'´ ＞ ┏┛
／ ／ヽ／ ゛゛＼ ＼＞ ・ どうして使わなくなったんスか？
/ ／ （ ゝ' ,ミ
|i│ ─。 ─ }_} ヾ
（（ ﾄ |. （●） （●） §小!、ゝ
(,| （__人__） § 、ゝ | |
/ ∩ノ ⊃ 。／l ノﾉ
( ＼ ／ ＿ノ |. ｜
.＼ “∞∞／＿_ノ ｜
＼。／＿＿＿＿ノ
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ 色々トレーニング用にギア（道具）を買い揃えていったら、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 容量が足りなくなりました…。
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' u:::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 基本俺は車でトレーニング施設に移動するから、今は
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ホムセンで買った買い物カゴみたいなカゴに、色々入れて
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 持ち運んでるんだよ。
＞ ヽ. ハ | |｜
まあ、学生さんで車がなかったり、
都会で、主な交通手段が電車だったりすると、
そうも行かないけどね…。
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ …。
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ /: :从 （─）（─）ﾚレ| （荷物の量によって、自転車の前カゴに収まればよし、
|ﾊ | （__人__）./ﾉ
ｲ|.ｌ^l^lｎ｀⌒´ ﾉ 収まらないようなら、家の車を借りられるかな…？）
. ヽ L }
ゝ ﾉ ノ
／ / ＼ ← 地方は車必須なので、大学１年の夏休みに
／ / ＼ 自動車学校に通わされた。
. / / |ヽ、二⌒)
ヽ＿＿ﾉ
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ ダディさん、そのトートバッグ、お借りして
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ /: :从 （○）（○）ﾚレ| しばらくやってみます。
|ﾊ | （__人__）./ﾉ
| |r┬-| |
. | ι `ー'´ }
. ヽ u }
ヽ ノ うん、いいよ。ちょっとボロいけど ＞ ダディ
/ く
| ＼
| |ヽ、二⌒)
-
ⅣVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ＼ ふーむ。 バッグ類の先には、
＜／ ／ﾞﾞ＼ﾞ､ ランニング用のシューズやウェアかー…。
彡, / ｀'）
ッ ／ {__{, ノ ﾞ､
ソ ノ ,.!小§ （●）ﾞ､ …。何か、買いに来る人が多そうなものから
ソッ､､､ﾉ ,. § （__,） 手前に売り場を配置してたりするのかねぇ？
"＾'､.| ゜。 ﾞ／
／ ∞ |
,r' ∞∞|
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ （けっこうギャル夫って
ノ／/::::/ _ノ ⌒ ＼ ｜
ｲ /: :从 （ ●） （●）.ﾚレ| 時々スルドイこと言うよなー…）
|ﾊ. | （__人__） |
| ｀ ⌒´ |
. | } あー、確かに。
. ヽ } 外からもそういうジャンルのが見えた方いいし、
,､ヽ ノ-､ 買いに来る人が多いものが一番奥にあったら、
／;;;i/ '､!＼ 店内が混雑したりしそうだもんなぁ…。
_,､-／;;;;;;;;| i i i;;;;;ﾞ､-､_
,-‐'''";;;;;<;;;;;;;;;;;;;!､_｀ヽ ､-'_／!;;;;;;ヽ;;;;;｀'';;ｰ;;-,
. !;;;|;;;;;;;;;;;;;;;＼;;;;;;|'ｰニ_ー_ニﾞ／.|;;;／;;;;;;;;;;;;;;;;/;;;!
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／:::::::::::､:::::::::::::/ て …っと。
∠／:::::::::/´￣￣｀ ヽ
ノ／/::::::/ |l ヽ ｜ まだオヤジから返事来ねーから、
ｲ /::: ::从 U ノ レ|
|ﾊ| -┰ / 靴を買うかは分かんねーっけな。
.＿_| ヽ
_..,,..-.／r-/ l ( ,、_）
::::::／:::::|/ |. ｀￣ 丿
／:::::::::::| ヽ、 l´__
::::::::::::::::| ｀''-..,,＿ノ:::::::l
―‐-、:ト、 /|:::::::::::＼::::/
:::::::::::::::| ＼ ／ |:::::<´￣:::/〉
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ まあ、続けていけば
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 将来的には買い替えることにはなるんだし、
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + ちょっと予習のつもりで見ていこうか？
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ そ、そうっスよね（喜） ＞ ギャラ
-
┌───┐
│ │
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┌───┐ │
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│ │ ─┘
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┌───┐ │
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│ │ ─┘
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│ │
│ │
│ │
│ │
└───┘
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
☆ .／::::::::::､::::::::::::::/ て ☆ おおっ、スゲエ！
* ∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ +
ノ／/::::/ シ .ヽ、ヽ ｜ *
+ .＊ ,ｲ /: :从 （●）（●） ﾚレ| ☆ 色んなシューズが売ってるな！
|ﾊ | （__人__） ./ﾉ +
＊ ,ｲ| ｀⌒´ ﾉ。 *
* ヽ .川 .}
☆ .ヽ_/ } . ﾉ +
+ /⊂ ＼∩ノ ⊃
(〆 ⊂ ／ ＿ノ |
＼ “ ／＿ ./
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 各種競技用のシューズは
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| それぞれのスポーツのコーナーに
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 置いてあるから、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 基本的にこの辺に置いてあるのは、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ジョギング・ランニング用のシューズと、
＞ ヽ. ハ | |｜ あとはファッションスニーカーだね。
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::::､::::::::::::/ て ダディさんの
∠／::::::::::/´￣￣｀ ヽ
ノ／/::::::/ _ノ ヽ ｜ オススメってあるんですか？
ｲ /::::: ::从 （● ） ､!ﾚ|
|ﾊ | （__ﾉ_）ﾉ
. | ｀⌒ﾉ
. ヽ }
ヽ ノ
.> <
| |
| |
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ うーん。
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| まあ、選ぶ時の考え方、とすれば、
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／ 走るのか、筋トレだけするのか、の
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i スタイルの違いかなぁ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／ ￣/ / ￣ / ／ ￣/〃
./ ―― / / ￣￣/ ￣￣ ￣ / /
＿/ ＿/ /＿／ / ＿＿＿ ＿＿／ ＿/
/＼＿＿_／ヽ ガチのランナーがマラソンの時に使うような
／'''''' '''''':::::::＼ 「レース用」と、ただのオシャレ用の「ファッションスニーカー」は
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ どちらも除外するとして、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| +
_ril ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
l_!!! ,､ .-｀ﾆﾆ´ .:::::／--'ー--､ -―--､ あとは、トレッドミルとかもある程度やるなら
| ! !_!|i::::::::::｀´ｰ''´:::::::::::::::::::|:::::::::::::::::::::,..､::｀ヽ ジョギング用の、軽くてクッション性のあるやつを。
! ', ,|!::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ／---‐'´｀＼::::＼ 多分定価だと１万数千円くらいの価格帯。
!､_,ｲ:::ヽ::::::::::::::::::Daddy:::／::| ＼:::ヽ､_
',::::::',::::::|ヽ::::::::::::::::::::::::::::/:::::::l ヽ'◎ ヽ ホントに筋トレしかしない、有酸素運動をしても
',:::::::',::::! ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::,! ヽ __ '､ せいぜいエアロバイクくらい、であれば
',:::::::::::| ',::::::::::::::::::::::::::::/| ヽゞｰ' もう少し安価な、5千円から1万円くらいの価格帯のもの。
ヽ_ ノ ヽ::::::::::::::::::::::::::::::! そういう考え方がいいんじゃないかな？
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て …すいません。「トレッドミル」って何ですか？
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜ あと、セールとかで安くなっていた場合は？
ｲ /: :从 （○）（○）ﾚレ|
|ﾊ | （__人__）./ﾉ
| |r┬-| |
. | ι `ー'´ }
. ヽ u }
ヽ ノ
/ く
| ＼
| |ヽ、二⌒)
/＼＿＿_／ヽ
／_ノ ヽ､_::::::::::＼ あ、ごめん。トレッドミルはね、
|（●）, ､（●）､.:::| ランニングマシンのことだよ。
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::|
| ｀-=ﾆ=- ' U.:::::|
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／ あと、シューズの価格帯の話は
__,. ＜.ﾑ-ー--´_,／ヽ__ あくまで定価の話だから、セール品は
_, ､＜¨ : : : : :l : :.ヽ ∧::〈ヽi :、ヽ、 正札の元の価格を見て、そのシューズの
/ : : : : : : : : : : :|＿ : :∨ |:Λ | : :､ : ＞、 グレードを判断したらいいよ。
丿 : : : : : :i: : : : : : :／ :.∧__|::∨＼､: : : : :.｀,
i : : : : : : : :| : : : : : :＼／￣ ∨ /;;ヽ : : : :,i
i : : : : : : : :! : : : : : : :/ ´￣ヽ_V /;;/;;;;;ヽ : i∧ 一見見た目がいいシューズでも、よく見ると
/: : : : : : : : :| : : : : : :/ ´￣V /;;/;(￣＼ :|: ﾊ 下の価格帯のものは、材質だったり
重さ、クッション性なんかが一段落ちるんだ。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ちなみに「レースタイプ」のものは
. |（○）, ､（○）､.:| すっっっごい軽いんだけど、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀‐=ﾆ=‐ ' .:::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ その分切り詰めてるから
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ アッパー、つまり甲の部分の耐久性とかが
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 弱かったりするんで、長く使うのには向かないし、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 価格ももう１ランク上がって、1万円台後半〜2万円台とかする。
＞ ヽ. ハ | |｜
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::::::::::::::ﾐf ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／,ｎ /'´￣￣｀｀.ｎ ヽ ヒェッ
ノ, / / ｊ´ シ ヽ、u'l lヽ､|
ｲ./,ｲ / （○）（○） .ｌ i i i
〈 .ｒ {u （__人__） .i. } } 〉
', ｉ. ', ｀ ⌒´ / /
.i l. ,' ./
ヽ､_.ｲ、. 人 ﾉ
ヽ 〈_ノ ﾉ
| .／
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ まあ、後は自分の足に合ってて、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ フィーリングもバッチリ、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 色やデザインも自分がアガるものを選ぼう。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ウェアはその日の気分によって使い分けたりすることもあるけど、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | シューズはそこまで安いもんでもないし、
＞ ヽ. ハ | |｜ とにかく自分が気に入る一足を妥協しないで選んだ方がいい。
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ ぶっちゃけ、
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| どんなに時間をかけて探したやつでも、
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::| 「これだ！」と思えなくて、
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 色だったり、デザインだったり、フィット感だったり、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | とにかく何か引っかかるところがあれば、
＞ ヽ. ハ | |｜ その時は買うのを止めておいた方が無難だ。
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／:::::::::::::/'´￣｀｀ ヽ 確かに、セールなしで買ったら
ノ／/:::::::::/ シ .ヽヽ ｜ ワンアイテム１万何千円もするものだから、
ｲ :/ : : :从 （ ー）（ー）ﾚ|
|ﾊ 从 （__人__）
.イ| u. ｀ ⌒´ﾉ そんくらい慎重になるのは
.| } わかる気がするッスね。
.ヽ }
ヽ ノ
i⌒＼ ,__(‐- ､
l ＼ 巛ー─;＼
| ｀ヽ-‐ーく＿）
| l
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ あとは、靴一般を買うときによく言われることだけど、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 靴を買いに行くなら、午前中じゃなくて
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 一日活動して、足に血が集まってむくんでくる夕方以降に
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + したほうがいい、とか、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
/ ー--´ ヽ:::
/ ヽ / /::: 靴下は実際にトレーニングのときに履く靴下を履いて
/ /へ ヘ/ /::: サイズを合わせた方がいい、とか。
/ ＼ ヾミ /|:::
（__／| ＼___ ノ/:::
/ /::: あと、靴のフィット感を見るときは、歩くだけじゃなく
その場で２、３歩くらいダッシュするとかして、グリップ力や
クッション性も試してみたほうがいいよね。
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ こんな感じっスか？
r⌒ヽ彡 〆 ） 丶 ∨
/ ＼ 〃 ﾊ ＼ ／ Y:ｉ|
_/ / ヽｲ 从§ （ ●） （●）|从
〈__／ . 乂ｲ§ （__人__） | |
/ ／ ﾟ o i⌒＼ ｡ ﾟ
/ ／ ⌒ヽ,∞ヽ .＼
._＿ r ／ |／ｰ､＼ ＼
"ヽ | i, ﾉ .＼＾ i
| ヽ./ ヽ､_../ / . ヽ､__ノ ダッ！
i / ／/ .／
ヽ､_.／ ./ ／ キュッ
/ ／
ノ.＾/
|_／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| そうそう。お店の迷惑にならない範囲で、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| グリップ力とかクッション性とか、足首がグニャっとならないかとか。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ スラムダンクの登場人物にでもなったつもりで
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | クイックな動きをして試してみるといいよ。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ ああ、さっき靴下の話を出したけど、
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀) 靴下はくるぶし丈くらいのもので、
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ ストレッチマットの上とかで靴を脱いだ時のことも考えて、
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､ ゴムっぽい滑り止めが付いてるもののほうがいいかもね。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ くるぶし丈にはなんか理由があるんスか？
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
|（○）, ､（○）､ :| 俺の個人的な考えだけど、
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.::|
|u {,｀ﾄ===ｲ ,} ::::::| 運動して汗をかいたり、体に熱がこもってくると、
＼ ヾﾆノ .::::/"''=- なるべく皮膚を覆っている面積が少ないほうが楽になる。
／::ノ"''ﾌ:ﾉ|ﾞ x ''|ヽ!:::_,,,L,,ﾉ,,ﾉ_ノﾞ>i、
. i／ﾍ" ﾑﾉ:::::| i::::! |-''"::::/ ﾞヾノヽ
/（:::::::ﾞソ"_;;;;;;ﾉ: :V: :ヽ ''"ヽi、 をノ でも、だからといって、くるぶしが出てしまうほど短い靴下だと、
（::::ヽ,ノ"!,,_::;／: :i: :i: : :ヽ_;;:::::"ヽi、 今度は逆にシューズと擦れてしまって肌を擦りむく可能性もある。
^ﾞ''" ／::::;ｼ: : : : i , -ii !、＼::;;ノ::::） だからくるぶし丈くらいの靴下がちょうどいいんじゃないか、と思う。
（::::ヽへ、: : : i i/ ﾞ''ヽ,/
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ ふーむ。ダディっちの経験則ってことか。
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ あと、筋トレだけする場合はいいけど、
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 走ったりもするようだと
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| ソックスで動きやすさが全然変わったりするから、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ たかが靴下と侮れなかったりする。
／｀ー‐--‐‐―´＼ 俺はお気に入りのものを見つけたら、ヘタることも考えて
何足かまとめ買いしておいてるね。
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ …う〜ん、
ノ／/::::/ _ノ .ヽ、ヽ ｜
ｲ /: :从 （●）（●） ﾚレ| 親父からまだLINEの返信来ないな…。
|ﾊ | （__人__） ./ﾉ
. ｲ| ｀ ⌒´ ﾉ
ヽ } |￣|
ヽ ノ . |＿|）
＿＿__／ ｲー┘ |
|
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ ｒ ､ _
. |:::::: （●）, ､（●）| ゝ（（ ヽ じゃあ、もう少し他のものも見ながら
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|. rﾍヽヽヽ
. |:::: ｀-=ﾆ=-' | ﾊ } } Y 時間潰そうか。
＼ ｀ﾆﾆ´ ／ 人 }ﾊ.
ノ ＼ __ イ `ー--.｀ヽ / ∧
ｒ ´／ } く / ＼Y ∧
} く / } { ヽ.. ∧ オッケーっス ＞ ギャル＆ギャラ
/ / | ､ i! ，
/ | ＼ } i
| } ＼ / 次回へ つ つ” く
| | ≧=---
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
靴の重要性、なんか分かる。
きちんとトレーニングする様になると、実は学生時代の運動靴優秀じゃね！？
って思わされたりする。
今後触れるだろうけど、ベンチプレスとかの時にしっかり地面を捉えている靴の方が良い。
足の追い込みした時、歩くのがふらついたり踏ん張りがきかないとき、靴が大きくぶかぶかだと、変な所でこけたりぶつかったり、怪我やトラブルの元になるし。
-
>>532
そっかァ〜…ベンチプレスって、地面を「蹴る」種目だったんだ…
つい思いついて書き込んでしまった。後悔はしていない。
-
乙
靴と一緒に中敷きの購入もどうぞ
-
おはようございます。
今日明日は投下できるかまだ分からんっすね。
>>534
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| + そこまでやれば完璧ですが、インソールも結構費用がががが
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '
-
>>533
マホメド・アライJr・・・ｗ
まぁ、正確には体の位置や姿勢がずれたりぶれたり、余計な方向に力が動いたりしないようにする、が正しいんでしょうね。
狙った部位に効かせる為に、力の分散は避けるという意味でも（無理な重量でのダンベルカール等でよく見る）
-
>>536
>無理な重量のダンベルカール
ヒョロッとした新顔の兄ちゃんがジムにやってきて、おもむろにダンベルカールをやり出すんだけど身体がブレブレ、ってのが初夏の風物詩ですな。そして夏の終わりと共に顔を見なくなる…。
ですが、もちろんこのスレでのギャラナイ夫くんは、その轍を踏まないようにダディが導いてくれることでしょう。
-
素人でも奇麗なフォームと適切なトレーニングが身に付く！
そう、このEZバーとアームカールプレートならね！
-
/ヽ /ヽ
/ ヽ / ヽ
＿＿＿＿＿＿ / ヽ＿＿＿/ ヽ 今日は20：00から
| ＿＿＿＿ ／ :::::::::::＼
| | /（●）, ､（●）､ ::::::::::::::|
| | | ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, :::::::::::::| 英語の話の続きをやります。
| | | ｀-=ﾆ=- ' :::::::::|
| | | ｀ﾆﾆ´ .....:::::::::::::::::/
| |＿＿＿＿ ヽ .....:::::::::::::::::::::::< 明日のジムに向けて
└＿＿＿／￣￣ :::::::::::::::::::::::::| カーボ摂りながら作業しますわ…。
|＼ | ::::::::::::::::::::::|
. ＼ ＼ ＼＿＿＿ ::::::
-
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼
|（●) (●) .:l では始めます。
| ﾉ ( )丶 .:::|
l -=ﾆ=- ..:::::l
＼ ―‐ ／
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／は失ったものを取り戻したいようです（8）
〜昔のことを思い出してみる（4） あの本を今見返すと（2）〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ 前回はさー、杉村太郎さんの本で
ﾊ ＼ 単語の暗記について書かれているとこで
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ アンタがすげえ噛み付いたから
彡 〆 ＼ ＼ ヽ やたらと尺を食っちゃったんだよね。
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ 【引き続きこの本の話です】
＼ ｀ー´ ／ 「TOEICテスト900点 TOEFLテスト250点への王道」
／ ＼ （杉村太郎 ダイヤモンド社、2001）
ttps://www.amazon.co.jp/dp/4478980470
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 言い方ァ…
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ で、他の部分についての感想はどうなん？
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ そうだねぇ。杉村氏は、文法についても「まずは暗記あるのみ」
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ みたいな書き方をしているから、人によっては変な先入観を持ちそう、とは思う。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + 俺が考える文法の勉強の仕方って、
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 「いい例文と例題を適度に含んだ、文法解説書」で勉強するのが
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 一番効果的だと思うんだよね。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ ほう、いい例文と例題、とな。
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨ して、それはどういった…？
〃 ﾊ ＼ ／ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ ⌒ﾉ( ､ )ヽ⌒|
／ ﾟ o ｀ｰ=ﾆ=- ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ あ、いや…
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 特に「こういうのがいい例文だ！いい例題だ！」
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + …というのはないんだけどさ。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
/ ー--´ ヽ:::
/ ヽ / /::: 文法ってなかなか感覚的に理解できないもんじゃん？
/ /へ ヘ/ /::: 外国語だと特に。
/ ＼ ヾミ /|:::
（__／| ＼___ ノ/::: それをさ、「あっ、ひょっとしてこういう事なん？」みたいな感じで
/ /::: 感覚的にピン！とくるような例文・例題が
その人にとっていい例文であり、いい例題だと思う。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ もちろんさ、文法書を編集している人たちも
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 相手が理解しやすいように、と
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + 心を砕いて例文や例題を作っていることだろう。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i それでも勉強している本人にピンと来なければどうしようもない。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
／VVVVVVVⅥ
／ ／ ━┓
r'´ ＞ ┏┛ うん？
／ ／ヽ／ ゛゛＼ ＼＞ ・
/ ／ （ ゝ' ,ミ でも、勉強してみて、結果的に理解できれば
|i│ ─。 ─ }_} ヾ いい例文、いい例題、いい文法書だったってことは、
（（ ﾄ |. （●） （●） §小!、ゝ
(,| （__人__） § 、ゝ | |
/ ∩ノ ⊃ 。／l ノﾉ 勉強する前は判断のしようがないってことじゃね？
( ＼ ／ ＿ノ |. ｜
.＼ “∞∞／＿_ノ ｜
＼。／＿＿＿＿ノ
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ うん。まあ、究極的にはそういうことになっちゃうんだけど、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| 俺が言いたかったのは、英文法の勉強で、一番重要なのは
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + 「腑に落ちる」っていうか、「感覚的に理解できる」っていう状態に
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 至ることだと思うわけよ。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | なんなら杉村氏だって、文法書を暗記、ということでなく
＞ ヽ. ハ | |｜ 文法書に書いてある文法的な事柄が、感覚的に理解できていることが
一番重要で、その「感覚」が自分のものになることを
便宜上「暗記」と呼んでいるフシがある。
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ もちろん最終的には、実際に勉強してみなければ
| ,. (,､_,､)､_ .::::| 本当のことはわからないけど、
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 文法のテキストを選ぶときは、説明文の言い回しとか、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 例文や例題を流し見してみて、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 「自分にとって分かりやすそうな文法書だな」と感じたものを
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 選んだ方がいいよね。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､ …まあ、たしかに、母国語ではないけど
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼ セカンドランゲージ、サードランゲージとして
//, '〆 ） ＼ ヽ その言葉を使って行こうっていうんだもん、
〃 {_{ ノ ─ .│i|
ﾚ!小§ （●） （●） | ｲ
ﾚ § （__人__） |ﾉ
＼ `ー'´ ,ノ
/,,― -ー ､ , -‐ ､
（ , -‐ '" ）
`;ー" ` ー-ー -ー'
l l
-
. ／￣__｀ヘ‐､
〈 /ｆ´ ＼ｰ､
V´| / ｀Vリ} ,ﾉ
/ l ﾚl ｉ |─く
r‐ｊ ｀ﾞ }ノ,ﾉ'つﾉ
.､ﾉﾉ ヽ ､__ ｊノ ﾚ'）､、 わかったよ！！兄ィ！
､ﾝ: :ヽ-, Fｔｙｊ rｔﾗ ﾄ' : :｀て 英文法が！
ﾉ: : : : : ｊ i ヽ ' { : : : : :ﾍ、 「 ニニ -+-+-
／） : : : ／_,ノ こﾌ / ﾉ : : ;. -‐┴-､ 二 七廿_
. l 「: : : :/| ＼ ＿ ノ: : ／／￣ﾉヽ.） ／ 匚| フ卞、 」でなく
ヽ 〉: : : l:::＼ i ￣__,:ｼ: : : i /ヽ ｉ ﾉ .／／ 「 ヽ
/ （: : : : :ｉノ:::::ヽ／::::::/ : : : :} l ﾌ´ i ／／ l | ＼
／ ﾉﾍ: : : :V‐v､::::::__/ : : : : ﾘ | { ／／ ﾉ l＿ﾉ 」 で理解できた！
, ' / V: : :ヽ_ノ:::（ i : : : : / ヽ i ,ｨ ／ ）
. / __/_ ／∨: : : V⌒ヽ l: : : :/ ', ／｀ｿ ＼
,' （ ｀ヽ V : : : i ﾉ:l: : :/ ＿_,／ ／､／￣ ＼
ヽ- ｀ヽ ＞.､: : :l￣::::_ｌ :/／）'／ ／ i ,ﾊ
＼ /:::ノ´＞-､（｀ ﾚＹ ／_／|＿_／─､ ／ l
. ｀ｰ─-L:::） //￣ ＼ レ'__／／ ト､::::::::∨ , /
＼L!彡二ﾆ〉ヽ／イ | /、l }:::::::::l__／
／:/: :| ／￣ }::'| rｆ´ｌし'､＿ｊノ:::::／
／: :/ : : l 〈 l｀' l:::l {_ヽ＼__ノ ￣i
〈 i ＼ヽｌ ｰl::∧ ￣ ＼ヽ
ﾊ l 〈_/｀￣´::l:::∧ ヽ!
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼ …くらいの域で
//, '〆 ） ＼ ヽ 内容が腑に落ちてないといけないのかもっスねぇ。
〃 {_{ ノ ─ .│i|
ﾚ!小§ （●） （●） | ｲ
ﾚ § （__人__） .|ﾉ
＼ `ー'´ ノ
/⌒ヽ゜。 。゜ｨヽ
/ ,⊆ニ_ヽ、 |
/ ／ r─--⊃、 |
| ヽ,.ｲ ｀二ﾆﾆうヽ. |
-
,ヘ ,:ﾍ.
/: : ＼ ／:: !
/::::..... ＼--―‐'.:.:::... ! そう！そうなんだよ。
/:::::: ',
,':::: i 英文法は、我々日本人からしたら
.i:::: ''''''' ''''''' ! 物凄く不可解で分かりづらく感じるけど、
!:::. （●）, ､（●）､ !
|::::.. . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l
i;::::.. ﾉ ､ ゝ ! 言葉として長年、
':;:::: ト--＝-ｧ' ./ 多くの人たちが使ってきたものなんだから、
＼:::::... ヽ---‐' .／ そのルールにある程度の規則性や合理性はあるんだよ。
｀ゝ:::::........ ......／_
イ:::::|::::::＼ ﾞ_＞ 介 √ヾ::::::＼
／::::::::::::＼:::::::ヽ }:::{ |::::/::::::::::::ヽ そこが腑に落ちれば、頭の中に定着するスピードは
./:::::::::::::::::::::::＼:::::ヾ...i::::} !:/:::::::::::::i::::i 段違いになっていく。
/:::::::::::::::::::::::::::::::＼:::ヾ!::::}.〃:::::::::::::::!::::!
./:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼;;;>〃:::::::::::::::::::!::::! 確かに杉村氏が本の中で言っているように、
文法の勉強でも、することは暗記といえば暗記なんだが、
その実は「暗記」と聞いてイメージするものとは
かなり違う、というのが俺の見解だね。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ 文法の勉強についての感想は
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::| こんなところかなぁ。
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ この本では、さらに
. |::::::::: （●）, | リスニング、リーディングそれぞれの勉強法、
|:::::::: ,,イ_,｀) ＴＯＥＩＣ、ＴＯＥＦＬ対策の勉強法などが綴られているが、
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ ここでは取り上げないことにするよ。
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
,ヘ ,:ﾍ.
/: : ＼ ／:: !
/::::..... ＼--―‐'.:.:::... ! この本は、今になってみれば
/:::::: ',
,':::: i 「それはどうだろう」みたいな箇所が出てくるが、
.i:::: ''''''' ''''''' !
!:::. （● ）, ､（● ）､ ! ＋ それもあくまで俺の私見だし、
|::::.. . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l
i;::::.. ﾉ ､ ゝ ! 明らかにおかしい、という内容は書いていない。
':;::::... ー‐ ==イ /. +
.＼:::::..... ヽ--‐' ／ +
｀ゝ:::::........ ......／
,ﾚ─── ､ /
_j＿￣￣＼＼ ＼ /
l ￣ -- ､＿ー ､ ＞
/ ＼ ヽ､ ＼
,ヘ ,:ﾍ.
/: : ＼ ／:: !
/::::..... ＼--―‐'.:.:::... ! 夢に燃える人が、
/:::::: ',
,':::: i 熱い言葉に勇気づけられ、
i:::: ''''''' ''''''' !
!:::. （ ● ）, ､（ ● ） ! そしてその勢いのまま勉強を始めたときに
|::::.. . ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, l
i;::::.. ﾉ ､ ゝ ! ある程度確度の高い勉強法に
':;::::... ー‐ ==イ /.
.＼:::::..... ヽ--‐' ／ 同じ本からアクセスできる…
｀ゝ:::::........ ......／_
イ:::::|::::::＼ ﾞ_＞ 介 √ヾ::::::＼ どう控え目に言っても良書でしょう。
／::::::::::::＼:::::::ヽ }:::{ |::::/::::::::::::ヽ
./:::::::::::::::::::::::＼:::::ヾ...i::::} !:/:::::::::::::i::::i
/:::::::::::::::::::::::::::::::＼:::ヾ!::::}.〃:::::::::::::::!::::!
./:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼;;;>〃:::::::::::::::::::!::::!
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ 示された方法が自分にはあまり合わなかった、とか
│:::::::（ー）, ､（ー） l 他のやり方のほうが合っていた、とかってのは
│/') ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,, │ ＋
/‐::: ｀-=ﾆ=- ' /
_,,,l ;! |:::＿＿__＿＿/ + ジムで例えるなら、運動で体脂肪を落とすために
, -‐'ﾞ゛ i::.. | .ヽ/;ヽj! `‐-､_ + 最初ランニングマシンを薦められたけど
l ﾉ::. .:|、 .ヽ,:ヽ| <゛~ヽ、 あとあと考えたら自分にはエアロバイクのほうが合っていた、
,:''`` ''"ﾞ.|;;:‐''ﾞ|.ヽ、 ヽ;::| / .|ﾞl くらいの話で、
,: ヽ::il;;! ヽ､ヽ| / | :|
最終的にはランニングマシンは自分に合わなかったとしても
じゃあランニングマシンで運動した意味がまったくなかったか、と言えば
もちろんそんなことはないでしょう？
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 少なくとも俺は大学時代のあの日、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + この本を手に取ることで
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + 道が開かれた。そう思っている。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 本稿を作成中に、>>1は
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| この本の著者である杉村太郎氏が2011年に
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| お亡くなりになっていたことを知りました。
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 遅きに失した感はありますが、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 杉村氏の著書に人生を変えられたうちの一人として、
＞ ヽ. ハ | |｜ 故人の業績に経緯を表するとともに、ご冥福をお祈りいたします。
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
_ /＼＿＿_／ヽ
| ! ／'''''' '''''':::::::::＼ さて、次回からは
｜ !. |（●）, ､（●）､.:::|
| ! ,.-, | ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| いよいよダディが
_,ﾉ ┴、/ ,/. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| 語学留学していた頃のことを思い出しつつ
r `二ヽ ） i... ＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／ 英語の勉強法について考えていきます。
| ー、〉 / _｀,,ー --´...／i＼,,,,_
| r_,j j__,,.. r''''"/::;| ＼`'／ ,'::;;;r;;;;;;;;;;;;:: r ‐-、 それではまた次回お会いしましょう。
| ） ﾉ ::::::::;;;;;;;/::;;;;| ／＼ /::;;; l;;;;;;;;;;:: ::;;;;;;;:: ヽ
ﾉﾆ-､ ,/::;;|:::;;;;;;;;;＞::;;|／(::::ﾉ ＼/::;;;く;;;;;;;;;;;;:: i::;;;;;;;;;;;:: }
√..:::;;; ヽ､〉;:;;|::::;;;;;;;;{ ::;;;;;| "::く /:::;;;;/;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;:. ノ } つ つ” く
/..:::::;;;;;;;;;;;;;;;〉;;;;|::::;;;;;;;;;:{ ::;;;;| |:::::::| /:::;;;:/;;;;;;;;;;;;;:: |::;;;;;;;;;;;;;;;;:: }
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 本日の投下完了！
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
>>538
アームカールプレートってあれか。別名アームブラスター。
一時期買おうか悩んだなぁ。
-
/＼ ∧
. / ＼＿＿＿/ V/
/ ∨/
/ ==== ===
. / (● ) (● ）｜
/ ( ）、 | おはようございます。
＿＿＿
＼ ー 一
＼ ／ さて、バナナでも食って
/＿ ＿､≦
/----＼＿＿_ ≧ とっととジムに行きましょうかね…。
|--------------＼
-
ジムに行く(湯船に浸かる
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ただいまです。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| ９時前くらいから入ったんだけど、
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ- ､ さすが日曜、最後は芋洗いみたいに混んでたわ。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
>>557
それもいいけど、感染症にはお気をつけて。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（＠）, ､（＠）､.:| ＋ ああ、ヤバい、眠い。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=益=- ' .:::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + 晩飯食べたら落ちるわこれ。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i 今日はもう何もできそうにない…。|
＞ ヽ. ハ | |｜
-
人は古来からフートンに勝てぬ
ゆっくりと自愛してね
-
>>560
全身中３日で回すのってやっぱ無謀なのかなぁ。
ちゃんと分割法を勉強した方がいいのかなぁ…？
-
まあ、昼過ぎにトレ終わって、プロテインと惣菜パン2個しか食ってないから低血糖になってる可能性も微レ存だが。
-
分割法も全身も一長一短だしなぁ。
トレーニング強度や種目、時間によるけど、一定以上の水準になったらどうしても分割法の方が、ってなっちゃう。
けど日数や時間の調整とか大変だし、働いてる人は余程のモチベーションとかが無いと厳しいと思う。
メインをジムで、補助を自宅で、という分け方からになるかな？
ジムの日はでかい筋肉ぶん回して、別の日は自宅で自重やダンベル使って追い込む。
まぁそれもその人の体質とかやり方とかで変わるし、難しいよね・・・。
例）疲労が抜けない、モチベーションが長持ちしない、カタボリックを起こす、食欲不振、等。
-
カタボリックといえば筋トレとは何の関係もないけど
魚介類ボスでおなじみのSTG「ダライアス」シリーズで
イカ型のボスが登場するステージがあって
専用に用意されたBGMのタイトルが「Catabolism」
異化だけに
ttps://dic.nicovideo.jp/a/catabolism
-
>>563
つべで山岸さんが同じ部位を週2(中３日)は多い、って言ってるな。
まあトレの習熟度にもよるんだろうけど。
それに仕事の都合で毎回中３日が続けられるわけでは無いからねぇ。
>>564
ダラバーか…。Gダライアスが高校時代だったからやり込んだけど、バーストはそこまでやってないんだよな…。PS4買ったらダラバーとエスプレイド思いっきりやりたい喃。
PS4proの中古価格まだ高止まりしてるからなぁ。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| おはようございます。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ やっぱりトレーニング後はよく寝るのが
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ノﾞ-､
: | '
-
おや書込みミスった。やっぱタブレットからAA付きカキコはむずいなぁ。
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼
. |::::::::: （●）, | モーニングで最近連載が始まった
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 「ガクサン」って面白いな。
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ぜひとも長く続いてほしい。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | それもモーニング本誌で。
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ さて、今日の投下は
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + ちょっと短めなやつを落としますねー。
＼ ヾﾆノ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ 時間もいつもよりちょっと前倒しする、かも。i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／＼
／､-―' ﾞ､ー- :＼
. | （○）, ､ （○）､ .::| 申し訳ない。
| ,,ノ(､_, )ヽ､,, .::|
. | ,゛-=-'、 .:::::| 今日は諸事情により18：00より投下します。
＼ '´`.::: .::::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼
-
/＼＿＿_／＼
／ ⌒ ⌒ ::＼
. | （●）, ､ （●）､ .::| 投下前に一回だけageてみるテスト
| ,,ノ(､_, )ヽ､, .:::|
. | ト‐＝‐ｧ' .::::|
＼ ｀ニニ´ .::／
／｀ー‐--‐‐一''´＼
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●可動域を広くしよう！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 〜パーシャルレンジとフルレンジ〜
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 以前、他のところで
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 筋トレの基本は、目的の筋肉「だけ」を動かすことだ、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| という投稿をしたことがあります。
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 確かに、目的外の筋肉も動員することで
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| ウエイトを挙げる…というのはあまり褒められたことではありません。
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i …が、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 目的の筋肉だけを選択的に動かそうとするあまり、
＞ ヽ. ハ | |｜ 別のデメリットが出てくることもあります。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ そのデメリットについて説明する前に、
. |（●）, ､（●）､.:| ちょっと前提条件のお話をします。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 筋繊維の一番小さな単位には、アクチンとミオシンという
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 2種類の繊維があって、アクチンの繊維がミオシンの繊維の間に
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 滑り込むように動くことにより筋肉が収縮し、力が発揮されます。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ …申し訳ないんですが、詳しいことはお手元の端末で
検索なさってください。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ で、この筋肉の収縮の力が一番高くなるのは、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ アクチンとミオシンが重なり合う長さが
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 一番長くなったときになります。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i このときの筋肉の長さを「生体長」といい、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 筋肉はこの生体長のときが最大の力を発揮し、
＞ ヽ. ハ | |｜ 生体長より長くても短くても、発揮する力は弱くなります。
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ 今は筋肉だけの話をしましたが、
. |::::::::: （●）, | これを、筋肉＋関節の話に拡大すると、
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ 筋肉が一番伸びた状態は
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､ 関節の可動域の始点、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 筋肉が一番縮んだ状態は
＞ ヽ. ハ | |｜ 関節の可動域の終点、と言い換えることができます。
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ 色々な研究で明らかになってきたのですが、
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + 筋トレの効果、ここでは筋肥大の度合いのことですが、
＼ ヾﾆノ .:::::／ + これは筋肉が一番伸びた状態から一番縮んだ状態、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 言い換えると関節の可動域の、始点から終点までの
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 最大の範囲で行う動作の時が一番大きくなることが
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | わかっています。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ さて、ここまでを前提条件として、元の話に戻すと、
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| 筋トレのときに、目的の筋肉だけを選択的に動かすのが
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ 対象の筋肉にかかる負荷、という面では一番効率的。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ですが、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 目的の筋肉だけを動かそうとするあまり、
関節が可動域の中間だけで小さく動いている状態だと
逆に筋トレの効果（筋肥大）が小さくなる、という
デメリットもあるんです。
-
. /＼＿＿_／ヽ
.／ _ノ '''''' ＼ 関節の可動域の始点から終点まで、
|:::::: （一）, ､（●）| フルに使って動かすことを【フルレンジ】
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-,.<))／´二⊃
.＼... / ／ '‐､ﾆ⊃
... ＼ ｌ ´ヽ〉
''"::l:::::::/ __人〉
:::::::::|_/ヽ. /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_ 関節の可動域の中間程度のところまで動かすことを
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､ 【パーシャルレンジ】といいます。
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::!
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::|
-
/＼＿＿＿_／ヽ
／'''''' '''''' :::::::::＼ 【フルレンジ】の特徴としては
|（●）, ､（●）､ .:::| ・筋肥大の効果が一番高い
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::|
| ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| ・関節可動域の始点近くと終点近くは
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／ 生体長の長さから遠くなるため、
_`ｭ ー──--＜´ 発揮できる筋力は小さい（扱える重量が小さい）
_, ､ -ｰ´. : l : .＼ ｲ::::ﾊヽ{`、
/. : : : : : : : : i : : :.∨´〉::::::V: : ､＞、 ・筋肥大の効率も高いが、その分筋損傷の割合も大きい
丿 : : : : : : i : : : :／ :｀､ ',::::::: l : : > : : : -、
r : : : : : : : :| : : :＼ : : :｀､',:::::::| : :.ヽ : : : : ', 【パーシャルレンジ】の特徴としては
/ : : : : : : : : i : : : : :ヽ : : ヽ',:::::| : : /:_:_:_:i;;⊥__ ・生体長付近の長さで動かすため、扱える重量は大きい
/ : : : : : : : : :丿: : : : : : ヽ : : ヽ::|／´ ヽ､,,____ノ
/ : : : : : : : : :/: : : : : : : : : :ヽ ::／ ヽ､ }___） ・筋肥大の効果はやや落ちる
,:': : : : : : : : ヽム二ﾆ - ´¨￣｢ r' ､ ヽ .ﾉ : :|
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : | | r_ノ.: : : | ・動作のコントロールなどはしやすい
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : :_:_:_:_:_:_|_|へ-‐´ : : : :| : :!
ゝ:_:_:_:_二ﾆ=-:::´ ¨ : : : : : : : : : : : : : : : : : | : :| といったところでしょうか。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ _,.ノ '(ゞ､＼ つまり、筋トレの効果を最大化しようとすると、
|:::::: （ー）,.. ヽ ヽ |
|::::U ,,ﾉ(､_, )ヽ＼＼__ 対象筋の長さが生体長より長いスタートポジション付近では（※）
|::: ｀-=ﾆ=（⌒_ ＼ 他の筋肉の力も若干使いつつ
____-‐./＼ ｀ﾆﾆ´ し「、 ＼
,,-=ﾆ_::::::､::l ::::! ＼ ＿ ／......ヽ、..,,____i_
/ ::::::::::: ヽ::::::)::::::| ｀ヽ. ___´ノ ヽ ヽﾞY________l_ 生体長に近い中間付近では対象筋だけを動かすように
i :::::::::::::::::: ヽく::::::::ヽ / ￣ lヽl:::::〉::::Y________l_ 意識を集中する、という細かい芸当が必要になりますね。
l :::::::::::::::::::::: ヽ:::y:::::ヽ/､＿_l !:: /::::| ::::::::::::::: | うーっわ、何それ、むーずっ。
! :::::::::::::::::::::::: l::::＼::::ヽ l ヽ.l::: l::::: | ::::::::::::::: |
ヽ :::::::::::::::::::::::: ヽ:::＼::::ヽl l!::: l:::: | ::::::::::::::: | ※フィニッシュポジション付近については
慣性があるため、多少楽になると思われます。
-
/＼__＿＿_／ヽ
／ _,.ノ ヽ､_＼
|:::::: （○）, ､（○）| さて、今回のお話はどうだったでしょうか。
|:::::U. ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-_____|_
＼ ｀ﾆ_／ ___＼ヽ_ 筋トレって、やっぱ難しい。
＼__, '-／____ ヽ |
_,／( ヽ､ __'-〈 、 ヽ |
_, ､ -― ''" :l : :.＼ ヽ,､.ﾞ,/ヽﾉ} ﾄ､
/. : : : : : : : : : :|＿: :.ヽ､ ∧:::〈ヽﾄ{ 〈j)、
丿: : : : : : : : : : : : ／: : :.∨ |:::::', |: ゞニﾆ彡〉,
. i : : : : : : : : |: : : : : ＼ : : : `､|::::::|,|:〈: : : : : : : ∧
/. : : : : : : : : !: : : : : : : ＼ : : :.'､:::::| : 〈: : : : : : : ∧ お わ り
: : : : : : : : : : |: : : : : : : : : ＼: : :'.,:::|: ;∧: : : : : : : ∧
: : : : : : : : : 丿: : : : : : : : : : :.＼: :V:./-∧: : : : : : : : v
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 本日の投下完了！
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ + 明日も小ネタで投下します。
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + 今日の投下を急いだワケは…
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i このあと小咄スレを見てたらわかるよ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
あ、飯テロした人だ。
乙です。
自分の体と対話する、という言葉が、本当だったんだ、と思えてからがスタート。
筋トレの道は深いですね。
-
>>582
あ、いつもありがとうございます。
少しでも楽しんでいただければ幸いです。
今回の投稿を作ってて過去の間違いに気付いたんですが、やっぱり自分のスレに先に投下したかったんで、結果超前倒しになりました、とさ。
-
乙です
野球のピッチングフォームの腕部分はフルレンジの
動作かな
-
おはよう御座います。
>>584
多関節の連動とか捻り運動とかあるからそう単純に言えなさそう。
私は球技ダメダメ民なのであまり詳しいことは分かりませんが。
-
ただいまです。
久しぶりに雪が降り続いてるから朝は雪かきだな。
投下したら早めに寝ますわ。
20時からやります。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| では始めます。
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●プレワって、何？
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 今日の投稿は、ジムでトレーニング中に
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 思いついたシリーズ。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| さて、お題の「プレワ」って何なのか、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| ということなんですが、
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 「プレワークアウト（Pre - workout）」の略で、つまりは
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 「トレーニング前に摂るもの（主にサプリ）」のことを指します。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ 同じグループの言葉が、もう二つあって、
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀) 「イントラワークアウト」と「ポストワークアウト」
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 英語だと
＼::::::: ｀ﾌ 「Intra - workout」と「Post - workout」になります。
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ 前者が「Inter -」でなく「Intra -」であることに注意。
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::| 「Intra -」は「〜の中で」「〜の間に」というような意味を作る
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + 接頭辞ですので、「トレーニング中に」摂るもの、という意味になります。
＼ ヾﾆノ .:::::／ インストラクターとは全く関係ありません。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i んで、ポストワークアウトは、トレーニング後に摂るものですね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ それでは、それぞれどんなものなのか、
. |（●）, ､（●）､.:| 例を挙げてみようかと思いますが、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| まずはポストワークアウトからにします。
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ポストワークアウトの定番と言えば、
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ そう、もちろん【プロテイン】です。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ それから、筋合成や枯渇したグリコーゲンの回復を意図した
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 【炭水化物】。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ これをマルトデキストリンとかで摂る人もいますけど、
私はストレス解消も兼ねて、ここぞとばかりに
菓子パン、総菜パン、コンビニスイーツとかを食べますね。
場合によってはラーメンとか。
…ゆるい趣味なので、楽しくできるのが一番。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ あとは、プロテイン以外にも
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 回復を促進するために【アミノ酸サプリ】を
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 摂る人もいますね。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 最近流行っている【EAA】ですね。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 一応解説しておくと、「Essential Amino Acid」で
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 必須アミノ酸、つまりは人間が体内で合成できない
＞ ヽ. ハ | |｜ アミノ酸群です。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ まあ、他にもいろいろとあるみたいですが、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| + 興味があったらググってみてください。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 次のレスからは「プレワークアウト」と
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 「ポストワークアウト」について例を挙げます。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ 「プレワークアウト」には
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀) トレーニングへの集中力を高めるための【カフェイン】
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ 神経系の疲労を軽減してパフォーマンスを維持することを狙った
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､ 【ベータアラニン】
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 筋肉への血流増加を狙った【アルギニン】や【シトルリン】
＞ ヽ. ハ | |｜ などがありますね。
/＼＿＿_／ヽ
／ :::::::＼ 「イントラワークアウト」で欠かせないものといえば
.| .::::| 【水分】です。
.| ／ ＼ .;:::|
.| ー, ー ::::| ちゅ〜 季節やトレーニングの強度・時間にもよりますが、
＼ ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..:::／ だいたい１Lから２Lくらいの水分を
／｀｀ｰ;ﾆ=-'"一´＼ トレーニング中に小分けして摂ります。
/ || ヽ
| || |
| |￣|i￣| | 多くの場合、ただの水ではなく、
| |~;~;~;~| | 電解質を含んだトレーニング飲料の元や、
|:::::::::::| その他のイントラワークアウトを溶かしこむ
￣￣ 溶媒として使われる感じですね。
水分は代謝に不可欠なので、
これを適切に補充することが
パフォーマンスの維持のために重要です。
-
/＼＿＿_／＼ + その他のイントラワークアウトとしては、
+ .／ ⌒ ⌒ ::＼ + 【BCAA】（分かりやすくいうと「アミノ●イタ●」）
.| （●）, ､ （●）､ :::| や、先ほども出てきた【EAA】などのアミノ酸サプリ、
.| ,,ノ(､_, )ヽ､, :::|
.| ト‐＝‐ｧ' .::::|
+ ＼ ｀ニニ´ .::／ + 【プロテイン】、
／｀ー‐--‐‐一''´＼ +
/ r== ヽ + マルトデキストリンなどの【炭水化物】
| || | などがあります。
| |￣|i￣| |
| |~;~;~;~| | アミノ酸サプリとプロテインは、血中のアミノ酸濃度を
|:::::::::::| 高く保つことで、筋肉が分解される「異化（カタボリズム）」
￣￣ を防ぐ目的、
炭水化物は、エネルギーを補充することで
トレーニング中、高いパフォーマンスを維持することと
血糖値が下がりすぎて体が異化に向かうのを防ぐ目的、
ですかね。
-
.───┐ /＼＿_／＼
￣￣￣| | ／― ー::::＼
| | |（⌒）, ､（⌒）､.::| まあ、他にも色々あるので、
| | | ,,ﾉ(､_, )ヽ､, .::|
| | | ｀-=ﾆ=- ' ..:::| 先ほども言いましたが、
二二二 」 ＿ ＿＼_｀￣´_＿..:::ノ、
─┴┐ ⊆ﾌ＿):::::::./::lﾞ(__)くﾉ┌ヽ::: ヽ┐
二二二二二二ｌ￣/:>}/ | l:〉::| |:::::::| | 興味があったら
＿l＿＿＿＿_| ／::::::::ゝ／ :::: |＿|:::::::|_|
| ／:::::::::__,:::::::::::::::ノ l─┤ 「プレワークアウト」
|───/:::::::／lﾆ/:::::::::/二ﾆ lu_ul 「イントラワークアウト」
| ___|:::::::::| |::::::::: |_| 「ポストワークアウト」などのワードで
└─（::::::::::::::::）(ﾆ|:::::::::::|./二ﾆ) ネット検索でもしてみてください。
￣￣ /:::::::::::::）
｀ー―´
-
/＼＿＿_／＼ 最後に私の最近の実例を挙げて終わりにします。
／ ⌒ ⌒ ::＼
| （●）, ､ （●）､ ::| 【プレワークアウト】
. | ,,ノ(､_, )ヽ､, .::::| カフェイン錠剤1/2錠、市販の栄養ドリンク１本
| トＵＵ‐ｧ' .:::|
＼ ｀ニニ´ .::／
／‐--‐‐一''´＼ 【イントラワークアウト】
／ ' '. i/ / / lヽ､ ポカリ粉末（推奨量の1/2）、BCAA、クエン酸、
_,. -‐' ､_ ヽ､_ ﾞ´ ' ヽ、 アスコルビン酸（ビタミンC原末）、ベータアラニン
,r'´ ｀''‐ ﾆ= '´,..-‐' ｀`ｰ､
/ ', ', ヽ これらを１〜2Lの水に溶かして
l l l ', トレーニング中に飲んでますね。
| ､ l l l
./ ヽ､ 人 ﾉ l
i | ｀ｰ ---‐''''´l ｀ｰ─‐i' l 【ポストワークアウト】
', l ! / l プロテイン＋マルトデキストリン
..', 人 l l あとはなるべく早いうちにカーボ多めの食事。
〉 / ヽ / / /
../ / ヽ / l | ∧ ヽ
/ l ヽ l ｌ ' / | ', EAAやアルギニン、シトルリンは
| ', | _!＿＿!＿. l ', ヽ 別のルーティンで摂ってるのでここには入ってません。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| では、また次回の投下でお会いしましょう。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ お わ り
／｀ー‐--‐‐―´＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 本日の投下完了！
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| +
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾)
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
乙
やはりプロテインは計画的に摂取しなきゃいけないですね
-
>>598
どうせなら1番効果的なときに摂りたいですよね。
-
さて、突然ですがアンケートです。
次回の初心者ジムの投下はいつがいいでしょうか？時刻は全部20時からとします。
1、18(金)
2、19(土)
3、20(日)
解答期限は明日いっぱいで。
-
3
-
自分の【プレワークアウト】は
インスタントコーヒーをコップ半分くらい
水で半分に割ったオレンジジュース（果汁１００％のもの）
【ポストワークアウト】が
オレンジジュース割で作ったプロテイン飲料だったな。
オレンジジュースはクエン酸、ビタミンC、糖分（果糖・単糖類）その他、という構成なので、消化吸収率が良く、
香りが疲労回復やストレスの軽減にも効果有り（アロマ作用）という欲張りセットなので重宝してた。
【イントラワークアウト】に関しては、長時間のトレーニングはしなかったのと、減量がメインだったから、
【プレワークアウト】のエネルギーで動ける分だけトレーニングするという感覚だった。
-
ただいまです。
>>602
なるほど。大筋をつかまえていて、それなりに狙った結果が出ていれば、皆それぞれやりやすいルーチンでいいんですよね。
もしよろしければ投下日アンケートにもお答えくださいね。
-
1
-
では、３で。
ちなみに、自分の知識の多くは石井直方教授の本から引用したままの流用でやってたのです。
-
>>604
ありがとうございます。
>>605
石井先生はビッグネームですよね。
最近は山本先生の本買って、今読んでます。この人もスゴイ。
-
おはようございます。
はじめに謝っておくと、今夜は久しぶりにオンライン飲み会が予定されているので投下はありません！申し訳ない。
-
>>600
1、18(金) 1
2、19(土) 0
3、20(日) 2
でしたね。では日曜の夜に初心者ジムの投下をします。
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼
|（●) (●) .:l これから作業に入るんだけど、
| ﾉ ( )丶 .:::|
l -=ﾆ=- ..:::::l 一投稿完成したら20時前後に投下するかもです。
＼ ―‐ ／
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 小品というのもはばかられるような
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + ほぼ世の中に対する愚痴の投稿。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●「○○が目指せるんです！」
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| 私の職場ではラジオが流れているんですが、
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| 結構ラジオでも多いですよね。通販番組。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ ついつい単調な作業の気を紛らすために
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| ラジオに聞き入ってしまうんですが、
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i そのせいでやたらと通販番組が
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 気になってしまうことに。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ よくよく聞いていると、複数の通販番組で
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ 共通するワードが出てくるんですよね。
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 「（この商品で）○○が目指せるんです！」
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | …ってやつ。
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼ 例えば、健康食品のラジオ通販で、
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::|
＼ ｀ー'´ .::::／ 「最近、寝ても取れない疲れにお悩みではないですか？
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ この商品をお使いいただくと、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i スッキリした目覚めと、活力に満ちた毎日が目指せるんです！」
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ …みたいな。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ この言い方ぁ…
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + 暗に効果がないことを認めてないかい？
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 実際にいるのかどうかも確かめようがない【使用者の感想】以外に
＞ ヽ. ハ | |｜ エビデンスが出せない商品、ってことなわけでしょ。
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ この言い方のひどさを説明すると、たとえば
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀) 小林よしのりの「東大一直線」や
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 江川達也の「東京大学物語」を読んでも
＼::::::: ｀ﾌ 東大を目指すことは自由にできるわけで。
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | それで受からなくても
＞ ヽ. ハ | |｜ あくまで個人の責任ってことになる。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ _,.ノ '(ゞ､＼ 最近のテレビラジオの
|:::::: （ー）,.. ヽ ヽ | 通販番組ってホントひどい。
|::::U ,,ﾉ(､_, )ヽ＼＼__
|::: ｀-=ﾆ=（⌒_ ＼
____-‐./＼ ｀ﾆﾆ´ し「、 ＼ 自分が栄養学とか勉強するようになって
,,-=ﾆ_::::::､::l ::::! ＼ ＿ ／......ヽ、..,,____i_ ツッコミ入れる目線で視聴するようになったから
/ ::::::::::: ヽ::::::)::::::| ｀ヽ. ___´ノ ヽ ヽﾞY________l_ 気が付くようになったのか、
i :::::::::::::::::: ヽく::::::::ヽ / ￣ lヽl:::::〉::::Y________l_ それとも、テレビラジオがオワコンになって、マトモな企業が
l :::::::::::::::::::::: ヽ:::y:::::ヽ/､＿_l !:: /::::| ::::::::::::::: | 離れていったからひどく見えだしたのか…。
! :::::::::::::::::::::::: l::::＼::::ヽ l ヽ.l::: l::::: | ::::::::::::::: |
ヽ :::::::::::::::::::::::: ヽ:::＼::::ヽl l!::: l:::: | ::::::::::::::: |
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋ とにかく、通販番組で
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + 「○○が目指せるんです！」
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ というフレーズを聞いたら、要注意ですよ。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ お わ り
-
/＼＿＿_／＼
／ ⌒ ⌒ ::: ＼
| （●）, 、（●）、 | 投下完了！
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, |
| ト‐＝‐ｧ' .::::|
＼ ｀ニニ´ .:::／ さ、OFTNでまったりネットサーフィンでもして
｀ー‐--‐‐―´´ 英気を養おうっと。
＿| ⊃／(＿＿_
／ └-(＿＿＿_／
-
おつ
野球中継ぐらいしかラジオ聞きませんわ
cmもローカルなものしか流れない
-
>>616
なるほどですね。そろそろ野球はオープン戦でしたっけ？
今日仕事帰りに電気屋覗いたら、ワイヤレスイヤホンがすごい種類置いてあってビックリ。5年くらい前に中華製のやつ買ってまだ使ってるんだけど、その頃はこんなに国内メーカーの数も機種の種類もなかったなぁ。浦島太郎状態。
-
おはようございます。
これから仕事に行ってくるのでまた夜の投下でお会いしましょう。
-
アニメ ダンベル何キロ持てる？ のOPとEDエンドレスした方が精神衛生的には良さそうなのよね、通販とかは。
-
>>619
つべで検索してみたけどたしかに。
というかお願いマッスル30分耐久とか1時間耐久とか多すぎないか？
-
｡ _|＼ _
｡ O ／ ｡ u ｀ｰ､＿__
ﾟ ｡ ＼ヽ / u ⌒'ヽ゛ u ／ ﾟ
- ･｡ / ； ﾟ（●） u⌒ヽ i @ ｡
, ﾟ 0 ─ { U u ｒ-(､_, )（●） .| ／ ｡ ,'´￣￣｀',
ﾟ ,,､,ｒ-'⌒l u //ﾄｪｪｪ､ ） ｡ﾟ / o ,! ハ ハ !
｡ ﾟ ｒ-'⌒`ー-'´ヾ,. iｒ- ｒ ､//u / ｡ ･ﾟ ｌ フ ム ｌ
ヾヽ､＿,,,､-､/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-､＼ ∠ ハ ッ ｊ
ー = ＾〜､￣r'´￣｀''ｊヽ､ 〃ヾ ﾟ ｡ ヽ フ /
ｊヽｊｖｉ､人ノｌ__ / / ヽ´｛ミ,_ ￣｀'''-ヽヾ ｀￣￣
） ハ ７ / / ｀'＝'´ｌ ￣ｉ'-､＿,,ﾝ ﾉ ｡
） フ て / / !。 ｌ ｌ - ニ 爆弾低気圧が怖くて筋トレができるか！
７ ッ （ _＿ヽ､__ｌ ___ .!。 ｌ＿_ｌ__,-=-,＿＿_
） !! （ ,-＝-, ∠ヾゞゝヽ ,-≡-,ｌ ｌ-=二=- 明日に備えてカーボを食べるよ！,
＾⌒~＾⌒＾~⌒＾└==┘ ￣￣￣ ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／
…。さて、それでは本日の投下開始します。
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が初心者をジムに連れていくようです（4）
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ このお話は他の企画と違って完全なフィクションです。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + あと、お話の都合上、この世界でも某感染症は流行っていますが
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 現実世界と違い、それなりに封じ込め政策が成功していることにします。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
【現在：スポーツショップ『イロイロアルペン』内】
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼ おっ、パワーリストが置いてるっスよ。
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 ﾊ ＼ , , ／＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ | 重力20倍…！！（シュバババ）
乂§ （__人__） 从ｲ
_,.., ＼ ｀⌒´ , ﾉi／
＼、 r´／ ﾉ)ノ,(_ノしν
《, nnnn ヾ》 ( j nnnnぅ ﾉ
弋`ーマ乂 (廴`二ンζ あはははは ＞ ダディ＆ギャラ
／ﾞ''ｰ-‐'' | /
| ｒ /
ヽ ヽ／
>__ノ;:::......
-‐ '´￣￣｀ヽ、
. ／:::::::::::::::､::::::::::::/ て
∠／::::::::::::/´￣￣｀ ヽ
. ノ／/:::::::::/ ／ | ｜ おっ、こっちにはダンベルセットがあるわ。
. ｲ /::::: ::::从 （ ●） |ﾚレ|
|ﾊ | (__人)/ﾉ
ｲ| ｀⌒ﾉ こーいうの家にあれば筋トレが捗るのかな。
人. ﾉ
／⌒ヽ､ _ノ
/ ﾉ ＼__ィ ´
/ / '|.
（ y |.
. ＼ ＼ |
. ＼ｨﾝ､＿＿)、
| ij ,ﾉ
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ あー…これねー…
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| このプレート差し替え式のタイプってさ、
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ + 結構重量切り替えに時間かかるのよ。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 具体的には分単位で。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 結構これがストレス溜まるんだわ。
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ ギャラナイ夫くんが大学で見たやつも、
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + ダンベルが１組、ということは
＼ ヾﾆノ .:::::／ + このタイプじゃないかな。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | そのうち一度、実際に触って試してみるといいよ。
＞ ヽ. ハ | |｜
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ このプレート式のダンベルの欠点を克服するために、
. |::::::::: （●）, | 今ではアジャスタブルダンベル、というものも開発されている。
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ 一組数万円するが、ウエイト切り替えの手間が大いに削減できる
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､ ギミックが導入されているよ。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 有名どころで言えば、「バワープロック」だね。
＞ ヽ. ハ | |｜ 興味があったらネット検索でもしてみるといい。
/＼＿＿_／｀-、_
／_,ノ ヽ､＿/ / ,〉、
|（＝）, （＝/ ´／ /) 今流行ってる感染症が
| ,ﾉ(､_,)ヽ./ , ' ´,/ もっとやばくて、日本でもロックダウンする、とか
| ｀-=ﾆ= 'V __, ＜´ ジムや公共の体育館営業停止、って事態なら
＼ ｀ﾆﾆ´ 〈´／::::Λ 俺も購入して、ホームジム構築を真剣に検討したかもしれんけど、
ヽ ー--.ﾔ::::::::::::::Λ
/ﾑ _ , -.／V:::::::::::::Λ、 いまのところ小康状態だからなぁ…（※）
_,. -／:/:::ﾊ ,/´..::/i:::::::::::::::::::Vﾍ
／/.／.:::/:::l y .::::::/::::ｉ::::::::::::::::::.∨}
j ::::::::>.:::/:::::l ./ .::::::::::::::::ｉ::::::::::::::::::::ﾚ; （※）あくまでこのお話の世界線でのことです。ご了承ください。
i :::r :〈 ::::i::::::::ﾚ .::::::::::::::::::::〉､:::::::::::::::::ﾉ
ｉ :::| :::::'., :i::::::/.:::::::::::::::::::::::::::`::-==::イ
| :::| ::::::::', :i::/.::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ おっ、ゴム製のバンドがあるっスね。
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ これを引っ張ってトレーニングするんスね。
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ ＼ ／ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ ⌒ﾉ( ､ )ヽ⌒| ダディっち、これってどうなの？
／ ﾟ o ｀ｰ=ﾆ=- ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ああ、レジスタンスバンドとか、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ トレーニングチューブとか、色々な呼び方で
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 呼ばれているやつだね。
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 俺が厨房のときは、自転車屋から
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 捨てるタイヤチューブをもらってトレしたなぁ…（懐）
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ まず、この器具の特性として、
／ '''''' '''''' ＼
|:::::: （●）, ､（●）| 最初は負荷が少なくて、伸びるほど負荷が高くなる。
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| それから、長さが長いほど負荷は小さく、短くなると負荷が上がる。
|:::: ｀-=ﾆ=-' |
＼ ｀ﾆﾆ´ ／
. __ _＿ ,.〈＼ ＿ ／ だから、メリットとしては、
／: : ＜ : : : : : : ＼ ／ﾞｉ ﾞｉ、 ・価格が安い
, ' .: : : : : : : : : : :l: : : .∨',:::::ﾄ|ﾞｉ ＼_ ・同じバンドでも持つ場所を変えることである程度負荷が変えられる
. { : : : : : : : :ﾞｉ : : :」 : : ::', Y´ﾞｉ. |: : : : .＼
|: : : : : : : : :＼ : : :＼ : ',|::::::ｉ |: : : : ',: : ｀,
', : : : : : : : : : | : : : : : : :.',:::::ﾞｉ|: : : : . ',: : } 逆にデメリットとしては
(,:／:／ニ｀ﾝ---r : : : : : ',::::| : : : : : ',: : ', ・ゴムなので、切れることがある。コワイ！
｀: ´ : : : :V ,r'二ヽ_: : : : :',:|: : : : : : ',_,rｰ'､ ・負荷が一定しない
{∨ : : :└」_,r' 二 ヽ: : : : ',|.: ＞＜￣＼.: ＼ ・高強度のトレーニングには向かない
{: ∨ : : : : :」.ゝ-''ﾞ~￣￣￣￣: : : : ﾞｉ ム: : : ' ,
l: : ∨: : : .／: : : : : : : : : : : : : : : : ､／: : : : : : } …まあ、筋肥大を狙うような筋トレのメインを張るのは
}: : : ＼ : : : : : : : : : : : : : : : ／゛￣: : : : : : : :, ' ちょっと難しいよね。自重トレーニングの補助とか、
シェイプアップ重視のトレーニー向けじゃないかな。
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ なるほどなるほど…。
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ あっ、ここにも布製のマスクが売ってるっすね。
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ あっ、ガチで忘れてたわ。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + 今のご時世、マスト装備だわな。
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ …ギャラナイ夫くん。悪いけどコレは
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 今買って行ってくれ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ 普通の不織布マスクじゃダメなんすか？
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ /: :从 （─）（─）ﾚレ|
|ﾊ | （__人__）./ﾉ
ｲ|.ｌ^l^lｎ｀⌒´ ﾉ 汗でグショグショになるから不快だし、
.ヽ L } ヘタすると顔に貼り付いて呼吸困難になるよ？ ＞ ダディ
ゝ ﾉ ノ
／ / ＼
／ / ＼ …買います。
.{ ___ ノ |ヽ、二⌒)
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ このご時世なんで、試着用見本はないと思ってくれ。
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ + でも、まあ子供用や女性用を買ってしまう、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ とかよっぽど間違えなければ
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 大抵の人には合うような作りになっているはずだ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
(ヽ三/) ））
-‐ '´￣￣｀ヽ、( i)))
／::::::::::､::::::::::::::/ てﾉ おっ、こっちの棚にはプロテインが置いてあるぞ。
∠／:::::::::::::/'´￣｀｀ ヽ
ノ／/:::::::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ :/ : : :从 （ ＞）（＜）ﾚ| やっぱ、あのメジャーリーガーの大山将兵も飲んでるくらいだし、
|ﾊ 从 （__人__） この「ZAMAS」のプロテインが鉄板っスかね？
.イ| ｀ ⌒´ﾉ
.| }
.ヽ }
ヽ ノ
⊂ヽ γ く
i !ｌ ノ ﾉ |
⊂ｃノ´| ｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ うーん…確かに、トレーニーやアスリートのことを考えて
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ 製品設計されているだろうから、間違いはない…
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| とは思うんだけど、値段を見てごらん。
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て えっ？一袋１㎏で4〜5000円？
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ /: :从 （○）（○）ﾚレ| ダディさん、これって何回分とかなんですか？
|ﾊ | （__人__）./ﾉ
| |r┬-| |
. | ι `ー'´ }
. ヽ u }
ヽ ノ
/ く
| ＼
| |ヽ、二⌒)
/＼＿＿_／ヽ
／ _,.ノ '(ゞ､＼ メーカーは50食分だとは
|:::::: （ー）,.. ヽ ヽ |
|::::U ,,ﾉ(､_, )ヽ＼＼__ 言っているけど、ガチでボディメイクしようと思ったら
|::: ｀-=ﾆ=（⌒_ ＼
____-‐./＼ ｀ﾆﾆ´ し「、 ＼ トレの無い日も飲むし、トレーニング後はもちろん飲むしで
,,-=ﾆ_::::::､::l ::::! ＼ ＿ ／......ヽ、..,,____i_
/ ::::::::::: ヽ::::::)::::::| ｀ヽ. ___´ノ ヽ ヽﾞY________l_ なんだかんだで一月ちょっとで無くなると思っていい。
i :::::::::::::::::: ヽく::::::::ヽ / ￣ lヽl:::::〉::::Y________l_
l :::::::::::::::::::::: ヽ:::y:::::ヽ/､＿_l !:: /::::| ::::::::::::::: |
! :::::::::::::::::::::::: l::::＼::::ヽ l ヽ.l::: l::::: | ::::::::::::::: |
ヽ :::::::::::::::::::::::: ヽ:::＼::::ヽl l!::: l:::: | ::::::::::::::: |
-
/＼__＿＿_／ヽ
／ _,.ノ ヽ､_＼ プロテイン代は半ば固定費みたいなもんだから、
|:::::: （○）, ､（○）|
|:::::U. ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-_____|_ キミが小遣いの中からトレーニング関係に回せる予算の
＼ ｀ﾆ_／ ___＼ヽ_
＼__, '-／____ ヽ |
_,／( ヽ､ __'-〈 、 ヽ | だいたい半分がプロテイン代ってことになってしまう。
_, ､ -― ''" :l : :.＼ ヽ,､.ﾞ,/ヽﾉ} ﾄ､
/. : : : : : : : : : :|＿: :.ヽ､ ∧:::〈ヽﾄ{ 〈j)、
丿: : : : : : : : : : : : ／: : :.∨ |:::::', |: ゞニﾆ彡〉,
. i : : : : : : : : |: : : : : ＼ : : : `､|::::::|,|:〈: : : : : : : ∧
/. : : : : : : : : !: : : : : : : ＼ : : :.'､:::::| : 〈: : : : : : : ∧
: : : : : : : : : : |: : : : : : : : : ＼: : :'.,:::|: ;∧: : : : : : : ∧
: : : : : : : : : 丿: : : : : : : : : : :.＼: :V:./-∧: : : : : : : : v
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::::::::::::::ﾐf ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て マジかよ
∠／,ｎ /'´￣￣｀｀.ｎ ヽ
ノ, / / ｊ´ シ ヽ、u'l lヽ､|
ｲ./,ｲ / （○）（○） .ｌ i i i
〈 .ｒ {u （__人__） .i. } } 〉
', ｉ. ', ｀ ⌒´ / /
.i l. ,' ./
ヽ､_.ｲ、. 人 ﾉ
ヽ 〈_ノ ﾉ
| .／
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ この「ZAMAS」みたいな一流メーカーのプロテインは、
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| プロテイン以外にもビタミンやらが配合されていたり、
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + 味にこだわったりしているけど、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i そこまでメジャーじゃないメーカーだと、もう少し
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ リーズナブルなプロテインもあったりするよ。
-
／｀ｰ──一'＼
,ｒ（●）(､_, )､（●）＼
. | '"トﾆニﾆ┤'｀ .:::| ちなみに俺が普段飲んでるプロテインは、
|. | .:::| .::::|
. | ヽ .::::ﾉ .::::::::| アマゾソで1㎏袋×３袋まとめ買いで6,000円弱だ。
＼ ｀ﾆﾆ´ ..::::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜ え？ キロ2000円弱？
ｲ /: :从 （○）（○）ﾚレ|
|ﾊ | （__人__）./ﾉ なんでそんなに違うんスか？
| |r┬-| |
. | ι `ー'´ }
. ヽ u }
ヽ ノ 広告費とか…かなぁ？ ＞ダディ
/ く
| ＼
| |ヽ、二⌒)
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ …確かこないだ買ったやつが
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| まだまるっと一袋残ってるはずだから、
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| 買ったのと同じ金額で譲るよ。
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 甘味料も何も入ってない、プレーンタイプの
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i ホエイプロテインだけどね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 試しに飲んでみるといいよ。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ もし、体質に合わなかったとか、
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ どーしても飲みなれない、とかいう場合には
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 残りは引き取るよ。
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 普通の「美味しい」プロテインに慣れてから
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | プレーンタイプに替えるのは
＞ ヽ. ハ | |｜ たぶんしんどいと思うから、
最初からプレーンタイプを飲んだ方がいいと思う。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ あっ、そうだ。
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::| プロテインシェイカーだけはここで買っていってくれ。
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 100均とかのやつは蓋の作りが甘いから、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 振ったときにぶちまけたりしかねない。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／:::::::::::::/'´￣｀｀ ヽ
ノ／/:::::::::/ シ .ヽヽ ｜ それはイヤっすね。
ｲ :/ : : :从 （ ー）（ー）ﾚ|
|ﾊ 从 （__人__）
.イ| u. ｀ ⌒´ﾉ
.| }
.ヽ } …何種類か置いてあるっスけど、
ヽ ノ どれかオススメとかあります？
i⌒＼ ,__(‐- ､
l ＼ 巛ー─;＼
| ｀ヽ-‐ーく＿）
| l
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ここにあるやつだったら、どれを選んでも
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 特に問題はないけど、俺が使ってるのは
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| DMSのハンディシェイカーかな。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ ZAMASのシェイカーだと、洗うときに底まで
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 微妙に手が届かなかったりするんだけど、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i これは口が広いから、男の手でもすんなり入って
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 洗いやすいんだ。
＞ ヽ. ハ | |｜ ロゴのプリントとかは取れちゃったけど、かれこれ
５年くらいは使ってるよ。
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ
ノ／/::::/ _ノ .ヽ、ヽ ｜
ｲ /: :从 （●）（●） ﾚレ|
. |ﾊ | （__人__） ./ﾉ
ｲ| ｀ ⌒´ ﾉ 俺もそれにするッス。
ヽ ._ .}
ヽ_/ } . ﾉ
／､ 〈 く
ﾊ ヽ Y｀ー.､i ＜ ピロリーン
{ ヽ_ゾﾉ-‐１
｀¨´┬' . ｜
-
-‐ '´￣￣｀ヽ、
／::::::::::､::::::::::::::/ て
∠／::::::::/'´￣￣｀｀ ヽ あっ、親父からLINEの返信っす。
ノ／/::::/ シ .ヽヽ ｜
ｲ /: :从 （●）（●）ﾚレ|
|ﾊ | （__人__）/ﾉ
.イ| |r┬| }
| | | | }
. ヽ ｀ﾆ´ }
ヽ ノ ｍm
/ ￣￣￣ つﾉ
| |￣￣￣
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ じゃあ、それをチェックして
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| 足りないものを買っていこうか。
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::|
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 次回へ つ つ” く
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ 本日の投下完了！
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + …こいつらいつになったら
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ ジムに行くんだろうね？
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／＼ +
+ .／ ⌒ ⌒ ::＼ +
.| （●）, ､ （●）､ :::|
.| ,,ノ(､_, )ヽ､, :::| ふだん飲めばデブまっしぐらな
.| ト‐＝‐ｧ' .::::|
+ ＼ ｀ニニ´ .::／ + 紙パックのコーヒー牛乳も
／｀ー‐--‐‐一''´＼ +
/ r== ヽ + 狙ってカーボを摂りたいというときには
| || |
| |￣|i￣| | 頼れる味方！！
| |~;~;~;~| |
|:::::::::::|
￣￣
-
乙
食器乾燥機（食洗機ではなく乾燥のみ）あると、洗ってすぐに乾かせるのでシェイカーや周りの食器に匂いが残り難い
食洗機対応のシェイカーで無くても、温風がだいたい90℃だから対応してるシェイカーも多い
消費電力が300Wぐらいだから、電子レンジ用コンセントで電子レンジと併用しても20Aに満たないのも良い
三菱電機 キッチンドライヤー
ttps://www.mitsubishielectric.co.jp/home/drier/
飲み終わったシェイカーはすぐに洗えないなら、水を入れて浸け置きして持ち帰るとか
小技や基本的な話も流れ的に必要かも？
-
おつおつ
シェイカー大事
-
おはようございます。ジム空いてると良いなぁ…(バナナもぐもぐ)
>>641
基本家に帰ってから飲む派なのでそこまで気にしてなかったですが、ジムが遠いとキツイのかな。
つけ置きすか…。ジムの水道で濯いでおくだけではアカンのでしょうか。
>>642
メーカーも溶けやすいものを頑張って作ってるとは思うんですが、それも質の良いシェイカーあってのことですよね。
-
ゴムチューブは二の腕、上腕三頭筋の追い込みに良いんだよなぁ。
うちでは未だに現役。
ラットプルダウンの金具をロープ上の奴にして、下に降ろすトレーニングが有るけど、
似たようなトレーニングをゴムチューブで出来る。
ただし、高回数の追い込みとかになると思うけど、慣れるとしっかり狙った部分に効かせることが出来るのは有難い。
-
新しい種目やると精神的に疲れる…。
>>644
チューブ突然キレる！近頃の若者か！コワイ！
…なので他の選択肢があるならあまり使いたくないでゴザル。
-
チューブ系は格闘技とか武道の動きを鍛えるにはいいけど、ボディビルディングに無理して使うほどのものではない気が。
-
ボディビルダーも競技前のパンプアップにチューブやゴムを使ってるからなぁ、細かい部分に狙って効かせられるんだと思う。
まぁ、どんな道具も使う人間次第と言ってしまえばそれまでだけど（ダンベルしかないインドのジムのマッチョ達見つつ）
-
あー…今日は一日やる気スイッチがOFFだったわ。
ちょっとトレーニング一休みするかなぁ。
>>646
低負荷高レップ向きの器具なのかなとは思いますね。つまりは筋持久力アップやシェイプアップに向いている。
>>647
意外とあっちの人オリンピアに出てたりするのよね。>インド
-
おはようございます。
3月いっぱいくらいまで年度末のため投稿頻度落ちると思います。
前もってご連絡。
-
筋トレさんの腹がバッキバキのシックスパックに割れたら、ロシア・ウクライナの戦争が終わる様に願掛けしておこう。
-
>>650
頑張らなきゃ(汗)
-
>>651
ダディの腹筋が世界を救うと信じて…！（天丼）
-
‐´￣￣￣￣｀‐､ >>652
／;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;＼
|_三三{〔□〕}二{〔□〕}ｪ| 40過ぎて、
/;;;;;;;;;;;「 （●）￣（●）｀ｉ;ヽ 自分がなれるものといったら
｀;;;;;;;;;;_] ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,[;;;;;| 魔法使いくらいかと思っていたけど、
｀ゞ＿ヽ ｀-=ﾆ=-' _/.ィ´ 世界を救うヒーローがワンチャン？
.ｨ､:;:ГЩ[＝|￣.__r'ﾟlﾆﾆﾆl]_ _＿＿__/l
/ ｀ｉfﾆﾆﾆllﾆ|三__[ l===ﾆﾆl]}||||||||ll]}ｺl|===iﾆｺ
| |l_,=-'~/￣ヽr」'''ニ「_,,,ll´i´i｀i｡_]三i三i
ﾄー"､｣|,／＼＿ｼ'´ || |:|ll_[:l /
ゞ´//ﾞト､＿/. ||. .|| |.｀´/ー´|
｢`ﾄ､＿i,.／|_|＿||＿||_|__| ﾄ-‐"l
L__｣_l 三三三三三三三l`ｰ-イ …ひっそりと投下します。
r‐--ｨ"ﾞl_Iﾄ ｲ |}⌒ｌi
ﾄ‐-+／~'|.ﾄ､＿＿＿＿/ |二ｌ 国際情勢は荒れてるけどｌ
|| | |三三ｲh三三三三|＿| このスレのことも忘れないでください。
|ﾄ‐‐<三三/ | |
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●過猶不及
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／::::'''''' '''''':::＼ + ある日、ジムで
|:::（●）, ､（●） | ＋
|:: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::| トレーニングに勤しんでいたところ…
|:: ｀-=ﾆ=- ' .::::::|_ +
／_＼:: ｀ﾆﾆ´ .:::／ `ー-､＿_
,. -‐'´.: : .:|!:.:ヽヽ、ﾆ__ ー ::|::... ￣｀`ー-､
_,. --r'´.:.:.:.:: ..:.:∧:.:.:.: （__) ::::::::|:.:.:.:... r ＼
r‐'´ ＿:.:.:ヽ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:l |!:.:: ハ ::: |;;;;:.:.:.:＞....:.|:.. ､ ヽ
:.:.:.:.::.´:.:.:.:.:.:.:.:＼_＿＿＿_ヾ:.:.:.:.:.| ∨ >:┴…'´ｰ‐-､|:.:.:.. ＼: |:.:.: |、
:. ／了:.:.:.:.:.:.:.:.: ／:.:.:.:.:.:.:. ｀`ｰ-､L.. __〉.'" ＼:.:.:.:.:.:.ヽ:.:./:.:.:/: ＼
/__／:.:.:.／:.:.:.:/-、:.:.:... __ .:Y´:: ＿,. =ミ:.:＼＿;;;;;V;;;／ヽ ｌ
:.:.:.:.:.,.イ:.:.:.:.:.:ﾉ|! _}‐‐::.:.:.. ,r‐'´ ﾉ. . ::lr'´::" :;;;|:.:.｀ｰ'⌒ | |
:.:.:.:厶;;辷==' /⌒|::.:_;. -'´...:／ :.:ｌ!:.::: :;;;;;|:.:.: ', ∧
:.::ｲ:.:.:.:´ ｀ヾ|:: ﾚ'ヽ:.:.:.:／ .:.:.:.:.:.:.:.:.|!:.:.:... rぅ...:.;;;;;:∧:.:.:. ヽ. |: ＼
:.:/:.:.: :.:.|::／ ／r─ ￣〉.:.:.:.:.:.:.人;;;;;;;;;,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,;;;;;／::∧:.:.:.:...... ヾ ＼
:.:.:.:.:.: :.:/: :／.:.:/__ノｨ'￣〉‐一'´___ ￣￣￣￣￣￣lヾ､:/ :::＼_::::::.: . l| :ヽ
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼ トレーニング中盤で急に調子が悪くなった。
. |（○）, ､（○）､ :| ＋
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + ＜ なんか眩暈がして胃がムカつく…
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
. ＼
＼
. ＼
. ＼ ＿＿＿＿＿＿＿
＼ r'´￣￣￣ ￣￣￣｀､::. ＿＿＿
l} ､:: ＼ﾍ,___,/＼＿＿_／＼ ＿/::＿＿| .|＿＿＿＿＿＿
|l ＼:: | | ／ ／ ヽ ::: ＼..|l:: | [] _ .|: [ニ]:::::
|l'-,､イ＼: | | | （--）, 、（--）、 | |l::. ﾍ￣￣,/:::(_＿)::
|l ´ヽ,ノ: | | | ,,ノ(、_, )ヽ、,, |:|l ￣￣::::::::::::::::
|l | :| | | | ,;‐＝‐ヽ .:::::|:|l:::
|l.,＼＼| :| | | .＼ ｀ニニ´ .:::::／..|l::::
|l | :| | |,r'",｀ー‐--‐‐―´´ヽ､|l:::: 結局その日は
|l＿＿,,| :| | | ::::.... ..:::|l::::
|l￣｀~~| :| | | |l:::: トレーニングを中断し、
|l | :| | | |l::::
|l | :| | | ''"´ |l:::: 家にたどり着くと
|l ＼＼[]:| | | |l::::
|l ｨ'´~ヽ | | ｀`' |l:::: 速攻ベッドへ倒れ込んだ。
|l-''´ヽ,／:: | | ''"´ |l::::
|l ／:: | ＼,'´＿___..:::::::::::::::_`l__,ｲ::::
l}ィ:: | `´::::::::::::::::::::::::::::::`´::::::
-
/＼＿＿_／ヽ.. ━┓
／ _ノ 〜 ＼ ┏┛
. |:::::: （─）, ､（●）| ・
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| ＜ハンガーノック的なサムシングなのかな？
. |::::::: ｀-=ﾆ=.／;､ |
＼ / ／ '‐､>
,ﾉヽ､__ﾉ 二〉 と思って、次回のトレーニングでは
, ／'"|::::_/ヽ. /:::::ﾂﾞ!:ﾞ､-､_
''":::::::::::/´∨/`ｰ'〉 7:..ヽヽ:.:|:::::ﾞ'ｰ､ 前日までにしっかりとカーボを摂って臨んだのだが…
::::::::::::ｙ′.: ',ゝ､_/::＼:.:.:| |.ｲ:::::::::|:::!
::::::::／: :／/: : : :|::::::::ヽ::|/:i::::::::::::i::|
-
+ +
ｍ ｎ _∩ + + ∩_ ｎ ｍ
⊂二⌒ __） + /＼＿＿_／ヽ + （ _⌒二⊃
＼ ＼ ／'''''' '''''':::::::＼ ／ ／
＼ ＼ |（●）, ､（●）､.:| ／ ／
＼ ＼.| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| ／ ／ おっ、今日は調子がいいぞ。
＼ | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| ／
＼＼ |,ｒ-ｒ-| .:::::／／ やっぱりしっかりカーボを摂ってきたから…
＼｀ｰ ｀ﾆﾆ´‐―´／
/ ・ ・ /
…だがしかし。
__
/.:: ＼
＿/.:::: ＼ うっ…
/＼ _ -‐'" ＼
/.∧ `.::::: ヽ
/ /ソ.:::::: i ＿＿＿ ‘， また前回と同じ…
. |.:::::::::::::::::. | | ⑪ .〉:. ﾍ
. |.::ィ⑪¨!::::. | ﾐ三三彡:::. |
. |.:::廴_ソ:::: .! :::. |
. |.::::::::::::::::::| ﾉ＿_人 ヽ : ′
‘，.::::::::::::/ .:｀ ´ ＼ ./
、.:: ／.::::∠二二ヲ ／
＜::::::::´:::::::::::::. ＿,イ ＼
｀＞ ＿ ＞ ´ :::::.｀￣￣｀ヽ
／.::::::::::::::::: ＿_ ∧
-
. ＼
＼
. ＼
. ＼ ＿＿＿＿＿＿＿
＼ r'´￣￣￣ ￣￣￣｀､::. ＿＿＿
l} ､:: ＼ﾍ,___,/＼＿＿_／＼ ＿/::＿＿| .|＿＿＿＿＿＿
|l ＼:: | | ／ ／ ヽ ::: ＼..|l:: | [] _ .|: [ニ]:::::
|l'-,､イ＼: | | | （--）, 、（--）、 | |l::. ﾍ￣￣,/:::(_＿)::
|l ´ヽ,ノ: | | | ,,ノ(、_, )ヽ、,, |:|l ￣￣::::::::::::::::
|l | :| | | | ,;‐＝‐ヽ .:::::|:|l:::
|l.,＼＼| :| | | .＼ ｀ニニ´ .:::::／..|l::::
|l | :| | |,r'",｀ー‐--‐‐―´´ヽ､|l:::: 結局この日も
|l＿＿,,| :| | | ::::.... ..:::|l::::
|l￣｀~~| :| | | |l:::: トレーニングを中断し、
|l | :| | | |l::::
|l | :| | | ''"´ |l:::: 家にたどり着くと
|l ＼＼[]:| | | |l::::
|l ｨ'´~ヽ | | ｀`' |l:::: 速攻ベッドへ倒れ込んだ。
|l-''´ヽ,／:: | | ''"´ |l::::
|l ／:: | ＼,'´＿___..:::::::::::::::_`l__,ｲ::::
l}ィ:: | `´::::::::::::::::::::::::::::::`´::::::
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ …。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + 何かが、何かがおかしい…
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／ '''''' '''''' ＼ トレーニングの強度を急に上げたとか、
│:::::::（ー）, ､（ー） l そんなこともないし…
│/') ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,, │ ＋
/‐::: ｀-=ﾆ=- ' /
_,,,l ;! |:::＿＿__＿＿/ + 何か直近で変わったことに
, -‐'ﾞ゛ i::.. | .ヽ/;ヽj! `‐-､_ + 原因があるはず…
l ﾉ::. .:|、 .ヽ,:ヽ| <゛~ヽ、
,:''`` ''"ﾞ.|;;:‐''ﾞ|.ヽ、 ヽ;::| / .|ﾞl
,: ヽ::il;;! ヽ､ヽ| / | :|
/＼＿＿_／｀-、_
／_,ノ ヽ､＿/ / ,〉、
|（＝）, （＝/ ´／ /) ひょっとして…
| ,ﾉ(､_,)ヽ./ , ' ´,/
| ｀-=ﾆ= 'V __, ＜´ アレが原因か？
＼ ｀ﾆﾆ´ 〈´／::::Λ
ヽ ー--.ﾔ::::::::::::::Λ
/ﾑ _ , -.／V:::::::::::::Λ、
_,. -／:/:::ﾊ ,/´..::/i:::::::::::::::::::Vﾍ
／/.／.:::/:::l y .::::::/::::ｉ::::::::::::::::::.∨}
j ::::::::>.:::/:::::l ./ .::::::::::::::::ｉ::::::::::::::::::::ﾚ;
i :::r :〈 ::::i::::::::ﾚ .::::::::::::::::::::〉､:::::::::::::::::ﾉ
ｉ :::| :::::'., :i::::::/.:::::::::::::::::::::::::::`::-==::イ
| :::| ::::::::', :i::/.::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ ちょっと前に、ダディは
. |（●）, ､（●）､.:| サプリメント用の計量スプーンを手入れしていた。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::|
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ ＜粉末がこびりついて大変だから一度洗おうっと…。
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ その時に、一部の計量スプーンが
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| + 入れ違いになってしまっていたのだ。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
／ヽ
,. ノ:- ￣::.―/＼ 確認してみたら、
!o） ヽ .:::.::::＼ ベータアラニンパウダーの容器に
（, （O ） ..:::::l 入れておいた計量スプーンが、
(､_, ﾝヽ､,, .::::::::＿ 前は小さじ1/2のスプーンだったのに、
二=-、 ..:イ´ ヽ 今は小さじ1のスプーンになっている…。
｀ニ´ （ , イ⌒ヽ'
<.ヽ-ー- ァー- ヾ/ .ﾊ
ｒ='ﾍ ／ヽ!:::{ <´ ハo ﾍ
∨l∧ ノ / 7::｀-> ／ ｊ |
∨l∧ _/ ｊ / /:;':::〈-イ 〈 |
,イ )ﾍ}-' / ｊ /:::;:r´ ! |
! ⌒)ﾍ ノ /:::::;/ } |
ヽ ´ノﾍ／ /::::::/ ヾ / |
ダディの推理はこうだ。
イントラワークアウトドリンク（トレ中に飲むドリンク）を作る時に
計量スプーンが変わったことで、倍のベータアラニンが入る。
トレーニング中にドリンクを消費していき、
ベータアラニンの摂取量がしきい値を超えたトレーニング中盤に
体に不調が表れる。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ _,.ノ '(ゞ､＼ 次回、ベータアラニンパウダーの量を
|:::::: （ー）,.. ヽ ヽ | 変更してトレーニングに臨んだダディ。
|::::U ,,ﾉ(､_, )ヽ＼＼__
|::: ｀-=ﾆ=（⌒_ ＼
____-‐./＼ ｀ﾆﾆ´ し「、 ＼ 結果としては、
,,-=ﾆ_::::::､::l ::::! ＼ ＿ ／......ヽ、..,,____i_ ダディの推測通りだった。
/ ::::::::::: ヽ::::::)::::::| ｀ヽ. ___´ノ ヽ ヽﾞY________l_
i :::::::::::::::::: ヽく::::::::ヽ / ￣ lヽl:::::〉::::Y________l_
l :::::::::::::::::::::: ヽ:::y:::::ヽ/､＿_l !:: /::::| ::::::::::::::: | ベータアラニンは摂取すると
! :::::::::::::::::::::::: l::::＼::::ヽ l ヽ.l::: l::::: | ::::::::::::::: | 皮膚のピリピリ感などを感じることがある。
ヽ :::::::::::::::::::::::: ヽ:::＼::::ヽl l!::: l:::: | ::::::::::::::: | これは「ベータアラニンフラッシュ」と呼ばれる
副反応の1つだ。
他にもググってみると、
胃もたれ、胃痛、吐き気などの
消化器系の副作用が起きることもあるらしい。
-
/＼＿＿_／ヽ
／_ノ ヽ､_::::::::::＼ 結論。
|（●）, ､（●）､.:::|
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| サプリメントは魔法の薬ではないし、
| ｀-=ﾆ=- ' U.:::::| 度を超して摂れば体に害をもたらすこともある。
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／
__,. ＜.ﾑ-ー--´_,／ヽ__
_, ､＜¨ : : : : :l : :.ヽ ∧::〈ヽi :、ヽ、 国際大会に出るようなアスリートでなくても、
/ : : : : : : : : : : :|＿ : :∨ |:Λ | : :､ : ＞、 トレーニーとしては、自分の体に入れるものについては
丿 : : : : : :i: : : : : : :／ :.∧__|::∨＼､: : : : :.｀,責任を持って知っておかなければいけない。
i : : : : : : : :| : : : : : :＼／￣ ∨ /;;ヽ : : : :,i
i : : : : : : : :! : : : : : : :/ ´￣ヽ_V /;;/;;;;;ヽ : i∧
/: : : : : : : : :| : : : : : :/ ´￣V /;;/;(￣＼ :|: ﾊ
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ お祖父ちゃんが使っていた
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ サプリの計量スプーンを
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （○）}l{（○） ヾ | 間違って使ってしまったんですぅ…。
乂§ ﾟ （__人__）ﾟ 从ｲ
＼ ヽ |!!il|!|!l| / ／
／ ｀ ⌒´ ＼
r 、. /＼＿＿_／＼
} } ／_ノ' 'ヽ､ ::＼ （危ないネタは）ヤメロぉ！！
､」 { _ |（○）, ､ （○） :::|
,-く ヽ { / .〉. | ,,ノ(､_, )ヽ､, U :::|
r´ ヽ ヽ､｀〈, { | / ｒ＝‐､ ヾ ::|
i r、 ヽ 〉イﾘ | l| |,ｒ- ｒ-| |l :::|
} し√' ／. ＼ヽ｀ニﾆ´ノﾉ.:::::::／.‐‐‐‐‐-、＿
| _,,-イ ｀┬‐--‐‐一''´...: : : : : : : : : : : >、
∠ヽ＿_,,-''7 _/ /＼ ／ : : : : : : : : : : : :／.: : ',
ヽ: : : : : : : | ／/ｲ,:::::/∨ : : l : : : : : : : :| :/ : : : : :',
|: : : : : : :ヽ r''/ : | ./｀Y / : : : 」 : : : : : : : :./ : : : :.//ヽ
|: : : : : : : :| ノ/.: : | ｉ::::::|/ : :／ : : : : : : : : :/ : : :／/ : : :|、
|: : : : : : : :| /|./: : : :|/:::::/ : : : : : : : : : : : : : | ／ : : : : : : : :|.ヽ
|: : : : : : : :| __/ /.: : : : :|::::/ : : : : : : : : : : : : : : : ､ : : : : : : : : : : : : ヽ
|: : : : : : : :ヽ／ : : :| : : : : : |:/ : : : : : : : : : : : : : : : : :.＼ : : : : : : : : : : :
|: : : : : : : : :|＼ : : :| : : : : : / : : : : : : : : : : : : : : : : : : / ＼ : : : : : : : : : :
|: : : : : : : : :〉〉.: : : :| : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.〈 ＼=二 : : : : :
お し ま い。
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::| ひっそりと投下完了！
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i …最後のオチ、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | １年後とかに誰かが見たら
＞ ヽ. ハ | |｜ 「なんのこっちゃ？」ってなりそうだなぁ。
-
乙
ロシアの名前が変わってたりしてなw
-
乙
スプーン洗う筋トレニキ見てから、トレーニング用品の消毒を決意
-
分かるなぁ。
脂肪燃焼サプリとかを摂取してトレーニングすると、覿面体調崩したりした思い出。
適量（何粒〜の類）でも、体質に合わないとかはある。
-
>>667
ヒエッ
>>668
あまりやりすぎると劣化することもあるのでほどほどに。
前行ってた市営ジムは皆が使用後にアルコールで拭くもんで器具の樹脂が白化してました。
>>669
サプリを初めて買うときは最小ロットで、あと海外のサプリを飲むときは推奨量の多くても7掛けくらいの量にしたり、などのリスク回避は重要ですな。
-
おはようございます。
今の時期に背中に張り感が出ると一瞬身構えますよね。
さて、仕事行ってきます。
-
ロシアとウクライナ、落ち着きませんねぇ・・・。
これは筋トレさんの腹筋割れてませんわー（とんだ風評被害）
-
>>672
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '
-
まぁ、個人的な経験則でいうと、寒い時期って減量に向かないからね。
ダディのお腹周りがバッキバキにならないのも、全部プーチンってやつの仕業だったんだ！
-
もうしばらくお待ちください…
なかなかPCの前に座る時間がとれにえ…
-
しかし、ここ数年どの業界も多忙ですね。
コロナだー、変異だー
ワクチンだー、ロシアとウクライナがー・・・。
・・・何で日本人平常運転で働けてるんだろう？（現場の悲鳴 特に医療従事者の声 は聞こえないふりしつつ）
-
丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼
|（●) (●) .:l
| ﾉ ( )丶 .:::| ひっそりとリハビリ投下。
l -=ﾆ=- ..:::::l
＼ ―‐ ／
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
-
.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ●「チキンレッグ」「ベンチ豚」って？
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| 今日は、「チキンレッグ」「ベンチ豚」
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| というワードについて説明しようと思います。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ なんか、後者の言葉の響きからすると
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ あまりポジティブなワードではなさそうっスね。
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼ まあ、ご察しの通り。
. | （●）,､（●）､ .:| ＋
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| + 「チキンレッグ」とは、上半身の筋肉だけ鍛えて
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 下半身（脚）のトレーニングをしないために
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 脚が鳥の足のように細く見える、と
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 揶揄するときに使われるワードです。
＞ ヽ. ハ | |｜
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ あんまりこういう言い方したくはないけど、
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ 女性がイメージする筋肉質な男性、というか
从| （●） （● ） §从 ゝ 女性受けするボディパーツというか、
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼ とにかく、そういう箇所を優先して
∽ ∽ ヽ 鍛えていったなれの果て、ということカンジ？
/ ∞∞ / / |
-
>>680
（誤）いうことカンジ？ → （正）いうカンジ？
…ですね。
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ キミもなかなか酷いこと言うよな。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + まあ、傾向としては、
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 運動競技のためではない筋トレをしていると
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 陥りがちだよね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ ちゃんとしたアスリートだったら、
パワーやスピードを発揮するために
しっかりした下半身のトレーニングは不可欠だもの。
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ もともと見栄えのためだけの筋トレだと
. |::::::::: （●）, | さっきギャル夫くんが言ったように玄人志向な部位だから
|:::::::: ,,イ_,｀) 脚を鍛えても、コスパというか、報われる度合いが少ないし。
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､ そもそも脚のトレってキツイし、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 確実にスキニーなシルエットのパンツは履けなくなるしね。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
それと、最近の筋トレブームでは
ボディビルよりもフィジークのほうが人気を博している
という背景もあるだろうね。
-
松本人志か
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ フィジーク？
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿＿_／ヽ
／'''''' '''''' :::::::::＼ 「フィジーク」は「体格」という意味だけど、
|（●）, ､（●）､ .:::|
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| 一般的には、その名を冠した
| ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| ボディメイクのコンテストのことを指すよ。
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／
_`ｭ ー──--＜´
_, ､ -ｰ´. : l : .＼ ｲ::::ﾊヽ{`、 「ボディビル」よりは新しい競技で、
/. : : : : : : : : i : : :.∨´〉::::::V: : ､＞、
丿 : : : : : : i : : : :／ :｀､ ',::::::: l : : > : : : -、 ボディビルが圧倒的な筋肉の量を
r : : : : : : : :| : : :＼ : : :｀､',:::::::| : :.ヽ : : : : ', 重視するのに対し、フィジークは
/ : : : : : : : : i : : : : :ヽ : : ヽ',:::::| : : /:_:_:_:i;;⊥__ 「誰もが憧れるような体型」であることが
/ : : : : : : : : :丿: : : : : : ヽ : : ヽ::|／´ ヽ､,,____ノ 評価の対象になるため、筋肉が過度に付いているのも
/ : : : : : : : : :/: : : : : : : : : :ヽ ::／ ヽ､ }___） 逆にマイナスになる。
,:': : : : : : : : ヽム二ﾆ - ´¨￣｢ r' ､ ヽ .ﾉ : :|
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : | | r_ノ.: : : | あと、上半身が綺麗な逆三角形であることが重視される一方、
ｉ : : : : : : : : : : : : : : : :_:_:_:_:_:_|_|へ-‐´ : : : :| : :! 下半身については審査の対象にならないため
ゝ:_:_:_:_二ﾆ=-:::´ ¨ : : : : : : : : : : : : : : : : : | : :| フィジークのためのトレーニングで
下半身がフィーチャーされることも少ない。
（ざっくりとした説明）
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ あー、なるほど。
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨ フィジーク競技者のトレーニングや
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ| 体型をモデルに筋トレすると
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
／ ﾟ o ｀ ー´ ／ 脚のトレーニングの比重が
/ ∽ ∽ どうしても減りがちになるわけっスか。
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ ちなみに、「ベンチ豚」は
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨ どういう意味のワードなワケ？
〃 ﾊ ― ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
/ ﾟ o ∩_ つ ／ …何となく想像はできるんだけど。
/ ／ ＿ ｲ |
＼ ｀´ ／＿__! |
＼__／＿＿__／
-
>>682
狙ったかのような合いの手でビビった。
「ベンチ豚」というワードには、何パターンかの使われ方があるんだけど、
ベーシックなのは、「ベンチプレスに大きく比重が偏ったトレーニングをしているために、
肩や背中など、他の部位に比べて大胸筋だけが著しく発達している体型」を指す使い方。
／│l
..＿＿＿ ＼ ＿＿＿
'ﾞ／ ＼ つ ／／ ＼
/ .`ｍrr-､ .ｍrr-､ /./ ﾍ
{ .⊂ﾆﾆ{ └っﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆ{ }ﾆﾆﾆﾆﾆﾆ{ { (ﾆ○ } ／│l
ﾍ | 「¨ l| | | .ﾍﾍ ./ ＼
ヽ＼ ／| | |l| l| | | l|l ＼＼＿＿／ |ll つ
__二二￣ |l| , -─‐──‐-､.l| | | l|l | l| ＿l|l＿_
／ ＼ ／ ヾ) ／／ ＼
ソ ＼ ｍrr-､ /./ ﾍ
⊂ﾆﾆl lﾆ{ }ﾆﾆﾆﾆ{ { (ﾆ○ }
| |ｰヽ ＼─.ﾍﾍ ./
.＼ ,イ! ＼ ＼ ＼＼ ／￣￣ヽ
￣￣￣ ゝ :: i'′⌒￣￣` } ￣￣￣ |
ヽ "'__ ,ノ ヽ､_＿＿＿"_ノ ＿＿__,ｨ .|
匚二二二二二二匚二二二二二二二二二二二二二二コ | .|
| | | | | | | .| | | .|
| | | | | | | .| | | .|
こういう体型の例として、よく引き合いに出されるのが
ダウンタウンの松本人志さんですね。
松本さんは持病のために下半身の筋トレがあまりできないということもあって
ベンチプレス中心の筋トレメニューらしいので、それもあってか
ネットでは「ベンチ豚」体型だけでなく「チキンレッグ」体型とも言われています。
あとは、競技としてのベンチプレスをやってる人なんかは、
バルクを出すために筋肉だけでなく体脂肪も乗った体型をしていることが多いけど、
そういう人たちも「ベンチ豚」と呼ばれがちです。
-
/＼_＿＿_／ヽ
／ _ノ´ ヽ、＼ もう一パターンの使われ方として、
. |::::: . （─）, ､（●）|
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| ジムに来て、ベンチプレスだけやり続けることで
. |::::::: ｀-=ﾆ=-_ | 結果ベンチやスミスマシン、パワーラックなどを
＼ ｀ﾆﾆ_/__ﾞヽ_ 長時間占拠する、迷惑なトレーニーを非難する意図で
＼.... (〈_ｒ- ヽ ヽ、 この言葉が使われることもある。
√::::::...｀ミｭ､r'､〈｀ヽ､ |
／.::7￣￣. : : .:.:.ヽ_ヽ ﾄ､
/ .:::/.:::::::::::::::::::::::::::::..＼Yｰ‐ソ, 程度の差はあれ、みんなそれなりに
,' .::::/.::::::::::::::::::::／ ⌒ 、ヽ,:::::::::| ベンチを使ったトレーニングはするし、
i .:::::::::::::::::::::::. ::::::::::::::..ヽ::.',::::::::| 大抵のジムでベンチやスミスマシンは
i ::::::::::::::::::::::/ .:::::::::::::.::::: }::::;::::::::| １台しかないのが普通だからね。
i ::::::::::::::::::::::l .::::::::::::::::::::: ,.:: i::::::::| そりゃあ、それを長時間占領してたらヘイト稼ぎますわ。
', :::::::::::::::::::::;i .::::ヽ::::::::::::::l_:::|:::::::|
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ あー、それは聞くと納得できるかも。
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ ／ ＼ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从 共用の設備を独り占めしてたら
乂ｲ§ ⌒ ､_! ⌒ | ひんしゅく買うわな。
／ ﾟ o 'ｰ三‐' ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼ なるほどなるほど。
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ 「チキンレッグ」と「ベンチ豚」
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | それぞれの言葉の意味はわかった。
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／ ところでダディっちは
／ ＼ これらの言葉についてどう思ってるワケ？
/＼＿＿_／ヽ
／_ノ ヽ､_::::::::::＼ 俺かい？
|（●）, ､（●）､.:::|
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| 長時間ベンチを占領したりする輩は
| ｀-=ﾆ=- ' U.:::::| 「ベンチ豚」呼ばわりしても構わんと思うけど、
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／
__,. ＜.ﾑ-ー--´_,／ヽ__ それ以外については、あまり好ましくは思わないね。
_, ､＜¨ : : : : :l : :.ヽ ∧::〈ヽi :、ヽ、
/ : : : : : : : : : : :|＿ : :∨ |:Λ | : :､ : ＞、
丿 : : : : : :i: : : : : : :／ :.∧__|::∨＼､: : : : :.｀,
i : : : : : : : :| : : : : : :＼／￣ ∨ /;;ヽ : : : :,i
i : : : : : : : :! : : : : : : :/ ´￣ヽ_V /;;/;;;;;ヽ : i∧
/: : : : : : : : :| : : : : : :/ ´￣V /;;/;(￣＼ :|: ﾊ
-
/＼__＿＿_／ヽ 何レスか前に話に出した、松本人志さんの例だって、
／ __,ノ 'ヽ､_＼ あれだけ見事な大胸筋を作り上げるのに、
|:::::: （●）, ､（●）| どれだけのエネルギーと情熱を費やしたことか…。
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
|:::: ｀-=ﾆ=-' | , ｧァ┐
＼ ｀ﾆﾆ´ ／. ┌､ ///./ ７ 同じトレーニーとして、
. ＼ ＿ ／ヽ- 、___、 _ | l ／//./' / 彼が注いだエネルギーや情熱に
_ﾉ >-ｰ＜￣／ :/ :: : : : : .７ ﾉ / ヽ_/' / 敬意を払うことはあれ、
__／ :}Λ:::√ У: : :/ : : : : : : / /／ ／ 丿
,.-< : : : : :i /::::「 ／ :< : : : : : : : : / : | / ／
r´ : : : : :「: i/::::::i / .: : : 〉 : : : : : : : : : ﾍ { ｲ
} : :, : : : i :./:::::::i/ .: : :／ : : : : : : : : : :「ﾑ ＿_厶┐ ベンチ豚だの何だのと批判することは
f : :ｉ : : : :i ,':::::::/ : : ／ : : : : : : : : :i : : |｀ ー一一'| 有り得んよね。
/ : :ｉ : : : :ｉ i::::;::,' : :./ : : : : : : : : : : :V : :| : : : : : : : |
/: : : :ｉ : : : :i i:::::,' : :/ : : : : : : : : : : : : :r : :|.: : : : : : : |
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| うほっ
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
ヽ、ﾆ__ ーーノ だいたい、
γ´⌒´-－ヾｖーヽ⌒ヽ
／⌒ ｨ ｀ｉ´ ）; ｀ヽ
/ ﾉ＾ ､＿__￥＿_人 | 筋トレして、テストステロンが
! ,,,ノ爻＼_ _人 ﾉｒ;＾ > ） 身体に充実している人間が
（ <_ ＼ﾍ､,, __,+､__ｒﾉ/ / 他人をこき下ろして
ヽ_ ＼ ）ゝ､__,+､_ｱ〃 ／ マウント取ろうとするなんて
ヽ､___ ヽ.=┬─┬〈 ｿ、
〈J .〉､| だ |, |ヽ-´
/"" | で |: | 鍛え方が足りないか
ﾚ :|: ぃ | ﾘ コンプレックスの裏返し、
/ ﾉ|＿＿| | もしくはネット弁慶のエアプ勢なんじゃねーの？
| ,, ｿ ヽ ） （※個人の感想です）
.,ゝ ） ｲ ヽ ﾉ
ｙ ｀ﾚｌ 〈´ ﾘ
/ ﾉ | | ちゃんと真摯にトレーニングに
ｌ / ｌ;; | 取り組んでいれば、他人を攻撃しなくても
〉 〈 〉 | 自分にしっかりとした自信が持てることでしょうに…。
/ ::| （_ヽ ＼､ （※個人の見解です）
(｡ｍｎﾉ ｀ヽｎｍ
-
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼ うわー。
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ なんか優等生ぶってうさんくせー。
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ ／ ＼ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ ⌒ ､_! ⌒ | （なるほど。本当のトレーニングというやつは
／ ﾟ o 'ｰ三‐' ／ 人格の修練にもつながるわけですね。いやー、深い）
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
/＼＿＿_／ヽ て
／'''''' '''''':::::::＼ そ
. |（○）, ､（○）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' u:::::| ナンカ逆ぅ！！
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | なんかオチが弱いけど
＞ ヽ. ハ | |｜ お わ る
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + 投下完了！
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､ 途中ナンカエスパーが居てビビった。
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
乙です
ベンチ豚美味そう
-
>>691
…美味…そう？
-
豚の体脂肪率は15％前後だそうだし、立派にアスリートレベルでは？（ボブ訝）
とはいえ、胸をしっかり鍛えたい、となると、重量と回数をこなす必要が有るのも分かる。
なので、ホームジムなり、ちゃんとしたジムに行くなりして、他人に迷惑かけない様にとは思うなー。
あるいは一日千回の腕立て伏せで鍛えた某力士の様に、自重で一日に複数回追い込むとか。
-
>>693
最近山本先生の本読んだけど、筋肥大のためには本当は5分くらいじっくりインターバルを取って疲労を抜いてから次のセットにいったほうがいいらしい。
けど実際、ジムに行って毎セットそれだけのインターバルを取れるかっていうと、ねえ…。
-
普段の投稿と全然関係ないただの世間話なんだけどさ、
久しぶりにARMS読んでて、なんか俺って健気で薄幸な女性キャラが琴線に触れるのかなー、って思ったんだよね。
アームズで言ったらユーゴーだし、まどマギでいえばさやかちゃんだし、あ、あとルシオラもそうだわ。
共通項
・恋が実らなくても一途に特定の男のことを思い続ける健気さ
・薄幸(ビターエンド)
…月姫のさっちんは微妙に違うけど…
仮説を確かめてみたいので、ちょっと皆当てはまりそうな創作ものの女性キャラを挙げてみてはくれまいか？暇つぶしだと思って。
-
EVE burst error 御堂 真弥子
赤い牙 ブルーソネット ソネット
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>>696
どっちも未プレイ、未読でスマンッス。
EVEはサターンだけだと思ってたらＰＳ2やＰＳＰもあるのか…。今度ブックオフにあったら買ってみるかなぁ？
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ダイ大のメルルとか？
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>>698
確かにメルルも健気だけど、ナニカチガウ感がある。
なぜかなーと考えてみると、ダイ大の最終回時点だとポップとマアムがまだ正式にはくっついてないからビターエンドになってないせいもあるのかな？
-
ビターエンドがそんなに大事かッ！？
負けた子への庇護欲とかそういう方向なのかもですね。雨の中の捨て猫を放置できないタイプを更に拗らせたような
-
うーむ。恋愛でも愛すよりも愛されたい欲求が強いのか、それとも単に判官贔屓的な思考なのか…
というか当時リアル消防だったオイラにはマアムさんの戦闘力（意味深）が高すぎてなぁ…。
-
おはようございます。
筋トレをやりこんだせいか、ここ数年間着てきたユニクロのダウンジャケットの肩回りがキツくなってきた。
次の冬は買い替えなきゃいかんかな…
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北斗の拳ヒロイン勢、大体薄幸でビターエンド・・・。
-
ハートキャッチプリキュア ダークプリキュア&キュアムーンライト
-
エ、エアリス・・・。
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>>703
リンカワイソス
>>704
ハートキャッチって来海えりかが出てくるやつか。(某やる夫スレのおかげで知ってる)
今度見てみようかな。あのスレ好きだし。
けっこうやる夫スレから元ネタのアニメ見るパターンが多いんだよな。Darker Than Blackとか。
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>>705
はい来たよ！ど定番来たよ！
「すいちゅうこきゅう」マテリア…
うっ頭が
-
＞けっこうやる夫スレから元ネタのアニメ見るパターンが多いんだよな
わかる
ローゼンメイデンとかやる夫スレ無かったら見る事無かったろうな…
-
とりあえず無事です。宮城と福島の無事を祈ります。
-
筋トレ兄貴・ギャル夫兄貴、とにかく御無事に
-
>>710
あざっす。片付けしないといけないけど、身の回りは無事っぽです。
今日休みで良かった。
-
無事でよかったです
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ あーあ、せっかくの休みなのに
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| 地震のあとかたづけででまた投稿が遅れるな―
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ あーあ、まいったなー
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
地震がなかったら ﾊ ＼
今日にでも投稿できたかのような ⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
物言いだな、アアン？ 彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
許してくだされ…
書きたいネタは集めてるんだが
現状だとインプットが不足しておるのじゃ…
-
生きてると報告投稿出来てるじゃないか。
えがったえがった。
-
>>710
>>712
>>714
みんな優しい…（トゥンク）
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ すまんが今夜はこれから小咄スレで
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + 盛岡グルメやるので、
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i そちらをご覧ください。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼ ひどいうらぎりをみた
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::| 元凶のくせに（ギギギ）
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
ちょっとみんなに聞きたいんですけど、
小咄スレに読者投稿し始めた頃の初期の筋トレネタを、
リマスター、あるいは掛け合い形式のコメンタリーみたいな感じで再度投稿、ってのは需要あるかしら？
-
全然有るんじゃないかな？
作者としてスキルアップした筋トレさん自身によるリマスター版って事でしょう？
-
ギャラナイ夫の筋トレの話があるので、再履修するのも有りだと思う
前の投稿に掛かったレスや、日常様のコメントなどをギャラナイ夫から質問という形で初心者っぽくできそうだし
基本を大切にする・メジャーなところの再確認、それらに無駄はないかと
-
アプデこそ知である。(変更点はわかりやすく)
-
肯定的な意見多いな。
まあ、単なる再投稿だと手のひらクルーされそうだけど。●ード第一章と第二章だとダメだけど、●ヴァ新劇なら許される、くらいのリファインを目指すかんじかな。実際にやるとしたら。
逆を言えばそれだけのアプデができない話ではやらない。
-
こういう言い方するとそれはそれで失礼かもしれないけど
読者投稿を1から10まで全部全話完全に見てる人なんて多くないだろうから
リバイバル上映的な意味も兼ねてアプデが僅かな話も再放送するのが良いと思う
-
>>721
うーむ。俺は基本エディタで下書きしてるからほぼ同じものを再投下できるんだけど、やる夫スレ系ってそれ(全く同じものを再投稿)はやらないのが慣習っぽくないですか？多分まとめサイトさんとの兼ね合いとかなんだろうけど。
-
>>722
たしかにそういう事やってる人はほぼ居ないですよね。リマスター版の投稿はちょくちょく見ますけど
ただ元スレから独立して別スレになったというあまり例の多くない事情もありますので
個人的には新規読者とかこのスレがまとめられる時の事とか考えると全話載っていた方が良さそうな気が…とかちょっと思ったという話でございますです
-
いいっすね。
なんかみんなでこのスレを作ってる感の流れがベネ。
昨日の今日だから皆このスレを見に来てくれたのもあるだろうけど、すごく嬉しいですよ。今。
-
自分のスレだし、いっそマッチョキャラのAAガンガン使うとか？
-
>>725
面白いアイデアだと思います。ですが、今は個人的にレギュラーのキャラは元ネタが商業作品でない2ch系にする、というマイルールにしているので、すぐにどうこうということにはならないと思います。
でも、確かにもう自分のスレなんだから、例えばやる夫ややらない夫やできる夫とかを使ってもいいんだよなぁ、と先入観を払っていただいたので感謝してます。
-
なんだよこの雪…
なごり雪ってレベルじゃねーぞ！
萎える…。
-
おはようございます。最近朝起きても疲れが抜けてなくてエナジードリンクに手を出してしまう癖がつきかけてる…いかんなぁ。
ちゃんと普通の食材でリカバリーするメシを作って食わないと。
-
乙
太平洋側は荒れに荒れましたね
-
>>729
昨日の出勤時はやばかったです。通勤路だけで２件交通事故見ましたし。
ちょっと本とか整理しなきゃいかんなぁ…
部屋の乱れは心の乱れ。
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､ うーっわ。こないだの地震凄かったんだなぁ…
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 {_{ ノ ─ │i| 部屋中本やら何やらグチャグチャじゃないか。
ﾚ!小§ （○） （○） | ｲ
ﾚ § u （__人__） |ﾉ
/⌒゜。 ー‐ 。゜ｨヽ
/ rｰ'ゝ∞ ∞ 〆ヽ
/,ﾉヾ ,> ∞∞ ヾ_ノ,|
| ヽ〆 |∞|
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ ごめんなさい
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ + それ前からなんですよ（滝汗）
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
先日の地震、カラーボックスやスチールラックに置いてたものは
ボンボン落ちたんだけど、作り付けの本棚からは何も落ちてなかった。
本は全部ここに集約しちゃおうかな…。
-
＞本の整理
全身がkwsmさんになるくらい、わかるわ
地震で本の雪崩が数か所で発生したが、そのほかの整理もついてなかったから、ひどいことになってます（自業自得）
-
>>731
いっしょにかたずけようZE！
-
スキャンして電子化オススメっす。
2500冊くらい処理しましたぜ。
-
>>733
自炊をやってるものもあるけど、未読の本でそれをやると読まなくなるリスクが大きいので、
読んだ後の本に対しての保管場所削減に限ってます。
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古本で購入、著者にお金が行くようにGooglePlayやAmazonKindleの電子書籍はまとめ買い
ポイント還元が良い時や特売のときに一気に買ってる
自炊すると画像系は容量と解像度のバランスで物足りないのがネックかな
EPUBで文字になって製本されてると、文章の引用やら拡大縮小で有利
iPad miniとiPadPro13のサイズ感で高解像度なのに安価な4：3画面タブレットがもっと出てこい……
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>>735
まあ古本の購入もＳＤＧｓってことにしといてくださいな。
ところで、マレーシアにあるブックオフは
「Jalan Jalan Japan （ジャラン ジャラン ジャパン）」って言うらしいぞ。
ステキな名前！
ttps://recruit.bookoff.co.jp/blog/488/
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今日は寝るぜ！
１日ではむーりー…
明日も休みだったらよかったのに（暴論）
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おつ
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おやすー
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のび太の宇宙小戦争主題歌といったら髭男でなくて少年期世代の>>1
賛成してくれる人は挙手。
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ノ
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>>741
ナカーマ
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筋トレニキー、Tarzanで浮き輪肉特集してたー。
Tarzan(ターザン) 2022年3月24日号 No.829[下腹 脇腹 背中痩せ/岩本 照]
ttps://www.amazon.co.jp/Tarzan-/dp/B09SV337Y3/=1647942573&sr=1-1
コンビニで見かけたので報告だけ。
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>>743
ありがとうございます♪機会を見つけて目を通してみます。
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初心者ジムの話に使いたいので、ジムや体育館など公共の施設でのイラッとしたり不快だったりした行動のエピソードを募集しますー。
よろしければご協力お願いします。
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おはようございます。
4月上旬くらいまで忙しい日が続きそう…。
Tarzanはもう次の号出ちゃうみたいなんでフリマアプリでポチーします。
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＞ジムや体育館など公共の施設でのイラッとしたり不快だったりした行動のエピソード
１、子連れで子供を放置（小学校低学年くらい？） グループでの使用だし、それ自体は良いけど、面倒見てるかというと・・・。
２、プールをご老人方が占拠 運動用プールというよりリハビリ用？
３、ランニングマシンで走る音が異様にうるさい（多分足の着地が下手）
４、トイレのスリッパを散らかしたままにする
５、荷物用のロッカーのカギが老朽化、劣化されたまま放置
案外思い出せないものだ。
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シューズが古いのか汚れてて黒ずみを残す人
シューズを洗ったり乾かしてないのか、シューズを取り出した際に自身のシューズの異臭で吐き散らかしたセルフバイオテロの人
服やタオルの洗濯が不十分なのか、異臭を放ってる人
最後のは夏場は仕方ないとしても、自爆バイオテロなどシューズは手入れをして置けと
スニーカーなど運動靴を洗わない人もいるし、靴や服の手入れは社会人視点としてかなりモヤっとします
シャワーを浴びてから始めて、シャワーを浴びて帰れば良いと思える人も
仕事帰りで汗かいてるから、そのままのシャツで良いやって言うのも……
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>>747
>>748
おおっ、ありがとうございます。
自分一人だと引き出しに限界がありますのでありがたいです。
引き続き募集しておりますので何か思い出された方はぜひレスをどうぞ。
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本棚の片付けをしていたら、本の物量が可視化されて引いてしまった。
ほんそれ企画をがんばって、どんどん読んでいかないといかんバイ…。
整頓：（必要なものをすぐに取り出せるように）ものを秩序立てて配置すること
整理：（いるものといらないものを分け）いらないものを捨てること
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + ぐぬぬぬ
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
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＞ジムや体育館など公共の施設でのイラッとしたり不快だったりした行動のエピソード
ああ、あったあった！
「良い出会いが無い」（笑）
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本を読む＞AAで4コマぐらいにまとめる＞窓から投げ捨てる
こういうサイクルで
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>>751
こらこら(草)
>>752
コロナ禍の自粛モードで仕事が例年より少な目だったとはいえ、去年の今頃は資格の勉強を始めてたのよな…。
早く本を読むリズムをつかまねば。
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口に出しては言わないけど、帰ってきて晩飯のおかずがおでんだとテンションが下がる…
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>>754
あー、なんか分かる・・・。
おでんが嫌いとかじゃないけど、こう、不思議と食べたいタイミングみたいなものが有るというか。
出来ればおかずじゃなく、単品とかつまみとか、が望ましい。
まぁ、漫画とか小説とかで美味しそうに食べる描写が有ると、ホイホイつられて食べたくなるんだけども。
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帰って「今日は飲む」と決めてる場合ならいいんですけどね、おでん
小さい頃はその気味合いがわからなくておでん嫌いでした（反省）
いまは大根・厚揚げ・こんにゃくを出してもらって、酎のお湯割りからいただければ、もう五観の偈でもなんでもします
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翌日が休日だったら意識を切り替えて飲みに切り替えるのに
そう言う日に限って土日でも予定が入っていたり……
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明日は少しきつめの作業の予定…
おでんじゃあしたがんばれないよ！(暴言)
おでんに罪はないんだけどさあ…今日は腹具合と舌がおでんじゃなかったんや…。
むしろこってりらーめんとか食いたかった…
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おでんだと豚と大根の角煮がセットになる我が家
大根の大量消費でむしろ翌日のパワー源（塩・油・肉）という強制労働感
豚バラ大根の角煮の濃厚醤油ベースを、取皿でおでんと和えて豚バラ角煮おでんの定番コース
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たまらん！よだれズビッ！
>>759さんちの子になりたぁぁい！
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おでんと角煮でご飯を進ませるか
ご飯は最後まで我慢して、豚バラ（偽）の残り汁にぶち込んでレンチン雑炊（笑）にするか
雑炊（笑）は、七味系の粉物かラー油か和辛子のどれが合うかで喧嘩する酔っ払い達（自嘲
黙々と刻みネギと鰹節を持ってきて食べ始める素面の母に負ける（1敗目
食欲に負け先におかわりでお米が無くなって雑炊し損ねる（n敗目
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×豚バラ（偽）
○豚バラおでん（偽）
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作る方にとっておでんは下拵えでちょっと工夫を要するけど、後片付けが楽なのがいい
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カッチャマしらふ故に正着を選んでおられる（恍惚）
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カラシとか、つけてみそかけて味噌などの調理味噌、魚粉やあおさや青のり
オプションを揃えるのです。
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肉おでん。でググると色々でてくるな。
練り物が高いならこっちでもいいかもしれん。
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ローソン、ファミマ、セブンの「豚角煮」を食べ比べてみたら最強の肉発見！ コラーゲンたっぷりで激ウマだったのがコレだ!!
ttps://rocketnews24.com/2020/08/24/1403843/
脂質とコスパが最悪でも常備しておくと心の豊かさを保てる角煮のパウチ
3~6ヶ月保つので、チートディの物足りないときのお共に
アレンジ料理でおつまみにもおかずにも、おでんに入れると味チェンに
ゆでほうれん草や小松菜に飽きたとき、レタスばかりのサラダに飽きたとき、上に載せると少しだけ幸せに
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私の地方のおでんには豚足が入ってる。
トロットロで美味いんだ、これが。
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おでんとは対照的に、テンション上がるし肉体的にも疲れが取れる晩飯はカレーライスですなぁ。
ウチのカレーの特色はゴボウを入れるところかな。
俺が始めたんだけど、家族のウケが良くて定番の具材化した。
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ラーメン＋おでん
ラーメンをスープと麺に分けて、ラーメンのスープでおでんを食べてラーメン〆
ラーメン＋おでん＋カレー
上記をカップカレーヌードルで行う
出てくる料理名だけで朝から飯テロ連想ゲームさせられたぁ（濡れ衣
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>>759
＞豚バラ大根の角煮の濃厚醤油ベースを、取皿でおでんと和えて豚バラ角煮おでんの定番コース
良いっすねぇ…取り皿で和えるのぐう賢い
おでんに肉類や安い練り物入れると汁が臭くなるわ濁るわで難しいんだよね
なるほど、別の料理（角煮）として作って、それを最後におでんと合わせるとは目から鱗だわ
別の料理（角煮）と合わせる事で味のバリエーションも増えて楽しそう
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ゆるキャン△で、おでんの残り汁をカレーにするってあったな。
牛スジが良い具とダシになるとか・・・。
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＞不快エピ
まあありがちな話としては「同じマシンを延々と占拠」ですかね
他のマシン一通り消化して戻ったらまだ占拠中とか（以下検閲削除）
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ケーセンの女児向けゲームの台を占拠するおにいちゃんを思い起こさせる
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確かにゲーセンの連コインに近いムーブっすな。
…さて仕事行ってくる。
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久しぶりに早く上がれたと思いきや、家に着いてシャワー浴びて、アイボンして、鼻うがいして、30分後くらいまで生きた心地がしなかった。
こんな感じの日々があと一月続くのか…
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あー、花粉症ですか・・・。
花粉症の特効薬を作れたらノーベル賞だ、なんて笑い話は有りますが、実現しませんかねぇ。
類義語 風邪薬を作れたらノーベル賞
なお、日本は空気清浄機や高性能エアコン等で対策する傾向・・・。
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花粉症ひどいと、ね、ね、寝れないんだよぉ（大泉風に）
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ジム再開してもしばらく昼間はやめとこうっと…
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うおお、契約してる電力小売事業者が電力供給事業から撤退すると連絡が来た。
ロシア問題の煽りで燃料がねあがりして事業継続が困難とか。
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あららら影響出てきてますわね
千円単位で上がったらつらあじ
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せいさつよだつの権を民間（？）に頼るとこれが怖い
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他の新電力にするかいっそ東北電力に戻すか…。
とりあえず家族と相談だなぁ。
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家庭菜園用のボカシ肥を仕込んだZE！
ようやっと春が来たなぁ。あとは花粉が収まれば…
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ボカシ肥とはなんぞ？
コンポストの様なモノでせうかしら？
九州はコンポストやろうとすると、すぐ腐敗したり虫が湧いたり、難易度高い。
温度かなぁ？
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普通のコンポストで虫がわいてしまうのは、温度が高いのではなく足りてないから
温度が足りないのは発熱して分解させるバクテリアが不足してるか不活性
そこで腐ってるなら水分が多すぎて発熱してないか通気性が原因
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嫌気性式と好気性式があるらしい。
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>>785
そのまま施肥すると分解のために窒素が消費されて窒素飢餓になってしまう資材を、
発酵させることでそのデメリットを無くして（ボカす＝トゲをなくすってニュアンス？）
肥料としてのメリットだけ残すようにした肥料…なのかな？
趣味の家庭菜園で、ネタ本の通りにやってるだけだから、間違ってたらスミマセン。
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本の整理ついでに小細工を弄してみた。
ttps://imgur.com/2F5G0Zx.jpg
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>>743
メ●カリでポチったターザンが届いた。
ジャニーズのグラビア(？)のせいで少し高かったが、中々役立ちそうなので後でじっくり読みます。改めて情報有難うございました。
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家庭で作れる肥料にも色々あるんやね・・・。
>>789
GOODですな。
本屋の様で見やすいし、黒と黄色という配色は見やすさUP。
うちの本棚も真似しようかな？
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>>789
好意的なレスをいただいたので一応説明しとくと、seria(100均)の厚口クリアホルダーに同じくseriaで買ったA4ボール紙を挟んで、クリアホルダーの開口部をマステで閉じてカード状の板を作ってる。それにネームランド(テプラ)で作った見出しテープを貼ってます。
作る枚数が少なかったり、ある程度お金がかかっていいならA4の厚口カードケースを買った方が早い。1枚100円はするけど。
多分今回作った材料費は34枚で100円くらい。
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>>792
34枚で100円、です。最後の行
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>>793
おかしいな、タブレットで書き込むと「から」のニョロッとした線が消えるぞ？3、4枚で100円。
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おはようございます。
日ごろの鍛錬が実って、とうとう腹筋が６つに割れましたよ！
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>>795
おめでとうございます
これでウクライナ紛争も終わりますねw
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>>796
よかった。ちゃんとエイプリルフールできた。
没になった四月馬鹿は「このスレがまとめられました！」でした。
悲しくなるので止めました。
さて、19：30から久しぶりにちゃんと投下します。
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まとめ、というと最近日常様が動いてないっぽい？
大丈夫かな？ コロナとかだったりで心配です。
しかし、このスレぐらいでしょうな、腹筋とロシア・ウクライナ問題の解決が
関連のネタになってるのはｗ
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>>798
ロシアで腹筋、というと
「ロシアンツイスト」という筋トレ種目がありましてな。
そのネタで一本書こうかと思っているのですが、どちらのスレで投下するか決めかねておるのじゃよ。
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丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼
|（●) (●) .:l
| ﾉ ( )丶 .:::| こんばんは。
l -=ﾆ=- ..:::::l
＼ ―‐ ／
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼ 最近投稿をサボってて申し訳ありません。
l ＼＼＿_ ／ |ヽ
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l やっぱりインプットが滞ると
| | |:::| { | | アウトプットも滞りますな。
それでは始めます。
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.／ ￣/〃＿＿〃 ／ ￣/ /
―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が本を読んでそれっぽいことを言うようです（6）
〜「筋トレが最強のソリューションである」〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 読むことを期待されている気がして
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（○）, ､（○）､.:| ＋ 「ほんそれ」企画のリハビリとして
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀ﾄｪｪｪｲ ' .::::::| + ネタ用に取っていた本をサクッと読むことにしました。
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
読書メモ用のノート、 / ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
最後の日付が1/14だったっスよ。 从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
ずいぶん間が開いたっすね。 ＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 今回読んだ本は
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 「筋トレが最強のソリューションである」
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + （Testosterone【著】、ユーキャン、2016）
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i です。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼ あ、見かけたことあるわ、この本。
彡 〆 ） 丶 ∨
〃 ﾊ ＼ ／ Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ ⌒ﾉ( ､ )ヽ⌒|
／ ﾟ o ｀ｰ=ﾆ=- ／
/ ∽ ∽
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ ぶっちゃけ、この本のスタンスって
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ,ｒｴｴｪ､ .::::::| 俺が小咄スレで投稿始めた時と似てるのよな。
＼ ヽｒ-ｒｦ .:::::／ +
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 「筋トレについての偏見を取り除きたい、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | そしてあわよくば筋トレに取り組む人を増やしたい」
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼ あー、ね。
＼ ＼
ﾊ ＼ お前さん、当初は「筋トレに関する誤解」とか
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ 「筋トレのメリット」とか投稿してたねぇ…。
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l | どれどれ…（パラパラ）
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ この本、元がTwitterの投稿ってことで、
＼ ｀ー´ ／ ワントピックが1ページの短い文章で
／ ＼ サクッと読めるから、取っつきやすいな。
-
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| そうなんだよね。
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::| 短い文章だが、クスッとさせるユーモアも含んでるし、
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ すでにそれなりに筋トレをやってる立場からすると
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 簡潔に過ぎて物足りなさを感じる面もあるけど、
＞ ヽ. ハ | |｜
控え目に言ってセンスしか感じられない文章だ。
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
ああ、 ／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
お前さん、あれもこれも盛り込もうとして、 / ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
文章が長くなりがちな癖があるもんな。 从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
嫉妬がこもった感想だな。 ＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:u::::|
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ 筋トレの話だけしてるのかと思いきや、
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 物事は3つ同時に続けると長続きする、
＼::::::: ｀ﾌ 常にどれかが上達中なので停滞期にも耐えられる（P89）
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i とか
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ いろいろな世界を持てば追い込まれない。
世界をいくつも持っておく（P22）
とか、結構いいことを書いてるのよな。
この辺ビジネスマンっぽい。
-
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼
. |::::::::: （●）, | この本、トレーニングについての本というより、
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ ジャンルとしては自己啓発本だよね。
＼::::::: ｀ﾌ
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼
そうっスね。 ⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ _ノ ―＼ l |
ﾙ从§ （●） （●） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ ｀ー´ ／
／ ＼
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ 自己啓発本を読むときに重要なのって、
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 自己啓発本を読んだ熱い気持ちのままで
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i いかに正しい、というか、効率的な努力の段階に
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 移行できるかだと思うんだよね。
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
「鉄は熱いうちに」 ／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
ってことか。 / ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ 「ほんそれ」の企画内ではないけれど、
. | ,:=・=:､ ,:=・=:､,､.| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + 以前紹介した杉村太郎さんの
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + 「TOEICテスト900点 TOEFLテスト250点への王道」
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i なんかだと、万人に当てはまる方法ではないかもしれないけど
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ある程度信頼性の高い取り組み方が示されているから、
＞ ヽ. ハ | |｜ 本を読んで高まった気持ちをそのままぶつけることができる。
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::| でも、けっこうな割合の人にとって、
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| +
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ 本を読んで気持ちが高まっても、
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i その振り向け先や取り組み方がわからないから、
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 何もできないうちに気持ちが冷めてしまったり、
＞ ヽ. ハ | |｜
勢いのままちゃんと調べないで
テキトーな始め方をして効果が上がらない、
っていう罠に陥りがちだよね。
-
/＼＿＿_／ヽ
／,,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,,,::::::＼
. |::（●）,ﾝ < ､（●）､.:| この本では、「ちゃんとしたジムに入会して
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｒ､_,ｨｪ､_,ゝ .:::::::| 最初にパーソナルトレーナーに
＼ ｀ー'´ .::::／
,,.....イ.ヽ｀ー ｀ﾆ´ ―ノﾞ-､ 基礎（BIG3）をしっかり教えてもらう」のが近道、と
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 言っているね。
＞ ヽ. ハ | |｜
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼ ここでは「初心者が最初に教えてもらうのにBIG3が適当なのか」
. |::::::::: （●）, |
|:::::::: ,,イ_,｀) とか、「そもそもジムのパーソナルトレーナーがみな
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ
＼::::::: ｀ﾌ ちゃんとしたBIG3のやり方を教えられるのか」
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i とかいうツッコミはしないでおく。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 「最初にある程度コストを払って、しっかりとした知識のある人に教えてもらう」
元がTwitterということを考えれば、
かなり指針を示す責任を果たしていると評価していい。
-
. /＼＿＿_／ヽ
.／ _ノ '''''' ＼ 結局、話は戻るけど
|:::::: （一）, ､（●）|
|:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| 自己啓発本をうまく活用するには、
|:::: ｀-,.<))／´二⊃
.＼... / ／ '‐､ﾆ⊃ 読み手側に、高まったモチベーションの振り向け先を
... ＼ ｌ ´ヽ〉
''"::l:::::::/ __人〉 うまくリサーチする能力が必要なんだよね。
:::::::::|_/ヽ. /|||||ﾞ!:ﾞ､-､_
:::::::/´∨/`ｰ'〉ﾞ||i l＼>::::ﾞ'ｰ､
:::ｙ′.: ',ゝ､_/ヽ.||||i|::::ヽ::::::|:::! ここでは、抽象的だったり概念的なことだけ言って
／: :／/: : : :|:::ヽ|||||:::::/::::::::i::| 実が全くないクソみたいな自己啓発本モドキのことは
考えないことにする。
／ﾚVVVVVVVV ｲ
んーと、 ／ ／
／ ∠
よっぽどひどい自己啓発本でない限り ／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
ヒントとなる内容が書かれているはずだから、 | ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ
それを元に | （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
効率的な努力の方法を自分でリサーチしろってこと？ ∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
-
/＼__＿＿_／ヽ
／ _,.ノ ヽ､_＼ …そうなる。
|:::::: （○）, ､（○）|
|:::::U. ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| この本で著者が言ってる
|:::: ｀-=ﾆ=-_____|_
＼ ｀ﾆ_／ ___＼ヽ_ 「コストを負担して知識のある人にしっかり教えてもらう」
＼__, '-／____ ヽ |
_,／( ヽ､ __'-〈 、 ヽ | というのが一番リスクも手間も少ないんだけど、
_, ､ -― ''" :l : :.＼ ヽ,､.ﾞ,/ヽﾉ} ﾄ､
/. : : : : : : : : : :|＿: :.ヽ､ ∧:::〈ヽﾄ{ 〈j)、 それにしたってある程度のリサーチ能力は必要になる。
丿: : : : : : : : : : : : ／: : :.∨ |:::::', |: ゞニﾆ彡〉,
. i : : : : : : : : |: : : : : ＼ : : : `､|::::::|,|:〈: : : : : : : ∧
/. : : : : : : : : !: : : : : : : ＼ : : :.'､:::::| : 〈: : : : : : : ∧
: : : : : : : : : : |: : : : : : : : : ＼: : :'.,:::|: ;∧: : : : : : : ∧
: : : : : : : : : 丿: : : : : : : : : : :.＼: :V:./-∧: : : : : : : : v
/＼_＿＿_／ヽ
／ _ノ´ ヽ、＼
. |::::: . （─）, ､（●）| 逆を言えば、
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..|
. |::::::: ｀-=ﾆ=-_ |
＼ ｀ﾆﾆ_/__ﾞヽ_ 自己啓発本から得られたヒントから
＼.... (〈_ｒ- ヽ ヽ、
√::::::...｀ミｭ､r'､〈｀ヽ､ | 自分で取り組むべき内容を
／.::7￣￣. : : .:.:.ヽ_ヽ ﾄ､
/ .:::/.:::::::::::::::::::::::::::::..＼Yｰ‐ソ, リサーチする能力を身につけることができれば、
,' .::::/.::::::::::::::::::::／ ⌒ 、ヽ,:::::::::|
i .:::::::::::::::::::::::. ::::::::::::::..ヽ::.',::::::::|
i ::::::::::::::::::::::/ .:::::::::::::.::::: }::::;::::::::| それはとても強力な「自分の型」になって、
i ::::::::::::::::::::::l .::::::::::::::::::::: ,.:: i::::::::|
', :::::::::::::::::::::;i .::::ヽ::::::::::::::l_:::|:::::::| 自分の人生を切り開く大きな力になる。
-
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒ そりゃそうっスけど、
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ
从| （●） （● ） §从 ゝ いったいどうやって…
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / |
/＼＿＿_／ヽ
／_ノ ヽ､_::::::::::＼ 今この場で、あーだこーだ
|（●）, ､（●）､.:::|
| ,,ﾉ(､_, ) ヽ､,, .::::| 言うことはしないよ。
| ｀-=ﾆ=- ' U.:::::|
＼. ｀ﾆﾆ´ .::::::／
__,. ＜.ﾑ-ー--´_,／ヽ__ 俺がこれから読もうとしている本には
_, ､＜¨ : : : : :l : :.ヽ ∧::〈ヽi :、ヽ、
/ : : : : : : : : : : :|＿ : :∨ |:Λ | : :､ : ＞、 勉強法の本もあるし、
丿 : : : : : :i: : : : : : :／ :.∧__|::∨＼､: : : : :.｀,
i : : : : : : : :| : : : : : :＼／￣ ∨ /;;ヽ : : : :,i そもそもこの企画自体が
i : : : : : : : :! : : : : : : :/ ´￣ヽ_V /;;/;;;;;ヽ : i∧
/: : : : : : : : :| : : : : : :/ ´￣V /;;/;(￣＼ :|: ﾊ 俺が本を読んで
何かを学び取ろうとするものだから、
それを進めていく中で徐々に読者の皆さんに
参考になるものを示すことができれば、とは思う。
-
ＮVVVVVVV＼
＼ ＼
＜ ｀ヽ､
＜／ ／"" ＼ .ノヽ. ＼ …なんか
//, '〆 ） ＼ ヽ
〃 {_{ ノ ─ .│i|
ﾚ!小§ （●） （●） | ｲ 結局、何の本を読んでも「学ぶ」だの何だのって
ﾚ § （__人__） |ﾉ
＼ `ー'´ ,ノ
/,,― -ー ､ , -‐ ､ 同じような展開になるのな。
（ , -‐ '" ）
`;ー" ` ー-ー -ー'
l l
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼ いや、そりゃぁ、そういう企画だしさ。
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| + それにただの書評はするまい、と思うと
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i どうしてもこうなりがちなのよ。
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
…とは言え、今回ネタ本と割り切って読み始めたので
変に気負わず、うまく企画の再起動ができた気がします！
それではまた次回！
お わ り
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ´ﾄｪｪｪｲ｀ .::::::| + リハビリ投下完了！
＼ |,ｒ-ｒ-| .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、｀ﾆﾆ´ーノﾞ-､. /＾) この調子を維持したまま
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ iヽ __ ‐┘（ ジム通いも再開していこう！
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |´⌒ )二 ﾄ､
-
おっつおっつ
>>808-813
超耳がいたぁい！自分も受験生で、かつ教え子持っているので
特に>>808-809が刺さる
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投稿乙
腹筋ネタどこへ行ったw
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>>816
大学（院）生かな？
年を取ってきて思うけど、高校ぐらいまでの勉強って、将来役に立つか、というより
「勉強のしかたを勉強する」とか、「（一生続く勉強に備えて）自分の性質や癖を理解する訓練である」とかいう意義が強いんじゃないかなーと思うんですよねぇ。
>>817
実際に自分で身体動かしていないと、なかなか筋トレネタって作りづらいんっすよ…。
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モチベーションの維持って本当に大変だけど、逆に言えば、それが出来れば７割くらい成功とは思う。
例えば、筋トレ雑誌を定期購読すると、新しい号を読む度に、モチベーションが挙がったりする。
お、新しいトレーニング方法発見、取り入れてみるか、とか、こんな凄い人も停滞期が有ったんだ、とか。
あとは、自分が憧れた漫画・キャラクターのポスター張ったりして、憧れを明確に、身近にする、とか。
あと、トレーニング後のご褒美とかを習慣づける（節制してる甘い物や、高カロリー料理等）とか。
あとは、遠回りを恐れない事、とか？
１０年で２４キロ太ったから、２〜３ヵ月とかじゃなく、しっかり１年かけて痩せる。
月に２キロ目標で、無理に月５〜１０キロとか設定しない、みたいな。
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戦争中に選挙が出来ないとか、民主主義の風上にも置けない。
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ゴメ誤爆
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>>821
気にしないで！むしろ誤爆するくらいタブとか開いてマメに見てくださってることに感謝しております！
今後ともよろしく！
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今後一週間ぐらい花粉飛散が非常に多い予報。
杉どもめサカリおって…。
唐突に「えの素」で小さいおっさんが「わー」って飛び出してくる絵を幻視したわ。
何のこっちゃわからない方はどうぞそのままの貴方でいてください。
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ここで『花粉少女注意報』をとりだす
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子産め系と
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>>824-825
おおぅ…
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今は外国の木材が高騰して、国内の木材に注目が集まってるそうだし、国内の杉の木なんかが建材として使われて減るかも知れない。
という、淡い期待。
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多数の国民に一月から二月デバフがかかる状況なんだから、予算を付けて対策を打ってほしいよねぇ…。
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建設業に3%賃上げ広がる 公共工事優遇策が契機に
ttps://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC212V70R20C22A2000000/
建材を使う業者の方で底上げ中
コンクリートから人へをやってから、10年ぶりに公共工事優遇に舵を切ったばかり
水道などインフラで鉄筋やコンクリが高騰すると、法改正で木材利用率が増やされた影響が木材加工・林業に還元されるまで後5年は掛かるかと
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>>829
劇的な変化ではないかもしれないけど、希望のある変化なら歓迎したいですね。
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とりあえず、国産の木材が少しでも使われる流れが始まれば有難いけど。
近年は花粉の量を無くす改良をされた杉が植えられてるそうだし、国内全体の本数から見れば少数でも、その分花粉が減ってるのは確か。
そういえば、アレルギーの嫁いびりを花粉症で撃退した話を思い出したな。
なんというバイオ兵器か（違う）
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花粉症で撃退、見たことなくても家庭板ならありそうという謎の信頼感
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なお普通の杉が植えられるペースの方が早いもよう
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>>833
製薬会社の陰謀かな？(CAPCOMゲー脳)
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植林するのお金も労力も掛かるし、補助金なんかで国が邁進させないと林業にその苗を用意する余力がないかな
林業を育てて補助金かけないと無理っす
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柿ピーのワサビ味、超辛いってやつ試しに買ってみたけど、味蕾が馬鹿になって他の味がわかんなくなる。もう買わないなこれ。
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砕いて、ご飯やローストビーフや焼きそばにふりかけるしか美味しい処分方法が浮かばない
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とりあえず半分は食ったので、喉元過ぎて何とやらになるまで放置します！
普通のワサビ柿ピーは大好きなんだけどナー。失敗した。
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くだいて茶漬けのあられにするのはどうでしょう
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>>837
>>839
ありがとうございます。どうしても処理できなかったらためしてみます。
さて、今日は絶対ジムに行って小1時間身体動かすぞ…
何だかんだで一月以上休んじゃったからなぁ。
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腹筋が割れる呪いをかけておきましょう。
そして、運動後のビールがやたら美味しい呪いもかけておきましょう（ニッコリ）
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それ割れた腹筋が修復されるやつでは
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新年度。久しぶりにジムに行ったらマシンが5台くらい増えていた。
世の中景気の良いところもあるもんだなぁ…
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昼間に5分程外に出ただけで強烈に目が痒くなる…
早く桜咲かないかなぁ(桜が散る頃になれば花粉の時期も終わる)
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花粉の季節が終わらないと布団も干せない
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>>845
黄砂「俺のことも忘れてもらっちゃ困るぜ！」
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ところで唐突ですが、ほんそれの企画で読んでいる本について、本を紹介する意図の企画ではないのであえてAmazonリンクとかISBNとか入れていないんだけど、このままの方針でいいかの参考に皆さんの意見を聞きたいです。
お暇な時にレスください。
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>>847
題名が有れば、興味がある人は探すでしょうし、
リンクを付ける作業は面倒でしょうから、
特におすすめとか、理由が有れば貼る程度で良いかと。
花粉症の時期だけは、海から吹く山向きの風が有難い土地。
だが、黄砂は許さん。
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>>848
レスありがとうございます。そうですね。>>1がリンク貼るとかISBN書くとかする時はその本を積極的に薦めてると思ってもらえばいいかと。
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恵みの雨…っ！！
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今年花粉飛散量前年比二倍近いって？
薬飲んでおけばよかった(時すでにお寿司)
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温暖化で花粉シーズンは長く、花粉量は倍増するって
ttps://www.gizmodo.jp/2022/04/global-warming-pollen-double.html
>花粉はぜん息の症状が出るトリガーになったり、ぜん息を悪化させたりすることがあるので、こういう研究結果はちょっと歓迎できませんね。
>アメリカの場合だと、特に南部はいまでも貧困層にぜん息患者が多いので、花粉が増えるのは心配です
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>>852
> くしゃみをしすぎて腹筋が割れそうな未来なんていらない。
一行目からツカミはバッチリな記事でしたな。
一瞬「腹筋割れるならそれでもいいかも」と考えてしまったけど、どうせくしゃみで腹筋は割れないのでやっぱ結構です。
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ここ数年の花粉量が少なすぎただけでそら前年比2倍にも3倍にもなるよねっていう・・・2010年代の何年だったかの悪夢的飛散量は悲惨だった
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>>854
外回りの仕事でないことを心から感謝しているところ。
アレルギー性のデバフって、一度症状出始めるとどんどん過敏になる気がするから、来年からはちゃんと薬処方してもらおうっと。
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>>854
怒らないで下さいね（ｒｙ
杉の密度や樹木数で地域差はあっても、飛散と前年の気温で何倍も違うというか
アメリカだと4度以上温暖化しないと2倍にならないけど
日本だと、気象条件の最適値があって、2010年代の平均気温より１度上がると飛散量はずっと最悪のときと同じになるよ
千代田区
ttps://i.imgur.com/ZjqTZyB.png
大阪市
ttps://i.imgur.com/leRsISt.png
2020年のスギ・ヒノキ花粉 飛散終了時期の見通し
ttps://tenki.jp/forecaster/k_shiraishi/2020/04/10/8012.html
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丿＼＿_丿 ＼
／― ― ＼
|（●) (●) .:l こんばんは。
| ﾉ ( )丶 .:::|
l -=ﾆ=- ..:::::l
＼ ―‐ ／ 20：00から投下します。
＿_／､＼――‐ ≦ﾉ ＼
l ＼＼＿_ ／ |ヽ ほんそれです。
| ﾉ／[::::]＼ l ｌ l
| | |:::| { | |
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/＼＿＿_／ヽ
／ --= ､＿:::::＼
.| （●）,ﾝ <（●） ､.:|
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .:::::| では、始めます！
| ト┬┬┬┬┬イｌ:::|
.|.├┼┼┼┼┼┤:::|
| ヽ┴┴┴┴┴ヘ :|
.＼￣￣￣￣￣:::／
／｀ー‐┴‐‐―´＼
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―/ ＿＿ ＿／ ./ ―― / /
＿/ / / ＿/ ＿/ /＿／が本を読んでそれっぽいことを言うようです（7）
〜「人生がときめく 片づけの魔法」(1)〜
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::|
. | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
-
/＼＿＿_／ヽ
／'''''' '''''':::::::＼
. |（●）, ､（●）､.:| ＋ こないだ（3/16）の地震をきっかけに
| ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, u::|
. | u ｀-=ﾆ=- ' .::::::| +
＼ ｀ﾆﾆ´ .u ::／ + 整理整頓に取り組んでおります。
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ーーノﾞ -､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜
／ﾚVVVVVVVV ｲ
／ ／
／ ∠ ダディっちは東日本大震災のときは
／ ／ヽ／＾＾＼ x≦⌒
/ ／ （ 〆 ミ
| ′_ノ ― ﾑ ヾ まだ東京に住んでたっスもんね。
从| （●） （● ） §从 ゝ
| （__人__） §ﾙ′
＼ ｀ー ´ o ﾟ ＼ それもあって今回
∽ ∽ ヽ
/ ∞∞ / / | 周囲より動揺してたっスねぇ。
-
/＼＿＿_／ヽ
／ ,,,,,,,ﾉiヽ,,,,,,:::i|li:＼
. |（○）, ､（○）､ :| ＋ まあ、身の回りを整理するのに
| ⌒,,ﾉ(､_, )ヽ⌒ u.:::|
. |.u (＾・＾> ｡.:::::::| + いいきっかけだったよ。
＼ ﾟ ⌒´ u .::::／ +
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i …この出来事があったから
| ＼/ﾞ（__)＼,| i |
＞ ヽ. ハ | |｜ 今回の本を選んだというわけではないけどね。
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼
. |::::::::: （●）, | 今回読む本は
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 「人生がときめく 片づけの魔法」
＼::::::: ｀ﾌ （近藤麻理恵【著】、2011 サンマーク出版）
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ベストセラーになったのは知ってるけど、
＞ ヽ. ハ | |｜ 実際読んだことはない、という本を取り上げよう
というのが選定理由ですね。
地震の前に購入して寝かせていました。
-
ﾄ VVVVVVV_ﾉ＼
＼ ＼
ﾊ ＼
⌒≧ ／ ／＾＾＼〆 ､ ＼ あぁ〜 こんまりちゃん可愛いんじゃ〜
彡 〆 ＼ ＼ ヽ
〃 ﾊ ⌒ ⌒＼ l |
ﾙ从§ （≡） （≡） ヾ |
乂§ （__人__） 从ｲ
＼ Ｙ⌒Ｙ ／
／ ー ＼
＿_／ヽ_∠Ｌ_
／::::::: ''''＼
. |::::::::: （●）, | …。
|:::::::: ,,イ_,｀)
. |::::::::: ﾉ.-=ﾗ 夢を壊すようなこと言うけど、今キミが萌えてる
＼::::::: ｀ﾌ 帯の写真、10年以上前の著者だから。
,,.....イ.ヽヽ:: ､ -─'--､
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | 今じゃすっかり垢ぬけちゃいましたね。
＞ ヽ. ハ | |｜
※ご存じの方も多いでしょうが、近藤麻理恵さんは
2015年にTIME誌の「世界で最も影響力のある100人」に
選ばれています。ワールドワイドこんまり。
ﾄ VVVVVVVVﾉ＼
＼ ＼
ヽ ＼ こんまりちゃん…
⌒≧x ／＾^＼/ ＼ ＼
彡 〆 ） 丶 ∨ 遠くへ行っちまった…
〃 ﾊ _ノ ― Y:ｉ|
ｲ 从§ （ ●） （●） |从
乂ｲ§ （__人__） |
／ ﾟ o ｀ ー´ ／
/ ∽ ∽ 近くにいたことなどないけどな。 ＞ダディ
| ヽ ヽ ∞∞ ヽ
-
/＼＿＿_／ヽ
／ノ⌒'" `'ｰ-､::::＼
. | （●）,､（●）､ .:| ＋ さて、読む前に俺がこの本について知っていたのは、
| ,. (,､_,､)､_ .::::|
. | {,｀ﾄ===ｲ ,} .::::| +
＼ ヾﾆノ .:::::／ + 「そのモノに対して、心がときめくかどうか」
,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､ という視点を片づけに持ち込んだ…
: | '; ＼_____ ノ.| ヽ i
| ＼/ﾞ（__)＼,| i | ということだけだった。
＞ ヽ. ハ | |｜
そんなわけで、どれほど独創的な
片づけ理論が展開されるのかと思いながらページを繰った。
-
/＼_＿＿_／ヽ ─（はじめに） まずは「捨てる」を終わらせてください。（P1）
／ _ノ´ ヽ、＼
. |::::: . （─）, ､（●）|
. |:::: ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,..| ─『「捨てる！」技術』（※）との出会い（P28）
. |::::::: ｀-=ﾆ=-_ |
＼ ｀ﾆﾆ_/__ﾞヽ_
＼.... (〈_ｒ- ヽ ヽ、 ─片づけで必要な作業は「モノを捨てること」と
√::::::...｀ミｭ､r'､〈｀ヽ､ | 「収納場所を決めること」の二つ（P44）
／.::7￣￣. : : .:.:.ヽ_ヽ ﾄ､
/ .:::/.:::::::::::::::::::::::::::::..＼Yｰ‐ソ,
,' .::::/.::::::::::::::::::::／ ⌒ 、ヽ,:::::::::|
i .:::::::::::::::::::::::. ::::::::::::::..ヽ::.',::::::::| …なんてことはない。中心となるやり方は
i ::::::::::::::::::::::/ .:::::::::::::.::::: }::::;::::::::| 職場の「5S」とかでしつこく言われる
i ::::::::::::::::::::::l .::::
