みんなで修行・実践マラソン日誌 - 1355666045

1：管理人1★：2012/12/16(日) 22:54:05 ID:???0: 今日実践したことの内容や感想、ちょっとした気付き、を気軽に
書き込むスレです。
ジャンルは問いません。
座禅、瞑想、儀式魔術、仙道、気功、健康法や、もっとハードな
武術の練習などなんでもOK。

人間、一人でコツコツと行うのはなかなかモベィベーションが保ち
づらいもの。
お互いに軽い感想を言いあったり、アドバイスしあったりして、
モティベーションの維持を図りましょう。

もう一つ大事なのが、日々の気付きを書き残しておくこと。
ちょっとした情報が、他の人の実践のヒントになったり、時間が
経って読み直してみた際、悪いところの改善に繋がったりします。

基本的にモティベーションの維持が目的のスレなので、他人が
やっていることを揶揄したり、行法自体を全面否定する発言は
控えましょう。
また突っ込んだ話は、個別の専門スレでお願いします。
134：Anonymous：2013/09/23(月) 05:11:53 ID:j8CTTflI0: >>123
別に新スレ立てなくてもと思ったけど、やっぱりやっぱり勉強したとか、
この本読んだみたいなコメントがこのスレにつくのは変だから
スレ立てたほうがいいだろうね。
135：Anonymous：2013/09/23(月) 20:56:50 ID:C8ngO88c0: そういや、仙道・気の実践にあったイメージストリングスレ、性功スレ、気功脳スレにあたるようなスレも全然ないし。
136：Anonymous：2013/09/24(火) 17:01:22 ID:YwmseEt60: 頭頂に風を感じる程度では、陽気が上がったとはいえない。
137：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/24(火) 18:25:16 ID:xw/KQsEE0: うーん、なるほど。
高藤さんの話にも似たような話があったと思うのですが。
それだけでなく督脈などは陽気を感じてましたし、動功でも陽気が上がったりはします。
138：Anonymous：2013/09/24(火) 21:47:07 ID:YwmseEt60: 上がったかどうかあやふやな感じではなく、本当に頭頂に陽気が上がったら、もっと強烈な感じがでる。
風が何となく感じる程度なら開いたとはいえないよ。
139：Anonymous：2013/09/24(火) 22:27:53 ID:VF0YVEdE0: そろそろ内功スレも立てたほうがいいのかな
140：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/24(火) 22:39:03 ID:xw/KQsEE0: 自分ももう１０年近く前のことですけど、あんまり状況の分からない他人のことで
断定的なことは言わない方が良いんじゃないでしょうか？
仙道・気の実践の時のような不毛な水掛け論はしたくありません。

内功スレ、なかったんですね。
あっても良いんじゃないでしょうか。
141：Anonymous：2013/09/24(火) 22:50:39 ID:VF0YVEdE0: そりゃまあ当然あって悪いことはないんだが、問題は今この板に内功を
やっている人が何人かいるかどうかってことなんだよね。
スレって最初のスタートダッシュが大事だから、レスがほとんどつかない
ままだと死んでしまうんで。

なんで、もうちょっと人が集まるのを待った方がいいかどうかって意味。
142：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/24(火) 22:56:13 ID:xw/KQsEE0: >>141なるほど、その問題がありますね。
何人かスレを作って欲しいという人が現れるまで待つのも手でしょうか。
143：Anonymous：2013/09/24(火) 23:14:58 ID:MlA6kQxM0: 今までだまってみていたけど（某板のあれたころから）、一言。
2chでは初心者が書き込むと半年ロムれと言われることがある。ロムとは
ただ書き込みを読むだけで書き込むなって意味。今の収功 ◆rpBJLiQIpcに
それをいいたい。

ただ単にある項目のスレがないから立てようとか要望があればとか
そういう理由でスレを立てても無駄。

スレが盛り上がるにはある共通項がある。

１）スレを立てる人が尋常じゃない程それに興味がある。
２）誰も言わないけどなんとなく感じていることでスレを立てる。

俺が見てきた限りこんな感じでした。その他として時好にうまく当てはまってってのも
あるかもしれないけど。

まあ反対はしないけれども、コテハン名乗っている限りはそれなりの責任は
ありますよ。と言いたかった。
144：Anonymous：2013/09/24(火) 23:22:01 ID:2eh3U2PI0: 再度書き込むけど、水を差すようなこと言ってごめん。
ただ、この板がどうして出来たのかとか、そういう背景考えると
どうも黙っていられなくて。
まあ、管理人がいいと言えばいいと思うし。
板の管理とかスレの管理とか結構大変だと思うんだ。
そんだけです。ロムに戻る。
145：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/24(火) 23:28:43 ID:xw/KQsEE0: >>143自分はこういう掲示板も神秘行の世界も初心者ではありませんけど、
コテハンを名乗るには少し力不足でしたかね。そうだとしたらすいません。
関係ない書き込みを自分と勘違いされたりして、また荒らしの人になりすまされたりして、
こうした方が分かりやすいというのもあるんですよ。

安易にスレを立てようと言ったことの非は認めます。
同じような注意をされているのでそこまで言わなくてもという気持ちはありますが
コテハンを名乗っている者の責任ということですし、また考えが足りない部分もありました。
申し訳ありませんでした。

個人的にはスレだけ立てといて、興味があり沢山書き込む人が現れた時期に
自然と盛り上がるのも良いかなと思うのですが、盛り上げるためには待った方が良さそうですね。
146：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/24(火) 23:35:20 ID:xw/KQsEE0: >>144いろいろ思うところがあっての忠告だと思うので受け取らせて頂きます。
管理人の方を中心としてみんなのスレですから、自分のせいで変な方向に持って行ってはダメですね。
正直自分が書き込みすぎてることも多少は申し訳なくも感じている部分もあります。
もっと盛り上げられるように書き込めたら良いんですけどね。
自分の書き込みがあまり不快であれば、書き込む回数を減らすことを考えます。
147：Anonymous：2013/09/24(火) 23:41:58 ID:5W85SfbQ0: コテハン名乗る名乗らないは、力量とは関係ないし、
黙っているよりは発言した方がいい。
ただコテハンにするからには、書き込む際にある程度慎重さは必要だね。
それは過去の自分の発言との整合性が求められるから、いろいろ計算する頭の良さも必要。

でもまあ収功の基本姿勢はそれでいいと思うよ。
初心者も、例え書き込みに粗が目立っても、ROMろうなんて思わずに、
どんどん書き込んで欲しいし、コテハンもまったく構わないと思う。
148：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/24(火) 23:49:18 ID:xw/KQsEE0: >>147コテハンには慎重さや頭の良さも必要、確かにそうですね。
自分は思ったら書いてしまう時がありますので。

有難うございます。
そう言って頂けると有難いです。
稚拙な内容の書き込みも多いですが、どうか宜しくお願いします。
149：管理人1★：2013/09/25(水) 06:07:55 ID:???0: >>144
＞板の管理とかスレの管理とか結構大変だと思うんだ。

いや別に、スレは多少増えても管理の手間ってまったく変わらないですよ。

＞ロムに戻る。

むしろ管理人としては、逆にロムられると困るってところですね。
今はまだ、とにかくコンスタントに書き込みがある状態にすることが最優先かと思います。
皆さんには、荒れると困るとかそういったことはあまり考えずに、まず第一に
盛り上げることを優先していただければと思います。

もちろんそれはバランスありきのことで、毎日の書き込みの数が今の２倍、３倍も
あれば、思いつきでポンポン書き込まずもうちょっと考えてから書いてくれ、というかも
しれませんし、１つか２つのスレだけやたら雑談みたいな話で伸びまくるのもあまり
望ましくないですが、現状、とにかくネタ不足の状態では、まずは質より量ではないかと思います。
（以前は一日に一レスもないことが多かったため、ここ１、２ヶ月は私自身、
ときどき名無しで無理やりいろいろなスレにネタを投下している状態です。）

＞この板がどうして出来たのかとか、そういう背景考えると

西洋魔術サイドの人たちには、なんとかもうちょっと頑張って欲しいところです。
これではまるでGIKOスレの後継ではなく、仙道・気の実践の後継板なので。
150：Anonymous：2013/09/26(木) 23:12:55 ID:GVkKMdGE0: 半年ROMれなんて１０年以上前の２ちゃん全盛期の話しだし、
これほど掲示板人口が減った状況でそんなこと言ってたら、過疎ってどうしようもなくなるよ。
コテハンでというのは、ある意味キャラ作り的なところかな。

知識不足の人間がコテハンやっても何の問題もない、というかどんどんやって欲しいんだけど、
そいつがその自覚なく、やたら知ったかしていたり、教えてあげるという態度だとうざくなる。
収功もちょっとその要素が、あるのが叩かれやすい理由なんだろう。
態度はものすごく丁寧なんだが。

書き込みを減らす必要は無いと思うが、普段からもっと本を読み、もっともっと深く物事を考えて
力量をずっと上げて欲しい。
要は書いていることが浅いんだよね。

あとは言葉のやりとりのセンスにやや難ありってところか。
もうちょっとさらっとシンプルに考えを書くようにしないと、、、
もっと伸びるはずだった流れを、途中で止めてしまっているようなときがあるし。
151：Anonymous：2013/09/26(木) 23:14:55 ID:GVkKMdGE0: ☓ コテハンでというのは、ある意味キャラ作り的なところかな。
○ コテハンで問題がある場合というのは、キャラ作り的なところと言える。
152：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/26(木) 23:20:38 ID:FLD3hcmM0: >>150いろいろ知ったつもりになっていて、上から目線で教えようという態度の時がある
というのは自分でも確かにそうかもしれないと思います。
考えは変えられない部分があると思うので、一つの考え方として受け取って頂けたら有難い部分もあります。
ただ、もうちょっと深くて役に立つような書き込みが出来ればな、と思います。

言葉のやりとりももう少し気をつけるようにしたいと思います。
スレの流れを出来るだけ止めないようにした方が良いということですね。
153：Anonymous：2013/09/26(木) 23:37:00 ID:Nql.01kA0: 収功はどこに行っても同じこといわれてるね。
154：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/26(木) 23:39:09 ID:FLD3hcmM0: >>153すいません、ここでしか言われたことがないと思います。
でも、だからこそ新たな発見であり、勉強になる部分もあります。
155：Anonymous：2013/09/26(木) 23:42:20 ID:JcXZJMwQ0: そうだっけ？したらばでもいわれてなかったっけ。
とりあえず何か一つでもいいから徹底的に勉強したほうがいいよ。
156：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/26(木) 23:53:48 ID:FLD3hcmM0: あんまり話を出したくないのですが、あそこで揉めていたのは約一名の方で、
またこのような批判のされ方でもありませんでした。
また違うコテハンで別の場所で昔に書いていた時は「文才がある」とか「知識量が凄い」と言われていました。
ちょっと信じられないとは思いますが。
自分でも嬉しい半面、「そこまで文章が上手くない」「断片的な知識が多い」と自分で思っていました。
ですので、ここではそれだけ高いレベルが求められている（その時と比較して）
と思うのですが、なかなか難しい部分もあるかもしれません。

こんなことを言ってしまっては身も蓋もないのですが、本当は自分の修行的には
自分が師事している師に教わっている行を地道に徹底的にやるだけだと思うので
ちょっと油を売ってしまっている部分もあります。
仙道。気の実践でも本当は少し書き込むだけのつもりでした。
でも、人の役に立つ書き込みをしようとした時に、いろいろと自分には足りないものがあるのだな
と分かり、勉強させて貰っている部分もあります。
157：Anonymous：2013/09/27(金) 11:37:07 ID:3gSMjcAs0: >>152
>スレの流れを出来るだけ止めないようにした方が良いということですね。

なんというかね、収功は真面目すぎるんだよ。
例えば、前のレスが5つぐらいのことを言っていたとする。
収功はその5つ全部に対してコメントしてしまうことが多い。
もしかして5本の枝に育つはずだったのかもしれないのに。

とりあえず話題を１つ、２つぐらいに絞ってレスするようにした方がいい。
そうすればその１つ、２つの枝は更に成長していく。

他の３つの枝に対して同時に答えようとすると、凡人はどうしても
凡庸なことしか言えなくて、勢いを殺してしまう。

そういうのはもっと時間おいて、面白いこと思いついた時にレスするとうまくいくこともある。

それはなにも、知識が足りないためばかりじゃない。
ずぶの素人キャラの奴がレスしてきたりすると、逆に構いたくなってレスする
人間が出てきたりということもある。

なんで掲示板って、詳しい人間ばかりじゃなくて、少しは初心者も必要なんだよね。
158：収功 ◆rpBJLiQIpc：2013/09/27(金) 12:06:29 ID:B/0MU41.0: >>157なるほど、自分はそういう傾向がありますね。
強迫観念的に全てにコメントしないと、となってしまっているのかもしれません。
時間を置いて、書く事を思いついた時に書いた方が良い場合もあるということですね。
掲示板の中でもいろんな役割の人間が居るというのも確かにそうですね。
分かりやすく納得させられるお話です。
159：Anonymous：2013/09/27(金) 22:34:31 ID:x9gAa.1w0: >>143-144
沈黙は金という考え方は弱小掲示板では禁物だよ。
ROMはむしろ罪悪視されるべきだと思う。
魔術スレの惨状を直視して欲しい。
仙道系の人間が流れてきたからもってるけど、そうじゃなければ
この板自体が消滅してたかもしれないよ。
まずは板を回すことが大事。
160：Anonymous：2013/09/30(月) 07:28:27 ID:l3QWFEY20: オナ禁が続いてます。
２～３日かな。したいけど、チャンスがない。
こうしながらオナ禁を永遠に続けたい。
161：Anonymous：2013/10/02(水) 01:48:41 ID:FIZ1j/Fs0: ２日超えると急に楽になるよ。
もうちょっとすると、またきつくなるんだが。
162：Anonymous：2013/10/05(土) 02:00:55 ID:xiPI/HEQO: 酒がばがば飲んで射精せず延々としこり続けるのも小周天開通後なら修行の内よ
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167：エロ魔道：2013/12/30(月) 01:04:07 ID:kwLErvjg0: スレが多くてどこに何を書いたかわかんなくなってきてもうた。。。
っていうか、魔術系の訓練が1年くらいそっちのけになってるー(；´Д｀)ﾊｱﾊｱ

パスワーキングとエノキアンの訓練は一緒にやってたかなー。。。？
>>18で書いたような霊視幻視は、その後一切起こってないから、
因果関係をしらべたかったんだけども。。。夢見スレではパスワーキングのおかげと書いてあるのう

魔術書もせっかくそろえてるのに全然よめてない。。。ああ。。。宣言しとかないと重い腰が。。。

魔術書。。。読め読め読め
パスワーキング。。。やれやれやれ
エノキアン。。。やれやれやれ

良いお年を！
168：Anonymous：2013/12/30(月) 02:09:29 ID:r/2XM0kQ0: トップの検索窓使えばすぐなのに
http://www.google.co.jp/custom?q=Esoterica+%A1%A1%A5%A8%A5%ED%CB%E2%C6%BB&ie=EUC-JP&oe=EUC-JP&hl=ja&btnG=Search&cof=AWFID%3AFSja77b1aea634ba622f%3BS%3Ajbbs.livedoor.jp%3BGL%3A2%3BAH%3Acenter%3BBGC%3A%23000000%3BLC%3A%23BBBBDD%3BVLC%3A%23CC77CC%3BALC%3A%23DDAADD%3BT%3A%23EEEEEE%3B&domains=jbbs.livedoor.jp&sitesearch=jbbs.livedoor.jp
169：エロ魔道：2013/12/30(月) 02:36:46 ID:kwLErvjg0: うん、検索ではみつかんなかったから、今はなき高○スレに書いたみたい
170：Anonymous：2013/12/30(月) 02:48:03 ID:kwLErvjg0: ○藤スレにも書いてなかったよ。。。まーもーいいや、たいしたことじゃないし(；´Д｀)ﾊｱﾊｱ

enochian skrying tarotでタットワカードを使って、イメージ記憶の練習をしてたんだ
カードを3分割にわけて、脳内で正確に再現できるようにする訓練
171：エロ魔道：2013/12/30(月) 23:00:24 ID:kwLErvjg0: enochian skrying tarotを読み直してみたら、恐ろしいほどの記憶違いを起こしている((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
こりゃあ、三日坊主でやめとるな
参考のためにどういう訓練をしてるのか詳細を書いておきます

card scaning 172p
1.好きなカードを選ぶ（タットワ）
2.カードが上から順に6分割されているとイメージし、上から順に右から左へと水平にカードをスキャンしていく
3.上の段が終わったら、次の段も同様に順次スキャンしていく
4.6段終わったら、目を閉じて、上から順にカードを再生していく
5.カードのイメージを完全に再現できてたら、今度は逆にカードのイメージを上から順に消していく
6.エキササイズをマスターしたら、カードを裏返して裏絵の方でも試す
172：エロ魔道：2014/01/01(水) 11:42:16 ID:ccjlP/Qo0: あけおめことよろ！(*´Д｀)ﾊｱﾊｱ

新年早々、パスワークネタを

昨日は風呂の大掃除をやって、気持ちよく風呂に入ろうと思ってたんですが、
いざ火をつけようとすると、全然点火しないわけです
正月早々、修理業者もすぐにはでてこれないので、少しイライラしてたんですが、
近場の温泉にでもいかなしゃーないなと、平静を装っていたわけです

それはともかく、パスワークは「タロットパスワーク実践マニュアル」を参考に、
1年ぶりにＣＤ聞きながら「愚者」の世界に入っていったんですが、
犬と戯れようとしたら血相変えて犬が噛み付いてきやがる！
愚者まで襲ってくるし。。。勘弁してくれよ(；´Д｀)ﾊｱﾊｱ
夢だという自覚はあったんで、襲われたら襲われたままで、
不動の仏陀のように気にかけずにほっといたら、
彼らはさっていったんですが、追いかけてみると、
その正体は霊格の低い悪霊のようなものが正体だったというオチです

翌朝、結局風呂は無事に点火して良かったんですけど、
なんというか、人間がイライラする原因というのが、
潜在意識からこういうふうに働きかけてるんだなっていうのが見えて面白かったです
173：収功 ◆rpBJLiQIpc：2014/01/02(木) 01:25:35 ID:A9jP6oHU0: あけましておめでとうございます。
久しぶりに行をやった時の方が効果を強く感じる時があるのは何故だろうか。
174：Anonymous：2014/01/03(金) 12:14:32 ID:Y.mDLJHc0: プレッシャーが少なく、リラックスして自然に任せている方が
気は流れて行くというのはあるかもしれませんね。
気の通路も自然に開拓されていくみたいに。
滞りを感じたらリラックスして体に任せてしまう。
175：収功 ◆tHey.qGWSg：2014/01/04(土) 20:10:50 ID:QbI52KQ20: それはあるかもしれませんね。
スポーツなんかだと筋肉の超回復とか疲労の回復とかもあるでしょうが。
176：Anonymous：2014/01/07(火) 07:45:28 ID:CcpOCUno0: >>171
珍しいの持ってるね
enochian skrying tarotって実際に売ってるの見た事ないな
…って思ってamazonで検索かけたら普通に売ってたわ
177：エロ魔道：2014/01/17(金) 00:06:20 ID:wHqXZQTI0: >>176
おいらが去年amazonで買った時は3500円でしたけど、今は2000円になってますね。。。(；´Д｀)ﾊｱﾊｱ

>>117
近頃は黒水晶の丸玉を握っても気持ちよくなってきた
不思議なんだけど買った当時と感じ方が変わってきている
黒水晶のブレスレットは年がら年中つけてるから、波長？みたいなんがあってきたんかのう。。。
水晶と比べてビリビリ鳥肌が立つような感じもする
何がなんだかさっぱりわからんが、気持ちいいいから良しとするかな(*´Д｀)ﾊｱﾊｱ
178：エロ魔道：2014/01/18(土) 23:27:18 ID:Ypj7FsGQ0: 修行・実践といえるかわかんないけど、
贈答用のブレスレットをシコシコつくってる
デザインはプロがネット販売しているのをコピーするような形で
自分が気に入った石を複数の店からコツコツ集めて

今回はアメジストのブレスレットなんだけど、アメジストもいいなー
水晶と同じような気持ちよさを感じるよ
ちっちゃいブレスだと今まで、そんなことはなかったんだけど
自分用にも持ちたくなってきた
アメジスト。。。かわいいよ。。。。アメジスト(*´Д｀)ﾊｱﾊｱ
179：Anonymous：2014/02/11(火) 22:53:22 ID:c9vam3bQ0: NAVERのまとめだけど、この注意ポイントは修行にも役立つ気がする。

自分の時間が３倍になる！超効率の良い時間の使い方
http://matome.naver.jp/odai/2134063276314033401
180：Anonymous：2014/02/23(日) 08:07:12 ID:hjtQ/Kls0: >>15

　日拝や五芒星の召喚儀礼は？
181：Anonymous：2014/02/23(日) 08:13:33 ID:hjtQ/Kls0: >>26

　俺は魔法をやると眠れなくなったり、夢を見たりと睡眠の質も悪くなる気がする。
182：Anonymous：2014/02/25(火) 22:25:53 ID:AsASylas0: あげ

　sage で書いてしまいました。すいません。
183：Anonymous：2014/03/01(土) 20:14:26 ID:gQnWxOPc0: >>180
まさか今頃返信が来るとは思わなかった。
日拝や五芒星の召喚儀礼、今はやってる。
184：Anonymous：2014/03/01(土) 21:22:53 ID:30ICFJEI0: >>183
> >>180
> まさか今頃返信が来るとは思わなかった。
> 日拝や五芒星の召喚儀礼、今はやってる。

　じゃあ、ついでに日拝の誦句もおしえてよ。
185：Anonymous：2014/03/01(土) 22:28:05 ID:aEDULEuQ0: >>184
そう言われると、ちょっと不安になるけど。
http://www.thelemapedia.org/index.php/Liber_Resh
ここの文句を参考に行ってるよ。
日本語だとなんか気分が出ない気がして。
186：Anonymous：2014/03/02(日) 07:50:04 ID:tXGKgXPg0: >>185

　ＵＲＬ　を見た時点で「レシュの書」だとわかりました。

　英語でやってる？
以前、英語で「宇宙の主の祈り」をやっていたら、海外の方との関わりがふえましたが、、、。

　もっとも、「レシュの書」のいい日本語訳ってないんだよね。O.T.O に頼むかとも思います
が、短いから自分で訳した方が一番早いような気もしますね。
187：Anonymous：2014/03/02(日) 11:37:43 ID:f.itBGqw0: >>186
一応英語でやってます。
訳すのは…。英語苦手だから、多分やらないかなぁ。
188：Anonymous：2014/03/04(火) 00:26:21 ID:0AJgdL8.0: >>187

Babylon を使って、チャチャっと訳すはずが、
諦めた。だって、日本語で出回っている訳に
似ても似つかない。

僕も英語苦手なんです。
189：Anonymous：2014/03/05(水) 06:37:52 ID:gHVNzF1o0: Babylonなんて使いもんにならないよ
190：Anonymous：2014/03/06(木) 07:04:42 ID:FuirZNwk0: 　なんで？
191：Anonymous：2014/03/07(金) 02:45:40 ID:BnOl2uHg0: というか、無料の翻訳ソフトで使いものになるものなんて見たことがない
表面的な記号処理で済む簡単な文なら上手くいくことも結構ありはするんだろうが
192：Anonymous：2014/04/12(土) 13:09:21 ID:YjCVVg320: 最近は、朝一に逆立ちをすることにしている。
壁に持たれて数十秒だけだけどね。
それだけでも頭にぐーっと血が集まる。
あとは腕の伸筋を鍛える目的も。
脚と同じように腕を少しずつ使うようにしていけば、伸筋が発達してくるんじゃないかと思ったのがきっかけ。

本当はもっと長くしたいけど、手首がすぐに痛くなりやすいから、徐々に慣らしていっているところ。
193：収功 ◆rpBJLiQIpc：2014/04/12(土) 14:24:32 ID:/E.VhACk0: 逆立ちはヨガなんかでもあるみたいですね。
手首が痛い場合は拳立てのように拳にしてみると良いかもしれません。
194：Anonymous：2014/04/12(土) 21:52:51 ID:c3zCxcXg0: そう思って拳試してみたけど、とうてい無理だった。。
あれはかなり上級者向きだと思う。
安定性がかなり落ちるし、床が石ってのもあるけど。
何か敷いてやろうとも思ったけど、滑る可能性があるので危ない。

少林寺一指禅の応用で、一本指の逆立ちがあるけど、あんな世界想像つかないな。
195：収功 ◆rpBJLiQIpc：2014/04/13(日) 07:20:14 ID:KMjzpkH.0: 自分も手首が痛かった時に拳にしてみると良かったのですが、安易に勧めるのも良くなかったかもですね。
すいません。
拳を鍛えるためとかには良いのかもしれませんが。
安定性も言われてみて気づきました。

自分も指立てはしていたことがありますが、一指禅で逆立ちは無理ですね。
196：Anonymous：2014/04/13(日) 07:43:15 ID:ump8Beek0: 拳立て伏せは20数回ならできるし、指立て伏せも親指ではできるけど、逆立ちとなると全く次元が違うね。
武術でよく、蹴るのは殴るのの3倍の威力、と言われるのも納得。
197：収功 ◆rpBJLiQIpc：2014/04/13(日) 11:55:02 ID:KMjzpkH.0: 逆立ちは腕を馬歩と同じような感じで鍛えられそうな気もしますね。
自分も指立ては一時期相当やりましたが、人差し指で出来る同級生が居たのには驚きました。
198：Anonymous：2014/04/24(木) 03:05:54 ID:mijjWx4U0: ちょっと良くわからないのが、逆立ちの効能として頭に血を送り込むってのがあるけど、
しばしば現代人は脳の使い過ぎで脳にばかり血が集まってしまっている、みたいなことを言われる。
で、そしてまた逆立ちで頭に血を集めるのっていいのかな？
199：収功 ◆rpBJLiQIpc：2014/04/25(金) 10:12:25 ID:kyoyY6r.0: 確かにちょっと矛盾を感じる部分ではありますが・・・。
ただ、重力的に考えると普段は足の方に血液が行ってしまっているのも確かだと思うので
逆立ちをするというのは直接的な方法ではありますが面白いと思います。
気功でも督脈を使って気を上げたり、還精補脳とも言いますし。
気や血が頭に行き過ぎる場合もあれば頭まで登って来てくれない場合もあるのかもしれません。
200：Anonymous：2014/04/26(土) 12:55:44 ID:T6fiLNuA0: 思考を使いすぎたあとに、逆立ち系のポーズをとると疲労感が取れる。
非日常的な姿勢→血液循環にもよい。内臓に逆重力がかかる。体型維持にも良い。

一分でも二分でも、頭立ち、逆立ちすると健康に良さそうです。
201：Anonymous：2014/04/26(土) 22:25:54 ID:Sd46kNHI0: そういや、西原克成っていう口呼吸の害を説き、主に免疫力アップで治療を進めるので有名な
医者のところに以前通ってたことがあるけど、彼が横になることを薦めていて、それは重力から
体を解き放つためだということだった。

立ち姿勢にせよ、座った姿勢にせよ、長時間その姿勢を取ることで重力を受けて体に負担を
かけ続けていることが悪いのだから、当然逆立ちはいいだろうね。
血液循環、筋肉、筋、骨、内蔵全部にとって。
202：収功 ◆rpBJLiQIpc：2014/04/27(日) 01:09:49 ID:j0LPQfzo0: 横になることで重力から体が解放されるというのは確かに実感しますね。
睡功とかもありますけど、臥式静功も良いのかもしれません。
203：Anonymous：2014/05/14(水) 00:13:35 ID:PFCw.dI60: 重力から筋肉を開放するという点では、何かにぶら下がるのもお奨め
腰あたりがガクッと伸びる感じがするし、肩周りにもいいし、デスクワークで収縮しがちな
脇の下の筋肉も伸びる。
204：Anonymous：2014/05/21(水) 23:49:29 ID:riosr.qM0: 佐藤伝の『いい明日がくる夜の習慣』って本の中で、逆立ちが薦めてあった。
・逆立ちの習慣があるのとないのとでは老化のスピードが全く違う。
・下半身の鬱血を取り、全身の血液の流れをスムーズにできる。
・重力で垂れ下がった内蔵を元の位置に戻すことができる。

ヨガのシルシアサナも薦められていた。
で、この本では下半身の血液を心臓に戻してやるという言い方。
血流がよくなることで乳酸も分解されるとか。
205：Anonymous：2014/05/22(木) 00:51:50 ID:njZcA44sO: 最近、乳酸は疲労の原因物質じゃないって説が
206：Anonymous：2014/05/22(木) 20:06:43 ID:qAOYMBTQ0: インターネットしている間はずっと立ちっぱなしの態勢
なのですが、2ヶ月ぐらいから立ってると足が痛い
207：Anonymous：2014/06/06(金) 03:42:55 ID:WSqPrlhg0: スタンドアップデスク使ってるの？
210：Anonymous：2014/06/27(金) 12:57:40 ID:4jUqxPqs0: 確かねジェットリーだったけかな。
瞑想をしてから、武術の訓練をしてるとかだいぶ前に言ってた。
修練の効果が倍増するんだよ。

だから静坐したあとにタントウ功、スワイショウ、ストレッチとか軽い筋トレでもいいけどやる方が効率的。
この手順でやってれば、身体に気が通るようになる。全身周天っていうのかな？

動功から始めて→静功だと、気が落ち着かないようなんだけど、どう？
211：Anonymous：2014/06/27(金) 13:10:00 ID:4jUqxPqs0: ああこれマジで言ってるから。

だいたいね30分～一時間も座ってれば気が流れだすじゃん？
瞑想のあとはすぐに動いたりせずゆったりとした気分で余韻を味わうのがいいんだよね。
その余韻が日常生活に浸透していくわけだから。
イライラした状態で瞑想を締めない。慌ただしく何か始めない。
だから瞑想のあとに祈りだとか、聖典の朗読とかするといいわけ。

ゆったり体を動かすのも、体がすっきり覚めていくのがわかる。
だから瞑想の後にタントウ功みたいなのがおすすめ。
212：Anonymous：2014/06/27(金) 13:42:39 ID:4jUqxPqs0: ああでも感気まで済ましてるのが条件なのかな。

要は気感が出てから、錬気功するってことなんだろうけど。
瞑想の後の方が気感が出やすいんだろうね。
213：Anonymous：2014/06/27(金) 23:54:06 ID:0zKTITSYO: 体鍛える時は気のスイッチ入れて八段錦やって、気が上がりやすいもんだから収功を三倍やっとる。で後は気のスイッチ切る、日常で気を感じても気にしない。
周天っていうか経路が出来たらヨガで気より上の気を確保して、そのまま寝て意識が深まるのを楽しむもよし、何も起きないも良しが基本になると思う。
214：Anonymous：2014/06/28(土) 00:31:53 ID:89HI76mM0: 八段錦、久しぶりに聞いたな
効く？
練気功やる前数ヶ月やってたけど、その頃はまだ気感とかわからなかったせいか、
どうもよく効果がわからなかったんだけど。。
215：Anonymous：2014/06/28(土) 00:45:59 ID:cNleo5ngO: 八段錦きくきく。バランス優先なので何かをぶち抜けて鍛えたい人には他が良いかも知らんけど。気のトレーニングってのは昔解らなかったけど経験積んで戻ってきたって人間に優しいんだぜ。
216：Anonymous：2014/06/28(土) 05:23:13 ID:89HI76mM0: 易筋経とか八段錦とか超古典的なのって今となっては無難だけど効果も強くないのかと思ってた。
ちょっとやってみるかな。
220：Anonymous：2014/07/20(日) 23:47:11 ID:kTimvLBw0: タットワ瞑想したら楽しかった。ただ、見える景色と問題解決がどのように結びつくかの解釈が上手くできない。
224：Anonymous：2014/08/12(火) 19:37:28 ID:rERSiwIQ0: >>210
ジェットリーは瞑想してるだけでも武術は上達するって言ってますね
225：Anonymous：2014/08/15(金) 10:14:53 ID:lNcGXLAw0: 山岡鉄舟みたいだな
226：Anonymous：2014/08/17(日) 20:46:57 ID:LbLTTgeE0: >>212
>瞑想の後の方が気感が出やすいんだろうね。

これってなぜなんだろう？
227：Anonymous：2014/09/23(火) 11:00:41 ID:j3ItmuOw0: 今年はちゃんと、秋分儀式やるぞー。式次第も地味ながら作ってみたし、パンもワインも買ってきた！後は家族が寝静まる時間を待ってこっそり実行するだけだな。
228：Anonymous：2014/09/23(火) 20:42:58 ID:j3ItmuOw0: 秋分儀式したー！
229：Anonymous：2014/09/24(水) 06:31:36 ID:JM93Jdt60: それって、具体的にどんなことやるの？
230：227：2014/09/30(火) 07:22:08 ID:p43QZMLw0: >>229
ごめんごめん、しばらくここにアクセスしてなかったもんだからレスが遅れた。
具体的に式次第を書くって訳にもいかないけど、
・場の浄化
・秋の観想
・半年間の指針を占う
・閉場
みたいな感じ。
231：Anonymous：2014/12/20(土) 17:29:07 ID:8/bZiQ660: もうすぐ冬至だけど、みんな何かする？
232：Anonymous：2014/12/21(日) 18:17:49 ID:DDOnjhz.0: 19年ぶりの朔旦冬至なのに、何も儀式しないほうがどうかしてる
233：Anonymous：2014/12/22(月) 21:22:22 ID:TqYOpq2o0: 儀式したぞーーー！