みんなで修行・実践マラソン日誌

195：収功 ◆rpBJLiQIpc：2014/04/13(日) 07:20:14 ID:KMjzpkH.0: 自分も手首が痛かった時に拳にしてみると良かったのですが、安易に勧めるのも良くなかったかもですね。
すいません。
拳を鍛えるためとかには良いのかもしれませんが。
安定性も言われてみて気づきました。

自分も指立てはしていたことがありますが、一指禅で逆立ちは無理ですね。

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