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瞑想関係スレッド

1 PURPLE :2011/12/16(金) 23:20:17
今まで瞑想に関する掲示板が無かったのでスレを立てました。
神秘のお部屋以外の方法もOK、他のサイト紹介もOK
瞑想を行っている人達で情報交換してください。

152 名無しさん :2017/01/19(木) 07:04:00
初心者で、
皆様ほど深い瞑想はまだできないのですが
最近寝る前に瞑想を始めてから早朝覚醒(早く目がさめる)
が多くなってしまいました。
元々不眠気味で薬を服用しているのですが、
また酷くなってしまい困っています。
瞑想は朝やるべきなのでしょうか?

153 152 :2017/01/19(木) 09:32:43
すみません、あげます。
瞑想はエネ当たりなどあるのですか?
超初心者な質問で申し訳ありません。

155 神秘の名無しさん :2017/03/29(水) 19:20:44
一般的な瞑想は頭を空っぽにすることが目的だからエネあたりにはならないけど、何らかのエネを取り込む系の瞑想ならエネあたりになるでしょうね。

156 神秘の名無しさん :2017/03/29(水) 19:55:14
瞑想は全般、エネ当たりになる可能性がありますよ
ただし、一度に15分くらいにしておけば比較的安全です
何時間もぶっ続けでやるのは危険です

157 神秘の名無しさん :2017/03/29(水) 20:54:16
マインドフルネスとかでエネあたりになる理由がわからん

158 神秘の名無しさん :2017/03/29(水) 20:59:26
スピの要素を除いた瞑想では、エネ当たりにはならないと思う。
嫌なことを延々と考えることをやめる時間を持つというのが、今流行りのマインドフルネス的な瞑想らしい。

159 神秘の名無しさん :2017/03/29(水) 21:07:27
もしかすると、瞑想をすることで質の良い睡眠に入るので短時間でも眠りが深くなり早くに目が覚めてしまう。
ということは無いでしょうか?
私は瞑想はしませんが、自律訓練法のような事をするとそんな感じになります。

160 神秘の名無しさん :2017/03/29(水) 21:12:12
流行のマインドフルネス瞑想している方いますか?
効果ありますか。

他にもサマタ瞑想やヴィパッサナー瞑想もありますけど
皆様はこういう瞑想をされているのでしょうか?

161 神秘の名無しさん :2017/03/29(水) 21:16:24
アメリカの特殊部隊の人達も、瞑想や呼吸法を取り入れていると聞いたことがあります。
ストレスがとんでもない仕事なので、リラックスすることが凄く重要だそうです。

162 神秘の名無しさん :2017/03/29(水) 21:21:04
ストレスを和らげる呼吸法「Box Breathing」、
アメリカ海軍の特殊部隊Navy SEALsも採用 - GIGAZINE
http://gigazine.net/news/20170130-box-breathing/

前にここの掲示板に貼られてたよ

163 神秘の名無しさん :2017/03/29(水) 21:22:45
>>160さん
マインドフルネス瞑想は、ストレス解消や、ストレスによって傷付いた脳の回復に有効だという研究結果が発表されていますよ。
嫌なことを延々と考え続けること(マインドワンダリングと言います)は、非常に脳に有害だそうです。
マインドフルネス瞑想は、マインドワンダリングを防ぐメソッドとして有効みたいです。

164 ラッシー :2017/03/30(木) 00:39:02
瞑想しようとするとたいてい眠りこけてしまいます
まだこの季節だと風邪をひいてしまいそうで心配です
何かよい方法ありませんかね…

165 神秘の名無しさん :2017/03/30(木) 13:15:06
冗談でなく布団の中でやれば解決ですね

166 神秘の名無しさん :2017/03/30(木) 13:36:47
就寝との垣根がなくなりますね。

167 神秘の名無しさん :2017/03/30(木) 13:56:58
だいたいの瞑想が気持ちよくなったらそのまま寝てもかまいませんて
あるので大丈夫だと思います。
垣根わけなきゃ嫌々って人なら徒歩の瞑想とか書く瞑想すれば解決ですね

168 ウルフ :2017/10/17(火) 17:17:11
チャクラ瞑想とかあるように、チャクラと瞑想は深い関係がありますが

近年アメリカでは、チャクラを除去する人が増えているそうです。

チャクラ除去について、ある人の文を紹介します。

169 ウルフ :2017/10/17(火) 17:27:09
数年前から、アメリカを中心に複数の人たちが「チャクラ」という考え方自体が新興宗教のようなもので、実は必要どころか足かせのようなもので、チャクラそのものを除去している人たちが増えているのです。

チャクラそのものが要らない

その理由は

チャクラが進化を制限している

からです。

一例として、チャクラを除去した臨死体験を持つケリーさんの例をあげてみると

ケリーさんは「チャクラについてありとあらゆる文献を読んだけど、チャクラというシステム自体が、嘘のかたまり。単に人間をコントロールするためのもの」と述べている。そして、チャクラそのものがインプラント(余分な仕掛け)であるとも言っている。

そもそも、チャクラ除去に至るまでに、チャクラを浄化したり、チャクラのバランスを保ったり、メンテナンスをしなければならならず、けっこう大変だったそう。

考え方としては、こんな感じ。
・チャクラが開いてなければならない。
・チャクラを浄化しなければならない。
・チャクラのバランスを保たなければならない。

そこで、素朴な疑問がいくつか湧いてきたのだそう。

・どうしてチャクラがそもそも詰まるのか?
・なぜチャクラを常に浄化する必要があるのか?
・いつもチャクラが調和している状態にできないのか? 
・どうやったら、チャクラを根本からキレイにできるのか?

そして、試行錯誤の末、最終的にチャクラがあることによって、自分のやりたいことが出来ずに、足かせとなって、自分の能力に制限を設けていことに気づいた。そして、それならチャクラそのものを除去した方がいいという考え方に至り、瞑想して自分で除去したところ、以前よりも調子がよくなり、とにかく自由で解放された気分になり、ヒーリングだけでなく、竜巻を止めたり、能力がさらに開花した。

ケリーさんのクライアントさんで、チャクラ除去をした方々が何人もいるそう。その方々は、今まで出来なかったことができるようになり、透視などの新しい能力が開花した人が多いという。しかし、これは単に「チャクラを取ればいい」というようなものではなくて、まずは、自分の問題やトラウマを解決した後に考える最終段階のこと、とも言っている。
(引用終わり)

私自身、今までチャクラ瞑想だとかいろいろやってきましたが、「チャクラがある」ことを前提に生きていると、確かに面倒なことが多かった気がします。チャクラ瞑想などをしなくなってからの方が、むしろ疲れにくくなったし、気分がいいことが多い気がします。

これは、どの方の説明だったか覚えていないのですが、ある人が「チャクラとは、メープルシロップを収穫する時に、メープルの木に穴を開けて、樹液を溜めておくようなシステムである。大切な自分のエネルギーが漏れ出す穴である」と仰っていたのが分かりやすかったです。

今まで、スピリチュアルなことをやっている方たちに結構、会ったことがあるのですが、前から不思議に思っていたことがあるのです。それは…。

・スピリチュアルをやっている人の方が借金をしている人が多い
・スピリチュアルをやってる女子の方が非モテ
・スピリチュアルをやってる人のほうが早死に

そこで、思ったことがあります。スピリチュアルをやっていると、自分のオーラに「チャクラ」という穴を自分から開けてしまい、そこから実は生命力がダダ漏れしてるからなんじゃなかろうか?

170 ウルフ :2017/10/17(火) 17:32:25
そして、念のために「チャクラ除去は危険だ」と言っている方たちの意見も参考にしようと思い、YouTubeを探したところ、白人の筋肉質の方が「チャクラを取るのは危険だから、絶対にしないように」と言っているのを聞きました。

ひとつ気になったのは、この方の体つきや目つきが私には民間人には見えず、軍隊か特殊部隊にいるような人に思えたのです。仮に、この男性が米軍や国防省や特殊部隊の関係者だったとしたら、「チャクラを除去するな!」ということに何の意味があるのでしょうか。

チャクラを除去して、透視能力など、隠された情報や機密情報、犯罪などについて知覚したり、病気を嗅ぎ分けたり、いろいろな能力を持った人たちが大量にあらわれてしまったら、世界はどうなるでしょうか? いろいろなことを正確に知覚できるようになると、困る人がたくさんいるんです。

一番困るのは、軍隊や諜報関係ですね。核などの兵器がどこにあるかとか。また、天候を操れるほどの能力者になると、核のスイッチをオフに出来る人が出てくるかもしれません。それから、児童性虐待や人身売買をしている世界の超エリートたち。場所が事前に分かれば、現場に踏み込んで全員逮捕することだってできるのです。アジトの摘発も早いです。いろいろな人たちの正体が瞬時に見抜ける人が大勢出てくる可能性がある。誰がどこの回し者で、誰と誰が血縁だというようなこともバレるかもしれません。

チャクラ除去に関しては、まだ調べ中ではありますが、米軍の内部にはサイキック能力を持った特殊部隊員が大勢いることが明らかになっていますが、それっぽい人に「絶対するな」っていわれると、GHQ洗脳と同じで、そうやってコントロールしようとしているようにも思えます。

この人の話を聞くまでは、チャクラ除去はしない方向で考えていましたが、このテの人に「絶対するな」と言われて、逆に背中を押されたような気がします。

以上、チャクラ除去の紹介文です。

171 神秘の名無しさん :2017/10/18(水) 11:16:29
チャクラって除去できるのですか?
チャクラヒーリングでチャクラが閉じてるとか、光がないとか
これって普通ですよね
逆にチャクラがきれいに整って光輝いている人ってどんな人かな
生まれたての赤ちゃんくらいでしょうか?

172 ウルフ :2017/10/18(水) 23:58:28
チャクラ除去の方法はわかりませんが
除去はできると思います。

チャクラは、肉体上にある器官ではなく、情報場にある器官だからです。除去というより、情報場の書き換えを行うのではないかと思われます。

チャクラは情報空間にあるので、チャクラというものを認識しないとチャクラは機能しないと思います。

むしろ、チャクラなど意識しないで生きてる人の方が多いと思います。一生、チャクラを意識もせず、知らないで終わる人の方が多いですよね。

チャクラを意識する人は、ヨガをやったり、瞑想や気功や波動に興味を持っている方々だけが認識している特殊な存在です。外国など、内的な面を重視しない宗教圏の人達はチャクラなど知らない人が圧倒的に多いです。

チャクラを知らなくても輝いて生きている人はいっぱいいますよ。

173 サイチ ◆8tyx9L/0Lk :2017/10/19(木) 12:09:17
>>170
昨日までは、「チャクラ除去」で検索すると「ある人」のブログがトップで出てきたのですが、今日は全然見つかりません。この知識が広がって欲しくない人たちがやはりいるのでしょうかね?

174 fui :2017/10/19(木) 20:08:30
チャクラって「あちら側」から「こちら側」にエネルギーを供給する井戸か泉みたいなもんでしょ
別に除去できんでもいいわ私としては

175 神秘の名無しさん :2017/10/19(木) 20:52:04
精霊と会話できるようになりますか
どのぐらい瞑想すればいいでしょうか

176 神秘の名無しさん :2017/10/19(木) 20:58:00
ウルフ様
丁寧な説明ありがとうございました。
チャクラは肉体に実際あるものではないですよね
つい臓器のようなイメージをしてしまう
う〜ん 目に見えない世界は何とも不思議

177 ウルフ :2017/10/20(金) 12:01:24
>>176さん
量子力学の学問では、物質の最小単位の素粒子は、「モヤモヤした霧状になっていて、観察した時点で物質化する。観察しなければ、どこかへ飛んで言って見えなくなってしまう」と言われています。

心の世界は、それと似ているんじゃないでしょうか。

ただ、気をつけなければならないのは、スピ系の人の中には、「観察」と「認識」をごちゃ混ぜにして語る人がいます。

例えば、「この世界にある物質は、私達の心が作り出したものだから、お金も愛も目の前の物質も、あると思えばあるし、無いと思えば無い。量子力学はそれを証明した」と言う人がいます。

しかし、これは暴論です。「観察」と「認識」は全く違う概念だからです。

目の前にある机や椅子も、人間が認識しなくてもあるし、夜空に輝く月も認識しなくても存在します。この3次元の世界は完全に物質の世界です。それに心が微小に関わっている世界です。

178 ウルフ :2017/10/20(金) 12:25:22
>>173 サイチさん

この知識というより、人間の心のパワーは意外にスゴいんだ、ということを知ってほしくない人達がいるのではないでしょうか。

そのために、日本でも、外国でも宗教を使って洗脳が行われてきました。日本や中国では儒教を使って洗脳が行われてきました。儒教は孔子の母親が、民衆を権力者の元に、いかに奴隷化するかというコンセプトで作られた宗教です。現在でも、日本人の心底には、道徳として残っています。あれをしてはいけない、これをしてはならない、心の底は制限だらけです。心のパワーを発揮できないようになっています。民衆がパワーを持っては都合が悪いからです。

しかし、時が変わって、だんだんと宗教のカラクリが分かって、人々の心は宗教離れをしてきました。

宗教に変わって、第3の宗教として台頭してきたのが、ニユーエイジやスピリチュアルというものです。スピリチュアルは完全に宗教です。一見、心を解き放つように見えますが、洗脳の技術が微妙に組み込まれています。完全にハマると、社会に適応できなくなり、お花畑の中で独り夢想に浸るような状態になります。

179 ウルフ :2017/10/20(金) 12:32:26
瞑想以外の話になってしまいました。申し訳ありません。この論はこれで終わりにします。すみませんでした。

182 PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk :2018/12/25(火) 05:06:24 ID:9lxayoPU0
12月25日ですね。毎年、この日(正確には24日の深夜〜)世界の波動が
変わります。25日は瞑想に適した日となります。

何故25日か?というと世界中のクリスチャンが申請な気持ちになったり、
祈ったりしてるからですね。

183 神秘の名無しさん :2019/01/29(火) 08:47:41 ID:Fl0zlmWI0
瞑想されてる方いますか?
今、マインドフルネスを実践中なのですが上手くいきません。コツを教えてほしいです。

呼吸に集中していても、呼吸を数えながらテレビの事も考えながら他の事も考えたり…
思考が同時進行で2、3個頭にある感じなんです。
呼吸だけという事がなかなか出来なくて。
どうしても思考が2つ以上になってしまいます。

184 神秘の名無しさん :2019/01/29(火) 19:32:42 ID:8eY7Qc520
呼吸で集中できないならより刺激の大きな身体動作(歩いたり手を動かしたり)
でやるという手もあります。
そもそも観察瞑想なので、雑念の沸く自分を見ながら続けても問題ないです。

185 神秘の名無しさん :2019/01/30(水) 10:21:16 ID:Fl0zlmWI0
>>184
ありがとうございます。
動いてみる、というのもやってみたのですが歩いたり手を動かしたりも無意識に出来る事なので思考は変わらずでした…。
雑念の湧く自分を見ながらというのもイマイチ良く分からずですみ…。
瞑想に向いてないのでしょうかね?(^^;

186 神秘の名無しさん :2019/02/02(土) 10:20:02 ID:8eY7Qc520
実は私も呼吸の瞑想は全然できません。
スポーツや芸術並みに向き不向きがあるように思いますw
音を聞くのは比較的やりやすいので、たまにクラシック音楽に集中してリラックスしたりしています。

187 PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk :2019/05/10(金) 21:21:51 ID:cGKMHImk0
雑誌過去ログ
http://power.ken-nyo.com/scan/magazin_scan.html

に  ○ヨーガ瞑想法 の記事を追加しました。

188 神秘の名無しさん :2019/05/13(月) 14:25:18 ID:88te5fTk0
単純な話
○○○ヨーガの瞑想法○○○
の護符では無意味でしょうか?

189 神秘の名無しさん :2019/05/14(火) 13:21:36 ID:UMa0YZWk0
>>187
PSYRYUさんはこちらの瞑想されているのでしょうか?

190 PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk :2019/05/14(火) 20:02:38 ID:ZOpg23ew0
>>188
ヨーガの瞑想法では効能がはっきりしません。パワーが出でこないです。

〇〇〇ヨーガで一番効果がある瞑想に入れるエネルギー〇〇〇

の護符を身に着けて瞑想してみてください。

>>189
私は独自の瞑想法をしてます。分身や神仏と交流する瞑想法です。
時々、神仏のメッセージを頂くことができます。瞑想というより、通信かも
しれません。いずれ、神仏や霊達と人と接するみたいに交流できたらいいなあと
思ってます。そうしたら、現実世界の友達は要らない。
友達はみんなあっちの世界の人達・・なんてことが実現できる。

191 神秘の名無しさん :2019/05/14(火) 22:25:44 ID:cbrnJ29g0
>>190
PSYRYU様の神仏と交流する瞑想法とはどのようなやり方なのか知りたいです。
素人でも可能であれは、やってみたいです。

192 神秘の名無しさん :2019/05/14(火) 22:44:03 ID:8QEXfGQk0
こんばんは。ところで、MHヒーリングの源泉は、地球よりもはるかに
進化した存在ですので、そこには地球上に今までに存在した瞑想行のエッセンス
は当然その歴史の中に全て存在しているのではないか、と推測します。
私が瞑想行で最も関心があるものは、肉体を死後、あるいは生きている間に完全に
光に溶け込ませてしまうものなのですが、これも源泉にはすでに
あると思うのです。源泉の恩寵によって、その行法等が神秘のお部屋を介してこの地上に
もたらされることを心待ちにしています。

193 神秘の名無しさん :2019/05/15(水) 02:13:52 ID:s2QNspwQ0
私も191さんの言う通り神仏や分身と交流する瞑想法が知りたいですが
これはお仕事などで時間が取れない方もできる瞑想法なのでしょうかね。

それとこの神仏などと交流できる瞑想法などをするにあたって
>>190
の○○○テクでも言われている

○○○神仏と交流するのに最も効果のあるエネルギー○○○
みたいなものを書いて身につけるとより一層効果高まりますか?

194 PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk :2019/05/15(水) 04:14:37 ID:ZOpg23ew0
>>190
単に神仏に意識を向けてヒーリングしてもらうだけです。
皆さんが分身にヒーリングしてもらうのと同じです。
通勤時間の合間でもできます。
ただし、神仏との交流は、相手側が応じてくれるとは限りません。
それを判断できないと難しいでしょう。
ですから、皆さんは私の分身と交流を試みるとよいでしょう。
私の分身はヒーリングに応じます。

195 神秘の名無しさん :2019/05/15(水) 14:31:09 ID:lRT/GMpk0
>>194
190です。psyryu様ご多忙の中わざわざのお返事ありがとうございます!。
分身さんとの交流もやってみます。
神仏との交流瞑想もヒ―リングだったのですね。
マントラや梵字や神仏のイメージもするのかとも想像していました。
反応されない神様もいらっしゃるのですね。
能力がない素人だと分かりにくですね。。。

196 神秘の名無しさん :2019/05/15(水) 19:28:03 ID:3bzXcx3g0



>>190
188の護符について教えて頂きありがとうございます!

また私も神仏や分身との
交流や瞑想にもかなり興味
あるんですけど
それをするときや普段からも
>>193の方と同様に○○○
の護符はどのようなものを身につければ
いいのかが知りたいです。

197 神秘の名無しさん :2019/05/15(水) 19:28:48 ID:3bzXcx3g0
>>190
188の護符について教えて頂きありがとうございます!

また私も神仏や分身との
交流や瞑想にもかなり興味
あるんですけど
それをするときや普段からも
>>193の方と同様に○○○
の護符はどのようなものを身につければ
いいのかが知りたいです。

198 神秘の名無しさん :2019/05/16(木) 01:52:48 ID:s2QNspwQ0
>>194

>>190に関して分かりやすくご説明ありがとうございました。

ちなみに>>193の○○○テクはこの瞑想法に関してはあまり意味の無い物でしょうか?

199 PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk :2019/05/16(木) 02:28:44 ID:ZOpg23ew0
>>197
193の護符を身に着けることは有効ですね。他に自分専用の待合室エネルギーを
作って護符を身に着けてみるとよいでしょう。

200 神秘の名無しさん :2019/05/17(金) 13:24:59 ID:9x9kDIIM0
>>190

189の神仏や分身との交流する瞑想とは凄いですね。
ありがとうございました。

201 神秘の名無しさん :2019/05/21(火) 16:36:27 ID:0.Q3BoQ60
197で193の護符は有効なのですね。
自分専用の待合室エネルギーも作るのも考えてみます。
ありがとうございます!


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