瞑想関係スレッド - 1324045217

1：PURPLE：2011/12/16(金) 23:20:17: 今まで瞑想に関する掲示板が無かったのでスレを立てました。
神秘のお部屋以外の方法もＯＫ、他のサイト紹介もＯＫ
瞑想を行っている人達で情報交換してください。
2：名無しさん：2011/12/17(土) 01:24:08: あん、瞑想という事なのですが、PURPLE様のパワー体験のページに宇宙瞑想
のページと幸福感のページがあるのですが、これはどちらも宇宙最高の幸福実現エネルギー
をベースにしてると思いますが、違いを教えて頂けたらと思います。
どちらがより幸福感を得られるのでしょうか？
3：かあこ：2011/12/17(土) 02:00:03: 瞑想スレが立ったので嬉しくて初書き込みします。

私は１５年くらい前に瞑想を始めて、当時は大変気持ちよく瞑想が出来、
３ヵ月ほどでちょっとした体調不良も改善してきました。
が、だんだん瞑想から遠ざかり、今では久しぶりにやってみようとすると
雑念ばかり浮かんでくる、眠ってしまう、果てはイライラして続けられないと
いうような状態ばかりで、まともに瞑想できないです。
自分ではイライラしてくるのが一番の問題かなと思い、心を落ち着かせる事が
大事かと思うのですが、何か良い方法をご存じの方いらっしゃいませんか？
ちなみに、心の中でマントラを繰り返し唱える方法で瞑想しています。
4：PURPLE：2011/12/17(土) 11:24:42: >>2
どちらも同じエネルギーのページですが、幸福感のページはパワーを得るためのページです。
一方宇宙瞑想ページは、瞑想に入りやすくするページです。
どちらもエネルギーを得られますが、瞑想に用いる場合は瞑想用のページの方が効果的です。
使い分けは、短時間パワーを得るだけなら幸福感のページ、瞑想を行う場合は瞑想用ページ　という感じです。
5：名無しさん：2011/12/17(土) 19:03:12: PURPLE様

なるほど、短時間で幸福感を得たい場合は幸福感ページで
じっくり幸福感に包まれて瞑想したい場合は宇宙瞑想ページを見ればいいんですね。
滅茶苦茶忙しい中、回答下さりありがとうございました！
6：うさこ：2011/12/22(木) 23:20:53: 花のパワーページの感想です。
５分ほど見てたまたまお花を摘みに行きました。
お花が「このへんで切って」とか「私も」「私も」と積んでほしいらしく
とうとう二つの花がからまってしまい、どちらも花びらが半分になりました。
あらまぁ、そうなんだと半分どうし一つの花瓶に活けました。
切り花として植えられたからの宿命を知っているのでしょうか？
お花は香で会話するらしい事は聞いていましたが、
そんな風に思っていたりするとは。。。
花のページのお蔭で楽しいひとときを頂きありがとうございます。
7：麻衣：2011/12/22(木) 23:28:09: >>6
うさこさん

お花とお話されたとのこと、楽しそうな様子が伝わってきました
お花の文字波動を念じながら水替えすると、長持ちする気がします
8：水龍：2011/12/25(日) 10:52:43: 集中力も持続力もない私が車での通勤時間（30分程）を利用して続けている
簡単な呼吸法とあわせた瞑想です。（瞑想と言えるかどうか分かりませんが…）
地球（大地）、水、太陽などの自然や「神秘のお部屋の神様」などに次々感謝をしてゆくだけですが
まずは、ゆっくりとできるだけ長く息を吐きながら「感謝」をし
深く息を吸いながら「愛の波動」に満たされるイメージングをします。
この時に、自分の中の邪気が消えてゆく、もしくは不調和が調和されるというイメージングもします。
車の運転中はすることもないので、怠惰ゆえにあらゆることに挫折する私でも続いています（笑）
9：うさこ：2011/12/26(月) 00:28:55: 管理人さまへ
瞑想のページなのに花のページの感想を書き込んでしまいました。
良かったのでしょうか？　削除して下さってもかまいませんので
よろしくお願いいたします。
「積んで」→「摘んで」の間違いです。

麻衣さんへ
麻衣さんのやり方でお花の長持ちするといいですね。

木霊さんのブログ「水のパワー」から教えて頂きましたが、
花瓶の水にコピーした物を入れたりしても効果がありそうですね。
10：名無しさん：2011/12/26(月) 00:51:01: >>9　
うさこさん、その程度の間違いでしたら問題ないですよ。
必ずしもスレタイ通りの話題だけと言う事でなく
スレッドに関連する体験などでしたら削除の必要も無いです。
書き込み内容を見るに、ある意味では瞑想のような体験ですしね。
11：管理人＠はり丸 ◆1KKkoHOZvk：2011/12/26(月) 00:52:23: >>10は名無しとなってますが、管理人です。
こんな風に、誰にでも間違いはあると言う事で（笑）
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13：麻衣：2012/01/09(月) 00:31:15: ガヤトリーマントラを聞いてメモして、口ずさみながら横になったら、頭がすうっとしました。
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16：PURPLE：2012/07/04(水) 05:41:44: >>15
以前その瞑想法についてＨＰから良い波動が出ているので評価していました。
でも、実際に行ったことはないんですよ。よく知らないんです。

インドのシヴァ神の件は、インドのセミナーに参加していた方が
洪水に遭ってしまい帰国できなくなった事だと思いますが、その方は
シヴァ神様が怒って洪水を起こしていることをはっきり感じたそうです。
インドの人達は信仰心が強いので神様もかなり強い力を持っています。
（人々の信仰心のエネルギーが神様に力を与えてるということですね）
注意としては、インドの人達が信じている事を迷信や誇張だと侮らないことですね。
畏敬の念を持って言い伝えを守ることが必要です。
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18：NEO：2012/07/04(水) 21:27:51: 横レスすいません、
やはり、インドはそうでしたか！前からサンスクリットにはかなりパワーを感じてました。文字で使おうとしたんですがまだ研鑽がいるようです。PURPLEさん、貴重なお話しありがとうございました。
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20：麻衣：2012/07/04(水) 22:48:20: >>19
讃岐うどん様
横からどうも、こんばんは。
日本の神様→厳しくも真面目で清廉な印象、親が子を見守り躾し導く印象
インドの神様→人間の様々な側面と宇宙を繋ぐ印象、人間は宇宙の縮小版で宇宙は人間の拡大版の印象
天使→光に包まれている印象、人間を見守って導いている神様の御遣いの印象

浅いし我流ですが、何かご参考になれればと思い書きます。
21：蟹の味噌汁世界：2012/07/05(木) 00:57:31: >>16

PURPLEさん、こんばんは。

>インドの人達は信仰心が強いので神様もかなり強い力を持っています。
>（人々の信仰心のエネルギーが神様に力を与えてるということですね）
>注意としては、インドの人達が信じている事を迷信や誇張だと侮らないことですね。
>畏敬の念を持って言い伝えを守ることが必要です。

これは私も重要なことであると思いました。21世紀を生き、自分は教養が高いと思
い、しかも無宗教を自称している日本人の一部の方からは不用意に一笑に付したり、
馬鹿にしたりしてしまう行為が出る可能性がありますが、これは信仰をされてる方
々やインドの神々を侮辱しているのに等しく、とても恐ろしいことです。
22：＜削除されたよ＞：＜削除されたよ＞: ＜削除されたよ＞
23：PURPLE：2012/07/07(土) 00:07:04: >>22
既に説明している通りです。
それ以上の成果は源泉と親密度を高めることが成功の秘訣です。

ＭＨヒーリングは、ＨＰに書いてある言葉を繰り返してください。
「宇宙最高のヒーリングエネルギーの源泉と一体化する」です。
源泉の精髄と一体化するイメージを描いてください。成功すると
精髄の最も純粋な世界に意識がトリップします。不思議な境地を体験できます。
ＭＨヒーリング会の時間に行うとよいでしょう。

宇宙図形のエネルギー源はシンボルを用いてください。
シンボルをイメージすることで瞑想を成功させることができると思います。
成功した人の話だと白色の光を見たとのことです。

宇宙最高の幸福実現エネルギーとの接触を試みてる方もいます。
こちらは面白いビジョンが得られるかも？
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25：蟹の味噌汁世界：2012/07/07(土) 20:10:19: >>24
>讃岐うどん様
香川県高松市の「五右衛門」というお店のカレーうどんは絶品です。
東京在住の私は残念ながら簡単には食べられませんが、はなまるうどんのカレーセットもニンジンとジャガイモがいっぱいで
いかにも定食屋のカレーっぽくていいですね。
26：＜削除されたよ＞：＜削除されたよ＞: ＜削除されたよ＞
27：PURPLE：2012/07/15(日) 21:03:23: >>26
祈願ページに祈りながら瞑想するのは問題ないですよ。
私自身がいつもそんな感じで接触してましたので。
祈願ページにはかなり沢山の神仏や霊的存在が関わっていますので
最も波長の合う存在と一体化することができると思います。
28：＜削除されたよ＞：＜削除されたよ＞: ＜削除されたよ＞
29：＜削除されたよ＞：＜削除されたよ＞: ＜削除されたよ＞
30：PURPLE：2012/07/16(月) 20:06:59: >>29
神秘のお部屋の神様のエネルギーは浄霊に効果がありますが、
願望にも使えます。特に問題ないです。
何がよくて何が悪いかは各人と神様との間のことなので、各自の
直観で判断してください。
神様の御意志に合わなければエネルギーが満足には供給されないだけのことですから
心配は要りません。
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32：名無しさん：2012/07/17(火) 19:04:01: 私も以前から「神秘のお部屋の神々祈願ページ瞑想」をしていました、
暖かく、清清しさと力強さを感じます。
特にメインのお部屋の神と
宇宙最高のヒーリングエネルギーの源泉からはおおらかさ
ハズルの神と無限力源大光源からは力強さを感じます。
続けていきます、ありがとうございます。
33：＜削除されたよ＞：＜削除されたよ＞: ＜削除されたよ＞
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37：PURPLE：2012/07/25(水) 01:03:35: >>36
リンクに加えました。フリダヤ瞑想法で加えました。
波動的特長は大変良いのですが、インドの深遠さと癒しを感じさせる波動なので
素晴らしいという主観的な紹介より、インド系であることを紹介した方が良いと
考えました。
38：名無しさん：2012/07/25(水) 18:21:45: いいサイトをご紹介ありがとうございました。
日本とまた違ったインドのいい癒しが出てますね。
あの外に向かって瞑想しているネコがいい（爆）
39：mac：2012/07/27(金) 00:53:56: >>33

なんとなくですが,神秘のお部屋の神様の輪郭が浮かんで来ました｡それと色で言えば紫色のオーラ？のような物が見えた感じがします｡

波紋上に広がるエネルギーの流れも感じました｡すごく優しくゆっくり浸透してくるような波動です｡
40：＜削除されたよ＞：＜削除されたよ＞: ＜削除されたよ＞
41：＜削除されたよ＞：＜削除されたよ＞: ＜削除されたよ＞
42：strange：2012/09/17(月) 13:44:53: 初めましてstrangeと申します。
瞑想すると高次元の存在に届きますか
44：蟹の味噌汁世界：2012/11/01(木) 12:56:43: >>42
strangeさん、こんにちは。

なかなか難しい問題ですが、千差万別の可能性が考えられます。

ヒンドゥー教の修行はブラフマンとの梵我一如を目指すもので、これはキリスト
教的見地からすると、唯一神への信仰ではなく、多神教の論法による暴挙とする
意見もありますが、多神教や汎神論の見地からすると必ずしも暴挙とはいえない
と反論されるかも知れません。

それはさて置き、瞑想修行を前提とした場合、縁が出来るのがどのような存在で
あるかは結局のところ、その実践者がどうかにかかっていると私は思います。

あまり良い例ではないですが、原作の方のデビルマンの主人公はアモンというデ
ーモンと縁が出来ますが、彼に完全に乗っ取られることなく不動明としての意識
を維持しました。

似た例としては仮面ライダーウィザードの主人公も挙げられますが、下手をした
らとんでもない存在と縁が出来るリスクもあります。修行の結果廃人になったり魔に動かされる人間になったりする人は現にいます。

リスク回避の一番重要な点は自分自身がどうなのかです。
45：蟹の味噌汁世界：2012/11/02(金) 02:06:33: ちょっと補足します。

瞑想修行の類は変性意識状態になってしまうということがあり、あちらの世界の存在に自分の扉を開いているのに
等しい状態になります。

それがゆえに、あちらの世界の存在の影響を受けやすくなるということがあるのですが、問題はあちらの世界の存
在はそれこそピンからキリまであり、どういった存在とご縁が出来るかというのはその人その人によって異なると
いうことがあることです。

ラジオの周波数が放送局によって異なるように、心の状態も十人十色です。同じ人でもまたブレがあったりします。

また、聖書や仏典にもお話が載っている通り、イエス・キリストや釈迦のような方であっても途中で悪魔の類が惑
わしに来たりしているケースがあったりします。魔のささやきを退けられなければやられてしまう訳です。禅の場
合ですと、こういうのは全て魔境として退けよと説いています。

ところで、一つ前の書き込みにデビルマンのお話を書きましたが、デビルマン自体はフィクションですが、これが
肉体を有するデーモンではなく、霊的存在ということであるならば決してフィクションということではなく、この
漫画は確かにあちらの世界からの影響が見られる漫画のようです。東映によるアニメは設定が異なりますが、原作
はただの人間である主人公の不動明が友人の飛鳥了の言うまま悪魔の像（だったと思います。）をかぶり、それが
一種の魔術的な召喚儀式となり、デーモンであるアモンと合体したのですが、意識までは乗っ取られずに不動明の
ままでいることが出来、デビルマンが誕生したと記憶してます。

漫画じみているといってしまえばその通りではあるのですが、やってることがもう瞑想修行による霊的存在との
結縁や魔術による召喚そのまんまです。そして、そういう意味であれば決して絵空事ではなく、現実に有り得る
お話です。確かに肉体はデビルマンにはなりませんけど、結縁したり契約したりした霊的存在の影響を受けると
いうことはあるのです。
46：strange：2012/11/18(日) 20:49:50: 蟹の味噌汁世界さんありがとうございます
返信が遅れてすいません。
瞑想中で神だと名乗る存在はパチもんなんで
注意した方がいいという書き込み見たのですが
信じない方がいいですか
47：蟹の味噌汁世界：2012/11/20(火) 00:51:19: >>46
strangeさん、こんばんは。

基本、何が出て来たとしてもお引取りいただいたほうが良いです。しかし、問
題なのはお引取りいただくように言ったり、無視したりしただけでは問題の解
決にならないこともあることです。

いくら否定しても、無視しても、しつこく出て来たり、その存在とはまた別の
新たな存在が出て来たりすることが有り得ますし、巧妙な存在の場合は、全否
定をする人や無神論者でさえも本人に気づかれないように操れます。

そんなこともありますので、自分だけでこれでいいのだと完結させるのではな
く、信用が置ける複数の方のご意見を聞いて対処していくことをお勧めします。
48：strange：2012/11/21(水) 19:00:25: ありがとうございます。
憑くということもありますよね。

多数の意見を参考にしたいと思います。
49：名無しさん：2012/11/28(水) 20:46:34: 質問です。よろしくお願いします。
MHヒーリング、宇宙最高の幸福実現、宇宙エネルギー図形の源泉、そして
神秘のお部屋の神様と接触、チャネリングをしようとする時、心身の状態に
よっては低次元の存在と繋がってしまう危険性はあるのでしょうか。
それとも神秘のお部屋で紹介されているエネルギー源泉、神様に限れば
そのような危険性はどのような心身状態であろうと、どのような人が行おうと
全くないと考えてよいのでしょうか。
50：PURPLE：2012/11/28(水) 23:26:29: 神秘のお部屋では複数の神仏や霊的存在、さらに文字波動の心、加えて私やサイト読者の
潜在意識が互いにガードするようになってますので安全だと私は確信しています。
危険な意図を持った存在からは守られます。
祈願ページを開いて、そこに書かれている存在と接触するようにすれば大丈夫です。
どのような心身の状態であろうとも守護してくれます。
51：名無しさん：2012/11/29(木) 01:30:09: PURPLEさん、お答えいただきありがとうございます。
祈願のページを開いて守護をお願いすることを
心がけたいと思います。
53：名無しさん：2013/05/08(水) 00:42:21: 瞑想は必要ですね、
私は、考えることも瞑想のうちに入れてます
考えて考え抜いて、その考えを捨てたとき、心が空っぽになりました
54：名無しさん：2013/05/09(木) 23:50:00: 唐草模様をじっと眺めていると、その中へ絡め取られて行くような
不思議な、恍惚感がありますね
55：PSYRYU：2013/12/24(火) 22:57:04: 明日は１２月２５日です。
２４日深夜～２５日にかけてキリスト教圏の多くの国がイブになるため
地球の波動が変わります。
この瞑想法も効果がアップします。
http://www.esuk.net/wccm/shikata/shikata.htm
56：名無しさん：2013/12/25(水) 07:25:27: 本格的そうな瞑想を教えているサイトを
見つけました。
http://shankarajp.com/index.html
57：麻衣：2013/12/25(水) 13:19:35: 彩竜さんがお書きになっているように、「宇宙の人々の幸せを祈ります」等「宇宙の人々」を思うと、誰か喜んでくれる気がします。
誰かはわかりません。人間かもわかりません。
以前、他の方の書き込みにあったように、天使や精霊や妖精かと思ってます。不思議な力のある、人間ではない、誰かです。
58：けっこー：2013/12/25(水) 19:33:10: 麻衣さんの書き込みすごいなーと思いました。
宇宙ですね。
私も宇宙のことは感じておりましたが言葉にできないでおりました。
すごいなーとしかありませんが、ありがとうございます。
59：麻衣：2013/12/28(土) 13:28:55: >>58
お返事ありがとうございます。
けっこーさんにも合うかもしれませんのでよければ（宇宙の人々が幸せになりますように）等、思ったら楽しいかと、思います。
61：PSYRYU：2014/03/28(金) 21:18:33: 瞑想に効果のある呪文を見つけました。

「ノノーホツ・ニニンロー」

です。使い方ですが
目をつむってこの呪文を繰り返し唱えます。
すると変性意識みたいな感じ、パワーを受けてるみたいな感じ
がしてきますのでそのまま瞑想に入ります。それだけです。
効果ありますでしょうか？
62：名無しさん：2014/04/06(日) 18:39:59: >61

どういうわけかどなたも反応されてませんでしたが、

個人的には１、２回唱えるだけで変性意識といいましょうか、
つねにそこにある静寂と幸福感覚みたいなものを感じます。
63：名無しさん：2014/04/06(日) 21:45:22: >>61
私はかなり感覚が鈍いのですが、この呪文を唱えたら何か不思議なパワーを感じました。
目を閉じて3回ほど呟くと光が見えて大変リラックス出来ました。ありがとうございます。
64：名無しさん：2014/04/07(月) 23:03:27: >>61
この呪文、なんだかジワッとしたパワーを感じやすいですね。
瞑想にということですが、心癒され落ち着きます。
65：名無しさん：2014/06/28(土) 02:01:47: 瞑想のページを開いて瞑想すると宇宙が分かるような気がします。（あくまで気がするだけです）
69：名無しさん：2014/09/29(月) 23:28:57: 「ノノーホツ・ニニンロー」
いい呪文ですね。
何となく無の境地に至る感じがします
ありがたいです
70：名無しさん：2014/10/22(水) 00:41:47: 願望達成のために瞑想をするというのは邪道でしょうか？
最近始めたばかりなんですが、初心者向けの瞑想の本でオススメがあれば教えて下さい。
71：名無しさん：2014/11/22(土) 13:21:50: 現代社会に疲れたら、たまにはゆっくり瞑想するのもいいですね
72：名無しさん：2014/11/22(土) 13:28:27: 瞑想、あまり深く考えずにただぼんやり自分の内側に意識するだけですが、
この呪文はなんだか優しい感じでいいですね。
久しぶりに心の中で唱えてみました。
自分を大事にすることが瞑想、と自分ではなんとなく思っています。
73：名無しさん：2014/11/22(土) 17:40:40: 瞑想、何だか集中できないです。横になっていると楽なんですけどね。
74：名無しさん：2014/11/22(土) 17:46:12: 寝っ転がってやってますよ、私にはその方が無理なく出来ます
そんなやり方もあるみたいですよ。
75：名無しさん：2014/11/22(土) 21:35:56: >>70
遅レスです申し訳ないですが、

フランク・キンズロー氏の
「ユーフィーリング」という本がオススメですよ。

正確には"瞑想"ではないかもしれませんが、
ユーフィーリングはオススメです。
1回5分を1日に3回やるだけで驚異的な効果を実感できるそうです。

Amazonの内容説明をコピペしときますので、ご参考にしてください。

『ユーフィーリングとは「純粋な気づき」からやって来る無限のやすらかさ。
QEは、通常意識とユーフィーリングをつなげるプロセスです。
“何もしない”創造の魔法ユーフィーリングが、あなたの心の底からの望みをかなえてくれます! 』
76：エンター：2014/12/27(土) 16:13:47: フルフィルメント瞑想というものを見つけたのですが、
こちらを行われたことがある方はいらっしゃいますか？

マントラを一回唱えるだけで、空（くう）の世界に入り、そこでヤントラを想像して、30分瞑想するみたいなのですが…
そのマントラを伝達者から受け取らなければならないみたいで、
伝達者は日本には何十人かいるそうなのですが…
なんだか僕の中では半信半疑なんですよ…
なので、やったことがある方、もしくは、知っている方は何でも良いので教えていただけると嬉しいです！
77：名無しさん：2014/12/27(土) 20:14:25: >>76
エンターさん

こんばんわ。
私もフルフィルメント瞑想に興味持ったことがあります。
残念ながらエネルギー伝授の料金が高くて受けたことはないのですが(笑)

フルフィルメント瞑想の説明とか読むと興味深い感じがしますよね。
脳波のガンマ波が出て、コヒーレントな状態(摩擦や抵抗がない状態)になるあたりとか。
カルマ(摩擦や抵抗）がなくなりダルマとして生きられそうな感じが魅力的です(笑)
http://meisou-nagoya.com/

フルフィルメント瞑想を開発した、ボブ・フィックスさんの
「クォンタム・エンライトメント　超人生のススメ―量子的悟りのためのガイドブック」
は面白かったですよ。

http://www.amazon.co.jp/%E3%82%AF%E3%82%A9%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%A0%E3%83%BB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%E3%80%80%E8%B6%85%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1%E2%80%95%E9%87%8F%E5%AD%90%E7%9A%84%E6%82%9F%E3%82%8A%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89%E3%83%96%E3%83%83%E3%82%AF%E2%80%95-%E3%83%9C%E3%83%96%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9/dp/4864510180/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1419678677&sr=1-1&keywords=%E8%B6%85%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1

ようはマントラでガンマ波になればいいのでは？という内容でした。

ガンマ波の出る呪文やマントラが発見されればエネルギー伝授を受けなくても済むかもしれませんね。
78：名無しさん：2014/12/27(土) 21:51:43: フルフィルメント瞑想実践者ですが、とても素晴らしいです。
私の場合はカルマ浄化に特効があるように感じました。
自覚しているだけでも、とてつもなく大きな問題を二つ解決することが
できました。
79：エンター：2014/12/29(月) 22:24:10: >>77

名無しさん

詳しいご回答ありがとうございます！

高いですよね（笑）
ガンマ波ですか…なんだか難しそうですね（笑）

思いつきなんですが、
サイリュウさんの分身さんや、自分の分身にお願いしたら、そのマントラ見つけてくれそうですよね（笑）
80：エンター：2014/12/29(月) 22:26:02: >>78

名無しさん

ご回答ありがとうございます！
本当ですか！！
やはり効果はあるんですね！！
空に入るとやはり、何か違う感覚になった！と明らかに感じますか？
81：名無しさん：2014/12/30(火) 04:03:47: >>80
エンターさん、おはようございます。
空に入っている時に感じる感覚は人によって様々なようです。
私の場合は、正直深い瞑想状態にはなかなか入れないです。
ただし、瞑想中はずっとエネルギー浴をしているような、
強烈なパワーが全身を隅々まで走り廻っているのをありありと感じます。
それだけでもすごいと感じます。
私もいろいろ試してきましたが、実際に本当に人生を変えてしまう本物の
テクだと思います。あくまで個人的な意見ですが、この
瞑想にめぐり合い、実際に実践し続けている人は本当に幸運な人だと
思っています。瞑想教師によっては無料説明会をおこなっている人も
いるので、参加されてみるよいかもしれません。
82：名無しさん：2014/12/30(火) 18:24:35: >>81さん

素晴らしいです、実際の実践者さんのお話が聞けるのは。

こういう質問は失礼にあたるかもしれませんが、
このサイトのおすすめの呪文である、
「ノノーホツ・ニニンロー」や「うちゅうげんみむそう」を唱えたときと、
フルフィルメント瞑想のときの『空』の感覚では、ぜんぜん違いますか？
83：名無しさん：2014/12/30(火) 19:56:47: >>82
こんばんは、81です。
「ノノーホツ・ニニンロー」と「うちゅうげんみむそう」で瞑想したことは
ほとんどないので、今短時間してみました。
前者は純粋意識に強く導く吸引力を感じます。後者は、さわやかなエネルギー
が全身に満ちるのを感じます。
フルフィルメント瞑想もマントラによって、エネルギーの質、強度、働きかける個所
が違うのを私は感じます。
フルフィルメント瞑想を実践してからまだ2年半くらいですが、あくまで私の個人的感想ですが、
この瞑想は確実にカルマを浄化してくれるのを実感します。
マントラによっては先祖系のカルマも浄化するといわれるものもあるのですが、
実際に私のそうしたカルマが解放されているかはわかりませんが、そのくらいの重そうな
エネルギーが浄化されているのはありありと実感しています。
私の個人的意見ですが、確実なる開運の鍵は、結局のところ、カルマの浄化と積善に
あるのではないかと思います。前者に関しては、このフルフィルメント瞑想は強力な
武器になりうるものだと思います。また先祖系のカルマ浄化は積善にも寄与するもの
だと考えます。
84：名無しさん：2014/12/31(水) 19:02:09: >>83さん

ご丁寧にマントラの違いによる感じ方を比較していただきありがとうございました。

カルマの浄化によって軽くなる感じや開運の感覚がなんとなく伝わってくるようです。

フルフィルメント瞑想、やはり興味深いですね。
参考にさせていただきます。

ありがとうございました。
85：ひろ：2015/01/02(金) 12:18:59: フルフィルメント瞑想、興味がわきました。
見つけてくれたエンターさんと実践している>>81さん、ありがとうございます。
検索してみたらこんな記事を見つけました。
ttp://arugamamaniayumu.blogspot.jp/2014/03/blog-post.html
ボブ・フィックスさんのマントラCDのうちの１曲が収録されているそうでこの本を探してきてみようかな。
86：名無しさん：2015/01/06(火) 23:34:35: 瞑想は境地に至れますからね。深い瞑想に入り込みたいです。
87：名無しさん：2015/02/24(火) 18:57:05: そわそわした気持ちを落ち着けるなら「書く瞑想」が効果的｜ライフハッカー［日本版］
http://www.lifehacker.jp/2015/02/150223writing_meditation.html
88：名無しさん：2015/02/25(水) 18:33:51: >>87
書くといえばお写経もあるな、と思ったところで、
てらRさん（お写経を続けていらっしゃるらしい）はどうしていらっしゃるのでしょうか。
お元気ならいいのですが、最近、書き込みがありませんね。
89：名無しさん：2015/03/15(日) 20:40:43: 写経というか、心を落ち着かせて書けば、それだけで瞑想になりますからね。
90：名無しさん：2015/04/27(月) 21:43:46: >>57で言われている「誰か」と交信してみたい
91：名無しさん：2015/05/12(火) 19:04:49: 瞑想をして寝つきもよくしたいし、深い覚醒状態に入り込みたいですね
92：ナーランダ：2015/06/25(木) 06:35:53: 最近、宇宙エネルギー注入写真のページを開いて瞑想を
しています。
93：名無しさん：2015/08/14(金) 02:08:40: マカバ瞑想をしている人っていらっしゃいますか？
とても複雑な瞑想です。
めんどくさいですw
なので瞑想中にマカバって言葉を心の中でエンドレスに唱えるだけにしてみました。
効果あると思います、たぶん（笑）
94：名無しさん：2015/08/14(金) 02:41:45: 波動感覚に優れた方はマカバって言葉に何か感じますか？
95：名無しさん：2015/08/14(金) 11:06:29: >>93さん
マカバ瞑想していました。
『フラワー・オブ・ライフ』に載っていた瞑想法ですが、93さんもですか？
もし、そうなら、著者のドランヴァロ・メルキゼデクさんは今はこの瞑想法は勧めていないようです。
96：名無しさん：2015/08/14(金) 11:14:07: 93です。
今は違う瞑想法を勧めてるんですか？
ドランヴァロさんは。
95さんマカバ瞑想して何か体験しましたか？
97：95：2015/08/14(金) 16:35:51: 私は波動感覚鈍いので、瞑想による効果とかはよく分からないです。
すみません（汗

私も最初は本を見ながらマカバ瞑想をやっていたのですが、一度、ちゃんと習ってみたいと思って調べていたら、マカバ瞑想のセミナーが開かれていることを知って、受けることにしたのです。

ドランヴァロドランヴァロ公認の「ATIHワークショップ」というもので、受けたのは３年前です。

ワークショップでは、本に書いてあるマカバ瞑想によってできるマカバは「オールド・マカバ」と呼ばれていて、それは「もう古い」という位置付けでした。

今は、その人がもともと持っているマカバを活性化させて作る「ナチュラル・マカバ」しか教えていないようです。
これはワークショップに行かないと、素人では活性化はできなさそうですが、一度活性化すれば、恒久的に回り続けます。

天使やアセンデッド・マスターによると「今や人類の意識は次のレベルに移行したために、ハートからマカバを活性化させることが可能になった」のだそうです。

神秘のお部屋の文字波動や分身の術も加速的に進化しているので、いろいろなことが簡単にできるようになってきているのでしょうね。

私は防犯のために「代理マカバ」という結界のようなものを設定しています。
家の玄関のところ小さいのを一つと家全体をすっぽり覆う大きさで一つ置いています。

マカバはもう少し高次元の世界では自分専用のUFOのように使われているそうです。
自分仕様にカスタマイズすることもできて、使いこなせれば、便利だと思います。

気功の練習などしている人ならば、自分でマカバを活性化することができるかもしれません。
98：名無しさん：2015/09/20(日) 22:44:17: マカバ瞑想ってどんな瞑想ですか
99：名無しさん：2015/09/29(火) 21:18:27: 10秒でできる瞑想
https://youtu.be/l6W4Ak9f9yA
100：名無しさん：2015/10/02(金) 19:24:40: メディテーション～宇宙とのアクセス～
https://www.youtube.com/watch?v=vJls_lCvly0
101：名無しさん：2015/11/04(水) 02:37:33: TM瞑想ってどうですか？
ご存知の方いたら教えてください。
102：名無しさん：2015/11/05(木) 13:07:35: レボリューション！！
103：名無しさん：2015/11/05(木) 13:30:48: ネットワーク！！
104：名無しさん：2015/11/14(土) 00:21:20: TM瞑想なんか始めて聞きましたね
105：名無しさん：2015/11/14(土) 00:31:45: 聞いたことあります。随分まえの話。
というより、一度参加したことがある気が。
でも、どんなだったか忘れました。（倒）
106：かりん：2015/11/14(土) 00:50:47: ＴＭ瞑想ってビートルズがやってた瞑想ですよね。
内容は知りません。
107：PSYRYU：2015/11/14(土) 01:02:09: >>106
マントラを伝授してもらってそれを心の中で唱える瞑想法です。
108：名無しさん：2015/11/14(土) 21:29:54: そんな瞑想法なんですか。
109：名無しさん：2015/11/16(月) 01:34:22: やってる人に聞いても残念ながら口外してはいけない方法のようです。
110：サイチ：2015/11/16(月) 01:50:46: 伝授された自分のマントラを教えてはいけない事になっていますが、やり方はいわゆるマントラ瞑想で、書籍などでも公開されてますよ。
111：サイチ：2015/11/16(月) 06:40:06: 上級クラスのTMｼﾃﾞｨｰのｺｰｽについては、わかりません。
112：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2016/06/09(木) 21:36:39: 分身リクエストページ　に「瞑想」クリックボタンを加えました。
http://72chaos.secret.jp/mystery_room/bunsin_req.html

希望の瞑想法をリクエストできます。
でも、よその瞑想法をタダで再現するというケチな目的のために
用意したわけではありません。
自分にとって最適最高の瞑想に導いてもらうためです。
分身に希望をリクエストしてみてください。
113：名無しさん：2016/06/09(木) 23:32:40: >>112
PSYRYUさん
新設定ありがとうございます。
早速、試しました。
瞑想ボタンをクリックし、
「神仏様、いつもありがとうございます。
最適に合う瞑想法をお教え下さい。」と記入し、スタートボタンを押し、消しました。
何でか雑念が消えた気がしました。
その後、食事が更に美味しく感じられました。
本当にありがとうございました。
114：アミ：2016/06/13(月) 23:07:11: どうしても瞑想がうまくできません。
今までヘミシンクやマントラやいろいろ試しましたが
ただ目つぶってるか寝てるかどちらかです・・
セミナーとかいろいろ参加しては瞑想で守護霊や天使からメッセージをもらうとかしましたけど
とても無理って感じでした。
なので、これまでレイキやいろいろエネルギーのアチューメントとか受けましたけど
何も感じる事ができなくて全然役にたってないです（泣
何かいい方法はないでしょうか？
115：名無しさん：2016/06/13(月) 23:22:13: >>114 ：アミさん
114アミさんに最適な瞑想法　で分身さんヒーリングを書きました。
思いついたのが「ちょっと眠いな。」のうたた寝状態になるのは？
特別な方法をしよう、としなくて良いと思います。
116：アミ：2016/06/13(月) 23:58:28: >>115
わざわざありがとうございます！
分身さんと交流できるなんて羨ましいです。
なるほど・・変に力まずにいいかもしれないですね。

ちなみに瞑想できたって思う瞬間の感覚とかわかりますか？
どういう状態ができてるんでしょうか？
何か見えたりきこえたりするんですか？
117：115：2016/06/14(火) 00:34:18: >>116アミさん
瞑想ねえ…私の場合でよければ。

自分の椅子に座りながら（または自分のベッドに横たわりながら）
「宇宙○美無想」「ノノーホツ・ニニンロー」を小声で数回唱えつつ
目を閉じます。
呼吸もゆっくりになるようにします。
森林を想像しても良いですね。
だんだん筋肉の硬直が抜けて行く実感が出てきます。
顔の筋肉も楽になります。
口がちょっと開いたりする場合もあります。
細かい光を感じることがあります。
目を閉じているのに。
（この文章は前述の内容を試しながら書いてます。
だから時々目を開けてます。）
この細かい光は、まるで日の光に照らされたすりガラスのようだったり
日の光に波打つ川や海の光のようだったり
日の光を透ける木漏れ日のようだったりします。
普段から、日の光に照らされた身近な場所を観察すると
瞑想に役立つ気もします。
何かのメッセージが分かるわけではないようです。
目を閉じて静かに呼吸だけで過ごすと、日の光に照らされた場所を思い出して
心身が休まるようです。
前述で、約４分です、私の今のこの場合で。
イライラの元凶を数分で簡単に忘れることができます。

この方法でも、これ以外でも、アミさんに合う方法がありますように！
118：アミ：2016/06/14(火) 10:31:43: >>115
すぐに入れるんですね～すごいです。。
光とか感じてみたいです。
いつも真っ暗なのでww^^;
筋肉がゆるんでいくのはわかりやすいですね！
がんばって練習していきます。
とても参考になりました。
ありがとうございます☆
119：名無しさん：2016/06/14(火) 11:39:18: 115さんは瞑想に入ると筋肉の硬直がとれるようですが
反対に体の筋肉を意識的に緩めると、入りやすくなるみたいです。

その場合体幹から離れた、指先、足先から感覚を感じてみます
力が入っていると感じたら、意識的に力を抜きます
そうやって自分の感覚を確認しながら体の中心へ向かって力を抜いてゆくのですが
自分の体って意外と感覚なしで生活しているんだなとわかります
感覚がない部分にはブロックがあるそうで
その部分をチャクラ図などで確認すると、心と体の相関が分かって
自分について学べたりしますよ。

たぶん手や足が温かくなって眠くなると思いますが
そのまま寝てしまって下さい
体のブロックと心のブロックはどうやら連動しているらしく
そのまま寝ると、起きた時に気分が良くなっています。

そうやって回数をこなしていると
眠くならず頭は冴えたまま瞑想に入れるようになれると思いますよ。

不眠症気味の方にもお勧めします
眠りにくい方は無意識に体に力が入ってしまっていて、眠りにくい方が多いようです
筋肉が収縮すると無意識に戦闘状態を作り上げてしまい
リラックスが出来ず眠れないのだそうです。
120：アミ：2016/06/14(火) 13:40:06: >>119
とても勉強になります。
心のブロックが身体に連動しているんですね。
そのやり方ができるようになるとブロックも自分で取り外していけるのですね～
普段意識してないですが、多分いたるところに力が入ってそうです。
瞑想の時も顔に力入ってるのがわかるので・・
緩める練習が必要ですね。
参考になります!ありがとうございます。
121：名無しさん：2016/06/14(火) 14:51:27: >>120
自分が作って頂いた待合室エネルギーが、もしかしたらアミ様の役に立ちそうなので書いておきますね。
「神秘のお部屋待合室の自律訓練法エネルギー」です。

これは3回以上心の中で念じるか、口頭で唱える事で自律訓練法の第六公式まで行った状態になるエネルギーです。
筋肉の弛緩と深い瞑想状態への移行を目的としています。
瞑想や自律訓練法への不安等の心のブロックも最適に解除します。
60分で効果は切れますが、「神秘のお部屋待合室の自律訓練法エネルギー解除」と3回念じるか唱えればいつでもこのエネルギーを解除できます。
ベッドやソファに横になった時のみ使用できます。

ちなみに待合室エネルギーに「神秘のお部屋待合室の瞑想エネルギー」という
http://power.ken-nyo.com/bunsin/powerpage12.htmlのページを開いた状態で唱えると瞑想に入りやすくなるエネルギーもあります。
122：アミ：2016/06/15(水) 01:14:59: >>121
ありがとうございます！！
待合室のエネルギーもそういう使い方いいですね。
３回唱えるだけで第6公式へ行けるとは！
早速今日寝る時から使わせてもらいます。
詳しいご説明もありがとうございました＾＾
123：名無しさん：2016/08/05(金) 21:38:18: 法玉瞑想に今関心があります。
何か御存じの方がおられれば教えていただけますと
ありがたいです。
124：名無しさん：2016/08/23(火) 12:23:06: 瞑想てぇ漠然としてる。
瞑想なのか行法なのか

禅のように悟りを求めるため
只単にリラックスしたいため
気功、サイキック、スピリチュアル能力を得るため
125：名無しさん：2016/09/11(日) 07:50:21: 瞑想音楽を聴きながら瞑想しながら眠りについてしまいました。夢をみたのですが、地球が氷河期を迎えまして、半数の人達は凍りついてしまいますが、半数は生き残り、どうにか生活出来てました！空気が冷たく冷凍庫にいる感覚をあじわいました。みんなで空を見上げると、ようやく曇り空の隙間から太陽がうっすら顔をだして、氷河期が終わった！って喜んでる夢でした！目覚めて、まだ瞑想音楽が流れてたので。30分の間に見た夢？でした。もしかしたら、前世の記憶かな
126：カヤ：2016/10/16(日) 04:18:23: >>123
上江洲義秀さんの法玉明想についてはここに説明があります。
http://all-one.jimdo.com/%E6%98%8E-%E6%83%B3/%E6%B3%95%E7%8E%89%E6%98%8E%E6%83%B3-%E5%AE%9F%E8%B7%B5/

私は「法玉オーム」のCDをかけながら瞑想しています。
127：123：2016/10/16(日) 05:07:47: >>126
ありがとうございます。参考にさせていただきます。
128：カヤ：2016/10/18(火) 21:52:00: >>127

法玉明想を試して、もしご自分に合うと感じられたら光話会に参加してみて下さい。
真剣に修行を続ける人にとってマスターの存在は助けてなります。
129：カヤ：2016/10/18(火) 21:55:08: 上記を訂正

×「助けてなります」
↓
○「助けになります」
130：123：2016/10/19(水) 08:06:22: >>128
ありがとうございます。この瞑想は以前、ある瞑想に熟練した人が
この瞑想はすばらしい、と称賛していましたのでとても関心を
持っていました。機会がありましたならば参加してみたいと思います。
131：名無しさん：2016/10/22(土) 22:44:55: ヴィパッサナー瞑想を知っていますか？

この世界、自分も体も脳がつくりあげたもの。
その自分の感覚、思考なども全て客観的に見ることによって真我を目覚めさせる、みたいな

仏陀もこれで悟りを開いた瞑想ですね。
132：名無しさん：2016/10/30(日) 20:31:47: PSYRYUさん、いつもありがとうございます。
PSYRYUさんはどのように瞑想を行っているのですか？
↑のレスにもありますけどヴィパッサナー瞑想のような方法でしょうか？

これは自分の肉体をも自分の思考をも、客観的に別な自分が見つめる、という方法だと思います。
真の自分は今の存在している自分ではないから、みたいな。
というのも以前にPSYRYUさんが
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/11491/1317116372/264
こちらで
>ちょっと難しい話になりますが
>実は空間は存在してないのでは？と感じることもあります。時空は妄想に過ぎないという唯識論の話が
>空論ではなく本当なのでは？と垣間見えて感じられることがあります。

というように言われていたので、瞑想も内観法とかヴィパッサナー瞑想とかいう
方法でしているのかな、と思いました。ある意味究極の瞑想法だと思いますけど,どうでしょうか。

ちょっと色々書いちゃったんですけど、要はどういう瞑想しているのかな、と。
そもそも瞑想中に目を閉じているのか、開いているのか、という単純な所も興味ありますね。
133：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2016/10/30(日) 20:56:07: >>132
私はどっちかと言うと瞑想タイプではなく、ヒーリングタイプですね。
エネルギーを取り入れてその感覚に浸るという感じです。
最近ではプラナから心を癒すエネルギーを取り入れるヒーリングの行とか
神仏との交流を瞑想のように行っています。基本目をつむっています。
神仏と接触できて何か情報が得られたら感激みたいな感じで・・悟りを求める
みたいな高尚な感じではないですね。
134：名無しさん：2016/10/30(日) 21:50:10: ヴィパッサナー瞑想も色々なやり方があるようで、日本で知られているのは
マハシ系、ゴエンカ氏系、パオ・セヤドー系などが知られています。
特に私はパオ・セヤドー系に大変な関心があります。瞑想の境地も極めて
深いものがあるのではないかと信じています。波動的にも想像を絶する隔絶した
ものがあるのではないでしょうか。せめて理論だけでもものにしておこうと
現在、アビダンマ（論蔵）の勉強をしているところです。
135：名無しさん：2016/10/31(月) 19:31:51: マントラ系の瞑想をしてから4年半近くになります。霊的、精神的、肉体的
にかなり浄化されてきていると感じています。ただし、今だに以前として
邪気、カルマが特にお臍の辺りを中心に瞑想中大量に解放、噴出されるような
感じです。あとどのくらいすれば、こうした解放がほぼ完全になされ、瞑想中は
至福感のみを感じられるようになるのか見当がつきません。それでも
カルマ解放を感じられるだけでも恵まれているのかもしれませんが。
PSYRYUさんは「引き寄せの法則」より、蓄積している邪気の影響力の方が
はるかに強いと以前おっしゃっていたような気がするのですが、
おそらく幸運な人、恵まれている人は徳の蓄積があるという以上にこうした
邪気の蓄積が極めて少ないのかもしれませんね。
136：名無しさん：2016/10/31(月) 19:46:17: 「バクラトゥンダーイ・フン」一度に１０８回かそれ以上唱えます、速やかに効果が
現れるそうです、一度試してみて下さい。
137：名無しさん：2016/10/31(月) 21:13:57: 132ですがPSYRYUさん、ありがとうございます。
プラナでのヒーリングの方を主にされているのですね。
参考になりました。神仏の交流なんてすごいです。
私も彩竜さんの分身さんにエネルギーの注入してもらったりしています。

134さんとかヴィパッサナー瞑想やその他瞑想に興味のある方もいて、レスも
役に立ちましたね。
138：名無しさん：2016/10/31(月) 21:43:41: 彩竜さんや、波動感覚の鋭い方
136さんの紹介された呪文は波動的に強い効果あるのでしょうか？
139：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2016/10/31(月) 23:01:39: >>138
ありますよ。瞑想用の呪文だと思いますが願望実現の効果もあると思います。
140：名無しさん：2016/11/01(火) 20:51:10: そうなんですね
願望実現の効果もあるなんて驚きです
PSYRYUさんどうもありがとうございます。
呪文を紹介していただいた136さんもありがとうございました。
是非唱えます
141：名無しさん：2016/11/13(日) 23:02:50: 今さらと思われる質問かも知れませんが、皆さんは何を目的に瞑想をしているのでしょうか？
私は単純に疲労回復とリフレッシュを目的に瞑想を始めましたが、たまに不思議な体験を求めているだけの時や瞑想自体が目的化してしまっている時があり、あらためて他の方はどのような事を意識して瞑想を続けているのか気になっています。
142：名無しさん：2016/11/13(日) 23:05:05: タイプ別で見る、4種類の瞑想がもたらす効果｜ライフハッカー［日本版］
http://www.lifehacker.jp/2016/11/161104meditation_type1.html
143：141：2016/11/13(日) 23:30:16: >>142
素早いレスありがとうございます。
リンク先にあるように①集中力の向上、②身体感覚の開発、③感情の改善、④思考の整理、が一般的な瞑想の効果(目的)とされているんですね。
改めてスレッドを読み直しましたがそれに加えて「エネルギーに浸る」「神仏との交流」「能力開発」などかなり人によって自由な目的で行うのですね。
144：なか：2016/11/14(月) 22:21:22: もうすぐスーパームーン。皆さん瞑想の準備は宜しいですか。
145：ウルフ9：2016/12/12(月) 02:30:26: PSYRYUさんの
>ちょっと難しい話になりますが
>実は空間は存在してないのでは？と感じることもあります。時空は妄想に過ぎないという唯識論の話が
>空論ではなく本当なのでは？と垣間見えて感じられることがあります。

という話にはとても重みを感じます。
人間は誰もがリアルな外界を見た人はいないですよね。五感と意識を通して、脳が創り出した世界に臨場感を感じてリアルな現実世界と思い込んでるだけですよね。ですから、見ている世界が本当に存在しているのかは、誰にもわからない。

同じものを見ても、それぞれ感じ方が微妙に違うのは、それぞれの方が脳内で創り出している世界が微妙に違っているからです。
どんなに愛し合っている恋人同志、夫婦でも、同じものを見ても、同じように感じるとは限らないんですね。
脳内で創り出す世界が違うので、人間同志はもともと合わないように出来ているのかも知れません。人間関係の悩みはすごく多いですからね。けれども、人間の心や感情や潜在意識には同調現象という作用があるので、分かり合えるということはあります。
146：ウルフ9：2016/12/13(火) 18:21:48: いろいろな瞑想法がありますが、私は師匠から「瞑想を始めるなら、トラタック瞑想から入るように」と言われました。
２～３ヶ月トラタック瞑想をじっくりやってから、他の瞑想法を始めるようにと言われました。「いきなり願望実現法のようなイメージを使う瞑想法をやってしまうと魔境に入ってしまう畏れがある」と言われましたので、トラタック瞑想をじっくりやっています。

「仏に会うては仏を殺し」と言われるほど、瞑想中の神秘体験は魅力的な体験で、どうしてもそこに執着してしまいます。そうなってしまったら、社会に適応できなくなるばかりか廃人になってしまう畏れもあります。事実、そういう人もいます。
瞑想に限っては、失敗は許されず、なかったことにはできません。
常に安全を考えて行うべきだと思います。
147：ウルフ9：2016/12/13(火) 18:30:01: 「男の瞑想学」という前田日明さんと成瀬雅春さんの対談形式で書かれた本に載っている瞑想法は、とても安全な瞑想で、初心者にはとてもお薦めの瞑想法です。

ただ、魔境に入りやすい人は、初心者を過ぎて、瞑想のことがある程度分かって来た頃に入りやすいんですよね。何年も瞑想を続けてベテランの域になっても注意は怠らない方がいいと思います。
楽しんで瞑想をやりたいですね。
148：名無しさん：2016/12/30(金) 02:45:39: 瞑想中の出来事について質問させて下さい。瞑想中に寒気を感じることがたまにあります。全身にではなく左または右半身だけ、もしくは腰や首など部分的にです。ぞわっと強い寒気のときもあれば、触られているような感触の時もあります。頑張って続けようとするのですが怖くなって中断してしまいます。何か好転反応のようなものなのか？それともマイナスと繋がってしまったのか？どう判断していいのか分からないでいます。どなたか何かご存知でしたら教えていただけないでしょうか。
149：かりん：2016/12/30(金) 23:54:42: ウルフさんへ

現実は本当は「無い」っていうの、よく聞きますよね。
それが腑に落ちてる人達が今増えてきてるのだそうですね。
自分が見てる視界のカメラの外はただぼんやりと光っている
発光体だけかもしれないって。
まぁ、そんな話を聞いても今はピンとは来てないですが
たまにドアとか開くとき、「まだ準備が出来てなくて
発光体のままだったらどうしよう」なんてふと思って
準備してからドアを開ける時があります（笑）
150：名無しさん：2017/01/02(月) 10:58:59: >>148さん
現在のように一般の方に瞑想が普及される前に、私が目にした情報なので真偽のほどはわかりませんので「そんな話もある」といった感じで聞いてください。
昔は瞑想は正しい方法（グルの元）で行わないと危険であるというお話でした。
好転反応というより、瞑想中人に悪さする魔や邪気が入りやすいという理由で。
寒気を感じるというのはあまり良い兆候でないので中断した方が良いとあった気がします。

怖がらせてしまったらごめんなさい。
これは、あくまで拙い私の知識ですので他の方ご意見もお待ちください。
また、安全な瞑想方法があるので参考に行われてみると良いかもしれません。
151：148：2017/01/02(月) 18:57:38: >>150さん
ご意見ありがとうございます。148です。
その後も色々ネットで調べてみましたが。。結局よくわかりませんでした。
ただ基本的には「無防備」な状態になっていると考えた方がよいのかもしれませんね。
おっしゃる通り「魔や邪気が入りやすい」というのはごもっともだと思います。
心配ならば神秘のお部屋テクの「バリアのページ」などで防御してから瞑想するのもいいかもしれません。
（ただ、そうすると瞑想する為には何かしらの「防御」の予防線を張るべきなのか？という疑問がわきますが）
当面は似たような症状が出たら中止するつもりです。
勝手ながら他の方の意見も引き続き気長にお待ちしたいと思います。
152：名無しさん：2017/01/19(木) 07:04:00: 初心者で、
皆様ほど深い瞑想はまだできないのですが
最近寝る前に瞑想を始めてから早朝覚醒（早く目がさめる）
が多くなってしまいました。
元々不眠気味で薬を服用しているのですが、
また酷くなってしまい困っています。
瞑想は朝やるべきなのでしょうか？
153：152：2017/01/19(木) 09:32:43: すみません、あげます。
瞑想はエネ当たりなどあるのですか？
超初心者な質問で申し訳ありません。
155：神秘の名無しさん：2017/03/29(水) 19:20:44: 一般的な瞑想は頭を空っぽにすることが目的だからエネあたりにはならないけど、何らかのエネを取り込む系の瞑想ならエネあたりになるでしょうね。
156：神秘の名無しさん：2017/03/29(水) 19:55:14: 瞑想は全般、エネ当たりになる可能性がありますよ
ただし、一度に15分くらいにしておけば比較的安全です
何時間もぶっ続けでやるのは危険です
157：神秘の名無しさん：2017/03/29(水) 20:54:16: マインドフルネスとかでエネあたりになる理由がわからん
158：神秘の名無しさん：2017/03/29(水) 20:59:26: スピの要素を除いた瞑想では、エネ当たりにはならないと思う。
嫌なことを延々と考えることをやめる時間を持つというのが、今流行りのマインドフルネス的な瞑想らしい。
159：神秘の名無しさん：2017/03/29(水) 21:07:27: もしかすると、瞑想をすることで質の良い睡眠に入るので短時間でも眠りが深くなり早くに目が覚めてしまう。
ということは無いでしょうか？
私は瞑想はしませんが、自律訓練法のような事をするとそんな感じになります。
160：神秘の名無しさん：2017/03/29(水) 21:12:12: 流行のマインドフルネス瞑想している方いますか？
効果ありますか。

他にもサマタ瞑想やヴィパッサナー瞑想もありますけど
皆様はこういう瞑想をされているのでしょうか？
161：神秘の名無しさん：2017/03/29(水) 21:16:24: アメリカの特殊部隊の人達も、瞑想や呼吸法を取り入れていると聞いたことがあります。
ストレスがとんでもない仕事なので、リラックスすることが凄く重要だそうです。
162：神秘の名無しさん：2017/03/29(水) 21:21:04: ストレスを和らげる呼吸法「Box Breathing」、
アメリカ海軍の特殊部隊Navy SEALsも採用 - GIGAZINE
http://gigazine.net/news/20170130-box-breathing/

前にここの掲示板に貼られてたよ
163：神秘の名無しさん：2017/03/29(水) 21:22:45: >>160さん
マインドフルネス瞑想は、ストレス解消や、ストレスによって傷付いた脳の回復に有効だという研究結果が発表されていますよ。
嫌なことを延々と考え続けること（マインドワンダリングと言います）は、非常に脳に有害だそうです。
マインドフルネス瞑想は、マインドワンダリングを防ぐメソッドとして有効みたいです。
164：ラッシー：2017/03/30(木) 00:39:02: 瞑想しようとするとたいてい眠りこけてしまいます
まだこの季節だと風邪をひいてしまいそうで心配です
何かよい方法ありませんかね…
165：神秘の名無しさん：2017/03/30(木) 13:15:06: 冗談でなく布団の中でやれば解決ですね
166：神秘の名無しさん：2017/03/30(木) 13:36:47: 就寝との垣根がなくなりますね。
167：神秘の名無しさん：2017/03/30(木) 13:56:58: だいたいの瞑想が気持ちよくなったらそのまま寝てもかまいませんて
あるので大丈夫だと思います。
垣根わけなきゃ嫌々って人なら徒歩の瞑想とか書く瞑想すれば解決ですね
168：ウルフ：2017/10/17(火) 17:17:11: チャクラ瞑想とかあるように、チャクラと瞑想は深い関係がありますが

近年アメリカでは、チャクラを除去する人が増えているそうです。

チャクラ除去について、ある人の文を紹介します。
169：ウルフ：2017/10/17(火) 17:27:09: 数年前から、アメリカを中心に複数の人たちが「チャクラ」という考え方自体が新興宗教のようなもので、実は必要どころか足かせのようなもので、チャクラそのものを除去している人たちが増えているのです。

チャクラそのものが要らない

その理由は

チャクラが進化を制限している

からです。

一例として、チャクラを除去した臨死体験を持つケリーさんの例をあげてみると

ケリーさんは「チャクラについてありとあらゆる文献を読んだけど、チャクラというシステム自体が、嘘のかたまり。単に人間をコントロールするためのもの」と述べている。そして、チャクラそのものがインプラント（余分な仕掛け）であるとも言っている。

そもそも、チャクラ除去に至るまでに、チャクラを浄化したり、チャクラのバランスを保ったり、メンテナンスをしなければならならず、けっこう大変だったそう。

考え方としては、こんな感じ。
・チャクラが開いてなければならない。
・チャクラを浄化しなければならない。
・チャクラのバランスを保たなければならない。

そこで、素朴な疑問がいくつか湧いてきたのだそう。

・どうしてチャクラがそもそも詰まるのか？
・なぜチャクラを常に浄化する必要があるのか？
・いつもチャクラが調和している状態にできないのか？　
・どうやったら、チャクラを根本からキレイにできるのか？

そして、試行錯誤の末、最終的にチャクラがあることによって、自分のやりたいことが出来ずに、足かせとなって、自分の能力に制限を設けていことに気づいた。そして、それならチャクラそのものを除去した方がいいという考え方に至り、瞑想して自分で除去したところ、以前よりも調子がよくなり、とにかく自由で解放された気分になり、ヒーリングだけでなく、竜巻を止めたり、能力がさらに開花した。

ケリーさんのクライアントさんで、チャクラ除去をした方々が何人もいるそう。その方々は、今まで出来なかったことができるようになり、透視などの新しい能力が開花した人が多いという。しかし、これは単に「チャクラを取ればいい」というようなものではなくて、まずは、自分の問題やトラウマを解決した後に考える最終段階のこと、とも言っている。
（引用終わり）

私自身、今までチャクラ瞑想だとかいろいろやってきましたが、「チャクラがある」ことを前提に生きていると、確かに面倒なことが多かった気がします。チャクラ瞑想などをしなくなってからの方が、むしろ疲れにくくなったし、気分がいいことが多い気がします。

これは、どの方の説明だったか覚えていないのですが、ある人が「チャクラとは、メープルシロップを収穫する時に、メープルの木に穴を開けて、樹液を溜めておくようなシステムである。大切な自分のエネルギーが漏れ出す穴である」と仰っていたのが分かりやすかったです。

今まで、スピリチュアルなことをやっている方たちに結構、会ったことがあるのですが、前から不思議に思っていたことがあるのです。それは…。

・スピリチュアルをやっている人の方が借金をしている人が多い
・スピリチュアルをやってる女子の方が非モテ
・スピリチュアルをやってる人のほうが早死に

そこで、思ったことがあります。スピリチュアルをやっていると、自分のオーラに「チャクラ」という穴を自分から開けてしまい、そこから実は生命力がダダ漏れしてるからなんじゃなかろうか？
170：ウルフ：2017/10/17(火) 17:32:25: そして、念のために「チャクラ除去は危険だ」と言っている方たちの意見も参考にしようと思い、YouTubeを探したところ、白人の筋肉質の方が「チャクラを取るのは危険だから、絶対にしないように」と言っているのを聞きました。

ひとつ気になったのは、この方の体つきや目つきが私には民間人には見えず、軍隊か特殊部隊にいるような人に思えたのです。仮に、この男性が米軍や国防省や特殊部隊の関係者だったとしたら、「チャクラを除去するな！」ということに何の意味があるのでしょうか。

チャクラを除去して、透視能力など、隠された情報や機密情報、犯罪などについて知覚したり、病気を嗅ぎ分けたり、いろいろな能力を持った人たちが大量にあらわれてしまったら、世界はどうなるでしょうか？　いろいろなことを正確に知覚できるようになると、困る人がたくさんいるんです。

一番困るのは、軍隊や諜報関係ですね。核などの兵器がどこにあるかとか。また、天候を操れるほどの能力者になると、核のスイッチをオフに出来る人が出てくるかもしれません。それから、児童性虐待や人身売買をしている世界の超エリートたち。場所が事前に分かれば、現場に踏み込んで全員逮捕することだってできるのです。アジトの摘発も早いです。いろいろな人たちの正体が瞬時に見抜ける人が大勢出てくる可能性がある。誰がどこの回し者で、誰と誰が血縁だというようなこともバレるかもしれません。

チャクラ除去に関しては、まだ調べ中ではありますが、米軍の内部にはサイキック能力を持った特殊部隊員が大勢いることが明らかになっていますが、それっぽい人に「絶対するな」っていわれると、GHQ洗脳と同じで、そうやってコントロールしようとしているようにも思えます。

この人の話を聞くまでは、チャクラ除去はしない方向で考えていましたが、このテの人に「絶対するな」と言われて、逆に背中を押されたような気がします。

以上、チャクラ除去の紹介文です。
171：神秘の名無しさん：2017/10/18(水) 11:16:29: チャクラって除去できるのですか？
チャクラヒーリングでチャクラが閉じてるとか、光がないとか
これって普通ですよね
逆にチャクラがきれいに整って光輝いている人ってどんな人かな
生まれたての赤ちゃんくらいでしょうか？
172：ウルフ：2017/10/18(水) 23:58:28: チャクラ除去の方法はわかりませんが
除去はできると思います。

チャクラは、肉体上にある器官ではなく、情報場にある器官だからです。除去というより、情報場の書き換えを行うのではないかと思われます。

チャクラは情報空間にあるので、チャクラというものを認識しないとチャクラは機能しないと思います。

むしろ、チャクラなど意識しないで生きてる人の方が多いと思います。一生、チャクラを意識もせず、知らないで終わる人の方が多いですよね。

チャクラを意識する人は、ヨガをやったり、瞑想や気功や波動に興味を持っている方々だけが認識している特殊な存在です。外国など、内的な面を重視しない宗教圏の人達はチャクラなど知らない人が圧倒的に多いです。

チャクラを知らなくても輝いて生きている人はいっぱいいますよ。
173：サイチ ◆8tyx9L/0Lk：2017/10/19(木) 12:09:17: >>170
昨日までは、｢チャクラ除去｣で検索すると｢ある人｣のブログがトップで出てきたのですが、今日は全然見つかりません。この知識が広がって欲しくない人たちがやはりいるのでしょうかね？
174：fui：2017/10/19(木) 20:08:30: チャクラって「あちら側」から「こちら側」にエネルギーを供給する井戸か泉みたいなもんでしょ
別に除去できんでもいいわ私としては
175：神秘の名無しさん：2017/10/19(木) 20:52:04: 精霊と会話できるようになりますか
どのぐらい瞑想すればいいでしょうか
176：神秘の名無しさん：2017/10/19(木) 20:58:00: ウルフ様
丁寧な説明ありがとうございました。
チャクラは肉体に実際あるものではないですよね
つい臓器のようなイメージをしてしまう
う～ん　目に見えない世界は何とも不思議
177：ウルフ：2017/10/20(金) 12:01:24: >>176さん
量子力学の学問では、物質の最小単位の素粒子は、「モヤモヤした霧状になっていて、観察した時点で物質化する。観察しなければ、どこかへ飛んで言って見えなくなってしまう」と言われています。

心の世界は、それと似ているんじゃないでしょうか。

ただ、気をつけなければならないのは、スピ系の人の中には、「観察」と「認識」をごちゃ混ぜにして語る人がいます。

例えば、「この世界にある物質は、私達の心が作り出したものだから、お金も愛も目の前の物質も、あると思えばあるし、無いと思えば無い。量子力学はそれを証明した」と言う人がいます。

しかし、これは暴論です。「観察」と「認識」は全く違う概念だからです。

目の前にある机や椅子も、人間が認識しなくてもあるし、夜空に輝く月も認識しなくても存在します。この３次元の世界は完全に物質の世界です。それに心が微小に関わっている世界です。
178：ウルフ：2017/10/20(金) 12:25:22: >>173 サイチさん

この知識というより、人間の心のパワーは意外にスゴいんだ、ということを知ってほしくない人達がいるのではないでしょうか。

そのために、日本でも、外国でも宗教を使って洗脳が行われてきました。日本や中国では儒教を使って洗脳が行われてきました。儒教は孔子の母親が、民衆を権力者の元に、いかに奴隷化するかというコンセプトで作られた宗教です。現在でも、日本人の心底には、道徳として残っています。あれをしてはいけない、これをしてはならない、心の底は制限だらけです。心のパワーを発揮できないようになっています。民衆がパワーを持っては都合が悪いからです。

しかし、時が変わって、だんだんと宗教のカラクリが分かって、人々の心は宗教離れをしてきました。

宗教に変わって、第３の宗教として台頭してきたのが、ニユーエイジやスピリチュアルというものです。スピリチュアルは完全に宗教です。一見、心を解き放つように見えますが、洗脳の技術が微妙に組み込まれています。完全にハマると、社会に適応できなくなり、お花畑の中で独り夢想に浸るような状態になります。
179：ウルフ：2017/10/20(金) 12:32:26: 瞑想以外の話になってしまいました。申し訳ありません。この論はこれで終わりにします。すみませんでした。
182：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2018/12/25(火) 05:06:24 ID:9lxayoPU0: 12月25日ですね。毎年、この日（正確には24日の深夜～）世界の波動が
変わります。２５日は瞑想に適した日となります。

何故２５日か？というと世界中のクリスチャンが申請な気持ちになったり、
祈ったりしてるからですね。
183：神秘の名無しさん：2019/01/29(火) 08:47:41 ID:Fl0zlmWI0: 瞑想されてる方いますか？
今、マインドフルネスを実践中なのですが上手くいきません。コツを教えてほしいです。

呼吸に集中していても、呼吸を数えながらテレビの事も考えながら他の事も考えたり…
思考が同時進行で2、3個頭にある感じなんです。
呼吸だけという事がなかなか出来なくて。
どうしても思考が２つ以上になってしまいます。
184：神秘の名無しさん：2019/01/29(火) 19:32:42 ID:8eY7Qc520: 呼吸で集中できないならより刺激の大きな身体動作（歩いたり手を動かしたり）
でやるという手もあります。
そもそも観察瞑想なので、雑念の沸く自分を見ながら続けても問題ないです。
185：神秘の名無しさん：2019/01/30(水) 10:21:16 ID:Fl0zlmWI0: >>184
ありがとうございます。
動いてみる、というのもやってみたのですが歩いたり手を動かしたりも無意識に出来る事なので思考は変わらずでした…。
雑念の湧く自分を見ながらというのもイマイチ良く分からずですみ…。
瞑想に向いてないのでしょうかね？(^^;
186：神秘の名無しさん：2019/02/02(土) 10:20:02 ID:8eY7Qc520: 実は私も呼吸の瞑想は全然できません。
スポーツや芸術並みに向き不向きがあるように思いますｗ
音を聞くのは比較的やりやすいので、たまにクラシック音楽に集中してリラックスしたりしています。
187：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2019/05/10(金) 21:21:51 ID:cGKMHImk0: 雑誌過去ログ
http://power.ken-nyo.com/scan/magazin_scan.html

に　 ○ヨーガ瞑想法　の記事を追加しました。
188：神秘の名無しさん：2019/05/13(月) 14:25:18 ID:88te5fTk0: 単純な話
○○○ヨーガの瞑想法○○○
の護符では無意味でしょうか？
189：神秘の名無しさん：2019/05/14(火) 13:21:36 ID:UMa0YZWk0: >>187
PSYRYUさんはこちらの瞑想されているのでしょうか？
190：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2019/05/14(火) 20:02:38 ID:ZOpg23ew0: >>188
ヨーガの瞑想法では効能がはっきりしません。パワーが出でこないです。

〇〇〇ヨーガで一番効果がある瞑想に入れるエネルギー〇〇〇

の護符を身に着けて瞑想してみてください。

>>189
私は独自の瞑想法をしてます。分身や神仏と交流する瞑想法です。
時々、神仏のメッセージを頂くことができます。瞑想というより、通信かも
しれません。いずれ、神仏や霊達と人と接するみたいに交流できたらいいなあと
思ってます。そうしたら、現実世界の友達は要らない。
友達はみんなあっちの世界の人達・・なんてことが実現できる。
191：神秘の名無しさん：2019/05/14(火) 22:25:44 ID:cbrnJ29g0: >>190
PSYRYU様の神仏と交流する瞑想法とはどのようなやり方なのか知りたいです。
素人でも可能であれは、やってみたいです。
192：神秘の名無しさん：2019/05/14(火) 22:44:03 ID:8QEXfGQk0: こんばんは。ところで、ＭＨヒーリングの源泉は、地球よりもはるかに
進化した存在ですので、そこには地球上に今までに存在した瞑想行のエッセンス
は当然その歴史の中に全て存在しているのではないか、と推測します。
私が瞑想行で最も関心があるものは、肉体を死後、あるいは生きている間に完全に
光に溶け込ませてしまうものなのですが、これも源泉にはすでに
あると思うのです。源泉の恩寵によって、その行法等が神秘のお部屋を介してこの地上に
もたらされることを心待ちにしています。
193：神秘の名無しさん：2019/05/15(水) 02:13:52 ID:s2QNspwQ0: 私も191さんの言う通り神仏や分身と交流する瞑想法が知りたいですが
これはお仕事などで時間が取れない方もできる瞑想法なのでしょうかね。

それとこの神仏などと交流できる瞑想法などをするにあたって
>>190
の○○○テクでも言われている

○○○神仏と交流するのに最も効果のあるエネルギー○○○
みたいなものを書いて身につけるとより一層効果高まりますか？
194：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2019/05/15(水) 04:14:37 ID:ZOpg23ew0: >>190
単に神仏に意識を向けてヒーリングしてもらうだけです。
皆さんが分身にヒーリングしてもらうのと同じです。
通勤時間の合間でもできます。
ただし、神仏との交流は、相手側が応じてくれるとは限りません。
それを判断できないと難しいでしょう。
ですから、皆さんは私の分身と交流を試みるとよいでしょう。
私の分身はヒーリングに応じます。
195：神秘の名無しさん：2019/05/15(水) 14:31:09 ID:lRT/GMpk0: >>194
190です。psyryu様ご多忙の中わざわざのお返事ありがとうございます！。
分身さんとの交流もやってみます。
神仏との交流瞑想もヒ―リングだったのですね。
マントラや梵字や神仏のイメージもするのかとも想像していました。
反応されない神様もいらっしゃるのですね。
能力がない素人だと分かりにくですね。。。
196：神秘の名無しさん：2019/05/15(水) 19:28:03 ID:3bzXcx3g0: >>190
188の護符について教えて頂きありがとうございます！

また私も神仏や分身との
交流や瞑想にもかなり興味
あるんですけど
それをするときや普段からも
>>193の方と同様に○○○
の護符はどのようなものを身につければ
いいのかが知りたいです。
197：神秘の名無しさん：2019/05/15(水) 19:28:48 ID:3bzXcx3g0: >>190
188の護符について教えて頂きありがとうございます！

また私も神仏や分身との
交流や瞑想にもかなり興味
あるんですけど
それをするときや普段からも
>>193の方と同様に○○○
の護符はどのようなものを身につければ
いいのかが知りたいです。
198：神秘の名無しさん：2019/05/16(木) 01:52:48 ID:s2QNspwQ0: >>194

>>190に関して分かりやすくご説明ありがとうございました。

ちなみに>>193の○○○テクはこの瞑想法に関してはあまり意味の無い物でしょうか？
199：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2019/05/16(木) 02:28:44 ID:ZOpg23ew0: >>197
193の護符を身に着けることは有効ですね。他に自分専用の待合室エネルギーを
作って護符を身に着けてみるとよいでしょう。
200：神秘の名無しさん：2019/05/17(金) 13:24:59 ID:9x9kDIIM0: >>190

189の神仏や分身との交流する瞑想とは凄いですね。
ありがとうございました。
201：神秘の名無しさん：2019/05/21(火) 16:36:27 ID:0.Q3BoQ60: 197で193の護符は有効なのですね。
自分専用の待合室エネルギーも作るのも考えてみます。
ありがとうございます！
202：神秘の名無しさん：2019/06/20(木) 13:37:52 ID:qYL43QrI0: >>190
わたしも神仏や霊たちと友達のように対話したいけど
やはり現実世界の友達も欲しいですね。

お出かけの時も「お一人様」になっちゃうし。
飲食店でもテーブルや座敷に座りたくても
カウンターに座るように促されてしまうし。

つまらないことを聞いてしまいますが
サイリュウさんはあまり出掛けたりとかは
興味は無いお人なのでしょうか？
まあ、出掛けるとお金もかかりますけどね(^_^;)
203：神秘の名無しさん：2019/06/22(土) 02:09:32 ID:s2QNspwQ0: >>194
こちらについてお伺いしたいのですが
これらのヒーリング、というか瞑想は
短時間でも可能なのでしょうか？

例えば数分とか。
また分身ページなどを開かなくてもただ意識するだけで可能でしょうか？
204：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2019/06/22(土) 06:05:32 ID:a5WXxLlk0: >>202
人付き合いはバランスですね。付き合いが多いと面倒になってきます。
どの程度の付き合いが最適かは人それぞれですね。
私の場合は、リアルな付き合いよりも見えない世界の付き合いの方を重視してます。
出掛けることはかつては好きでした。あちこちのパワスポ巡りしてましたから。
でも、最近は馴染みのスポットをリピートするみたいな感じになってきました。
これは歳のせいかもしれません。

>>203
私の場合は数分ですね。数分で飽きてしまいます（笑）
ページを見なくても可能です。でも、相手が応じてくれるかどうかですが。
私の分身はいつでも応じます。
205：神秘の名無しさん：2019/06/22(土) 18:03:39 ID:qaFLPMAc0: >>204
202ですが、興味深かったです。
ありがとうございます！
206：神秘の名無しさん：2019/06/22(土) 20:12:57 ID:s2QNspwQ0: PSYRYUさん、203はどうもありがとうございました。
数分くらいで実践されているのですね。確かに私も長いと飽きますね(笑)
分身さんは応じてもらえると言われているので、やってみます。
207：神秘の名無しさん：2019/07/18(木) 10:51:14 ID:5Iyty3Q60: 瞑想や気功などを椅子に座ってやる場合は、足を組んでいると効率悪くなるのでしょうか？
無限体操なども同様に
208：神秘の名無しさん：2019/07/20(土) 14:17:24 ID:97lxysC60: ５月の梅田での投身自殺があった後、とても気持ちが重苦しくスッキリしないので、色んな動画を見漁ったり、瞑想に耽ったりしたのですが、頭の中でポンっと言うかパチンと言うか何かが弾ける音がしたのですが、その後から、とても、気持ちが穏やかなのと勘が冴える事が増えました。同じような経験をされた方はおられますか？
209：神秘の名無しさん：2019/07/27(土) 03:24:44 ID:s2QNspwQ0: >>207
確かに足を組んで座るだけで左右非対称になって骨盤が歪む、と言われていますしね。

立ってやる場合はまだしも、椅子に座ってやる場合は瞑想や気功も足を組むと効率悪くなるのか気になります。

こちらの無限体操なども含めて
210：神秘の名無しさん：2019/07/28(日) 03:03:53 ID:s2QNspwQ0: 209
で骨盤が歪む、とか書いたけど
足を組んでやると血流がスムーズに流れなくなる
とか、波動で気の流れが悪くなる
という事は無いのでしょうか？

気功、瞑想、無限体操などで立ってやる場合はいいのですけど
あくまで座ってやる場合は足を組んで座るよりも、普通に肩幅に足を開いてする方が効率いいのか
という質問です。

お願いします。
211：神秘の名無しさん：2019/07/28(日) 11:33:34 ID:9Ri9xsVY0: ＞２０９
気功をおこなう際、足を組んだり、背中を丸めた状態だと気の流れが悪くなると言われていますね。
実際にやってみると、気の流れが悪くなるのが感じられると思います。
２０９さんは「椅子に座ってやる場合は瞑想や気功も足を組むと効率悪くなるのか気になります」
とのことですが、（身体的な問題などで）足を組んだまま気功等をしないといけない事情とかおありでしょうか？
そうであれば、せめて背筋を伸ばしておこなえば、少しでもマシになるかと思います。

もしそうでなければ、基本的に（立位でも座位でも）足を肩幅に開いて背筋を軽く伸ばして
リラックスした状態でおこなえば良いと思いますよ。
212：神秘の名無しさん：2019/07/28(日) 15:32:21 ID:KAvka5kg0: 207で211さんのご回答も参考になりましてありがたいですが
座ってやる場合でそれらの気功、瞑想で足を組んでいたり
座敷だと横座りのような姿勢の場合でもしもやった場合、209さんの書いてある通り、歪みというか気の流れが悪くなって
効果も半減するのか
という事に関して、サイリュウさんがなぜかスルー、ではなく
お見逃しだと思われますが、どうなのか気になる所です。
213：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2019/07/28(日) 17:46:31 ID:roJbj7ns0: >>212
私はスルーしているのではなく、良く分からないので静観してるだけです。
足を組むとはどういうことでしょうか？男性が良くやる片足をもう片方にのっける
行儀の悪いことでしょうか？　それとも座禅のように足を組むことでしょうか？

いずれにせよ、足の血行にはよくないですね。でも、ヨガで足を組む瞑想法がある
とおり、瞑想の目的によっては効果があるのではないでしょうか？
瞑想の目的がどういうものかによって変わってくると思います。

気功のように全身の気の流れをよくするのであれば不自然な姿勢はよくないです。
でも、左右の足をかるく接触させることで足の気の流れをよくするという効果があります。
足裏をわざと合わせるあぐらの行法もあります。いろいろです。
また、体操でしたら動きがあるので足や腰を曲げるのもよいと思います。
一概に足を組むのがよくないとは言い切れないです。

ただ、座ってリラックスして気の流れをよくするだけの瞑想法ならば
足はそのままにして力を抜くのが一番です。
214：神秘の名無しさん：2019/07/30(火) 13:03:51 ID:vOuZ9jhI0: >>213
よく分からない書き方ですいませんでしたが
どうもありがとうございます！
サイリュウさんのご説明よく分かりました
215：神秘の名無しさん：2019/08/12(月) 11:29:24 ID:8QEXfGQk0: こんにちは。早速ですが、最近ゾクチェンのポワ瞑想の伝授を受け、
何回か行っています。これは、死の際に意識を出来るだけ高次の世界、
出来れば輪廻転生を超えた悟りの世界に意識を飛ばすテクニックですが、
普段のこの瞑想の実践の際にも、ゾクチェンの悟りの境地を垣間見ること
も可能であるそうです。私の場合、そこまではまだ行っていないと思うの
ですが、この瞑想の際は胸の奥の魂と、背骨の中の脈管のエネルギーが
格段に強化される実感がします。もしかすると悟り、そして死後の生の状態は、
魂のエネルギーの量や強さとかなりの相関関係があるのでしょうか？
この書き込みから何か感じられるものはありますでしょうか？もし可能で
あるならば、生存中あるいは死後にゾクチェンの高度な悟りの境地を
得られれば、と期待しています。
216：神秘の名無しさん：2019/08/12(月) 11:32:11 ID:8QEXfGQk0: 書き忘れてしましましたが、上の投稿は、ポワ瞑想を数分行ってから
書き込んだものです。
217：神秘の名無しさん：2019/08/13(火) 05:22:47 ID:8QEXfGQk0: >>215
自己レスですが、死後の生の状態、そして悟りの達成度は、
魂のエネルギーの強さ、量だけではなく、その波動の繊細さ、
に大きく関わっているのではないかと推測します。カルマが多いと
その魂は重く、波動が荒い状態になり、神的世界以上の世界に
転生することは困難なのではないかと想像するのですが、どう
でしょうか？
218：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2019/08/14(水) 12:17:22 ID:roJbj7ns0: >>215
書き込みから強いエネルギーを感じますよ。
瞑想を続けていけば、たぶんそのエネルギーの世界に行けると思います。
ただ、それが転生を終わらせるとか悟りに到達できるのかはわかりません。
あくまで同好のエネルギーの世界に行けるということです。

私はエネルギーの量的な向上を図って行をしています。それはあの世で
エネルギーを使った仕事をしたいと思ってるからです。分身がやってるみたいなことですね。
そういう行です。悟りとか高い次元に行くとかではなく、むしろこの世に近い次元に
いたいです。そういう行もあるわけです。
219：215：2019/08/14(水) 17:27:08 ID:8QEXfGQk0: >>218
PSYRYUさん、ご多忙の中、ご感想を下さり本当にありがとうございます。
ポワ瞑想の最中は、かなりのパワーを感じますので、日々の行法に加えて
いきたいと思います。ゾクチェンの究極の悟りの世界と、ＭＨヒーリングの
源泉はどのような違いがあるのか大変関心があるのですが、死後はどちらかの
世界に行ければ、と望んでいます。
221：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2019/09/25(水) 04:33:57 ID:roJbj7ns0: スレッドの循環を変えるため上げます。
222：神秘の名無しさん：2019/10/19(土) 09:21:55 ID:j5bEbzhs0: ●分身おまかせ瞑想法

最近私がやっている瞑想法で、いい感じなのでシェアします。

姿勢・体勢は自分が楽なものならなんでもいいですが、
個人的には仰向けに寝転がるのがおすすめです（ヨガで言うところのシャバ・アーサナ）
なので、朝目が覚めた時や夜眠る時に布団の中でやるといいと思います。

まず、寝転がって全身の力を抜きます。
イメージとしては水面に体を浮かせているような感じです。
スマホとかで目を酷使されてる方が多いかと思いますので、特に目の力を抜くことを少し意識してみるとよいです。
説明しづらいですが、目玉を内側にすこーし引き込むような感じ？
かといって、あまり意識的にぎゅっと引き込むんではなく、力を抜いた結果、すっと自然と引き込まれる感じで。
その結果として、レム睡眠時のように目玉が勝手にぐるぐる動き出すことがありますが、
それを止めたりしないで、好き勝手に動くに任せておきます。すると自然に動きが止まります。
それからまた動き出したりもしますが、動いたり止まったりを気にせずに好きに放っておきます。
同様に目玉だけでなく体も勝手に動くことがありますが、それも好きにさせておきます。
そうした動きによって、いわゆる邪気を発散させてますので。
といっても、動きがなければ邪気が発散されないということでは全くないので、動きが無くても気にしないで下さい。
何かしら心に想念やイメージが浮かんだりするかもしれませんが、それも動きの一つです。

ともあれ、動きがあろうがなかろうがそちらは気にせず、
気楽な気分で、今ある肉体を突き抜けて心身が空間にぱあーっと解放されていると見なします。
特にイメージする必要はありません。もうそうなっていると最初に一回思うだけでいいです。
そして、「分身におまかせ」と三回唱えます（心の中だけでも可）
（分身さんを作られてない方は彩竜さんの分身さんにお願いして下さい）
あとは自分から何かをしようとはせずに、分身さんにすべておまかせして下さい。ひたすら受け身です。
寝てしまっても全然ＯＫです。そうした自然な流れを止めようとしたりしないで下さい。
流れに身を任せて下さい。

終わる時も自然と終わります。
何か他のことをしたいな、自分から動き出したいな、という時はやめ時です。
１～２分しかできなくても全然気にしないで下さい。そういう流れです。

※ポイント

・とにかく気楽にやる（最重要）

・自分から瞑想をやろうとはしない。
瞑想が向こうからやってくるのを、気楽に力を抜いて、ただ待ちます。
すると自然と何かが起こってきます。

・瞑想中何が起ころうとも気にしない。
自分に関係ありそうなことに思えても、全然関係無いと見なします。
実際、全然関係ありません。

・流れに身を任せる。
自分でコントロールしようとしないで下さい。
瞑想中何が起ころうとも、気楽に力を抜いて、されるがままに任せておきます。
223：神秘の名無しさん：2019/10/30(水) 14:09:37 ID:mPkzNARA0: 私は瞑想が好きで色んな瞑想をやってきましたが、特にマントラ・真言を
唱えながらする瞑想が多かったです。

最近、挑戦したのは「無限力源大光源」をマントラにしてブツブツ唱えながら
瞑想してます。

瞑想が深くなると、心の中で唱える様になり、
「無限力源大光源」と一体になるみたいな感覚になります。

瞑想時以外にも普段、心の中で呟くようになってきますね。

胸の辺りが何時も温かく、ネガティブな感情が湧きにくくなり、
いい気分で、良いことが頻繁に起こるようになりました。

サイリュウさん、ありがとうございます、感謝してます。
224：神秘の名無しさん：2020/01/04(土) 18:48:14 ID:t4TQeH1Q0: >>204
こんな事を聞いてしまいすいませんが
PSYRYUさんは、出かける時はお一人が多いのでしょうか？

何だか一人で出かけて色々回ったり食事していると
「寂しい奴だな」とか「友達いないのか」みたいな風に
思われますけど、そんなのは気にしない感じですかね。

まあくだらない事を書いてしまいましたが、パワスポでも
どこでもお一人で出かける方が多いのでしょうか？
225：神秘の名無しさん：2020/01/18(土) 02:57:42 ID:s2QNspwQ0: 一人ででかけるとそういう風に見下される事も多いですね。

一人で出かけても分身などは一緒に来てくれるのか、も感じられませんし
226：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2020/01/18(土) 05:44:57 ID:CtHrabmE0: >>224
基本的に一人です。パワスポ探索だとネット上で、一緒に行ってくれる人は
たくさんいますが、スケジュール調整とか大変なので一人で行った方が楽です。
私の場合は神様に会いに行ってる感覚なので寂しくはないですが。
一人＝孤独と考えるからよくないです。一匹狼という捉え方もできます。
今ですとお一人様という考え方があると思います。
227：神秘の名無しさん：2020/01/19(日) 06:26:09 ID:n4yYSaMs0: 私は人に合わせられず、
単独行動が大好きなので、
一人行動を見下す見下されるという感覚が分かりません。
228：227：2020/01/19(日) 07:02:32 ID:50VJCDZI0: かといって人間は平等であるなんて気取るつもりもありません凡人ですから。
ただ単独行動しか出来ない者としては、
他の単独行動者をみても何とも思わないのです。
必要性有るときのみ他人とともにいます。
気が向くのみ近付く猫のような生活です。
猫も見汚く弱い猫をやっつけるでしょうから、
そういう見下しならあるかも。
232：神秘の名無しさん：2020/09/06(日) 18:32:26 ID:8QEXfGQk0: 瞑想歴は結構長いと思うのですが、数年前から瞑想中は、背骨の中に
エネルギーが走るのを感じるようになったのですが、最近はますます
強くなっています。しかしながら、そのエネルギーはおそらく
スシュムナーを流れるクンダリニーではなく、イダ、ピンガラに
詰まっているカルマ的エネルギーが溶解して、流れているのを感じて
いるのだと推測します。その元は私の場合、仙骨、尾骨周辺から
大量に流れ出ているのを感じるのですが、これほど瞑想時間が
長いのにまだ、出てくるのは異常なのではないか、と思っています。
私のカルマがよほど重いのかもしれませんが、もしかすると、これは
私自身のカルマだけではなく、その浄化がある程度進むと、その
仙骨、尾骨周辺部を入口として、先祖系のカルマ、あるいは、
グループソウル系のカルマが浄化されていくのではないかと推測
するのですが、波動的観点からどのように感じられますでしょうか。
もちろん一般的に言って、ということですが。
それとも個々人のカルマの解消はよほど大変なものなのでしょうか。
このサイトでも随分前にリンクがあり、既に故人となられてしまった、
真気塾のきこうしさんも、仙骨にはマイナスエネルギーが想像以上に
蓄積されており、場合によっては先祖霊も仙骨に住まわっていると
主張されていたような気がするのですが、一般的に言って、波動感覚を介した修行は、
この仙骨の問題に、いずれ関わってくるのではないかと推測するのですが
波動的観点からどのように考えられますでしょうか？
233：神秘の名無しさん：2020/09/06(日) 18:43:45 ID:8QEXfGQk0: 確か真気塾のきこうしさんは、仙骨部の波動的浄化が重要だと
主張されていたような気がします。
234：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2020/09/06(日) 20:43:24 ID:geTH895c0: >>232
波動的に言うと、背骨（というより正中線）は膿が溜まりやすいです。
それがカルマとか因縁とかなのかもしれないです。溜まってるとエネルギー
の流れが悪く、オーラが小さくなると思います。
実は昔、ＭＨヒーリング会の時に参加してる人の背骨をヒーリングすることを
していたことがあります。ワラックさんのテクで簡単にできます。
背骨を伸ばして膿を払い出すイメージをするだけです。
私の分身に頼めばやってくれます。
特に仙骨、尾てい骨あたりは頑固な膿がたまりやすいです。
頸椎、後頭部にもたまりやすいですが、仙骨辺りの膿は過去に関係している
かもしれません。というのはオーラを見る時、腰から下あたりは、過去、
子供時代、家庭環境とかが影響しているからです。
逆に胸あたりは現在、頭より上は未来の波動が影響しています。
235：神秘の名無しさん：2020/09/06(日) 20:56:48 ID:8QEXfGQk0: >>234
PSYRYUさん、お忙しい中ご回答下さり誠にありがとうございます。
やはり仙骨、尾てい骨部は頑固な膿がたまりやすいのですね。
そこからエネルギーが解放されるときはかなりの波動的圧力と
粗いビリビリした感じがします。これは相当深いカルマが溜まっている
ということだと思いますが、反対に言えば今世でこのような根深い
大量のカルマをまとめて解放するチャンスが与えられている、
と解することができるかもしれません。めげることなく、毎日
淡々と瞑想に励んでいきたいと思います。そうした継続的な
修行は大きな功徳を積むことにもなると信じたいと思います。
236：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 02:46:46 ID:DjXvATkY0: >>234で2つほどお願いします。

>波動的に言うと、背骨（というより正中線）は膿が溜まりやすいです。
こちらは特定の人だけではなく、誰でも膿が溜まりやすいのでしょうか？

もう1つは
PSYRYUさんの分身さんに頼めばやってくれる、と言われていますが
仙骨、尾てい骨、頸椎、後頭部、胸など色々挙げられていますが
依頼する時は
「仙骨、尾てい骨、頸椎、後頭部、胸などの膿をヒーリングしてください」
みたいに言えばいいのでしょうか？

それともこれら全てを出すのは面倒なので簡単に
「正中線の膿を取り去ってください」だけで全て（つまり仙骨、尾てい骨、頸椎、後頭部、胸など）
の膿を全部ヒーリングして取り除いてくださりますか？
237：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 06:10:14 ID:8QEXfGQk0: 私もまた>>234関連で申し訳ないのですが、こうした背骨、正中心に
溜まっている頑固な膿が全て取り除かれたとき、いわゆる
クンダリニーの覚醒が起こるのでしょうか。PSYRYUさん伝の
クンダリニー覚醒の呪文は少なくともこの2年以上は毎日欠かすことなく
唱え続けているのですが、この呪文を毎日欠かさず10年近く唱え続ければ
そうした状態は起こる可能性がかなり高くなると考えてよろしいのでしょうか。
PSYRYUさんを信じて呪文を唱え続けてきた成果はおそらく現段階でも
何らか形で顕在的、潜在的に現われていると信じたいのですが。
238：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 06:13:08 ID:8QEXfGQk0: もし上の私の仮説が正しいとすれば、頑固な膿が完全に浄化されるのは
一般的に言ってかなり長時間かかるような気がするので、いわゆる
クンダリニーの正常な覚醒は本当に難しいものなのかもしれません。
239：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 07:45:58 ID:FVRBNPtg0: >>234

日頃行っているペットボトル邪気取り去り、伝達シートに「頸椎、後頭部、背骨（正中線）の膿、仙骨、尾てい骨あたりの頑固な膿を取り去ってください。」の文言を追加して膿の取り去りをお願いしました。仙骨尾骨のあたりがざわざわとしてきました。
240：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 08:27:33 ID:8QEXfGQk0: クンダリニー覚醒関連の行法はかなりの危険性が伴うと一般的に
いわれていますので、それなりの覚悟がない人は全く関心をもたない
方が賢明かもしれません。クンダリニー覚醒の呪文も、もしかすると
取り返しのつかない霊的事故をもたらす可能性も全くないとは
言えないかもしれません。
241：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 12:21:50 ID:vYzNhueU0: 天啓気療院の北沢勇人さんはグンダリーニ覚醒を成しえたと公言していますね。
242：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 12:45:18 ID:DjXvATkY0: PSYRYUさんお忙しい中すいませんが、236もお願い致します。
243：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2020/09/13(日) 14:57:10 ID:geTH895c0: >>236
背骨の膿は人によって違いますよ。でも大抵の人は溜まってます。

分身にヒーリングを依頼するときはそのように依頼してください。
文言の違いでヒーリングが変わるほど杓子定規のロボットではないです。
あなたが望む通りのヒーリングを実施しますので心配なく。

>>237
クンダリーニの覚醒はヨガ系統特有のものだと思います。
それが起きるかどうかはそういう行を行っているかどうかだと思います。
そういう待合室エネルギーを唱えた場合には起きやすいかもしれません。
でも、神秘のお部屋ではクンダリーニ覚醒を重視してないので
それが目的ならば、ヨガ系の呪文を探した方がよいかもしれません。
244：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 14:59:22 ID:U0rdnSx60: 私は背骨のあらゆるヒーリングを行って下さいとお願いしてます。
245：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 16:06:59 ID:DjXvATkY0: PSYRYUさん236ですが、どうもありがとうございました！

背骨の膿は人によって違うけど大抵の人は溜まっているのですね。

またPSYRYUさんの分身にお願いする時は、望む通りのヒーリング実施
してくださる、と聞いたので単純に「正中線の膿を取り去ってください」
だけの簡単にしたいと思います。

244さんも参考になりありがとうございます。
246：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:02:22 ID:8QEXfGQk0: >>243
そうなのですか。PSYRYUさん直伝のクンダリーニ覚醒の呪文、
「ネメヘェ・ソノワーヨ・トボゥメメ・ネロノヨー」推奨回数15回
を少なくともこの2年以上はPSYRYUさんを信じて毎日欠かすことなく
唱え続けてきたのですが、この呪文はあまり効果がない、ということ
なのでしょうか。とても残念です。真剣にまじめに行っている人もいるので
呪文は効果がある、とある程度波動的観点等、検証されたものを紹介して
いただきたいです。
247：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:11:50 ID:ZSI6A4X60: >>246さん

お忙しい中、せっかくサイリュウさんがお時間作って色々教えてくださってるのに、そういう言い方はあんまりだと思います・・・。
248：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:14:53 ID:8QEXfGQk0: 論点が完全にずれていますが。投稿をよく繰り返し読み返してみた下さい。
249：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:21:37 ID:Fk3WaTHA0: >>247
あなたはいつも彩竜さんに質問しているくせに
結局は呪文の効果が無い、残念だ。というのが
本音だったのですね。
しかも最後は嫌味交じりの事ですか。

けど私は例え自分では実感が全く無かろうとも
彩竜さんの呪文は素晴らしいと思って毎日のように
唱えていますし、このような一部の人を除いては
誰もこちらのテクを素晴らしいと思っていると思います。

ですので今後も波動的な観点でのお考えや、呪文などのこちらのテク
について興味のあるお考えを拝見したいです。
250：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:21:53 ID:ZSI6A4X60: ほんとだ！ヨガの呪文を唱えることをおススメされてるのであって、効果がないなんて一言も仰ってないですね。
お部屋の呪文だって、みんなのために選んでくださったものばかりだと思います。
それをそんな風に言うのは大変失礼だと思います。
返事を書く時は慎重にもっとよく読んでから、相手に嫌な思いをさせないよう書くのが大事だと思います。
251：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:23:09 ID:Fk3WaTHA0: 249の投稿は247さんではなく、>>248の間違いです。
252：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:28:23 ID:ZSI6A4X60: >>246 >>248さん

お部屋のどの呪文も、サイリュウさんがみんなのために厳選してくださったものです。それをそんなふうに言うなんて大変失礼だと思います。
サイリュウさんは呪文を唱えることをおススメされたのであって、効果がないなんて仰ってないし、それは短絡的なのではないでしょうか。
一生懸命答えてくださってるサイリュウさんに失礼だし、そうやって人が嫌な思いすることを平気で書かないで欲しいです。
253：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:28:56 ID:ZSI6A4X60: >>251さん

大丈夫です、ありがとうございます。
254：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:43:57 ID:8QEXfGQk0: 失礼だと思われる言動をしてしまいまして大変申し訳ございませんでした。
どうぞお許しくださいませ。本当にすみませんでした。
255：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 17:50:35 ID:8QEXfGQk0: このサイトでの呪文は今までかなりの時間を割いて唱え続けていたものは多いですが、
おそらくこのサイトの読者の中ではのべ時間で一番時間を割いて唱え続けて
きた愛好者の少なくとも上位3位には入ると思います。誰よりも
エネルギーを割いて唱え続けてきたと思いますが、呪文はとにかく
唱え続けてみたいと現段階では考えています。また、それとは別として
寛容の精神はとても大事ですね。私には足りない部分なので、それを
意識して養っていきたいと思います。ともに頑張っていきましょう。
256：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 18:10:56 ID:8QEXfGQk0: これは私の仮説なのですが、呪文によってはそれにもともと力は備わっていな
くても、それを唱える人が熱心に真剣に唱えると、その呪文にパワーが備わって
くるのではないか、と想像します。あるいはそれを見て、神仏がそれ相応の
パワーを注入してくれるのではないか、とも推察します。呪文に新たな
パワーを吹き込めるような、そのような人間になりたいですね。
257：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 18:34:10 ID:8QEXfGQk0: 最近は、瞑想中は外からの極めて強い波動的パワーを感じます。
大変ありがたいことです。神仏は、様々試みて間違いをおかしながらも
すぐにそこから立ち直り、毎日コツコツと真剣に熱心に努力している
人を応援してくれているのではないか、と日々感じています。
正しい霊的努力と功徳を積むことは、決して失われることのない
財産ではないか、と思います。
258：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2020/09/13(日) 19:02:31 ID:geTH895c0: >>246
クンダリーニ覚醒とか、幽体離脱、仙人行、その他、特殊な行を訓練されている方が
いることは承知しています。当サイトはそういうことを波動的にサポートはしますが、
そういうことを実現することを目的としたサイトではありません。
サポートするための呪文やエネルギーは準備していますが、
波動的な効果であって、それだけで実現できるわけではないです。

例えて言えば、サッカーが上手になる呪文やエネルギーを当サイトが出していたとします。
それを用いれば、それだけでサッカーが上手になるわけではありません。
サッカーの練習をしながらそれを用いることで効果が出るわけです。

クンダリーニ覚醒は、その世界特有の系統的な行法の積み重ねやサポートが必要だと考えています。
それを目指すのであれば、そういう目的の行法を実施ください。
当サイトの呪文は組み合わせれば可能性と安全性は高まりますが、それだけで実現できるわけではないです。
259：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 19:05:24 ID:8QEXfGQk0: >>258
大変よく分かりました。納得いたしました。
ありがとうございます。
260：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 21:27:18 ID:iYMfUKzk0: >>259
クンダリーニ覚醒のキモは自分自身を信じられるかどうかにかかっています。
これは他者（神仏も含まれる）を信じられるかということと全く同義です。
自分を信じ切れた時、信じる信じないの次元を越えた時に、クンダリーニは覚醒します。
それは自分にとって最も大きなこだわり、それこそが自分だと思い込んでしがみついているものに気付いた時でもあります。
ただし、これに自力で気付くのは不可能です。自分では気付けない死角にあるものだからです。
そこで、神仏やグルなどの他者の助力を得て気付かせてもらうわけです。
まあ、そういった特別な存在からの力と限定する必要もないですが。
何気ない日常にあるものや、忌避しているものからも気付きを得ることがあります。
万物すべてが師というやつですね。

自分が行っている行法に疑念を感じた時は、自我が抵抗してるんだなと思うと切り抜けられます。
自我としては自分がしがみついているもの、それでこそ自我が自我として成り立っていると思い込んでいるものに気付いてもらっては困るのです。
それに気付いたら自分が消えてなくなると思っているのです。実際はそんなことはないのですが。
なので、行法を進めていくと自我は強く抵抗して、それをやめさせようとします。
そういうものなのだとわかっていれば大丈夫です。

クンダリーニ覚醒についてはいろんな情報がありますが、それに惑わされないことです。
なんら特別なことではありません。
忘れていたことを思い出すのと同じことです。

毎日コツコツ心身の浄化をしていれば、クンダリーニ覚醒した時に深刻な状態になることはありません。
瞑想はされているようですが、肉体の浄化はされていますでしょうか。
肉体の浄化はヨーガでも気功でもウォーキングでもなんでもいいですが、肉体の浄化をしていないとクンダリーニ覚醒した時にかなりつらいことになるので体もきちんと整えておいた方がよいです。

焦らず、めげず、諦めずに頑張って下さい。
応援しています。

ちなみに私はお部屋の助力によりクンダリーニ覚醒しました。
お部屋の神仏様方、分身さん、彩竜さん、その節はありがとうございました。
261：神秘の名無しさん：2020/09/13(日) 21:38:08 ID:8QEXfGQk0: >>260
やはり、このサイトの愛好者の中にはすごい方もいらっしゃるのですね。
クンダリニーに関しては、特にそれの覚醒を目指して瞑想を行っている
訳ではないのですが、瞑想中は背骨の中に強いエネルギーが走るので、
何らかの関連があるのではないか、と推測していました。私はまだ、
背骨の中の脈管の浄化が進んでいないと思うのですが、様々な外側の
存在がその浄化のために働きかけてくれているように日々実感しています。
お部屋の助力によりクンダリニーが覚醒されたとはすごいですね。
私もあなた様のあとに続いていければ、と思います。肉体の浄化も
意識して行っていきたいと思います。
262：神秘の名無しさん：2020/09/14(月) 22:38:00 ID:vYzNhueU0: >>260
凄いですね。私はグンダリーニ覚醒自体はよくわかりませんが
私の知識で「エゴの克服」という境地かそれに近い状態を超えているように感じます。
そういう境地に至った方がお部屋ラーであるのは喜ばしいですね。
263：神秘の名無しさん：2021/02/27(土) 19:47:02 ID:8QEXfGQk0: こんばんは。本日、PSYRYU日記の「仙人への道」を改めて拝読したのですが、そこにはエネルギーを得る方法として、
「もう一つのエネルギーである魂からエネルギーを得る方法を鍛えればよいのですが、これは大変難しく、
聖者か悟りを開いた行者でもない限り、自由にエネルギーを獲得することはできないでしょう。
私はこれができる人（覚醒者？）というのを滅多にしか見たことがありません。」と書いてありました。

さて、最近、魂、真我と私が感じられる存在に、絶えず接触を強く感じながら瞑想を20～30分近く出来るように
なったような気がしています。単なる勝手な思い込みかもしれませんが。その瞑想中は魂と感じられる
胸の奥深くからエネルギーが湧き出し、それと関連しながら同質のエネルギーが背骨に蓄積しているカルマを大量に
浄化しているように感じます。もしこのエネルギーが魂の純粋なエネルギーだとするならば、
かなりの浄化力を持っているような気がします。ただし、大聖者ラマナ・マハルシは魂の場所は
胸の中心よりも少し右側にある、と言っておられたと思うのですが、私には胸の高さに位置するの背骨の中に
あるように感じます。この私が感じているエネルギーは、PSYRYUさんの定義でいう魂のエネルギーなのですかね？
そしてその魂の位置する場所は、私の感じている場所なのでしょうか？人によっては臓器としての心臓の中にある、
と主張している人も思うのですが。魂からエネルギーを得るための修法、構造は、神秘のお部屋の愛好者の方々にも
おそらく重要な参考にもなると思いますので、ご意見等お聞かせいただけますと大変ありがたく存じます。
264：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2021/02/27(土) 22:27:21 ID:ezpvH.RA0: >>263
魂の所在場所については、頭の中心、心臓、胸のチャクラ、丹田、全身など様々な
説があります。
私もよくわからないんですね。それを突き詰めるつもりはありません。
潜在能力開発ページを見て刺激される部分が魂の場所だと思います。皆さんが
判断してください。当サイトでは魂を強化する行はこのページの呪文になります。
当サイトでは、エネルギーテクを活用しながら、周囲のエネルギー（プラナなど）を
集めらて活用できる仙人のような体質になることを重視しています。
もちろん、神仏や源泉とつながることを目指すのも各自の自由としています。
265：神秘の名無しさん：2021/02/27(土) 22:30:31 ID:8QEXfGQk0: >>264
コメントの程、誠にありがとうございます。
266：神秘の名無しさん：2021/02/28(日) 21:28:14 ID:8QEXfGQk0: 神秘のお部屋のテクを最大限に生かしたい人は、やはり他の
多くの宗教体系と同じように、PSYRYUさんの考え、
方針、傾向性に出来るだけ添うように心がけながら、神秘のお部屋のテクのみに
出来るだけ絞って実践した方がよいかもしれませんね。神秘のお部屋の熱心な
実践者はおそらく瞑想のエッセンスもおそらく知らずのうちに体得している
のではないか、と推測します。
267：神秘の名無しさん：2021/10/31(日) 10:06:08 ID:jEneETosO: 首を中心に力が勝手に入り横にブルブル震えてくることとかがあるのですが、そのまま瞑想してても大丈夫でしょうか？
268：神秘の名無しさん：2021/10/31(日) 17:45:58 ID:CxSgMczk0: >>267
瞑想はある意味マイナスの波動も入りやすい状態になるので素人はちゃんと場を整えてやった方が良いと思います。
昔はグルの指導のもと行われていたようですし。

幸い適した待合室エネルギーがあるのでそれを開いて行ってみてください。
『神秘のお部屋待合室の瞑想状態になるエネルギー』
http://marco.s2.xrea.com/matiaisitu_sonota/ene.php?ene_name=%E7%A5%9E%E7%A7%98%E3%81%AE%E3%81%8A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E5%BE%85%E5%90%88%E5%AE%A4%E3%81%AE%E7%9E%91%E6%83%B3%E7%8A%B6%E6%85%8B%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%82%A8%E3%83%8D%E3%83%AB%E3%82%AE%E3%83%BC&url=search.php&id=1&tp=aa&kw=%E7%9E%91%E6%83%B3&cat=1
霊的な護りもあるようです。
269：神秘の名無しさん：2021/11/01(月) 04:00:22 ID:jEneETosO: >>268
ありがとうございます。
ちょっとページを開いてやってみましたが同じく震えました。
けど、よさそうなページなので活用します。
270：神秘の名無しさん：2021/11/01(月) 04:08:05 ID:jEneETosO: >>268
あれ？なんだか瞑想した後のしてないときにも震えてきました。
今まではそこまでなかったです。
271：神秘の名無しさん：2021/11/01(月) 10:18:04 ID:lJfZbw.M0: え？
大丈夫ですか？
取り敢えず守護のページを見ては？
272：神秘の名無しさん：2021/11/01(月) 10:20:57 ID:lJfZbw.M0: ハズルの神様、PSYRYUさんの分身さんに護っていただきながらとか。
原因を取り除いて貰うとか…
でも、瞑想は暫く中断した方が良いのではないでしょうか。
273：神秘の名無しさん：2021/11/01(月) 14:11:30 ID:jEneETosO: あれから横になりながらも、ブルブル震えてました。
震え疲れて、今はほとんど震えなくなったような感じです。
ハズルの神様、PSYRYUさんの分身さん、有志のかたの分身さんには瞑想をするときにではないのですが、お願いしていました。
様子見しながらやってみます。
275：神秘の名無しさん：2021/11/10(水) 17:07:37 ID:jEneETosO: あれから富士山登山関係の番組をみたり、富士山を意識するとブルブルきて眉間に刺激がでます
276：神秘の名無しさん：2021/11/14(日) 12:40:29 ID:tpsW1uVs0: この2年近くは無念無想になる瞑想を毎日欠かすことなく
続けていますが、仙骨、尾骨に蓄積している粗いエネルギー
が背骨を通じて頭頂から噴水のように抜けていく現象が
増々強くなってきています。ここから推測されることは、
不幸、病気などの出来事は、この背骨等に蓄積されている
粗いエネルギー、おそらく悪いカルマなのだと思うのですが、
それがそうした出来事を引き付けてしますのではないか、
そして瞑想、ヨーガの呼吸法等で、そうしたエネルギーを
浄化、解放すれば、そうした出来事を未然に防ぐことが出来るのでは
ないか、ということなのですが、割合としてはどのくらいでしょうか？

・不幸な出来事が、ナディーに蓄積されているカルマが原因で起こる割合は95パーセント程である。
・瞑想、呼吸法でそうしたカルマ的エネルギーを解放すれば、それに関わる不幸はほぼ未然に防ぐことが出来る。
・ナディーに蓄積されているカルマが多いと、その重さで死後、望む霊的世界に行けないことも多い。
・霊的世界で、そうしたナディーに蓄積されていたカルマを解放することは難しい。
・ナディーに蓄積されているカルマを解放することは、出来るだけ肉体のあるうちにやっておくべきことである。
・瞑想で高度な悟りの境地に達するには、ナディーに溜まっているカルマをほとんど浄化しておくことが前提となる。

どうですかね？
277：神秘の名無しさん：2021/11/14(日) 13:28:37 ID:tpsW1uVs0: >>276
自己レスですが、私の霊的直観ですが、

・不幸な出来事が、ナディーに蓄積されているカルマが原因で起こる割合はほぼ、100パーセントである。　〇
・瞑想、呼吸法でそうしたカルマ的エネルギーを解放すれば、それに関わる不幸はほぼ未然に防ぐことが出来る。　〇
・ナディーに蓄積されているカルマが多いと、その重さで死後、望む霊的世界にはほぼ行くことが出来ない。　〇
・霊的世界で、そうしたナディーに蓄積されていたカルマを解放することは難しい。　〇
・ナディーに蓄積されているカルマを解放することは、出来るだけ肉体のあるうちにやっておくべきことである。　〇
・瞑想で高度な悟りの境地に達するには、ナディーに溜まっているカルマをほとんど浄化しておくことが前提となる。　〇

となりますね。マントラを長時間唱えることもナディーに溜まっているカルマを浄化することに大いに役立つのでは
ないか、と思います。頑張って聞きましょう！
278：神秘の名無しさん：2021/11/14(日) 13:42:04 ID:exjPMSaY0: PSYRYUさんは優しい方ですし、ダウジングがお得意なのでおそらく質問に応えてくださるでしょうが…
それだけ瞑想の専門用語を使い詳しい方なら、ご自身で答えを得られるのではないかという疑問があります。
まず、その項目についてご自身で問われてみたのでしょうか？

なにぶん、ここは何点も質問するカテではないですし。
279：神秘の名無しさん：2021/11/14(日) 13:43:37 ID:exjPMSaY0: 失礼しました。
ご自身でも検証されたのですね？さすがです。
わたしの言い分はよけいなことでした。
280：神秘の名無しさん：2021/11/14(日) 13:47:02 ID:tpsW1uVs0: >>278
>>277をよく読んでみましょう。私の霊的直観で答えていますが。
まずは注意力を鍛えることから頑張ってみましょう！
また本質に関わらない些末なことにいちいちネガティブなコメントするのは
ご自身のためにもこのサイトのためにもよくはないと思います。
発言は建設的なものにしていきましょう！頑張っていきましょう！
281：神秘の名無しさん：2021/11/14(日) 13:49:34 ID:tpsW1uVs0: >>279
>>280を書いたのは>>279をご投稿される前でした。ご了承ください。
共に頑張っていきましょう！
282：神秘の名無しさん：2022/03/11(金) 06:57:53 ID:fWPXVpHA0: >>234

「背骨（というより正中線）は膿が溜まりやすいです」がとても気に留まり、PSYRYUさんの分身さんに毎晩寝ている間にヒーリングをお願いしています。ヒーリングをお願いしてから最初の一週間ほどは膿だしの影響か悪夢を見たり思いもかけない昔のネガティブな記憶が浮かんだりしてきました。だんだんと日を追うごとにいろいろ軽やかになってきています。引き続き背骨のヒーリングをお願いしていこうと思います。ありがとうございます。
283：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2022/03/27(日) 21:40:49 ID:7xjq0cEE0: 瞑想をいつも実施している方は意識をどこに向けるかによって
様々な効果を感じ取ってると思います。
私はいつも、神様に意識を向けて神様からパワーをもらうような
瞑想を寝る前とかにしてますが、たまに宇宙に意識を向けることもあります。
漠然と宇宙空間をイメージしても効果はあるのですが、
我々地球に好意的な世界、惑星、または地球に支援のエネルギーを送って
くれている世界に意識を向けます。そういう世界の方々に感謝します。
あるいはその世界の方々の幸せを祈ります。そうするとパワーを感じます。
その世界とはどこかの惑星の文明かもしれませんし、私がまだ理解していない
未知の世界なのかもしれません。でも地球に対して好意を持って見守ってくれて
いる世界です。そういう世界に意識を向けて瞑想してみてください。
おそらく瞑想マニアの方なら感じるものがあると思います。
284：神秘の名無しさん：2022/03/29(火) 23:36:14 ID:2LpvCAZo0: >>283
寝る前の瞑想・祈りいいですね。
習慣に加えようと思います。
ありがとうございます。
285：神秘の名無しさん：2022/03/30(水) 02:34:25 ID:vDsTETz20: ここ数日　頭のずっと上から川のようにひかりが自分の体の中に降り注いでいる
感覚があります。光の虹のようにキラキラした粉のような感じのが体を流れているので
不思議です。これで自分の体調が少しでも改善していけたら嬉しいのです。
腕振り運動も続けます。
286：神秘の名無しさん：2022/03/30(水) 02:35:22 ID:vDsTETz20: ここ数日　頭のずっと上から川のようにひかりが自分の体の中に降り注いでいる
感覚があります。光の虹のようにキラキラした粉のような感じのが体を流れているので
不思議です。これで自分の体調が少しでも改善していけたら嬉しいのです。
腕振り運動も続けます。
287：神秘の名無しさん：2022/08/14(日) 21:51:52 ID:tpsW1uVs0: ラマナマハルシの真我探求を私なりの解釈で行っていますが、
瞑想形式でのその最中で、背骨を上昇するエネルギーが
ますます強くなっている感じがします。そこでこの現象の
原因に関わる仮説を立てたのですが、

①アートマンから発せられるエネルギーは、PSYRYUさんの指す魂のエネルギーと同じである。

②アートマンから発せられるエネルギーは、強い浄化力のあるエネルギーで、ナディー
に詰まったカルマを浄化してしまう程の力がある。それゆえに真我探求を行いアートマンから
発するエネルギーが強くなるとそのような浄化の現象が人によっては顕在化する。

③アートマンから発せられるエネルギーと、クンダリニーはほとんど同じものである。
したがって真我探求がうまく進むと、背骨にその上昇が顕在化してくる。

また私の場合、ちょうど心臓と同じくらいの高さの背骨の中にエネルギーが強く発する
のですが、

④上記の背骨の中の位置が、魂が存在する場所である。しかしながら、人によってはその位置は
異なり、心臓の中にあったり、心臓の反対側の胸の位置にあったりする。

どうでしょうか？
288：神秘の名無しさん：2022/08/15(月) 09:28:32 ID:tpsW1uVs0: 更に関連の仮説ですが、

⑤プラナと、アートマンから発するエネルギー（魂のエネルギー）では、
後者の方がより根源的なものであり、この後者から前者が発生論的にに生成される。
289：神秘の名無しさん：2022/08/15(月) 09:47:12 ID:tpsW1uVs0: 更にですが、

⑥一般的傾向として、霊的、精神的なものの浄化は魂のエネルギーが、
物質的なものの浄化、エナジャイズにはプラナがより効果がある。
290：神秘の名無しさん：2022/08/16(火) 03:03:44 ID:tpsW1uVs0: ところで、瞑想形式ではなく、普通に活動している中でも
多少浅くはなるとは思いますが、真我探求は出来るようです。
やってみると胸の中心からエネルギーがこんこんと湧き出てくる
ようです。その範囲は私の場合上半身に強く感じ、足の先までは
今の段階ではまだ強くは到達しない感じです。もしかすると
このエネルギーの強さ、そしてそれが及ぶ範囲がその真我探求が
うまくいっているかのパロメーターになりうるかもしれませんし、
真我探求の目的とは大分外れますが、この現象世界に何らかの
形でポジティブに働きかけることが可能であるかもしれません。
試しに、今このエネルギーを発動させ、下に込めるように軽く
意図してみたいと思います。真我探求とはある意味全くベクトルが
違う行為であるかもしれませんので、うまくいっているか分かりませんが。

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291：神秘の名無しさん：2022/08/16(火) 10:14:29 ID:tpsW1uVs0: >>290
自己レスですが、結構圧があり、なかなか粘着性のある
エネルギーのように感じます。分身は全く用いず、真我探求
に入った段階でエネルギー注入を軽く意図しただけなのですが、
相当エネルギーが出ているような感じがします。
アートマンからのエネルギー、魂のエネルギーとは一般的にも
こんな感じなんですかね？私はラマナマハルシが言うように
アートマンはブラフマンの一部ではなく、全く同じものである、
という立場なのですが、プラフマンのエネルギーも仮にこの
ような感じのものであるならば興味深いですね。私は
ブラフマンのエネルギーはいわゆる空間に充満している
プラナのようなより無機的なエネルギーのように想像していたので。
292：神秘の名無しさん：2022/08/16(火) 12:25:52 ID:vDsTETz20: インドに１５年ほど住んで瞑想を極め悟りを開いたという日本人の方のお話を先日聞くことがあり
ました。現在は大学で瞑想と呼吸の研究をされているそうです。
呼吸法としてはOSHOのチャクラ呼吸法とウジャイ呼吸を主にされていたそうです。
293：神秘の名無しさん：2022/08/18(木) 20:44:12 ID:tpsW1uVs0: 連休中はさぼっていた呼吸をしながら行う体のエクササイズを行った
のですが、それはいわゆる呼吸法ではなく、体を伸ばすエクササイズ
なのですが、体の正中心を通る軸を中心にエネルギーがじんじんと
感じました。いままでプラナ呼吸法は、継続的に試したことはなかった
のですが、試しに真我探求時に胸の奥から湧き出で来るエネルギーを
感じながら軽くて浅い呼吸を意識し、そこからプラナを取り入れると
軽く意識すると体の中心部から体の外側のオーラの部分にかけて、
その波動が強化されていくのを感じます。もしかすると魂のエネルギー
の強化と空間からプラナを取り入れる手法は融合して相乗効果が
生み出されるかもしれません。毎日ふとした時間にサブ的な修行法
としてやってみようかな、と思っています。
294：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2024/12/24(火) 22:47:17 ID:flzxkpqE0: 今日はクリスマスイブです。
PM10時を過ぎて世界の波動の変化を感じます。
これから25日に掛けて世界的に瞑想に適した波動になっていきます。
深い瞑想に入りやすいタイミングです。
世界中のキリスト教徒が祈りをしていますがので、それに意識を
合わせて祈りをすることでエネルギーが得られます。
295：神秘の名無しさん：2024/12/25(水) 05:24:14 ID:rvCcSFbw0: >>294
祈りの空間での祈りも効果的なんでしょうかね。
296：神秘の名無しさん：2024/12/25(水) 08:05:18 ID:6gtrY35.0: 祈りの空間で祈ったら安心感がありました。
普段は分身にまかせっぱなしであまり祈ったことが無かったので時々やってみたいと思いました。
297：神秘の名無しさん：2024/12/26(木) 13:37:04 ID:X.AicLok0: >>294
私も25以降も気になっていたんですけど、クリスマスではなくとも祈りの空間で祈れば大丈夫ですか。
また祈りの空間のページそのものが開けない時が多いけど、ページ見ないで祈っても変わりませんか?
298：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2024/12/26(木) 15:50:45 ID:flzxkpqE0: >>295-297
祈り空間のページには皆さんの祈りのエネルギーがあります。
これをパワーページとして活用している方もいます。
ヒーリングや瞑想の効果もあります。このページを見て瞑想
する方が効果を感じやすいかもしれませんね。
開くことができない時は意識を向けるだけでもパワーが得られる
はずですが、いっそ写真をダウンロードして使ってもよいです。
祈りのページですので、是非祈りもして頂ければ幸いです。
299：神秘の名無しさん：2024/12/30(月) 12:33:55 ID:.KuZdIzw0: クリスマスから年末年始で目まぐるしく波動が変わりそうですね。
300：神秘の名無しさん：2025/06/01(日) 09:33:20 ID:SYDIbDaE0: どこかのスレッドでムドラーの話がでてきたと思うのですが、今朝
BABジャパン刊の『自由術』をざっと一通り読み終えました。そこには
「イコンの手」とも言われている親指と薬指をつなげるムドラーが紹介されていました。
いろいろと凄い効果があるみたいです。これは数あるムドラーの中でも特別な
効果がありそうなものなんですかね？ちなみに私が7年ほど前からほぼ毎日続けている
瞑想では親指を薬指の根元につなげる印をつかいます。ですのでほぼ毎日30分前後は
このムドラーを数年していることになります。このムドラーももしかするとこの
「イコンの手」と匹敵するような効果があるのかもしれないですけど、もしかすると
悟りを拓くのにもっと特化した効果があるのかもしれませんね。ムドラー興味深いですね。
301：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2025/06/01(日) 12:59:17 ID:zS34TTBw0: >>300
世界各地で経験的にムドラの効果が発見されているのだと思います。
気功をやってる人ですと体の気の流れが変わるのが感じられます。
親指と薬指を接触させるムドラはプリティヴィ・ムドラ　と呼ばれてるようです。
雑誌ログのページ　の　○｢ムドラ瞑想｣実践法　を参照ください。
302：300：2025/06/01(日) 13:38:22 ID:jIS3FYrw0: >>301
PSYRYUさん、雑誌ログのご紹介ありがとうございます。
この『自由術』の内容の一部のもとになっている動画を紹介しておきます。
「イコンの手」に関わる動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=Cep2g4CT4Tc