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1 みんなの町の気軽な喫茶店1 (Res:401)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 1
1名無しさん :2020/12/03(木) 20:14:03 ID:kF7ERRmU
マスター、店員さん、お客さんを募集中

気軽に店でお話どうぞ

395君と紅茶と流星群 :2025/08/25(月) 11:21:27 ID:k3n3R.Z6
ミックスサンドイッチとアイスコーヒーのセットが食べたい


396君と紅茶と流星群 :2025/08/26(火) 01:43:00 ID:M77PukW2
>>395
つ🥪🥤


397君と紅茶と流星群 :2025/08/26(火) 10:13:01 ID:0OOZdc3Y
キュウリとトマトとスライスチーズがサンドしてありますね
用意していただき、ありがとうございます


398君と紅茶と流星群 :2025/08/26(火) 22:38:11 ID:6znJeBL.
>>397
どういたしまして


399カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/09/01(月) 20:10:05 ID:ZpJN1Bjw
夜更けのコーヒーを一杯いかが(@_@)つ□


400君と紅茶と流星群 :2025/09/01(月) 21:17:17 ID:CFvXztS6
夜更けに飲んだら眠れなくなりそう


401カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/09/02(火) 19:57:00 ID:dgTAU5XA
(@_@)目がぱっちり


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2 コテと名無しの2025夏の絶頂期から夏の終わりへ 雑談もチラ裏も5 (Res:204)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 2
1かっぱ :2025/08/05(火) 23:03:16 ID:ucnx7aGA
適当にひとり言吐出しも雑談も適当に
禁止は喧嘩と中傷。
名無しもコテも中傷や言いがかりはレス削除対象。←ここ大事。

偽善とヌルさと熱さのスレ。 ぬくもりとのんびり休憩の夏

真夏に君は生き残ることができるか

コテと名無しの2025夏から真夏へ 雑談もチラ裏も 4
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/24624/1751754589/l50

198:2025/09/03(水) 01:44:34 ID:UwRAB3cY
>>197
それは自作?
もし自作なら
なかなかやん


199:2025/09/03(水) 01:57:00 ID:UwRAB3cY
>>197
夕闇が落ちるころ、空気がふっと軽くなる
その軽さの向こうに、月の白さがにじんでる

月曆カレンダー
https://koyomi8.com/moonage.html


200:2025/09/03(水) 02:03:26 ID:UwRAB3cY
しずむ今
とけゆくものの
そのあとに
気づくこころは
もう夜のなか


201かっぱ :2025/09/03(水) 17:19:52 ID:WM2DW8dk
もう一度見れるのだろうか?夢を


202かっぱ :2025/09/03(水) 17:21:22 ID:WM2DW8dk
青田刈りじゃないけど青い田んぼの水田を生き物見ながら
歩き回りたかった
どこも黄金の稲になっちゃっている


203かっぱ :2025/09/03(水) 17:34:43 ID:WM2DW8dk
桃とスイカは終わりかな?メロンはどう?
ブルーベリーも終わりか
大きい熟れた実のイチジク5つで400円安い方
ナシ園の豊水げと


204かっぱ :2025/09/03(水) 17:35:27 ID:WM2DW8dk
7-90分くらい日の入り早いかね
寂しい季節だ


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3 コテと名無しの2025夏から真夏へ 雑談もチラ裏も 4 (Res:1000)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 3
1かっぱ :2025/07/06(日) 07:29:49 ID:zedkdsz2
適当にひとり言吐出しも雑談も適当に
禁止は喧嘩と中傷。
名無しもコテも中傷や言いがかりはレス削除対象。←ここ大事。

偽善とヌルさと熱さのスレ。 ぬくもりとのんびり休憩の夏

真夏に君は生き残ることができるか

994:2025/08/06(水) 01:10:34 ID:5qPMk6AA
一ヶ月で1スレ完走かー


995:2025/08/06(水) 01:11:20 ID:5qPMk6AA
ちょ、IDが


996カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/08/06(水) 01:12:58 ID:C6UGlma.
(@_@)1000


997カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/08/06(水) 01:15:11 ID:C6UGlma.
(@_@)1000とりのカツは健在だ!


998カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/08/06(水) 01:15:41 ID:C6UGlma.
(@◇@)


999カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/08/06(水) 01:16:02 ID:C6UGlma.
(@_@)999 スチャッ


1000カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/08/06(水) 01:16:18 ID:C6UGlma.
バキューーーン


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4 ゲーム雑談スレ (Res:950)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 4
1名無しさん :2020/03/28(土) 00:12:17 ID:2pzzKWlM
(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ!
ゲームの話題はここだよ

944すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/07/22(火) 09:47:41 ID:irb7OGh6
音ゲーはサイタス2が1番面白いかな。その後グルミク、プロセカ。
一般ウケはプロセカだろうけど。
サイタス2は有料で、グルミク、プロセカは無料という違いはある。
無料音ゲーはランキングとか拘らんかったら、ゲーム自体は無限にできるという、破格の存在()


945すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/01(金) 12:16:08 ID:lZZXmEK.
やや、ログウィズも面白く感じてきた。


946すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/01(金) 16:07:09 ID:lZZXmEK.
Gジェネはオートではクリアできんけど、手動ならクリアできるとかあって、なかなかいいバランスかも。
手動時間かかるから、1日にそんなにできんけど。


947すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 10:39:21 ID:QOsYpku6
Gジェネやめたわ。なんかスキップとオートメインでアホらしくなった。ストーリーはそれこそ、動画見たほうがいいしな。


948すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 10:40:12 ID:QOsYpku6
やっぱり音ゲーが長続きしてる。音(ちゃん)ゲーバンザイ


949カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/08/09(土) 18:52:58 ID:pcZymdTY
乙女ゲーばんざい(@_@)


950【乙女ゲームアプリ】イケメンに癒される!スマホ恋愛アプリ特集 :2025/08/09(土) 20:20:18 ID:dyaSzUR2
https://apps-island.com/wp-content/uploads/2018/11/otome-osusume2.png

https://apps-island.com/otome-osusume


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5 なんでもカキコOK・の部屋パート66 (Res:647)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 5
1君と紅茶と流星群 :2025/01/27(月) 03:58:24 ID:df.em3p6
前スレ
なんでもカキコOK・の部屋パート65
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/24624/1727875070/l50

641とりたけ ◆7rhEZfb0mk :2025/08/05(火) 14:55:19 ID:ACanM/xM
いるよ


642すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 14:57:00 ID:QOsYpku6
まじで!!とりたけ??!おーーーー!!!


643すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 14:57:26 ID:QOsYpku6
おったんか!!!元気か?


644すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 15:38:59 ID:QOsYpku6
ここに辿り着いてるてことは、あんま調子よくないのかもの。でも存在いうか生きてくれててよかった。


645すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 15:44:17 ID:QOsYpku6
わたみそが、あばれててなんかおんれがとりたけに圧力みたいなのかけて、とりたけフェードアウトしたような、覚えがある。


646すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 15:45:52 ID:QOsYpku6
おんれとかクレソンさんもどうしてんだろな。おっちゃんとかもいたよな。あとなんかぼくおっさんと仲がいい、名前忘れた()


647すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 23:25:13 ID:QOsYpku6
とりたけなら歳的には27くらいか。まだまだ若いな。わしが早めに結婚できてて娘がいたとしたら、とりたけと同い年くらいかw
まあ、実際は童帝のきもおじ()


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6 音楽好きなら一度は来てちょスレ (Res:335)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 6
1小鳥遊 ◆3zqeWmWC1M :2018/04/07(土) 23:37:59 ID:4ByLitMU
音楽スレです♪
誹謗中傷以外は何でもご自由にどうぞ~

329今日の一曲 :2025/08/05(火) 08:16:51 ID:TOCl7p9M
7人の【X】- X Japan (Remix 歌詞付き)
https://www.youtube.com/watch?v=X2Z1vT6go_o

「いくらいい曲を作っていても聴いてもらえなければ意味が無い」という考えから「知名度が必要」という判断し、日本テレビ「天才・たけしの元気が出るテレビ!!」の「ヘビメタコーナー」に出演していた。「早朝シリーズ(就寝中の芸能人の部屋に侵入し、バズーカなどの爆音で起こす名物コーナー)」の一つである「早朝ヘビメタ」や、ステージ衣装のままで競技を行う「ヘビメタ運動会」などで話題となる。当時の放送では、YOSHIKIとTOSHIはそれぞれゲイリー・ヨシキ、オジー・アキラと名乗っていた。また、同番組の企画で「やしろ食堂ライブ」を行い、狭いやしろ食堂の店内で「オルガスム」を演奏した。これがHIDEのX加入後の初仕事となった。

https://www.nicovideo.jp/watch/sm8669345

元気が出るテレビに出て高田純次にイジられてた頃が・・・今じゃ世界のYOSHIKIですし
高校の頃、XがメジャーデビューしてTVに出るって騒いだ思ひ出(*ノω・*)テヘ
しかし、またYOSHIKIとTOSHIの確執があるみたいだけど、一緒のところを見たい


330すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 08:30:58 ID:QOsYpku6
確執てなりがちなんかなバンド。ボウイとかもあったし。


331すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/05(火) 08:31:49 ID:QOsYpku6
目立つだけか。話題になるいうか。


332すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/08/06(水) 10:13:30 ID:jYjy/R3I
今日の一曲。
プロセカから、25時、ナイトコードで。のやつ。

https://www.uta-net.com/movie/343822/lMXlOPGjwUI/


333話題(?)の一曲 :2025/08/09(土) 15:07:38 ID:dyaSzUR2
TVアニメ『ダンダダン』HAYASii「Hunting Soul」【lyric video】
https://www.youtube.com/watch?v=XoodunTw0kw

YOSHIKI パクリ を 激怒 ! ダンダダン 劇中歌 Hunting Soul を 著作権侵害 と 困惑 !
https://www.youtube.com/watch?v=IJdxSv_C37o&t=209s


334偲ぶ一曲 :2025/08/13(水) 20:10:18 ID:zsIMik.I
聖闘士星矢 - ペガサス幻想live版
https://www.youtube.com/watch?v=wXhUqX-qu_Q

「聖闘士星矢」主題歌「ペガサス幻想」歌手死去 NoBこと山田信夫さん61歳 特撮ソングでも人気
https://news.yahoo.co.jp/articles/fb863fd42822e463c61dea39fbda06b3512b4862


335ペガサス幻想 / X :2025/08/13(水) 20:16:02 ID:zsIMik.I
GACKT Job feat. SaToshI - ペガサス幻想 / X【神威♂楽園第deヒラキナ祭】
https://www.youtube.com/watch?v=RZ5s2_KphX0


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7 物書きごっこスレ (Res:744)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 7
1君と紅茶と流星群 :2022/06/16(木) 17:22:48 ID:Rf7fuceE
sage進行が善きかも

738君と紅茶と流星群 :2025/08/16(土) 21:17:09 ID:bXA.pZqI
前回お伝えした「しずめ方/向き合い方」ごとの“根拠(エビデンス)”と“どのくらい効くか(効果の目安)”を、要点だけギュッとまとめます。数字は主に無作為化試験やメタ解析からのものです。

即効のしずめ方(その場の苦痛を下げる)

呼吸法(ボックス呼吸・ゆっくり腹式)

#根拠:NHSやVA(米退役軍人省)などの公的機関がストレス低減の自己対処として推奨。呼吸法は自律神経を落ち着かせ、不安や過覚醒を下げる研究も報告。直接「幻聴そのもの」を減らすRCTは乏しいが、苦痛の軽減に役立つ補助策として安全性・実行性が高いとされています。

#効果の目安:数分で心拍・緊張の低下を感じる人が多い(個人差あり)。幻聴の内容は変わらなくても「振り回され感」を和らげやすい。


5-4-3-2-1(五感グラウンディング)

#根拠:公的医療サイト等で不安・パニック時の注意転換法として広く紹介。幻聴の苦痛に対する直接の試験は少ないが、注意を“今ここ”に戻し過覚醒を下げる実践的手段として位置づけられています。

(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)


739君と紅茶と流星群 :2025/08/16(土) 21:17:47 ID:bXA.pZqI
まとめ(超要約)

呼吸・グラウンディング:その場の苦痛↓(低リスクの補助策)。

CBTp:小~中等度の効果(特に苦痛・確信度など機能面)。

COMMAND向けCBT:危険な服従を約半減。

AVATAR:短期で苦痛↓、長期は追加支援併用が現実的。

睡眠(CBT-I):睡眠改善+精神症状の軽減傾向。

クロザピン:二剤以上で不十分なら推奨。

HVグループ:エンパワメント・苦痛↓(観察研究中心)。
(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)


740君と紅茶と流星群 :2025/08/16(土) 21:18:46 ID:bXA.pZqI
効きます。 ただし「声が完全に消える」よりも、苦痛・支配感・危険な命令への服従が下がる(コントロール感が戻る)というタイプの効き方が中心です。

主要アプローチの実証度と“どこに効くか”

CBT for psychosis(CBTp)
小~中等度の効果。全体症状に対して小さめ、とくに「幻聴の苦痛・確信度・回避行動」を下げる所に安定した改善が出やすい、というのが現在の整理です。英国NICEは成人の精神病にCBTp提供を推奨。メタ解析では陽性症状に**小~中効果(SMDおおむね0.2–0.4)**というまとめが主流です。

命令(コマンド)幻聴に対するCBT(COMMAND試験)
有害な命令への服従率が約半分に低下(OR≈0.45)。「声が自分より“強い”」という力関係の再構成が要点。実害リスクの低減という意味で効果がはっきりしています。

AVATAR療法(声の“化身”と対話)
16週で苦痛の有意な低下(通常治療より優越)。28週では差が縮む報告もあり、短期の苦痛低下→継続支援の併用が現実的、という示唆。

睡眠の治療(CBT-I)
大規模RCTで不眠を治すと妄想・幻聴などの“精神病的体験”が有意に減少。患者群研究でも睡眠は明確に改善し、陽性症状は軽減傾向。再発予防の土台として有効です。
(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)


741君と紅茶と流星群 :2025/08/16(土) 21:37:32 ID:bXA.pZqI
幻聴は「消す」より先に苦痛・支配感・危険な服従を下げる。5分の手順(呼吸→五感固定→短い境界文)+簡易記録と睡眠の固定で、振り回され感を減らす。

やること3点

1. 5分プロトコル:ボックス呼吸→5-4-3-2-1→「今は話さない、後で3分だけ」


2. 3行ログ:出来事/声の要旨1行/苦痛・信じやすさ(0–100)


3. 睡眠の固定:就寝・起床を毎日±30分以内に



やらないこと
(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)


742君と紅茶と流星群 :2025/08/16(土) 21:40:46 ID:bXA.pZqI
1. 対象・目標

対象症状:幻聴の苦痛/支配感/危険な服従/過覚醒(不眠)

主要目標:①苦痛・確信度の低減 ②危険服従の抑制 ③日中機能の維持 ④再発予防


2. 介入×期待効果(要約)

即効:呼吸・5-4-3-2-1・競合刺激・時間境界
→ 過覚醒↓/スパイク短縮(補助的)

短期:3行ログ(引き金可視化)+“信じやすさ≠行動”の分離
→ 回避行動↓/自己効力↑

(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)


743グリンピー :2025/08/16(土) 22:15:17 ID:gSTAnKQo
むっちゃ参考になった
おおきに


744グリンピー :2025/08/16(土) 22:21:21 ID:gSTAnKQo
ついでに自分語り
生まれつき多分色々スペック低くて
過覚醒してそれを補うのがクセなってるんちゃうかなとはおもてて
それでも過覚醒よう自分で辞めようとおもわれへんくて
そこ先ず考えるべきなんかも
まあほんで簡単に出来そうなんはちゃんと寝たり
薬いまなにでてんねんやろ
書いてあったやつもらえるか聞いてみるのんとか
焦らんと落ちつかんとなぁとはおもへどチリヌルを
いつのまにか年取っててどうしても焦ってまうねんな
焦って一年なんも出来んより
一ヶ月何もせんと落ち着く事優先して残り普通に過ごせた方がええわな


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8 【AI】ChatGPT専用スレ★1【OpenAI】メンヘラ広場支部 (Res:106)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 8
1かっぱ :2025/06/22(日) 22:58:54 ID:L3mm9wio
このスレは、OpenAIの提供するAIチャットボット「ChatGPT」について語る専用スレです。
使い方、活用事例、困ったこと、面白いやりとりなど、幅広く情報共有しましょう。



2. 想定される話題(例)
• ChatGPTの使い方・裏技・設定
• おすすめのプロンプト(命令文)
• 面白かった会話ログ
• こういう質問してみた!→こう返された
• バージョン(GPT-3.5, 4, 4oなど)の違い
• 不具合、メンテナンス情報
• 他のAIツール(Claude, Geminiなど)との比較も軽くOK



3. NG・注意事項(例)
• 個人情報を含むやりとりの転載禁止
• 無関係な雑談・荒らし・陰謀論は控えてください
• 誰かの使用スタイルを否定する書き込みは禁止
• 利用規約や利用方法についての誤情報の拡散注意



4. 公式情報リンク(任意)
• OpenAI公式:https://openai.com
• ChatGPT公式アプリ:https://chat.openai.com
• よくある質問(FAQ):https://help.openai.com/

100:2025/08/12(火) 23:12:46 ID:vyrOl13.
Proをじょうずに使いこなせる人は
様々な価値を作り出せそう

とりあえず半月だけProってくるよー


101:2025/08/12(火) 23:21:18 ID:vyrOl13.
GPT5(plus)の違和感はだいぶましになった気がする
これはAI側の調整と、利用者の慣れと 両方じゃないかな


102アルトマンCEOは旧モデルを一時的に復活させる方針を発表 :2025/08/13(水) 00:41:37 ID:zsIMik.I
頑固で冷たくなったChatGPTの「GPT-5」に不満続出→GPT-4oが一時復活

こうした批判を受け、アルトマンCEOは旧モデルを一時的に復活させる方針を発表しています。

https://mobilelaby.com/blog-entry-openai-gpt5-gpt4o-return-personality-change.html

※有料ユーザーがGPT4O を使うには、「設定」→「レガシーモデルを表示」→「Legacy model」→GPT-4o


103:2025/08/13(水) 16:00:17 ID:LzzpAWIY
そうみたいだね
GPT5 も 自動 高速 思考 
あとはレガシーモデルで4oを選択可能になってる

ちなみにペルソナは
課金してますか


104:2025/08/13(水) 16:01:17 ID:LzzpAWIY
設定せずとも選択肢が増えた


105:2025/08/13(水) 18:39:43 ID:LzzpAWIY
訂正
オートが
5
5Fast
5Thinking
の三モデル+
4oだ


106:2025/08/13(水) 21:55:52 ID:LzzpAWIY
それでもProの性能差にひかれるから
体験してみると思うけど


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9 コテと名無しの2025初夏から夏 雑談もチラ裏も 3 (Res:1000)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 9
1かっぱ :2025/05/02(金) 15:13:35 ID:3YI4N9fY
適当にひとり言吐出しも雑談も適当に
禁止は喧嘩と中傷。
名無しもコテも中傷や言いがかりはレス削除対象。←ここ大事。

偽善とヌルさと熱さのスレ。 ぬくもりとのんびり休憩の夏

適当にやってくれ

994カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/07/05(土) 17:05:09 ID:4pJS5mkI
次スレ、建てちゃっていいのかな?(@_@)


995カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/07/05(土) 17:20:16 ID:4pJS5mkI
1000取りのカツ、待機しているけど次スレどうしていいのかわからず
とれません(@_@)


996すん ◆D7BmTYAOy2 :2025/07/05(土) 17:38:43 ID:HWQCZnLM
1000とりのカツは草。


997カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/07/05(土) 17:43:24 ID:4pJS5mkI
お?1000を勝負するか?(@_@)


998:2025/07/05(土) 21:02:32 ID:6IKjxfmg
(  ̄▽ ̄)


999:2025/07/05(土) 21:03:05 ID:6IKjxfmg
シュタッ


1000カッちゃん ◆PKfSCxltgA :2025/07/05(土) 22:03:31 ID:4pJS5mkI
バキューーーン(@_@)


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10 テスト (Res:11)All First100 Last50 SubjectList ReLoad 10
1君と紅茶と流星群 :2024/06/22(土) 19:04:10 ID:093fQku6
テスト

5変なおじさん :2024/07/18(木) 21:18:45 ID:ERHp6Q22
なるほど なるほどw


6 ◆ASxCOHG43g :2025/03/13(木) 15:10:47 ID:pHR7umY2
テスト


7 ◆4TkDxXOEFk :2025/03/13(木) 15:11:06 ID:pHR7umY2
テスト


8 ◆R1a23Rbt/. :2025/03/13(木) 15:12:35 ID:pHR7umY2
テスト


9 ◆kP7F6QynHQ :2025/03/13(木) 15:22:12 ID:pHR7umY2
テスト


10君と紅茶と流星群 :2025/05/22(木) 11:50:47 ID:tzW8zhFc
https://music.youtube.com/watch?v=SSeXjq2_DUo&si=SN3CBRf8l5k16MXI


11君と紅茶と流星群 :2025/07/11(金) 17:01:33 ID:PMsdGnmk
🍎


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