108以外質疑応答【12】 - 1384183055

1：108★：2013/11/12(火) 00:17:35 ID:???0: 立てました！
ﾄﾞｿﾞｰ（・∀・）
22：もぎりの名無しさん：2013/11/29(金) 09:26:33 ID:mugUYA7o0: >>16
自愛するのに疲れてませんか？
認識の変更を握りしめて苦しんでるのなら手放してみたらどうでしょう。
解らず手放しても貴方は自分のことを受け入れ愛せますよね。
どうでしょうか。

>>21
進んでますよ。方向が変わったんですから。
貴方が１番｢現実的｣な考え方をしてると思いますよ。
もっと大胆に貴方の価値を認めればいいだけです。
自分を丸ごと受け入れるというのは
｢良いところも悪いところも全て受け入れる｣ということですね。
ネガがでてくるのは｢受け入れてくれぇ～｣というサインです。
全部、暖かく迎え入れてみてください。
苦しい感情が出てくるかもしれません、でも貴方が｢苦しみ｣では無いですよね。
ネガは寂しがり屋のかまってちゃんなのです。
良い子になるように愛情を注いでください。
好きな人（理想的な人）は現れるまで
どこで出会うとか状況や展開も限定しない事ですよ。
合コンの約束も無いし…
異性の知り合いもいないし…とかですね。
別の領域は限定的なエゴの範囲を超えるので、
お任せしておけばいいのです。
23：もぎりの名無しさん：2013/11/29(金) 12:27:35 ID:yJQ0OnfE0: >>21
価値って、何を基準にしているんでしょうか? テレビとかマスコミとか、いわゆる世間一般での価値基準ですか?

しかしあなたを知らない人から見たらあなたもまた「世間」を構成する者の内の一人です。わかりますか？あなたも世間なんです。
あなたが何かを言うと「世間の人はは○○と言う」という文脈の中で語られる事になるかも知れません。だからあなたの持つ価値観が世間の価値観にもなるのです。
あなたが世間を、そして世界を作っているんですよ。意識しようとしまいとね。あなたが世界なんです。

あなたは自分のような人を受け入れる世界を望みますか？それとも受け入れない世界を望みますか？
受け入れると言うのであれば、自分だけでなく同じような人を全て受け入れてください。あなたがね。
24：16：2013/11/29(金) 15:45:44 ID:M9KdldgY0: >>22
あれから結局手放せてないです
手放せない自分も許すでいいですか？
25：もぎりの名無しさん：2013/11/29(金) 17:23:50 ID:EhPoB27k0: >>22さん
嬉しいお言葉ありがとうございます。
今どうしても社会から評価される立場にいて、今日も捨てられました。
やっぱりな。としか思えません。
本当に馬鹿になって素直に物事楽しんでたら何かが変わるかもなんて思うけど、
そんなことできない真面目さが引っかかります。
今叶えたいこと2つどっちも叶えられていないのが悔しいです。
でも私の存在は苦しみじゃないんですね。
ただこの状況に苦しんでるだけなんですよね。
エゴがどんどん出てきて、それに比例する現実がどんどん出てきてつらいです。
理想の人は知り合ってもないので、ただいつも見ては苦しくなって繋がる手立てを求めてしまいます。
ゆるーく待ちたいけど、どっちの願いも年内までにはなんとかしたかったです。
26：もぎりの名無しさん：2013/11/29(金) 17:26:36 ID:EhPoB27k0: >>23
私が世界をつくってるというのはなんとなくわかります。
私のような人をあまり良く思わないし、
自分で社会からみて必要ないんじゃない？
なんてことも思います。
とにかく受け入れていくしかないですね。
ありがとうございます。
27：もぎりの名無しさん：2013/11/29(金) 23:57:47 ID:wqe7CDRY0: >>24

手放せないと何か困ることがあるの？

手放してしまったら、
「自分」が変わってしまう？
手放せない思考や想いは
あなた自身なのか、
あなたにくっついているだけなのか？

それが無くなったら、
貴方は損なわれますか？
28：もぎりの名無しさん：2013/11/30(土) 15:22:24 ID:L5KbVxfQO: 何年待てば良いの？どこか間違ってると判断するのはいつ？
私の願望は18歳の時から変わらず「25歳で理想通りの好きな人と相思相愛で結婚し3人子供を産み幸せな生活を送る」でした。私は25歳を超えました。叶いませんでした。信じていましたよ18歳の時から。
潜在意識ちゃんねるで金が入ると本当に信じて多額の借金をした人がいました。その方と同じです。「そのままで行くと叶いませんよ」って事はどこで判断したら良いんですか？
まとめで見ましたが①ただ願う②待つ。これだけだけど、②は何年待ちゃいいんですか？
29：もぎりの名無しさん：2013/11/30(土) 17:35:44 ID:JUhQW1To0: ずっと叶ってんだよ

ブレーキを見つけることが一番の近道
30：もぎりの名無しさん：2013/11/30(土) 17:52:29 ID:wqe7CDRY0: 「信じる」ってさ、目に見えない、
実現してない物事について
「あのようになるだろう、このようになるだろう」と
思っているだけの状態だよね。

「今」に、いない状態。
その願望について、２５歳のときの状況を空想しているだけ。
25までに結婚のチャンスもなかったのかな？
潜在意識チャンネルのことはよく知らないけど、
お金が入ると信じて、多額の借金をしているなら、
願い通り「借金をすることによって多額のお金をてにいれた。」と
いうことになるよね。
31：雑技もぎりの12：2013/11/30(土) 20:16:53 ID:bcOkiY4YO: >>28さんのおっしゃる潜在意識ちゃんねるの、お金が入ると信じていながら多額の借金を抱えてしまった人は、たしか、身近なお金持ちの社長さんが融資を受けているから、借金に対してネガティブなイメージはなく、お金持ちと借金がセットになっていたんだったかと。
そのことをご本人は納得されていませんでしたか？
32：もぎりの名無しさん：2013/11/30(土) 23:13:44 ID:9GrSDHdY0: 1億円手に入れるにはどうすればいいんですか？
33：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 08:04:35 ID:j1wbhMIA0: >>29
＞ずっと叶ってんだよ
＞ブレーキを見つけることが一番の近道

よしおスレ129の
＞足していって叶うんじゃねーよ、引いて叶わねんだよ。

とあわせて、グッときた。ありがとう！
34：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 08:52:40 ID:JUhQW1To0: >>33
あー、あれは名言だよね

あの言葉にはかなわない、あれは真理だわ
35：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 09:52:52 ID:GjIbDZBc0: そうかあ？
36：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 09:58:04 ID:JUhQW1To0: >>35
うん、自分にとってはあれがものすごい取っ掛かりになって
後は雪崩式に物事が動き出した

感謝感謝です

そう思わない人がいるのも承知です
37：幸せな名無しさん：2013/12/02(月) 11:41:53 ID:rU9wLo3M0: 今日、無意識に自分の幸せに条件をつけていたことに気付きました。〇〇が起きたら幸せだと感じよう、と。（〇〇は不足からくる願望だと思います）
他に充足だと思えることなんて山ほどあるのに、たったひとつの〇〇という不足に目を当てて、自分の幸せを〇〇に委ねていた…自分ではそんなつもりなかったんですが今日思い切りネガって涙が出て気付くことができました。

で、これからどう認識を変えていけばいいんでしょうか。アファは今までやったことが少ないんですが、試しに「自分は無条件に幸せになっていい」とアファしてみました、が、感情はないです。

ちなみに、〇〇は、復縁を望んでいる元彼です。彼にこうして貰いたい、と不足の面ばかり見てしまいます。しかしメールは出来る状況だし、遊びに誘えば会える状態です。

彼に対しては、充足の面に焦点を当てて感謝しつつ、自分に対してはアファを繰り返してればいいのでしょうか。

よくまとめサイトなどで「条件（願望）を手放して今すぐ幸せになってください」などと見るのですが、具体的にどうすればいいのですか…

ごちゃごちゃですいません。ご意見頂きたいです。
38：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 13:14:27 ID:zSq3U77M0: >37
彼がいてもいなくても、今すぐ幸せになればいい。

あなたがしたい事で、彼がいなくてもできる事はない？
美味しい物を食べるとか、下着やシーツ、タオルなどを新調するとか、
ちょっとお高めの入浴剤を使うとか、好きな物を買うとか、
前から観たかった映画を観るとか、部屋の模様替えをするとか。

日常を楽しんで幸せな生活を送っていれば、
彼は勝手にあなたの事を好きになってくれるよ。
39：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 14:47:14 ID:Ib4Vh9320: >37,38
良いこといいますね。

「今すぐ幸せになる」

頭では分かっているんだけど、「今、幸せ」→次の瞬間「いやいや、○○がないからダメでしょ」
ってエゴがうるさいんだよな～

本当は「今幸せ！」…で、「終わり」のはずなんですけど、そのあとの→以下が自分を不幸にしてるなって、今気がついた。
40：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 16:21:06 ID:WdMGb10E0: 相談させてください。非常に見苦しい内容なので、影響を受けたくない方は気をつけてください。
私はあるマニアックな分野に精通している人物の表現がとても好きで、「この人の世界観は、私の愛する世界観や価値観をこんなにも具現化している。好きだと感じるものや価値観などもどうやら似ているようだ。スケールの大きさや能力、頭の良さや業の深さなどまるで違うけど、自分と釣り合いが取れてこういう感覚を共有人間はふたりといないのだろうか。いやいるはず。いつか自然に出会う。」と長い間思っていました。
そうしたら、2年前にその本人に会う機会があり、一目惚れのようなものをされました。私が感じたような何かを感じてくれたのかもしれません。たまたま私のコンディションが良かったと思えてしまいますが…。
その話は人づてに聞きました。直に会ったのは一度きりで、しかもそのときお互いに話すチャンスはありませんでした。
ですが、私とその人とは生きてきた世界が違いすぎました。彼女は世界を又に掛けて活動しており、もの凄く多くの人間と関わり、深いレベルでたくさんの人の役に立ってきました。私はというと、否定、破壊のプロでした。
チケットやまとめサイトや自愛という様々なテクニックを知って実践しますが闇が深いのか、嫌いな自分に、他人の視線に、被害妄想に、圧倒される毎日で、障がい者で、無職でした。対人恐怖症でした。他者に依存して生きてきました。でも、日々が明るい方に明るい方に変わってきている、軽くなってきているのは明白で、わりと楽観して楽しくしていました。
ただやはり自分に見合うと感じられないような、あまりに素敵なアプローチや本人に対して、反応する術がわからず、勘違いされている、幻滅させるのが怖い、でも彼女の真剣さを信じたい、私はそれを返せない、彼女のくれる分に対し私が与えられるものは見合うと思えない。
でもうまくいくかも、いかせたい。でもでもでも、と、関わりを避けたまま自己嫌悪の深みにはまって行きました。
彼女の物凄い真心に、行動に、なにも反応できないまま、きっと傷つけたまま、でもうまくいかせたいと自愛したり、なるべく好きな事をして生きていました。
そして、私は誰にも言わず環境の違う場所に行き、すこしボランティアをしていました。
そのとき彼女がもう諦めるというような手紙をくれました。
そしてさっき、彼女がくれたものを落として割ってしまい、何かの象徴のようで凄く悲しくなりました。
現実に反応しない、ということに落ちついて取り組みたいと思いますが、このような片方は愛が溢れていて、片方は利己的で盲目的で縮小している場合は関係がうまくいくことはあり得るのでしょうか。
isaさんの「どんな自分でも愛されていい。」を採用しましたが、実際に起きてみると自分が自分を愛し足りていなかったことに気付かされる自己嫌悪がいくらでも湧いてしまいます。
また、以前付き合っていた彼女との居心地がとてもよく、相手は復縁を望んでおり私も居心地がよいし一緒に居たいと感じます。
しかし何度も解決できなかった問題もあり、という感じで、肉体関係は持たないものの優柔不断に過ごしていたのも事実です。
読みづらく、あまりにもお目汚しな内容で申し訳ありませんが、アドバイスよろしくお願いします。
41：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 20:37:42 ID:2Ijq6f9I0: ＞足していって叶うんじゃねーよ、引いて叶わねんだよ。

足して叶うもんじゃないってのはわかるんですが、
「引いて叶わねんだよ」ってどういう意味だろう？
引いて「も」ってこと？引いてる「から」ってこと？
「ねんだよ」ってないんだよって意味ですよね？でもそれだと句読点の前後で意味の整合性が取れてないような・・
（ねーよねーよになるし）
引いてるから叶わないのか、
足しても引いてもダメだよってことかな？
そもそも引くってなんだろう？
読解力がないから苦労する。
方言とか2ちゃん用語とか若者言葉とか全然わからん・・
42：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 20:58:31 ID:dM5.8YV60: >>40
あなたは本当の自分のことがわかってないだけだ。付き合って教えて貰うと良い。
43：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 21:58:18 ID:JUhQW1To0: >>41

そもそも全ては叶っているので
何かを「足して」叶うわけではない

しかし叶っていないと思う人は
自分に何かが「足りていない」という思いがベースにある

その何かを埋めるためにアファなり様々なメソッドに走る
これが間違いなのだけれど
土台が「足りない」なので、それらのメソッドは自分の「無い」状況をどんどん強化してしまう

望むものを得ようとして頑張っている行為が実は実現を遠ざけていた

ということ
44：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 22:55:02 ID:rU9wLo3M0: >38、39さん
37です。レスありがとうございます。
書き込んだあと、チケットまとめサイトでisaさんの「今この叶ってない現状を楽しめ。欲しがってるPSPを忘れて、今あるタケトンボを極めろ」という内容の記事を読みました。
わたしはこの文章の意味を、38さんのように自分がしたいことをとにかくする、という意味だと思っていました。（まぁ、ほんとのところの意味もわからないけど）
でも、39さんのようにループしてしまっていた。結局彼はいないし、って…どうしてもPSPがチラつく(笑)
でも今回はisaさんの文を読んでこう思えたんです。「彼（PSP）がない、と悲観して悲劇のヒロインになってる自分すらも楽しむということなのか？」と。「あ、私いま彼の事考えて思い詰めてるわ、でもこれも失恋ならではの気持ちよね、ウフフ」みたいな？笑
イタイかもですが、そう考えたらなんか楽になりました。（不足と一体にならずに自己観察出来てることが前提ですが）

あと、今これを書いてて、私には「幸せになる」というより「楽しむ」という文言のほうがしっくりくることに気付きました。「今すぐ楽しむ」。

相変わらず文書くの下手くそですいません。
45：もぎりの名無しさん：2013/12/02(月) 23:41:13 ID:l4qh7J360: >>40
自分がそれと似た状況にいまあって、
もう諦める、というメールをだそうとしていたけど、
思いとどまりました。
書いてくれてありがとう。
アドバイスじゃなくて、すいません
46：幸せな名無しさん：2013/12/03(火) 01:17:57 ID:0sdT48OY0: >>29
＞ずっと叶ってんだよ
＞ブレーキを見つけることが一番の近道

横ですが、ブレーキはどうやったらみつかりますか？
47：もぎりの名無しさん：2013/12/03(火) 08:13:19 ID:JUhQW1To0: >>46
はいな

まず「気がつく」事
自分がどんな考え方を持っているのかというのを知ること
そのために先人たちが試みたメソッドがあると思うんだけれど
それの道具を使って「気がつく」

例えば
"りんごを手に入れよう"
という願望があるとすると
どのスーパーに行こうかな、あのスーパーが安いかも、まてよコンビニにも売ってるな
等々色々な方法を考える、
これがブレーキ

"りんごを手に入れよう"と思えばそこでおしまい。
終了。

んでそのブレーキの外し方は、そんな考え方を持っているな、と気がつけば終了
気がつくだけでいい。

上の文を読んで「気がつけばいいだけなんておかしい」という考えが浮かんだら
"気がつけばいい" "浮かんだだけで" "おかしい"
気がつけばいいの後ろにくっついてるのがブレーキ。
他にも、そんな簡単な方法で出来たら苦労はしない、とか色々出てくると思う。

このブレーキかなり入り組んでいたりするので
それを一つ一つほぐしてく。

がんばってねー。
48：もぎりの名無しさん：2013/12/03(火) 08:31:20 ID:JUhQW1To0: >>47
>上の文を読んで「気がつけばいいだけなんておかしい」という考えが浮かんだら
>"気がつけばいい" "浮かんだだけで" "おかしい"

まちがえた

上の文を読んで「気がつけばいいだけなんておかしい」という考えが浮かんだら
"気がつけば" "いい（それ）だけなんて" "おかしい"

些細な事だけどゴメン
49：もぎりの名無しさん：2013/12/03(火) 10:38:19 ID:WdMGb10E0: >>42
ありがとうございます。それは自分で見つけなくていいのでしょうか。

彼女は自分の力でそれを磨いて、振舞ってきた方です。
本当は、こういう魔法みたいな、テクニックのようなものに縋る自分も、自分に対して恥ずかしく感じていたり、
彼女の誤魔化さない、自分を人のために燃焼して生きる態度に対する不誠実さ、ずるさのような気がして不釣合いを感じます。
また、彼女は当然そういう優秀で知恵があり優しく、人に尽くしている人に囲まれていると思います。
ボランティアの間も、自分だけが役立たずだという自己嫌悪感から抜け出せず、接する人接する人に迷惑を掛けているような気がして、一部の人とうまく出来ませんでした。といっても、素晴らしい経験になりましたが。「自分は他人を害する」「非力なお荷物」という強い観念は、何度手放してもまた出ます。
付き合うことができたとして、この観念を抱えたままでは彼女にやはり迷惑を掛けると思うのです。経験が浅く会話が下手だとか、そこからしてまずいと思うのに。
そう考えるうちに、これは誰のためにもならない執着ではないかと感じられてきました。
バランスって無視できないと感じてしまうし色々な本でそう読みました。与えたものが与えられると。
甘ったれなネガティブ文章の羅列ですが、再びご助言頂けたら幸いです。
50：もぎりの名無しさん：2013/12/03(火) 11:01:38 ID:WdMGb10E0: というか、得ようと必死になる前に、まず社会参加が先じゃないか。と思うことが一番にあります。
51：もぎりの名無しさん：2013/12/03(火) 11:10:43 ID:WdMGb10E0: >>45
こちらこそありがとうございます。
あのような書き込みにそんなポジティブな言葉を頂けるなんて。
不躾ですが、なぜお相手なのですか？
自分の場合は、実際に一度しか対面していないので全然意味合いが違うかと思いますが、参考に聞きたいです。
52：もぎりの名無しさん：2013/12/03(火) 19:02:18 ID:ZK3Cj2WQ0: >>49
ゴチャゴチャ考え過ぎ。
何も考えずにとにかく付き合ってしまえ。
53：もぎりの名無しさん：2013/12/03(火) 21:25:48 ID:rKqlOk020: >>49
すっごい失礼かもしれんけど、世の中には優秀な女性でダメンズ好きって人ってけっこういるわけで・・・
自分が優秀だから相手にはあんま何も求めなくて、あなたの容姿がドストライクだったとか・・・
彼女のことまだ自分以上には好きじゃないんでしょ。
だったらふられたらふられたでいいじゃねえの。
54：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 01:01:21 ID:qhfus0/6O: >>44

39です。ループし過ぎて疲れた(>_<)

自分の感情を正直に感じるってシンドクナイ？

44さんはそれを丸ごと観てちょっと良い感じになれてるようでうらやましいな～

自分は愛されているのは分かるんだけど、本当に求めているのは自分が「愛する」ってことなんだよね。

だから自愛か…

最近はもう究極自愛できることがゴールのような感じになってる。

他はもう求めない…
あまり多くは要らないんだけどな
55：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 01:20:39 ID:qhfus0/6O: >>40

スゴい状況ですね！
そんな風に思ってた相手から一目惚れされたんだったたら、まずその事実だけで喜ぶべきことのような気がします。

スレチかもしれませんが、それはもう「自愛」とか「願望実現」とか関係なくて、
ご自身の気持ちに正直に出した結論であるならそれがベストなのかもしれませんね。
56：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 07:04:50 ID:Udm43TAs0: >>52
誰にも相談できなかった気持ちなので、ここで甘えてしまいました。
あまりにもだめだめな内容で申し訳ないですが、自分の中は少しすっきりです。
シンプルで力強い断言にハッとしました。ありがとうございました。
57：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 07:17:50 ID:Udm43TAs0: >>53
そのとおりですね。
容姿は美しくないので、関係ないと思います。コンディションと書いたのは、心（顔つき）がいつもよりは開いていたのかなと。あと遠目
58：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 07:22:33 ID:Udm43TAs0: >>53
そのとおりですね。
容姿は普通なので、関係ないと思います。
コンディションと書いたのは、心がいつもよりは開いていたのかなと。
優しい言葉をありがとうございます。
59：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 08:16:54 ID:Udm43TAs0: >>55
なるほど、その一番大事な部分をほっといてうじうじばっかりしていました。

本当に、意味わかんないです。はじめは信じませんでした。
命を救われた相手なんです。
真っ暗闇の海で溺れているような時期に、彼女の論文諸々に幾度となく救われたり、感動したり嬉しくなることができました。
それを書いた人物も超魅力的でした。
よく心の中で深く感謝していました。同じ時代に生まれた事をラッキーと思いリアルタイムで彼女の探求に触れられることや同じ世界に居るという事実を本当に喜んでいました。何年も感動感謝する心が動きにくくなっているのに。
これが引き寄せだというなら、だからこそかもしれません。

実はある大前提をすっとばして書いているので、どうなるかは闇の中ですが、どうしても誰かに相談したかったことだったので、ヒントをくださった皆さん、本当にありがとうございました。
60：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 12:23:12 ID:7hFsEzmw0: >>58
自分の言葉が優しかったとは思わないけど、ほんと後悔しないようにしてくださいね。
わたしは好意をよせてくれてた人を、自分に自信がなくて断ってすごく後悔したから。
駄目なら駄目で自分のありのままをさらけだして相手を愛して、ふられりゃよかったって思ってる。
雑談になってごめんなさい。
61：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 12:39:33 ID:njCtXlRQ0: >>49さんは自信が無いのかな？

「自信家　豪さん」のスレでも読んでみたら？

http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/9650/1371037926/
62：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 16:37:43 ID:.zQzIkd20: >>54さん
44です。

ループお疲れさまです(>_<)

isaさんのタケトンボを読んでハッ！となってからは（3日しか経ってないけど）、マイナスな感情を感じきって「グエー」となっても、まあこんな年もあっていいか～、失恋しないと経験できない感情だし～、とりあえず寝て明日も仕事頑張るか～、と思えるようになりました。これを繰り返してたら一日の中での「グエー」が少なくなってきました。いまこんな余裕そうですが明日またグエてなるんだろなw

isaさんも、本当の願望は「自分を好きになること」だから自愛しろ、と言ってますよね。私は自分に「大好きだよ、幸せになっていいよ」と言っても「？」だったので、先に今ある世界(現実)を楽しむことにしました。自分=世界ならば、世界を楽しむ=自分を楽しむ=自愛。

自愛でもいろいろあるので、自分に合った自愛の仕方があるのかもです。わたしはタケトンボが合ってました。

長文ごめんなさい。
63：もぎりの名無しさん：2013/12/04(水) 16:42:31 ID:GjIbDZBc0: はいつんだー
64：45：2013/12/04(水) 22:46:01 ID:l4qh7J360: >>40
私の場合は何回か会っていて、二年たちます。
彼の言動と、４０さんの言葉が重なってイメージされました。
似てるように感じました。
40さんが、自分をダメと思ってたとしても、そこすらいいと思ってる
かもしれませんよ。彼女さんは
65：もぎりの名無しさん：2013/12/05(木) 07:01:22 ID:VaMgFJ7o0: >>60
凄く参考になります。親身になってくださりありがとう。
たぶんずっと自分の気持ちというのを隠しながら、いつも負の感情に巻き込まれてきてしまった気がするので、じっくり観察したり>>61で載せてくれたやり方で書き出したりして知って行こうと思います。
66：もぎりの名無しさん：2013/12/05(木) 07:04:12 ID:VaMgFJ7o0: >>61
見てみました。自分にぴったりな気がして、今からやってみます。教えてくれてありがとうございます。
67：もぎりの名無しさん：2013/12/05(木) 07:10:31 ID:VaMgFJ7o0: >>64
そこを含めて受け容れてくれていたみたいで、有難いとともにその寛容さまでにも恐縮してしまいました。
物凄い希望になります。ありがとうございました。
68：もぎりの名無しさん：2013/12/05(木) 20:19:45 ID:qhfus0/6O: >>62
ループしてる者です。

そうそう「自分愛してるよ～」「大切だよ」とか言っても「？」って感じがあります。

この世界勉強不足でisaさんのタケトンボの話は未読なんですが、まとめ読んでるのでいつか出てくると思います(笑)

何か、今日歩いていて、自分は現実に囚われすぎなんだなって思いました。自分のキモチと現象って実は何ら関係付ける必要はないんじゃないかって。

現象にイチイチ反応して自分の心を騒がせ、傷付けるのをやめようって思った。

何よりもまず自分の心を大切にしようと･・・
あ、これが自愛か(笑)

恋愛で辛い思いをされているのですね。
月並みですが、どうぞご自身を大切にされてください。
69：もぎりの名無しさん：2013/12/05(木) 20:25:57 ID:qhfus0/6O: >>64
自分をダメだと思ったとしてもそこすら良いと思ってるかも…か、いいですね！
私は40さんではないですがちょっと癒されました。
70：もぎりの名無しさん：2013/12/06(金) 15:32:24 ID:LphdgR4w0: 愚痴ですが吐き出させて下さい。

自分はずっと不幸がデフォルトで生きてきた。何故かは分からない。
自分が常に幸せなんてありえないと思ってる。
今までも、恋愛がうまくいってる時は金銭や仕事に悩み、大失恋した時はお金に余裕があったり。
幸せだらけの自分が想像もつかない。

最近趣味に関することで、一般的に見て自分が被害者となるとてもショックな事がありました。
唯一の趣味だったのに恐怖でできなくなり、運の悪い自分がますます嫌いになった。

認識の変更を目指す中で、
自愛は何度もやったけど自分が嫌いすぎてどうにも無理だった。
自己観察はうまくいったが、胸に意識を置いたせいか痛くなり病院に行くハメに。
昔からネガティブだったけど、引き寄せの知識を得てからネガティブをより否定するようになってしまった。
気持ちに蓋をするのだけは上達したｗ

チケット忘れようとも思った。
でも受け入れたら世界が変わるって体験を小さいながらもしたことがあって、捨てきれずにいる。

恐怖と不安に怯えながら生きたくない。
ただ安心したいのに自分が嫌いな上に不幸がデフォルトになってるから
どうしたらいいのか分からない。
正直何が質問したいのか自分でも分からないけど、何かアドバイスくれたら嬉しいです。
長文・乱文失礼しました。
71：もぎりの名無しさん：2013/12/06(金) 19:06:34 ID:TDzgcnak0: 俺もそうだ。心配するな。子供のころの癖だ。
それを引きずって５０まで生きた。あとは知らん。
72：もぎりの名無しさん：2013/12/07(土) 02:08:51 ID:HcEFt.8g0: >>70
わかる。
自分も恐怖心と不安ばかりでそれがデフォルトになっていたから。
まあ今も自分の人格として恐怖と不安は多いけど。
私は自愛も自己観察もうまく行かなくて発狂しそうになったりしたからあなたと近いかもしれない。

私から言えることは、「自分」というものが実は幻であることに気づけば
自分を好きになる必要も、自分嫌いを直す必要もまったくないということ。
73：もぎりの名無しさん：2013/12/07(土) 05:35:17 ID:98MzVRO60: >>72
お、自分は幻って気づいたの？どゆこと？詳しく知りたいw
74：もぎりの名無しさん：2013/12/07(土) 09:43:26 ID:HcEFt.8g0: >>73自分の場合は中途半端かもしれないけど少し前に気付いたっちゃ気付きました。全部叶ったりしてないですけど。
チケット板でも有名なブログを読んでわかりました。

一般的に思考、感情、行動とかを自分と思うわけだけど、それらはすべて「何らかのとっかかりから起きる」ということです。
何らかの刺激に対する自動反応みたいなものであって、自由意志がない感じ。

自分を愛そうとしたり、自分嫌いを直したいと思うのも、何らかの刺激に対する自動反応であることがわかれば、
「自分を愛そうとする自分とか自体」幻だとわかるので、ループ終了ってなったような。

ちなみに今私が思考して文字打っているのも、刺激（パソコン見たとか）に対する反応ですｗ
なので「私」はいるけどいない幻です。
75：もぎりの名無しさん：2013/12/07(土) 23:26:18 ID:VoDq/TjM0: >>72
レスありがとうございます。
色々な思考や感情は自動反応だから放置
→結果、自分が幻だと気付いた
という感じでしょうか？

自分でなんとかしなきゃってエゴと、自分には認識の変更や願望を実現できるわけないって思いが同居してます。
エゴエゴなりにメソッド等続ける気力も残ってない。
けど、なんとかしたい！しなきゃ！って諦めきれないのが本音。

自分が幻だと気付く過程で、不安や恐怖を強く感じることもあったかと思いますが、それらも自動反応だからと割り切る態度が必要なのかな。
体もトラウマに反応しちゃうから厄介です。

なんかコツとかあったら教えてほしいです。
自分として生きることに疲れてきました。
76：もぎりの名無しさん：2013/12/08(日) 10:05:08 ID:HcEFt.8g0: >>75
うーん、いずれ75さんもわかりますよ。私もまったく同じような道筋を通りましたから。

桑田さんのブログとかたまに読んでみるといいかもです。自由意志がない、自分が幻などについて書いてあります。

＞色々な思考や感情は自動反応だから放置
→結果、自分が幻だと気付いた
という感じでしょうか？

そんな感じです。

私から言えるのは、メソッドしてもぜんぜんOKだし、メソッドとかすることでわかることもあるだろうけど
「メソッドしようとする、自分」が自動反応の幻だと知るのが早いかなー、ぐらいでしょうか。
77：もぎりの名無しさん：2013/12/08(日) 10:28:19 ID:itsq2ToQ0: 突然あまりこのような書き込みはよろしくないのかもしれませんが
私自身だいぶ認識の変更がなされそのことについてのまとめや経過などを
自ら振り返りそれが他の困っている方の参考や役に立てばと思い
ブログを立ち上げてみました
どこかを占領して皆さんのお邪魔はしたくないので興味のある方だけお越しくださいね～
それでは失礼致しました
もしもご迷惑であったりルール違反でしたら軽くスルーでおねがい致します
http://siawaseai.blog.fc2.com/?no=1
78：もぎりの名無しさん：2013/12/08(日) 19:51:48 ID:zOaOjyHs0: その取るに足らない幻だからほっとけばいいはずの思考感情がとても苦しくて困る
自己観察でただ眺めていたり、自愛でそうしていて構わないよってやっていてもやっぱ辛いもんは辛いし消えて欲しい
何もしてなくても自動反応で傷付けられ続けてる
止められないし止めようとしてないけど辛いからやめて欲しいんだけど
79：もぎりの名無しさん：2013/12/08(日) 19:54:26 ID:zOaOjyHs0: 今まで何もしなくても辛かったんだから何もしなくても幸せにして欲しい
80：もぎりの名無しさん：2013/12/09(月) 01:23:25 ID:9fv9LWd60: 自分がマボロシだったとして　気がついて

で、ですよ。　でどうやって金持ちになったり病気を治せたり
贔屓のクラブチームを勝たせたりできるんですか？
81：もぎりの名無しさん：2013/12/09(月) 01:55:21 ID:HcEFt.8g0: >>78>>79
うーん、苦しみやめたいなら
今起きていることを操作しようとすることをやめるだけでいいのだけど。
こんな感じのことも有名ブログに書いてあるけどｗ
今起きていることを変えようとかコントロールしようとすると苦しみが発生しますよね。
まあ変えたいとか操作したいとかも刺激に対する自動反応と知ればそれで終わりですが。

>>80
私は全部現象化させられていないし、あんまり説得力ないと思いますが。
私の場合、「何も実は決まっていない」「何もない＝あらゆる可能性」がわかってから
「意図」とか「なる」とかしやすくなりました。
だから、金持ち認定したり、健康認定したり、このチームが勝つと決めればいいんじゃないんでしょうか。
それがしやすくなるということ。
ちなみに自分が幻で自分がいないなら意図とか願望とかも「起こっている」だけのはず。

明日から忙しくなるのでまたしばらくしたら成功体験書きにきますｗでは。
82：80：2013/12/09(月) 09:00:17 ID:jqYVlC2k0: >>81様、ありがとうございます！

実はあのあとに自分=マボロシが分かりました！|＾▽＾)ノ

成る程です
ありがとうございます。
ありがとうヾ(@゜▽゜@)ノございます。
83：もぎりの名無しさん：2013/12/10(火) 09:55:45 ID:t.NbNbgk0: >>77
人に心の不安を煽る言葉が大文字で最初に目に飛び込むような作りになっています。
リンクは踏まないことをお勧めします。
84：もぎりの名無しさん：2013/12/10(火) 19:28:21 ID:0hpTBI5U0: 腑に落ちないとこと、わかったような気がするとことあって、考えだすとごちゃ混ぜ全部わからなくなる＼(^o^)／
桑田さんが願望(不足)が湧くことを選択しないってのは、叶えようとしないってことで合ってるのかな。

で、叶えようとしないにしたら願望が叶うだろうから叶えようとしない！じゃなくて、純粋に？叶えようとしない。叶えるっていう概念すら湧かないにあるというか。

ここら辺が最初は思い込みでもいーから、そう思ってりゃいいのか、認識を変更したらこんな疑問すら湧かないのか。
でも、認識変更したから薔薇色人生お釈迦様のように聖人君子に即座になる！なったままの状態でいつなんどきもいられる！とは思えないんだよなあ。
85：もぎりの名無しさん：2013/12/10(火) 21:47:06 ID:/Rydb72o0: 誰が言った言葉も、どんな本に書いてあることも、決してその人にとって絶対的な指針にはならないんじゃないかと思う。
参考にはなるだろうが。
人はそれぞれ違うから、その人にとって一番合う道は、結局その人自身が見つけるしかないと思っている。
自分としては、自分自身の感覚が重要なわけだが。
86：もぎりの名無しさん：2013/12/10(火) 23:43:58 ID:0hpTBI5U0: ありがとう！
そうだよね。
桑田さんのやり方自体は自分にしっくりきてるんだ今んとこ。
きちんと理解してみたいなーという気持ちと焦りといろいろで。

でも泣いちゃったー！
頭では理解できるんだけど、あんまりきつかったらもうこの状況から逃げてもいいよねー！
同じことの繰り返しになると思って、どうにか項にか受け入れようとしたけど自分がおかしくなりそうだ＼(^o^)／

決めた！明日、ちゃんと言おう！家を出ます！！！
87：信用の店：2013/12/11(水) 10:35:55 ID:7hhTfQqA0: 信用の店
価格が低
http://qyub.cn/?i=28s

http://qyub.cn/?i=28t

http://qyub.cn/?i=28u
88：もぎりの名無しさん：2013/12/15(日) 15:39:03 ID:YxUARH7.0: １０８、自己観察さん、クレさん、U4さん、バシャール

このうちいずれかの考え方をそっくり受け継いでいて且つ、
いろいろ願望実現できてる人は
応答してください（万一、本人が降臨してくれるなら尚良し！）

そしてまずはどれを支持してるのか教えてください
89：もぎりの名無しさん：2013/12/15(日) 19:04:03 ID:neuqkvyg0: 全部分かったけど、分かったら分かったでこんなもん必要なかったなーという矛盾。(笑)
90：88：2013/12/16(月) 02:27:53 ID:LgrZ6lMQ0: >>89
私に言ってるんですよね？

１０８とバシャールのパラレルワールド理論については腑に落ちましたか？
91：もぎりの名無しさん：2013/12/17(火) 19:18:35 ID:bOmjr9Zc0: こんばんは。
皆様にご助言いただきたくて書き込みします。

私は計３年のニート＆フリーター生活を経て、
今年１月に大企業に就職しました。
就職する前からチケットをはじめ賢人さん達の
コメントも参考にしてメソッドを実践してきました。

しかし現在とても苦しいです。
就職して初めての一人暮らしで、
仕事も全くやったことのないことなので、
自分なりにかなり頑張ってきました。
それでも就職して早々体調を崩し、
重症とまではいかないまでも怪我等で
これまでほとんど縁のなかった病院にかかりました。
医療費で見ると過去５年分くらいを今年１年でかかった感じです。

今も完治するのかしないのか分からない耳鳴りの治療中で
（少しずつ良くなってる気はしますが…）
先が見えず、これから一生耳鳴りを抱えていくのかと思うと
不安で仕方ないです。
ほかにもストレスによるもので継続的に投薬治療が必要な病気もあり、
頑張って仕事してるのにこの仕打ち…ととてもつらいです。

就職して収入が増えたのでやりたいことができて楽しい面もありますが、
体調不良は本当に苦しいです。

あと、恋愛がどうしてもうまくいきません。
恋人ができれば少しはストレスが緩和されて良いかなと思うのですが、
出会いすらありません。
結婚して、健康で、仕事もプライベートも充実した幸せな生活を
送りたいだけなのに、本当にしんどいです。

何かご助言を頂ければ幸いです。
今本当に苦しいです。
92：もぎりの名無しさん：2013/12/17(火) 22:10:25 ID:tTDOwXNY0: >>90
あ、すみません違います。

>>91
思考は条件反射みたいなもんなんで、
刺激によって文字通り「そう思っただけ」ですから問題ありませんよ。
思考は思考であってそれが何かを破壊するわけではないので、
恐れずに味わってみてください。
93：もぎりの名無しさん：2013/12/17(火) 22:49:36 ID:2fdytR5k0: >>91
今更だけど、就職おめでとう ( *ﾟーﾟ)∠※☆
3年間のフリーターのあとに凄いよ。

耳鳴りは辛いだろうし、体調がちょっとずつでも良くなるといいね。
病院代もすごくかかってしまったみたいだけど、医療費控除を忘れずに～
ここまで来れたのだから大丈夫、今の苦しみもきっと解決の道があるさ。
94：もぎりの名無しさん：2013/12/18(水) 11:08:28 ID:82.TbeZU0: 年収1億円に成るにはどうすればいいんですか？

できれば楽して（仕事しないで）人からも喜ばれて自分も幸せで
95：もぎりの名無しさん：2013/12/19(木) 09:04:18 ID:v/MDYP3c0: >>91
恋愛がうまくいかない、の具体的なとこがききたいな。
96：もぎりの名無しさん：2013/12/19(木) 09:06:30 ID:v/MDYP3c0: >>94
年収1億になって、「何をしたい」の？そしてそれは、年収1億、じゃないといけないの？聞きたいわけじゃなくて、もっと核を明確に掘り下げてみたらどうだろうと思ったんだけどね。
97：もぎりの名無しさん：2013/12/19(木) 19:07:02 ID:bOmjr9Zc0: >>92
ありがとうございます。
思考は何の力もないから好きにさせておけば良いと知っていたはずなのに、
最近は「こんなこと考えたら悪いことが起きる」と思って考えないようにしていました。
あなたの言葉に救われました。ありがとう。

>>93
ありがとうございます。
私もそう思います。未だにどうして採用されたのか分かりません（笑）。
ただ、当時は捻くれ式と信頼さんに教えて頂いた「どんな自分も許す」というのをやっていたので、
それの効果なのかとも思いますが、メソッドと結果を関連付けちゃうと
メソッドしないと不安になってしまいますね。
最近それで辛かった面もあるのかも。

医療費控除忘れずにします！

>>95
最近まったく恋をしていません。
自分で作り上げた理想の相手と妄想デートしたり妄想結婚生活をしたりしてますが、
現実は何も起こりません。
仕事で色んな人と出会いますが、ときめきはありません。
でも恋人が欲しいし、結婚もしたいです。
最近クレさんの「なる」をやってみたのですが、現象化を期待してしまうので
私には合わないのかと思ったり。
恋愛以外のところでは大体満足しているのですが、恋愛だけがさっぱりです。
98：94：2013/12/20(金) 00:07:20 ID:AnejM85o0: >>96
逆に聞くけど
何かをしたい事が明確じゃないと
年収1億に成れないの？
99：もぎりの名無しさん：2013/12/20(金) 00:36:02 ID:GLtDM9hY0: >>97
詳しく教えてくれてありがと。
妄想結婚生活が楽しいなら、それを続ければいーと思うよ。ただ、それと現象化を関連づけなくていいと思う。楽しい、は楽しいだけ。関連づけるから悲しくなるんだよ。
その下も同じく。ときめくなんて、いつくるかわかんねーんだから、来てない！って理由探しやめたらいいよ。ただただ現象化を期待して待つより、「今」声かけたいとか、「今」手伝いたいとか、そんとき思ったことを大事に楽しくやったらいいよ。

恋愛以外とかいったって、そんだけ満足できるもんあんだし、すごいんだよ、あなたは。恋愛でも、楽しくできるよ。
100：もぎりの名無しさん：2013/12/20(金) 00:39:18 ID:GLtDM9hY0: >>98
できるんじゃない？ただ、したいことの「核」が、1億以外の方法で出来んなら、それにこだわらなくていーよって事。1億手にいれないと、いい家買わない！とかってしてると、その他の方法ぜーんぶ無視しちゃうじゃん。遠回りしなくていいのよ。

1億が欲しい！が核なら、そのまま自分を信じ続けて1億手に入れる道を進めばいい。がんばれ。
101：もぎりの名無しさん：2013/12/20(金) 00:47:25 ID:hTDTIVok0: >>100
レスありがとう。

なんかちょっと引っ掛かるのは何か言いたい事というか
ちょっと馬鹿にしてないですか？

自分は方法を知っている立場から方法を知らない人がもがいているのを見ているような……。

気に触ったならご免なさい
102：100：2013/12/20(金) 06:28:31 ID:GLtDM9hY0: >>101
そう見えるなら、そうなるよ。俺がどう「真剣に助けたいんだ！」って言葉でいっても、信じられないかもしれないw
信じるのは自分だけでいいから。掲示板の言葉ひとつでイライラしないで、おもろい！って思ったことだけ持ってって、腹立つなーてことはさらっと無視したらいいのよ。他人の言葉に入り込む必要はない。

ぜんせ気にさわらないよ。書いたみたいにゆるーいスタンスでやってるからw 気を使ってくれてありがとう。他人に惑わされず、イライラせず、楽しいことを追求してみてね。
103：94：2013/12/20(金) 22:18:42 ID:xcWFH/h20: >>102
楽しい事の追求にお金が必要なんだよね
104：もぎりの名無しさん：2013/12/21(土) 06:00:35 ID:w9GQeW/20: 必要なものは○○があったらいいな～と思って放置しておけば
しばらくして手に入るっていうのが良く言われてますが
全くそういうのがない人間はどうしたらいいんでしょうか。
日常の中で
こんな時○○があればな、あぁ○○が欲しいな、と思ってしまうので
全く放置するという事はできないのですが。

～せねば～でなければ系の思い込みを捨てて
心機一転で行動（例：職探し）したら
いい所に巡り合えて…という話も聞きますが、そういうのもありません。
105：もぎりの名無しさん：2013/12/22(日) 17:09:39 ID:bOmjr9Zc0: >>99
ありがとうございます。
ついつい関連付けや理由探しをしてしまいます。
「今」を楽しむって結構難しいですね…。
どうしてもどうなるか分からない先のことを考えてしまって…。
アドバイス頂いたように、その時思ったことを大事にやってみます。
106：もぎりの名無しさん：2013/12/23(月) 19:27:13 ID:QpntZ7wcO: 今の自分がイヤ
ここじゃないどこかにそれがある

という気持ちを止めたい
今にしかないなら
永遠に手に入らないから
107：もぎりの名無しさん：2013/12/23(月) 23:18:53 ID:6EtMk7C60: >>106
自分がイヤならまだいいじゃん

自分は死にたいよ
人生もう楽しい事何も無い
108：もぎりの名無しさん：2013/12/24(火) 12:02:11 ID:GjIbDZBc0: 俺もだ
109：もぎりの名無しさん：2013/12/25(水) 00:07:55 ID:M2Nrznqo0: 市にたいとここ１０数年思わぬ日なし
もうこんだけ市ねないんだから俺は市ねないんだろうな
市ねない自分を許します（笑）

今日も発狂しそうだったが、苦しみというのは苦しみに抵抗するから苦しみなんだよなぁと
実感できたら苦しみは消えた
でもまたすぐに抵抗してしまうんですけどね
110：もぎりの名無しさん：2013/12/25(水) 00:21:24 ID:M2Nrznqo0: あー、俺の書き込み全部消してやりてーな
IDが変わらないのがキツい
111：もぎりの名無しさん：2013/12/25(水) 14:25:14 ID:GjIbDZBc0: 変動ＩＤは１行書き捨てがおおいから
あまりいい印象がない
112：もぎりの名無しさん：2013/12/25(水) 20:41:44 ID:bOmjr9Zc0: >>105です。

昨夜、寝る前に布団の中で自愛をしていたら、
目の前の現実を何とかして変えようとすることは
既に起きたことに対してなかったことにしようとしているというか、
現実が内面の投影なら変えるべきは自分の内面で、
現実はどうこうしようとしてもスクリーンに映っているただの映像で、
スクリーンに映るものを変えるには映写機のフィルム＝内面を変えるしかない、
といういつだったか108さんだかが仰っていたことがふっと浮かんできました。

内面を変える＝認識の変更だと思いますが、
現在それがうまくいってないわけですが、
認識の変更が成功したら嫌なことは起こらなくなるのでしょうか？
認識が変更されたというのはどうやって分かるのでしょうか？
確認すること自体がおかしくて、後から変わったんだ、と気づくものなのでしょうか？

ふと疑問に思ったので書き込んでみました。
113：もぎりの名無しさん：2013/12/25(水) 21:37:19 ID:M2Nrznqo0: 内面をホイホイ変えられたら精神病者は居ねーと思うんだけど
114：もぎりの名無しさん：2013/12/25(水) 21:38:52 ID:M2Nrznqo0: まぁ、禅では心は放っておけば収まるのに放っておかないからキチガイになってるんだって教えてる老師が居ましたけどね
115：もぎりの名無しさん：2013/12/25(水) 21:39:37 ID:M2Nrznqo0: でもそれを手に入れるには命懸けの取り組みが必要なんだとか
はぁ、しんどい
116：もぎりの名無しさん：2013/12/25(水) 23:12:49 ID:GTPML/GQ0: 内面って潜在意識のことなんでしょうか？
自覚していない思いとかそういうのを指してるのでしょうか。
117：もぎりの名無しさん：2013/12/27(金) 01:30:43 ID:nUzkYn.oO: 躁鬱とか鬱とかＡＣとか人生の前途がマイナスからのスタートの場合、エゴがかなり強すぎて巻き込まれてしまうけど自愛や自己観察徹底的にするしかないのかな？

とはいえ余りに強い感情だからむしろ同化しまくって燃え尽きた方がいいような気がしてきた

そんな前途がなくても普通の人ですら抵抗は強いのにちょっとハンデが強すぎないか？と思う

誰かそんな感じだったけど認識の変更が出来た人はいない？私もある程度は出来てきて、でも叶ったり叶わなかったりであともう一歩なんだけどなあ。
思考で別の領域を理解してる分エゴダンスに変わっちゃってて、叶わなかったら鬱が入ってしまってなかなか難しい
118：もぎりの名無しさん：2013/12/27(金) 01:33:16 ID:nUzkYn.oO: ていうか108氏復活かあ
たまにはレスくれてもいいのになあ
まあ仕事だから仕方ないか
119：もぎりの名無しさん：2013/12/27(金) 10:58:02 ID:SZJYoIPs0: >>117
とことん自分の思い込みに気付いていくしかないと思います。
個人的に思うんですが、例えば「思考は幻想」という言葉だって
「思考は幻想だと思い込む」のでは全く意味が違ってきますし、
「何もしなくて良い」だって認識が変わっていない人にとっては
マリオを棒立ちのままにさせといたままでクリアできるみたいに受け取って
クリボーに倒されてばかりで困りますっていうふうになりがちだと思うんですよね。
120：もぎりの名無しさん：2013/12/27(金) 12:32:48 ID:nUzkYn.oO: >>119

ふと巻きこまれずにいれる瞬間もあるんだけど維持しようとしてめちゃくちゃになっちゃう

やっぱり抵抗には自愛か…前途は過去から派生しないけど思考が自愛ごっこ自己観察ごっこしてる感覚がある。

今今今メソッドしてるのもエゴだし、私はいないのに意識だけっていう感じが体感出来ず。
121：もぎりの名無しさん：2013/12/27(金) 13:12:26 ID:5Z73SFog0: >>120
自愛や自己観察でを行うことで何を期待していますか？

この問いかけを自分自身にしたことがあるのですが、
私の場合究極的には「現実への抵抗」だったんですよ。

それに気付くと、自分(エゴ、思考)は目の前のものに抵抗ばっかりしてんだなあ
と思え、じゃあこの抵抗を思いきり感じようと思い、
感じることでどんな惨めな感情が沸いてこようがずっと見つめることで

っとこの先を語ることは不毛なことなので、とにかくどんな感情が沸いてこようが
自分に向き合うことは大事だと思います。