108以外質疑応答【12】

121：もぎりの名無しさん：2013/12/27(金) 13:12:26 ID:5Z73SFog0: >>120
自愛や自己観察でを行うことで何を期待していますか？

この問いかけを自分自身にしたことがあるのですが、
私の場合究極的には「現実への抵抗」だったんですよ。

それに気付くと、自分(エゴ、思考)は目の前のものに抵抗ばっかりしてんだなあ
と思え、じゃあこの抵抗を思いきり感じようと思い、
感じることでどんな惨めな感情が沸いてこようがずっと見つめることで

っとこの先を語ることは不毛なことなので、とにかくどんな感情が沸いてこようが
自分に向き合うことは大事だと思います。

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