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自愛スレ20

36 幸せな名無しさん :2019/05/19(日) 21:15:19 ID:6S/.fGqI0
自愛を続けてたら自分の根源にある要求が「誰か自分の愛を受け止めて、同じだけの愛を返して欲しい、そういう存在と寄り添いたい」という感じに出てきた。
それに気づいた時、本当に自分は愛情に飢えた子供見たいだなって思ってそれを癒してあげよう、
受け止めてあげようとしてるのだけどそこから先がよく分からない。
自分の胸の奥にまだキュッと握りしめてる更に奥深い欲求が残ってる気がしてそれに問い掛けてるのだけど反応が無くて物凄く頑なにまだ何かから自分を守ろうとしている、そんな感じがする。
自分を愛したい認めたいと感じるのに外に承認欲求を求めて、今のままの自分じゃダメだと追い立てて常に自分を否定してもっともっと頑張らないと自分は生きては居られないと気が付けば自分を責めてる。
そしてそんな自分に対して心の奥底ではどうして今の自分のままじゃいけないのだろう…?と相反する感情で常に心が軋んでいる事にも気づいた。

もしかして自分を責めるエゴが残ってるから心の芯の部分が解放できてないのかな…?

自分語りになってしまって申し訳ないのですが似た様な感覚を感じた事ある人いますか…?




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