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自己観察スレ4
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>>217を書いた者ですが、
一時気分も軽く過ごせていましたが先週なにをするのも億劫になってしまい
未来が不安になって投げやりになって、もろにエゴに飲み込まれて過ごしていました
現実に振り回されがちで、自分にとって嫌なことが続いたりすると
自己観察もどうでもよくなってしまい投げやりになってしまいがちで
その度に疲れて病んでしまいます。。
他の自己観察をされている皆様もこのような事はあるのでしょうか?
良くなったと思ったらまた戻っての繰り返しになってしまうのをどうにかしたくなってしまいます。
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