腸内を綺麗にしようぜ - 1460967286

229：幸せな名無しさん：2016/07/05(火) 12:27:36 ID:AyTqSChM0: やっぱ胃は冷やしちゃ駄目だね。
アイスを食べると数分は幸せだけど、その後気分と体調が悪くなる。
元々冷え性だからなのか、アイスを食べた後は悪寒がする。
もうアイスもカキ氷も食べない。
230：幸せな名無しさん：2016/07/05(火) 18:44:16 ID:K8TbgYPg0: 朝重曹水を飲み始めたよ
味は塩水みたいで美味しくないけど飲んだ後は体が軽いし続けてる
重曹水飲んでる人いる？
231：幸せな名無しさん：2016/07/05(火) 22:38:40 ID:iH92PDNo0: 重曹水ちょっと気になってたんだよねー
便通良くなりました？

クエン酸入れたら炭酸水になるけど、
市販の炭酸水(無糖のやつ)とは違うんだろうか？？
232：幸せな名無しさん：2016/07/05(火) 22:59:04 ID:K8TbgYPg0: >>231
お通じは良くなったしニオイがなくなったｗ
たぶん宿便らしきものが少し出た・・・かも

重曹とクエン酸で作る炭酸水は市販の炭酸水と同じみたいだよ
233：232：2016/07/05(火) 23:23:09 ID:K8TbgYPg0: 宿便は断食明けのせいもあるかも
３日間断食して重曹水飲んで、今日は断食明けで玄米ご飯食べたんだ
234：幸せな名無しさん：2016/07/06(水) 08:14:58 ID:30.g4FTE0: >>230
胃酸過多だから胸焼けしたときだけ飲んでる。
常に飲んでたら下した。
多分下しやすい体質だからだけど。
235：幸せな名無しさん：2016/07/06(水) 11:20:28 ID:w1mtO6rI0: 重曹のみとなぜか喉が痛くなる
同じような人いませんか？
食後に飲むと胃酸を薄めるからよくないなど聞きますが皆さん大丈夫ですか？空腹時に飲んでるのかな？
236：232：2016/07/06(水) 12:02:02 ID:71Zq5Tfk0: >>234
ネットにも長年飲み続けてる人が見当たらなかったから、飲み続けていいものか私も迷ってるとこ

>>235
一応朝の空腹時に飲んでるよ
消化不良は感じてないけど食欲は減ったから胃酸が薄くなってるのかな？
喉は痛くないけど最初は飲んだ時に鼻の奥から膿みたいなニオイがしてた、今は無臭になった
237：幸せな名無しさん：2016/07/06(水) 12:28:50 ID:XMSighXE0: >>235
濃度濃かったりしない？
238：幸せな名無しさん：2016/07/06(水) 13:00:47 ID:nngJHu.60: >>235
食品グレードの重曹を掃除にも使ってて、めんどくさくてゴム手袋しないと手が荒れてしまうから
飲む場合は相当薄めないと食道が荒れてしまうと思うよ
239：幸せな名無しさん：2016/07/06(水) 14:47:02 ID:gJ0B41sU0: >>236
分かる
空腹時に重曹飲むと胃？かなんかの匂いがするよね
自分はそれがすごい悪臭だったから飲み続けると消えるなら重曹飲んでみよ
240：幸せな名無しさん：2016/07/06(水) 22:11:31 ID:jMbiZJjAO: 最近、夕飯は食べたのに、寝る前に炭水化物を食べてしまう(涙)パンとかカップラーメン…肌と胃に悪いのにクセになったのかな!?

トマトジュースを飲むのを止めたからからしら(涙)？
241：幸せな名無しさん：2016/07/07(木) 07:49:06 ID:gwGfO/Ok0: ペパーミントオイルサプリ飲んでるよ
242：幸せな名無しさん：2016/07/07(木) 20:57:05 ID:yKtILPNsO: >>241 なにそれ

ヨーグルト安かったから、12コ程買ってきたﾋｬｯﾊｰ
243：幸せな名無しさん：2016/07/08(金) 06:09:14 ID:teN7hY1w0: テスト
244：幸せな名無しさん：2016/07/08(金) 06:10:47 ID:teN7hY1w0: 重曹すごいな
癌も直すって
でも腎臓の負担にならないかな？
ソース貼ろうとしたらなぜか貼れないんだけど
245：幸せな名無しさん：2016/07/08(金) 22:48:28 ID:ecK5lQuU0: >>244
腎臓はどうなんだろうね
調べたら腎不全の治療にも重曹を使うみたいだけど、どんなものもとりすぎは良くないだろうね
246：幸せな名無しさん：2016/07/08(金) 23:11:58 ID:SEfWuM4Y0: 重曹どれくらいで効き目出ますか？
重度の便秘でも効きますか？
夕方重曹飲んでみて、直後にお腹ぐるぐる言ったけど未だに催さない…

スイマグは効きませんでした
247：幸せな名無しさん：2016/07/09(土) 10:42:59 ID:ff8c1M8s0: >>246
下剤じゃないから出すことが目的なら違う方法がいいんじゃないかな
たくさん飲むのは体に毒だからやめたほうがいい
248：幸せな名無しさん：2016/07/09(土) 13:13:05 ID:dladtCXQO: >>246
横からだが、食生活どんなかんじ？
野菜や芋、豆などの食物繊維より、ワカメとかの水溶性食物繊維少なくない？

食物繊維にも種類があって、野菜に含まれる種類のは便秘予防
ワカメを始めとする海藻類のは便秘解消

これ以外とスルーされるけど、大事

あと、ラフィノースってやつがあるんだけど、うちの母親(ヤバいレベルの便秘症)に使わせてみたが、多少解消傾向にあるよ。
ニチガのラフィノースだけどよかったら調べてみて
249：幸せな名無しさん：2016/07/10(日) 12:41:55 ID:EJ.7wbvw0: 断食+糖質制限してるんだけど、たしかに体調はいいのだけど、栄養失調にならないか不安だ。
実際昨日めまいで倒れたし。気を使いすぎるのもよくないのかな
250：幸せな名無しさん：2016/07/12(火) 21:54:06 ID:n5pt6Dro0: >>230だけどなぜか今日足のタコがポロリと取れた
これも重曹水の効果なのかな
まだ取れた後の皮膚は他の部分よりは硬いけど、このまま重曹水飲み続けて様子みてみる
251：幸せな名無しさん：2016/07/13(水) 19:55:36 ID:42TIHwcg0: 最近、冷たいものばかり飲み食いして胃を冷やしたせいか、
ネガティブになったし落ち着かなくなった。
食欲が無いから胃を内側から温める手段が使えないので、
冬に使ってた、電子レンジで何度も使えるカイロをお腹に乗せて横になったら、
すごく落ち着いて、リラックスできた。
癒されて疲れがとれるし、良いわコレ。
おでこに冷えピタ貼ってお腹にカイロ乗せるのが特にオススメ。
252：幸せな名無しさん：2016/07/14(木) 07:34:17 ID:XiKf5fwoO: 根こんぶ茶、久々に飲んだら美味しい。
海草類は水溶性だから、胃や腸に良いと聞いたし。
豆乳ないから、豆乳も買ってこなくちゃ。
253：幸せな名無しさん：2016/07/14(木) 09:30:48 ID:3mJjnStQ0: 管足法とかでアトピーが治ってきた人もいるんだね
皆が皆治るとは限らないけど腸の環境も大切だから口に入れるのも良いけど外側からのアプローチで毒だしも大事だよね
いくら腸に良いもの食べたって体の浮腫みとって老廃物出さなきゃ良いのまで吸収されないもんね
254：幸せな名無しさん：2016/07/14(木) 11:34:20 ID:oIkpgLs20: >>251
わかるそれ。
お腹をあたためると不安とイライラが消えるよね。
でも気持ちよくて爆睡しちゃうから忙しい時はできないんだよね。
冷えピタも併用すれば起きていられるのかな？
255：幸せな名無しさん：2016/07/17(日) 19:16:47 ID:GXTx0IJk0: >>254
私は、頭冷えピタでお腹温めて寝てるから、起きていられるかはわかんない。
私の場合はこのやり方だと快眠できる。
256：幸せな名無しさん：2016/07/17(日) 20:15:50 ID:YSQWSXyU0: 最近きゅうり丸かじりしてしまう
夏にはさっぱりして腸にも良さそう
257：幸せな名無しさん：2016/07/19(火) 17:36:57 ID:uWvkQHPc0: 超快便体質だったけど、引越し＋結婚で環境が変わったせいか便秘気味になった。
最近は健康志向で白砂糖は控える、小麦は極力食べない、サラダ油は摂らない、納豆やヨーグルト、果物をよく摂るなどなどだいぶ食べ物の制限をしてた。でも便意は無いしお腹がグルグル言ったりもしなくて停滞感があった。
そこで、食べ物を制限したり腸に良いものを摂らないとって気持ちがストレスなんじゃないかと思って、前みたいに好きなものを好きなように摂ってみると、便の量も増えて回数も前みたいになってきた！
私の場合は神経質になるとダメっぽい。
258：幸せな名無しさん：2016/07/19(火) 19:54:26 ID:TRi8uvc.0: まあストレスは大敵だし、
潜在意識的には思い込みが一番大事だからね。
259：幸せな名無しさん：2016/07/21(木) 07:37:51 ID:3v.BzcgA0: >>256
生野菜は体を冷やすよ。
腸に良いかは疑問。
260：幸せな名無しさん：2016/07/21(木) 11:39:56 ID:iJDCzEjc0: 甘酒ともち麦で便秘知らずになったよー。
甘酒は米糀でできてるのがいいよ。マル○メのやつがオススメ。
261：幸せな名無しさん：2016/07/21(木) 18:28:13 ID:VsYStxyg0: 甘酒は体を温める効果もあるんだよね。
値段高いから買うの躊躇ってたけど、試してみようかな。
262：幸せな名無しさん：2016/07/21(木) 19:56:23 ID:iJDCzEjc0: そうそう、電子レンジで容器ごと温めて毎朝飲んでるよ。冷やし甘酒も美味しいけどね。
あと、今の時期だとネバネバ丼がおすすめ。
263：幸せな名無しさん：2016/07/21(木) 20:30:46 ID:CBZQlJM20: >>
264：幸せな名無しさん：2016/07/21(木) 20:32:11 ID:CBZQlJM20: >>259
そうだね、冷やすね
けどそんな一日に何本も食べるわけでは無いけどね
265：幸せな名無しさん：2016/07/21(木) 20:37:50 ID:8a0geZqo0: アイスクリーム食べるよりは室温のキュウリやスイカを食べたほうがいいね
夏は温める努力より冷やさない注意が大事
266：幸せな名無しさん：2016/07/22(金) 07:39:57 ID:0LYm8AdE0: 夏は冷たい物食べたくなるから冷やさない注意難しいよぉ！
でもアイスとか冷えたジュースとかの後って明らかに胃の調子悪くなるのよね
胃に負担かかれば腸も弱るよねぇ
267：幸せな名無しさん：2016/07/22(金) 12:23:25 ID:zBW6v8Vw0: 胃腸が冷えて弱ると代謝も悪くなるから太りやすい。
夏は体を冷やすものを食べがちだから、体質によるけど、実は代謝が悪くなって太りやすいらしい。
胃を冷やさずに、でも夏バテしない方法をとりたいね。

昨日、がまんして温かいもの食べたら朝は調子良かったんだけど、昼から体がのぼせてしまって、
ついアイスクリーム食べちゃったよ。
そのせいか夕方から調子が悪くなった。
268：幸せな名無しさん：2016/07/22(金) 12:53:38 ID:aAfvtONI0: 口に入れるのも大切だけど外からの刺激で老廃物流してあげた方が効率いいね
いくら温かいもの取り入れたとしても巡りが悪ければ意味ないからね
269：幸せな名無しさん：2016/07/23(土) 21:51:35 ID:dh9OqQ/A0: 頭が熱くなって下半身が冷える、冷えのぼせになったから、
頭に氷枕をして足と腸を外側から温めたら、
体の調子が良くなった。
270：幸せな名無しさん：2016/07/25(月) 10:04:16 ID:50grts/20: 良質な油摂取すると何だか調子いい
271：幸せな名無しさん：2016/07/26(火) 10:07:28 ID:GH3RknS.O: ねる前、ラフィノースを5gちょっと混ぜた水を飲んだら、朝からかなり出た…
272：幸せな名無しさん：2016/07/26(火) 20:22:51 ID:pb9.Iubo0: よく噛むように心掛けた
消化良くなるからお腹の調子も良くなった
273：幸せな名無しさん：2016/08/02(火) 16:45:03 ID:RQmc9nBM0: 水いっぱい飲むようにしたら快便です。
こんな簡単なことだったんだと驚き
274：幸せな名無しさん：2016/08/02(火) 18:11:31 ID:OZ.OTcts0: 海苔はビタミン十二種類とか他の栄養も豊富で整腸作用があるね
275：幸せな名無しさん：2016/11/05(土) 16:44:36 ID:/NcKfMCQ0: 人生を決めるのは脳が1割、腸が9割！
腸を綺麗にすれば仕事も恋愛もうまく行く！
腸を綺麗にすれば引き寄せ本を読む必要はない！
276：幸せな名無しさん：2016/11/06(日) 16:14:19 ID:7whkJ7dUO: ビフィズス菌サプリは効いた。
体調も良くなるし、マイナス思考にならない！
潜在意識実践する上で腸内環境整えるのは必至かもしれないな！
朝にババナもいいよ。
277：幸せな名無しさん：2016/11/06(日) 21:11:53 ID:7whkJ7dUO: このスレの>>1さん、口調が豪さんみたいで豪さんを思い出すな。豪さん元気かな。
278：幸せな名無しさん：2016/11/11(金) 21:45:20 ID:6a8BCYicO: 明らかに食事軽めの日はネガティブにならない。
はっきりと違いを認識できる。
みんなもまずは腸内環境を良くしてみて。
ネガティブになる時間を大幅に減らせる！
279：幸せな名無しさん：2016/11/12(土) 01:24:23 ID:2DxOa9UI0: ヨーグルトにハマって毎日食べてる

二週間ほど経ったけど、なんかポジティブ気味になってきてる
280：幸せな名無しさん：2016/11/16(水) 18:06:23 ID:sumpKOYsO: 腸を健康にするのも自愛だな。
免疫力が上がるから風邪もひかなくなる。
体調良いとプラス思考は簡単にできるようになった。
281：幸せな名無しさん：2016/11/19(土) 17:41:30 ID:uyymAS260: ぬるま湯を飲むのもいい感じ
282：幸せな名無しさん：2016/11/22(火) 14:00:11 ID:FwkEzWYs0: ヤクルト400と青汁始めてからびっくりするくらい調子いいよ。。。
283：幸せな名無しさん：2016/11/22(火) 14:55:54 ID:WaTQbdkQ0: 雲黒斎さん曰く
悟りとかワンネスによって得られる幸福感はセロトニンによるもので
何かを得たときに感じられる幸福感はアドレナリンによるもの。

引き寄せはどちらかというと、ワンネスとか悟り体験の過程でホイホイか叶うようになっちゃう感じだから
腸内環境をよくしてセロトニン増やすのはもっともだね。
284：幸せな名無しさん：2016/11/22(火) 16:11:59 ID:IHgrV4hE0: 汚いけどさ、最近お腹を下しやすくなった…
というかここ最近はずっと調子悪い
昔からお腹は強くて、こんなことなかったんだがなんなんだろ
冷えてんのかな
285：幸せな名無しさん：2016/11/22(火) 20:45:12 ID:OT9bsvtE0: ジョギング始めたら胃の調子良くなったけど便秘になった
食べる量減ったからかな
286：幸せな名無しさん：2016/11/22(火) 21:08:50 ID:huktOPW20: >>285
水分摂ってる？
287：幸せな名無しさん：2016/11/22(火) 23:45:05 ID:rUWDt0Pc0: >>285
ジョギング始める前よりも水分多めにとらないと便秘になるよ。
288：幸せな名無しさん：2016/11/27(日) 10:54:54 ID:67e8qs120: 人生の成功はセロトニンで決まる。
セロトニンを増やすための具体的な方法は健康本に書いてある。
自己啓発本には抽象的な精神論・概念論しか書かれていない。
自己啓発本を読んでいる人ほど低収入というデータがある。
成功したければ自己啓発本よりも健康本を読むべきである。
「引き寄せジプシー」「自己啓発ジプシー」という言葉はよく聞くが、
「健康ジプシー」という言葉は聞いた事がない。
思考を変えるより行動を変える方が簡単である。

【実用性】
健康本＞脳科学本＞心理学本＞自己啓発本
289：幸せな名無しさん：2016/11/27(日) 11:25:25 ID:ZT08kHIkO: >>288
健康は大事だよね。
セロトニン増やそうぜ、みんなも。
290：幸せな名無しさん：2016/12/03(土) 12:35:13 ID:63f3Hn3QO: このスレ、いいレス多いよ
291：幸せな名無しさん：2016/12/05(月) 13:45:41 ID:dNJY4uE20: 植物生まれの酵素
292：幸せな名無しさん：2016/12/10(土) 19:56:06 ID:/V3jrtHYO: ヤクルトもいいよ
スッキリする
293：幸せな名無しさん：2016/12/10(土) 21:37:51 ID:nbvlMrUI0: いくら食べ物に気を付けてても運動しないと出ないってことに気づいた
294：幸せな名無しさん：2016/12/11(日) 13:30:34 ID:O7QgXgE.0: いや、まったく運動してないし買い物くらいしか外出ないけど毎日お通じ良好ですよ
295：幸せな名無しさん：2016/12/11(日) 16:35:58 ID:zakm8JvU0: >>294
ストレスもなく食べる量が多い人は快便でいいよね
296：幸せな名無しさん：2016/12/11(日) 17:46:56 ID:O7QgXgE.0: >>295
ストレスが無いのは否定しないけどカロリー的には基礎代謝程度しか食べないよ
メインは昼一食（普通の人の半分くらい）、あとバナナとかミューズリー、玄米プロテインなんかを午前と夕方に少量ずつ分散させてる感じ
自分の場合食べる量が多すぎると逆にお通じ悪くなる
297：幸せな名無しさん：2016/12/11(日) 17:58:45 ID:O7QgXgE.0: 肝心なこと書き忘れたけど乳酸菌サプリとラフィノース摂るようになって以降腸内環境良くなったのか余計な食欲無くなったのと、ジャンクな食べ物一切欲しいと思わなくなった
298：幸せな名無しさん：2016/12/11(日) 22:07:06 ID:smkoMIzI0: >>298
乳酸菌サプリいいよね
299：幸せな名無しさん：2016/12/11(日) 22:25:55 ID:aq4ELWTw0: 乳製品が体質に合わないから、私も乳酸菌サプリ飲んでる。
ビフィーナSってやつ。
体調悪い時には多めに飲むと、気のせいかもしれないけど、治るのが早くなるんだわ。
300：幸せな名無しさん：2016/12/12(月) 05:41:04 ID:EUgD8aCY0: 乳酸菌サプリ、アシドフィルス系の中心にいろいろ試す様になってからいい感じだわ
301：幸せな名無しさん：2016/12/12(月) 14:50:43 ID:sJ/VtHVo0: 小食、粗食、低カロリースレにも書き込みさせてもらいましたが、こちらでもお願いします。

断食をしたら願いが叶いやすくなるんですか？

理想の恋人を召喚したく、1年前から色々なメソッドに手を出してきました
ですが全く召喚できず今に至ります。本当に色んな事に手を出しました。

ふと気付いたことが、私はかなりの大食いです。
暴飲暴食大好きです。しかも野菜きらい、肉・油・外食大好きです。
幸い太りづらいので標準よりやせ型ですが、そのかわり20代にして血液検査データボロボロです。
体も重く、毎日眠いです。ネガネガなこと多いです。

もしかしてこんな食生活のせいで、潜在意識が汚れてるのかな？とおもい、今日から断食を始めました。

そこで質問なのですが、何日くらい断食をすると潜在意識がクリアになるのですか？

また、断食をしながら願い叶えるにあたってコツなどありますでしょうか？

よろしくお願いします。
302：幸せな名無しさん：2016/12/12(月) 15:20:12 ID:cmXU6J1Y0: 寝る前に下腹に効く腹筋を始めたら便秘知らずになった(*ﾟ∀ﾟ)
303：幸せな名無しさん：2016/12/12(月) 15:30:28 ID:EK3PTx2.0: 腹筋いいみたい
筋力は多少あった方がスッキリ出るらしいよ
304：幸せな名無しさん：2016/12/12(月) 17:41:21 ID:8UEkn2Rs0: >>301
願望がかなうかなわないより、健康上どうにかした方がいい。
野菜喰ったら必ずいい事がある。
切るのが面倒ならジューサーにかけて飲むべし。
305：幸せな名無しさん：2016/12/12(月) 20:30:06 ID:vUgWLyjE0: >>301
暴飲暴食がいきなり断食とか反動来るよ
少しづつ量を減らしヘルシー志向に変えて行くといいと思う
反動来ないように本当に少しづつね
後々で良いからジョギングや筋トレを習慣にすると自然と食にも気を使うようになるからおすすめ
306：幸せな名無しさん：2016/12/12(月) 21:39:50 ID:uQLZVQco0: 暴食か拒食かとちう両極端しかできないとおもうよこの人
307：幸せな名無しさん：2016/12/12(月) 22:00:01 ID:uQLZVQco0: 潜在意識がクリアとか、断食で理想の彼氏をゲットとか、血液検査の結果とか、言ってることが支離滅裂で怖い
まさに思考の統合が失調してる
食べ物を選り好みしすぎだし、発達障害かも
体がボロボロなのに、治すより先に理想の彼氏だなんて無理、彼氏より先に生活を建て直せ、だ
体が重くて眠いなんて血糖異常や腎機能低下臭い
ジャンク食いまくって太らないのは脂質が体脂肪に貯められない体質だからだよ、全部血管や内臓を直撃して太るより悪いのに、太らないから良いと思ってる
きもちわるいよ、ばかすぎて
308：幸せな名無しさん：2016/12/13(火) 09:31:49 ID:Ij8k1qT60: >>301
断食をすると願いが叶うんじゃなくて、健康になったり腸がきれいになったりすると
ネガティブ思考が湧いて来なくなる
爽快で快適な日々を送れるし、体を大切にする＝自愛の意味もある
自分のことを大切にできない人が他の人から大切にされるわけないよね
愛されたいのならまず自分が自分を愛さないとでしょ

私は>>230なんだけど、半年重曹を飲み続けて、今は悩んでいた仕事も人間関係も順調そのもの
でも絶好調になると願いも特になくなるよ
毎日普通に生活しているだけですごく楽しいからね
だから>>301さんも理想の彼氏よりもまずは自分の体としっかり向き合って、
健康を取り戻すために断食なり腸のお掃除なりをしたほうがいいと思う
健康になったときに理想の彼氏がまだ欲しいと思ったら、たぶん願う労力も必要なく叶うよ
私も長年仕事と金銭の悩みが解消されなくて色んなメソッドを試したけどダメダメで、
今は何もしなくてもどんどん仕事が増えて収入が上がってる
この先も良くなり続ける気しかしないよ
309：幸せな名無しさん：2016/12/13(火) 09:55:31 ID:sMWbTyqo0: >>308
毎日適量の重曹がいいみたいだね
試してみる

＞断食をすると願いが叶うんじゃなくて、健康になったり腸がきれいになったりすると
ネガティブ思考が湧いて来なくなる

その通りだね！メソッドよりまず優先すべきなのは健康かもしれない
人は腸が汚れていると不安定になる
いい体験談をありがとう
310：幸せな名無しさん：2016/12/13(火) 10:39:32 ID:8fpMUw5AO: >>308
いいレスだね！ありがとう

自分も健康に気を付け始めてから願望が叶いやすくなった

メソッドとかもまず腸を綺麗にするからこそ活きてくるんじゃないかなと思った

自分が不健康だった頃
いろんなメソッドやってもやっぱり駄目だったし

体調もよくないからネガティブだった

健康で腸も綺麗だとまずネガティブになる事がほとんどない！

このスレに書いてあるように果物、野菜、乳酸菌サプリ、運動も本当にいいし

重曹も腸を綺麗にしてくれるんだったね
やってみるね
311：幸せな名無しさん：2016/12/13(火) 17:34:34 ID:AVbwbk1g0: 朝食を季節の果物にするとスルッと出ます。
312：幸せな名無しさん：2016/12/13(火) 18:06:41 ID:A2.yKMbY0: 食欲収まらないし便秘だし、痩せたいのにどんどんネガと共にたまっていく…
313：幸せな名無しさん：2016/12/13(火) 18:52:34 ID:X28zdpm20: だから野菜食べな野菜を。
314：幸せな名無しさん：2016/12/13(火) 20:13:09 ID:wFnM.1SM0: >>313
野菜食べても甘いもの欲する
315：幸せな名無しさん：2016/12/13(火) 22:34:11 ID:wElPlgw20: >>301
入口が違うだけで、その中に入ったら、中身は同じ。
貴女の場合は、理想の恋人を引き寄せたいから、腸をきれいにしようと決めた。

よし、腸をきれいにするといい。簡単な方法がある。腸を意識しながら、
腸に聞くのだ「貴方をきれいにする方法は何か？」と、するとスルスルスルと
答えが出てくる。それをやるとよい。
316：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 05:50:26 ID:gF5L4SQc0: >>308
私は虫歯予防のために重曹水で口を注いでいたんだけど、
重曹水を飲むという健康法は実践していなかった。
検索してみると重曹水は癌、アレルギー、インフルエンザ、
胃潰瘍、虫歯などあらゆる病気を治療する事ができるらしい。
イタリアの医師であるトゥリオ・シモンチーニ師は
「癌は真菌症であり、その菌の正体は、カンジダ菌である」
という今までの常識では考えられない事を発見している。
カンジダ菌は重曹に対しては、なぜか抵抗不可能である事を発見している。

ポジティヴの正体は善玉菌。
ネガティヴの正体はカンジダ菌。
317：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 12:40:26 ID:JAIVdzh20: >>316
重曹水でうがいをしてから寝ると朝の口内が全然違うよね
重曹は結構いろいろな病気に有効だと思うけど、ウィルス性の風邪には無力だった
ちなみにウィルスを破壊するのはビタミンだそうで、それ以外の細菌性の風邪は全くひかない
重曹を飲み始めると体の老廃物の排泄が始まるんで、肝臓や腎臓に良い食物を同時に摂る必要も感じた
重曹水だけで万能な訳ではなく、老廃物排泄を助けるために同時に日に２リットルの水を摂取、
これで便通や小さな病気はどんな人でもだいたい改善するんじゃないかと思う
病気以外に体臭・口臭・便臭が消えて鼻がめっさ良くなった
ただ重曹水は化学薬品も無効化するみたいなんで、薬で治療中の人は注意が必要かも
あとカンジダ症が深刻な人は長期かけてゆっくりと菌と戦う覚悟がいると思う

>>314
甘い物がやめられなかったうちの家族も、重曹水を飲み始めて全然甘いものを欲しなくなったよ
ケーキは重いから和菓子をわずかに食べるくらいに減る
以前はホールケーキを2日で消費していたのに・・・
318：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 13:16:11 ID:LcqHA2x.0: >>317
ありがとう。飲んでみる。
どのくらい飲んでるの？
319：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 13:50:00 ID:JAIVdzh20: >>318
私は結構飲んでる
500の水筒にホット重曹水（重曹はティースプーン1杯強～1杯半）を入れて、午前はそれと水だけで過ごすことが多い
調子良ければ同じ濃度であと300㏄くらい飲むときもある
家族はコーヒーカップにティースプーン半杯が丁度良くて飲み過ぎると下痢するっぽい
320：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 14:02:04 ID:bWcqFlR20: 重曹は体内をアルカリ性にしてくれて疲労回復にもいいみたいだね
321：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 16:48:53 ID:vaUumisM0: >>314
菓子の代わりにフルーツを食べるべし。
砂糖取ってもいいけど、フルーツに置き換えて行くのと、あと野菜を食べる事。
322：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 17:23:05 ID:PAmuDlIo0: 腸内環境整えることで体調が良くなって世界に働きかけやすくなるってしっちゃうと、ジャンクな食事=悪体を気遣ってない食事をしてる人=カスとかいう観念が出来てしまう。
だから、それを自分がしたときに罪悪感におちいる。大体１日なにも食べなかったりすれば収まるんだけど、この葛藤乗りこえられた人いる？
323：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 19:32:08 ID:JAIVdzh20: >>320
もともと体調がぼちぼちだったうちの家族は、重曹を飲んで疲れも取れたし更に元気になった
もともと体調があまり良くなかった私は、重曹を飲んで老廃物を解毒するのに大量の体力を必要として
最初の一ヶ月くらいは疲れて疲れて大変だった
体調が良くなっていっている自覚はあったけど、本当に体調が悪い人には最初はめまいや疲れやだるさがあるかも
324：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 20:14:16 ID:lUPlbNVAO: >>323
体験談ありがとう。
とても参考になる。
325：幸せな名無しさん：2016/12/14(水) 21:30:57 ID:8LxJrA3M0: >>323
実際試した人の話聞けて参考になる
326：幸せな名無しさん：2016/12/15(木) 06:40:14 ID:wbbAlnDc0: 夜ごはん少なめにしたら、
寝起きがすこぶる良い！！
食べないかスープくらいで良いかも。。

起きがけの白湯は便秘を改善しつつある。
白湯イイね！！

あとは小麦を減らして行くようにします♫

これから年末年始。。。できるか限り腸のを大事に思いながら、、
食べすぎないようにします。
多少呑んだり食べたりは、生きてる中で仕方ないからね。
327：幸せな名無しさん：2016/12/16(金) 13:10:08 ID:nwdIv6Eg0: >>308
一日の摂取量を守りながら重曹をお湯に入れて飲んで二日目。
気分もいい！ありがとう。
328：幸せな名無しさん：2016/12/18(日) 13:16:05 ID:Qd6pq3PEO: >>327
重曹湯で一日三回も出たよｗ