みんなで瞑想しよう！ - 1280825015

536：幸せな名無しさん：2010/12/26(日) 17:47:43 ID:FAR88rsMO: 今夜瞑想しませんか？
537：幸せな名無しさん：2010/12/26(日) 18:00:22 ID:zkNKDCpQO: 私は23時に瞑想します＼(^O^)／
538：幸せな名無しさん：2010/12/26(日) 18:19:54 ID:oiW7oIQMO: >>537
ご一緒させて下さい(^ω^)♪
539：幸せな名無しさん：2010/12/28(火) 22:47:57 ID:DmcTyIKEO: ２３時から瞑想始めます☆
540：幸せな名無しさん：2010/12/28(火) 23:04:48 ID:iUQljmw6O: 0時から瞑想します！
541：幸せな名無しさん：2010/12/28(火) 23:38:54 ID:mCr3vUVQ0: >>540さん

私も0時でご一緒します♪
542：sage：2010/12/30(木) 18:50:58 ID:jfgb.Owc0: 今日の0時に瞑想します。
どなたか一緒にしましょ(^0^)
543：幸せな名無しさん：2010/12/30(木) 19:43:27 ID:kXieS8Hg0: >>542さん

0時からご一緒させてください♪
544：幸せな名無しさん：2010/12/30(木) 19:46:28 ID:DzRr/60.O: 私も０時から一緒にお願いします(^^)
545：幸せな名無しさん：2010/12/30(木) 21:32:48 ID:Y9OEV9YMO: 私も０時からご一緒させて頂きます☆
546：幸せな名無しさん：2011/01/01(土) 23:29:55 ID:Ay1TZicoO: ０時から瞑想します！
547：幸せな名無しさん：2011/01/02(日) 22:24:28 ID:c0aWfEgA0: 0時から瞑想します！
どなたかご一緒しましょう^^
548：幸せな名無しさん：2011/01/02(日) 22:39:20 ID:4wgPgfS.O: ０時からご一緒します！(`・ω・´)
549：幸せな名無しさん：2011/01/02(日) 22:41:53 ID:tvQJeU6MO: 私も0時からご一緒します☆
550：幸せな名無しさん：2011/01/02(日) 22:46:29 ID:MpKCIo7o0: 私も0時から、新年初瞑想です♪
551：幸せな名無しさん：2011/01/02(日) 23:58:47 ID:S9zY.fZ6O: 私も0時から新年初瞑想
☆☆☆☆
皆様と一緒に充実したものになりますように
552：幸せな名無しさん：2011/01/06(木) 22:07:23 ID:rCjKZg7oO: ０時から瞑想しまーす☆
553：幸せな名無しさん：2011/01/14(金) 23:24:36 ID:4SaAjYEE0: こんな時間だけど…大好きなケーキを食べて幸せいっぱい♪ふぅ～

0時から瞑想します。どなたかご一緒に、いかがですか？
554：幸せな名無しさん：2011/01/14(金) 23:51:31 ID:YVZXM0BsO: 私も0時から瞑想します。
555：幸せな名無しさん：2011/01/14(金) 23:55:14 ID:y8Zh7OB.0: 私も0時からスタートします！！
556：幸せな名無しさん：2011/01/14(金) 23:57:53 ID:P9Yv1a9EO: 私も0時からご一緒します
557：幸せな名無しさん：2011/01/15(土) 11:57:09 ID:tAiAzdhg0: 私は今日三時から瞑想します♪
558：幸せな名無しさん：2011/01/22(土) 23:04:09 ID:13sVQiLEO: 23:30から瞑想します☆
559：幸せな名無しさん：2011/01/22(土) 23:16:09 ID:W.UthNuU0: >>558
私もご一緒させてください(^O^)
560：幸せな名無しさん：2011/01/31(月) 22:02:56 ID:SF0jSO/g0: ０時から瞑想します。

どなたか一緒にしませんか？♪
561：幸せな名無しさん：2011/02/02(水) 21:47:22 ID:YaxqTf2.0: ０時から瞑想します。
562：幸せな名無しさん：2011/02/02(水) 22:33:31 ID:TuDdQDE2O: >>561さん

私も0時からご一緒します!!!
563：幸せな名無しさん：2011/02/04(金) 20:03:00 ID:OJLC8sNcO: 今夜０時半から瞑想します☆
564：幸せな名無しさん：2011/02/04(金) 20:20:31 ID:jRwzDDhM0: >>563さん

私も0時半からご一緒させてください!!
今日は少しすることがあり0時は無理だなぁ～と思っていたので0時半の方がいらっしゃって嬉しいです♪
565：幸せな名無しさん：2011/02/04(金) 21:22:02 ID:reKPmnOw0: 私も０時から瞑想します！
566：幸せな名無しさん：2011/02/08(火) 17:47:08 ID:CCVxCjSE0: 瞑想のCDでお薦めのものはないでしょうか？
ネットで瞑想法を調べて実践しているのですが、上手くいってるのかどうか気になってしまって。
567：幸せな名無しさん：2011/02/22(火) 07:08:33 ID:5WcGMbRQO: >>566
インサイトCD
ヘミシンク系
568：566：2011/02/26(土) 08:02:30 ID:9rNrp1Mg0: >>567
ありがとうございます。
試してみます。
瞑想法って、１時間近く必要なものや、数分で終わるもの、自分に問いかけるものや、特に何も考えないもの等、
いろいろありますけど、皆さんはどんな方法をとっているのでしょうか？
参考として聞いてみたいです。
569：幸せな名無しさん：2011/02/26(土) 08:30:10 ID:VQqee832C: >>568
スレチですよ
ここは一緒に瞑想しましょうと呼び掛けるスレです

瞑想関連統合スレがあるので、そちらへ行かれては？
570：幸せな名無しさん：2011/02/26(土) 11:15:53 ID:hudWgxI.0: 瞑想関連統合スレッドです
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/9650/1217851015/l50
571：566：2011/02/26(土) 19:13:57 ID:9O8hBaXo0: >>569-570
他にも瞑想スレがあったんですね。
ありがとうございます。
572：幸せな名無しさん：2011/02/26(土) 22:18:05 ID:aqbjhlwwC: 今夜0時から瞑想します☆
573：幸せな名無しさん：2011/02/26(土) 22:27:04 ID:oYxjrAx20: >>572さん

私も0時からご一緒します!!
574：幸せな名無しさん：2011/03/04(金) 20:57:27 ID:B4x5BVaIO: 22時から瞑想します☆
575：幸せな名無しさん：2011/03/04(金) 21:08:53 ID:gM3ASuiE0: >>574さん

私も22時からします♪
576：幸せな名無しさん：2011/03/05(土) 00:09:15 ID:nYUJ3FQ6O: 誰かいらっしゃったら12:30からやりませんか？
577：幸せな名無しさん：2011/03/05(土) 00:50:26 ID:fRYIme9.C: 今から瞑想しつつ、寝ます・・・(-.-)Zzz・・・・
578：576：2011/03/05(土) 00:56:56 ID:nYUJ3FQ6O: もうこんな時間だ

私も瞑想して寝よう
579：幸せな名無しさん：2011/03/06(日) 03:06:33 ID:ennXTNlwC: こんな時間に起きてる方はいないと思いますが・・・瞑想して寝ますw
580：幸せな名無しさん：2011/04/09(土) 22:53:24 ID:6U7SnSF6O: 23時から瞑想します☆
581：幸せな名無しさん：2011/04/12(火) 22:51:53 ID:ltlsZ38QO: 12:00からやります(*^_^*)
どなたかご一緒しませんか？
582：幸せな名無しさん：2011/04/12(火) 22:55:46 ID:jdSj6eZsO: >>581さん
私もします～。
よろしくお願いします！
583：幸せな名無しさん：2011/04/12(火) 23:06:54 ID:NDOICmUw0: >>581
私も参加させていただきます♪
584：幸せな名無しさん：2011/04/12(火) 23:37:14 ID:KRCMPFX.O: 私も0時からご一緒します!!
585：幸せな名無しさん：2011/04/14(木) 21:41:47 ID:vWhzBxaUO: 23：30から瞑想始めます
(-_-)
586：幸せな名無しさん：2011/04/14(木) 22:06:38 ID:5BDMKeHUO: 22時30分から瞑想はじめます
587：幸せな名無しさん：2011/04/14(木) 22:07:32 ID:.N/W8Xig0: 私も23:30から参加させていただきます！
588：幸せな名無しさん：2011/04/16(土) 21:33:11 ID:8NAFl2CAO: 23:00からやります！
どなたかご一緒しませんか(^-^)？
589：幸せな名無しさん：2011/04/16(土) 21:45:34 ID:1uO1x4hA0: >>588さん
参加します☆
590：幸せな名無しさん：2011/04/16(土) 22:27:33 ID:Ute2VHTUO: >>588
私も一緒にお願いします(^^)
591：幸せな名無しさん：2011/04/25(月) 23:20:55 ID:Kfk1uNHQO: 0:00から瞑想します。
一緒にやってくださる方いらっしゃいませんか(^^)？
592：幸せな名無しさん：2011/05/07(土) 19:35:18 ID:4vX49hhIO: >>591の内容であげます！
593：幸せな名無しさん：2011/05/07(土) 20:13:06 ID:3puQe6pg0: >>592
やります(´∀｀)
594：幸せな名無しさん：2011/05/11(水) 20:08:05 ID:3Omr.f/A0: 0:00時から瞑想します！

どなたか一緒に瞑想しませんか？
595：幸せな名無しさん：2011/05/11(水) 20:28:01 ID:Mw7sNzr2O: >>594
やります(^0^)！
596：幸せな名無しさん：2011/05/11(水) 20:28:58 ID:n0daa4YwO: >>594
私も参加します！
597：幸せな名無しさん：2011/05/11(水) 21:58:24 ID:rSJt3UtIO: >>594初めてですが参加します！
598：幸せな名無しさん：2011/05/11(水) 22:49:10 ID:Q.QRuuZ60: >>594
参加させていただきます^^
599：幸せな名無しさん：2011/06/15(水) 20:46:36 ID:FqM3as4AO: 今夜の0:00から瞑想とピンク呼吸やりたいです！一緒にやりませんか？
600：幸せな名無しさん：2011/06/15(水) 20:52:10 ID:Xjtg8udoO: >>599
はい！
参加します！
601：幸せな名無しさん：2011/06/15(水) 21:03:51 ID:b0d7XZ2wO: >>599
私も参加します☆
よろしくお願いします！
602：幸せな名無しさん：2011/06/21(火) 19:49:51 ID:e5RQsKus0: 瞑想ってどんなことを
すればいいのですか＞＜？
603：幸せな名無しさん：2011/06/21(火) 20:08:17 ID:LVfPbYeAO: >>599
参加します★
604：幸せな名無しさん：2011/06/21(火) 20:19:54 ID:dDPoOrr20: >>599
参加します！
皆様と良い瞑想タイムになると思います！！
606：幸せな名無しさん：2011/06/21(火) 20:40:19 ID:e5RQsKus0: >>605

ここはそういうとこじゃないです

みなさん瞑想ってどういうのですか＞＜。
私もやりたいので説明お願いしますっ涙
607：幸せな名無しさん：2011/06/21(火) 22:42:31 ID:NJLz1Js60: >>605

瞑想　やり方でググってみたのでしょうか。。
608：幸せな名無しさん：2011/07/20(水) 21:44:42 ID:jJGEQ2doO: １１時半頃から瞑想します！
609：幸せな名無しさん：2011/07/20(水) 22:06:03 ID:OTUVwwqQO: >>608
わたしも参加します！
610：幸せな名無しさん：2011/07/20(水) 23:11:29 ID:tu8sKkdoO: >>608
参加します♪
611：幸せな名無しさん：2011/07/21(木) 21:45:36 ID:Fubop3yYO: 今夜１１時半から瞑想します♪

みんなで幸せになりましょう♪♪♪
612：幸せな名無しさん：2011/07/21(木) 22:58:31 ID:n/lBsfkAO: >>611
私も参加します☆よろしくお願いします
613：幸せな名無しさん：2011/07/23(土) 12:39:44 ID:nAvxoiSAO: １３時からやりまーす☆
614：幸せな名無しさん：2011/07/24(日) 00:18:07 ID:A2tgC6/.O: 30分からやるよん
615：幸せな名無しさん：2011/07/29(金) 23:25:43 ID:La0UbMycO: ０時からやりまーす♪
616：幸せな名無しさん：2011/07/29(金) 23:31:02 ID:khkpqiJUO: >>615
私もしま～す！
617：幸せな名無しさん：2011/07/30(土) 21:23:08 ID:1.fXeWBIO: 21時半から！
毎日つづけるぞ～☆
618：幸せな名無しさん：2011/07/30(土) 21:46:58 ID:1.fXeWBIO: >>617
おわったあと、きもちいい～って思った。
明日もやるぞ、たのしみ
619：幸せな名無しさん：2011/08/06(土) 01:25:33 ID:2yR/r3VI0: あげ
620：幸せな名無しさん：2011/08/12(金) 21:10:54 ID:bIQdP6j.O: いまからやりまふ
621：幸せな名無しさん：2011/08/13(土) 23:12:48 ID:cVMiIJJIO: ０時からやります♪
622：幸せな名無しさん：2011/08/13(土) 23:55:29 ID:w9Ct/dRcO: >>621
私も参加します♪
623：幸せな名無しさん：2011/08/14(日) 00:04:01 ID:yI4mtEAwO: やるぞーおー
624：幸せな名無しさん：2011/08/16(火) 19:32:23 ID:dOrzTWAQO: 20:30から瞑想します☆
625：幸せな名無しさん：2011/08/20(土) 21:29:41 ID:Oq4Pxo2kO: 0:00からやりたいです♪
どなたかご一緒しませんか(^-^)？
626：幸せな名無しさん：2011/08/21(日) 23:31:11 ID:ggQDM9DEO: ０時からします☆
627：幸せな名無しさん：2011/09/04(日) 18:11:14 ID:AdG2gWegO: 23時からやります♪♪
628：幸せな名無しさん：2011/09/04(日) 19:25:15 ID:venvHNAgO: >>627
私も参加します♪
629：幸せな名無しさん：2011/09/05(月) 21:44:06 ID:4V.WAcyM0: 21時50分から30分間瞑想します。途中参加ＯＫです。
私はレイキヒーラーでもあるので、一緒に瞑想してくださる方々にも光を送ってみたいと思います（笑）。
因みに特に参加申請しなくても大丈夫です。
私からヒーリングを受けて、自分の体が光に包まれていることをイメージしながら
ご自由に瞑想してみてください☆
630：幸せな名無しさん：2011/09/05(月) 23:30:53 ID:9a6Uv0/.O: >>629

レイキヒーラーって
なんです‥か‥！
なんかかっこいい！！

わたしも参加します♪
631：幸せな名無しさん：2011/09/05(月) 23:56:08 ID:9a6Uv0/.O: 0時からやります♪
632：本条翼：2011/09/06(火) 22:45:45 ID:qRt8OzPk0: 629です。

>>630

日本発祥の…気功みたいなもんと言えばイメージ湧きやすいかもしれませんね。
詳しいことは「レイキ」で調べてくださると嬉しいです（私説明ベタなので…）

んでは本日23時00分から30分くらい瞑想します。

ヒーリング兼ねてやるので、一緒に参加してやってもいいって方は「私は本条からヒーリング受けます」と宣言してくださると（思ってくださるだけでもＯＫ）ちゃんと届きますので参加表明は特に必要ありません～。

リラックスして自由に瞑想してください。
（近いうちにまたこちらで書き込みするかと思いますが、今後はヒーリングうんぬんは書きません。
ですが瞑想時は基本的に自己ヒーリングを兼ねて一緒にしてくださってる方には遠隔でヒーリングしようと思いますので、それでもいいよって方は一緒に瞑想しましょう♩）

なお、時間内なら途中参加ＯＫです。

ではでは皆さん、素敵な旅を…！
633：本条翼：2011/09/06(火) 22:49:15 ID:qRt8OzPk0: ↑日本語おかしくてすみません。ニュアンスでどうか…訳してください…
…スマホは打ちにくいですねえ～。ではでは。
634：幸せな名無しさん：2011/09/22(木) 18:37:59 ID:3d39K1..O: 今夜１２時に瞑想します♪
635：幸せな名無しさん：2011/09/22(木) 18:41:17 ID:diQgvJDkO: >>634
わたしもやります(^O^)
636：幸せな名無しさん：2011/10/17(月) 23:11:52 ID:BvnUOU4oO: 23:15位から瞑想やりますo(^-^)o
寝ながら丹田呼吸→ポノ(自愛を含め)→
637：幸せな名無しさん：2011/10/18(火) 00:06:19 ID:z6KTmj9wO: 今から瞑想します☆
639：幸せな名無しさん：2011/10/24(月) 16:29:58 ID:eh4Uv/uk0: 今日の23時から瞑想します♪
640：幸せな名無しさん：2012/02/06(月) 18:46:33 ID:PwUav57AO: 今夜、23時30分から瞑想しませんか？
641：幸せな名無しさん：2012/02/06(月) 20:08:32 ID:El6E7WtM0: はーい。私もやりまーす
642：☆〃：2012/02/06(月) 20:15:42 ID:bgSFwXUcO: 私も(^O^)/
643：幸せな名無しさん：2012/02/06(月) 20:51:37 ID:PwUav57AO: >>641さん
>>642さん
ありがとうございます♪
お礼に、今夜の瞑想で、お二人に太陽の光が当たるイメージもしてみますね～。
ではまた(^O^)/
644：幸せな名無しさん：2012/02/06(月) 23:22:07 ID:HeqqAVvQ0: ぎりぎり間に合うかな？
参加しまーす
645：642：2012/02/06(月) 23:24:42 ID:El6E7WtM0: 30分からどれくらいしようかしら
646：幸せな名無しさん：2012/02/07(火) 10:18:29 ID:AXVjlj2UO: >>643 さんありがとうございます(^O^)☆
647：幸せな名無しさん：2012/02/10(金) 23:07:34 ID:uu29E3xMO: 急ですが今夜の23:30から瞑想しませんか(^O^)？
648：幸せな名無しさん：2012/02/10(金) 23:35:45 ID:OC.0nAoU0: 今から瞑想しまーす
649：幸せな名無しさん：2012/02/11(土) 00:01:29 ID:RI4cFB160: した。
夜空に光った線でなぞの文字が表示されるビジョンを見たが
いったいなんなのか分からん。
650：幸せな名無しさん：2012/02/11(土) 00:51:08 ID:gTfb.Tao0: ウルトラサインだな。
651：649：2012/02/11(土) 01:00:16 ID:RI4cFB160: ああ
きっとそうに違いない
652：幸せな名無しさん：2012/02/11(土) 05:39:26 ID:Gdpu1droO: >>651次に瞑想するとき書きこんでほしい(笑)。何か自分も見れそうだ
653：幸せな名無しさん：2012/02/11(土) 09:40:21 ID:1.Ulfvlw0: >>653
じゃあ今夜の23時30分にやるわ。

毎回ビジョン見るよ。
654：幸せな名無しさん：2012/02/11(土) 11:54:34 ID:Gdpu1droO: ありがとう(笑)見るぞ～
655：幸せな名無しさん：2012/02/18(土) 21:32:31 ID:/2ALtIj.0: 本日23：30に瞑想します。
誰か一緒にしてくれる方いたらいいけど。
656：☆〃：2012/02/18(土) 21:48:37 ID:tASU2fRgO: >>655 はい(^O^)/
一緒に瞑想しましょー
657：幸せな名無しさん：2012/02/18(土) 21:53:06 ID:/2ALtIj.0: >>656
ありがとうございます。
そちらにきれいなイメージを送りますよ～
658：幸せな名無しさん：2012/02/18(土) 22:17:22 ID:rQr0NLQs0: >>655
私もやりますー
659：☆〃：2012/02/18(土) 23:05:18 ID:tASU2fRgO: >>657 ありがとうございます～☆嬉しいですO(≧∇≦)o感謝☆
瞑想歴二ヶ月なので
宜しくお願いしますm(__)m♪♪♪
660：幸せな名無しさん：2012/02/18(土) 23:29:41 ID:/2ALtIj.0: みんなで瞑想やでー＾＾
瞑想暦1年になりますがまだ上手にできませんｗ
661：☆〃：2012/02/19(日) 00:11:26 ID:R5rxJsDMO: 瞑想は心地好い～天国☆
もっと前からやっておけばよかった…
こんなに心地好いとは♪
662：幸せな名無しさん：2012/02/19(日) 00:18:17 ID:R5rxJsDMO: 叶姉妹は昔から瞑想大好きらしい。なんか納得。
663：幸せな名無しさん：2012/02/19(日) 09:52:29 ID:a8VfQuCw0: 今日も瞑想します
開始時刻：23：00
664：☆〃：2012/02/19(日) 10:31:29 ID:R5rxJsDMO: 私も参加します。
瞑想後はお肌の調子がとっても良くなる♪
体も軽くなるし、寝ている間に汗が凄い出るから
新陳代謝も上がってるんですね☆
665：幸せな名無しさん：2012/02/19(日) 10:34:17 ID:a8VfQuCw0: >>664
昨日に続き、本日も参加ありがとうございます。
よかったです。

何も考えない瞑想も、イメージングも、誘導瞑想でも
なんでもおｋ
みんな一緒にリラックスしましょう。
666：☆〃：2012/02/19(日) 11:38:37 ID:R5rxJsDMO: >>665 はい☆
とても楽しみです♪
一緒にリラックスしましょー(^O^)/
では、また夜に
667：隣のぽち：2012/05/13(日) 21:07:01 ID:tuSEaU62O: 5月20日日曜日夜22時から23時まで瞑想会を開きたいと思います
瞑想時間は何分でも桶。勿論途中参加もあり。参加希望の方はコテハンまたは下の名前カキコお願いします
時間がきましたら
「私は今から潜在意識2チャンネルの瞑想仲間と一緒に宇宙の中心と地球の中心に接続し時間を共有し私が必要なエネルギーのみ受けとります。宇宙と地球エネルギーに感謝します」と宣言して瞑想に入ってください
(≧▽≦)ゞ
レイキヒーラ
ライトワーカー
エネルギーワーカー
一般の方々
参加お願いします(>人<)
668：☆彡：2012/05/14(月) 09:11:05 ID:Ud0ZzJkc0: ↑参加したかったです(ﾟﾛﾟ)昨夜は早く寝てしまい
スレに気づかなかったです…(/_;)
私的には、皆さんと瞑想した方がいい感じなので。また今度宜しくお願い致しますm(_ _)m♪
669：幸せな名無しさん：2012/07/24(火) 20:55:02 ID:z1dYjafYO: 奏氏見てるかな？
合同瞑想の話が出たので、今夜10:30～瞑想します☆
お時間ある方は是非。
瞑想が苦手な人はアファでもOKですよ。

では、楽しく、ふんわり、ほんわか叶えちゃいましょう♪
670：奏：2012/07/24(火) 23:34:16 ID:KadxAHS20: >>669さん

何とか間に合いました!!
しかも急いだ割には集中出来ましたwww
いつもありがとうございます♪
これからはこちらも覗かせていただきます!!!!
671：幸せな名無しさん：2012/07/24(火) 23:46:40 ID:z1dYjafYO: >>670
ふ～っ
良かった～
華麗にスルーかと思ったw
華麗と言えば、美味しいインドカレー食べたいと思って調べて向かう途中に、最初調べてたのと違うお店を発見。勘で入ったけど、めちゃめちゃ美味しかった♪ごめん、スレチにも程があるわなw

明日も瞑想するので、良かったら是非。
672：幸せな名無しさん：2012/07/26(木) 15:59:19 ID:DuXvwR220: 今日、合同する方、いますか？
いつも、何時ぐらいでしょう？
673：幸せな名無しさん：2012/07/26(木) 16:08:20 ID:fLTsZYiMO: >>672
人に企画してもらう事を期待するんじゃなくて、自分から企画したらいいじゃん。
ま、今夜瞑想するつもりだったから、私が企画します。
今夜22:30～瞑想します。
瞑想苦手な方、慣れてない方はアファでもOK！
674：幸せな名無しさん：2012/07/26(木) 18:08:21 ID:XUafchnQ0: >>673さん
ありがとうございます。
参加します。
675：奏：2012/07/26(木) 20:53:08 ID:iTbRZ9i60: >>673さん
僕も参加させて頂きます!!
企画していただきありがとうございます♪
676：幸せな名無しさん：2012/07/26(木) 21:14:03 ID:KgDVG9BU0: 瞑想スレ、いいこと書いてありますね。

今日の瞑想、楽しみです、
677：幸せな名無しさん：2012/07/27(金) 00:01:04 ID:CbywqO/Q0: ありがとうございました。
すごく、深く心地よく瞑想できました。
企画していただき、ありがとうございますっ。
678：幸せな名無しさん：2012/07/29(日) 18:23:34 ID:z.ND7Q9c0: 一日5時間瞑想してるひといる？
679：幸せな名無しさん：2012/08/01(水) 22:59:15 ID:BvOlJqSM0: 明日は満月。

22時ぐらいから、瞑想しませんか？
681：幸せな名無しさん：2012/08/15(水) 08:42:21 ID:GwrJGlkkO: ライン使って瞑想する?
682：幸せな名無しさん：2012/09/16(日) 18:56:08 ID:ExvSdMjE0: 今日は新月。

私は23時から瞑想します。
するかたは、一緒に繋がりましょう。
683：にこ：2012/09/16(日) 19:16:27 ID:SzT6UJ0MO: 私も参加します！
幸せに浸りましょう♪
684：ちぇい：2012/09/21(金) 12:09:22 ID:GeExlKtgO: 私も参加したいです～
685：710：2012/09/27(木) 20:38:30 ID:OvMvLjGE0: 明日の早朝5時から1時間くらい瞑想しませんか？
朝型人間なので、深夜は参加できないので…
途中からでもいいし、何分でも構いません。
686：幸せな名無しさん：2012/09/30(日) 19:45:18 ID:/5aLcvM.0: 今日は満月。
台風がきてても、満月です。

23時から私は瞑想します。
繋がれるかたは、ご一緒に～
687：幸せな名無しさん：2012/09/30(日) 20:40:12 ID:rlQ5Ek42O: >>686さん

私も瞑想します

よろしくお願いします
688：幸せな名無しさん：2012/09/30(日) 21:35:51 ID:yjZ7SA4A0: >>686さん、>>687さん

そっかー、満月ですね＾＾
では、私も23時に瞑想します。

よろしくお願いしますー
689：幸せな名無しさん：2012/09/30(日) 21:36:05 ID:/wDqOiXQ0: >>681
私も参加します。
よろしくお願いしますー
690：幸せな名無しさん：2012/09/30(日) 22:51:34 ID:/wDqOiXQ0: 安価間違えてました＞＜
>>686です。改めて皆さんよろしくお願いします！
691：686：2012/10/01(月) 00:12:19 ID:SBAMixdY0: 雲の上は、中秋の満月。
一緒に瞑想いただけた方、繋がれたことに感謝します。
楽しく深く瞑想できました。
ありがとうございました。
次回は、新月にします。
692：幸せな名無しさん：2012/10/01(月) 07:44:20 ID:0dozVq0.0: おはようございます。
昨日はありがとうございました。
私みなさんと瞑想するのが初めてでしたが、なんだかつながっている感覚がしてとても心地よい瞑想ができました。
またよろしくお願いします＾＾
693：幸せな名無しさん：2012/10/30(火) 21:03:41 ID:iKXA/..60: 今夜は満月。

23時から瞑想します。
繋がれる方はぜひっ。
694：幸せな名無しさん：2012/10/30(火) 21:44:29 ID:ArXrypQ20: 参加しますッ！！！
695：幸せな名無しさん：2012/10/30(火) 22:46:41 ID:F4OebU8Q0: >>694さん
ありがとう。
集団意識で、願い叶えちゃおう
よろしくお願いします
696：694：2012/10/31(水) 05:57:49 ID:JSduCtZ60: >>695
昨夜はありがとうございました！
掌がぽうっと暖かくなり、手を繋いでいる様な感覚がありました
また参加したいです！
697：幸せな名無しさん：2012/11/15(木) 14:01:32 ID:Vs/3GWo60: 新月ですね。
復縁にも、借金返済にもよい月らしいです。

今夜23時、お時間ある方は一緒に繋がりませんか？

イメージングするもよし。
自己対話するもよし。
何も考えず無になるもよしです。

瞑想できなくとも、妄想でもいいんです。

ゆるく、楽しみましょう。
698：幸せな名無しさん：2012/11/15(木) 22:53:56 ID:TYbETxu60: はじめてですが、参加します。
699：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 09:45:51 ID:5iqBl01Q0: 今日はマヤ文明の最後の日。
日本は冬至で、新月や満月のようなパワーがある日らしいです。

マヤの暦歴が最後なら、
これから新たな私になる。
新しい1日を創作する。

なんて考えてもいいし、
ゆるく楽しんでもいいし。

そんな感じで一緒に瞑想しませんか？
700：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 09:46:53 ID:5iqBl01Q0: と、いうことで、
本日23時に私は瞑想します。
よかったら(^-^)/
701：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 12:49:04 ID:YvhiSTRI0: 699さん
貴重な情報ありがとうございます。
私も参加させてください！
702：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 13:12:48 ID:s35vyHcI0: 復縁スレから…
私も参加します♪
時間は20時くらいかな？

彼とのこともですが、もちろん皆で幸せに！を祈ります。
703：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 13:51:40 ID:InaoioqM0: 私も初めてですが、参加します。
楽しみです♪
704：699_700：2012/12/21(金) 14:02:18 ID:c4jrD50c0: 今日は23時～0時すぎを考えてます。

叶えたいイメージするもよし、
自分と対話して、何かを見つけるもよし、
何も考えず無になるもよし。

瞑想できなければ、ぼんやり彼のこと妄想しながらとか、アファもいいです。
愛を自分に感じてみたり、
愛を、送ったり。

今、何か(自分、彼、彼女、宇宙、、)に、
繋がる幸せを感じられたらいいですね。

ゆるく、らくに。
楽しんで。

よろしくお願いします。
705：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 14:18:28 ID:ZLViTI9cO: 復縁希望で特に急いでもないんですが､面白そうだし参加しますﾉ

ここを見つけたのも何かの縁だ!なんでも楽しんじゃお～
706：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 15:09:00 ID:0YOWrad.0: ちなみに、今日の20:12が最高パワーが出るそうですよ(*^^*)
707：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 15:10:58 ID:0YOWrad.0: ↑付け足し

お仕事中でも、勉強中でも、少し目を閉じて祈ってみるのでも効果はあるそうです☆

お忙しい方たちにもお役に立てれば…♪
708：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 17:41:39 ID:LS584qGY0: 26000年に一度、天の川と太陽と地球の中心が一直線になるらしいです！！
その時間が20：11・・・と思ったのですが、20：12なんですかね？
とりあえず、20時過ぎらしいですよー。
なので20時あたりから始めようと思います☆
709：699_700：2012/12/21(金) 17:50:44 ID:/tq8J6YE0: 20時がいいんですね。
私は参加できませんが、何回やってもいいし、
やらなくてもいいし。

ただ、20時にちょびっとアファしときまーす。

楽しくが、いいねっ！
710：706：2012/12/21(金) 19:25:04 ID:NAyQaFUg0: >>708さん

はい♪一直線になるのは20:11ですね(*^^*)

そして12分にエネルギーが最大になるそうです！
711：幸せな名無しさん：2012/12/21(金) 20:15:55 ID:5Kq3tsYE0: ↑書いてくれた方ありがとうございました！
20時過ぎに書き込みに気が付いて、ジャストの時間に瞑想出来ました！
皆さんの願いが叶いますように！
712：幸せな名無しさん：2012/12/26(水) 20:25:21 ID:C13l0iSc0: 復縁スレから来ました！

今日の10時頃から一緒に瞑想(イメージングでもＯＫ!)しませんか？

参加して下さる方は書き込みお願いします(*^^*)
713：幸せな名無しさん：2012/12/26(水) 20:28:21 ID:7cPD7raUO: 瞑想の仕方がいまいちわからない(泣)
目を閉じてリラックスしてイメージングでもいいのかなー
714：712：2012/12/26(水) 20:40:27 ID:HuBWP1R20: >>713さん

リラックスしてイメージングでも十分ＯＫですよ♪
715：幸せな名無しさん：2012/12/26(水) 21:12:50 ID:Se3Poegs0: >>712
参加します(*´∀｀*)
今日は復縁スレで新しい発見があったりしたので、瞑想タイムが楽しみです☆

早く確固たるイメージやアファが見つかればイイな！
716：や：2012/12/26(水) 21:18:32 ID:XF5zxErM0: 私も参加します(^^)
717：712：2012/12/26(水) 21:48:13 ID:VC1K7PmY0: ありがとうございます♪だいたい10時スタートで行きたいと思います(*^^*)

ご自身+みんなの成就も取り込んでいきましょー♪

嬉しいな♪♪
718：きっく：2013/01/03(木) 22:43:33 ID:7qQOEN9k0: 受験生で勉強をがんばってる人、明日初デートで緊張してる人等
いたら一緒に瞑想しませんか？大体の場所を教えてくださいましたら
瞑想中にエネルギーをお送りいたします。
719：幸せな名無しさん：2013/01/03(木) 22:47:01 ID:sgOwIEko0: >>718
明日の仕事の為でも？
720：きっく：2013/01/04(金) 10:33:58 ID:mwF0anH20: 大勢で瞑想し集団でたくさんのエネルギーを送れたらと思います。
721：幸せな名無しさん：2013/06/11(火) 00:16:29 ID:r8rtSCBsO: 時間を見つけて瞑想しようぜ！
722：幸せな名無しさん：2013/08/08(木) 10:50:06 ID:uzMb7QVYO: 毎晩ぬるま湯に浸かって瞑想してるぜ！
723：幸せな名無しさん：2013/10/09(水) 16:41:12 ID:ZWVCbeTs0: 久々にみんなで瞑想したいな☆
今夜22時頃から始めるので、どなたか一緒に瞑想しましょう！
724：幸せな名無しさん：2013/10/09(水) 17:21:07 ID:CHkCde2E0: 私も22時頃から瞑想します！
725：幸せな名無しさん：2013/10/09(水) 18:01:27 ID:1WKtRcscO: オッケー参加する。
726：幸せな名無しさん：2013/10/09(水) 18:32:43 ID:2MzLTDAY0: 明日大事な日だし、久々に瞑想してみます！
参加させてください！
727：723：2013/10/09(水) 19:01:26 ID:vw62Zw9Y0: >>724 >>725 >>726
ありがとう！
じゃあ22時から開始しますので、今夜は早めにご飯食べてお風呂入ってね(^^)
よろしくお願いします♪
728：723：2013/10/09(水) 21:56:57 ID:MG32wvq20: 一足お先に始めます☆
今夜、みんなが深い瞑想ができる魔法をかけました！
(^o^)／~~*;+*,＊★∵;*☆
729：幸せな名無しさん：2013/10/09(水) 23:06:23 ID:1WKtRcscO: 今日は一時間やれました！皆さまお疲れ様でした。
久しぶりにやってみたけど、やっぱ瞑想いいわ。
きっかけくれた皆さまに感謝です。
730：幸せな名無しさん：2013/10/10(木) 00:25:20 ID:6GuZxReM0: 皆さん、お疲れ様です！
私も約一時間、いつもより集中してできました。
誰かと一緒だと思うと真剣にできますね(*^^*)
参加してくれた皆さん、ありがとうございました
731：幸せな名無しさん：2015/05/15(金) 21:16:05 ID:WCCVh1Ck0: えあ
732：幸せな名無しさん：2015/05/15(金) 22:11:08 ID:JAmZv/VU0: >>731
意図的に上げて何がしたいの？
733：幸せな名無しさん：2015/09/14(月) 23:04:19 ID:m/DSIafo0: もう使われてないのかな…
23時半にやります！
どなたかご一緒にしませんか？
734：幸せな名無しさん：2015/09/14(月) 23:22:21 ID:kaN8l4AQO: >>733 23:30から参加します。よろしく～
735：幸せな名無しさん：2015/09/14(月) 23:22:43 ID:xopsQRW60: >>733
はい！やります！
あんまりやったことないので15分くらいでもいいかな。
736：幸せな名無しさん：2015/09/14(月) 23:29:33 ID:m/DSIafo0: >>734-735
わー参加ありがとう！
私は30分程度やるけど、15分いいと思います♪
それぞれ無理なく質のいい瞑想しましょう！
よろしくお願いします。
737：幸せな名無しさん：2015/09/15(火) 00:04:00 ID:r.LPGDHs0: お疲れ様でした！
いつもより集中できた気がする！
ありがとうございました♪
738：幸せな名無しさん：2015/09/15(火) 00:16:01 ID:Kvr9tINwO: お疲れ様でした～時間を共有できたことに感謝します。気持ちよく瞑想できました♪
739：幸せな名無しさん：2015/09/15(火) 23:35:00 ID:r.LPGDHs0: 0時からやりまーす！やれる方は是非！
740：幸せな名無しさん：2015/09/16(水) 00:02:34 ID:vKIKCKWg0: 少し遅れましたが、今から参加します‼よろしくです～
741：幸せな名無しさん：2015/09/16(水) 00:32:09 ID:vKIKCKWg0: ありがとうございました‼
742：幸せな名無しさん：2015/09/16(水) 00:35:26 ID:/ZxQQsaM0: こちらこそありがとうございました！
ご一緒できて嬉しかったです(*^^*)
743：幸せな名無しさん：2015/09/16(水) 00:41:42 ID:Nvtsro2A0: ご一緒させていただきました。
初めて瞑想中に感極まって涙ぐみました～
744：幸せな名無しさん：2015/09/16(水) 22:27:32 ID:/ZxQQsaM0: 23時からやります！
745：幸せな名無しさん：2015/09/17(木) 22:00:14 ID:w2oCLW3c0: 22時半からやります！
746：幸せな名無しさん：2015/09/18(金) 21:53:07 ID:70I3ES3o0: 22時半にやります！
747：幸せな名無しさん：2015/09/19(土) 22:07:20 ID:1tlq3OUc0: 22時半からやります！
748：幸せな名無しさん：2015/09/20(日) 21:58:26 ID:qa4R2aBc0: 22時半からやります！
今日は1時間くらいやります。
749：幸せな名無しさん：2015/09/20(日) 22:27:58 ID:3xPCvFZ20: じゃあ私23時くらいに参加させてもらいます。
長く瞑想できないから数分だけと思いますが、よろしくです。
750：幸せな名無しさん：2015/09/20(日) 23:38:41 ID:qa4R2aBc0: >>749
ご一緒していただいてありがとうございました。
集中して瞑想できました！
751：幸せな名無しさん：2015/09/21(月) 23:28:00 ID:Vzas3qO60: 24時半にやります！
752：幸せな名無しさん：2015/09/23(水) 22:22:03 ID:W3PXSoCM0: 22時半からやります！
753：幸せな名無しさん：2015/09/24(木) 20:55:40 ID:jyS2uB9Y0: 早いけど21時半にやります。
754：幸せな名無しさん：2015/09/24(木) 21:06:27 ID:gqCigbys0: >>753
短時間になりますが参加します！
755：幸せな名無しさん：2015/09/24(木) 22:05:21 ID:jyS2uB9Y0: >>754
ありがとうございました(*^^*)
1人もいいけど、誰かとご一緒できると幸せのベースが上がる気がします！
756：幸せな名無しさん：2015/09/24(木) 22:32:14 ID:oPT5Q6jU0: 瞑想ってどうやってやるんだろう？
757：幸せな名無しさん：2015/09/25(金) 22:30:11 ID:JABuzJ8w0: 今日は23時からやります！

>>756
>>66に瞑想方法のURLがありますよ！
バキュさんのやり方が有名ですが、私は100から1の簡易版シルバメソッドでやってます。
>>117のURLが見れなくなってたので違うのを貼ります。
ttp://anotherworld000.blog22.fc2.com/blog-entry-123.html
758：幸せな名無しさん：2015/09/25(金) 23:37:30 ID:qUT5o6QU0: >>757さん
ありがとうございます
自分は、ＨＵＮＴＥＲＸＨＵＮＴＥＲの念能力をイメージして
楽しんでやってみたいと思います
759：幸せな名無しさん：2015/09/25(金) 23:47:39 ID:JABuzJ8w0: >>758
素晴らしいです！
お互い楽しんでやりましょうね♪
760：幸せな名無しさん：2015/09/28(月) 00:45:34 ID:0V9kv0rc0: 1時からやります！
761：幸せな名無しさん：2015/09/29(火) 01:12:35 ID:Y/XVvyzI0: 1時20分からやります！
762：幸せな名無しさん：2015/09/29(火) 21:02:20 ID:Y/XVvyzI0: 今日は22時から1時間くらいやります！
763：幸せな名無しさん：2015/09/30(水) 23:05:38 ID:VNLFO5Ok0: 0時からやります！
764：幸せな名無しさん：2015/10/01(木) 21:48:39 ID:0PtI8zxA0: 22時からやります！
ご一緒できる方いたら是非一緒にやりましょう～
765：幸せな名無しさん：2015/10/01(木) 21:51:38 ID:tGeUXNok0: >>764さま 22時から自分も瞑想します～＼(^^)／
766：幸せな名無しさん：2015/10/01(木) 21:56:33 ID:0PtI8zxA0: >>765
嬉しいです！
宜しくお願いします(*^^*)
767：幸せな名無しさん：2015/10/02(金) 21:40:02 ID:u4joNSy.0: 今日は22時からやりまーす！
768：幸せな名無しさん：2015/10/04(日) 21:16:17 ID:c7UJlwJE0: 今日は21時半からやります！
ご一緒できる方よろしくお願いします(^^)
769：幸せな名無しさん：2015/10/05(月) 22:29:57 ID:FE9bePxA0: 23時からやります！
770：幸せな名無しさん：2015/10/06(火) 15:25:44 ID:3V.at7Cw0: チベットの修行僧の脳を調べたら
前頭前野が、異常に発達していたとか
771：幸せな名無しさん：2015/10/06(火) 21:22:55 ID:qbTPIus.0: >>770
気になったので前頭前野潜在意識で調べてみました。
悪感情は扁桃体の暴走であり、前頭前野を鍛えれば収まるとのこと。
チベットの修行僧はすごいですね。

今日は22時からやりたいと思います！
772：幸せな名無しさん：2015/10/07(水) 21:32:40 ID:kcwWeSEc0: 今日も22時からやります！
773：幸せな名無しさん：2015/10/08(木) 23:08:48 ID:7NMCr76M0: 23時半から始めます！
774：幸せな名無しさん：2015/10/13(火) 22:45:01 ID:MJauomdE0: 今日は23時にやります！
775：幸せな名無しさん：2015/10/14(水) 22:39:29 ID:2jv0mQj60: 今日は23時にやります！
776：幸せな名無しさん：2015/10/15(木) 23:53:01 ID:OheQ3CbE0: 今日は0時にやりますー！
777：幸せな名無しさん：2015/10/16(金) 00:40:53 ID:IbyzGrF60: 777
778：幸せな名無しさん：2015/10/16(金) 22:32:56 ID:c0N.QOt20: 今からやります。
今日はいつも以上に丁寧にやります！
779：幸せな名無しさん：2015/10/18(日) 00:30:37 ID:do63YtT.0: 1時からやります！
780：幸せな名無しさん：2015/10/19(月) 00:55:21 ID:ETjgeNyA0: 今日も1時からやります。
ご一緒できる方いつでも待ってます！
781：幸せな名無しさん：2015/10/19(月) 01:13:39 ID:kO/6DobM0: >>780さん
遅れましたが今からご一緒させていただきます！
782：幸せな名無しさん：2015/10/19(月) 02:08:03 ID:ETjgeNyA0: >>781
参加ありがとうございました！
瞑想後に書き込みを見て幸せが倍増しました(*^^*)
また是非一緒にやりましょうね！
783：幸せな名無しさん：2015/10/19(月) 22:12:21 ID:ETjgeNyA0: 今日は22時半からやります！
一緒にできる方がいれば、是非是非～
784：幸せな名無しさん：2015/10/19(月) 22:24:28 ID:je7WHmrE0: 久しぶりに瞑想したかったので
私も参加します☆
785：幸せな名無しさん：2015/10/19(月) 22:25:51 ID:ETjgeNyA0: >>784
嬉しいです！
宜しくお願いします～( ´ ▽ ` )ﾉ
786：幸せな名無しさん：2015/10/19(月) 23:06:47 ID:ETjgeNyA0: 784さんありがとうございました！
いいイメージができました。

瞑想始めて40日強ですが、現実が動いてきました。
ご一緒できる方がいたら明日も宜しくお願いします！
787：幸せな名無しさん：2015/10/20(火) 23:11:19 ID:UGRvK0gE0: 今日は23時半からやります！
788：幸せな名無しさん：2015/10/21(水) 22:51:41 ID:bav7l5ow0: 今日は23時にやります！
789：幸せな名無しさん：2015/11/02(月) 22:44:01 ID:QcEoK6fE0: 23時にやります。
ご一緒できる方いたらよろしくです。
790：幸せな名無しさん：2015/11/03(火) 22:48:16 ID:voB3RYA60: 23時にやります！
791：幸せな名無しさん：2015/11/04(水) 17:24:20 ID:gpjbjAp60: 22:30にやります。
瞑想初心者ですがご一緒に出来る方がいたら嬉しいです。
792：幸せな名無しさん：2015/11/04(水) 18:24:35 ID:YbQmfoBg0: >791
やりたいです！！
793：791：2015/11/04(水) 23:07:43 ID:lzkE6Zu20: >>792さんありがとうございました。

しょっちゅう雑念が湧いてたのですが、いきなり雑念を吹き飛ばすような衝撃が頭に入ってきて、
頭が少し揺れて、雑念がさっぱり消えた時間がありました。
これが『何も考えて無い状態』？
794：幸せな名無しさん：2017/08/18(金) 23:20:02 ID:cBMaXh.E0: 瞑想します～
795：幸せな名無しさん：2019/02/03(日) 13:23:49 ID:UVAlx06U0: 良スレあげ
796：幸せな名無しさん：2019/02/07(木) 22:30:16 ID:mbRn1ahY0: 良スレ発見
23時から瞑想します
ご一緒できるかた是非。
797：幸せな名無しさん：2019/02/07(木) 22:30:52 ID:mbRn1ahY0: あげます！
798：幸せな名無しさん：2019/02/07(木) 22:46:06 ID:Gvr8oQ1A0: 参加します(^-^)
上げます！
799：幸せな名無しさん：2019/02/07(木) 22:48:16 ID:Gvr8oQ1A0: >>796
アンカ忘れてました…ごめんなさい。
一緒に瞑想します♪
800：幸せな名無しさん：2019/03/06(水) 00:22:01 ID:DBcl.RNY0: 瞑想してたら脳の前の方が痛いというか圧力がかかってるみたいになるんだが。
雑念を押し退けようとしたりしているつもりはないが、何か負荷をかけているのかな？
802：幸せな名無しさん：2023/01/25(水) 15:42:08 ID:WCZa7Oz.0: >>800
松果体が反応してたのかなあ？
体感があるとわかりやすいね

しばらくおろそかにしていたので
誘導瞑想のサポートを借りて再開してる
804：幸せな名無しさん：2023/01/26(木) 22:10:40 ID:3zlNZxL60: 今から瞑想しまーす♪
805：幸せな名無しさん：2023/01/28(土) 13:32:24 ID:V8JY5vzQ0: 今から瞑想しまーす☆
806：幸せな名無しさん：2023/01/30(月) 18:31:44 ID:ACFYy8Qs0: 今から瞑想しよっかなあ♪
807：幸せな名無しさん：2023/02/02(木) 07:41:31 ID:1Ll0HfQY0: よき場所(*´ω`*)
808：幸せな名無しさん：2023/02/21(火) 19:02:37 ID:6OxCmtIM0: 今から瞑想するよ

今夜はスッキリ眠れるわ
809：幸せな名無しさん：2023/02/23(木) 00:59:30 ID:FA3yR8C20: 瞑想して寝よっと
810：幸せな名無しさん：2023/02/23(木) 21:13:10 ID:e0xYJZwo0: この下らない一行コメ何？
何の意味もないよね？
811：幸せな名無しさん：2023/02/27(月) 12:58:36 ID:6QEz.Q/20: >>810 「瞑想しよう」というスレじゃん
誰もおまえに話しかけてないし邪魔すなよゴミ
812：幸せな名無しさん：2023/03/05(日) 17:40:28 ID:Bc5Upb520: 瞑想しまあす
今日もいい一日を過ごせました
ありがとう
813：幸せな名無しさん：2023/03/06(月) 18:35:39 ID:NTz3PipA0: 瞑想してねるます

おやすー
814：幸せな名無しさん：2023/03/10(金) 23:46:57 ID:73nzoVlE0: 瞑想して寝るます
815：幸せな名無しさん：2023/03/11(土) 18:10:37 ID:frRo0Lk60: 手放しの自主トレで
チカラがついていても
ラスボスが出てくると揺れるからまだまだだな
名前すら見たくない
816：幸せな名無しさん：2023/03/17(金) 12:46:50 ID:FCkMy5Fc0: 今日は休み
瞑想してそのまま寝る
おやすみなさい
817：幸せな名無しさん：2023/03/19(日) 19:32:03 ID:pag3v/1w0: 瞑想して寝ます
気がつくと歯を食いしばっているけれど
ようやく眠れるようになってきた
大丈夫、大丈夫、安心していこう
818：幸せな名無しさん：2023/03/20(月) 11:21:27 ID:/HfQNYdM0: 瞑想しまあーす！
819：幸せな名無しさん：2023/03/23(木) 21:36:07 ID:/ecQbPMg0: 瞑想して寝るとするか　なんとかなるさ
大丈夫
820：幸せな名無しさん：2023/03/26(日) 20:02:14 ID:TIE0yawg0: みんチャレオススメです。瞑想チームに入りましょう。
821：幸せな名無しさん：2023/05/06(土) 12:05:02 ID:rXvpuxk20: 瞑想し始めても、5分も経てばイライラしてしまうー。

皆なんでそんな瞑想できんの？
集中力の問題か？w
822：幸せな名無しさん：2023/05/11(木) 07:07:00 ID:LLA9wntY0: 既出だったらごめんなさい
2chの、死ぬ気で瞑想していたら別人になってしまったんだがっていうスレを読んだら瞑想するのちょっと怖くなってしまった
823：幸せな名無しさん：2023/05/11(木) 17:43:31 ID:tV6dW8bY0: 今朝初めてグラウディング瞑想が上手くいって、
自分の足と地球が同調してる感覚が伝わって、
今までとは違う大きな安心感に包まれたのと、
女性の声で「もう大丈夫」って声が聞こえてきた。

何となくだけど、最近の地震の事を指してるなら嬉しいなと思い、
初めての感覚でまだ驚いてるのもあり、記念に書かせてもらいました。
824：幸せな名無しさん：2023/05/13(土) 14:56:15 ID:BsWCAVzc0: 最近Youtubeのお勧めに挙がって見たから元ネタでそのスレ読んだ
せっかく瞑想を極めるとこまで行ったのに病院通いとはもったいないと感じた
神を刷り込まれているせいだと思うんだよね
他にも宇宙の真理にまで触れた所で「帰りなさい」と囁かれるパターンのとか
精神病学もビジネス化してるんだなと
心や意識に覚醒があると宗教と一緒で金儲けとして成り立たなくなるから
825：幸せな名無しさん：2023/08/14(月) 20:55:26 ID:kIgYnnjw0: 【名著】弓と禅｜ヘリゲル　意欲を捨てれば、うまくいく。伝統武道に学ぶ「無心」の奥義とは？
www.youtube.com/watch?v=U_H6rnJG1h0
瞑想関連をよく見るようになったら先日オススメに上がってたので見てみた一本
キリスト教の神秘学でも身体から離れ神との対話を目指すとか
禅における悟りの境地と求める先が同じなんだなと理解した
ヘリゲルは禅では無く弓道でその境地への道を学んだ訳だが
一番簡単な瞑想でも呼吸を意識し自我を観察するって事なので行き着く先は同じ同じ
826：幸せな名無しさん：2023/09/26(火) 10:51:10 ID:W9XGFp4E0: マントラ瞑想しているんだが、超越瞑想とかでマントラ唱えると雑念や妄想に囚われにくくなるというものの
実際はマントラ唱えようが考え事にふけってしまう
で、そういう雑念や妄想にふけってしまうとすぐﾏﾝﾄﾗに戻すけれど、そのまえに
「考えるな」とかシルバメソッドとかでは「キャンセル」とか唱えて意図的に終了させることで
マントラに戻ってたけど、いまいちだったので「don't think feel」にしたら
穏やかにﾏﾝﾄﾗに戻れるようになった
「don't think feel」に効果があるんじゃなくて英語だから直接的に「考えるな」じゃないから良かったんだと思う
極端なはなし「This is a pen」でもいいかもしれない。それは嫌だけども、、、
とにかく、そのおかげで２０～３０分毎日座れるようになった
827：幸せな名無しさん：2023/10/09(月) 10:33:20 ID:Os0U8Ne20: 瞑想のオープンチャット作りました。

しかし30人以上集まらないと、『ライブトーク』で瞑想会はできません。

どうか宜しくお願いしますm(_ _)m

オープンチャット「ザ・瞑想」
ttps://line.me/ti/g2/oaMXEbQlcIcIPh4qkGGn5yqzNHy_Nj5weUED2Q?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
828：幸せな名無しさん：2023/10/14(土) 19:09:16 ID:tqmgK2mo0: みんな瞑想してるのかな？
潜在意識どうこの前に瞑想でサマーディ到達したいんだけど、そこまでいける人いる？
いるならコツ聞きたいな。
829：幸せな名無しさん：2023/10/15(日) 04:53:45 ID:67yRyEKU0: >>828
マジでヴィムホフ呼吸法はおすすめや
ttps://www.youtube.com/watch?v=gVyQPPWrbQ0
この人容姿とヴィムホフ呼吸法以外の主張は怪しいんだがな

頭の中が光るとか言ってるがヨガの呼吸法でも頭蓋骨が光るとか言われるんだが
ヨガの呼吸法とヴィムホフの違いは吐いた息を止めることだろうか
これ５～１０セットしてマントラ瞑想したら目の前が光りやすい（丹光？）
830：幸せな名無しさん：2023/10/15(日) 07:08:05 ID:0nS0Uhrs0: >>829
たしかにオ○厶の残党か？と思える容姿で怪しいw
でもじっくり見て試してみるよ。
ありがとう。
831：幸せな名無しさん：2023/10/15(日) 08:24:18 ID:iXuk1ciE0: おはようございます。宜しくお願いします。

オープンチャット
「瞑想で日々を楽しく充実させよう🐬」

ttps://line.me/ti/g2/oaMXEbQlcIcIPh4qkGGn5yqzNHy_Nj5weUED2Q?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

説明

みんなで楽しんで瞑想しましょう❗️

瞑想をすると余計な考えに囚われなくなり、苦悩も減ってきますので、世界観も変わりもっと人生を楽しもうとなってきます。

記憶力・集中力アップ、各種能力アップ。
恐れ・不安・心配などメンタルヘルスのケアーと癒し。

その他瞑想効果はいっぱいあります。

ここでは基本的な瞑想法や色んな瞑想法を紹介しますし、交流もあります。

数息観やソーハム瞑想など基本的で重要な瞑想法や、その他呼吸瞑想やマントラ・言霊瞑想なども実践していきます。

たとえ数分間の瞑想でも、継続すれば様々な効果がありますので是非とも習慣化してください。

＜数息観の体験例＞

瞑想していたら、よく解るのですが、思考が自動的に湧いてきたりします、考えようとしないのにです。

数字を数えていると、数えるのをやめてしまい、全く意図していないことを考え込んでいたりします。

これを数字とか呼吸に意識を戻すことの繰り返しで、本当の自分を思い出せるように徐々になってきます。

エゴの自分と本当の自分が分離しているのに気づいていきます。

本当の自分がエゴの自分を観れるようになれば、瞑想の効果の一つです。

自動に湧いてくる思考も流せるものも多くありますが、その思考にのめり込んでしまうことがあるのも、瞑想での気づきですね。

・・・・・・・・・

なおこのオプチｬは宗教やその他の団体、セミナーとは特別な関係はないし、勧誘したりは一切ありません。安心してご参加ください。
832：幸せな名無しさん：2023/10/18(水) 20:55:17 ID:Dw374pNc0: 続かない座りながらの瞑想をまた再開中。
昔はじめに調息はやった方が良いとここでアドバイスいただいたけど、ほんとそうだね。
いきなり数息観やっても全然だめ。
調息を最初やると集中度が違う。

ところで、ここの人達はどんな調息やってる？
私はクンバカみたいなやつだけど正しいのか不明。
正式な調息とかあるのかね。
833：幸せな名無しさん：2023/10/20(金) 19:14:02 ID:ZKC3jNHQ0: 自分のやり方は
１腹筋を使うような昔流行ったロングブレスみたいな強い深呼吸、吸う息は自然に任せる　数回から気のすむまで
２次の数回は力入れずに深呼吸、吸う息は自然に任せる　数回から気のすむまで
３次は吐くというより鼻から漏れるような感じに吐きながら１０から１まで数える　1まではいたら吸うときは０（ゼロ）と頭で数えながら吸う、これを何回か繰り返す
４瞑想に入る前に１から３を数分やってから瞑想に入る

瞑想する前にいらいらしていたりするとき１で大雑把に断ち切れる
２でそれを維持し、３で１と２の状態から瞑想に入るように誘導し、それから瞑想
といっても瞑想に入り込めない場合、3をずっとやってる方が瞑想状態深くなることもしょっちゅう
3は呼吸法ではないので絶対腹筋に力入れない　仙道やってる人に教えてもらった瞑想導入の簡易瞑想
834：幸せな名無しさん：2023/10/20(金) 20:17:02 ID:XbUKnPPA0: >>833
ほうー、1番は私がやってるのに近いな。
3番は初めて聞いたやり方！
常に10→1みたいにカウントダウンなの？
で0でスッと吸うのかな。
これ試してみよう。
ありがとう！
835：幸せな名無しさん：2023/11/12(日) 08:51:57 ID:1A7N83jA0: しばらく調息後に鼻下で空気の出入りを数息観してる。
とにかく鼻下に意識を向けて数息観してるとだんだん意識が研ぎ澄まされてくる。

たまに脳波が切り替わった感あって、そこに入ると延々瞑想できそうな感覚なんだけど、これってサマタ瞑想の段階だとどの辺りなのかね。
836：幸せな名無しさん：2023/11/12(日) 10:25:56 ID:xFTg1Wi60: ttp://yokido.cool.coocan.jp/10.meditation/meditation3.htm
ttps://www.imakoko.org/blog/anapanameditation
鼻下というとヴィパッサナーかな
普段はジャパ瞑想にしてるけど、騒音激しく我慢ならなかったり
マントラ唱えてもモンキーマインド解消されないときは、
自分も鼻下に意識置いて瞑想している
837：幸せな名無しさん：2023/11/12(日) 10:41:45 ID:1A7N83jA0: >>836
鼻下はアーナパーナだからサマタ？
私もヴィパッサナーなのかな？と思ってたけど、鼻下1点集中してるからサマタなのかもしれない。
リンクありがとう！参考にしてみる。
838：幸せな名無しさん：2025/01/07(火) 17:37:52 ID:.jrUjMqc0: >>822
気になるから見てみよ