みんなで瞑想しよう！

568：566：2011/02/26(土) 08:02:30 ID:9rNrp1Mg0: >>567
ありがとうございます。
試してみます。
瞑想法って、１時間近く必要なものや、数分で終わるもの、自分に問いかけるものや、特に何も考えないもの等、
いろいろありますけど、皆さんはどんな方法をとっているのでしょうか？
参考として聞いてみたいです。

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