鬼和尚に聞いてみるスレ part9 - 1496591715

1：偽和尚★：2017/06/05(月) 00:55:15 ID:???0: 鬼和尚と修行者の為の交流スレです。

鬼和尚が提唱している修行に関する意見交換や実践しての感想などはセーフとしますが

あからさまな批判レスや中傷、論争及び自説の主張等はアウトです。

ルールを守って使用しましょう。

前スレ
鬼和尚に聞いてみるスレ part8
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/8276/1480943712
2：としぼっくり：2017/06/05(月) 23:01:07 ID:DAY232aw0: >>1
ありがとうございます

鬼和尚さん質問ですが、
前に正しく観察する事が基本と仰ってましたが、正しく観察する事と、自分の本心を観察する事とどちらが基本なんでしょうか
？
3：そらいろ ◆EHlCk/f57s：2017/06/06(火) 17:48:35 ID:O.tXLpjM0: 鬼和尚
観察で苦を滅したら、その技術のあまりの効果のために魔境に陥ることはありますか。
4：そらいろ ◆EHlCk/f57s：2017/06/06(火) 20:55:51 ID:ohctFj6.0: 鬼和尚
胃の検査でバリウムを飲んだ後、便が硬くなって、便意はあるのですが出せません。
どうしたらいいですか。
5：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2017/06/06(火) 21:32:12 ID:1d4drIFg0: >>1 いつもご苦労さんなのじゃ。
　正に菩薩の行ないじゃ。

>>2　正しく観察することが基本といえるのじゃ。
　心だけではなく肉体も観察するからのう。
　心を正しく観察したとき、本心を観察したと言えるのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。

>>3 それに囚われれば魔境になるじゃろう。
　全ての法は囚われれば魔境になるからのう。
　苦を滅して満足して、それ以上の悟りを求めようとしないならば魔境に陥った事になるのじゃ。
　苦があれば悟りに向かったかもしれんからのう。
　よく心がけて注意するとよいのじゃ。
6：としぼっくり：2017/06/07(水) 00:09:31 ID:DAY232aw0: ありがとうございます。
質問ですが、何を正しく観察すれば、自我に気付く事が出来ますか？
7：としぼっくり：2017/06/07(水) 00:15:05 ID:DAY232aw0: >>6
自我、自分です。
8：そらいろ ◆EHlCk/f57s：2017/06/07(水) 00:46:29 ID:ohctFj6.0: >>4
その後、便は出ました。

夜間外来に行ってきて、浣腸したり、摘便を試みてもらったのですが、出ず、
今できる処置はもうありません、と言われ、便秘薬をもらって帰途につき、
歩いている内に腸に刺激が行ったのか、駅のトイレで出すことができました。

硬い便でいきむと肛門が傷つくのではないかという恐れがずっとありました。
苦はこんなにも近くにあり、いつでもやってくるのですね。
9：としぼっくり：2017/06/07(水) 10:06:04 ID:DAY232aw0: >>6 >>7スルーして下さい。すいません。
ありがとうございます。
質問ですが、フと思ったんですが、
集中と観察が基本なのでしょうか？
10：避難民のマジレスさん：2017/06/07(水) 12:15:51 ID:rIFRVnQI0: 鬼和尚
よろしくおねがいいたします。

瞑想は集中とリラックスが大事とのことですよね、リラックスを見落としていました。

数息観を保つ集中力を維持し、且つ、そのまま眠ってしまえる位のリラックス状態、姿勢でしょうか？

姿勢が、まだどうにもしっくりきて居ないようで、座り、背筋を伸ばすのに力が入ってしまうのです。
座る事そのものに、力を必要としてしまいます。

リラックスしてくると眠くなり、座位が辛く感じてきて「横になりたい」などと思ってしまいます。

熟達すれば、何時間でも座っていられるようになるのでしょうか？

これは筋肉が少ないなどの原因で、ある程度時間を必要とするものしょうか？
それとも、座る姿勢のコツを掴めたらすぐにでも長時間座れるような正しい姿勢になれるものでしょうか？
11：そらいろ ◆EHlCk/f57s：2017/06/07(水) 12:29:14 ID:GRAjaikc0: >>5
ありがとうございます。
仏法SUGEEEE!!
修行SUGEEEE!!
現世即浄土ーーーー!!
南無阿弥陀なんて最初から入らんかったんやーーーー!!
となると魔境ですね。
12：避難民のマジレスさん：2017/06/07(水) 12:38:31 ID:rIFRVnQI0: 先程、眠気をそのままにリラックスして瞑想したら、
その後、だるさと眠気が取れ、心身がスッキリしました。
13：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2017/06/07(水) 21:24:27 ID:1d4drIFg0: >>4>>8 そうじゃ、肉体は常に苦を受けるものじゃ。
　気をつけるとよいのじゃ。
　今回はよかったのじゃ。

>>6>>7 心身を正しく観察すれば自我に気付くじゃろう。
　実践あるのみなのじゃ。

>>9 そうじゃ、止観が大事なのじゃ。
　集中がなければ観察は難しいのじゃ。
　観察が無ければ集中も無意味なのじゃ。

>>10 そうじゃ、睡眠と同じ位にリラックスする姿勢なのじゃ。
　熟達すれば楽に座っていられるじゃろう。
　筋肉の発達も必要なのじゃ。

　バランスをとるようにするとよいのじゃ。
　そうすれば筋肉が少なくとも座っていられるようになるのじゃ。

>>11 そうじゃ、囚われずに進むのじゃ。
　またおいでなさい。

>>12 よかったのじゃ。
　そのような姿勢を観察してみると善いのじゃ。
　進歩に役立つじゃろう。
14：としぼっくり：2017/06/08(木) 08:01:48 ID:DAY232aw0: ありがとうございます。
心身を観察したり、自分とは何かを観察したり、苦を滅する為には、正しく心を観察する、本心を観察する事が大事なのでしょうか？
15：そらいろ ◆EHlCk/f57s：2017/06/08(木) 17:47:03 ID:GRAjaikc0: 鬼和尚
AIが進歩すると、何かの宗教の信者になることもあるでしょうか。

彼らの中から、過激なテロリストになる個体も出るでしょうか。

AIに生まれ変わる人間やAIがいて、前世の記憶を持つ個体も生まれるでしょうか。
16：そらいろ ◆EHlCk/f57s：2017/06/08(木) 19:38:31 ID:ohctFj6.0: 鬼和尚
ワクチンは接種しない方がいいのでしょうか？

ワクチンについて
https://www.youtube.com/watch?v=iNHlRJwUxxE
17：避難民のマジレスさん：2017/06/08(木) 19:54:23 ID:rIFRVnQI0: 鬼和尚、ありがとうございます。
リラックスする姿勢を研究しています。

思考が静まって来て心地好くなってくると、「無念無想の境地に入ったら、何時間も戻ってこれなくなったら困る」という心配が湧いてしまいます。

目覚めないと家族の世話などがあり、外から刺激を与えても動かない状態になったら私が病であると心配するだろう、などと、心配になってしまいます。

指定の時間に何か目覚ましのようなものを設定して目覚めることは出来ますでしょうか？

このような心配を乗り越えるにはどうしたら良いでしょうか？
18：避難民のマジレスさん：2017/06/08(木) 20:10:55 ID:BvB6XB0M0: 鬼和尚さん、また質問させてください。

私は自分を観察していて、自分が常に不安を感じていることがわかってきました。
これは、自分がいつか死ぬとか、自分という存在は安全なものではなく常に害される危険がある、というような、生きている限り避けられない原因で起こっている苦だと思います。

鬼和尚さんはブログで、自分があるという観念からこういった不安が生まれ、自分があるという観念がなければ、不安もないと書いているのですが、私はまだそれが実感できません。
とにかく自分という存在は生きている限り安全ではない、という原因までしか実感できていません。

こういう場合も、この不安を観察し続けていれば、自分という観念に原因があるということがわかってくるのでしょうか？
それとももっと良い観察方法がありますか？
なんだか、子供の頃からずっと変わらないこの不安と戦ったり、この不安から逃げようとしてきた人生だったような気がします。
どうしたら、この不安を消したり、せめて減らしたりできるでしょうか？
19：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2017/06/08(木) 21:35:55 ID:1d4drIFg0: >>14 そうじゃ、正しく観察する事、本心を観察する事が大事なのじゃ。
　そうでなければただ観念を追いかけているだけになり、何も変らないのじゃ。
　常に正しく観察する事を心がけ、偽らぬ心を観るのじゃ。
　そうすれば変容が起こるじゃろう。

>>15 そのようなこともあるかもしれん。
　プログラムすればそのようなこともあるじゃろう。
　創られたものには生まれかわらないのじゃ。

>>16 重大な病にならないように接種したほうが良いじゃろう。
　それほど酷くない病ならば受けなくてよいのじゃ。
　自分の免疫を高めたほうがよいのじゃ。

>>17 目覚ましでおきるようにすることは出来るじゃろう。
　自らの意志で瞑想もやめられることを知るとよいのじゃ。
　それも日々の実践で知ることが出来るのじゃ。
　精進あるのみなのじゃ。
20：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2017/06/08(木) 21:48:00 ID:1d4drIFg0: >>18 どこまでも観察を続ければいずれは自分と言う観念に苦の原因があると気付くのじゃ。
　それが本当に生きる不安なのかもっと詳細に観察してみるのじゃ。
　ただ単に昔親とかに生きていけないとかいわれたからかもしれん。
　自らの本心を受け入れ、観察しない限り真の苦滅はないのじゃ。
　更に詳しく観察してみるのじゃ。
　精進あるのみなのじゃ。
21：避難民のマジレスさん：2017/06/08(木) 22:03:40 ID:rIFRVnQI0: >>19
ありがとうございます、

眠ったように、何時間も意識を無くしてしまうことは、無いのでしょうか？

あったとしても、「〇時には目覚めなければ」という想いがあれば、自然と目覚められるということでしょうか？

そういえば、朝早く起きなければならない時など、目覚ましをセットしなくてもその時間の少し前に起きられたりします。
眠っていて時計も見られないのに不思議な事です…
そういった、無意識の意志が働くのでしょうか？
22：糞和尚：2017/06/08(木) 23:04:44 ID:YUVcWBgU0: >>21
おぬしは細心すぎるのう。
実践すれば悪いようにはならないことを確かめるのじゃ。
23：そらいろ ◆EHlCk/f57s：2017/06/09(金) 03:26:04 ID:ohctFj6.0: 鬼和尚
今の自分の肉体や環境は、そもそもタダで手に入れているわけですよね。
なんだか凄くお得です。
24：としぼっくり：2017/06/09(金) 06:07:07 ID:DAY232aw0: ありがとうございます。
正しく観察する事、本心を観察する事を大事にして行こうと思います。
実践して行きます。ありがとうございます。
25：としぼっくり：2017/06/09(金) 07:10:29 ID:DAY232aw0: 鬼和尚さん質問すいません。
止観とは集中する事とと観察する事なのでしょうか？
26：そらいろ ◆EHlCk/f57s：2017/06/09(金) 12:44:51 ID:GRAjaikc0: 鬼和尚
瞑想中に周囲と一体になったという話しを時々目にしますが、下記の人もそれと同じでしょうか。

俺が統合失調症を発症した時の話をする
http://world-fusigi.net/archives/7221891.html?p=3

58: 名無しさん 2014/04/18(金)23:01:12 ID:nOrYKPrgj
空に広がった俺は、既に「個」としての自分を忘れていた。
エネルギーとなった自分は、既に自分では制御できない速度で、どんどんと広がって行く。
地球を満たし、太陽系を満たし、さらに遠縁の宇宙空間をも満たした俺は、
すべての物質、あるゆる力が、物理法則だけでなく、
「抽象的な概念」とでも言えば良いのか、事象を構成している「理由」とも結びついていることを感じた。

恐ろしいほどの幸福感、このまま広がり続ければ、一体どこへ行くのだろう？
このまま戻ることは出来ないかも知れないけれど、それでも構わない。

「もっと広がりたい」

そう思った瞬間、俺の存在は宇宙全体へと広がり、そこを満たして行った。
宇宙を満たし、すべてと同一になった俺は、その先へと向かう。
そこは、宇宙の外側だった。

61: 名無しさん 2014/04/18(金)23:06:35 ID:nOrYKPrgj
俺はそこで、信じられないものを目撃した。
宇宙の外側には何かがあった。
それは言葉では到底表現できるものではなく、
その一部を例えるとしたら、無数の「12の構造」に満たされていた。

12の構造が無限に続く世界、その1つ1つの構成要素に何かの意味があるように思った。
それを知りたい、そこまでたどり着きたい。

「もっと、もっと広がりたい」

そう思った時、俺は声でもなく、思考でもない、
音としか表現できない言葉のようなものを聞いた。

「帰りなさい」

その途端、突如として大変な恐怖に襲われた。
俺は、自分が「個」である存在であることを思い出し、
エネルギーとしてすべてを満たしている状態から、たちまち自分へと戻って来た。
27：避難民のマジレスさん：2017/06/09(金) 13:06:15 ID:c6y9KKnE0: >>20
鬼和尚さん、ありがとうございます。

不安の原因をもう少し探ってみました。
はっきりとした記憶はないのですが、幼い頃に親に否定的な言動をされたと仮定して、さらにそれがなかったらと考えてみたら、確かに不安が減りました。
半分くらい減った気がします。
本心を受け入れていないつもりはなかったのですが、やっぱり親にされたことを無意識下では認めたくなかったのでしょうか？
おかげで、最近は不安が大きくて逃避ばかりしていて無気力だったのですが、少し気力が出てきて、何かしたくなる気持ちになれました。
ありがとうございました。

でも、新たな疑問があるのですが、悟っていない普通の人はどの程度まで幸せになれるのでしょうか？
私は鬼和尚さんに出会ってから、たくさんの苦を減らすことができたと思いますが、それでも、まだ少しの不安が残っていて、今も気づくと体が少し緊張しています。
悟らなければ、常にこういう不安はあるものなのですか？
それとも、悟らなくても不安は限界まで減らせるのですか？
28：避難民のマジレスさん：2017/06/09(金) 14:05:44 ID:uJqErxRM0: 鬼和尚、
自分の定義を探ってみました。
心身の機能が働くときに、その主体としてリアリティを持った実感として認識されるものを自分としているようです。
例えば音があるときに、その音を聞いているリアルな主体を自分としています。
集中の状態によって、例えば感覚、感情、思考が遠くで自動的に起こっているように感じられる時と、自分自身が行なっていると感じられる時がありますが、それらの対象が自分だと感じられるのは後者の場合のみです。
さらに詳しく観察しようと思います。

それで質問なのですが、この主体の感覚もイメージなのですよね。
それは例えば主体の直後に観察できる「自分が立っているイメージ」のように、言葉で表せるような具体的なものなのでしょうか？

また、鬼和尚の仮の自我の主体は例えばどのようなイメージですか？
29：避難民のマジレスさん：2017/06/09(金) 14:09:55 ID:rIFRVnQI0: >>22
糞和尚、こんにちわ。
迷いの中、疑問が多く湧いてしまいます。
実践、精進していきます。
30：避難民のマジレスさん：2017/06/09(金) 14:23:43 ID:rIFRVnQI0: 座って暫くすると、リラックスして寝入りばなのようなとりとめもない夢のようなイメージが湧いて来ます。
無視して集中に戻り、また湧いて…の繰り返しです。
これは集中力が足りていないからでしょうか？

呼吸に集中し続けるのは、普段仕事などに集中するよりも難しい事だとわかりました。緊張感が足りないのでしょうか。

また、何十分と座ってもそれ以上に行けない場合、瞑想し続けるよりも観察に切り替えた方が良いのでしょうか。
31：避難民のマジレスさん：2017/06/09(金) 14:26:17 ID:rIFRVnQI0: すみません、
瞑想、というか数息観でした。

まだ瞑想の境地がわからない気がします。
32：避難民のマジレスさん：2017/06/09(金) 15:26:07 ID:rIFRVnQI0: 自我があり、思考があり、体が動いているのではなく、
体の動きや思考は勝手に起こり、そこに自我を投影しているのでしょうか？
33：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2017/06/09(金) 21:26:04 ID:1d4drIFg0: >>21 普通に寝てもそのようなことは無いじゃろう。
　座った姿勢で何時間も意識をなくす事はありえないのじゃ。
　自分の意志で気持ちいいからもっと座っていようとか思って座るのじゃ。
　自分で目覚めようとすればいつでも目覚められるのじゃ。
　
>>23 そうじゃ、その幸運を生かすのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。

>>24>>25 そうじゃ、止観とは集中と観察なのじゃ。
　両方修業することで進歩も早いのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。

>>26 それは創作なのじゃ。
　本当に体験したのならば幻覚なのじゃ。
　宇宙という観念による知識から語っているからのう。
　空間も同じ意識であることをしらんのじゃ。

>>27 善かったのじゃ。
　生きて存在している限り、老病死の不安は消えないのじゃ。
　その他の不安などは消せるがのう。
　一切の苦や不安を消すためには悟りを得るしかないのじゃ。
34：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2017/06/09(金) 21:43:47 ID:1d4drIFg0: >>30>>31 それでよいのじゃ。
　雑念は常にわいてくるものじゃ。
　そのままにしておけば自然に止まる時が来るのじゃ。
　それまで巻き込まれないように流していくだけでよいのじゃ。
　自然に止まる時をまってこそ深い瞑想に入れるのじゃ。
　やがて熟達すれば止まるまでの時間が短くなるだけなのじゃ。

　今までしたことがないことは難しくて当然なのじゃ。
　あせらずに進むのじゃ。

　それ以上にいこうとしないでよいのじゃ。
　ただひたすらに集中するだけでよいのじゃ。
　どこかに行こうとか難しいとかも雑念なのじゃ。
　集中する時は何もかも忘れてただひたすらに集中すればよいのじゃ。

>>32 そうじゃ、それがおこることを観るのじゃ。
　難しいことではあるがのう。
　今はひたすら集中に励むがよいのじゃ。
35：としぼっくり：2017/06/09(金) 21:50:11 ID:DAY232aw0: ありがとうございます。
止観を大事にして実践して行きます。
36：避難民のマジレスさん：2017/06/10(土) 11:58:11 ID:czRftzgI0: 自我の投射は自分だと思うことと自分のものだと思うことのどちらですか？
37：避難民のマジレスさん：2017/06/10(土) 13:50:47 ID:ojDVwFgs0: 鬼和尚、
>>28 も、おねがいします。