鬼和尚に聞いてみるスレ part9

17：避難民のマジレスさん：2017/06/08(木) 19:54:23 ID:rIFRVnQI0: 鬼和尚、ありがとうございます。
リラックスする姿勢を研究しています。

思考が静まって来て心地好くなってくると、「無念無想の境地に入ったら、何時間も戻ってこれなくなったら困る」という心配が湧いてしまいます。

目覚めないと家族の世話などがあり、外から刺激を与えても動かない状態になったら私が病であると心配するだろう、などと、心配になってしまいます。

指定の時間に何か目覚ましのようなものを設定して目覚めることは出来ますでしょうか？

このような心配を乗り越えるにはどうしたら良いでしょうか？

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