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チラシの裏inガルスピ その4 ※ネガティブなことは別スレへ
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チラシの裏スレです。
基本的に自由に書いてOKですが、ガルスピという場所柄、後ろ向きな内容はスレを分けています。
ネガティブなこと、後ろ向きな内容や
愚痴っぽいかも…という書き込みをしたい場合は
ネガティブOK･吐き出しスレにお願いします。
★その他の雑談系スレのご紹介です。
☆チラシの裏ではちょっと…という愚痴など
→ネガティブOK・吐き出しスレ（見る人まで落ち込まない程度に。過激な言葉はNGです。）
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20545/1418190050/
☆お返事やアドバイスがほしい
→ただ聞いて欲しい！はい聞きましょう♪（様々な内容）
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20545/1432967143/
→悩む人の話を聞いたり肯定したり励ましたりするスレ（ちょっと心が弱ってる時に）
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20545/1432966995/
☆雑談がしたい
→なんでも雑談スレ（特にテーマは無し）
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20545/1432967143/
テンプレ長くなりましたが
引き続き、チラシの裏に思いの丈を書き綴りましょう(´∀`)
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連休明けで憂鬱だけど、がんばろう！私は朝温まるために生姜湯を飲み始めたよ。セールで買ったお気に入りの服を着て会社に向かいます！
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>>203
レスありがとうございます
Bluetoothよさそうですね、まだ持ってなかったので検討してみます！
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来年度の契約更新した！来年度もがんばる！
専業主婦に戻ろうかな…と思うことがしばしばある仕事内容だけど、職場環境もいいので自分を鍛えるためにもう少しやってみる！契約更新すること伝えたら上司が喜んでくれた！
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184で試験勉強のために彼氏からの同棲話を断ったって書いた。
今日、勤務中に社長から内線がかかってきて試験までの１ヶ月間家で勉強に集中しろと言われた。
2月中旬の試験の日まで一日中家で勉強をしていていいと…。
今でも信じられない。
私が受ける試験は試験前の半年〜最低２ヶ月間は休職しなきゃ受からない試験だから、今年中に受かるのはほぼ諦めてたんだけど、丸１ヶ月時間を下さるんだったら受かる！
本当に会社と社長に感謝してる。
絶対受かる。
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手帳に書いた理想の彼氏像に当てはまってるのに気づいてから、なんとも思ってなかった友達が突然かっこよく見えてきた…こいつだけはないって思ってたのに…
3日連続夢に出てくるのは卑怯だよーー！
もう次どんな顔して会えばいいかわかんない（ ; _ ; ）いまは恋愛する時期じゃないのにーーー！
会って気持ちを確かめたいよー。
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>>210さん
応援してるよ！210さんの勉強が捗り、試験で本領発揮できますように！
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雪で混み合っていて電車乗れないんだけど、駅のホームとはいえ朝ゆっくりできてなんか幸せ。
丁度駅のwifi繋がっているし快適。
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占いがなんぼのもんじゃい！
今朝見た「今日の運勢」は酷いもんだったけど、実際には凄く良いことがあったもんね！
てか自分から動いて、その“良いこと”を掴んだんだもんね！
私は運勢すら変えられるパワーを持ってるんだから。
自分を幸せにしてあげるパワーを持ってるんだから。
運命よ、そこを退け。私が通る。
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今日すごく寒いから一人キムチ鍋しよう！
デザートにモロゾフのカスタードプリンを買って、
ラベンダーのバスソルトを入れたあつめ
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ワクワクしすぎて途中送信してしまいました。笑
熱めのお風呂に浸かって
あったかいジンジャー入りのココアを飲みながら
お布団の中で買いたての漫画を読みながら寝るのがとても楽しみ。
寒ければ寒いだけ、ぬくいものがすごく幸せに感じるから実は寒い日って大好き！
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>>216
ワクワクが伝わってくる笑
素敵な夜の過ごし方ですね！
私も今日は大好きなコスメキッチンのバスソルトで半身浴しよう。
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明日から6連勤だ…。
セールも始まる……。かなり過酷な6日になるけど、これ乗り越えたらマッサージに行く！御褒美にだいすきなお店のちょっと高いケーキも食べよう！事故なく連勤終われますように。頑張ろう。
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>>218
>>218さんのような方がきちんとお仕事してくださってるおかげで、最高の休日が過ごせます！
とっても尊いお仕事だとおもいます。
お仕事が終わったら、ご自分に
最高のプレゼントを贈ってください。
応援してます！
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自分の言った事がある人を動かして
第三者から感謝された。
私でも人の役に立ててるんだなぁ。
身近な人に程影響力がすごいんだという事を思い知った。
毎日仕事もプライベートも色んな事があって
色んな人から色んな事を聞いて何が良いのかとか混乱してた。
もしかしたら誰かに不意に言った言葉が、その人を喜ばせてるかもしれないし、また別の所で誰かが嫌な思いをしてるかもしれない。
そう思うと自分の言動には責任を持たなければと思う。
あと周りに振り回されず生きたいなぁ。人の言葉に敏感になってストレス感じてる毎日なんてしんどすぎるなって最近思い始めた。
周りの事柄に振り回されないで気分良く過ごしたい！
どんな状態で居るかは自分の自由だし。
そう考えると気持ちが楽になってくる。
今日から二連休!!
一年間伸ばした前髪を切ってカラーもしてイメチェンするぞ!!
余計な事は考えず二連休を楽しもう！
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以前にどこかで眼鏡買い換えたって書いた者だけど、時間ないからこれだけ書かせて
ブラのサイズ2つあがった
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>221
時間のあるときにぜひ詳しく！笑
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桃がすごく恋愛に効くって聞いたので今年は桃たくさん食べてみようと思ってます（笑）先に仕事決めないとな〜恋愛よりも
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>>223
先に仕事なんて言ってないで食べちゃえ！
桃は財運にも良いって聞いたことあるよ。仕事も決まりそうじゃない？
それに、おいしい桃食べたらちょっと幸せな気分になれるよ（笑）
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>>224
レスありがとう‼︎今年に入って桃のゼリーやらグミやらピーチティーやら意識して食べてる^ ^
桃は財運にもいいんだ‼︎失業保険がもう少しで終わるので、終わってから就活始めます。素敵な仕事見つけるぞ‼︎今の芳香剤無くなったら、桃の芳香剤置きます。ご利益あるといいな♪
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旦那様が早く出るためいつもより早起きした。
玄米を炊いてお弁当作って、いつも出かける前にしかしないメイクをした。
ヨガと瞑想も出来た！
掃除洗濯、窓拭きも終わったし、今はドライフルーツ作成中。
最近プリンセスレッスンと丁寧な生活を心がけているけれど、こどものイタズラにも前より穏やかに対応出来るようになったし夫婦仲もよくなった。他にもどんどんレベルアップしていると感じる。
前は自分のこと、大分ないがしろにしていたなぁ…
これからも無理なく楽しく続けていこう。
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どんだけ落ち込んでも心折れてもつぶれてもいいの
立ち上がればいんだから
私は人より失敗も多いから落ち込むことも多い
でもその分自分を奮い立たせるのは大得意
誰にも負けないわ
がんばらなきゃいけないんじゃないわよ
私ががんばりたいの！
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たくさん酒粕を貰ったから最近色んなレシピを試してる。
酒粕食わず嫌いだったのが勿体無いくらい美容と健康にも良くて美味しいね！
今晩は甘い麦味噌と合わせて野菜たっぷりのスープにした。
あったまる〜おいしい〜。
美味しいものを食べてる時が一番幸せやで…
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いろいろ買い物しちゃった。
すっごくすっごく悲しいことがあってから一週間、ちょっとやけになっちゃったかな？
でも前を向いて歩かなきゃいけない！
卒論提出後とか、バレンタインのことを考えて、自分なりに自分らしく生きよう！
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>>227最後の2行にぐっときたわ
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どんなに綺麗で美意識が高くても、人のことをあれこれ言うのは良くないなと思った
その人にはその人の生き方があるもの
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自分にかけるお金、時間、精神的な余裕があるのが嬉しい。今は恋愛より趣味や仕事、友人関係を充実させるぞ！って気持ちだけど、みんなの恋愛話を聞くとすごくほっこりする。恋っていいなーって思う。会いたい！話したい！好きだ！って溢れるような思いを抱えた人がたくさんいるんだなぁって思うと、なんかすごく幸せ。
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朝から近くにある温泉に行ってきた。
人も少なめでのんびりあったまってこれたよ。
気持ちよかった〜。
今まで、自分だけ贅沢しちゃいけない！みたいな思い込みですっごくケチケチして、勝手にイライラしてたけど、こういう使い方するっていいね。
幸せだったよ。今日は一日中幸せな気分でいられそう！
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>>233
温泉いいですねー！
私もこの前友達とスパに行ってゆっくりしてきたのですが、予想以上にリフレッシュできて、月1くらいで一人で来てもいいかも？って思っちゃいました！
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自分を大切にしない人は他人からも大切にされない
自分を粗末に扱っている人は他人からも粗末に扱われる
久々に読み返した本に書いてあってはっとした
最近他人から軽んじられてる…って被害妄想に入ってたけどそもそも自分が自分のことをその程度の人間だと思ってたよ
自分を大切にするってわかってるし実行してるつもりがついつい忘れてるんだよね…
本読んでよかった！これからは自分のことをもっと大切にしてあげるぞ！
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週末だーーーーーー！
週末って毎週あるけど、今週はより嬉しい。11月から私を苦しめていた仕事がほぼ終了したの！
土曜日は習い事行って、友達とご飯食べて…
日曜日は買い物行って…
月曜からもガシガシ仕事するぞー！
なんだかんだ6月くらいまで忙しいけどのりきるぞー！のりきったらどこか海外旅行行くぞー！
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結婚するぞー!!
結婚後の生活を想像するだけで楽しすぎる♪
一緒に居れる事も幸せだけど
彼の服を洗濯したり彼が寝る布団をシーツ替えて布団クリーナーして綺麗にしてあげたり
ご飯作ってあげたりする事が楽しみ!!
収納に凝ったり掃除したり食材冷凍したりお金管理したり…
ムフムフしてしまう〜♪
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んー腰が上がらなーい！
よし！着替えてメイクする！！
今日はウォーキングして洋服整理していらないものを2つ以上はフリマに出す！！
やるーーー！
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春ってだけでうきうきわくわく♪
今日は久々にピンクのスカートをはいて
春のインテリア雑貨見にいこうかな♪
お散歩もいいね！
自分で漬けたお漬物も美味しくて、なんかしあわせ。
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仕事してるときはかなりの汚部屋。いまは少し休んでて（卒論のことで）中間〜綺麗部屋。主人もとっても喜んでくれてる。
仕事再開するまで毎日、トイレ掃除、掃除機かけと玄関を拭くことだけは続けていきたい。主人と1日1捨てと約束したしるんるん。
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薄ピンクのふわっとしたスカート欲しいなー！
想像しただけで気分あがる！
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入居予定の新築マンションの内覧会に行ってきたー！
きれい！でも都心だから狭いし眺望はそんなに良くもない！笑
でもここが終の住処になるから、快適に過ごせるように家事がんばる！
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趣味はなんですか？って聞かれてもこれといってないのが悩み
なんかいいのないかなー（笑）
おしゃれで女子力あがるもの（笑）
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結果はわからないけど昨日で受験が終わった！！ので、今日はサロンデュショコラに行っておいしいチョコとカレン本買って家で読みながら食べようと思います！楽しみ！
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>>224
お疲れさま！！
ゆっくり休んで下さいね
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>>243
マカロン作り
オシャレっぽく、お菓子作りという女子力が上がる！笑
意外に簡単だけど、男にはわかるまい…
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子供の頃見てたドラマの主題歌を大人になってから初めてちゃんと聴いたら今の自分と似てるなーと思った。
最近気分が落ち込んで恋も諦め気味だったけと頑張りたくなった
だって生きてかなくちゃ〜もっと私愛されてなくちゃ〜
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最近本サイトが全然更新されてない！
楽しみにしてるのにー
管理人さん何かあったのかなぁ
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>>248
管理人さんツイッターで事情により1月中は更新頻度落ちますって言ってたよ
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>>249
あー、そうなんだ
倒れてるとかじゃなくて安心した
早く再開されるといいなぁ
教えてくれてありがとう！
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初めて顔剃りに行ってきた！
凄く気持ち良くてリラックスできたし、何より肌つるっつる！
プロが一流の道具で綺麗にしてくれるってとてもいい気分。
市販の剃刀を使って自分でやるよりもずっと肌に良いみたい。
皆様もぜひ！
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今日はフェイスパウダーのパフを洗いました！
食器用洗剤もみこんで水で流しただけだけど、ものすごく汚れていてびっくりしました
すごくすっきりするのでおすすめです！
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パフとかブラシって洗うとスッキリしますよね。
週末に洗うのでパフに頑張ってもらった一週間を感謝してしまう。
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お尻の冷え症に悩まされてお尻の筋トレ毎日少しだけするようになったんだけど、２週間でピーマンから丸に形が変わってきた！
他の筋肉も鍛えたい！
ホントは体脂肪が高いから(27%)有酸素運動とかしたいんだけど、１才児がいる核家族だとなかなかジョギングとかウォーキングとか外に出にくいんだ。
マンション住まいだけどステッパーとかならいけるかな…
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>>222
ありがとう
だいぶ遅くなってしまったけれど書き込み
長くなったけどチラシの裏だし別にいいよね！
豊胸成功じゃなくて気付きの話になる
人にも形の無いものにも自分にも疑心暗鬼拗らせて、シんだ方がまだ建設的な過ごし方してた昨年
↓
ここを見つけて、疑心暗鬼のまま部屋の大掃除
↓
5年買い換えてない眼鏡のレンズが細かい傷だらけなのに気づいたのでせっかくだし買いに行く
↓
ちょうど年末だったからかくじ引き引いて5000円の商品券が
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ごめんなさい途中で書き込みした
5000円の商品券が当たる。が、せっかく物を減らしたのにどうしようと悩み
↓
下着も5年近く買いに行ってないことを思い出して、もったいないしと買いに行く
↓
久しぶりなのでアンダーとトップを測ってもらう。前より小さいBカップ。撃沈。そのくせ脇の下には段々腹のような肉があり更に撃沈(この肉は記憶が有る限りずいぶん前からあって、本当にみっともなくて自分の身体が嫌いだった)
↓
少し勇気がでて、店員さんに脇の下の肉どうにかなる(矯正下着やデザインの)ブラないですかと聞く
↓
｢胸の肉溢れてますね〜。もっと大きいの持ってきます｣
↓
結果、Eカップがちょうどいい
↓
(ﾟ言ﾟ)
胸ってバツーンボイーンと前に出るものだと思ってたよ
モデルとか漫画とか、あと母と妹全員がそういう巨乳だったから
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ごめんなさい、これで最後
家族に胸の事言われたり嫌な態度を取られた事は全くない
私が独りでコンプレックス抱えてただけ
で、そのコンプレックスを大事に大事に抱えながら生きてきたわけだ
長女は貧乳が多いとか出身県が貧乳が多いとかいう情報聞いてだったら仕方ないと開き直って、でもブラを着けた身体を見て毎回溜め息ついて嫌悪して
脇の下の肉も、前に持ってくエクササイズ？とか努力すれば何か変わったかもしれないのに、胸に出来ない贅肉若しくは私の胸はキケイなんだと思い込んでた
さっさと人にきけば、周りを見ればわかった事かも知れないのに
いま、正直手放しに喜ぶ気になれない
新しいブラは可愛くてニヤニヤするし、着けて脇の下の肉が収まって谷間が出来てるのをみて興奮するけど、なんだか現実味がないような
たぶん、虚無感なんだと思う
自分の見下してたものがなくなったから
これも掃除の効果かな
これからはもっとドキドキワクワクするものを、見下してた事で埋めてた隙間に詰め込んで行こうと思う
長文、自分語り失礼しました
でも、ブラはちゃんと店員さんに聞いた方が良いよ！て言っておく
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>>254様
有酸素運動ではないですが体幹スクワットいいですよ！
揃える物→何もなし(姿見はあると便利)
やる場所→自宅室内
初めは無理なく10回くらいから、続くようになったら20、30と。フォームに気をつけつつ３日に１度や週２度ペースで半年続ける頃には腹筋割れました。体脂肪率も27→19％に。
現在は妊娠中で控えていますが、無事出産したらまた腹筋割るつもりです。
何度割っても楽しいもの、それはくす玉と腹筋！！
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読んでて思ったけど、なんで皆そんなに！マークつけるのかな
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>>259
やったー とか チキショー より
やったー！とかチキショー！のが
書いてて楽しいじゃない
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初めて電気毛布買ったんだけど、、、あったか〜い（≧∇≦）なんで早く買わなかったんだ…(笑)
電気代も安いし、買ってよかった〜！
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今日は洗濯したシーツと干した布団で寝れると思うと幸せ…。
寝るのが楽しみ〜♪
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昨日まで悪縁断ち切りたい…ってなってたけど
この縁も私に必要なものかもしれない！
ほんとうに悪いものだったら、また切れるだろうし
とにかく今は振り回されないで動いていこう。
まずは相手に感謝して、自分のテンションが上がることをして、毎日丁寧に生きる！
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電車の中でイヤホンでディズニープリンセスの音楽聴いてました。
ホームに降りたとき、なんか音が小さいなあと思って見てみたら…
イヤホンが抜けてた(･･;)
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上の者です。
ラプンツェルの「誰にでも夢がある」の曲が車内に鳴り響いてたかと思うと割と穴があったら飛び込みたいですが
一駅しか乗ってなかったし降りてすぐ気づけてよかった…！
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もっといい人生が送りたくていろいろあがいてみるけどなかなか順調に進まなくて
不安がいっぱいあって時々もう何もかも嫌〜！って気持ちにもなるけど
振り返ってみると確実に前進してるんだよね
掃除をして物も減って部屋がきれいになったしバイトを増やしたから自由に使えるお金も増えた
口座統一したら貯金も思った以上にあった
焦らなくても大丈夫大丈夫って自分に言い聞かせながら楽しく生きていくよ〜
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言ってやった！言ってやった！
腐れ縁の友人が私に男の子を紹介しようとしつこかった。
でも絶対、私とその人の成り行きを陰でヒソヒソして盛り上がりたいだけ。
だからきっぱり断ってやった！
もう悪縁も断ち切る！新しい私になるんだ！
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仕事関係のイケメンと飲み会で楽しく話せてよかった。社交辞令でも可愛いとか言われてドキドキしてしまう。隣に座った時少しだけ触れてた小指と膝の感覚を思い出してはドギマギしてる。
でも、既婚者なんだよなぁ。故に無闇に他人に話すこともできず…。
恋愛には発展させれないけど素敵な経験をさせてもらったと思うようにしよう。
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仕事が終わらない…
金曜日にやり切れずに持ち帰ったんだけど、今日は集中できずにこんな時間になっちゃった。
明日はデートだから少しでも寝て肌の調子を整えたいのに。
でも仕事嫌いじゃないし、今が頑張り時だから頑張るんだ！
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髪を染めた事が一度もない。
パーマはかかりませんとお店に断られるのでそれもない。ゴムとピンは滑り落ちる、夜会巻き用のピンやかんざしは弾き飛ばす、お団子用のコームはへし折った剛毛ストレート。
髪のおしゃれができなくてずっと寂しかったけど、一周回ってこれはこれで良いやって気に入ってきちゃった。ガルスピ見てつげの櫛を買おうかと思ったけどそもそも髪が絡む事ないし風邪で乱れても手で直るしで使い所がないや。
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自分の幸福度を上げる方法がわかってきた！
どんどん行こう！満たされていこう！
そして本業にしてやる！
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書き逃げでスマソ
最近ウワサの願い事手帖を始めてみた。
良いバイトが見つかる、とか将来〇〇の職に就くとか書いてみたけど今の所目に見える変化は無し。他にも小さな願いから大きな願いまでいくつか書いたけどイマイチ効果がでなかった。
しかし最近確実に叶うものを一つ発見、
それは唐揚げ。
【明日美味しい唐揚げを食べる】
と書くと次の日の夕飯は美味しい唐揚げを母が作ってくれる(実家住)
まぁ、偶然なんだろうけど(こんなこと書いたらマズイかな？)
今日の唐揚げも美味しかったです。ありがとう手帖様。でもお願いなのでマジな願いの方も少し叶えて欲しいです…
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>>272
叶いやすい小さな願い事から実現して、徐々に大きなものへと叶っていくらしいよ！
いい調子いい調子！
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腹の周りが〜とても太いねヨコハバ〜♪
ニューウェイトヨコ〜ババァ〜〜♪
目が覚めた瞬間に頭の中で聞こえた。いつもすっきり起きられないのに( ﾟдﾟ)となって跳ね起きたわ。ウエストのくびれが完全消失に向かいつつある妊娠４ヶ月。
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心の美しいひとになりたい。人の幸せを喜んで、思いやりがあって、いつも前向きで明るい人
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274さん、思わず笑ってしまいましたw
妊娠4ヶ月なんですね！ご自愛ください。
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274さん、すごく明るくて優しいお母さんになりそう！
まだ寒いからからだ冷やさないようになさって下さいね。
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最近ガルスピやこの掲示版を見るだけでなんかできてる気がして満足しちゃってたけど笑、部屋散らかってるしやるべきこともたくさん溜まってた。今日はぽつぽつできたぞー！
時間のゆとりがあって掃除片付けをがっつりやってた無職期間の頃のようにはいかないけど、今日からまた少しずつ生活習慣を戻していこう…！
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ずっとこのスレを見てて、昨日ようやくカレン本を読んだ。その勢いでゴミ袋一つ分くらいのガラクタをわーっと捨てた。
そしたら今日、二人の親戚からお菓子が届いたり、友達から早めの誕生日プレゼントを貰ったりして、今部屋は贈り物でいっぱい。こんな事今までなかったので、ただただポカーン(ﾟДﾟ )
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最近「自分がどうしたいのか」が具体的にならないまま悩むことが多い。
出産を里帰りにするかしないかとか、疎遠の舅の喜寿祝いを夫の代わりに手配するか否かとか、プライベートなことを色々。
いつも[出来る出来ない][難しい難しくない]もしくは[喜ばれるか余計なことか]なんて周りの反応ばかりに気がいってしまう。
だから人に相談しても相手に困られちゃうんだな。
でもホント自分がどうしたいかよく分からなくて、何かすごい占い師に「こっちに行った方がいい！」とか「貴女はホントはこうしたいはず！」とか言ってもらえたら楽なんだけどな〜とか夢想するwそんな事夢想する前にちゃんと考えろよって話だけどw
何か自分の気持ちがはっきりするようなコツってないかなー。
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ものの断捨離は終わった。
部屋がすっからかんになった、と同時に
次は実家と脂肪と仕事を捨てたくなってきた。
断捨離対象が目に見えるものから見えないものへ
変わりたい！って気持ちに素直になろう。
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考え過ぎをなくすためにイメトレするようにした話
人からの反応が少し冷たい時に「えっ、もしかして嫌われた？私なんかした？あ、もしかしてこないだ…そういえばあの時も…もしかしたらずっとこの先…」とか勝手に考え過ぎてた
でもふと人は具合悪い時も忙しい時も不機嫌な時もあるし、常に私に対して愛想良くフェアじゃないんだと分かってからは、頭の中に浮かんでくる余計な心配事を庖丁wでザクーっと切って頭の外にポイーとするイメトレをするようになってすごく気持ちが楽になった
ザクー、ポイーで本当に楽よ
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骨折した足でマラソンするような生活を続けている自分へ。
ご褒美に、今日はデトックス塩風呂！！！
そして就寝前はリラックスアロマを焚いた部屋で自分をいっぱい抱きしめて労いの言葉大会をします。
切れ始めてから、心労からくる色んな体の痛みは緩和されました。
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本当に必要なものや出会いは一番いいタイミングでやってくる
すべてが思いどおりに進まなくても、結果的には自分にとってベストな形になってるんだよね
それに気付いてからは必要以上に不安になったりイライラしなくなったよ
もちろんネガティブになることもあるけれど感情の切り替えがすごく上手になったと思う
今はとっても満たされていて穏やかな気持ち
明日は、1年後は、未来はどんな素敵なことが起こるんだろうってわくわくしているよ
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22時頃に何も考えずコーヒー飲んじゃったら、
全然眠れなーい(笑)いつも寝る前にカフェインとっても眠れるのにな〜。
明日からは寝る前のカフェインは避けよう(^_^;)
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好きな人がいる。それだけで超幸せ♡
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周りの人には言えないことだけど実は運命論者で、過去も現在もある程度決まっていると思ってる。でも未来は現在の自分の行いで割と良い方へ変化することもあるっていう都合のいい設定付き。
あとスピを割とガチめに信じてる。引き寄せ大好き。引き寄せで人生好転させたいなー♪とか浮かれてる
願い事手帖もやってる、掃除で開運とかもやったw
周りにいうと完全にやばい奴だから隠してコソコソやってるけど割と楽しい
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注意 シモ話
最近、便秘ぎみかなーって感じで出てもスッキリしない
昨夜は野菜たっぷりの鍋にしたからか昨日までよりは出るんだけどやっぱりスッキリしない
胃腸もお疲れなんだね
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>>288
頑張って夕飯を一回抜いてみたりすると結構いいかも。
一時的にリズムは変わるけど、次の朝から胃腸が動き出す感じになると思う。
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掃除や断捨離、プリレを実践して、自分の根底に「生きていることへの罪悪感」があるということが分かった。自分にとって悪いこと（暴食、怠惰、やるべきことを後回しにする等）をするのは、こんな私は酷い目にあうべきという潜在意識の表れなのかもしれない。変わりたいのに変われないのは、こんな私にはこの程度がお似合いなんだって自分をいじめてるだけなのかもしれない。
まずは家族との関係を見直す。そして自分を本当の意味で許してあげる。私は生まれてきてよかったんだってそう思えるようになる。私は私視点でしか世界を生きられないんだから、誰かに満たされるのを望むんじゃなくて、自分で自分を満たしてあげる。
愛して欲しいって泣いてる私を私が救う！
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>>284
ちょっと思い通りにならなくてモヤモヤしてたからたすかったよ。ありがとう。
今イライラせずに、いずれふさわしい形になっていくんだからこっちは準備してなきゃねと思った
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最近プリレとか掃除とかやるにしても｢これさえやれば幸せになれる｣ばっかり考えてて、楽しいとかすっきりして気持ちいいとか全く考えてなかった！
あくまでプラスの感情にしやすくしたり生きやすくなる方法ってだけなのになぁ。
見失ってこうやって気付くパターンの繰り返しだけどこればかりは感情の問題だから頭でどうこうするのは難しい...！
とりあえず今気付けたし早速楽しいことしよ〜
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小学生の頃から便秘がちで万年ぽっこりお腹を治したくて最近腸活を頑張ってる。
朝、ヤクルト・ミルミル・野菜ジュース（市販）・グラノーラ
夜、納豆
寝る前、エゴマ油
これを2週間近く続けたら理想のモノがキレイに出てくるようになった。
でもなぜか体重が増えてる…寝る前に油飲んでるからかな？
お通じも食べたらすぐ出るのがいいとか1日1回出るのがいいと思ったらそうじゃないんだね。
2、3日でもいいから残便感なく出るのが理想みたい。
これからも健康と美容のために腸活がんばろう！
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本当に欲しいものが大抵廃番品だったりそこらで売ってるものじゃなかったり。。でもいつか巡り会えたらと待ってる時間も割と楽しくて好きだ。
求める物の方から舞い込んでくるような部屋と暮らしにするんだー
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>>293さん
腸活素敵ですね。私も納豆とヨーグルトを欠かさないようにしています。お互い美腸を目指していきましょう！
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なんか色々停滞してるなぁと思ってご飯食べてたら、お箸が元カレの使ってたやつだと気付いてしまった
すっかり忘れてたよー食べ終わってすぐ捨てた
こういう物、まだまだありそうだ…
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>>290さん
私にも当てはまる点が多くて言葉の一つ一つが凄く沁みました…
ありがとうございます。
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家族と一緒に暮らしてて部屋がすっきりしてる人ってどうやって維持してるんだろう？
片付けても片付けても散らかってしまう。物がない空間大好き。一人暮らしに戻りたいよー
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>>298さん
二人暮らしですが、私の片付けが一年経って夫に感染しました。元々心地良い空間の基準が近かったのもあるのでしょうが、気持ちいい楽しい！と私がるんるんしていたらいつの間にか。
実家は…難しいですよね。最大四世代８人で暮らしていた時もあり物は多いです。ただ時々片付けに行ってるんるんしていたらやはり母・祖母に感染拡大中のようです。人に求めず自分が楽しむスタンスでやっているので楽です。
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>>299さん
イライラせずに楽しんで部屋を綺麗にするなんて素敵ですね！私はついつい片付けてほしい、物を減らしてほしいといっちゃってますが、逆効果なのかな…(^_^;)
一旦諦めて自分が楽しむスタンス、に意識を置いてがんばってみますね。伝染してくれたらいいなぁ〜。
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自己採点の結果、試験はどうやらだめだったみたい。
でも自分なりの勉強のコツを覚えたから、次こそは受かるよ。
受からないとこれまでの努力と時間が無駄になっちゃう。
昨日大分泣いたから、一周回って前向きになった。
支えてくれた人達に礼を尽くさなきゃね
>>212さん
210です。
応援してくれてたのに申し訳ない
でもありがとう
諦めずにがんばります
212さんに幸多かれ！
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前向きに考えることができるようになって
人生がようやくひらけはじめた。
自他共に認める不器用で、回り道してばかり。
けれど、面倒なプロセスを踏んで経験を積むことが
自分に必要なことなんだと気づけたので支えてくれる人に
感謝の気持ちをもって生きていこうと思います。
不安なこともあるけれど楽しく進んでいけたらいいな。
皆さんにも溢れんばかりの幸せがありますように。
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生理二日目ー。最近プリレで気持ち良く過ごしてたけど、今日はちょっとナイーブ。でもいっか、こんな日があっても。どうせならナイーブに浸ってちょっと寂しい曲とか聞いてみたりしよっかな（笑）
って、こうやって感情をコントロールできるようになった自分に気づいて嬉しくなった！
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ビタミン剤とか増血剤を飲み忘れることが多かったんだけど、油性マジックで瓶の蓋に「一日三回 一回三錠」って買いただけで飲み忘れる機会がグッと少なくなった！
そして何錠を何回飲むのかをその都度ラベルの小さな文字を確認するのが面倒で無意識に遠ざけていたことに気づいたよ。
ちょっとの工夫で変わることって気づいてないだけでたくさんありそう。
風が吹けば桶屋が儲かるように、毎日欠かさずビタミン剤飲んでたら肌がきれいになって体調も良くなり活動的になって最終的にアラブの石油王と結婚できるぐらい物事がプラスに働きまくって欲しいわ！(笑)
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>>304
巡りめぐってアラブの石油王と結婚で吹きましたw
でもそんな考え方すごく素敵です
私も日々のストレッチが何か壮大なことに繋がるように妄想してみよう…!
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ここを見て、服を1/3に減らした
なのに、穴が開いたりだるんだるんになってて着てるとストレスになるような服がまだまだ出てくる
穴の開き具合からみて結構前からのもののはずだけど、何故気づかなかったのかわからない
そして、今の手持ちの服の中でワクワクときめくものがほんの一部しかない事に気づいた
更に、新しく服を買おうと店に行ったけどワクワクドキドキしないものを無理矢理買おうとしてる事にも気付き、すんでのところで店を出た
習慣というか、現状維持の力って怖いんだなって思った
ただ、それでときめくものを！ってネットで服探してたんだけど、見つけたのは青山のお店
今まで8割ユニクロ無印だった人間がオサレな町青山へ
怖いけど行きたいけど怖い
勇気を・・・勇気を授けてくれ・・・
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