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チラシの裏inガルスピその4 ※ネガティブなことは別スレへ

282：ガルスピ名無しさん：2016/02/13(土) 07:36:41: 考え過ぎをなくすためにイメトレするようにした話

人からの反応が少し冷たい時に「えっ、もしかして嫌われた？私なんかした？あ、もしかしてこないだ…そういえばあの時も…もしかしたらずっとこの先…」とか勝手に考え過ぎてた
でもふと人は具合悪い時も忙しい時も不機嫌な時もあるし、常に私に対して愛想良くフェアじゃないんだと分かってからは、頭の中に浮かんでくる余計な心配事を庖丁wでザクーっと切って頭の外にポイーとするイメトレをするようになってすごく気持ちが楽になった
ザクー、ポイーで本当に楽よ

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