瞑想関係スレッド - 1324045217

292：神秘の名無しさん：2022/08/16(火) 12:25:52 ID:vDsTETz20: インドに１５年ほど住んで瞑想を極め悟りを開いたという日本人の方のお話を先日聞くことがあり
ました。現在は大学で瞑想と呼吸の研究をされているそうです。
呼吸法としてはOSHOのチャクラ呼吸法とウジャイ呼吸を主にされていたそうです。
293：神秘の名無しさん：2022/08/18(木) 20:44:12 ID:tpsW1uVs0: 連休中はさぼっていた呼吸をしながら行う体のエクササイズを行った
のですが、それはいわゆる呼吸法ではなく、体を伸ばすエクササイズ
なのですが、体の正中心を通る軸を中心にエネルギーがじんじんと
感じました。いままでプラナ呼吸法は、継続的に試したことはなかった
のですが、試しに真我探求時に胸の奥から湧き出で来るエネルギーを
感じながら軽くて浅い呼吸を意識し、そこからプラナを取り入れると
軽く意識すると体の中心部から体の外側のオーラの部分にかけて、
その波動が強化されていくのを感じます。もしかすると魂のエネルギー
の強化と空間からプラナを取り入れる手法は融合して相乗効果が
生み出されるかもしれません。毎日ふとした時間にサブ的な修行法
としてやってみようかな、と思っています。
294：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2024/12/24(火) 22:47:17 ID:flzxkpqE0: 今日はクリスマスイブです。
PM10時を過ぎて世界の波動の変化を感じます。
これから25日に掛けて世界的に瞑想に適した波動になっていきます。
深い瞑想に入りやすいタイミングです。
世界中のキリスト教徒が祈りをしていますがので、それに意識を
合わせて祈りをすることでエネルギーが得られます。
295：神秘の名無しさん：2024/12/25(水) 05:24:14 ID:rvCcSFbw0: >>294
祈りの空間での祈りも効果的なんでしょうかね。
296：神秘の名無しさん：2024/12/25(水) 08:05:18 ID:6gtrY35.0: 祈りの空間で祈ったら安心感がありました。
普段は分身にまかせっぱなしであまり祈ったことが無かったので時々やってみたいと思いました。
297：神秘の名無しさん：2024/12/26(木) 13:37:04 ID:X.AicLok0: >>294
私も25以降も気になっていたんですけど、クリスマスではなくとも祈りの空間で祈れば大丈夫ですか。
また祈りの空間のページそのものが開けない時が多いけど、ページ見ないで祈っても変わりませんか?
298：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2024/12/26(木) 15:50:45 ID:flzxkpqE0: >>295-297
祈り空間のページには皆さんの祈りのエネルギーがあります。
これをパワーページとして活用している方もいます。
ヒーリングや瞑想の効果もあります。このページを見て瞑想
する方が効果を感じやすいかもしれませんね。
開くことができない時は意識を向けるだけでもパワーが得られる
はずですが、いっそ写真をダウンロードして使ってもよいです。
祈りのページですので、是非祈りもして頂ければ幸いです。
299：神秘の名無しさん：2024/12/30(月) 12:33:55 ID:.KuZdIzw0: クリスマスから年末年始で目まぐるしく波動が変わりそうですね。
300：神秘の名無しさん：2025/06/01(日) 09:33:20 ID:SYDIbDaE0: どこかのスレッドでムドラーの話がでてきたと思うのですが、今朝
BABジャパン刊の『自由術』をざっと一通り読み終えました。そこには
「イコンの手」とも言われている親指と薬指をつなげるムドラーが紹介されていました。
いろいろと凄い効果があるみたいです。これは数あるムドラーの中でも特別な
効果がありそうなものなんですかね？ちなみに私が7年ほど前からほぼ毎日続けている
瞑想では親指を薬指の根元につなげる印をつかいます。ですのでほぼ毎日30分前後は
このムドラーを数年していることになります。このムドラーももしかするとこの
「イコンの手」と匹敵するような効果があるのかもしれないですけど、もしかすると
悟りを拓くのにもっと特化した効果があるのかもしれませんね。ムドラー興味深いですね。
301：PSYRYU ◆lrQ7vbLsTk：2025/06/01(日) 12:59:17 ID:zS34TTBw0: >>300
世界各地で経験的にムドラの効果が発見されているのだと思います。
気功をやってる人ですと体の気の流れが変わるのが感じられます。
親指と薬指を接触させるムドラはプリティヴィ・ムドラ　と呼ばれてるようです。
雑誌ログのページ　の　○｢ムドラ瞑想｣実践法　を参照ください。
302：300：2025/06/01(日) 13:38:22 ID:jIS3FYrw0: >>301
PSYRYUさん、雑誌ログのご紹介ありがとうございます。
この『自由術』の内容の一部のもとになっている動画を紹介しておきます。
「イコンの手」に関わる動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=Cep2g4CT4Tc