恋愛スレ【その４】 - 1290303682

1：山田君 ★：2010/11/21(日) 10:41:22 ID:???0: 前スレが1000になったらこちらへ移動してくださーい。
79：もぎりの名無しさん：2011/01/12(水) 20:51:03 ID:xYpQUHhQO: テスト
80：もぎりの名無しさん：2011/01/13(木) 00:27:00 ID:cDuFmdZAO: >>77

どうやって気付いたのでしょうか？
良かったら教えて下さい
81：もぎりの名無しさん：2011/01/13(木) 00:54:29 ID:nEh0nueg0: >>77の補足です
こういうのって書こうかどうか凄く迷いますｗ
"他者の経験"というのは決して"自分の経験"ではないからです。

エゴのいう言葉はただの妄言です。
つまりエゴの「分かった！信じるよ！」なんてどうでもいいんです。

もっといえばエゴの描く"完璧"だってただの一方的な解釈です。
凄く限られた範囲でしかものを認識しませんし、判断出来ません。
だから自分自身の感覚を大切にして下さいね。

という事で何でも体験談とかは話半分、程度で読んで下さい！

>>78さん
そういった場合もあるよ！…という事の一例ですね。
こちらこそありがとうございます。

>>80さん
方法は自分がしっくりくる方法ならば何でもいいです。

僕は自分に問い掛ける方法とか好きだったので使ってましたよ。
後、セドナメソッドとかでもいいと思います。

自分の感情や感覚に鋭敏になれれば、なんでもいいんです。
82：もぎりの名無しさん：2011/01/13(木) 01:05:52 ID:Q1uU1gAE0: >>77
は？　
「僕へと"好意を抱かそうな人"に僕が"愛情を投影していた"んだ」
どゆ事？　意味が分からん。　日本語がすごい。ゲシュタルト崩壊しそう。

もうちっと踏み込んで教えてくれ
83：もぎりの名無しさん：2011/01/13(木) 01:23:56 ID:nEh0nueg0: >>82さん
放置していた誤字がばれてしまいましたか。
ただ、そこはあんまり重要じゃないんです。
これは一例に過ぎないのであんまり拘らないで下さいｗ

訂正すると"好意を抱かそうな人"→"好意を抱かなそうな人"です。
ただの打ち間違えですね。

言葉を変えてしまうと
自分へと"好意を持たないだろう人"だから好きだ！
…という意味です。
だから好意を持たれたら逆に困る、というわけです。

これは表面上でエゴが何を言っていようとそれは全く関係がないんです。

大切なのは表面の言葉ではなく、内面の真実なんです。
特に願望に執着しているとその暴風雨のような声で内面が何も見えません。

だから自分の内面をもう一度振り返ってあげて下さい！
…というだけの文章ですｗ
84：もぎりの名無しさん：2011/01/13(木) 08:57:52 ID:TzMkhw2AO: >>83ｻﾝ凄くためになりました。

因みに、信用できないという。観念はどうやってなくなりましたか？

自分との対話やセドナで手放してなくなりましたか？

質問ばかりで申し訳ありません。

人間関係だけが、どうしても叶わず、
83ｻﾝと同じ観念へ行き着きましたが、なかなかそこで足掻いていました。

有り難いレスでした。
85：もぎりの名無しさん：2011/01/13(木) 11:44:32 ID:nEh0nueg0: >>84さん
基本的に観念は気付いた時点で手放されます。
ただ、そこに拘るか否かは自分の選択によるわけですね。

その過程は対話もありましたし、セドナメソッドもありました。
自分がやっていて楽しい方法が良いですよ。

実は僕の外した観念はこれだけでは決してありません。
もっとたくさんの思い込みが綿密に重なり合って出来ています。
これは飽くまで一例なので、他の要因もあったわけです。
ただ、手放していくと大本の願望が何かは分かってくると思います。

観念をなくなったかどうか、内面が変わったかどうかは分かりません。
それを知りたいのならばその投影である現実を見ればいいんです。
現実が変わっていないのなら、必要ならば内面を整えるといいでしょう。

観念、観念…とそこに執着してしまうと本末転倒なので
軽いスタンスで緩く考えてあげると良いですよ。
86：もぎりの名無しさん：2011/01/13(木) 12:27:52 ID:14MSCsN20: >>85　
横ですが質問させてください。

私は、彼と結婚したいと思う→現実に投影されていい感じになる→ネガがでてくる
→それが投影される→また仲良くなりたい、結婚したいと思う
というループにずっと数年はまっています。
自分の内面と対話をするとどんどん混乱してきて
ここ1カ月なにをするにも憂鬱で、挙句のはてには『彼のことは本当はすきじゃないんだよ』
とまでなり、かなり混乱しています。

私の願望って彼と結婚して楽しく暮らしたいだけなのに
どうして『彼のことは本当は好きじゃないんだよ』という声がするのかも
よくわからないです。一緒にいると楽しかったりするのに、
彼の事が好きじゃないなら、もう私たちは終わりなの？？と
逆に悲しくなったりと自分で自分のことがわからないです。

どこがどうずれてるんでしょうか？？

湧いてきた感情からセドナをしているけど、
まったく先が見えない感じです。
執着が強くてかなりきついです
87：もぎりの名無しさん：2011/01/13(木) 14:40:45 ID:xLdRRaeM0: 成就を妨げる重大な観念をやっと見つけました。
・人付き合いしたくない
・男の人が嫌い(怖い)
そりゃすぐ別れるわ…
彼だけは受け付けたので、なおさら「彼じゃないと！」っていう執着になってました。
彼の「男の人の嫌な部分」を見てしまったから別れに至ったのかも。
88：もぎりの名無しさん：2011/01/13(木) 22:06:40 ID:CbctiUfgO: nEh0nueg0さんのたくさんの方に向けたレスに感動してます。

言葉に優しさと愛がいっぱいで、救われました。
今、悩んでいる事がありますが、他の方へのレスに答えがありました。

ありがとうございます。
89：もぎりの名無しさん：2011/01/14(金) 22:53:12 ID:/m.Aji1w0: 流れブタ切りますが

ムージの
「人生のパートナーを探す独身諸君へのメッセージ」に涙した

ttp://vaststillness.com/featured/%E3%83%A0%E3%83%BC%E3%82%B8%EF%BD%9E%E7%8B%AC%E8%BA%AB%E8%AB%B8%E5%90%9B%E3%81%B8%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%82%B8/
90：もぎりの名無しさん：2011/01/14(金) 23:22:39 ID:EYRb.tak0: もうだめ。全然叶わない。もう嫌。苦しすぎる。
どれだけの文章読んでも、胸で感じきっても、セドナやっても、
この胸の苦しみの前には無力だ。辛すぎる。
失恋なんだけど、ちょっと油断すると体が動かなくなる。
深呼吸をいくら繰り返しても、呼吸が浅い。
これで、既にある？充足？
分かったから、この胸の苦しみ取ってくれ。
もう何日も取れない。
ホントはもうすでに取れてる？嫌、取れてないから。
91：もぎりの名無しさん：2011/01/14(金) 23:40:10 ID:IlN0SUrc0: 私も1ヶ月くらい殆ど食べられなかったし寝られなかったな。
あなたは苦しみと一体化してしまってるんだね。まだ俯瞰して見られない段階かと思う。
もう痛みを取ることは諦めて、その痛みをじっと受け止めてみよう。
余裕があればどんな感じ？何を考えてる？なぜ苦しい？それを自問自答してみる。
92：もぎりの名無しさん：2011/01/14(金) 23:57:21 ID:IlN0SUrc0: >>89
いい動画だった。ありがとう。
93：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 00:01:21 ID:MBU/dasM0: >>91
ここに長い間いたから、そういう系全部やった。
でも、全然無理。とにかく苦しみから脱せられない。
何なんだろうな～。
既にあるとか、もう叶ってるとか。
何でこんな苦しみ味合わなくちゃいけないんだ？
マジ死にたい。
94：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 00:09:37 ID:IlN0SUrc0: >既にあるとか、もう叶ってるとか
が、苦しみを生み出してるわけだね
95：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 00:20:25 ID:xLdRRaeM0: >>89
私もよく分からなかったけど涙が出てきました。
必死さをなくすことと、不利な条件で付きあおうとしないこと、独りだからといって楽しまないことをやめること
でいいんですよね？
別れてから何年も経つけど私も93さんと同じ気持ちです。
96：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 00:28:01 ID:mSNVvARE0: >>85さんご親切に丁寧にご教授してくださり、ありがとうございます！

大変ためになります。楽になれました。

ありがとうございます。
97：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 00:28:09 ID:MBU/dasM0: >>94
既にないって逆の立場とっても苦しいよｗ

少しだけ楽になったｗありがとう。
98：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 00:44:26 ID:IlN0SUrc0: >>97
楽になったのは、自分が何を怖がっていたのか分かったからではないかな？
ちょっとでも前進できたならよかった。おやすみ。
99：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 02:58:32 ID:VD5AgEx.O: >>98
少し人生経験浅すぎると思いますよ。もう少しいろいろ経験されてから上から目線でアドバイスなされたらどうですか。
100：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 03:09:21 ID:G2xvs5wsO: >>72
>>74
あれからなんとか元気にやってます。
少し気分転換し、気分転換してるつもりでもまだ執着してたり
色々やってみて、久しぶりに「自分すごく頑張ってるじゃん」って
自分のために泣きました。
普段使ってる毛布をまるでもう一人の自分のように抱き締めて
母親がするようによしよししてあげてみて、初めて自分を愛することが胸に落ちました。

今もそうしてあげてます。
だいぶ落ち着きました。
チラ裏近況報告ですみません。
101：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 10:00:01 ID:4r2gr/B.0: >>99
え？なんでそう思うw
102：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 13:51:43 ID:VD5AgEx.O: >>101
他の人の言葉借りてママゴトしてるだけだと思いますよ。しかも、洞察力があるふりもいたい。
実際若いでしょ？
103：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 14:25:27 ID:2bDR3S1U0: >>102
あの数行のスレからそこまで読み取るなんて、すごい洞察力ですね
104：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 14:51:53 ID:VD5AgEx.O: >>104
その前のレスも観てますよ。まあ、もういいや。煽ってすまない。
105：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 17:42:22 ID:Prxj.6nA0: 何度も思考パターンがループしてしまう時ってありますよね。
実はそれが不快なのではなく、その時に付随する感情が
好ましくないものであるために不愉快に感じてしまうわけです。

無理やりに思考を変えよう！…と思うのではなく
それらを受け容れた上で"思考の方向性を変える"という事です。
微妙なニュアンスの差かも知れませんが…大切ですよ。

ネガティブな感情が"悪い"わけではありません。
ただ、そのレッテルを無意識に貼っている事に気付いて下さい。

>>96さん
こちらこそどうもありがとうございます。

自分の内面と向き合うのはある意味辛い時もあるかも知れませんが
その部分を愛せるのは自分だけなんです。

なので、そのまま自分を受け容れてあげていって下さい！

>>100さん
それはよかったです！
大丈夫ですよ、執着している自分さえも許してあげて下さい。
あなたは愛されるに値する方なんです。

また辛くなる時があったとしても、それを思い出して下さい。
106：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 21:06:59 ID:UvYg.TjM0: >>100
良い子だﾖｼﾖｼ(´･ω･)ﾉ"
107：もぎりの名無しさん：2011/01/15(土) 22:12:17 ID:QWvFCwPA0: >>102　若くはないと思うがw　面白い思考だね。
私も苦しかったし自分の心を一生懸命考えたので、どうやって解いていったか振り返って、>>97の人に使えないかなと思ったんだよ。
自分自身人から言われて分かることもあったからね。
もちろん人からも沢山助けてもらったから、人の言葉は入ると思うよ。でもそれは重要なことじゃない。
108：もぎりの名無しさん：2011/01/16(日) 17:42:14 ID:CbctiUfgO: 『愛が重い』と言われた。

たまにメールしたりする位だし、好きと言ったりしてる訳でもない。

愛を送るのも浸るのも、抵抗が出てきた。怖い。

つか、愛が重いってなんだ??
109：もぎりの名無しさん：2011/01/17(月) 22:29:31 ID:gJKFxNvY0: nEh0nueg0さん、76です。

あれから色々と自分に向かって話しかけてはいますが、この前書いた以上の事は
出てきません。もう少し粘ってみますが。

この前のアドバイスとは別件の質問ですが宜しいでしょうか？
現実が内面の投影であれば、現実を見れば自分の内面がどうなっているか分かるという
話をどこかで見かけた事があるのですが（どのスレだったかは忘れてしまいましたが…もしかしてnEh0nueg0さんでしょうか？）

ここ最近の現実は相手に受け入れられているのか避けられているのかさっぱりです。
自分の内面が正確に投影されるのであれば、投影である以上内面の変更の道標になると思うので、
今起こっていることはしっかり受け止めたいのですが、進展とも後退とも判別の付かない現実が展開されています。
現実＝内面の投影とすれば、内面がわけの分からない状態になっているという事でしょうか？
もしそうだとすればわけの分からない状態の自分に話しかけて何か返って来る事があるのかちょっと不安です。
110：もぎりの名無しさん：2011/01/18(火) 01:09:41 ID:nEh0nueg0: >>109さん
あ、ちょっと待って下さいね。
思考で内面を追いかけるのはエゴが正当な理由を作り始めます。
つまり、辻褄合わせを始めてしまうわけです。

なので108さん的になりますが、問いかけたら放っておいて下さい。
探ろう！…と意気込めば意気込むほどに思考の迷宮入りです。

多分それを書いたのは僕のような気がしますｗ
あれは現象というよりも「視点の方向性」が変わるという事なんです。

現象とは常に完璧な投影です。
つまりは「意味が分からない」と判断しているのがエゴという事です。
何故ならエゴという側面にはそれを認識する能力がないからです。

> 進展とも後退とも判別の付かない現実…
つまり、あなたがそのように認識をしているという事です。
それが今起こっている事です、だからまずはそれを認めて下さい。
現象と内面を理解したら受け容れるのではなく今すぐです。

何度か書いたような気がしますが、言葉とは一種の制限なんです。
言葉ではなく、その感覚に視点を向けてあげて下さい。
111：もぎりの名無しさん：2011/01/18(火) 19:41:01 ID:gJKFxNvY0: nEh0nueg0さん、ありがとうございます。

＞つまり、あなたがそのように認識をしているという事です。
それが今起こっている事です、だからまずはそれを認めて下さい。
現象と内面を理解したら受け容れるのではなく今すぐです。

認めた後はどうしようかと考えてました。
後は意図するだけなのでしょうか？
今日の朝に「あの人と付き合う！」と心で決めて、じゃあどうしようかと次を考えたのですが
何も浮かびませんでしたｗ

以前であれば何も思いつかないから、何もしないから長い事駄目なんだよって思ってばかりでした。

決めたんだから後は普段どおり仕事行って家に帰って食事をして、音楽聴いて、入浴して寝るしかやる事
ないなって、今日一日思ってその通り過ごす事になりそうです。
ただ仕事中、あ～私には恋人はいないんだな～なんて寂しい気持ちが頭をよぎる事がまだあったりはするのですが、家で
ＰＣに向かってこれを書いている現在は、恋人いないんだな～って思っても寂しさがないんですよ。

叶うなぁという気は正直しないのですが、もし叶わない時は好きな人が居た事自体忘れて苦しい思いはなく終わるのかな～なんて
気がしてます。まぁ、叶わないよりなら叶った方が良いとは思っていますけど。

何かやる事はないのでしょうか？というより、やる事ないなって考えてるのはエゴなのか何なのかどう判断
するべきでしょうか。
112：もぎりの名無しさん：2011/01/18(火) 21:45:17 ID:QpntZ7wcO: >>108
なんでも、あなたのせいにしたいだけ、だとおも。
113：もぎりの名無しさん：2011/01/18(火) 21:59:07 ID:xLdRRaeM0: 「重い」って都合良い言葉ですよね～
ただめんどくさいか、無責任か、そういう時期なのかも（重いって言ってみたい年頃）
114：もぎりの名無しさん：2011/01/19(水) 20:39:38 ID:CbctiUfgO: 何気に108だった(笑)

>>112-113さんありがとうございます。

確かにいい理由づけですよね。
でも納得いかないので、セドナしてみます。
115：もぎりの名無しさん：2011/01/20(木) 00:35:30 ID:CbctiUfgO: 『好きな人に会っても、私の事は好きになってもらえない』、『恋愛感情を出したり見せるのは恥ずかしい』、『多分私は愛されない』がボロボロ出てきました。

今まで恋愛上手くいかなかった理由と、自分の恋愛の自信のなさが判明。

何やっても、自分を好きになれない…
116：もぎりの名無しさん：2011/01/20(木) 20:08:37 ID:Af2FNhtMO: いやーんフラれちゃったよおおおお(つд｀)
正確にはフラれてないけど。

お金スレの権利と拒絶とかでかいお願い事の件を何回も読み返してて
イオさんが望みを言っておくことは拒絶を恐れない表明にもなるみたいなこと書いてて(婉曲して理解してたらごめん)
すごく勇気もらったんだーありがとー
でね、ストレートに望みを伝えたら、かなり遠回しに優しく優しく拒絶してきたｗ
でも拒絶怖くなかったよ！
伝えたことが本当に自分への｢恐れないよ｣っていう良い表明になったみたい。
むしろ傷つかないように考慮してくれたんだな、って感謝すらわいてきたｗ

本当に二年以上こだわってた人だったんだ。
でも拒絶されるのが怖くてずっと言えなかった。
それで引き寄せとか頑張って勝手にうまくいったらいいなあって思ってた。
引き寄せ頑張るって何？って感じだしｗ
年末ぐらいから本気で自分を大切にしよう、って思って
別に言うぐらいいいだろう。て。そう心掛けてて、そしたらタイミング良くお金スレであの話題にｗ
イオさんﾓｷｭﾀﾝにほんとにほんとに感謝。

この二年間執着したり手放したり進展したり後退したり
他の人と付き合ってみたりでもすぐ大嫌いになったりｗ
長かったなー辛かったけど、でもきっと楽しかった。
今はもちろん切なくもあるけど、とっても爽やかだよ。
さて、これからどうしようかな(･∀･)何を意図しよう。楽しみだ。

ただの恋愛話みたいになったｗ支離滅裂だしｗｗスレ汚しスマソですσ(^_^；)
117：もぎりの名無しさん：2011/01/20(木) 20:48:24 ID:UvYg.TjM0: >>116
可愛い子なんよﾖｼﾖｼ(´･ω･)ﾉ"
わくわくしてるねぇ＾＾私も楽しみだヾ(*ΦωΦ)ﾉ

>>115
今は「自分を好きになれない自分」でいたいんだよ。
そこに抵抗すると自分を好きになれない自分を責めてしまうから
そういう自分も認めてあげるとよいよ。
「好きにならなくていい」が楽ならそれも自愛だから"o(-`д´- ｡)ﾌｧｲﾄ
118：もぎりの名無しさん：2011/01/21(金) 03:28:08 ID:nEh0nueg0: >>111さん
御分かりの通り、エゴの習性みたいなものですね。

エゴの領域に於いて"既にある"という認識は受け入れ難いものです。
つまり、不足を無理矢理にでも捏造しようとします。
「願望を叶える為には何かをしなくてはいけない！」という条件付けです。
また、逆にそれは「このままでは叶わないかも知れない」という恐れです。

なので特に何かをする必要はありませんｗ
何かをする事が楽しいのならば何かをしても一向に構いません。
どちらでもいいです。

まさにやるとするならば、108さんの仰る"充足を見る"という事です。
それ単体として「ただ今あるものを見よう」という決意です。
それは願望実現とは関係ありません、ただ今にその充足を見て下さい。

ワクワクする事へと目を向けて下さい。興味を注いで下さい。
あなたが見ているものこそがあなたの世界です。
119：もぎりの名無しさん：2011/01/21(金) 15:51:14 ID:rDf7/neM0: >>116
ＰＣから自己レス。自分の為のスレ消費しばしお許しを。
結局は彼に拒絶される事で自分に拒絶される事が怖かったんだ。
ちゃんと出来てるかわからなかったけど、自愛進んでたみたい。
ちっとも裁かなかったし責めなかった。
まじで、拒絶や変化を恐れないっていう表明は
何が起きても受け入れるっていう表明にもなったんだ。
自分で自分を傷つけることさえしなければこんなにも安全なんだｗｗすごいｗｗ
わけわからんくても本当に自愛しといて間違いはないｗｗ

>>117ﾓｷｭﾀﾝ
ﾖｼﾖｼｱﾘｶﾞﾁｭｰ (　＾Θ＾)ﾉﾉ‐‐‐‐‐嬉しかったよ♪
120：もぎりの名無しさん：2011/01/21(金) 20:10:03 ID:G2xvs5wsO: >>119
明るい報告読んでとても心強いです。
私も毛布抱きしめ作戦していたら毎日がすごく楽しい！

話は変わりますが、先日不思議な体験をしました。
好きな人と他の女の子が付き合ってしまったらどうしようといういつものループに
入っていたので自分の中の恐怖感を観察していた時にふいに
「もう怖くないよ」
って幼稚園児ぐらいの女の子の声が聞こえました。
テレビもつけてないし、部屋の窓も閉めてあったし、外の声がはっきり聞こえる状況ではないはずなんですが…。
一体あれは何だったのか？
121：115：2011/01/21(金) 21:15:16 ID:CbctiUfgO: >>117
ありが㌧♪

そう言われてホッとした～ヽ(´∇｀)ノ

そだそだ～そんな時があってもいいよね。
気がすむまで、爆発してみますわ。
122：もぎりの名無しさん：2011/01/23(日) 21:09:54 ID:UvYg.TjM0: >>119
自愛が進むと傷つくことが怖くなくなるね(´ω`)おめでとー♪

>>120
天使の声かもしれんｗｗｗ

>>121の115さん
そだそだ～ヽ|･∀･|ノ
123：もぎりの名無しさん：2011/01/25(火) 11:25:26 ID:ETZRsj.I0: はじめまして。
どう対応していいのか分からなくなっているので、
画家様をはじめ皆様のお知恵を貸していただきたいです(>_<)

昨日、彼の口から意外な事実が飛び出しまして混乱しています。

私には、付き合って1か月の彼氏がいます。

実は彼には、3,4年前に元カノを妊娠させた過去がありました。
子供は流産したそうです。
サラリと言われたので驚いて、「そうなんだ。」としか言えなかったので、流産なのか中絶なのか、元カノとどうなっているのか詳しいことは分かりません。。

誠実な人という印象があったので、そんな事実があったことにただただ驚くばかりです。

彼の事は好きです。
しかし、女として元カノさんの気持ちや赤ちゃんを思うと非常に悲しく、
彼に対する不信感や、
もし今も元カノさんが苦しんでいたらと思うと付き合っていくことに罪悪感を感じ苦しいです。

彼にこれからどう接したらいいのか、どうする事が最善なのか分かりません。

詳細（流産か中絶か、その後の彼女との関係について）を聞いて、
受入れて付き合っていく *もしくは *別れる *判断をするのが自愛？

彼から話してくれるのを待つのか、はたまた、好きだから元カノは元カノだしとなにも聞かず付き合っていくのが自愛？

どれをとっても楽になれる方法がわからないんです。

どうかお知恵を貸してください。
よろしくお願いいたします。
124：もぎりの名無しさん：2011/01/25(火) 11:39:44 ID:HU5uDQX20: >>123
自愛かどうかの判断をしてほしいということですが、
「彼に詳しく聞く」「別れる」「付き合っていく」は出来事に対するリアクションであって自愛ではありません。
その出来事に対する自分の感情を観察し、認めることが自愛だと思います。
今は苦しいでしょうが、楽になれる鍵はあなたにしか見つかりません。
ーーーーー
というだけではちょっと寂しいでしょうから、ちょっと別のアプローチ：
今はあなただけが苦しいと感じてしまっているでしょうが、彼も苦しかったのではないでしょうか。
一つの生命を失ったこと、愛していた彼女を失ったこと（それが彼からの別れにせよ、そうではないにせよ、かつて愛した人がいなくなったことには変わりない）
でもあなたと出会った。そしてあなたを信頼して、苦しい気持ちを少しだけ打ち明けてみた。

こんなことを打ち明けて、嫌われはしないか、失望させはしないかと恐れながらも、彼はこの苦しみを分かち合えないかとあなたに救いを求めた。

そう考えることもできるのではないでしょうか？
125：もぎりの名無しさん：2011/01/25(火) 23:29:04 ID:BgSWgw7E0: なんで結婚出来ないんだろう？って自分と向き合ってみた。

そしたらボロボロとでてきて涙が出そう。
子供の頃から『○○は可愛いから、男の人になんでもやってらえるんだろうね』
って言われるのが嫌で、がんばり過ぎてたみたい。
自分のことは自分で出来る様に背伸びしすぎてた。

あと『結婚』＝『男の人に頼るみたいで嫌』って言うのが出て来た…。

今まで付きあってきた人とも、結婚に向かって頑張って来たのに
壁になってたのはこの想いだったんだ…。
ぐすん。
126：もぎりの名無しさん：2011/01/26(水) 05:13:11 ID:XYybpmr20: 驚くほど再配達が来ない！
127：もぎりの名無しさん：2011/01/26(水) 16:55:35 ID:1p0tIfYIO: >>125
うへあ
なんかわかるぜつか実際そう言われたりしたし

でもそれも自作自演だったらウケるな
128：もぎりの名無しさん：2011/01/27(木) 00:24:39 ID:.ZyrkfYwO: >>125
>>127

横ですが、、同じく。。わたしも恋愛だけがうまくいかない。続かなかったり不誠実な人を引き寄せたりする。。仕事とお金は重要度が低くないせいか、結構簡単に叶うのになぁ。

人に頼ること=悪いことみたいな観念がどうやらあるらしいや。

徐々に認識変わってきてる気もするけど、最近はもうお手上げで何もしないでおこうかなーって思う気持ちが強い。願望自体がどうでもよくなりつつもあり、願望がどうでもよくなる自分が怖かったりもして。。

意味わからなかったらスミマセン。。
129：もぎりの名無しさん：2011/01/27(木) 02:43:43 ID:P37Sf0HY0: 125です。

さらに掘り下げていったら『頑張ってる自分を認めて！』だった。

『今まで一人でよく頑張って来たね』って言って欲しかったんだなぁ。
自愛ってこういうことか～。

>>127
>>128

にも。

ヨシヨシ、一人で頑張ってきたんだよね。えらいね。　＼(´・ω・｀*
130：128：2011/01/27(木) 08:38:53 ID:.ZyrkfYwO: >>129

ありがとう。

そうか、自分で自分をヨシヨシしてあげればいいのか(笑)。

自愛、、いまいちうまく出来なかったんだけど、ちょっとしつこくやってみる。ヒントをありがとう～☆
131：もぎりの名無しさん：2011/01/28(金) 13:36:34 ID:Lldpw1Vk0: なんだか、家に帰ったら雲の上のかっこいい大好きな彼が居て、
コミュ障害だった私は彼とどうやって上手くやろうか、楽しい時間を過ごすのってどうすれば良いんだろうと一生懸命考えてたけど
夢に破れ何もかも上手くいかなかった今、
効果のないワークに時間を費やした事に虚しさを感じている。

受け取る準備をしたのに、こんなに上手くいかないなんて、潜在意識知った頃は思わなかったよ。
それでも続けるべきかな。
帰ったら彼が笑顔で迎えてくれる現実を
抵抗なく受け取れる自分になるまで
132：もぎりの名無しさん：2011/01/29(土) 08:34:29 ID:Op6HyuGI0: まだ途中ですが、一つ進展があったので書かせて下さい。

復縁はあり得ない、別れた後に今更そんな事言われても遅いとしか言わなかった相手に
「戻ってきてもいいの？」と言われました。

現実は内面の投影なのだから、この現実を創っているのは自分。
そして他人=自分ならば、私を拒んでいるのは私。
この事をしっかりと受け入れ、でもどんな考えが拒んでいるのかが分からなかったので、そこはポノで浄化しました。
すると、翌日に相手から電話があり上に書いたような事を言われました♪( ´▽｀)
前日に拒否されたばかりだったので一日での心境の変化に驚きました。

ここまで一年かかった～

まだ解決しなければいけない事がありますがそれもきちんと受け入れて、
その上で望むものを意図してみます。
133：もぎりの名無しさん：2011/01/31(月) 23:25:43 ID:MsgIFUeU0: mixi辞めてから仲良さげな異性とは切れたとは言っていたけど、
モバのフレンドにその人と同じプロフィールを見つけてしまって。
切れたのでは？と、聞いたら、
その共通のmixi友人のサブ（招待特典目的）だと言ってました。
（今ではモバも、mixiも退会しています）

ただ、お互いの足跡多かったし、
連絡先を交換しているのでは？
嘘をついているのでは・・と考えてしまいます。

もう気にしない！流す！と決めたのに
私は嘘がかなり嫌いなので、
逆にそんな現実を引き寄せてしまっているのでしょうか？

ほんの数日前のことでも「忘れた」などと、
イマイチ筋が？通っていない話ばかりで、
嘘をついているようにしか思えない自分が出てしまってツライです。。

・・が！

こんな状況でも、根拠なく
「彼は嘘をついていない」
現実を選んでいけばいいんです・・よね？（気弱）
そして、

「すべては最高のタイミングと出来事に繋がっている」
と、安心していればいいんですよね？

同意ｸﾚｸﾚなこと書いてしまってすみません・・。
134：もぎりの名無しさん：2011/02/01(火) 00:45:50 ID:nEh0nueg0: 最近、自愛の効率の良さを改めて感じます(笑)
isaさんのまとめ等を読むと大半の疑問の答えが既にあると思いますよ！
勿論、108さんのまとめもオススメです。

>>131さん
> 帰ったら彼が笑顔で迎えてくれる現実を
> 抵抗なく受け取れる自分になるまで
実は今のあなたのままで受け取っていいんですよ。
「抵抗なく受け取れる自分になるまで」"あなたが"延期しているんです。

あらゆる取り組みが虚しい…ちょうど止めようか迷っているんですよね。
じゃあ、この際止めてしまいましょう。
どんなあなたでも構いません。今から楽しい時間を過ごして下さい。

後、細かいかも知れませんが

> コミュ障害だった私は

この前提も要らないのであっさりと手放して下さい。
どんなあなたであっても願望を実現してしまっていいんですよ。

>>132さん
おめでとうございます！よかったですね。
人の心って一日で本当にあっさり変わったりしますよねｗ

>>133さん
もう御自身で既に答えを書かれていらっしゃいますね。

> 私は嘘がかなり嫌いなので、
> 逆にそんな現実を引き寄せてしまっているのでしょうか？
その通りです。

しかもその「嘘は許せない！」という非常に強固な信念は
全く関係のない出来事にまで派生して更に「嘘だ！」と思うような
現実を創りあげてしまっています。

> 「彼は嘘をついていない」
正直、この前提はあまりオススメ出来ません。
既にこの中に"嘘をついているかも知れない"という不安が含まれます。
わざわざ"本当"の事を"嘘ではない"とか言い直さないじゃないですかｗ

> 「すべては最高のタイミングと出来事に繋がっている」
これはいいのですが、恐らくそう思えるメンタリティでもないですよね。

なので逆説的に「嘘だって別に構わない」とかはどうでしょうか。

問いかける方法でも何でもいいのですが
この場合は嘘という事象に対するその恐怖心自体を手放した方が
手っ取り早いのではないかと思いますよ。
135：もぎりの名無しさん：2011/02/01(火) 12:26:21 ID:UvYg.TjM0: >>133
嘘だと思ってるならそれを認めた方がいいよ。
嘘だと思ってるからなんとか嘘じゃない証拠が欲しいんだろうけどその前に自分の思考を受け止めるといいよ。
思ってるもんは仕方がないしそれ無理矢理変えるのもしんどいだろ。
自分をコントロールしようとしすぎだよ。

でも異性と仲良くするくらいいんじゃねって思う(´ω`)ｱﾊﾊ
あなたは他の女と張り合う自信がないってのも大きいと思うよ。
張り合う自信って変だけど「自分より他の女の方が良いと思われたら困る」ってことだろ。
浮気されたらとか色々思うんだろうけどそれは自分が自信ないだけだよ。
あなた自身が他の女と自分の魅力を比較しようとしてるって気付いて欲しいな。

あと嫌なこと書くねｗ
そもそもあなたが疑うから女と友達になるのも気ぃ使うとか禁止とか彼も楽しくないじゃん。
「あー、またあいつに色々言われるんだ」って思ってうんざりだよ。
あなたもいちいちうるさく言わなきゃいけないし楽しくないさ。
私そういうの見てると嫌われたいか別れたいか他の女と本当に浮気してて欲しいみたいに見えるｗ
自分が何を前提にしてそんな行動してるのか一回考えてみると良いんじゃないかな。
136：もぎりの名無しさん：2011/02/01(火) 23:45:13 ID:eS54pCbw0: >>135
横レスすまそ
いつも９３さん（最近はモキュさん？）のレス楽しみにROMってるんだけど
びっくらした！いつもすげー優しいのに、今回ちょっときつい感じがしたもんで。
あえて、な気もするので、余計なお世話でほんとゴメンナサイ。

書いてあること、ほんとにその通りだと、私も今は思うし実感できるようになって
きたんだけど、>>133さんと同じような心境の頃があったので・・・。
で、その時の私が同じように言われても、受け入れられなかったかも、と。
「疑う私が悪いんだ」「疑わないでいられる人も許せる人もいるのに、どうして私は・・・」
みたいに思っちゃわないかなー、とついつい心配してしまって。

だからってどーせーとか言いたいのでなく、>>133さんへのフォロー（？）を
ちょこっといれたくなったので書いてしまった・・・許して。

>>133
そんなわけで、もう他の方の素晴らしいアドバイスはあるので、ちょっと蛇足を。

今、「彼は嘘をついていない」現実を選んだとしても、次に不安に思うことがあれば
彼に聞いたり、現実に証拠探したりしちゃいそうじゃない？私がそうだっただけなんだけどｗ
で、そんな私は、自分と向き合って自愛して楽になれたので、オススメしてみる！！

>　嘘をついているようにしか思えない自分が出てしまってツライです。。
どうしてツライの？「嘘をついてる」と思いたくないのに、思ってしまうから？
どうしてそう思うとツライの？疑う自分がイヤだから？
どうして疑う自分は嫌なの？疑う自分でいると、彼に嫌われてしまいそうだから？
・・・・・こんな感じで、自分（の気持ち）と向き合ってみてはどうかなー？
上のは、あくまで例ね。出てくるモノは違うと思うから、自分の心に聞いてみて。

で、何が出てきても、自分を責めない。そう思ってる自分を「そうなんだー」ってそのまま認めてみる。
できたら、許してあげる。ヨシヨシしてあげる。＝自愛、してみるといいんじゃないかな。
（isaさんのまとめは読んでるかしら？）
137：もぎりの名無しさん：2011/02/02(水) 00:23:24 ID:UvYg.TjM0: >>136
補足ありがとう(´ω`)
言葉足らずは多いんだｗここは王子もいるのできっと優しい誰かが表れると思っているしなｗ
自愛勧めに帰ったらあなたがいたのでよかったなぁ。

そんで補足
>>133
大事なことは>>136が言いましたｗ
疑う自分が良いとか悪いとかじゃなくて「自分が疑いたくて疑ってる」ってことを言いたかったんだ。
ついでに言うと自分にも経験があるから言っているｗ
自分に自信ないのに疑いもせずのほほんと愛されてるって信じてたらダメだろｗぶっちゃけ疑ってナンボだろｗ
相手が疑わしいどうこう以前の問題なので自愛をお勧めしますｗ自愛っていいもんですよっと(´ω`)
138：もぎりの名無しさん：2011/02/02(水) 02:43:37 ID:SpE.8Cao0: >>134
nEh0nueg0さん。
自愛の効率のよさってどう感じてらっしゃいますか？
正直、実践してても今イチ分からなくて。
139：もぎりの名無しさん：2011/02/02(水) 05:50:47 ID:FME.bqtI0: ＞大事なことは>>136が言いましたｗ

>>136「さん」と書いたほうが良いのでは…。
140：もぎりの名無しさん：2011/02/02(水) 11:24:36 ID:nEh0nueg0: >>138さん
ちょっと効率の意味が違うかも知れないですね。
僭越ながらもどうでもいいアドバイスを皆さんにさせて頂いていますが
実は愛さえ知っていればそれで全て、という事です。

自愛(方法ではないんですが)を知っていれば
どんな事象に対してもそれを適用出来るんですよ！

だから僕が要らないアドバイスをするなんていう事よりも
自愛の方がよっぽど効率的だ、という意味です(笑)

これは是非、皆さんにも考えて頂きたいところなのですが。
現実は内面の投影だ、とよく言われますよね。
つまり、本当の答えは皆さんの内に存在しているという事です。

でも何かの意見を求める、それは外に求める行為です。
内と外が逆転したままなんです。
つまりは現象に対して舵を渡してしまっている状態なんです。

だから本当は僕の意見さえも答えにはなりません。
それは外の現象に過ぎないからです。
ただ、方向性を示す目印くらいにはなるかも知れません。

なので文章を読む時は言葉の意味よりも出来れば感覚に注視して下さい！

因みに自愛はひたすら自分に向き合う事なので…
つまりはそういう事です。
141：もぎりの名無しさん：2011/02/02(水) 14:51:04 ID:lRfX0Kz6O: >>139
レス番号は名前じゃないから敬称は任意でいいと思う～
142：もぎりの名無しさん：2011/02/02(水) 18:19:20 ID:FME.bqtI0: >>141
アンカーを付ける時は番号だけで良いと思うけど
「誰々が～」と書く時は「○○さん」のほうが気分がイイと感じますがね。

まあ、一意見として書きましたが強要している訳ではないので。
143：もぎりの名無しさん：2011/02/02(水) 19:45:55 ID:UvYg.TjM0: >>139
本人が気になるなら付けるよｗ
144：もぎりの名無しさん：2011/02/03(木) 01:26:13 ID:ioMV18kU0: 133です。レス本当にありがとうございます。
書こうか迷いましたが・・。
彼とはmixiで知り合いまして、妻子持ち。仮面夫婦だそうです。
私は結婚願望のない彼氏（かどうかも自分でもよくわからなくなっています・・付き合って10年程）と同居しています。
所謂、不倫になります。。期間は半年程です。
ただ、遠距離なのでメールと電話が主です。会ったのは三回。
自由に使えるお金がないらしく、土日の休みは家に帰らず実家のパソコンでゲーム
をしながらスカイプしています。

大変情けないことに、同居の彼に状況を知らせていて相談までしてしまっています。
「会いに行くけど本当にいいの？」や、うまくいっていない時の相談や、自分のしている情けない状況など。
すると、「ただのオフ会だよ。気にすることないよ。ほとんどメールや電話だけじゃん」と慰めて？くれます。
まったく怒らず、とくに気にしている様子も見せません。
なんで怒らないのか聞いたら、「だって楽しそうだから」と。
これに関しては、彼に気にしてほしいという気持ちもあると思います。
あと、正直に伝えることで罪悪感をなくそうとしているというのも。。
一人で抱えるのが辛いというのも。。

自分は正直者で真面目で道徳的で・・という自分像を恥ずかしくも昔から持っており、それが崩れて何をやっているのだろう自分・・という感じです。

ただ「今、を楽しむ」という気持ちで好きな気持ちワクワクな気持ちを選んで進めていった自覚はあります。
将来結婚したいとは思っていません。直感で幸せになれないだろうな。。と。
頻繁にできるメル友ができておもしろいし、電話も向こうの仕事柄何時間もできるので楽しい。くらいの始まりでした。
なので、電話依存になりかけていたので、今の電話なしの状況がかなり辛いです。

上原愛加さん著の本（読んでて元気が出ます）を読んで、かなりいい感じな日々を送っていたら・・ワクワクの恋愛できましたが不倫でした。。

一人暮らしをしたことがなく、実家にも帰りたくない。
フルで働くと精神的にいっぱいいっぱいになってしまうのでパートなのですが、
そこはしょうがないと自分を受け入れて・・
自分の時間があること、静かな部屋に住めること、同居の彼には本当に感謝しています。

自分の状況を文章にするのは初めてだったので、、書きながらどれだけ甘えているのか情けない、
という痛烈な気持ちでしたが、今の自分の状況を整理するいい機会かなと思えました。

あと、うちの父が浮気・家の中のものをどこかへ・・という疑惑で母が悩んでいる状況もありまして・・。
108さんのまとめにも不倫に関する質問の内容が似ていて・・現状分析はやめようという記事も参考になりました。

自分はどう生きたいのか。
しっかり意図していきたいと思います。
145：もぎりの名無しさん：2011/02/03(木) 01:29:24 ID:ioMV18kU0: 続きます。
>>134さん、早速のレスありがとうございました。

「手放すほどに受け取れる宇宙の法則」と「人生を変える一番シンプルな方法」というセドナの本を購入しまして、
手放すことの練習を始めたところです。

「嘘だって別に構わない」
最初にフレンドを見つけた時、自分で別れると言ったのですが、結局好きな気持ちに負けて付き合い続行したのですが、
その彼に「浮気しても、好きな気持ちが勝って許しそう。」と言われたのがどこかひっかかっていました。
そんなことない。自分に惚れてるから、あ、浮気してもいいんだなと思われたくない。甘くみないでほしい。みたいな感情が沸きました。
そんなわけでそう思うことに少々引っかかっていたのですが。
しかし、自分側から？見ると、この考え方は楽になれるのだなぁと、書いてて思えてきました。

実は、アカウントのサブを作った人に恥を忍んで確認しようとしていました。
自分的に白黒ついたほうがすっきりしていいかなと。
彼も、そんなに気になるなら本人に聞いてみればと言っていましたし・・。
外側の現象にリアクションしようとしていますよね自分。。

isaさんのまとめ読んでみます！

>>135さん、レスありがとうございます。

いえ、キツイとは思いません＞＜私も自分で同じこと思っていてツッコミ入れてましたので。。
今日も仕事からの帰り道、なんで自分は友達くらいでこんなに嫌だと思ってしまうんだろう・・と、
ぼんやり思っていました。
ちなみに彼に、相談したらこんなアドバイスきたと↓をメールで書いて、そうだよねごめんねと言ったら、
誰だか知らないけど、正解。と、返事きました。

『そもそもあなたが疑うから女と友達になるのも気ぃ使うとか禁止とか彼も楽しくないじゃん。
「あー、またあいつに色々言われるんだ」って思ってうんざりだよ。』

『嫌われたいか別れたいか他の女と本当に浮気してて欲しいみたいに見える』
↑
これは・・不倫という状況が状況なだけに、自分から終わらせることが難しそうだったので、
終わらせてほしいという願望あったと思います。。が、楽しい時間終わらせたくないとも。。

昨夜、好きな気持ちは同じだけど、残念だけど別れようと。
信じられる人見つけたほうがいいよ。
何回同じこと言っても信じてもらえないし。
連絡先交換交換したってならないと納得出来ないでしょ。もうそれでいいから。
と、メールきました。

自信について以前、彼にも言われていました。
もっと自信持てばいいじゃんと。
彼はその子に好意を持たれている感じだったのですが、
あら、かわいそうに。って堂々としてればいいんだよ、と。
声がきれいって自分で言っていたそうなんですけど、自分は声きれいなほうではないな・・とか、
たしかに比べていました。
146：もぎりの名無しさん：2011/02/03(木) 01:34:33 ID:ioMV18kU0: 続きます。
>>136さん、レスありがとうございます。

『今、「彼は嘘をついていない」現実を選んだとしても、次に不安に思うことがあれば
彼に聞いたり、現実に証拠探したりしちゃいそうじゃない？』
↑
はい・・；それ、よぎりました。。
今回、なんだかんだで他愛のないおしゃべりの日々に戻ったとしても。。また。。

最近、「手放し」「自愛」をマスターしたいと思い始めていて、
（雑技団の方でも自愛、話題になっていましたね）
具体的な方法を教えて頂きたいなと思っていました。

どうして、嘘をついているようにしか見えない自分がツライのか。
→仮にも好きな人なのに信じられないっていうのは、失礼なことではないか。などなど。。
いろいろ、自分に聞いてみて、そうなんだーと認めて、許して、ヨシヨシしてあげる。。
なるほど。。

isaさんのまとめ読んでみます！！

>>135さん、補足ありがとうございます。

「疑いたくて疑っている」
す　するどい・・；
騙されたくないから、信じたいからまず疑うみたいなのも・・。
相手が疑わしいどうこう以前の問題なので自愛をお勧めしますｗ←なんか落ち着きました。
まずは、自愛を！ですね。
いらない紙に、どんどん書き出してみたいと思います。

ちなみに、今日はインフルエンザになったのでしばらく仕事休むとのメールが
きました。
今日はメールができないとありましたが、ぽちぽちメールができて少し嬉しい自分がいます。

長文、連投失礼しました。。
147：もぎりの名無しさん：2011/02/03(木) 10:14:03 ID:UvYg.TjM0: >>146
Σ(ﾟДﾟ)
プリンセスレッスン読んでるんだ～。一作目の「いいよ♪」の部分は自愛のことだよｗ私も何冊か読んだことがあるｗ
あの本だと「自分になにかしてあげる」ことに偏るみたいだけど自愛なら「いいよ♪」で大概済むよ。
「いいよと思えなくてもいいよ」とか「情けないと思ってもいいよ」とか「甘えてもいいよ」とか。
ああいう雰囲気が好きなら自愛もそれですすめていんじゃないかな。多分一作目は自愛ばっかだった気もするんだよね。忘れたけど。

ただ電話依存って「電話が楽しい」ってだけではならないので。
電話が来ない時を楽しめない＝電話以外楽しみがないってなってないかな。
あなたはその電話で何を得られる？
自分が構われていると思える？愛されていると思える？大切にされてると感じる？
「なんもすることないから誰かと話すのが楽しい」「実は現実逃避」ってのもあるけどね。携帯依存の人に多いんだ。「現実は嫌」ってね。
「今を楽しむ」っていう部分がブレてる気がするんだ。「楽しんでたら電話来るんだから頑張って楽しもう」ってなってないかな。

あと多分知り合いが似たようなことやってたんだけど････あの本って「その日の良いことを書く」「感謝する」みたいのあったよね？
あれたまに蓋になるからｗ変な話「引き留めてくれないのが不満だけど色々してくれてる彼に感謝しなきゃ」とかなるので。
下手すると無理矢理のポジティブシンキングになるので実践してたら罪悪感や怒りに蓋してないかちょっと振り返ってみるといいかもよ(´-ω-`)

あなたが結婚についてどう考えているか分からないんだけど「相手が誰でも自分は一生結婚する気はない」のかな？
同居の彼も結婚願望ないみたいだし「自分が結婚したくないから結婚できない相手」ってこともあるよ。
そいえば自分が結婚したくないのに相手にしたくないって言われてショック受けたことがあるわｗｗｗうはｗ思い出したｗｗｗ
「楽しい恋愛」を引き寄せたのに不倫だから嫌っていうのは「自分が道徳的に外れたことをするのが嫌」なのか
「結婚できない相手と付き合うのは嫌」なのか････その辺で自分の望みもまた違うと思うよ。

騙されたくない・信じたいっていう前提はなんだろうね？
「騙されると思ってる」「信じられないと思ってる」だよ。
大まかに言えば「自分は安全ではない」だよ。
いつも警戒してないと悪いことが起きるかも・心の準備はしておかなきゃ・良いことばっかりはない・無防備に傷つきたくない････だよ。
なんの根拠もなく信じられないのは自分の安全が脅かされると思うからなんだよ。「そんなことしたら危険すぎて生きていけない」からね。

「いつか傷つく」「いつか怖いことが起きる」その前提で自分の人生を作るなら疑わざるを得ないと思わない？(´・ω・`)モキュ？
あなたは自分の未来を怖がっているし信じられないと思う。過去に怖いことや嫌な目にあった経験からそう予測するのは習性みたいなものだから。
それを認めるといいよ。怖いんだから怖がればいい。ホラー映画見るくらいの勢いで怖がればいいんだY(>ω<、)Y ﾋｪｪｰｰｯ!

でも怖がることを怖がらなくてもいいよ。怖がっても良いけど。
疑いたくて疑えるだけの自由があなたにあるんだよ。あなたは疑うことを許されてると言ってもいい。
自分を信じない・自信を持たないも同じだよ。全部あなたに許されたことだよ。
自愛したら分かるよヾ（´v｀●)゛
148：もぎりの名無しさん：2011/02/03(木) 16:46:57 ID:X/Cb32qcO: 彼氏彼女募集サイト
http://otaxxx.xrea.cc/test/read.cgi/otakarekano/1296621143/
149：もぎりの名無しさん：2011/02/05(土) 12:55:02 ID:SD/pNOrA0: 愚痴らせてください。
もともと彼氏と上手くいってたんですが、七章を採用し、幸せな結婚を選択しました。
不安になることもあったけど、そんな時は無理せず、感情を感じたりして、選択しました。

別れました。。

さすがにもう、無理です。
チケット…あたし駄目だった。
スレ汚しごめんなさい。
150：もぎりの名無しさん：2011/02/06(日) 02:25:29 ID:IV3.fT/o0: >>149

お疲れ様。

今は、私はあなたに愛を送りたいと思います。
151：もぎりの名無しさん：2011/02/06(日) 05:20:30 ID:eS54pCbw0: >>137
こちらこそありがとー！
わざわざ９３さんに横レスいらなかったかな、って後から思ってたので良かった。
そして、普段自分の意見を言わない私にとってはチャレンジｗだったんだけど
あたたかく受け止めてもらえて、嬉しかったの。ありがとう。

そして、「さん」付けについては全く何も思わんかったｗｗｗｗ
気遣って下さったみなさま、ありがとう！

>>146
「手放し」「自愛」、イイヨー！
isaさんのまとめもイイヨー！
セドナ本もイイヨネー！
とおすすめしたい！！

でも、方法はほんとーに人それぞれだと思うから。
私の蛇足は話半分くらいに聞いておいてｗ
「自愛」マスターしたい→マスターしなきゃ！！
にならない程度に、ゆるやか～にね。

ホントは、マスターしなきゃ！！になったっていいんだけどねｗ
>>147の９３さんも言ってるように、ぜんぶ自由で許されてるから。
自愛したら分かるよ　('(ﾟ∀ﾟ∩　わかるよ！
152：もぎりの名無しさん：2011/02/06(日) 08:56:28 ID:vFpgHpt.0: >>149
私からも愛を送ります。しばらく落ち込んでもOK、共に前に進もう。
153：149：2011/02/06(日) 15:13:24 ID:RV/8sEIM0: >>150 >>152
ありがとうございます。
お二人の優しさに本当に感謝です。
ゆっくり自分を休ませてあげようと思います。

本当にありがとう。
154：もぎりの名無しさん：2011/02/08(火) 02:29:07 ID:nEh0nueg0: >>153の149さん
僕からもこっそりと愛を送らせて下さい。

大分、落ち着きましたか？
この機会に御自身を十分労わってあげて下さい。

よかったら以前から言っている事なのですが
参考になりそうな部分だけ参考にしてみて下さい。

"別れた"というのは、それは結果に過ぎません。
つまりこれから別れた現実がスタートするわけではないんです。
"別れた"と認識した時点でそれは終了したものです。

「何かを願っていたのにその通りにならなかった。」

この想定はエゴの行っているものです。
エゴは展開をコントロールしたい！…という欲求があるので
そうならないと現実と理想の不一致を感じて大きく振れるんです。
それはそれで構いません。

ただ、そういった御自身を裁く必要はありません。
別に何を考えようが、感じていようが、それはあなただからです。
勿論裁いてしまったとしても、それもそれで構いません。

恐らくあなたの場合は不安に蓋をしていませんでしたか。
あなた自身も何か危惧をしていた事があったんですよね？

「よし、感情を感じたからこの選択をしよう」

感情を感じ切るというのは思考で行うものではないんです。
どちらかといえば実は"自愛"に近いんです。
こういった感情を感じている自分を受け容れる、という表現です。

すると感情に苦しめられていた原因が分かるはずです。
感情が苦しいのではなく、それを拒んでいた事が苦しいんです。

別にチケットの事はこの際忘れてもいいです。
今はただ、御自身に対して意識を向けてあげて下さい。
155：149：2011/02/08(火) 09:18:00 ID:RV/8sEIM0: >>154こっそりさん、ありがとうございます。。
だいぶ落ち着いてきました。

今は自分を好きにさせてあげてます。
イサさんのまとめも、もちろん読んでたのですが、自分が思ってた以上に蓋をしていたみたいです。

しばらく自分を労わります。

本当にありがとう。
156：もぎりの名無しさん：2011/02/08(火) 14:07:05 ID:xLdRRaeM0: isaさんが現れてからずっと自愛続けてたけど叶わない；；
自分では復縁が本願なのに不要な願望かもしれないから叶わないのが納得できて辛い
ずっとこのままなのかも
自愛で叶えた人いいなぁ～
157：もぎりの名無しさん：2011/02/08(火) 16:31:17 ID:UvYg.TjM0: >>151
ちょ、分かるよのＡＡ欲しかったところｗｗｗ最後まで読んでびっくりしたわｗ
普段も言ったら受け止めてもらえるよヾ（´v｀●)゛　

>>156
「不要な願望」ってなに？(´・ω・`)モキュ？
「不要な願望は叶わない」なんて言ってないと思うよ。
「自分が望んでないから叶えてない」なら分かるけどそれが辛いとかないじゃん。

「なんだよ。望んで無かったじゃん」「叶えたくなかっただけじゃん」って辛くないよ。
辛いのは「ずっとこのまま」「本願を抱えたまま」「叶わない」自分が嫌だからじゃないのかな。
竹とんぼの話もお勧めですよ。
158：もぎりの名無しさん：2011/02/08(火) 18:48:48 ID:ot5wAqdAO: 突然すみません。
理由はよくわからないのですが、大好きな人に半年近く無視されてます。

でも相手はコントロール出来ないし、何事も自分だと思って受け入れてるつもりですが明らかに嫌われてる態度を取られ、現実に押し潰されそうです。
私は自分も彼も愛するどころか追い詰めちゃってるのかなと。でもどうしても彼が好き。

現実＝内面ならば、未だに自分に向き合えてない・愛せてないという事なんですかね。

自愛と願望実現は無関係とは頭ではわかっていますが、私もついうらやましく思ってしまいます
159：もぎりの名無しさん：2011/02/08(火) 18:50:28 ID:eS54pCbw0: >>157
うん、受け止めてもらえるもんだ！ってわかったよ～
ホント、自分で無駄な制限つくってること多いなあと思う

でも、９３さんのあたたかさ優しさを知ってたからこそ、なのやも。
実は私、昔、結婚したばかりの旦那がWプリンしてて…って相談をして
９３さんにレスもらったこともあったのです（覚えてるかしら？）

分かるよのAAはね、実は貼ろうかと思ったんだけども、
ズレたら嫌だから１行のやつにしてみましたｗｗ
これも無駄な制限だなｗｗｗｗｗ

そんな無駄な制限にまみれながらも、
旦那がどーこーあんま気にならなくなったし（結局、まだ一緒にいるｗ）
穏やかなしあわせな日々を過ごしておりまする
その節も、ほんとにありがとう！
160：もぎりの名無しさん：2011/02/09(水) 07:40:08 ID:xLdRRaeM0: >>157
書き込んだ後ちょうど竹とんぼのところ読んでました！
それで反省して美味しい物食べに行きました。
最近「いつ叶うんだろう？」って考えてしまうんです。
「私の中の何がどうなったときに叶うんだろう？」っていう意味です。

色々読んで、理解できて実践もしていい気分になるんですけど、
「私は分かったぞ！色々実践していい気分だしもうすぐ叶う！」
↓
「いやいや、"もうすぐ叶う"だと永遠にもうすぐ叶う状態になってしまう。"今"叶えていいんだ！今に生きよう」
↓
今を見る
↓
「今叶ってない；；今日も連絡来なかった。もう駄目だ…」

をもう100回は繰り返してるんです。どこが問題なんでしょうか？
叶うのに必要と言われる３週間～３ヶ月なんてとっくに何セットも過ぎてるし
願って叶うまでの時間差の中に今いると思えば楽になるんですが
それにしてもループしすぎです。達人さんたちもこれを経たそうですが、
何がどうなったときにループを抜けられるんでしょう？？「このままで良い」？
161：もぎりの名無しさん：2011/02/09(水) 16:12:10 ID:UvYg.TjM0: >>158
受け入れるって現象や相手に対して「むかつかない」「悲しくない」「傷つかない」わけじゃないよ？
現状は気に入らなくていいしどう思ってもいいから自分の状態とか感情を受け入れてあげるといいよ。
現実をみて内面を判断するのは後にして自分の心をケアしたり自由にしてあげるんだよ。内面の状態を一番見てあげてね。
あと自愛は「相手は愛さなくて良い」「まず自分だけを特別扱いしてやれ」だからね＾＾；

>>159
覚えてる････ｗうわ～～元気？元気だよねｗ
「わかるよ」の時点で108さん思い出してＡＡ欲しかったんだ(´ω`)見つからなかったからそのまま投稿

旦那さんと一緒にいるんだね～＾＾幸せそうでなによりです(≧ω≦*)
こちらこそありがとう！！

>>160
「いつ叶うんだろう？」と思うのは悪くないんだよ～。それはそれで自愛対象なのでｗ
「今を見る」に叶ったとか叶ってないとか無いんだよ＾＾；
判断が入った時点で「今」は見てないので。「今」に解釈を加えたら今じゃなくなるんだよ。
私の「今」は今メソの今だけど「あっ」てなっただけだった。「あっ」で未だに感覚は分かるんだけど言葉にすると変ｗ
「なにもない」「なにも起きてない」「空白」すぎて笑った。今まで「叶ってない」と思ってたのにそれすら無かったからね。

それならもう「叶ってないと思ってる自分がいるな」って捉え直す方が視点を変えやすいかも。
これは成功談スレの桑田さんと呼ばれてる人が面白い例えをしてた。わりと最近なので読むと面白いかも。
「叶ってないと思ってる自分（エゴ）＝マリオ」ってやつ。
叶えるための仕組みを理解しようとするのはちょうどこの辺りの地点だと思うんだけど。
160さんは「色々理解した。さあ叶えよう。幸せになろう」っていう七章の冒頭みたいな感じかと。

短い文章でもすごい色々考えてるなーってのは分かるんだ。
でも結構厳しめに判断が入り込んでるように思う。「こうしたらいい」「こうしたらダメ」って。そこが自愛ポイントｗｗｗ
実際はどう思っても良いんだけど「どう思ってもいい」という視点にはないよね。ジャッジする視点から離れてはないから。

ジャッジしたり一喜一憂したりは全部いいんだよ。いいんだけど「叶えるために」という一点で自分を許してない部分を残してるよ。
エゴと同化してるんだよ。そこから一歩引いた視点でそんな自分を許したら良いと思う。
「叶えるため」でもいい。「叶えたい自分」もいい。あれこれ判断する自分もいい。それらをさらに判断する自分もいいよ。
ループしても構わないと思ったらループからは抜けてるよ。でもループから抜けるために思おうとしたら「構わない」とは思ってないよねｗそこを許す。
あらゆる瞬間のあらゆる自分をただ許すんだよ。許し続ける視点にエゴはいられないんだ。エゴを見守る視点になるんだよ。

自愛は許し続けるからそういう取り組みの外に出られるようになってるよ。
出口はちゃんとあるから続けるといいよヾ（´v｀●)゛続けないのが自愛ならそれもいいよｗ
162：もぎりの名無しさん：2011/02/10(木) 11:18:47 ID:ot5wAqdAO: >>161さん

じっとしていると

『彼を追い込んでひどい奴だ。無視される理由がわからないなんて自分を正当化して、ただのストーカーじゃん』
『嫌われてるんだから愛される訳がない』
『叶えるためには叶わない』

他にもいろいろ出てきます。それに対して『大丈夫だよ、愛してるよ』と愛を送っていたつもりでしたが、蓋をしていただけかもしれませんね。

彼を取り巻く方々も無視気味で辛い。『相手にも自由がある』と『どうしても愛されたい』でもう何年もぐるぐる。もっと自分の声を聞いてみたら変われるのかな。

ただ、自分に愛してると言うと少し気持ちがいいので、ひっそり特別扱いしてみます。

161さんの言わんとする事と解釈がずれてたら＆まとまりなくてごめんなさい。

レスとっても嬉しかったです、ありがとうございます。
163：もぎりの名無しさん：2011/02/10(木) 12:38:29 ID:UvYg.TjM0: >>162
いつどう追い込んだのかは知らないけど自分を酷い奴だと思ってるのか(´・ω・`)
人間だもの。色々思うよ～。そんで思ってていいんだよ～。

蓋はどうかな････大丈夫じゃないから大丈夫にするために言ってる気もするんだが。
つか「ストーカーだと思ってごめん」はどう？(´・ω・`)モキュ？
私それ出たら確実に自分に謝るのでｗ「ええ！？私ストーカーだと思ってたのか！！まじごめん！！ごめんて思えなくてごめん！！」ってなるｗ
思ってることにＯＫを出すのも自愛だけど自分の言葉で傷ついてる自分に気付いて謝るのも自愛だね(ノ)・ω・(ヾ)
「酷い奴だと思う」ことは仕方がないけど傷ついてるときは「大丈夫だ」より「ごめんね」の方がしっくり来るときもあるよ。
「愛してる」が一番だと思ったらそれもよか(´ω`)ﾖｶﾖｶ

相手の自由は「愛さない」も「愛する」も入るよ(´-ω-`)愛さないだけが自由ではないね
あなたが「どうしても愛されたい」と思うのも自由だ。「どうしても愛されたいと思う自分でいいんだ」「そんな自分がいいんだ」ってことだよ。
ぐるぐるは「それをどうにかしようとする」からなるんだよね。「どうにかしようとする」ことをどうにかしようとする時もあるけど。
自由にすると見せかけて両方縛ってるんだよ。何という緊縛技ｗ

あと････普通に無視とか辛いよね。あなたは頑張ってんだﾖﾁﾖﾁ(( (っ´ω｀)ﾉ
164：もぎりの名無しさん：2011/02/11(金) 02:01:42 ID:ot5wAqdAO: >>163さん

レスありがとうございます。

彼には以前気持ちを伝えたのですが困らせてしまったみたいで。
その後一応は普通に接してくれていたのですが、私の好きオーラが出過ぎた様です(アプローチはしてないですが)

彼は嫌な事があっても表に出さない人なんです。その彼に無視をさせるほど追い詰めてしまったのかなと思って…
状況は悪くなるばかりで、自分の気持ちと板挟みで辛かった。

でも相手の自由には『愛する』もある。愛されたい自分が良いならそれで良い。そんな風に考えても良いなんて思いもしませんでした。許して受け入れるってこういう事なのかと…

愛は与えるものだ、ほしいほしいじゃダメだ！認識を変えなきゃ！と思ってて。おっしゃる通り、ものすごく縛ってたみたいです。
試しにごめんねって言ってみたら涙が止まらない。もっと自分の気持ちを大事にして良いんですね。

愛してほしい
認めてほしい
そのままでいいと受け入れてほしい

多分ずっと前から誰かにしてもらいたかったことを、>>162>>163でしてもらいました。
良いんだよ、辛かったね、頑張ってるんだねって、とっても嬉しかったです。これ、一応自分に言った事もあったんですが全然響かなかったんです。

私ひとりでは気付けなかった事がいっぱいで、お話出来て本当に良かったです。
丁寧に応えてくださってどうもありがとう。今までとは違う形で自分と向き合えそうです。
165：もぎりの名無しさん：2011/02/11(金) 11:31:10 ID:akphlDiI0: 存在の愛　と　恋愛の　愛
ぜんぜん　はるか　べつもの

おんなじ　単語　使うから　ego-tan に
いいように　やられるんだ　な

恋愛の　愛　は　執着　とか　他の　単語
使うように　すれば　もっと　はっきり　するな

執着　が　愛っていう　ラベルの洋服　まとって
神聖　な　ものの　ふり
大切　な　ものの　ふり　してるから
すっかり　だまされるな

執着　って　ラベル　だったら
神聖でも　大事でもないって　すぐ　めがさめるかも
しれない　な
166：もぎりの名無しさん：2011/02/11(金) 21:09:48 ID:UvYg.TjM0: >>164
愛を与える人が素晴らしいと言われるけれどもね････それを受け取る人がいなかったら誰にも与えられないと思わない？
誰も受け取らなかったら誰も与えられない。誰も与えなかったら誰も受け取れない。
どちらも大事だよ。

自愛は両方になるでしょ。愛して愛されて与えられて受け取って。
だからどっちもいいんだよ。それも自由だね＾＾

彼もきっと優しい人なんだね。
だからあなたは「そんな彼があそこまでするなら相当の理由があるんだろう。私のせいなんだろう」って考えてしまっただけだよ
あなたも相当優しいんだ。それを自分にあげるといいよ＾＾
才ャス彡(｡･(ｴ)･｡)ﾉ▽"
167：もぎりの名無しさん：2011/02/12(土) 17:36:25 ID:gNAOVKncO: さっき彼女と別れた。
彼女側がオレとは合わないって理由で振られた。
話し合ったがダメだった。

オレが、彼女のことをもっと理解してあげれば良かったと、今になって思う。

でも、もうどーにもならない。
今はただただ辛い･･･。
168：もぎりの名無しさん：2011/02/13(日) 03:23:51 ID:gNAOVKncO: とか書いたけど、もう復活しちゃった！
また落ち込むときもあるだろうけど、
それに抵抗しないで、好きにさせてみようと思う。
169：もぎりの名無しさん：2011/02/14(月) 20:02:12 ID:q.ZsKvIgO: はえぇなｗｗ
しかしいいなあ…まず好きな人が欲しいよ
170：もぎりの名無しさん：2011/02/15(火) 00:00:11 ID:akphlDiI0: Valentine's day　も　もうすぐ　終わるね
好きな人が　いる人も　いない人も　愛　一杯　感じれば　いいね

外　白い　雪が　積もってるよ
おいらんち　都心　だから　あしたは　底の厚い　ブーツ　で
慎重　に歩くよ
oyasumi-sarabaaa----i☆
171：もぎりの名無しさん：2011/02/15(火) 00:27:20 ID:ot5wAqdAO: >>166さん

レス頂いてたのにすみません。どうもありがとうございます

実は強烈な寂しさからきた嫉妬にのたうちまわってました。目の前の事に勝手に振り回って、どうせ自分なんかとまた落ちてしまって。

そこへ『与えるのも受け取るのも大事。そして自由』と…そうか、受け取るのも愛なんですね。現象化の期待が大きすぎて全然考えてなかったかも。あといちいち『叶えられない』と自愛を疑ってもいたかもしれないです。

でも166さんの一連のレスを読むと暖かくて嬉しくて心地好い。愛を受け取れたんですね、きっと。これが自分で出来る自愛はやっぱり大事なんだと思いました。

おそらく何度も出ている話に、優しく丁寧に付き合ってくださってありがとうございます。背中を押してもらえた様で嬉しかったです。
私も褒めて頂いちゃいましたが、166さんも本当に暖かくて優しい方ですね^^

まだ寂しさと嫉妬だらけで怖いけど、自分の本当の声を聞いて大事にしてみます。
『自愛は愛して愛されて与えて受け取る、両方になれる』とても素敵な言葉なのでしっかり心に抱きしめておきますね。もっと自分も彼も愛せたら嬉しいな

本当にありがとうございます^^
172：＜あぼーん＞：＜あぼーん＞: ＜あぼーん＞
173：もぎりの名無しさん：2011/02/15(火) 11:47:52 ID:qgYSS8T60: 間違えて友達のアドレスを載せてしまった。どうしたら消せるのですか？
174：もぎりの名無しさん：2011/02/15(火) 11:58:58 ID:zcv9N/FwO: >>173
わわわ、連絡帳あげて、ひゃくはちさんか山田くんに早く頼んだ方が！
175：もぎりの名無しさん：2011/02/17(木) 14:48:22 ID:jZysvdGsO: はじめまして。
nEh0nueg0さんにもアドバイスしていだだけたら嬉しいです。

最近、私の抱いていた様々な観念に気づくことができました。（気づいてない観念もあると思いますが）

主な観念は、
「手に入らないということを体験したい・嫉妬したい執着したい」「敗北する自分を受け入れられない」
などでした。
敗北する自分を受け入れられないから、敗北感を味わうようなことが現象化してたのかなと思います。

意識上ではそんなこと望んでるとは思いもしなかったので、ずーっと再配達がきてたようです。

これで再配達が終わってくれるといいのですが。
気づいたものの現実には何も動きがないので少し不安です。何も動きがないと現実を認定しているのは自分だと分かってるんですが、私はちゃんとこの観念を手放せているのか不安です。

手に入らないことを体験したかったから、手に入らない彼を引き寄せてしまったんだと思うのですが、
ここに気づけたので、あとは、彼に対して「手に入らない」という認識を外せば良いのでしょうか。
でも、どうやって外せばいいのか分かりません。

今まで蓋をしてきた感情が溢れてきてキツい状態ですが、彼への執着は以前よりは薄れてきました。

これから私はどうしたら良いでしょう。

「願望実現を邪魔する観念を見つけたんだから、すぐ叶っていいはずなのに、何で叶ってないの？！」っていうのが本音です。

「もう彼のことは諦めてもいい。いや、もう少しで叶うかもしれないから、いま諦めたらもったいない！」って思いが堂々巡りしてます。まだまだ執着してますよね。

何かアドバイスよろしくお願いします。
176：もぎりの名無しさん：2011/02/18(金) 15:10:04 ID:eXp9S43QO: 好きな人の好みのタイプが私にあてはまらないことを聴いてしまった
どうすればいいんだろ
直せないことだよ…どう自愛すればいい？
彼好みじゃない自分愛せない
177：もぎりの名無しさん：2011/02/18(金) 18:23:31 ID:kaRI1Fwo0: >>176
彼好みじゃない自分を愛せない自分でもよかろうもんヾ(´▽｀*)
彼の好みが突然変わるかもよｗ
チケットとか関係なくさ。けっこうそんなもんじゃない？
好きになったらその人が好みのタイプになるよ。
と、背が低い彼氏と付き合ってから背が低い人がタイプになった私が言ってみるｗ
178：もぎりの名無しさん：2011/02/19(土) 01:59:34 ID:frhxWRiM0: 片思いの相手（向こうはこちらの気持ちを知らない）に、酷い事っていうか、
失礼な事されて傷ついてるんだけど。
怒りたいけど、別に付き合っているわけでもないから的外れな感じだし、
向こうはこっちが怒っていることも気にしてない感じ。
というより気付いてさえいないんだろうな。
このもやもやした感じをどう処理していいか分からん。