恋愛スレ【その４】

136：もぎりの名無しさん：2011/02/01(火) 23:45:13 ID:eS54pCbw0: >>135
横レスすまそ
いつも９３さん（最近はモキュさん？）のレス楽しみにROMってるんだけど
びっくらした！いつもすげー優しいのに、今回ちょっときつい感じがしたもんで。
あえて、な気もするので、余計なお世話でほんとゴメンナサイ。

書いてあること、ほんとにその通りだと、私も今は思うし実感できるようになって
きたんだけど、>>133さんと同じような心境の頃があったので・・・。
で、その時の私が同じように言われても、受け入れられなかったかも、と。
「疑う私が悪いんだ」「疑わないでいられる人も許せる人もいるのに、どうして私は・・・」
みたいに思っちゃわないかなー、とついつい心配してしまって。

だからってどーせーとか言いたいのでなく、>>133さんへのフォロー（？）を
ちょこっといれたくなったので書いてしまった・・・許して。

>>133
そんなわけで、もう他の方の素晴らしいアドバイスはあるので、ちょっと蛇足を。

今、「彼は嘘をついていない」現実を選んだとしても、次に不安に思うことがあれば
彼に聞いたり、現実に証拠探したりしちゃいそうじゃない？私がそうだっただけなんだけどｗ
で、そんな私は、自分と向き合って自愛して楽になれたので、オススメしてみる！！

>　嘘をついているようにしか思えない自分が出てしまってツライです。。
どうしてツライの？「嘘をついてる」と思いたくないのに、思ってしまうから？
どうしてそう思うとツライの？疑う自分がイヤだから？
どうして疑う自分は嫌なの？疑う自分でいると、彼に嫌われてしまいそうだから？
・・・・・こんな感じで、自分（の気持ち）と向き合ってみてはどうかなー？
上のは、あくまで例ね。出てくるモノは違うと思うから、自分の心に聞いてみて。

で、何が出てきても、自分を責めない。そう思ってる自分を「そうなんだー」ってそのまま認めてみる。
できたら、許してあげる。ヨシヨシしてあげる。＝自愛、してみるといいんじゃないかな。
（isaさんのまとめは読んでるかしら？）

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