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達人スレ元祖1式part3

1幸せな名無しさん:2019/10/30(水) 20:08:37 ID:nre28ltk0
達人スレ元祖1式を肯定的に語るスレです。元祖1式とは以下をご覧ください。

ttp://www.nyoibo.net/%E6%88%90%E5%8A%9F%E9%8C%B2/0025.html
ttp://www.nyoibo.net/%E6%88%90%E5%8A%9F%E9%8C%B2/0003.html
ttp://jbbs.shitaraba.net/study/9650/storage/1361187389.html#885 (885-970の間)
ttp://jbbs.shitaraba.net/study/9650/storage/1249325024.html (1-260の間に元祖1登場)

元祖1式を自分なりに工夫してやってみた、その方法についてや
実際にやった結果どうだったかなど掘り下げていきましょう。
元祖1の批判、否定は禁止。見かけた場合は即削除依頼へ。

584幸せな名無しさん:2022/06/19(日) 10:39:02 ID:FkucFG3g0
元祖一式暦1ヶ月
具体的なことは言えないけど今まで諦めていた事が叶った
諦めてたからあんまり嬉しさはない

585幸せな名無しさん:2022/06/22(水) 13:13:38 ID:uhj1QEaU0

話下手な人間が何か話さなきゃいけないのに何話していいかわからないとき、
無思考でいたら、どうなる?

586幸せな名無しさん:2022/06/23(木) 02:44:43 ID:9wuUbzXc0
>>585
何回もやったことあるけど、ちゃんと話が出てくるよ

587幸せな名無しさん:2022/06/23(木) 03:02:56 ID:5lVxCNYw0
逆に思考しながら会話してることってあんまない気がする。気持ちを言葉に乗せてやり取りしてるわけだから。

自分をよく観察すればわかるよ。

何か自分を取り繕わなきゃーとか、
恐れからたくさん思考が出てくるんだろうと思うよ。

588幸せな名無しさん:2022/06/23(木) 11:05:29 ID:w2lL1HTQ0
思考を止めて…とやってると、なぜか呼吸することを忘れてしまう
アファとは無関係に、ストレスでそうなってるのかもしれないけど

589幸せな名無しさん:2022/06/28(火) 18:39:22 ID:IP.fC8oY0
イメージングもアファ(願望を叶えるための)もいらないからこの方法は楽チンだな

590幸せな名無しさん:2022/07/03(日) 10:12:56 ID:5obOqHtY0
ホントそれ

591幸せな名無しさん:2022/07/03(日) 10:54:21 ID:xCteMfF60
>>585
私めっさコミュ障だけど、話題探したりどうしようとか考えんの止めて嫌われてもいいやどうでもいい精神で何も考えず話す方がスラスラ言葉出て来たりリアクションとれるし会話続く
思考ってエゴいうけどほんま要らん

592幸せな名無しさん:2022/07/03(日) 11:17:25 ID:uQQQ/c5E0
元祖1式やると一瞬楽になるけど一分くらいで息ができなくなる
それに対処してるうちに思考も戻って来ちゃう

593幸せな名無しさん:2022/07/03(日) 12:13:41 ID:m0yp4IXI0
>>591
嫌われたくない!って思いながら会話すると嫌われるような言動になってしまうんだろうね
会話なんて無思考でいけばいいのよ

594幸せな名無しさん:2022/07/04(月) 18:22:57 ID:1zdLe4OA0
今まで突っかかってきてた人が何故か優しくなった
怒鳴ってきた人も何故か私を見るなりペコペコしてくるようになった…

595幸せな名無しさん:2022/07/04(月) 22:47:16 ID:HTdu3Cu20
わかる!なんか知らんが勝つようになるよね、狙ってないのに

596幸せな名無しさん:2022/07/04(月) 23:55:04 ID:WHLSS1hk0

元祖1式では、
邪魔者への天罰も多々ある??

597幸せな名無しさん:2022/07/05(火) 02:43:47 ID:Rqqj0Zdg0
ある!狙ってないのにそうなる
不思議すぎる

598幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 00:02:50 ID:sa36ukmU0
元祖1式と自愛を始めて数日
まだ自分なりのやり方が確定していない状況ではあるものの…怒りの持続時間が短くなってきた気がする
つい先程、かなり無礼なことをされてとても傷ついたんだけど、暫くしたら割とどうでもよくなっちゃった
潜在意識的な観点からすると誤った反応かもしれんけど、相手に憐れみの感情も湧いてきた

599幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 06:04:02 ID:U3X9ztZg0
その調子!続けてると悪いことなんてほぼ起こらなくなるよ〜

600幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 06:32:27 ID:ypjEDM4s0
>>599
ありがとう
精神的に弱って先日から休職中で、
エゴが暴れまくって自責の念にやられまくってるけど、そう言われると継続するモチベーションになるよ…
不労所得目当てに潜在意識に足突っ込んだけど、自分にダメ出ししまくる癖が本当にしんどくて、今は自分を肯定したいが大本願になってるやw

601幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 07:17:38 ID:MwSf5jx.0
>>600
絶対大丈夫!自分も絶望的な人生だったけど元祖一式のおかげで段々と持ち直してるよ。ほんとに、段々とだけど…
不安になった時ほど元祖一式をやってみて!応援してるよ!

602幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 09:06:00 ID:ypjEDM4s0
>>601
マジありがとう…

603幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 09:48:00 ID:yJI3g3jI0
優しい世界や…みんなで幸せになろうぞ

604幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 14:22:30 ID:eTUQRrOE0
>>599
悪いことは起こらなくなるといっても、
ロシアが日本に侵略してくるなんてことも
これで防げると思いますか?
元祖1は、こんな国家間の問題にまで果たして役立つでしょうか?
自分1人がやるだけで

605幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 15:06:45 ID:8W2K3HSI0
>>604
うーんそれは分からない…
でも例え侵略してきても自分は生き残るとかは出来ると思う
コロナが流行ってもコロナにかからない人がいるように
世の中は色々なことが起きるけど自分は避けられる、みたいな
なんか上手く説明できなくてごめん

606幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 15:30:26 ID:q5jl6Sx60
以前の戦争でも、
お腹いっぱい食べて自分の好きなことして暮らせてた人はいたもんね
今なら海外の土地も買えるし、日本脱出もできるから
昔よりもそういう間口は広いのかも
本当は戦争なんて起きないのが1番だし
元祖1をやってるうちに各国の緊張を解くような職に
あなたが就くことになった、なんてのもありかもしれない

607幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 18:41:46 ID:eTUQRrOE0
>>605
自分の住む地域じゃなくても、
ロシアが日本国内のどこかに侵略してきたら、
それだけで不安になって、なかなか思考止められなくなりそうでは?

608幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 18:50:05 ID:eTUQRrOE0
自分の住む地域じゃなくても、
ロシアが日本国内のどこかに侵略してきたら、
それだけで不安になって、なかなか思考止められなくなりそうでは?

ゆえにやっぱ戦争自体を防げないと、
ほぼ手遅れのように思います

あと自分とその近辺だけが助かればいいのかってと、
それも違うし

609幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 19:04:54 ID:U3X9ztZg0
>>607
そんな不安な状況でも思考を止められる人が助かるんじゃないかな。

610幸せな名無しさん:2022/07/06(水) 20:12:11 ID:Aeo./1x.0
どうしても起きちゃいけないことなら起きてない世界線に移行するかもよ

611幸せな名無しさん:2022/07/07(木) 02:03:00 ID:M2CB./hk0
やっぱ、
こういう次元の話になると、>>605みたいに途端に歯切れが悪くなるよな

みんな結局こういうのって
自分と距離的に近いごく狭い範囲にしか使えないと
思っちゃってるわけ?
世界=自分の「世界」についても、そう限定しちゃってる人ばっかなのか

としても、結局どこからどこまでが「世界」なんだよって疑問もわいてくるけど

612幸せな名無しさん:2022/07/07(木) 08:37:25 ID:PNTvSqmA0
とはいえ元祖1は願望を一切設定しないから、今生きてる平和な日本こそが既に潜在意識が勝手に叶えた世界かもしれないからなぁ
「日本が侵略されない」を願望に掲げてメソッドやってるならともかく
実は上記の願望を日本の誰かがずっと叶え続けてくれてて今のところ侵略されてないのかもしれんしw

歯切れが悪い答えになるという意見も分かるけど、正直こればっかりは分からんというか答え合わせが難しい気がする

613幸せな名無しさん:2022/07/07(木) 08:43:50 ID:PNTvSqmA0
書いてて思ったけど、侵略された結果侵略されなかった世界より自分にとっては後々もっといいことが起こる、と潜在意識が判断すれば一時的に戦争に巻き込まれる可能性もあるのが元祖1式なのでは

潜在意識の考えることが我々に理解できるわけがない

614幸せな名無しさん:2022/07/07(木) 09:53:19 ID:p25gL3/Y0
元祖一式は本心叶うというメソッドだから本心から戦争が起きてほしくないと思っていれば戦争は回避できるのでは

615幸せな名無しさん:2022/07/07(木) 22:32:51 ID:E85rYK620
潜在意識は否定形を理解しない。
「戦争が起きてほしくない」は、戦争に焦点が合うことになるよね。

潜在意識の話してるのに、なぜ「現実世界の観点」でばかり考えるの?
平和な世界に意識を向けていれば、自分の身近では戦争は起こらないよ。
不安だからって無数にある未確定な未来の話をしてもキリがないんじゃないかな。

616幸せな名無しさん:2022/07/08(金) 00:00:02 ID:WNVHz.4k0
元祖1式は本心が叶うとか特定の事柄や状況を叶えるメソッドではないよ
戦争が起きて欲しくないって思考も消した上で潜在意識が判断した神のみぞ知る展開に全て委ねるだけ

617幸せな名無しさん:2022/07/09(土) 12:38:15 ID:JNHdWPGs0
元祖一式を何年もやるとやっぱり昔と現実違ってくる?

618幸せな名無しさん:2022/07/10(日) 14:10:10 ID:obzuan.Y0
元祖一式を実践されてきた方も、初期はエゴによる過去の後悔や未来の心配に苦労されてきたのかな
自分は今その段階にあって酷くつらい
でもやるしかない

619幸せな名無しさん:2022/07/11(月) 09:21:01 ID:DsHdV76c0
>>618
自分も今まで押さえつけていた感情がいっぱい出てきてしんどい状態
でもどうしようもないから潜在意識に「お前が何とかしろ」と丸投げしてるw
頑張って乗り越えよう!

620幸せな名無しさん:2022/07/11(月) 11:06:16 ID:tdyx/Tok0
>>619
現在進行形で同じ気持ちの人がいて心強いよ……内観するのって本当にしんどいね
自分も開き直りというか逆ギレしつつあるw

621幸せな名無しさん:2022/07/11(月) 20:19:21 ID:uN00DKLI0
これやってたら顔がちょっとずつ変わってきてるわ
自分の場合自己否定ばっかりしてて、元祖一式でそれがほぼ無くなったおかげなのかと推測してる

622幸せな名無しさん:2022/07/11(月) 22:57:31 ID:/oKcof2s0
内省的な人は如実に暗さが顔に出るし、魅力的に生きてると顔の造形が微妙でも、その顔含めて魅力的に見えてきて、結果イケメン認定されやすくなるな。

623幸せな名無しさん:2022/07/12(火) 00:26:05 ID:WyT2Zr0Q0
現実は潜在意識の鏡のような存在だと実感できる?

624幸せな名無しさん:2022/07/12(火) 13:22:52 ID:.J7NC2PI0
元祖1式知ってから何かの流れでニューアース読んだけど、やってる間に出てきた疑問とか全部解決したよ(上にも出てる戦争とか)
翻訳だから読みにくいけどKindleにもあるから気になる方おすすめ
ちなみに自分は読んでる間瞑想してるみたいになって頭スッキリする

625幸せな名無しさん:2022/07/13(水) 03:49:30 ID:8cea7dUU0
自分もニューアース好き。
いかにエゴまみれな世界を生きてるか分かる(自分も含めて)
ほんと読んでると不思議な感じなる。

626幸せな名無しさん:2022/07/15(金) 09:58:22 ID:39DYEvAw0
元祖1式続けられる人すごいな
私もやってたんだけど、すぐ思考や妄想してしまい続かない
皆、どんな風に思考停止してるんだろう

627幸せな名無しさん:2022/07/15(金) 13:20:24 ID:N4mgzR/M0

108さんの唱えるメソッド「不足を疑う」についても
知ってる人に聞きたい。

このメソッドは余命宣告された他人の病気まで回復させた
という、とてつもない実体験まで語ってた人がいるけど、
元祖1式は、このメソッドよりさらにシンプルな方法で
同じ効果が期待できると解釈してもよさげでしょうか?

628幸せな名無しさん:2022/07/16(土) 22:18:26 ID:HDZ/.lS60
わたしも始めてみてから1週間。
思考しなくなって害はないけど特段何も無い。
今日はちょっとツイてないこと多発でつい「やっぱ良いことなんてないじゃないか…」とネガッてしまった。
あ、無!無!と持ち直すけど、落ち込む気持ちはじわぁと残ったまま。
切り替えってどうしたらいいんだろう。なんだか泣きそう。

629幸せな名無しさん:2022/07/17(日) 13:04:17 ID:efmUmUBs0
>>628

それは抵抗。

楽になる事が重要。

ふっ、と物語の舞台から目を下にやってみて、「物語に没頭してたけどその客席が自分の本当の場所だったんだなー」って思えば、楽になって肝が座るようになるでしょ。そうなるとハートを軸に生きれるようになる。そんな感じ。

ただ感情は生まれるし、思考は生まれる。
それが自然であり、勝手に操作できない。
それを前提にして。

なんの意味もわかってない状態で、素振りをしても野球が上手くならないのと一緒で

表面的にこちょこちょとメソッドをしても意味は無いどころか有害になるから気をつけて。

意味が無いと思ったら潔くやめるといいよ。

630幸せな名無しさん:2022/07/17(日) 17:47:51 ID:6nFbX6E.0
>>629
返信ありがとうございます。
質問が少し続いている中でなぜ返信くださったんだろう?と嬉しくなりました。


もう少し楽に、すぐ舞台の俳優にならないように気をつけてみます。
皆さん実践あるのみと仰っているのに、すぐ渦に巻き込まれ過ぎでした。
良いも悪いもない「思考」でした。
頑張らないけど頑張ります。

631幸せな名無しさん:2022/07/17(日) 18:06:32 ID:O3GOB5ro0
>>630
自分も実践中だけど、すーぐ思考の波が押し寄せてくるよ
しんどいよね
休み休み、一日数分でも継続していけば何か見えてくると信じてる

632幸せな名無しさん:2022/07/17(日) 20:51:19 ID:6nFbX6E.0
>>631
そうですね。あ、これも思考か!ってあらゆる隙をついてくる。
まだ始めたばかりなので上手く捌けてませんから、無思考無思考!でやってますが…

少しずつでもお互い頑張りましょうね。
あ、つい書いちゃうけど頑張らなくていいんだった!です。

633幸せな名無しさん:2022/07/18(月) 03:33:57 ID:LXtQa9io0
誰かに言われたから、とかじゃなくて、自分が気持ちよくて幸せになるからやってるだけだと思うよ。

良さを感じてないのに、結果が得られるらしいからやるんだとしたらそれは、大人の強制力の元でやる勉強と指して変わらない。脳死だよ。

もっとわがままになる。

自分をそんなにいじめなくていいんだ。

元祖1という方は、そこにただならぬ意味を感じたからやっていただけさ。

634幸せな名無しさん:2022/07/18(月) 16:36:04 ID:mk6wFozo0
元祖1式で余計なことをあまり考えなくなってからかなーりいいかんじ。

完全に思考停止してるわけじゃないからたまにエゴがなんか言ってくるけど
「あーはいはい、余計なこと考えない。全部神様(or潜在意識)に任せる」て
どうせ神様がなんとかしてくれるスタンスでいると、どんなに不安に思ってても
悪い事や嫌なことなんも起きない。むしろちょっと嬉しいことが起こって、
結果良かったなと思う事が増えた。

思考停止してるから自己否定もしなくなるし、がむしゃらに自愛してたときよりも
自己肯定感上がってる気がするし、他人からの評価とか目とか気にしまくってたけど
それすら無くなって自分に集中出来てるからか他人は他人、自分は自分ってうまく
境界線が引けるようになってきた。いい意味でドライってかんじ。

『余計なことは考えない。全部神様に任せる。』
↑元祖1さんのアファを自分用に少し変えただけだけど今までに無いくらい
効果覿面でお気に入りのアファ。

635幸せな名無しさん:2022/07/20(水) 06:23:29 ID:EMrNnI1o0
これが効果あるのって感情がフラット=現状に満足状態になるのが鍵なのかな?
どう考えてる?

636幸せな名無しさん:2022/07/20(水) 17:52:39 ID:m5j6TbTU0
自分が持ってる世界観(幻想)のことを考えなくなる(エネルギーを注がなくなる)のが良いんじゃないかな。
ほとんどが悪い幻想だろうし。

637幸せな名無しさん:2022/07/20(水) 18:04:59 ID:VYy3IWLw0
感情がフラット=世界についていちいち考えない、だと思ってるよ。

638幸せな名無しさん:2022/07/21(木) 18:55:30 ID:CFRrREE.0
1日で完全一人になれる時間が短いから徹底的にやれてないんだけど、自己観察と自愛も併せて元祖1式をやり始めたら少しずつ気持ちが安定してきた。
動揺するような出来事があっても切り替えやすくなったと思う。
まだまだ気持ちはブレちゃうけど、これは続けていきたい。

639幸せな名無しさん:2022/07/21(木) 21:02:16 ID:igHiE6Hk0
がんば!!
元祖一式してると思考してしまっても流せる?ような感じになってきたー
今のところ現象化は1日一個くらいあるかなって感じ。

640幸せな名無しさん:2022/07/21(木) 23:45:30 ID:7jKTaoVQ0
みんなどうやって思考止めてるの?
何回やっても思考に同化してしまう。。。

641幸せな名無しさん:2022/07/22(金) 11:13:06 ID:zZ2N5pKM0
>>640
まだ始めたばかりで達人でもなんでもないから話半分に聞いてね

自分も隙あらばネガテイブな思考が湧いてくるし、同化しちゃうことも沢山ある
でも思考が湧いても「これじゃだめだ!思考を止めないと!」って否定するのをやめて、湧いてくるまま流すよう心がけたら、無思考の(アファだけに集中する)時間が延びてきたよ

「そっかー、そう感じたんだね」で落ち着いたら無思考アファを再開するし、落ち着かなかったら思考の聞き流しを継続してる
この元祖1式は軌道に乗るまできついと思う
お互い無理なく実践してみようよ

642幸せな名無しさん:2022/07/22(金) 11:28:22 ID:zZ2N5pKM0
上の方でニューアースの話題が出てたから自分も買ってみたけど、これは買ってよかった
毎晩、寝る前の僅かな自由時間に読んでる
最近メンタルが疲れていて精読はできていないんだけど、流し読みでも何かが違う

話題に出してくれた人ありがとう

643幸せな名無しさん:2022/07/22(金) 19:56:48 ID:HRGKfu7g0
ニューアースいいよね。
読みながらアホみたいに「すげー!すげー!」ってなった。
自分も読み返そう。

644幸せな名無しさん:2022/07/22(金) 20:24:43 ID:NyZYW0.20
>>643
まだ全部読んでないけど、読んでるだけで自愛してるような感覚でびっくり

645幸せな名無しさん:2022/07/22(金) 21:38:28 ID:WSAZOvwo0
元祖一式は自己否定もやめることになるし自愛にも繋がりそうだね

646幸せな名無しさん:2022/07/22(金) 21:39:15 ID:iZwlNYPE0
色んな本やネット見たりもするけど結局何度も読み返すのは元祖1さんの書き込みとニューアースだけだわ
ただニューアースは翻訳がちょっと眠くなるから一気に読めないw

647幸せな名無しさん:2022/07/22(金) 22:10:55 ID:hbnulL.s0
>>640
思考って個の感覚に根ざしてるから、「私はこの人格である」とか「私は身体である」とか「私は思考である」という、一般的な暗黙の前提を否定してる。
思考は減るし、なくならないにしてもとらわれることは減ったとおもう。

648幸せな名無しさん:2022/07/23(土) 23:10:39 ID:McFd/hv.0
思考停止や思考をスパッと断ち切るっていうのは、蓋にはならないのですか?
既出でしたらすみません。

649幸せな名無しさん:2022/07/24(日) 13:42:51 ID:30j10gOo0
人と話してるときは思考してる?

650幸せな名無しさん:2022/07/24(日) 15:00:00 ID:ccvohOlQ0
山に籠もって一日中座禅ができるなら無思考完遂できるけど、現代社会で仕事もして生活しながら無思考継続は無理。実際のところは断続的に無思考にするのが現実的な方法。

でも自己観察と併用するとその限りではないよ。
思考が起きて「ああ!思考起きちゃった!やり直し!」とはならないからね。
元祖1→思考を起こさせない。
自己観察→起こった思考に絡め取られない。
両輪で行えば良いよ。

651幸せな名無しさん:2022/07/24(日) 15:33:15 ID:jOpJFf4s0
思考ってほとんどが過去の後悔や未来への不安だから、まず最初に「全て諦める、何も望まない」という心持ちになったほうが思考を止めやすくなるかなと思った

652幸せな名無しさん:2022/07/24(日) 16:40:06 ID:PzU/RPd.0
人って一日に6万回も思考してるらしいでしょ。

それに影響を受けなくなったら、とてつもない変化があるのは明確だね。

6万回を、ずーっとせき止め続けるってのは無理だろうから、影響を受けなくなるようになるといいよね。

653幸せな名無しさん:2022/07/24(日) 16:55:47 ID:30j10gOo0
650-652どれもすごくなるほどと思った。いいアドバイスありがとう。

654幸せな名無しさん:2022/07/24(日) 17:09:56 ID:XFTsnIV20
>>648
逆だよ、思考が蓋だからその蓋を消すんだよ
これが1式

655幸せな名無しさん:2022/07/24(日) 17:47:27 ID:qPOYsxg60
逆に思考に蓋をするってどうなるんだろう?
思考に思考を被せるみたいな?
例 あれが不安だな→いや不安じゃないし!!

656幸せな名無しさん:2022/07/24(日) 20:45:45 ID:eNN4i8zQ0
>>650
お釈迦様も2000年以上も前に近いこと言っててさ、サマタ瞑想(元祖1に近い)だけの実践では、普段の生活に戻るとまた思考に苛まれるって。
だからヴィパッサナー瞑想(ほぼ自己観察)の実践も両立させろって言ってる。
止と観の瞑想実践。
まあお釈迦だから悟る方法についての話だけど、思考への取組方としては参考になるよね。

657648:2022/07/24(日) 23:01:05 ID:K7ceqQyU0
>>654
ハッ( ゚д゚)
なるほど。腑に落ちました。
ありがとう。

658幸せな名無しさん:2022/07/24(日) 23:57:48 ID:qPOYsxg60
元祖一式のおかげで楽しいと思える事が増えた!
本当に有難う!元祖一式!!

659幸せな名無しさん:2022/07/25(月) 00:10:41 ID:5e1gttg60
128 : 幸せな名無しさん :2016/09/11(日) 00:49:26 QMZ7oOJ.0
>>127
感情は種類を知覚できるレベルのものであれば止めます。
たとえば「辛いと思っている」ならその思考を停止します。
それでも感覚としての感情は残るので、その時は徹底的に元祖1式のアファをしています。元祖1さんも抵抗が強い場合はアファメーションと言っていました。
感情に蓋をするのは良くないことですが、とりあえず思考として認識される部分は徹底的に止め、それでも残ってしまう感覚を打ち消す勢いでアファをすると自然に弱まりました。
このあたりは感覚的な話ですが。私の場合蓋というよりむしろ自愛に繋がっています。

蓋となるのは、「辛いなあという思考」に「辛いなんて考えてはいけない!という思考」をかぶせることです。
元祖1式の場合は「辛いなあという思考」に「思考を止めるという思考」をかぶせます。
考えて良いこと悪いことの区別はなく、思考を全て止めます。

もちろん理想は、感覚も止めることです。元祖1さんは五感すら止めろという考えなので。
嫌だとか辛いとかも感じない。現実から与えられる刺激の一切を無視して思考停止して潜在意識に全て任せる、が目指す形だと思います。
私もまだまだ練習中です…

660幸せな名無しさん:2022/07/27(水) 13:05:19 ID:TdjQkQ2k0
>>658
本当に?

661幸せな名無しさん:2022/07/28(木) 11:32:12 ID:rpOsXdLU0
良い感じに無思考の習慣ついたかなー?って思ってると隙をつくように思考の大波に攫われそうになる
これまで培ってきた癖なだけあって手強いわ

662幸せな名無しさん:2022/07/28(木) 13:58:27 ID:7HPjMfXM0
>>661

それすっごくよくわかる!
怒涛の勢いでアファすると一時は落ち着くけど、
またすぐ波がくる。

元祖1さんは「怒涛のアファで被せる」って言ってた記憶があるけど、最中は「これで大丈夫なのか」って疑問が湧くからまた厄介。

でも普段の思考はだいぶ消えてきた。

663幸せな名無しさん:2022/07/28(木) 21:08:49 ID:rpOsXdLU0
>>662
自分の場合、無思考アファに対する疑念は出てこないんだけど、ダメは時はだめだねー
過去の後悔に呑み込まれて悲しくなってしまう
そういう時は仕方ないから自己観察や自愛に切り替えてるよ

664幸せな名無しさん:2022/07/28(木) 22:29:21 ID:tLOILQEY0

これやってると、ワクチンの副反応も軽くできるでしょうか?

ワクチンの安全性が信用できない人は、このスレもよろしく。
ttps://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1657987009/l50

665662:2022/07/28(木) 23:06:07 ID:7HPjMfXM0
>>663

疑念出ないのうらやましいww
自愛か自己観察スレなんかでたまに「気付くだけでいい」とか見るけど、気付いてはいるのに「それで…??」って感覚になるのが苦手で遠ざけたなぁ。

どうにもダメなエゴは解放されたがってるものなのでは?とか思ってるんだけど、自愛や自己観察はそのために有効なのかな。

それなら1式と併せてもう一度やってみたいかも。

666663:2022/07/29(金) 00:31:27 ID:L3iam/Ts0
>>665
気付くだけでいい、って書き方に抵抗持つのわかる〜
「いや多分エゴは気づいてもらった上で何らかのケアを望んでるでしょ…」って思ってたw
だから自分は宥めるような声かけをしてる
例「そっか辛かったなあ、そりゃ相手をブッ〇したくなっても当たり前だよー」
(お菓子食べながら友達の話を聞く感じで)

667663:2022/07/29(金) 00:38:56 ID:L3iam/Ts0
>>665
ごめん書き忘れ
元祖1式と自己観察の併用については、上の方でお釈迦様の例を出してる人もいたし、試してみる価値はあるんじゃないかな
合わなかったらやめりゃいいしw

自分はさらにセドナもやってみるつもり
以前しばらくやってたけど、よく分からなかったんだよね〜

668幸せな名無しさん:2022/07/30(土) 00:04:55 ID:wMHyRLfg0
始めて1ヶ月ほど?
自分も思考に負けそうになることしばしばだが、この程度でへこたれてたらダメだな!
無理な日は休みつつアファを再開したら、ふわ〜ぼわ〜とした感覚に包まれた
単なる夏バテだったかも…w

669幸せな名無しさん:2022/07/30(土) 00:31:00 ID:Z2NCio8A0
「気づくだけで良い」は、その瞬間に意味があるんじゃなくて、気づき続けることに意味があるんだじゃないかな。

それは思考で理解するものじゃなくて、今に気づき続けることで体感的に理解できるんじゃないだろうか。

670幸せな名無しさん:2022/07/30(土) 00:35:11 ID:Z2NCio8A0
上の続きだけど
だから「気づくだけで良い」は、逆にいうと「それ以外のことはするな」じゃないのかね。
気づいたことに対してリアクションを起こすのではなく、ありのまま見つめろ。
それが自己観察じゃないのかね。

671幸せな名無しさん:2022/07/30(土) 08:20:51 ID:c0Qdvpt.0
>>670
ここは元祖1スレなので自己観察の話題を広げるのは気が引けるけど、もともと「自己観察さん(と呼ばれていた人)」が
やっていたのは、その通り。

気づくだけ、というのは「それ以外のことをするな」ということ。本人がそう書いてたし。
思考に気づく、そこで終わり。その後に何もしない。判断も分析も一切しない。
だから「ホントに気づくだけでいいのか?」とか「気づいた…だから何?」と思った時点で、すでに気づくだけ以外の事を考えてる
し、効果のあるなしを判断や分析してる。結果的に、それは自己観察になってないそうだ。

「世間的にいう自己観察」と、「自己観察さんという人のメソッド」が混在してて難しいね。

672幸せな名無しさん:2022/07/30(土) 15:35:44 ID:Hp63F.LE0
これやってると、ワクチンの副反応も軽くできるでしょうか?

ワクチンの安全性が信用できない人は、このスレもよろしく。
ttps://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1657987009/l50

673幸せな名無しさん:2022/07/30(土) 21:08:31 ID:Z1kBhQH.0
思考しないって結構できてきてる?と思ってたけど、先日1日中普通に思考してて、夕方に思考しかしてないことに気づいたわw
無思考って意識しないとダメだね。ダメではないけど思考って本当自然なんだなと。

はい。ということで無思考モード入りやす。

674幸せな名無しさん:2022/07/31(日) 02:41:22 ID:sN.1rmBw0
>>671
自己観察さん?がどう言おうと、そもそも自己観察とはそういうもんじゃないかね?
いや別に反発しようとしてるんじゃないよ。
素直な疑問。

675幸せな名無しさん:2022/07/31(日) 07:05:38 ID:uWFfiEpI0
思考に気づいて終わり。
終わった先の「」に在るようにする。

自己観察の在り方をシンプルに見てみると、
元祖1の無思考になるまでと、なった後の思考への対処法を含んでいるので併用するのがいいよね。
併用というか、自己観察やれば自動的に元祖1もやっていることになるかと。
アファで切り抜けるとか力技はないけどね。

676幸せな名無しさん:2022/07/31(日) 10:25:24 ID:.3uO7d6o0
スレ違いで申し訳ないが、返事だけ。

>>674
自己観察ってのは、それ自体が日本語として成立してるでしょ。
だから「自己観察とはそういうもの」という時の、「そういうもの」の認識が必ずしも一致しない。それを何度も見てきた。

文脈によって意味は色々だけど、自分の思考や行動について考察するという意味で使われることもあるよね。
あと、自分が何を考えてるか、その内容を観察することを自己観察と呼ぶ人も、たくさん見かけた。

でも、それらはスピのメソッドとして自己観察さんと呼ばれた人が提唱したものとは、一致しない。
一致しないというか、本人いわく「それらは(自分の言う定義での)自己観察ではない」のだと。

どれが正しいとかじゃなく、「自己観察」という単語は解釈や定義が色々あり、相容れない物が混在しているように見える。
…と、まぁそういう話です。

677幸せな名無しさん:2022/07/31(日) 14:08:22 ID:sN.1rmBw0
>>676
なるほどね。
ここでの話を前提としていたので、ヴィパッサナー瞑想という意味での自己観察を想定していたけど、一般的観点からの「自己観察」はもっといろんな意味がありそうだね。

678幸せな名無しさん:2022/08/05(金) 09:54:58 ID:isf64eq.0
気づくとすぐネガティブな思考だらけでその度に無思考を心掛けてるけど
無思考の時に安心感とかそういう感覚も全然無くて、常に不安感に襲われてて胃や胸のあたりがずっしり重い感じが抜けない
そもそも潜在意識の力を信頼出来てないところが一番かもしれない

私にとって潜在意識は内面をそのまま現実に現す力があることは嫌というぐらい信じてる、というか実感してる
心配性で悪い事ばかり想像してるから笑えるほど悪いことが起き続けてるw
ポジティブに考えようとしたけど考えれば考える程どうしても心配してネガまみれになってしまってほとほと疲れ切ってしまった
だから何も考えずに潜在意識に全て任せる元祖1式にたどり着いた
でも無思考の時でもホッとした感覚も解放された感覚も無いし、潜在意識が最良の現実を用意してくれてるとアファしても本心では信じられてないから
これを続けてもムダなんじゃないかと時々思ってはその思考を消そうと必死になってやっぱり疲れる…

皆さんは潜在意識が完璧な世界を見せてくれるとどうして信じることが出来るんですか?
もちろんそういう経験をしていれば信じることが出来るんだろうけど
自分みたいに今のところそれらしき経験もなければ相変わらず辛い現実を突きつけられてる人はどうやって元祖1式を続けるモチベーションを保ってるのでしょうか?
最近はとうとうコロナに感染し後遺症が続いて家族は入院というあらたな現実が用意されました
無思考を心掛けてはいたけどコロナの心配も時々はしたのも事実
その心配を簡単にすぐ現実として見せてくれる潜在意識は本当に自動幸福製造機なのかどうやって心から信頼出来るんだろうか…
それとも信頼しなくても無思考でいれば完璧を見せてくれるんでしょうか?
まあ今の状況を見ると信頼しなきゃいくら無思考でもそれは無理なんだろうと思ってしまう

679幸せな名無しさん:2022/08/05(金) 19:09:03 ID:9KnotVFQ0
>>678
無思考でいたら自我にとって良い事が起きると思っていませんか?

680幸せな名無しさん:2022/08/05(金) 22:11:24 ID:wsn3xm860
1式の本質とずれるかもしれませんが参考になれば

例えば何も考えずにアホみたいに能天気に生きている人
それでいいんです
問題の解決はあなたの仕事ではないんです

どうでしょう、宇宙に「あなたがすることは何もないですよ
どうぞくつろいで過ごして下さい」と言われたら
多くの人は自然と安心するのではないでしょうか

何かを頑張って変えなければいけない事態より、アホみたいに過ごすほうが
多くの人にとっては気楽で簡単だからです そんなんでいいんです
もちろん意識的にそちらを向くこともできます 充足を見るとか、感謝するとか
それでも構いません

ふっと気が抜けたそのとき、小さな改善が起こります
それをたまたまだろうとか、普通に起こり得ることだからとして
また「なんとかしなきゃ」と向きを変える必要はありません
ん?世界は私をいじめようとはしていないようだ その程度の気付きで十分です
信頼して下さい 
信頼というと少し重いかもしれません
あーそういうもんかもなーという感じでしょうか

681幸せな名無しさん:2022/08/06(土) 00:05:33 ID:nYUrm6.20


682幸せな名無しさん:2022/08/06(土) 00:07:14 ID:pHqRPY0E0
>>680

小さな改善は何回も経験があるんだけど、そのタイミングで劇落ち込みする現実を見せつけられてそこから立て直せないループで繰り返してます。

そんな時は、1式や他のことをしてもネガな想像が頭を巡り、振り出しに戻ってる感覚です。
この辺りの乗り越え方ってどうしたらいいですか?

683幸せな名無しさん:2022/08/06(土) 02:43:22 ID:yVq2wC7k0
確かに理屈で安心するのも限界がありますよね
そういったときは瞑想してます
するとちょっと改善したり、自分で考えても辿りつかないだろうなという理解が降りてきたり たまにですけどね
1式にも似た効果があると思いますよ 思考を止めるんですから

そんなこんなで
現実と呼ばれるものへの信頼が逆に揺らいできて底まで落ちることはなくなりました
あくまでわたしの場合ですが

気楽にやるのが一番かなと思います 苦しいならどんなメソッドも害になりえます
バシャールいわく、この世界を体験する以外自我の役割はないそうですから

本来何かを体験すること以外、私達がどうこうする必要は全くないんです
鼻ほじって夜空が素敵だなぁと思えれば、それで十分スピの真髄を踏襲しています




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