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達人スレ元祖１式part3

682：幸せな名無しさん：2022/08/06(土) 00:07:14 ID:pHqRPY0E0: >>680

小さな改善は何回も経験があるんだけど、そのタイミングで劇落ち込みする現実を見せつけられてそこから立て直せないループで繰り返してます。

そんな時は、1式や他のことをしてもネガな想像が頭を巡り、振り出しに戻ってる感覚です。
この辺りの乗り越え方ってどうしたらいいですか？

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