鬼和尚に聞いてみるスレ　part24

774：769：2024/12/16(月) 22:52:31 ID:0SXgnlWg0: >>773
鬼和尚
教えていただきありがとうございます。

たしかに普段あまり腸内環境よくありません。今週の土日にさっそく試してみます。あと発酵食品も毎日食べてみます。呼吸法も続けてみます。

以前も腸内環境が原因ではないかと思ったことがあったのですが、あまり実行できていませんでした。
この件に限らず、目の前に答えがあっても無意識にうまく行く方法を避けて遠回りしているように感じることがあります。
今までかけてきた労力や時間が無駄に思えて後悔してしまうからうまく行く方法を避けてしまうとかそんな心の働きがあるかもしれません。
心の観察もしてみます。

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