鬼和尚に聞いてみるスレ　part24

365：鬼和尚 ◇Yj52hBkdL2 M：2024/10/22(火) 21:53:10 ID:A2KOAGbY0: >>361 集中力が続くまでやるとよいのじゃ。
　10分から20分位じゃな。

　三日もやれば変化は感じられるじゃろう。
　日記をつけておくとよいのじゃ。
　進歩したことが分かるじゃろう。
　実践あるのみなのじゃ。

>>362 わしも疲れるのじゃ。
　今まで避けていた苦を見るのであるからストレスがたまるのじゃ。
　慣れることはないのじゃ。
　時々休んで集中だけするとよいのじゃ。

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