鬼和尚に聞いてみるスレ part2

271：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2013/11/25(月) 20:23:49 ID:kaXJvxhM0: >>268　そうじゃ、今ここにある心の働きをそのままに観るのじゃ。
　正しさとか納得とかの分別を働かさないようにするのじゃ。
　もしそれが起こってしまったら、それが起こったと更に観察するのじゃ。

　ラベルも止めたらよかろう。
　それは観察の補助であり、観察そのものではないのじゃ。
　言葉を使えばそこから叉連想もわき易くなるのじゃ。

　おぬしにはそれが合っていると感じるならば続けて見ると良いのじゃ。
　何でも試してみるのじゃ。
　
>>269　悲観的な気分になるのが苦じゃろう。
　あまりに長年常態化していて自覚もないのかもしれんがのう。
　悲観的な気分にならなくなったら楽になるじゃろう。
　そりもまた修行による喜びなのじゃ。

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