瞑想スレ　2

1：名倉から来ますた：2009/01/08(木) 22:26:09 ID:???: リダンツァーは直接名倉へと行こうとしている。
しかし、渡辺→名倉への過程の中に『変性意識状態』を経由するということを忘れてはいないだろうか。

そう！渡辺→名倉を目指し、結果だをを求めるから失敗するのだ！
まずは練習だ。渡辺→変性意識状態→名倉の過程の中でまず、渡辺→変性意識状態を目標とするのだ！

お前ら！瞑想だ！瞑想をするのだ！！！

■過去スレ
瞑想スレ　http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/game/30042/1205646660/
2：名倉から来ますた：2009/01/08(木) 22:27:10 ID:???: 瞑想のやり方とかを解説してあったりするサイト。

日本瞑想協会公式サイト
ttp://www.1meisou.com/

瞑想方法。 - なかおかクリニック
ttp://www.nakaoclinic.ne.jp/mental%20health/mental8.html
オーソドックスな方法－呼吸を数える瞑想
マントラを唱える瞑想
歩行瞑想
を紹介。

呼吸法
ttp://www8.big.or.jp/~aiba/kokyu.htm

瞑想ストレス解消法
ttp://acdc1213.mods.jp/blog/

google先生に教えてもらったサイトを適当に紹介。
オカルトっぽい話になることもあるので、眉に唾をつけて見ること。

tips
催眠術の意識の落とし方･感覚の切り離し方など参考にならないだろうか。

以前スレに張られていたサイト。
Real Hypnosis
ttp://psych-toolbox.hp.infoseek.co.jp/hypnosis/index.html
催眠誘導の原理と実際（離脱での意識の落とし方、感覚の切り離し方を紹介）
ttp://psych-toolbox.hp.infoseek.co.jp/hypnosis/induct.html
3：過去スレ　ハイライト：2009/01/08(木) 22:30:26 ID:???: 7 名前：小野妹子 ◆555.//CTxo[sage] 投稿日：2008/03/16(日) 21:00:27 ID:1QoO3GAM0
俺はあまり詳しくないけど、呼吸法込みの本格的な瞑想を極めれば
素面の時にだって変性意識をONモードにして、そのまま離脱できるんじゃないかと思う。
起床時離脱を完璧にこなせるようになるはずだ。
渡辺と名倉を同じ場所から同時に見渡す事が出来るようになる。
スタンド能力や、霊能力、超能力的なものを疑似体験できるかもな。

8 名前：あずき ◆.....AzUKI[sage] 投稿日：2008/03/16(日) 22:23:47 ID:eaPGhoFA0
モンロー研とほぼ同じというのは確かですね

・モンロー研では『変性意識状態』とそれによる精神的成長を主目的としている
・離脱はあくまでその中の体験の一部にすぎない
・ゲートウェイの訓練での能力と瞑想での能力はほぼ一致している
・熟練した瞑想家がヘミシンクを聴くと『同じ状態』と証言
・そもそもやっていること自体が瞑想とモンロー研で一致しているケースあり

自分の経験もあわせて言うと、離脱を目標とするのではなく
自己の内面の観察・コントロールを主軸におくべきという点で同意ですね

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13 名前：幽体かもしれない名無しさん[sage] 投稿日：2008/03/19(水) 23:33:45 ID:0eXd5dWs0
俺の場合は結跏趺座自体できないな・・・

こんなの見つけた
瞑想系のリンク集
http://satori.suisei.info/

14 名前：幽体かもしれない名無しさん[] 投稿日：2008/03/20(木) 01:04:29 ID:z5Ley71I0
直接的な離脱との関連を書いてるサイト
ttp://www.geocities.co.jp/noboish/

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18 名前：幽体かもしれない名無しさん[sage] 投稿日：2008/03/23(日) 01:27:19 ID:0eXd5dWs0
腹式呼吸を行う際に「姿勢を正す」と書いてあるのを良く見かけるのだが、自分の場合、姿勢を正すを腹式呼吸ができない。
腹が張るような感じ。ちなみにピザじゃない。

23 名前：幽体かもしれない名無しさん[] 投稿日：2008/03/26(水) 23:53:21 ID:0eXd5dWs0
背筋伸ばしてても腹式呼吸ができるようになった。

座禅の方法に載ってた「視線を45度程度に落とす」ってのがポイントだった。
目と瞑って姿勢を伸ばし、顔を前に傾けると背筋を伸ばした状態でも腹式呼吸がしやすかった

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37 名前：幽体かもしれない名無しさん[] 投稿日：2008/07/30(水) 06:58:56 ID:ZXE85T120
ちっとも変性意識状態にならん
やり方間違えてんのか？

38 名前：幽体かもしれない名無しさん[sage] 投稿日：2008/07/30(水) 22:03:20 ID:l8ZNGTFk0
正しいやり方というものは無い

39 名前：幽体かもしれない名無しさん[sage] 投稿日：2008/07/31(木) 00:10:58 ID:XTr2hjtQO
だが良いやり方はある
受動的額集中法or観息法
がオススメ

瞑想が単なる考え事の時間になってるようなら要注意だ。
いくら継続しても進歩しないぞ。
無念無想の境地にたどり着くまでは思考は垂れ流しのままほっとけ

参考
http://m.ti-da.net/index_archives.php?blog_id=abetoshiro&entry_id=1880129&dno=0&vp=&guid=on
4：名倉から来ますた：2009/01/10(土) 21:35:36 ID:dhoiJ2WU0: 軽く瞑想しただけで体が軽くなった
瞑想はいいかも
5：名倉から来ますた：2009/01/10(土) 23:00:19 ID:lzE28ddkO: 瞑想って気持ちいいよね
6：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/03(火) 14:40:07 ID:C5ibqb4k0: 変性意識状態とか危ない
悟りを開いちゃうわ！
7：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/21(土) 16:11:42 ID:CuzudEjE0: 薬物によって得る悟りも苦行によって得る悟りも、みんなおんなじ変性意識状態
8：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/21(土) 17:20:35 ID:N0PSwGAgO: 薬物は脳が破壊されるから同じではない
9：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/21(土) 19:52:27 ID:17DmcIxU0: 俺が思うに勝手に金縛りになる意識状態を瞑想で引き起こしてるような気がする
身体的じゃないけどうまくいけば上に言われてるようにそのまま離脱できるかも
10：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/21(土) 23:44:16 ID:ME9qxQMMO: >>7
苦行では悟れまセン。ヘンセーイシキってマキョウのことかな？
言葉でレッテル貼るだけで知った気になれるんだから安いもんだよな
頭の理解ってのは
11：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/22(日) 00:54:26 ID:AQzISvoU0: 何のためのスレなのかはっきりさせないと
変な方向に行きそうだなこのスレ
12：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/22(日) 16:43:36 ID:cYJ7NBQc0: 変性意識状態は「宇宙」との一体感、全知全能感、強い至福感などを伴い、この体験は時に人の世界観を一変させるほどの強烈なものと言われる。

その体験は精神や肉体が極限まで追い込まれた状態、瞑想や薬物の使用などによってもたらされるとされる。
13：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/22(日) 17:21:25 ID:PugjLQqk0: >>12
どうせWikipediaソースを貼るなら
「日常的な意識状態、睡眠状態以外の意識状態を指す、チャールズ・タートの造語」ってのも入れとくんだぜ
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%89%E6%80%A7%E6%84%8F%E8%AD%98%E7%8A%B6%E6%85%8B
14：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/22(日) 17:30:19 ID:PU4VrH.IO: モンロー研では単に意識が覚醒時とは違う状態に入ることを変性意識と呼んでたような

でスレで使うときも単にそういう状態のことを呼ぶときに使ってるのがほとんど
15：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/23(月) 07:20:41 ID:mlZ5DXdcO: >>12
これを読んでも本当には知ったことにならないよな
甘いものを食べたことがない人が、砂糖についての文献を読んだだけで、甘さを知ったことになるだろうか
砂糖の甘さは舐めてみなきゃわからない
本当の理解とは体験だ

とりあえず離脱のためには>>12に書かれてるような変性意識はいらないな。いうまでもないが
16：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/23(月) 21:28:15 ID:HkUckiyQ0: とりあえずやってみたらどうだろう
17：幽体かもしれない名無しさん：2009/02/23(月) 23:24:18 ID:T0FXWiNI0: さとりだ！さとりをひらかぬかぎりしょうりはみえてこないぞ！
18：幽体かもしれない名無しさん：2009/05/06(水) 18:56:51 ID:clzG/9Q.0: ふつうに自律訓練と呼吸法を寝るときにやってたら十分じゃない？
結局変性意識状態になるし。
19：幽体かもしれない名無しさん：2009/06/19(金) 22:46:31 ID:c40tJMgA0: 自律訓練も一応瞑想の一種なのかね
20：幽体かもしれない名無しさん：2009/06/21(日) 19:32:58 ID:ZoFC1cIo0: yes
21：幽体かもしれない名無しさん：2009/09/25(金) 21:53:33 ID:1hOLClIw0: 自律訓練法で幽体離脱出来るくらいの
変性意識になれるの？
22：幽体かもしれない名無しさん：2010/03/17(水) 02:09:29 ID:P9IMXyfc0: お前ら四の五の言わずに天外伺朗さんの本読めよｋｓが
23：幽体かもしれない名無しさん：2010/03/17(水) 03:32:29 ID:qEDLj/lc0: 天外伺朗なつかしいな。
昔読んでたわ。
24：幽体かもしれない名無しさん：2010/04/02(金) 01:46:16 ID:quRn0D960: 瞑想してると超能力が身につくことがあるって本当？
25：幽体かもしれない名無しさん：2010/06/01(火) 19:04:17 ID:/6HIXlME0: その天外氏の本にこんな事が書かれてた

（要約）
瞑想を続けていると人の心が読めたり未来が分かるなどの
超能力が身につくことがあるがこれはあまりよろしくない
神仏とかのビジョンが見えることもあるが心が生み出した幻影にすぎないので
それに囚われてはいけない。あくまで静観スルーで
そもそも人間は普段の意識状態ではこうした現象は起きないようにできている
守護霊が見えるとか言う人もいるがそういうのは見えないのが普通
超能力が使える、見えないものが見えるというのは心のバランスが崩れている証拠

これってつまり
離脱＝心が生み出した幻影に自ら囚われに行くこと
視覚化の練習＝心のバランスを崩す練習
タルパ持ち（常に自分のタルパが見える）＝常に心のバランスが崩れている
ということなんじゃないかと思うんだけど…俺の曲解？
26：幽体かもしれない名無しさん：2010/06/02(水) 06:37:23 ID:LYaq3zHw0: そんなの目的によるとしか…
27：幽体かもしれない名無しさん：2010/06/20(日) 01:37:11 ID:ckitNwosO: 薬中の人生は幸せか否かって言ってるようなもんじゃね
28：幽体かもしれない名無しさん：2010/07/15(木) 03:16:07 ID:/1dadKlo0: 離脱法の多くに瞑想と変わらないものがあると思うんだが
まとめに書いてある通りマインドトリップとかになってしまって
名倉が曖昧だって奴結構いる気がする。俺の名倉はぼやけ過ぎ
29：幽体かもしれない名無しさん：2010/09/08(水) 02:01:08 ID:sQ6Jxw2c0: 俺も天外伺朗から入ったｗ「ここまできたあの世の科学」って本読んで
ユングにならって瞑想してたら振動キタな。
あのときはやばいとおもったぜ。まさか離脱の前兆だったとはな。
30：幽体かもしれない名無しさん：2010/09/08(水) 08:49:10 ID:PEs63kOo0: 人間の喜怒哀楽はすべて脳内麻薬の分泌によるものでありつまり...
31：幽体かもしれない名無しさん：2011/06/02(木) 16:57:05 ID:WIOKcHCA0: http://twitter.com/#!/7dpbunroku
32：幽体かもしれない名無しさん：2013/01/13(日) 17:05:45 ID:fJTQwQ.s0: 超能力とか言ってるから幽体離脱もオカルトチックに見られて馬鹿にされるんだ、
33：幽体かもしれない名無しさん：2013/01/13(日) 21:22:09 ID:ihCjpqaU0: 普通に変性意識状態経由から名倉の人が大半だと思うけども
明晰夢経由の場合違うけど
34：幽体かもしれない名無しさん：2013/01/13(日) 22:03:06 ID:uPanoU4s0: 夢見てる時も変性意識といえばそうだよ
35：幽体かもしれない名無しさん：2013/02/07(木) 19:27:47 ID:us52W9zI0: 瞑想始めようと思う
胡坐かいて力抜いてそっから呼吸に集中するって感じにしたいんだけど
胡坐のまま力抜くのってどうすればいい？
36：幽体かもしれない名無しさん：2013/02/07(木) 23:53:26 ID:euIy3kY20: http://indai.blog.ocn.ne.jp/osorezan/2012/10/post_409c.html
37：幽体かもしれない名無しさん：2013/02/12(火) 02:36:55 ID:XMq/XPww0: 自律訓練法の黙想練習始めたけど続かんわー
http://tensaininaru.fc2web.com/b-50.htm
38：幽体かもしれない名無しさん：2013/04/18(木) 08:43:39 ID:zdht.fwg0: マジ？
39：幽体かもしれない名無しさん：2013/08/29(木) 06:20:32 ID:7L3MyTdY0: やり続けてみるのはなんでも大事やん？

瞑想スレ 2