瞑想スレ　2

3：過去スレ　ハイライト：2009/01/08(木) 22:30:26 ID:???: 7 名前：小野妹子 ◆555.//CTxo[sage] 投稿日：2008/03/16(日) 21:00:27 ID:1QoO3GAM0
俺はあまり詳しくないけど、呼吸法込みの本格的な瞑想を極めれば
素面の時にだって変性意識をONモードにして、そのまま離脱できるんじゃないかと思う。
起床時離脱を完璧にこなせるようになるはずだ。
渡辺と名倉を同じ場所から同時に見渡す事が出来るようになる。
スタンド能力や、霊能力、超能力的なものを疑似体験できるかもな。

8 名前：あずき ◆.....AzUKI[sage] 投稿日：2008/03/16(日) 22:23:47 ID:eaPGhoFA0
モンロー研とほぼ同じというのは確かですね

・モンロー研では『変性意識状態』とそれによる精神的成長を主目的としている
・離脱はあくまでその中の体験の一部にすぎない
・ゲートウェイの訓練での能力と瞑想での能力はほぼ一致している
・熟練した瞑想家がヘミシンクを聴くと『同じ状態』と証言
・そもそもやっていること自体が瞑想とモンロー研で一致しているケースあり

自分の経験もあわせて言うと、離脱を目標とするのではなく
自己の内面の観察・コントロールを主軸におくべきという点で同意ですね

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13 名前：幽体かもしれない名無しさん[sage] 投稿日：2008/03/19(水) 23:33:45 ID:0eXd5dWs0
俺の場合は結跏趺座自体できないな・・・

こんなの見つけた
瞑想系のリンク集
http://satori.suisei.info/

14 名前：幽体かもしれない名無しさん[] 投稿日：2008/03/20(木) 01:04:29 ID:z5Ley71I0
直接的な離脱との関連を書いてるサイト
ttp://www.geocities.co.jp/noboish/

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18 名前：幽体かもしれない名無しさん[sage] 投稿日：2008/03/23(日) 01:27:19 ID:0eXd5dWs0
腹式呼吸を行う際に「姿勢を正す」と書いてあるのを良く見かけるのだが、自分の場合、姿勢を正すを腹式呼吸ができない。
腹が張るような感じ。ちなみにピザじゃない。

23 名前：幽体かもしれない名無しさん[] 投稿日：2008/03/26(水) 23:53:21 ID:0eXd5dWs0
背筋伸ばしてても腹式呼吸ができるようになった。

座禅の方法に載ってた「視線を45度程度に落とす」ってのがポイントだった。
目と瞑って姿勢を伸ばし、顔を前に傾けると背筋を伸ばした状態でも腹式呼吸がしやすかった

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37 名前：幽体かもしれない名無しさん[] 投稿日：2008/07/30(水) 06:58:56 ID:ZXE85T120
ちっとも変性意識状態にならん
やり方間違えてんのか？

38 名前：幽体かもしれない名無しさん[sage] 投稿日：2008/07/30(水) 22:03:20 ID:l8ZNGTFk0
正しいやり方というものは無い

39 名前：幽体かもしれない名無しさん[sage] 投稿日：2008/07/31(木) 00:10:58 ID:XTr2hjtQO
だが良いやり方はある
受動的額集中法or観息法
がオススメ

瞑想が単なる考え事の時間になってるようなら要注意だ。
いくら継続しても進歩しないぞ。
無念無想の境地にたどり着くまでは思考は垂れ流しのままほっとけ

参考
http://m.ti-da.net/index_archives.php?blog_id=abetoshiro&entry_id=1880129&dno=0&vp=&guid=on

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